在撰寫心得體會時,，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識進(jìn)行分析和評價,，注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧,。

小學(xué)生防溺水的心得體會篇一

近年來,，溺水事故頻頻發(fā)生,，給社會帶來了不可估量的傷害。為了提高小學(xué)生的自我保護(hù)意識,，我校特舉辦了“防溺水小學(xué)生心得體會”主題活動,。通過參與這次活動，我深深體會到了防溺水的重要性,，并形成了自己獨特的見解,。

第一段：了解溺水的危害

在活動中，通過老師的講解和實地考察,，我了解到了溺水事故的危害性,。溺水是一種極度危險的情況，不僅會導(dǎo)致生命的喪失,，還會引發(fā)其他嚴(yán)重后果,，如溺水中毒、導(dǎo)致氧氣不足等,。此外,，即使被及時救起，由于心肺功用受到損害,，也會給溺水者帶來后遺癥,，甚至殘疾。通過了解這些信息，我認(rèn)識到防溺水對于小學(xué)生的重要性,。

第二段：掌握防溺水的基本技巧

在活動中,，老師教會了我們一些基本的防溺水技巧。首先是學(xué)習(xí)游泳,，只有掌握一定的游泳技能,，才能有效地在水中自救。其次是避免單獨行動,，總是和其他人一起活動,，以便在緊急情況下有人能夠及時營救。此外,，我們還學(xué)習(xí)了饒度呼吸,，即在沉入水中時要保持冷靜，盡量不吸水,，用力呼吸,，并保留一些空氣，在有條件的情況下向目標(biāo)方向游動,。通過學(xué)習(xí)這些基本技巧,，我相信我能在面對溺水危險時保護(hù)自己。

第三段：增強(qiáng)自我保護(hù)意識

通過參與這次活動,，我深刻認(rèn)識到防溺水是一種自我保護(hù)行為,，而不僅僅是依賴他人或者救生設(shè)備。每個人都應(yīng)該有自己的自救意識,，時刻保持清醒,、冷靜的頭腦，不盲目冒險,。此外,，我還要時刻關(guān)注周圍的水域環(huán)境，不輕易接近深水區(qū)域或者沒有監(jiān)護(hù)人陪同的水域,。只有通過自己的警覺和自我保護(hù)意識,，才能避免溺水事故的發(fā)生。

第四段：加強(qiáng)溺水知識宣傳

通過參與這次活動,，我意識到溺水事故的發(fā)生往往是因為對溺水知識的缺乏,。在學(xué)校和社區(qū)中，應(yīng)該加強(qiáng)對溺水知識的宣傳,，讓更多的人了解到溺水的危害性,，并學(xué)會相應(yīng)的防溺水技能。此外,，還需要制定更加嚴(yán)格的管理規(guī)定,，加派救生員,，設(shè)置警示標(biāo)識，提高公眾對溺水事故的警覺性,。只有通過不懈的宣傳和加強(qiáng)管理,，才能最大程度地減少溺水事故的發(fā)生。

第五段：落實防溺水教育

為了讓小學(xué)生更好地掌握防溺水知識和技能,，學(xué)校應(yīng)該將防溺水教育納入課程安排。在體育課上增設(shè)泳池或者相關(guān)設(shè)施,，讓學(xué)生有更多的機(jī)會進(jìn)行游泳訓(xùn)練,。同時，學(xué)校也應(yīng)該定期組織防溺水知識的考核,，以檢驗學(xué)生們防溺水的能力,。通過這種方式，可以更好地提高小學(xué)生的防溺水意識和技能水平,。

通過參與“防溺水小學(xué)生心得體會”主題活動,，我深深體會到了防溺水的重要性。掌握基本的防溺水技巧,，增強(qiáng)自我保護(hù)意識,，加強(qiáng)溺水知識宣傳，落實防溺水教育,，是我們在防范溺水事故中應(yīng)該采取的行動,。只有通過我們每個人的努力與行動，才能使我們身邊的人不再受到溺水的威脅,。我相信,，通過不斷地努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)“無人溺水”的目標(biāo),。

小學(xué)生防溺水的心得體會篇二

參考：

本文圍繞“寒假溺水的心得體會小學(xué)生”主題展開,，共分五個部分，分別為“背景介紹”,、“溺水經(jīng)歷”,、“愧疚與反思”、“學(xué)習(xí)與成長”和“結(jié)語”,，每個部分依次敘述,。

背景介紹

寒假是我們學(xué)生的快樂時光，不僅可以放松身心,，還可以體驗各種有趣的活動,。但寒假也是傷亡最多的時段之一，其中,，溺水事故是最容易發(fā)生的一種,。據(jù)統(tǒng)計,，每年寒假期間，因溺水而導(dǎo)致的意外死亡人數(shù)不少于10人,，另有大量人受傷,。為了避免這種意外的發(fā)生，學(xué)生也要提高自我保護(hù)意識,，并進(jìn)一步學(xué)習(xí)水上安全知識,。

