隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，報(bào)告使用的頻率越來越高，我們在寫報(bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎,？下面是小編給大家?guī)淼膱?bào)告的范文模板，希望能夠幫到你喲!

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇一

作為一名大學(xué)生,，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐,，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生,。我決定走出綠綠的校園,，告別年輕的歡笑,，慢慢學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)，慢慢變得成熟,。

幼年的時(shí)候,，總是被爸媽強(qiáng)制要學(xué)著早睡早起，盡管我是十分的不愿意,，但就是不會反抗,。以后，天真,、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上,、呼吸著輕松的空氣、用臉面對清爽的藍(lán)天,、一個(gè)人慢慢的渴望,。童年的時(shí)候，我渴望我可以瞬間長大,，離開所有人的庇護(hù),，獨(dú)自成長。后來啊,，我一直渴望明天能夠自由自在,。我渴望在很多時(shí)候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”,，什么都會做,；我渴望我能在爸媽不知道的情況下進(jìn)行一次大膽的嘗試！

今天,，我終于成了長硬翅膀的小鳥,，自己決定自己的事情；今天,，我終于邁開了走向社會的第一步,，自己面對自己的燦爛未來；今天,，我終于拋開心中的膽怯,，自己去解決自己的人生障礙。

這次實(shí)踐活動的工作是在學(xué)校的幫助找到的,。在上學(xué)期期末時(shí),，我收到老師的通知說是希望參加寒假社會實(shí)踐的同學(xué)可以報(bào)名參加。我當(dāng)時(shí)一驚,，興奮得不得了,。這不就是我一直渴望的嗎？我報(bào)名了。大概三天后,，我又接到通知說是要去參加寒假實(shí)踐活動的培訓(xùn)及動員大會,。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽,。他們很體諒我的心情,，但是，同時(shí)他們又擔(dān)心說：過年的時(shí)候怕大家都在休息,，只有我在工作,，這樣我會不高興。我很自然的跟他們說：關(guān)于這點(diǎn)我不在乎,。

參加寒假社會實(shí)踐的培訓(xùn)及動員大會我是極其的高興,，在高興之余，我又有些擔(dān)心,，因?yàn)槲乙郧皼]有參加過社會實(shí)踐，我很害怕在實(shí)踐過程中會出現(xiàn)些差錯(cuò),，造成別人麻煩,。我更害怕我去了單位上什么都不會做。因此,，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經(jīng)驗(yàn)的傳授,。我也認(rèn)真的寫下要點(diǎn)，生怕有漏掉的,。在培訓(xùn)中,，我知道了自己的實(shí)踐地點(diǎn)和時(shí)間伙伴，我也麻煩了我們的指導(dǎo)老師,?？晌疫€是很開心，因?yàn)槲壹磳㈤_始我的夢幻生活,。

一月十一日,。這天，我清楚地記得,。前一天我們完成了期末考試,，第二天，我們就投入到實(shí)踐活動中,。我還有一位“實(shí)踐伙伴”,。也是女生，我暗喜女生好相處,。第一天到了我們的實(shí)踐單位（xx區(qū)xx街道辦事處）上,，做的第一件事就是報(bào)到。在完全陌生的一個(gè)環(huán)境，我們有些不知所做,，并且還是這樣一個(gè)嚴(yán)肅的地方,。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖?？梢詻]辦法,，我們反正都要面對的事情，無法有實(shí)踐與地點(diǎn)讓我們來躲避,。于是,，我們按照老師說的，一點(diǎn)點(diǎn)的摸索,，開始了我們二十多天的“實(shí)踐生活”,。

短短二十幾天的實(shí)踐生活，是我心的一次磨礪和成長,。我不僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識,，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認(rèn)識。參加寒假實(shí)踐活動,，留給了我更大的空間鍛煉自己,，讓自己更早的認(rèn)清世界冷暖，為自己以后能更好的服務(wù)社會打下基礎(chǔ),。在實(shí)踐中,，我必須得做到時(shí)時(shí)警惕，凡事細(xì)心,。因?yàn)?，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因?yàn)椴簧闲膬涸斐刹豢蓮浹a(bǔ)的錯(cuò)誤,，傷害到單位,、部門等。因?yàn)楹ε?，原本大大咧咧的我開始轉(zhuǎn)向細(xì)致,、成熟。

由于我實(shí)踐的部門是社會事務(wù)科,，所以大多數(shù)的事情就會和普通群眾打交道,。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級，所以我們也會和很多的農(nóng)村居民交流,。從這個(gè)方面講,，生活給了我更多的啟示，凡事靠自己動手,，生活才會變得充實(shí),，有價(jià)值,。另外，我也意識到：工作沒有高低之分,，只有價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與否,。

農(nóng)民伯伯們沒有高的學(xué)歷，沒有高人的才智,，每年就重復(fù)同樣的工作：春天播種,，夏天乘涼，秋天收獲,，冬天取暖,。可是,，就是因?yàn)樗麄兊暮唵闻c淳樸,，才使得人間有播種時(shí)的期待，秋收時(shí)的喜悅??！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人,，震驚有才的人,，可是，他們重來都不放棄自己的生活,，踏踏實(shí)實(shí)做平凡而不平庸的人,。

農(nóng)民伯伯們的真實(shí)生活態(tài)度,，深深的感染著我,。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難,，那么的堅(jiān)持,，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們,，可能還不知道,，在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機(jī)呢,。而我們呢,？在生活中，有時(shí)還會為某樣?xùn)|西不上檔次而懊惱,。想想,，這樣的我們，還能抱怨什么,？真的是應(yīng)該好好珍惜,、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍(lán)色的布衣,，彎曲的身體幅度讓人有時(shí)看不清她的容貌,，白白的頭發(fā)蓬亂著。她提著一個(gè)塑料袋,，里面有一大把的紙票,。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個(gè),，住院報(bào)賬在哪兒弄?。窟@時(shí),，有一大群的目光聚集在老人身上,，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖晃了幾下,，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下,。這時(shí)的我，我自覺的就吧一板凳送上前,，然后讓她坐下,。看到這一幕,，我的心又驚又抖：她為什么會自己來,？她的兒女呢，去哪兒了,？我轉(zhuǎn)過頭,，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子,。我很傷心,，我媽媽以后也會是這樣嗎？我暗暗地下決心,，不能這樣,。

體會了那么多不同的人，才知道,，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙,。他遠(yuǎn)比戰(zhàn)爭要?dú)埧岬枚唷Ｎ蚁?，走出社會,，面對現(xiàn)實(shí)，接受生活,，這會是我們的又一課程吧,！

1,、耐心、靜心,、細(xì)心“三心”必須有,。這是我的認(rèn)識，也將是我培養(yǎng)自己的一個(gè)方面,。

接觸了他們才知道：他們的工作很雜,，很靠腦力，很零碎,，量很大,。在我的腦海里，一直都認(rèn)為“人民的公仆”工作很多,，但是會很簡單,。沒想到，他們的工作原來很考驗(yàn)一個(gè)人意志,。

我所在的社會事務(wù)科,，不明思議就是處理社會家庭事務(wù)等瑣碎小事件的。每天會有很多不同的,、相同的問題,、情節(jié)在辦公室里發(fā)生，但是,，科室里的工作者們不辭辛苦,，耐心的一遍又一遍的解釋、解決,?？赡芸跁f的很干，嘴皮會摩擦的很軟,，但他們也只能接受,。有些話,，有些原因,，在辦公室里實(shí)踐的我就學(xué)會了，有時(shí)還會幫忙解釋呢,?？墒牵鳛椤肮汀钡乃麄儫o權(quán)反抗,，必須接受,，一點(diǎn)一點(diǎn)的解釋給群眾們聽。我想,，他們的耐心一定不差吧,。

因?yàn)槭翘幚憩嵥殡s事,，作為辦公人員，他們必須很小心,，不容許有半點(diǎn)差錯(cuò),。在他們心中：人民的事情出了半點(diǎn)差錯(cuò)，人民的丁點(diǎn)兒事情沒得到解決,，他們算就是失職,，這樣的責(zé)任他們不愿擔(dān)當(dāng)，也擔(dān)當(dāng)不起,。因此,，在平常工作中，應(yīng)該更加的細(xì)心才是,。

2,、初次接觸了打印機(jī)、復(fù)印機(jī)的應(yīng)用,；大膽的在實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)的關(guān)于word,、excel的知識；學(xué)會了簡單的文件歸檔知識,。

辦公職員的頭腦一定要靈活,，應(yīng)用的知識很多，有問題一定要學(xué)著立刻馬上處理,，這點(diǎn)是很重要的,。另外，問題不可能永遠(yuǎn)都發(fā)生一樣的,，所以要學(xué)會變通,。第一次觸摸復(fù)印機(jī)的時(shí)候，心里很擔(dān)心,，不知從何下手,。在老師的幫助下,，我學(xué)著去了解它，認(rèn)知他,，發(fā)現(xiàn)他其實(shí)并不難使用，之后，我總是有意識的去接觸他,。比如,，在辦公室里有誰需要復(fù)印的,，我會馬上提出來我去做,。這樣,，我就學(xué)會了簡單的使用復(fù)印機(jī)了,。真的很開心,，因?yàn)樵囈淮涡⌒〉某晒Α?/p>

剛開始到單位的時(shí)候,，一個(gè)人也不認(rèn)識,，什么都不知道,。也不了解他們的職位,、姓氏,，都不知道怎么稱呼別人，所以有問題也不會問別人,，首先想到的是自己解決,。所以呀，這讓我有了一種習(xí)慣,，就是：遇到困難的時(shí)候,，首先讓自己解決。

后來慢慢的發(fā)現(xiàn),，其實(shí)與人說話不難,，但與人交流就有些問題了。因?yàn)椋绻筒徽J(rèn)識的人隨便問候幾句,，我們平時(shí)都經(jīng)歷過,，很容易,。但是如果要和陌生人進(jìn)行長時(shí)間的交流,，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題,，興趣點(diǎn),。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如,，在實(shí)踐中給鄉(xiāng)村干部打電話通知事情的時(shí)候,，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己，也要向他通知清楚事情,，并且說話不能顫顫抖抖的,，要自信，有底氣,。在開口說話的時(shí)候,，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦,，電話那方的人可能會聽不清楚,，要求你再說一遍，這時(shí),，心里會很不好受的,。

在與人的交流方面，我認(rèn)為放寬心態(tài),，把對方看作是和自己一樣的人,，自然地開口說話，就會有所收獲的,。

“隨時(shí)要想著自己找事情做,！”這時(shí)參加寒假社會實(shí)踐的時(shí)候老師囑咐我們的。我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實(shí)踐愉快當(dāng)中,。因?yàn)?，事情自己不會指定對象被做?/p>

主動和人說話，主動給人微笑,，主動找事情做,，主動學(xué)習(xí)使用打印機(jī)?！み@一切都離不開主動,。因?yàn)橹鲃拥厝ソ佑|，我學(xué)會了文件的歸檔；因?yàn)橹鲃拥匚⑿?，我認(rèn)識了更多的陌生人,；因?yàn)橹鲃拥貙ふ遥业暮龠^得很充實(shí),。

一直認(rèn)為,，作為我們這一代的大學(xué)生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略,。但是,，到了時(shí)間單位的時(shí)候，我感受到,，作為大學(xué)生,，我應(yīng)該是很自豪的。

在我們還不熟悉那個(gè)嚴(yán)肅的單位的時(shí)候,，總是自我介紹說：我們是三峽學(xué)院的學(xué)生,，到貴單位實(shí)踐的。而他們總會代問一句：你們是大學(xué)生??？之后，每次科長向不認(rèn)識我們的人介紹,，就會說到：是我們科室來實(shí)習(xí),，都是大學(xué)生，每次他們提到我們是大學(xué)生的時(shí)候,，我們的心理都會感到樂滋滋的,。

其實(shí)，我們都因該這樣：從內(nèi)而外的自豪,，我們是大學(xué)生,。

在這過程當(dāng)中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護(hù),；在這二十幾天中,，我遠(yuǎn)離了朋友們真心真意的關(guān)心；在這段時(shí)間內(nèi),，我感受到了老師細(xì)致入微的關(guān)愛,；在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問候,；在這熱呵呵的陽光里,，我送出了我真切的愛心；在這熱鬧的新年里,，我送走了舊時(shí)的我,，改造出一位大方,、堅(jiān)持、成熟,、實(shí)實(shí)在在的我,！

這次參加實(shí)踐活動，很幸運(yùn),，我體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)以外另一種不同的生活,；很幸福，我感受到了關(guān)懷的溫度,；很滿足,，我收獲了很多實(shí)際操作的知識,；很高興,，我認(rèn)識了更多的人；很感動,，發(fā)現(xiàn)有那么多默默為人民著想的人,；很自豪，我作為正向未來奮發(fā)的大學(xué)生,；很感激,，有那么多關(guān)心我們的人。

很幸運(yùn),，能夠有這樣的機(jī)會讓我們得到鍛煉,，因此，感謝市政府,、市委細(xì)心地為我們著想,，為我們提供這樣好的時(shí)間機(jī)會。另外,，這次能夠順利的完成社會實(shí)踐,，我發(fā)自內(nèi)心的感謝李濤老師，因?yàn)樵谶@之間我們遇到了很多困難都是求助于他,，不管有多晚,、多忙，他總會幫助我們,，真心的感謝李老師,。另外，我要對我們辛勤的輔導(dǎo)員武老師說聲謝謝,。雖然在實(shí)踐過程中他不直接負(fù)責(zé)我們這一小組,，但是，只要我有問題求助于他,，他都會盡力幫忙解決,。最后,，很謝謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩,，他們也會耐心的教導(dǎo)我們,。很感謝他們，在很多時(shí)候能想起我們,！

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇二

小組成員名單：

（通常包括以下幾部分）

一,、調(diào)查目的

二、調(diào)查方法

三,、調(diào)查實(shí)施

通過用圖表,、數(shù)字或文字說明，對問卷中的問題進(jìn)行分析,。通常要對問卷中的每一問題進(jìn)行說明,。

（結(jié)論和建議，本次調(diào)查得出哪些總結(jié)論,，對以后有何建議,。）

1、下面是一范文,，大家可以學(xué)習(xí)下,，但是沒有圖表。后面

還附有他們本次調(diào)查的問卷,。

2,、以前用的那本教材上有篇調(diào)查報(bào)告的范文，寫的非常

好,，有這本書的同學(xué)可以參考下,。

市場調(diào)研與分析，浙江人民出版社,，沈淵主編,，p307

目前投資方向

投資在總資產(chǎn)中所占比例

投資時(shí)關(guān)注的信息

獲得投資信息的途徑

影響投資決策的因素

投資所遇到的主要問題

對目前投資收益的滿意狀況

重新選擇投資的方向（期望投資）

對各類投資的綜合評價(jià)