溺水經(jīng)歷

我是某市一所小學(xué)的學(xué)生，去年的寒假,，我和我的幾位同學(xué)去了一家水上樂園游玩,。由于我們都是游泳小白，水性不好,，所以我們玩了一會兒便下水了,。我還是很有信心的一跳，結(jié)果誰都沒認(rèn)真聽教練講話,，誰都沒有意識到水下的風(fēng)險,，結(jié)果險些發(fā)生事故。我背對著整個團(tuán)隊,，甚至連呼吸的機(jī)會都沒有了,，沒有想到的是，我的身體也被波浪的力量拖拽了,，一下一下的,，我的頭淹在水里面了，我拼命的想呼吸,，可就是沒有機(jī)會,，差點大家的寒假就這樣黃了。

愧疚與反思

當(dāng)我回到家中,，我的家人看到我那疲憊的表情,，便立即問我出了什么事。我告訴他們這次千鈞一發(fā)的教訓(xùn),，由于我沒有聽從教練的指導(dǎo),，非常危險。我的家人對此表示很擔(dān)心,，并送我去了醫(yī)院檢查,，結(jié)果并沒有什么大礙，但心情非常愧疚,。我深刻認(rèn)識到了個人的安全問題,，在以后的游泳過程中，我將更謹(jǐn)慎小心,。我不會再讓像上次那樣的事情再次發(fā)生在我身上,。

學(xué)習(xí)與成長

經(jīng)過這一次驚險的經(jīng)歷,，我認(rèn)識到了游泳不僅僅是一種技能，還是一種自我保護(hù)意識,。于是,，我開始學(xué)習(xí)和了解水上安全知識，像是提高水下感應(yīng)力,，熟悉自己潛水的極限等方面,，我可以在以后的游泳中避免因為自身的關(guān)注造成不必要的壓力。我的做法也得到了其他同學(xué)的認(rèn)可和支持,，他們也跟著我學(xué)習(xí),，安全問題得到了更好的解決。我的游泳水平自此也有了非常大的提升,，體能訓(xùn)練也成為我的日常生活的重要部分，我的身體越來越強(qiáng)壯,，我的學(xué)習(xí)成績也越來越好了,。

結(jié)語

在游泳的過程中，我們要注意安全,，提高自我保護(hù)意識,，學(xué)會水上安全知識。我的故事告訴我們,，游泳是一種極度危險的活動,，同時也是一種很好的鍛煉身體的方式。只有我們提高自己的安全意識,，才能在游泳時免去不必要的壓力,。從這一次的游泳中，我也認(rèn)識到單純的學(xué)習(xí)不能解決問題,，我們還需要經(jīng)歷不同的經(jīng)歷,，才能更好的從中吸取養(yǎng)分，以此更好的應(yīng)對未來的挑戰(zhàn),。我希望我的經(jīng)歷能提醒每位同學(xué),，從批評和責(zé)備中總結(jié)自己的經(jīng)歷，提高自己的實踐技能,。

小學(xué)生防溺水的心得體會篇三

近年來,，由于溺水事故的頻發(fā)，特別是小學(xué)生溺水事故的增多,，引起了社會的高度關(guān)注和人們的深思,。作為小學(xué)生，我們更應(yīng)該關(guān)注和學(xué)習(xí)一些溺水安全知識,，以避免悲劇的發(fā)生,。因此,，本文將分享一些小學(xué)生關(guān)于溺水安全心得體會，以期能夠讓更多小學(xué)生了解如何保護(hù)自己,，遠(yuǎn)離溺水的危險,。

第二段：加強(qiáng)自我保護(hù)意識，遠(yuǎn)離危險水域

作為小學(xué)生,，我們首先要學(xué)會加強(qiáng)自我保護(hù)意識,，遠(yuǎn)離危險水域。危險的水域有很多,，如河流,、湖泊、水塘等,，這些地方可能存在著較強(qiáng)的水流和深不見底的地方,，非常危險。因此,，我們必須時刻警惕,，切忌在沒有家長或老師的陪同下靠近這些水域。即使遇到下雨的日子,，積水也可能成為溺水的隱患,，我們要遠(yuǎn)離積水，保證自己的安全,。

第三段：掌握基本的游泳技能

掌握基本的游泳技能是避免溺水的關(guān)鍵,。小學(xué)生可以報名參加游泳班，學(xué)習(xí)游泳的技巧和方法,。如果沒有條件參加游泳班,，至少要請家長或其他有經(jīng)驗的人在安全的環(huán)境下教自己一些基本的游泳姿勢和動作。另外,，我們還要學(xué)會在水中的基本生存技巧,，如靠近水面、保持呼吸通暢等,。這些基本的技能不僅可以提高我們在水中自救的能力,，而且在緊急情況下也能幫助他人。