本次調(diào)查歷時(shí)一個(gè)月（20xx/11/27－20xx/12/27）。

年的居民,。

調(diào)查實(shí)施時(shí)間為12月7日至8日,，調(diào)查方法為街頭攔截式訪問。根據(jù)實(shí)際個(gè),。

此次調(diào)研發(fā)放問卷220份,，收回217份，有效問卷為185份,，問卷有效率為85,、3%。調(diào)查實(shí)施自始至終都進(jìn)行了嚴(yán)格的質(zhì)量控制,，督導(dǎo)員（由調(diào)研所核心成員擔(dān)任）對調(diào)查過程進(jìn)行了全過程檢查,、督導(dǎo),，并對完成的問卷進(jìn)行了100%的檢查，實(shí)施主管對驗(yàn)收后的問卷進(jìn)行了30%的復(fù)核,。數(shù)據(jù)處理和制圖,、制表使用spss和excel軟件。

在185個(gè)有效樣本中,，男性為122個(gè),，女性為63個(gè)，男女比率約為2：1,。被訪者年齡大體集中在55歲以下人群中,，其中35歲以下的占51、9%,，36-45歲的占29,、2%，46-55歲的被訪者占14,、1%,。

被訪者職業(yè)分布廣泛,，但主要集中在個(gè)體工商業(yè)者（28,、1%）、一般職工職員（26,、5%）和企業(yè)中高級管理人員（21,、6%）。

本次調(diào)查對象的收入水平處于中上等水平,，其中家庭月收入為800—3000元的被訪者占70,、9%，3001元以上的為23,、2%,。

（圖表略）

有絕對的優(yōu)勢，有77,、3%的被訪者在該方面有一定數(shù)額的投資,。而“保險(xiǎn)”在近幾年被當(dāng)作一種新型的理財(cái)方式已經(jīng)被相當(dāng)數(shù)量的人接受，在本次調(diào)查中,，有50,、8%的被訪者有該方向的投資。另外,，“期貨”,、“實(shí)業(yè)投資”和“房地產(chǎn)”也占有相當(dāng)?shù)姆蓊~，分別有24,、9%,、22,、7%和20、0%的被訪者在這些方面有資金投入,。

在年齡結(jié)構(gòu)上,，除卻上述結(jié)論，在各個(gè)年齡層都有相對于其他年齡層的較為突出的投資方向,。35歲以下的被訪者對“外匯”有投資的比例（8,、3%）明顯高于其他（2、2%）,；36~45歲的被訪者對于“實(shí)業(yè)”相對青睞（33,、3%）；而46~55歲的被訪者則對“債券”（11,、5%）和“房地產(chǎn)”（26,、9%）的熱情相對較高。（圖表略）

本次對于“投資在總資產(chǎn)中所占比例”的調(diào)查中,，我們發(fā)現(xiàn),，多數(shù)居民都將一部分為數(shù)不小的資產(chǎn)進(jìn)行投資，用錢生錢,，提高自己的資產(chǎn)總量,。其中，投資份額為20%以下的被訪者僅有21,、4%,，而占到21%~50%比例的有接近一半（47、1%）,，投資份額多于一半（51%~80%）的被訪者有22,、5%，與相當(dāng)少的基本持平,，而將幾乎全部的資產(chǎn)（81%~100%）都用來投資的被訪者只有6%,。

投資數(shù)額的大小取決于很多因素，個(gè)人的偏好,、總資產(chǎn)的數(shù)目,、宏觀環(huán)境的變化等等都是原因，對此,，我們將在以下的調(diào)查結(jié)論中進(jìn)行進(jìn)一步的解釋,。（圖表略）

36、8%的被訪者支持此項(xiàng),。而投資者們對相關(guān)的“投資咨詢機(jī)構(gòu)的信息”則持不信任的態(tài)度,，僅有5、9%的被訪者選擇了此項(xiàng),。

（圖表略）

在對不同收入層次的被訪者的進(jìn)一步研究中,，我們發(fā)現(xiàn),，家庭月收入在

20xx~5000元的被訪者對“政府的政策法規(guī)”的參考度最低，只有38,、0%,；而家庭月收入在5000元以上的被訪者則對“利潤回報(bào)”更加重視，他們中有78,、9%選擇了這一項(xiàng),。

（圖表略）

而在不同年齡層次中，年齡在46~55歲的被訪者更重視“政府的政策法規(guī)”（53,、8%）,，在清一色的“利益第一”中顯得從容和理性。

（圖表略）

同時(shí),，投資者在這個(gè)方面也存在性別上的差異：女性對于“行情走勢”的信任度（52,、4%）要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性（28、7%）,?？磥恚缘呐袛嘞鄬τ谀行詠碚f更加依賴比較直接和表面的信息,。

（圖表略）

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寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇三

xx年8月15日

xx市xx鐵礦廠

xx

眾所周知xx是一個(gè)鐵礦資源非常豐富的城市，xx也是全國聞名的重工業(yè)基地,，曾經(jīng)被稱為“鋼城”,。因此，暑假社會實(shí)踐我就選擇了一個(gè)能代表xx特色產(chǎn)業(yè)的地方——xxxx鐵礦廠,。

8月15號一大早，我就和高中時(shí)期的一個(gè)好友一起乘車來到了鐵礦廠?，F(xiàn)在雖然對我們來說是假期,，可是對于鐵礦工人們來說，他們一年幾乎是沒有什么假期的,，工作都很辛苦,。只見運(yùn)礦的工人們身穿深藍(lán)色工作服，頭上戴著安全帽,，脖子上掛著一條有些發(fā)黑的毛巾,，他們正在用采礦機(jī)在地下開采礦石。在烈日的強(qiáng)曬下,，汗水從他們黑黝黝的臉頰上流了下來,。但是，由于工作的繁忙,，他們卻又很少休息,，似乎連喝一點(diǎn)水的時(shí)間都變得很奢侈,。廠院內(nèi)堆著許多已經(jīng)開采出來的小山似的鐵礦石，我覺得這些鐵礦石在形狀大小上和一般的石頭沒什么太大的區(qū)別,，就是在顏色上,，比一般的石頭要黑得多。我想應(yīng)該是這些鐵礦石里面含有四氧化三鐵這種化學(xué)成分吧,，所以才會顯現(xiàn)出比較黑的顏色,。當(dāng)然，這些礦石只能被定義為粗礦,，它們還需要被進(jìn)一步加工成精礦,。

我們聽廠里的工作人員介紹了xx鐵礦石的組成成分。xx鐵礦石主要有用鐵礦物為磁鐵礦,、次要為假象赤鐵礦,；脈石主要為石英、次要為陽起石,、鐵閃石,、鎂鐵閃石、角閃石,、蠕綠泥石,、葉綠泥石、黑硬綠泥石,、方解石,、含鐵方解石、菱鐵礦,。鐵礦石鐵主要以氧化物的形式存在于假象赤鐵礦,、赤鐵礦、鏡鐵礦,、磁鐵礦,、褐鐵礦及針鐵礦中，以其它化合物的形式存在于菱鐵礦,、鱗綠泥石,、鐵閃石、鐵方解石,、鐵白云石,、黃鐵礦等礦物中；脈石礦物主要為石英和鱗綠泥石,，次要為陽起石,、透閃石、方解石、含錳方解石,，少量為磷灰石,。看來礦石中的化學(xué)成分還真是挺復(fù)雜的,。