第四段：加強(qiáng)自我保護(hù)意識,，不輕易相信他人

除了加強(qiáng)游泳技能外,，我們還應(yīng)該加強(qiáng)自我保護(hù)意識，不輕易相信他人,。在水域周圍,，有些人可能會以各種借口來引誘我們靠近水邊，這是非常危險和不可信的,。在玩水的過程中,，我們不要盲目跟隨他人,，要時刻警惕周圍的安全狀況。如果發(fā)現(xiàn)有人遇到了危險,，應(yīng)該第一時間呼叫成年人尋求幫助,，切勿貿(mào)然去救助，避免危險加倍,。

第五段：家校合作,，重視溺水安全教育

除了個人的努力外，家校合作也非常重要,。家長和老師應(yīng)該加強(qiáng)對小學(xué)生的溺水安全教育,。家長可以主動關(guān)心孩子的學(xué)校教育情況，并與老師溝通,，了解學(xué)校的安全教育課程,。同時，家長在日常生活中也可以用簡單易懂的方式向孩子傳授有關(guān)溺水安全的知識,。學(xué)校方面,，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，提供多種形式的學(xué)習(xí)機(jī)會,，如講座、課程,、宣傳活動等,。通過家庭和學(xué)校的共同努力，我們相信溺水事故的發(fā)生率能夠大大降低,。

總結(jié)：溺水事故給社會和家庭帶來了巨大的傷害,，而作為小學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會保護(hù)自己,，避免悲劇的發(fā)生,。加強(qiáng)自我保護(hù)意識、掌握基本的游泳技能,、不輕易相信他人以及家校合作重視溺水安全教育等,，都是我們在避免溺水事故中應(yīng)該牢記的方面。只有通過我們自己的努力和社會各界的關(guān)注共同合作,，才能讓小學(xué)生遠(yuǎn)離溺水的危險,，享受健康快樂的童年。

小學(xué)生防溺水的心得體會篇四

這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏,、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備,，要在家長的帶領(lǐng)下,，才能夠安全,、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生,。通過老師對防溺水安全知識的講解,，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認(rèn)為安全舒適的游泳,、防止溺水需要注意以下幾點：

第一,、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉,，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平,。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),，對我們的生產(chǎn)、生活方式,，都產(chǎn)生了深刻的影響,。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求,，既要學(xué)好文化知識,，同時也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高,，使我們的德,、智、體能夠全面發(fā)展,。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域,，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求,。

第二,，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備,、有計劃,，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去,，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳,。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,，結(jié)果其中的一個就溺水了,，另外的一個沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了,，逝去的生命再也無法挽回,。所以，我認(rèn)為,，作為學(xué)生,，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的能力,，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全,、舒適的享受游泳的快樂,。

第三，在游泳之前,，尤其是在下水之前,，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操,，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫,，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,，以免受傷或者是下水后的抽筋,。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應(yīng),，有可能帶來傷病甚至是抽筋,，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪,，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意,，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,，這樣才能確保安全。

第四,，夏天在游泳時,，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免,。因此,，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下,。當(dāng)然,，也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況,，不能慌張,，一定要冷靜,，如果是在淺水中，可以立即上岸,，通過自己或家長的按摩,，可以得到緩解；如果在深水中,，則首先要將自己的狀態(tài)放松,，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救,，請自己的朋友或者是家長來救援,，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài),。其實,，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜,，只要不緊張,，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援,。

第五,，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下,，因為我們還屬于未成年人,，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救,，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治。

我們作為一名中學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識,。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識,，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運動會等活動,。在炎炎夏日到來的時候,，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望,，讓我們努力加強(qiáng)自身的`學(xué)習(xí)和身體鍛煉,，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才,！

小學(xué)生防溺水的心得體會篇五

溺水是一種常見而危險的事故,，尤其對于小學(xué)生來說更是必須引起重視的問題。小學(xué)生的認(rèn)知能力和自我保護(hù)能力相對較弱,，因此他們需要加強(qiáng)對溺水安全的了解和培養(yǎng)正確的安全意識,。在我校的溺水安全教育中，我們學(xué)到了很多有關(guān)溺水安全的知識和技巧,，這不僅幫助我們提高了自我保護(hù)意識,，同時也增強(qiáng)了我們的自信心。

第二段：認(rèn)識溺水危險

在學(xué)校的溺水安全教育中,，我們學(xué)到了溺水的危險因素,，如不會游泳、水質(zhì)問題,、游泳場所的安全設(shè)施不完善等,。這讓我們認(rèn)識到了溺水的危險性，知道了什么情況下會發(fā)生溺水事故,。同時,，我們也學(xué)到了一些自救的方法，如會呼救,、會浮起來,、會找救生設(shè)備等。這些知識讓我們在遭遇溺水危險時能夠迅速做出正確的反應(yīng),，提高了我們的自我保護(hù)能力,。

第三段：規(guī)范游泳行為

為了更好地保障小學(xué)生的安全，我們學(xué)校在游泳課上也對游泳行為進(jìn)行了規(guī)范,。首先,，我們要遵守游泳場所的安全規(guī)則，如不跑,、不蹦跳、不打鬧等,。其次,，我們還要注意游泳時的身體協(xié)調(diào)性，避免產(chǎn)生疲勞或脫力的情況,。最重要的是,，我們要培養(yǎng)良好的自我保護(hù)意識，在游泳時隨時保持警惕，不靠近深水區(qū),，不擅自離開所在區(qū)域等,。這些規(guī)范幫助我們養(yǎng)成了良好的游泳習(xí)慣，減少了溺水的風(fēng)險,。

第四段：增強(qiáng)自救能力

除了遵守游泳規(guī)則,，我們還需要增強(qiáng)自救能力。在課堂上,，我們學(xué)會了正確使用救生圈和憨湖命苗等救生設(shè)備,，并且親自進(jìn)行了實踐。通過這些練習(xí),，我們不僅提高了自己的技能水平,，還明白了在溺水事故中如何迅速找到救生設(shè)備來保護(hù)自己。同時,，我們也學(xué)到了一些自救方法,，如保持鎮(zhèn)靜、躲在潛水狀態(tài),、利用浮力等,。這些方法在危險時給我們提供了更多的選擇，為自己的安全爭取更多的時間,。

第五段：傳播溺水安全知識

最后,，為了幫助更多的小學(xué)生提高對溺水安全的認(rèn)知，我們還積極參與了溺水安全知識的宣傳活動,。我們策劃了小劇場表演,、制作了海報、編寫了宣傳冊等,，將我們所學(xué)到的知識以有趣,、形象的方式呈現(xiàn)給其他小學(xué)生。通過這些活動,，我們不僅鞏固了自己的知識,，還希望能夠培養(yǎng)更多小學(xué)生對溺水安全的關(guān)注和認(rèn)知。

總結(jié)：通過溺水安全教育,，我們小學(xué)生不僅學(xué)到了許多有關(guān)溺水安全的知識和技巧,，更加深了對溺水危險的認(rèn)識，提高了自我保護(hù)能力,。同時,，我們還通過規(guī)范游泳行為、增強(qiáng)自救能力和傳播溺水安全知識等方式來提高整個學(xué)校的溺水安全意識,。希望我們的努力能夠避免溺水事故的發(fā)生,，確保每位小學(xué)生能夠健康快樂地成長,。

小學(xué)生防溺水的心得體會篇六

水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,，它就會變成不同的形狀......水也是兇殘的,，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋,，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛,。

在酷熱的假日里,，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些"野游泳場"里游泳。就在人們游得得意忘形的時候,，死神也悄然來臨了,，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走"不小心"的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,，溺水已成為重要的"生命殺手",。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡,。如今年6月24日,，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐,。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍,。正當(dāng)大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸,。人們都很想救他,，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了,。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛,，給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。

這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全：不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運動;如果身體不適,，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳......

每個人的生命只有一次,，我們要珍惜這一次機(jī)會，養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣,，千萬不要拿自己的生命開玩笑,。

安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命,，尤其是未成年人的花樣年華,。多么令人觸目驚心啊,！

今天,，我們回到學(xué)校，學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識,，學(xué)會了如何自救和營救他人,，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救,。

溺水是一個惡魔,，無情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的臉,、那些痛失親人后悲傷的臉,、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們,，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人,。

所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全,，做到以下幾點：

一,、不私自下水游泳。

二,、不到江河湖泊游泳,。

三、惡劣天氣不在外游泳,。

xx完小近期開展了防溺水安全教育系列活動,，我在此次系列活動中深受啟發(fā)與教育。

生命,，是一朵正待開放的花朵,，綻放出生命的活力；生命,，是一首歌曲,，唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,，但也蘊藏了無盡的危險,，使人失去寶貴的生命。

進(jìn)入夏季,，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端,，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘,。據(jù)統(tǒng)計,，我國每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人,；每天死亡39人,。其中,，溺水生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%,。

縱觀一次次溺水事件的發(fā)生,，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位,、漏位,，也有遇溺大學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失,。

水是那么恐怖,，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？其實很簡單：

1,、盡量不要去江邊游泳,，嚴(yán)格做到“六個一”，如果要去,，必須有水性好的大人陪同,。

2、游泳下水前做暖身運動有助于預(yù)防游泳時下肢抽筋,。

3,、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水,，我們盡量用嘴呼吸,。

珍惜生命，珍惜生活,。生命是無價之寶,，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨一無二,，讓我們熱愛生命,，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧！

夏季來臨,，氣溫已逐漸上升,，常常有同學(xué)因為下水消暑，而導(dǎo)致了意想不到的事,。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡,，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失。

對于防止溺水,，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施,，安全教育,、主題班會、黑板報等等,，來時刻提醒我們防溺水所需的知識,。

防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點：一,、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二,、如果要游泳,，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三,、如果沒有安全措施,，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中,，你不會知道水的深淺,，很容易導(dǎo)致生命危險。