但是工作人員還介紹說由于鐵礦石的嵌布特征比較復(fù)雜,，鐵礦物結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜等因素，xx鐵礦石的品味較低,，必須通過完整精密的篩選等工作才可以將粗礦變?yōu)榫V,，后續(xù)的精化工作是很復(fù)雜的。

看著一堆堆小山似的鐵礦石被大卡車運(yùn)走,，我覺得xx市將來應(yīng)該多引進(jìn)一些先進(jìn)的科學(xué)技術(shù),，可以通過依靠數(shù)字化礦山技術(shù)實(shí)現(xiàn)精確采礦，應(yīng)用先進(jìn)的技術(shù)提高礦石回收率,。也可以充分發(fā)揮間斷—連續(xù)開拓工藝的優(yōu)勢,、優(yōu)化選礦工藝流程及降低尾礦品位等工作，讓我市的礦山業(yè)發(fā)展更上一層樓,！

通過這次實(shí)習(xí),，也使我明白了在大學(xué)學(xué)好專業(yè)知識是非常有必要的，這是我們將來走向工作崗位的基礎(chǔ),。我也會努力學(xué)習(xí),，爭取將來可以為化工行業(yè)做出貢獻(xiàn)！

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇四

導(dǎo)語：經(jīng)常有同學(xué)利用寒暑假參加社會實(shí)踐,，下面小編為您推薦大學(xué)生寒暑期社會實(shí)踐報(bào)告范文,，歡迎閱讀!

摘要：社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式,，因此對于我們在校大學(xué)生來說,，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動，是給了我們一個(gè)認(rèn)識社會,、了解社會,，提高自我能力的機(jī)會。這是在我大學(xué)生涯中第一次參與社會實(shí)踐活動,，社會實(shí)踐不能停留在毫無目的的迷茫狀態(tài)，而是應(yīng)該結(jié)合我們的實(shí)際情況,，真正從中獲益,，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐,。我們應(yīng)該注重實(shí)踐的過程,，從過程中鍛煉自己、提高能力,。

正文：為了更好的了解社會,，鍛煉自己,，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣,，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份飯店服務(wù)生的工作,，雖然僅有一個(gè)月的時(shí)間，但我覺得受益匪淺,，短短的工作經(jīng)歷讓我體會到了就業(yè)的壓力,、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂,，一種在學(xué)校自由天地里無法體會到的 “愉悅”,。

當(dāng)我穿上那件鮮紅的工作服時(shí)，就表明著我的工作會給我?guī)砜鞓?。我們都明白萬事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作格外小心,，在這個(gè)“人生地不熟”的火鍋城里,，我顯得是那么的“孤單”,。在我的印象中，服務(wù)生的工作無外乎把菜傳到服務(wù)員的手中,，僅此而已,。但實(shí)際上我想錯(cuò)了,。每天早上九點(diǎn)上班，九點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)名,，然后我們服務(wù)生的工作就是打掃衛(wèi)生,，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間，每次都會有人喝醉,，衛(wèi)生間吐的哪里都是,，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人,，好幾次都想吐,，在家都沒有做過這樣的活,，就開始打退堂鼓。做完這些之后，就要開始站位,，等著客人的到來，然后我們的正式工作就開始了,。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點(diǎn)半下班就可以休息了,，下午四點(diǎn)半開始點(diǎn)名，再重復(fù)上午的工作,，直到十點(diǎn)回家,。工作很簡單，就是累了些,。想想啊,，把菜從一樓運(yùn)到二樓還有三樓，一趟一趟的跑,，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房,，這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了,，渾身上下酸的厲害,，不過有一個(gè)好處就是易于睡眠。

經(jīng)過幾天的重復(fù)性工作,，雖然很累,，但是為了給他們留下一個(gè)好印象,，我努力的做好我的本職工作，還時(shí)不時(shí)幫服務(wù)員和后廚的一些忙,。我已經(jīng)對飯店的其他員工有了一些了解,，就以為和他們“混”的很熟，心中的束縛好像就沒有了,，我開始有點(diǎn)飄了,，開始學(xué)會了偷懶，開始學(xué)會了……這些不該學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣讓我受到了批評,，得到了教訓(xùn),。菜都上齊的`時(shí)候，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會，沒有想到恰好被經(jīng)理看到,，他吧我叫到一旁,，語重心長的說“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的,，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí),，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己,，年輕人不要怕吃苦，年輕的時(shí)候不吃苦,，難道到老了再吃苦嗎?我知道你是大學(xué)生有大志向,，想做大事，但是你千萬不要小看做小事,，大事都是由小事積累起來的,，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，你現(xiàn)在就是一個(gè)服務(wù)生,，你就必須把服務(wù)生的工作做好,。”從那天起,，我明白做人做事要認(rèn)真勤快踏實(shí),，對事對物要對得起良心，對得起自己,。確實(shí),，聽了經(jīng)理對我的金玉良言讓我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上,，給我指明了一個(gè)很好的努力方向,。

由于飯店是剛開張，客人非常多,，我不僅擔(dān)任服務(wù)生的工作,，有的時(shí)候還擔(dān)任服務(wù)員的工作，這無疑是又給我的打工生活增添了色彩,。服務(wù)員的工作與服務(wù)生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別,，服務(wù)員這個(gè)工作是“人家坐著我站著，人家吃著我看著”,，而且還得隨叫隨到,，隨時(shí)聽從客人的使喚。這也讓我深刻體會到小社會里的大天地,。在這里客人就是上帝,，我不能由著性子亂來,，不管客人說話怎么樣，說話有多難聽,，我們都必須微笑對待,，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它發(fā)泄出來,。因?yàn)槲覀兙褪歉蛇@一行的,，要干就要干的最好!當(dāng)?shù)谝淮温牭搅丝腿藢ξ业目洫劊且豢?，我別提多興奮了,，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎,，卻沒有此句讓我如此的感動,，如此的感慨，如此的回味,。

時(shí)間總是會過的很快,，我結(jié)束了我的打工時(shí)代。臨走的時(shí)候,，當(dāng)我拿著真正的屬于自己的錢的時(shí)候,，那種心情，我會永遠(yuǎn)記得,。

總結(jié)：這個(gè)假期,，我過得是如此的充實(shí)，如此有意義,。 它是一筆財(cái)富,。在社會實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野,，了解社會,，深入生活，無限回味,。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程,、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉,。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段,，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力,。通過這次實(shí)踐活動，我有以下心得：

一,、要善于與人溝通,。只有通過溝通,，交流，才能真正了解某件事情,、某個(gè)人,，這樣在做事的時(shí)候才會達(dá)到事半功倍的效果，別人給你的意見更要聽取,、耐心、虛心的接受,。

倒計(jì)時(shí)19秒

二,、必須提高自己的自信心。自信你就已經(jīng)成功了一半,。

三,、知識和技術(shù)才是硬道理。就飯店內(nèi)部相比,，廚房里的平均工資至少比服務(wù)生多二分之一,。而且用知識和技能掙錢更能得到別人的尊重。

四,、做人做事要認(rèn)真勤快踏實(shí),，對事對物要對得起良心，對得起自己,。

經(jīng)過社會實(shí)踐的磨練,，我會漸漸變得更加成熟、更加自信,，這對我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響,。我會更加努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，用知識武裝大腦,，充實(shí)自己,，讓自己的人生更有價(jià)值。