我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡,，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳,，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的,，水流緩的河道,，當(dāng)然，最好是不要去那些河道中游泳,、玩耍,，以免釀成不必要的損失和精神傷害。

預(yù)防溺水,，珍愛生命,。每個人的生命之喲一次，當(dāng)你看到別人失去生命時,，你就得警告自己要珍愛生命,，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心,，那也是會出意外的,。像游泳，要盡量去安全地帶,。

預(yù)防溺水,，珍愛生命，從我做起,，從大家做起,，從點點滴滴的小事開始做起,。

夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩,，但他們都不知道水的危險,。

所以我們學(xué)校展開了防溺水活動，校長再三提醒,，一定不要去水邊玩,，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救,，一定要大聲呼救,。校長還說，如果真的想去玩水,，就去正規(guī)的游泳館,。

老師肯定知道我們在會上并沒有認(rèn)真的聽。所以上課后,，老師還是會提醒我們不要去水邊,。并且老師還會提問幾個同學(xué)，看他們到底記住了沒有,。暑假里,，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全,。我們也深深地知道了安全隱患無處不在,，我們千萬不可大意。

我媽媽還跟我說了一個事件,。有五,、六個初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠＃袔讉€被淹死了,。我聽了,，心里特別酸。這件事,，我一直記在心里,。所以，我每次非常想去玩水的時候,，就會想起老師和校長的說的話,。

同學(xué)們，防溺水真的很重要,，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹(jǐn)記在心,！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。

夏天是酷熱的,，它的酷熱牽引著多少人去溝渠,、去江河湖海中游泳、嬉戲,？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命,，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事??！溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒,，讓人心情悲憤,，但卻無濟(jì)于事。

江河,、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余,，也潛藏著安全危機(jī),，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑,，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾,。因此，在這里我倡議同學(xué)們：

二,、不私自或結(jié)伴到水池,、河塘、水庫,、蓄水池等危險地帶嬉戲,、玩耍；

五,、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救,，同時將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊,。

生命是寶貴的，每個人都只有一次,，她不像財富能失而復(fù)得,，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切,，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。

同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望,，我們一定要珍惜青春,，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì),，為自己,，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水。

俗話說：“要學(xué)武功得先練挨打,，要想享受游泳的樂趣,，必須先學(xué)會防范溺水意外?！?/p>

隨著暑假的臨近,，氣溫逐漸升高，酷熱的天氣會把更多的學(xué)生們吸引到清涼的水邊,，但是,，作為我們不得不面對一個現(xiàn)實，每到暑假,，都會有小學(xué)生發(fā)生溺水事故,，給家庭，學(xué)校帶來慘痛的教訓(xùn),。

宣傳片從六個方面展開教育,，比如：教我們怎樣游泳?游泳的時候被水草纏住了腳怎么辦?同伴溺水怎么辦?……簡潔的語言配上生動的場景，讓我深刻的感受到我們在游泳時一定要有家長看護(hù),，不會游泳最好不要下水,，特別不能到水深的地方，比方魚塘,，水庫,，江河，工業(yè)排污水不能游泳;即使出去游泳,，也要結(jié)伴而行,，這樣互相也好有個照應(yīng)。一定要記住血的教訓(xùn),，珍愛生命,，防止溺水,。

當(dāng)我們結(jié)伴在游泳時，看到同伴溺水了怎么辦?這時屏幕上教我們大家千萬不要慌張,，要在第一時間報警求助,，借物救人，下水救人,，但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置,，從后面接近反蛙游泳將對方拖至岸上，然后爭分奪秒進(jìn)行搶救,。我們小孩子遇到溺水事件總是驚慌失措,，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機(jī),。

安全教育很重要,，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓(xùn),，用我們每個人的認(rèn)真,、嚴(yán)謹(jǐn)來撐起一片安全的天空。

當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時,，仿佛有千思萬緒涌上心頭,。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這,，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐,，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要,！

每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲,、打鬧,，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩,，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心,，因體力不支而活活淹死,；兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生,，暑期到外婆家度假,，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,，結(jié)果淹死在河里,，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的.背后，更多的是對防溺水知識的缺乏,。

防溺水家長,、老師日日講、月月講,，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易防溺水教育心得體會2篇防溺水教育心得體會2篇,。首先，學(xué)會游泳是必然的,，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識,，“防患于未然”，雖說它是書面的,，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷,。

同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧,！它能讓你受益一生同時,，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

在今天的班隊課上,，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片,。當(dāng)我們看到那一幅幅揪人畫面的時候，心中已是感慨萬千,，那些觸目驚心的圖畫,，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷,。

在這些畫面中,，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學(xué)生死于溺水事故,。在2010年,，我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人，其中,，這些都是農(nóng)村的孩子,。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去,，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵?。我們看到了那一個個溺水者的遺體，使我們感到悲傷,；看到了他們的家長,，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景,，更使我們倍感傷痛,。這一個個悲慘的案件,，不是天災(zāi)，而是人惹出的禍,，是他們自己缺乏安全意識,，而最終造成不可挽回的慘痛。

同學(xué)們,，有時候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的,，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道,，正處于青春年少的我們,，還擁有著無數(shù)美好的時光，去探索未知的東西,，在無窮美妙的世界里,，你會看到光輝，燦爛的前景,。然而我們中的一些同學(xué),，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理,，去沒有安全設(shè)施,，在沒有家長的帶領(lǐng)下，和無救護(hù)人員的水域游泳,。同學(xué)們你們可知道,，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感,，但是看似溫柔的河水里,，卻處處暗藏殺機(jī)。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”,，萬一你們遇難了,，那你們的家長又該怎么辦,，你們雖然這樣悄無聲息的走了,，但是你們可否想過你們的父母，生你,、養(yǎng)你,、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母,。我們大家都知道,，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥,，如果到了那時,，再后悔也是于事無補(bǔ),。

我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母,，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面,。我們要時刻銘記上級領(lǐng)導(dǎo)對我們的呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生,。當(dāng)然,，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識,，才能真正使我們生活在一個安全的世界里,。

同學(xué)們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧,！遠(yuǎn)離那危險的河道,，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜,。

夏天的腳步近了,，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫,。于是,，游泳就成了很多人的選擇!

游泳不僅可以娛樂，還可以避暑,，是人渾身清爽,。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”——這個安全隱患,，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計,，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會有150人會死于溺水,，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假,，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中防。

水是溫順的,，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā),，它能摧毀房屋,，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨,、幸福的家庭承受著巨大的傷痛,。

珍愛生命，請預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸,，讓我們的生命受到威脅,，安全游泳,，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

今天,，老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片,，我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識,，也明白了生命可貴,，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。

我們先觀看關(guān)于溺水的片段,，讓我們受益匪淺,。這個片段講的是兩個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了,，她們用正確的方法救了小男孩,。看到這里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因為青少年不知水的深淺,，直接跑去水庫或湖邊游泳,，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳,。這樣是非常危險的,。

我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準(zhǔn)備下水游泳，朋友奉勸他別下去,，可他根本聽不進(jìn)去,，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了,，一開始還游得挺成功,，可到后來，他到湖中心游泳,，沒想到河中心水很深,，他快沉入水中，他再水中掙扎著,，那一刻,，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑,！

看到這一刻,，我真是為他捏了一把汗,，好可怕,！幸好他的朋友救了他，要不然他就會淹死的,?！罢鋹凵?，謹(jǐn)防溺水?！边@一句話到處可見,，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次,，生命是珍貴的,，更是脆弱的！如果我們不好好愛惜,，那就是浪費生命,。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想,，這樣的區(qū)域游泳安全嗎,？不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天,，哪怕一分一秒,，都要提高警惕！

同學(xué)們,，珍愛生命吧,！它只有一次，不要在危險的地方游泳,，隨時你都可能失去生命,，安全小常識一定要牢記，這樣,，我們每天才會過著安全,、幸福、安康的生活,！

猜你正在找防溺水教育心得體會的怎么寫,？那么就給你這篇范文參考。

當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時,，仿佛有千思萬緒涌上心頭,。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這,，我又想起了老師的叮嚀,，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要,！

每當(dāng)夏季來臨時,，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生,。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：。跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩,，擅自下河洗澡,，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死,；兩名小學(xué)一,、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假,，暗地里瞞著外公,、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里,，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏,。

防溺水家長,、老師日日講、月月講,，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易,。首先，學(xué)會游泳是必然的,，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識,，“防患于未然”，雖說它是書面的,，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷,。

在今天的班隊課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片,。當(dāng)我們看到那一幅幅揪人畫面的時候,，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫,，一直索繞在我們心頭,，令我們久久難以忘懷。

在這些畫面中,，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方,，每年有學(xué)生死于溺水事故。在2010年,，我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人,，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個個悲慘的事件,，一個個生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵?。我們看到了那一個個溺水者的遺體,，使我們感到悲傷;看到了他們的家長，那悲痛欲絕,、撕心裂肺哭泣的情景,，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件,，不是天災(zāi),，而是人禍，是他們自己缺乏安全意識,，而最終造成不可挽回的慘痛,。

同學(xué)們，有時候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的,，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件,。我們應(yīng)該知道，正處于青春年少的我們,，還擁有著無數(shù)美好的時光,，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里,，你會看到光輝,，燦爛的前景。然而我們中的一些同學(xué),，隨著天氣的逐漸變熱,，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施,，在沒有家長的帶領(lǐng)下,，和無救護(hù)人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道,，雖然河水能為我們解涼,，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水里,，卻處處暗藏殺機(jī),。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一，萬一你們遇難了,，那你們的家長又該怎么辦,，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你,、養(yǎng)你,、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母,。我們大家都知道,，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥,，如果到了那時,，再后悔也是于事無補(bǔ)。