今年寒假剛開始的時(shí)候,，我通過應(yīng)聘來到我們縣最大的連鎖超市xxxx——xxxx時(shí)代廣場做促銷員,。

我的工作是在位于時(shí)代廣場一樓的超市部做促銷。每天早上9點(diǎn)上班,，12點(diǎn)下班,，下午3點(diǎn)上班8點(diǎn)下班。要不停的吆喝,，給顧客推銷自己的商品,，上貨。因?yàn)槭谴笮蜕虉?，第一天去就進(jìn)行了消防培訓(xùn),，學(xué)習(xí)了嚴(yán)格的規(guī)章制度，假期打工的經(jīng)歷很多,，我第一回有種正兒八景的上班的感覺,。經(jīng)過這半個(gè)月的社會實(shí)踐，我有學(xué)到了很多,，有以下體會,。

一、就我們大學(xué)生來說,。

1,、就業(yè)形勢嚴(yán)峻,，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。

我做的是促銷工作,，顯然跟我的專業(yè)一點(diǎn)也不著邊,，而且是個(gè)可以說很丟人的工作,，不過大家都知道就業(yè)問題是一個(gè)社會問題,，供大于求的局面是無法改變的事實(shí)，想找到理想的工作的機(jī)率很小,。所以作為大學(xué)生首先要轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念?，F(xiàn)在我們所說的就業(yè)難，很大程度上不是找不到工作,，而是找不到“理想”的工作,。有的大學(xué)生期望的薪酬明顯高于用人單位的薪酬定位;有的大學(xué)生希望在國家機(jī)關(guān)、事業(yè)單位,、國有大企業(yè)和“三資”企業(yè)工作,，對民營和中小企業(yè)不屑一顧;有的大學(xué)生普遍要求到東部發(fā)達(dá)地區(qū)以及大中城市，而不愿到西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)就業(yè),。第三產(chǎn)業(yè),，中小企業(yè)，勞動密集型行業(yè)最能夠吸納就業(yè)的,，但往往被認(rèn)為是勞動強(qiáng)度大,、工資低、最“不體面”的工作,。為什么農(nóng)民工找工作容易,，因?yàn)樗麄兂钥嗄蛣?、干的都是城里人不愿干的苦活、臟活,、累活,。我的這份工作一度讓我的父母覺得很丟人，像菜市場賣菜的一樣在吆喝自己的商品,，只是地點(diǎn)不是在菜市場而是在大超市,，但我還是堅(jiān)持下來了。因?yàn)槲抑牢覀冑u場像我這要的大學(xué)生一抓一大把,，不管是學(xué)的什么專業(yè)的應(yīng)有盡有,，他們都可以作，為什么我不可以呢,，這是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會。我認(rèn)為職業(yè)其實(shí)只有分工的不同,，沒有貴賤之分,，在大多數(shù)人開來不體面的職業(yè)，也有人在這個(gè)行業(yè)成就了一番事業(yè),，實(shí)現(xiàn)了自己人生的價(jià)值,。那些經(jīng)濟(jì)發(fā)展欠發(fā)達(dá)地區(qū)和基層、農(nóng)村,，雖然條件差,、但人才貧乏正是我們大學(xué)生實(shí)現(xiàn)理想、抱負(fù)的最好地方,。

2,、提高自身技能，適應(yīng)社會需要,。

其實(shí)用人單位提供的崗位也不少,，主要是要求求職著有技能、有經(jīng)驗(yàn),，真正符合條件的求職者并不多,，作為在校園里面的我們這些學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會有多少呢?所以我覺得我們就應(yīng)該在技能方面在應(yīng)聘者當(dāng)中脫穎而出，這就要求我們除了在學(xué)校要努力學(xué)習(xí),，還要掌握知識,、掌握一技之長，多拿資格證,，一專多能,。為什么技校生、高職生比我們能容易的能找到工作,，因?yàn)樗麄冇休^強(qiáng)的動手能力,、到單位都能用得上,。

3、在校大學(xué)生在假期要多進(jìn)行社會實(shí)踐,。

作為大學(xué)生要勤學(xué)習(xí),、多實(shí)踐。實(shí)踐就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,，那么所學(xué)的就等于零,。實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)，通過一段時(shí)間的實(shí)習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐,。不管什么樣的工作,，就算是再不上臺面的也會讓你學(xué)到很多東西。所以我認(rèn)為我們應(yīng)該重視社會實(shí)踐活動,，積極參加實(shí)踐活動,，在暑假期間學(xué)會面對現(xiàn)實(shí)，不管你的社會實(shí)踐是一個(gè)什么樣的工作,，對自己都是一種鍛煉,，都會對你將來從事工作有很大的好處。

4,、求職應(yīng)聘成功謹(jǐn)防上當(dāng)受騙,。

近年來，大學(xué)生就業(yè)成了每個(gè)在校大學(xué)生人人關(guān)注的問題,。我認(rèn)為,，在應(yīng)聘時(shí)，一定要到有資質(zhì),、信譽(yù)好的職介中心找工作,，提防非法中介機(jī)構(gòu)陷阱，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙,。應(yīng)先看該職介中心是否有勞動部門頒發(fā)的《職業(yè)介紹許可證》和工商部門頒發(fā)的《營業(yè)執(zhí)照》,，只有具備這兩證的職介中心，才能從事職業(yè)介紹工作。一般情況下,，每個(gè)地市的勞動部門都會定期在勞動部門的“勞動力市場”或“人才交流中心”進(jìn)行招聘會,。政府舉辦的中介機(jī)構(gòu)，正規(guī),、可靠,、他們還指導(dǎo)你簽訂協(xié)議合用、跟蹤訪問,，當(dāng)你與用工單位發(fā)生爭議時(shí)他們還幫助協(xié)商處理,。當(dāng)選擇好就業(yè)單位時(shí)，要防范其收取抵押金,、風(fēng)險(xiǎn)金,、報(bào)名費(fèi)等行為。與用人單位一定要簽訂書面協(xié)議,，講好工作內(nèi)容,、談好勞動報(bào)酬，上班時(shí)間,，以便發(fā)生爭議時(shí)有書面證據(jù),。

5、盡快適應(yīng)新環(huán)境,，建立和諧的人際關(guān)系。

其實(shí)我在去做促銷之前是在一家服裝店里打工的,，因?yàn)闆]有促銷的工作待遇好,，所以就跳槽了。當(dāng)我剛剛適應(yīng)我的工作的時(shí)候,，我又要換工作了,。當(dāng)我們有了更好的工作我們一般都會決定跳槽，一次次的跳槽,，一次次新的工作環(huán)境,，這要求我們一定要盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境。在什么樣的環(huán)境里我們要有什么樣的性格去適應(yīng)他,，融入它,，善于觀察。

6,、拒絕自卑,，善于觀察。

我的工作是服務(wù)行業(yè),，這就要求我膽子要大,，才能把我的商品推銷出去。剛?cè)デ皟商欤铱偸枪淖懔擞職馊ミ汉纫粌陕?，但我發(fā)現(xiàn)我這種很小的商品一般是不會有人主動去買的,。我發(fā)現(xiàn)叫賣也是一種學(xué)問，我改變了叫賣的方式,，真的有效果,。等到第4天我發(fā)現(xiàn)我的顧客一般都是年齡稍微大點(diǎn)的大叔和大姨，而且我的商品又是他們生活的必須,，我就改變叫賣的策略,，我發(fā)現(xiàn)你光吆喝只會把想買這類商品的人給叫到你跟前，其實(shí)真正的推銷應(yīng)該是把商品賣給沒打算買這類商品的人,，從大聲吆喝到對個(gè)人的宣傳,，果然東西賣的更好了。我對自己的商品也進(jìn)行了更深一步的理解,，在短短幾天里,，我覺得自己像變了個(gè)人似的，自信多了,，推銷起來也如魚得水一般,。在接下來的幾天里，我不斷積累經(jīng)驗(yàn),，銷量穩(wěn)步上升,。我這時(shí)意識到，要永遠(yuǎn)堅(jiān)定地相信自己,，自己可以,。