我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去,，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母,，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領(lǐng)導(dǎo)對我們的呵護(hù)和關(guān)懷,，不再使溺水事故再次發(fā)生,。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意,，提高意識,，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。

同學(xué)們讓我們行動起來,，珍愛自己的生命吧!遠(yuǎn)離那危險的河道,，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜,。

每當(dāng)夏季來臨時,，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生,。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺一起出去玩,，剛學(xué)會游泳的小孩,，擅自下河洗澡，游到河中心,，因體力不支而活活淹死,。2、兩名小學(xué)生,，一,、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假,，暗地里瞞著外公,、外婆去河里摸魚,，結(jié)果淹死在河里……這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后,，更多的是對防溺水知識的缺乏,。

家長、老師日日講,、月月講,，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先,，學(xué)會游泳是必然的,，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識,，“防患于未然”,，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷,。

同學(xué)們,，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時,，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生!

“叮鈴鈴,，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課,，張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢!張老師一進(jìn)教室,，果然對同學(xué)們說：“今天我們看防溺水安全知識的錄像?！蓖瑢W(xué)們都很高興,，馬上討論了起來。錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳,，很有可能會發(fā)生漩渦,，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴,。就算在最好的游泳館里游泳,，也會可能發(fā)生意外。因此,，在游泳之前,，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預(yù)防在水里抽筋的知識,。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?

水是溫順的,，我們可以用它來救活干旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯,；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,，它就會變成不同的形狀......水也是兇殘的,，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋,，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛,。

在酷熱的假日里,，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些"野游泳場"里游泳。就在人們游得得意忘形的時候,，死神也悄然來臨了,，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走"不小心"的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,，溺水已成為重要的"生命殺手",。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡,。如今年6月24日,，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐,。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍,。正當(dāng)大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸,。人們都很想救他,，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了,。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛,，給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。

這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全：不要獨自一人到江河湖海游泳,；小孩子必須在大人的陪同下游泳,；不要游到深水區(qū),；游泳前應(yīng)做適宜的運動；如果身體不適，要立刻上岸,；下水后不要逞能,；不要在急流或旋渦處游泳......

每個人的生命只有一次,，我們要珍惜這一次機(jī)會,，養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑,。

小學(xué)生防溺水的心得體會篇七

水,，是我們?nèi)祟惖纳矗侨藗兩畋夭豢缮俚??？墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎,，水也有的時候吞沒了一些人的生命。

暑假即將到來,，而這也是溺水事件的嚴(yán)重期,，許多小學(xué)生和同學(xué)因為炎熱結(jié)伴去江邊，河里游泳,，才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生,。

記得有一次，我在一篇報道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高,，于是三個人就約好一起去河里游泳,。當(dāng)他們游得正高興的時候，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動了,，他在水中掙扎了許久,，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆,，趕緊跑上岸大聲的喊救命,。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子,，把落水的孩子送往醫(yī)院,，但還是因為搶救無效而死亡。

游泳雖然好玩,，但是安全還是最重要的,，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的,，俗話說：“不怕一萬,，就怕萬一”。所以為了安全起見,，同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳,。

同學(xué)們!夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里,、海里,、河里、湖中游泳,、嬉戲?正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命,，是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦,，這是多么令人心痛的事啊!

讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛生命,，預(yù)防溺水!”

小學(xué)生防溺水的心得體會篇八

生活無處不在。在絡(luò)繹不絕的人群中,，來來往往的跳動的心臟和笑臉,，是鮮活的生命,；在散發(fā)著智慧的森林里，在陽光下茁壯成長的小樹,，雄壯祥和的參天老樹,，都充滿了生機(jī)；浩瀚的大海中,，悠然游動的小魚和婀娜多姿的珊瑚,，是無數(shù)聰明美麗的生命。但這樣美好的生活,，有時也是如此脆弱,。幾分鐘前它還活蹦亂跳的，但因為自己的好玩和無知瞬間消失了,！

小學(xué)生應(yīng)在安全的游泳區(qū)游泳,，嚴(yán)禁在游泳區(qū)游泳。如果選擇河流,，就要選擇熟悉水下情況的區(qū)域,。參加游泳要伴有集體活動，不能單獨游泳,，要有大人帶領(lǐng),。游泳時間不宜過長。上岸休息20到30分鐘,，每次游泳時間不超過兩小時,。

游泳前要做全身運動，充分活動關(guān)節(jié),，放松肌肉,，避免抽筋、扭傷等意外,。如果抽筋了,，冷靜下來，不要慌張,，邊喊邊自救,。小腳抽筋很常見。這時候要做仰泳姿勢,，雙手托住腳尖,，雙腿用力向前蹬，盡量靠近淺水區(qū)或岸邊,。

因此,，我在這里呼吁：我們應(yīng)該珍惜生命，遠(yuǎn)離溺水

小學(xué)生防溺水的心得體會篇九

給你一篇防溺水心得體會的寫作范例,，你可以參考它的格式與寫法,，進(jìn)行適當(dāng)修改,。

上個星期三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》,。夏天來臨,，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許,，這,，就是生命的盡頭。我們可知道,，每天,，溺水者高達(dá)20多人，90%的人都會游泳,。

游泳是孩子們夏天的體育項目之一,，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來,。老師說過,，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池,，會發(fā)生安全事故的!但是,，有些男生不聽教導(dǎo)，執(zhí)意前去,，結(jié)果造成悲慘下場,。

下暴風(fēng)雨時,，不要盲目的走在大街上,。沒發(fā)大水時，看一看路邊的沙井蓋,，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋,，就立即打電話給維修工人及時修理，發(fā)大水時注意腳下,。有一位孕婦,，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水,，可是她仍然向前走,，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn),，真可憐,，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池,。有些孩子游泳時間過長,，疲憊過度,，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病,，死了都沒人會知道,。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等,。溺水癥狀有：呼吸困難,，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫,，重者則昏迷或心跳停止,。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳,。

同學(xué)們,，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂,，不但自己受傷了,，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。

希望你能喜歡這篇防溺水心得體會范文,。

今天的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻,，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬分,。那些揪心的畫面,，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊,，使我的心情久久不能平靜,。

小學(xué)生防溺水的心得體會篇十

近年來，溺水事故層出不窮,，給人們的生命帶來了極大的威脅,。作為小學(xué)生，我們也不能視而不見,。為了提高自身的安全意識和應(yīng)對能力,，我們在學(xué)校展開了一次以“溺水安全心得體會”為主題的討論活動。通過這次活動,，我們深刻認(rèn)識到了溺水的危害,，堅信只有加強(qiáng)自我保護(hù)意識，才能有效預(yù)防溺水事故的發(fā)生,。

在這次活動中,，我們首先感受到了溺水的危險性。在老師的指導(dǎo)下，我們觀看了一些溺水事故的視頻,，了解了溺水發(fā)生時人體的反應(yīng)和溺水對身體的傷害,。這些真實的畫面讓我們驚心動魄，看到溺水者在水中掙扎求救的情景,，我們深刻意識到,，一旦發(fā)生溺水事故，后果是不堪設(shè)想的,。為了自身安全,，我們必須提高警惕。

通過活動,，我們學(xué)到了許多關(guān)于溺水安全的知識和技巧,。了解了水中的深淺與危險性、如何學(xué)習(xí)游泳和自救的方法等,。我們認(rèn)識到,，在一些沒有專業(yè)救生員的水域中，人們應(yīng)當(dāng)保持謹(jǐn)慎,，切勿私自冒險,。如果被卷入水中，要迅速保持冷靜,，利用身邊的浮物進(jìn)行漂浮,，尋找合適的時機(jī)游向岸邊或?qū)ふ衣渌呔仍＿@些知識和技巧不僅能夠提高我們自救的能力,，也可以在遇到他人溺水時,，給予及時有效的幫助。

在小組討論環(huán)節(jié),，我們以小組為單位,，分享了自己的一些溺水安全心得。我記得小組的同學(xué)們有的說：“在游泳池邊玩耍的時候,，一定要聽從教練的指導(dǎo),，不要擅自離開指定區(qū)域。同時如果自己不會游泳,，要牢記邊游邊學(xué)的原則，不要貿(mào)然深入深水區(qū),?！边€有同學(xué)說：“如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不要驚慌失措,，要盡量尋找救生圈或者其他救生工具,，幫助落水者?！边@些心得傳達(dá)出了同學(xué)們忠告和提醒,，為大家共同的安全貢獻(xiàn)了一份力量,。

通過這次活動，我們深刻認(rèn)識到了個人的溺水安全責(zé)任,。在活動中,，我們明確了自己的責(zé)任和義務(wù)。我們認(rèn)識到,，保護(hù)自己的安全不僅僅是靠個人的努力,，也需要與他人的互助和合作。當(dāng)我們身邊的人遇到危險時,，我們要勇敢地伸出援手,，協(xié)助他們脫離困境。我們相信只有每個人都能夠認(rèn)真履行自己的責(zé)任,，才能真正構(gòu)建起一個安全的環(huán)境,。

最后，此次活動不但加深了我們對于溺水安全的認(rèn)識,，更是增強(qiáng)了我們的自我保護(hù)意識和遇到危險時的應(yīng)對能力,。我們堅信只有提高自己的安全意識，掌握一些自救技巧,，才能預(yù)防溺水事故的發(fā)生,，讓自己遠(yuǎn)離溺水的傷害。

總之,，通過這次活動,，我們小學(xué)生更加深刻認(rèn)識到溺水事故對我們的威脅，并學(xué)習(xí)了預(yù)防和自救的方法,。我們將牢記這次活動的收獲和體會,，努力提高自身安全意識，做到遇到危險時能夠及時有效地自救和互救,。相信在我們的共同努力下,，未來的水域?qū)⒆兊酶影踩?/p>