7、做人要時(shí)常微笑,，樂于幫助別人

在那里工作的幾天,，雖然很累，但我很充實(shí),。我們區(qū)顧客大都是老年人,，我在這里很熱情的幫助他們，也時(shí)時(shí)的不忘對他們微笑,，在微笑和幫助他們的同時(shí),，我自己也開心不少。我在這里發(fā)現(xiàn)了很多的小細(xì)節(jié),。我們這里的散裝東西都要稱重,，跟我同一個(gè)部門的大哥負(fù)責(zé)稱重，當(dāng)他跟老年人報(bào)重量跟金額時(shí)都會高幾個(gè)分貝,。等等好多事情竇讓我感觸很深,。

二、就高校來說。

作為學(xué)校要堅(jiān)持面向市場的辦學(xué),。

學(xué)校普通高校不能像技校,、職校那樣隨著市場需求的變化及時(shí)調(diào)整專業(yè)設(shè)置，重理論輕技能,，造成一方面,，某些專業(yè)過剩致使一批大學(xué)生成為失業(yè)者，另一方面,，由于某些專業(yè)技術(shù)工種斷檔而導(dǎo)致技術(shù)工人嚴(yán)重不足,。高校要緊密聯(lián)系社會需求，積極把握經(jīng)濟(jì)社會走勢和就業(yè)市場的變化情況,，主動適應(yīng)人才社會需求,，靈活調(diào)整專業(yè)和課程設(shè)置。加強(qiáng)培養(yǎng)寬口徑,、厚基礎(chǔ),、強(qiáng)能力、高素質(zhì)的復(fù)合型,、實(shí)用型人才,，提高學(xué)生實(shí)際操作能力，適應(yīng)環(huán)境變化能力,，拓寬理論功底和知識領(lǐng)域,，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。把教育與就業(yè)聯(lián)系起來,，緊緊圍繞社會需求,，大力培養(yǎng)多層次實(shí)用人才，以適應(yīng)市場需要,。培養(yǎng)受歡迎的人才推行理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式，提高大學(xué)生實(shí)際工作能力,。

三,、就經(jīng)營者來說。

xxxx是我們許昌的龍頭服務(wù)業(yè),，我來到這個(gè)大家庭感觸真的很深,，他們之所以能夠在許昌立足，以至于壟斷,，完全是必然的,。我認(rèn)為作為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客是上帝的服務(wù)是必然的,，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售額,。這就要求我們想顧客之想，急顧客之急，提高服務(wù)質(zhì)量,、語言要禮貌文明,，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求,。產(chǎn)品質(zhì)量,，店面的環(huán)境衛(wèi)生，服務(wù)態(tài)度,，誠信,，會創(chuàng)新等等。在一些細(xì)節(jié)上也應(yīng)十分注意,，比如說產(chǎn)品的擺設(shè),，好的產(chǎn)品擺設(shè)給人一種良好的感覺。廣告和宣傳也是是少不了的,。當(dāng)然,，對于現(xiàn)已擁有30多家連鎖店的xxxx來說，不管是我們想到還是我們想不到的他們都做到了,。

以上就是我這次寒假的社會實(shí)踐報(bào)告,，社會實(shí)踐是最為一個(gè)大學(xué)生必不可少的鍛煉活動，他給我們更好的進(jìn)入社會打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，讓我們對社會有了更進(jìn)一步的認(rèn)識,，讓我們明白大學(xué)生的未來不是個(gè)未知數(shù)，讓我們更好的邁向美好的明天,。

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇五

本文目錄

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告

一份完整的實(shí)踐報(bào)告應(yīng)由以下部分組成：

1.報(bào)告題目

報(bào)告題目應(yīng)該用簡短,、明確的文寫成，通過標(biāo)題把實(shí)踐活動的內(nèi)容,、特點(diǎn)概括出來,。題目數(shù)要適當(dāng)，一般不宜超過20個(gè),。如果有些細(xì)節(jié)必須放進(jìn)標(biāo)題,，為避免冗長，可以設(shè)副標(biāo)題,，把細(xì)節(jié)放在副標(biāo)題里,。

2.學(xué)院及作者名稱

學(xué)院名稱和作者姓名應(yīng)在題目下方注明，學(xué)院名稱應(yīng)用全稱,。

3.摘要(有英文摘要的中文在前,，英文在后)

報(bào)告需配摘要，摘要應(yīng)反映報(bào)告的主要內(nèi)容,，概括地闡述實(shí)踐活動中得到的基本觀點(diǎn),、實(shí)踐方法,、取得的成果和結(jié)論。摘要數(shù)要適當(dāng),，中文摘要一般以左右為宜,，英文摘要一般至少要有100個(gè)實(shí)詞。摘要包括：

a)“摘要”樣;

b)摘要正文;

c)關(guān)鍵詞;

d)中圖分類號,。

4.正文

正文是實(shí)踐報(bào)告的核心內(nèi)容,，是對實(shí)踐活動的詳細(xì)表述。這部分內(nèi)容為作者所要論述的主要事實(shí)和觀點(diǎn),，包括介紹實(shí)踐活動的目的,、相關(guān)背景、時(shí)間,、地點(diǎn),、人員、調(diào)查手段組成,，以及對實(shí)踐活動中得到的結(jié)論的詳細(xì)敘述,。

5.結(jié)束語

結(jié)束語包含對整個(gè)實(shí)踐活動進(jìn)行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)的問題,，并提出相應(yīng)的解決辦法,。

6.謝辭

謝辭通常以簡短的文對在實(shí)踐過程與報(bào)告撰寫過程中直接給予幫助的指導(dǎo)教師、答疑教師和其他人員表示謝意,。

7.參考文獻(xiàn)

參考文獻(xiàn)是實(shí)踐報(bào)告不可缺少的組成部分,，它反映實(shí)踐報(bào)告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度,，也是作者對他人知識成果的承認(rèn)和尊重,。

8.附錄

對于某些不宜放在正文中，但又具有參考價(jià)值的內(nèi)容可以編入實(shí)踐報(bào)告的附錄中,。

實(shí)踐報(bào)告的寫作過程應(yīng)包括以下步驟：收集資料,、擬訂報(bào)告提綱、起草,、修改,、定稿等。各個(gè)步驟具體做法如下：

1.收集資料

資料是撰寫實(shí)踐報(bào)告的基礎(chǔ),。收集資料的途徑主要有：通過實(shí)地調(diào)查、社會實(shí)踐或?qū)嵙?xí)等渠道獲得;從校內(nèi)外圖書館,、資料室已有的資料中查找,。

2.擬訂報(bào)告提綱

擬訂報(bào)告提綱是作者動筆行文前的必要準(zhǔn)備。根據(jù)報(bào)告主題的需要擬訂該文結(jié)構(gòu)框架和體系,。我們在起草報(bào)告提綱后,，可請指導(dǎo)教師審閱修改,。

3.起草

報(bào)告提綱確定后，可以動手撰寫實(shí)踐報(bào)告的初稿,。在起草時(shí)應(yīng)盡量做到“綱舉目張,、順理成章、詳略得當(dāng),、井然有序”,。

4.修改、定稿

報(bào)告初稿寫之后,，需要改正草稿中的缺點(diǎn)或錯(cuò)誤,，因此應(yīng)反復(fù)推敲修改后，才能定稿,。

1.書寫

實(shí)踐報(bào)告要用學(xué)校規(guī)定的稿紙單面書寫(必須用黑或蘭黑墨水)或用計(jì)算機(jī)打印,，正文中的任何部分不得寫到稿紙邊框線以外。稿紙不得左右加貼補(bǔ)寫正文和圖表的紙條,，或隨意接長截短,。用計(jì)算機(jī)排版、打印一律用a4打印紙,。版式要求如下：標(biāo)題(“小二”“華文中宋”或“黑體”“加粗”居中),，學(xué)院及作者名稱(“四號”“仿宋體”居中，學(xué)院名稱與作者名稱之間應(yīng)空兩格),，目錄(“二號”“黑體”居中)內(nèi)容(“小四號”“宋體”),，摘要(“四號”“黑體”“加粗”)：內(nèi)容(“四號”“仿宋”)，關(guān)鍵詞(“四號”“黑體”“加粗”),，正文內(nèi)容(“四號”“宋體”),。實(shí)踐報(bào)告中漢必須使用國家正式公布過的規(guī)范。

2.標(biāo)點(diǎn)符號

實(shí)踐報(bào)告中的標(biāo)點(diǎn)符號應(yīng)準(zhǔn)確使用,。

3.名詞,、名稱

科學(xué)技術(shù)名詞術(shù)語采用全國自然科學(xué)名詞審定委員會公布的規(guī)范詞或國家標(biāo)準(zhǔn)、部標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的名稱,，尚未統(tǒng)一規(guī)定或叫法有爭議的名詞術(shù)語,，可采用慣用的名稱。使用外文縮寫代替某一名詞術(shù)語時(shí),，首次出現(xiàn)時(shí)應(yīng)在括號內(nèi)注明全稱,。外國人名一般采用英文原名，按名前姓后的原則書寫,。一般很熟知的外國人名(如牛頓,、愛因斯坦、達(dá)爾文,、馬克思等)應(yīng)按通常標(biāo)準(zhǔn)譯法寫譯名,。

4.量和單位

實(shí)踐報(bào)告中的量和單位必須符合用中華人民共和國的國家標(biāo)準(zhǔn)gb3100～gb3102-93,，它是以國際單位制(si)為基礎(chǔ)的。非物理量的單位,，如件,、臺、人,、元等,，可用漢與符號構(gòu)成組合形式的單位，例如件/臺,、元/km,。

5.數(shù)

實(shí)踐報(bào)告中的測量、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)一律用阿拉伯?dāng)?shù);在敘述中,，一般不宜用阿拉伯?dāng)?shù),。

6.標(biāo)題層次

實(shí)踐報(bào)告的全部標(biāo)題層次應(yīng)統(tǒng)一、有條不紊,，整齊清晰,，相同的層次應(yīng)采用統(tǒng)一的表示體例，正文中各級標(biāo)題下的內(nèi)容應(yīng)同各自的標(biāo)題對應(yīng),，不應(yīng)有與標(biāo)題無關(guān)的內(nèi)容,。

7.注釋

實(shí)踐報(bào)告中有個(gè)別名詞或情況需要解釋時(shí)可加注說明，注釋可用頁末注(將注文放在加注頁的下端),，而不可用行中插注(夾在正文中的注),。注釋只限于寫在注釋符號出現(xiàn)的同頁，不得隔頁,。

8.公式

公式應(yīng)居中書寫,，公式的編號用圓括號括起放在公式右邊行末，公式與編號之間不加虛線,。引用文獻(xiàn)標(biāo)注應(yīng)在引用處正文右上角用〔〕和參考文獻(xiàn)編號表明,，體用五號。

9.表格

每個(gè)表格應(yīng)有自己的表序和表題,，表序和表題應(yīng)寫在表格上方居中排放,，表序后空一格書寫表題。表格允許下頁續(xù)寫,，續(xù)寫時(shí)表題可省略,，但表頭應(yīng)重復(fù)寫，并在右上方寫“續(xù)表××”,。

10.插圖

文中的插圖必須精心制作,，線條要勻稱，圖面要整潔美觀;插圖6幅以內(nèi),，用計(jì)算機(jī)繪制;若為照片,，應(yīng)提供清晰的黑白照片，比例一般以1：1為宜,。插圖一律插入正文的相應(yīng)位置,，并著名圖號、圖題每幅插圖應(yīng)有圖序和圖題,，圖序和圖題應(yīng)放在圖位下方居中處,，圖序和圖題一般用五號。

11.參考文獻(xiàn)

參考文獻(xiàn)一律放在文后,，參考文獻(xiàn)的書寫格式要按國家標(biāo)準(zhǔn)gb7714-87規(guī)定,。參考文獻(xiàn)按文中引用的先后，從小到大排序,，一般序碼宜用方括號括起,，不用圓括號括起，且在文中引用處用右上角標(biāo)注明,，要求各項(xiàng)內(nèi)容齊全,。文獻(xiàn)作者不超過3位時(shí)，全部列出;超過3位只列前三位,，后面加“等”或“etal”.中國人和外國人名一律采用姓名前后著錄法,。外國人的名部分用縮寫，并省略“.”,。

大家發(fā)表的互動觀點(diǎn)(0人發(fā)表)

系部名稱： 專業(yè)： ______

年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學(xué)號:____

實(shí)踐單位： x有限公司

實(shí)踐時(shí)間： 20--年--月--日 至 20-- 年--月--日 共--天

一,、實(shí)踐目的：介紹實(shí)踐的目的,意義, 實(shí)踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實(shí)踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標(biāo)題及序號,。

二,、實(shí)踐內(nèi)容：先介紹實(shí)踐安排概況,包括時(shí)間,內(nèi)容,地點(diǎn)等，然后按照安排順序逐項(xiàng)介紹具體實(shí)踐流程與實(shí)踐工作內(nèi)容,、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實(shí)踐過程中的應(yīng)用,。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實(shí)踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問題重點(diǎn)介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。

三,、實(shí)踐結(jié)果：圍繞實(shí)踐目的要求,重點(diǎn)介紹對實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對策,、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù),有參考文獻(xiàn),并在正文后附錄,。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實(shí)踐報(bào)告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價(jià)

實(shí)習(xí)報(bào)告

四、實(shí)踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實(shí)踐的效果進(jìn)行評價(jià),著重介紹自己的收獲體會,，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題,逐一匯報(bào),。總結(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向,。

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告（2） |

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作為新時(shí)代的大學(xué)生，我們肩負(fù)著振興民族和國家的重任。我們在學(xué)校里學(xué)到了各種科學(xué)文化知識，用這些科學(xué)知識武裝了自己的頭腦,。但是,，這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,。

xx年11月29日，新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體在國家博物館《復(fù)興之路》展覽的過程中,，在講話中首次提出了“中國夢”這一概念。習(xí)主席定義“中國夢”——實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興就是中華民族近代以來最偉大的夢想，而且滿懷信心的表示這個(gè)夢想“一定能實(shí)現(xiàn)”。還說“中國夢歸根到底是人民的夢必須得依靠人民來實(shí)現(xiàn)，必須不斷為人民造?！?。用了“三個(gè)必須”來指明實(shí)現(xiàn)“中國夢”的路徑：實(shí)現(xiàn)“中國夢”必須走中國道路,，實(shí)現(xiàn)“中國夢”必須弘揚(yáng)中國精神,，實(shí)現(xiàn)“中國夢” 必須凝聚中國力量,。

為實(shí)現(xiàn)全國人民的中國夢，我們每一個(gè)中國人都要行動起來,，從自己做起,，從身邊的小事做起，為實(shí)現(xiàn)中國夢而貢獻(xiàn)自己的力量。參加社會實(shí)踐，我明白了大學(xué)生假期社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們青年學(xué)生走出校門,，走向社會,，接觸社會,，了解社會,，投身社會的良好形式,，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，同時(shí),，也是提升青年學(xué)生思想境界,，修身養(yǎng)性,，樹立大學(xué)生服務(wù)社會的思想的有效途徑,。通過參加假期社會實(shí)踐活動,，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。一個(gè)多月的假期社會實(shí)踐,，一晃而過,，但是我每一天都過的忙碌而充實(shí)。我也從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西終將讓我終生受用,。

中國夢，也就是每一個(gè)中國人的夢想與希望,，是我們每一個(gè)在校大學(xué)生的夢,。假期社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離,，也讓我自己在社會實(shí)踐中開闊了視野,，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路與我們所肩負(fù)的歷史使命,。社會才是我們學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,，在社會這片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),，為我們將來迎接更加激烈的社會競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，也為我們實(shí)現(xiàn)中國夢而增添了動力。

中國夢激勵著每一個(gè)中國人,，也激勵著每一個(gè)在校大學(xué)生,，為了實(shí)現(xiàn)中國夢，我們必須努力增強(qiáng)自己的能力,?？绯鲂ｉT，走向社會,，融入社會,，這是一個(gè)質(zhì)的飛躍的過程，其中的努力和艱辛只有我們自己深切體驗(yàn)過才知道,。走進(jìn)社會,，實(shí)現(xiàn)自己的中國夢，需要一份勇氣,，更需要一份睿智,。懷揣著中國夢和對自己的信心，我在這個(gè)寒假里進(jìn)行了很有意義的一次寒假社會實(shí)踐,。

我的寒假社會實(shí)踐剛開始經(jīng)歷了一點(diǎn)小插曲,，但是后來經(jīng)過我的努力與堅(jiān)持，我的寒假社會實(shí)踐收獲頗豐,。因?yàn)槲覍W(xué)的是英語專業(yè),，而且是師范類專業(yè),，所以我就給鄰居的孩子補(bǔ)習(xí)英語，以練習(xí)自己在學(xué)校里學(xué)過的專業(yè)知識和教師技能,。我先把自己在學(xué)校學(xué)到的知識仔細(xì)梳理了一遍,，然后就開始上課了。上課上了一個(gè)星期,，我在給他講課的同時(shí)也明白了自己的不足之處,，我都記下來了，當(dāng)然,，做老師是一件讓人開心并且有成就感的事情,。我也明白自己肩負(fù)的重任，但是后來鄰居的孩子有事,，補(bǔ)課就沒有再進(jìn)行下去,。我只好再找其他的事情來鍛煉自己。

后來我看到有一家圖書店在招聘寒假工,，準(zhǔn)備一番,，我就去應(yīng)聘了。我把自己的個(gè)人基本資料和在校的情況詳細(xì)地像老板介紹了,。老板問了一些簡單的問題,，關(guān)于我們專業(yè)的一些問題，或許是我運(yùn)氣好,，或許是老板覺得我挺可靠的,，我就被錄用了。我在書店擔(dān)任類似導(dǎo)購的職責(zé),，每天下班的時(shí)候要打算衛(wèi)生,，但是也要在新書運(yùn)回來的時(shí)候把書從車上卸下了，并且搬到樓上,，而且還要把圖書分類,，上架擺好,。當(dāng)然,，一天的報(bào)酬是二十元。書店這個(gè)環(huán)境不復(fù)雜而且沒有事情做的時(shí)候還可以看書,，更重要的是可以接觸各種各樣的人,，也可以從側(cè)面了解其他人的“中國夢”。這樣,，可以讓我更快地了解社會,。所以我準(zhǔn)備第二天就正式上班。

第二天我八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)騎自行車從家出發(fā),，到了書店,，我竟然是第一個(gè)到的,，等到八點(diǎn)半開門以后，我先把書店的書都擺放整齊,，書架都用抹布擦干凈,，就坐在凳子上等待顧客到來。由于是暑期,，我想應(yīng)該沒有多少顧客買書吧,，但是事情并不像我想的那樣，買書的人還是很多的,。開始來了一位家長給自己的孩子買教輔書的,，她說自己的孩子今年上高中，她想讓孩子在寒假里提前學(xué)習(xí)高中的課程,，這樣,，開學(xué)以后就可以學(xué)的更加扎實(shí)。我憑自己的知識和經(jīng)驗(yàn)為她推薦了自己認(rèn)為比較適合的書,，在對比之后,，這位家長買了幾本書，滿意地離去了,。一整天,，我都是微笑地詢問每一位顧客的需求，一點(diǎn)也不覺得累,。我心里很開心,，在實(shí)現(xiàn)中國夢的道路上，大家都越來越重視教育和知識的力量,。這也就是人民的基本生活得到保障之后,，對知識的需求和重視程度逐漸增強(qiáng)了。第一天下班后,，我還和其他店員一起打掃了衛(wèi)生,。

第一天工作的感覺挺好的。我們青年大學(xué)生具有了一定的承擔(dān)社會責(zé)任的能力,。寒假社會實(shí)踐的第一天我真的過的很充實(shí),，我在勞動中實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。我很開心,，我找到了一個(gè)能夠鍛煉自己能力的平臺,。

在接下來的幾天里，我都工作得很有激情,。每天都會遇到形形色色的人,，有的顧客看我不是那么熟練，就問我是不是學(xué)生,，我說自己是來進(jìn)行寒假社會實(shí)踐,，他們表現(xiàn)出贊賞的樣子,，并且能和我溫和地交談。但是也有的人看到我是學(xué)生,，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎,，無所謂的樣子。但是不論顧客的態(tài)度如何,，我都把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好,，因?yàn)槲沂欠?wù)大眾的，我就是要磨礪自己的意志,，鍛煉自己的能力,，我要微笑，禮貌待人!工作一整天下來,，腰酸背疼,，但是我還是很認(rèn)真地打掃，然后才回家,。雖然真的很累,，但是我覺得再累也是值得的。我很珍惜這份工作,，不僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易,，更多的是我在工作中學(xué)到了很多東西，同時(shí)也提升了很多能力,。

在進(jìn)行寒假實(shí)踐的過程中,，我的一個(gè)很深的感受就是掙錢真的很不容易。這使我想到了自己的父母,。作為農(nóng)民,，父母整天面朝黃土，背朝天和土地打交道,，同時(shí)還要供我們讀書,。父母的壓力真的很大。我一定要在大學(xué)里認(rèn)真,，刻苦學(xué)習(xí),，報(bào)答父母對我的養(yǎng)育之恩。我們現(xiàn)在已經(jīng)初步具備了勞動的能力,，所以我也要努力鍛煉自己,，讓自己在社會上更具有競爭力,。所以,，我要珍惜這次來之不易的社會實(shí)踐機(jī)會，滿懷信心,，帶著一份信念和堅(jiān)持踏上我尋夢的征程,。為自己努力,，為了父母而努力。

在進(jìn)行寒假社會實(shí)踐的時(shí)候我會覺得很累,，很辛苦,，我也曾想過要放棄，就這樣在家里舒服地度過炎炎夏日,。但是每一次我有這個(gè)念頭,，另一個(gè)聲音都會告訴我，要振作起來,。因?yàn)槲蚁肓撕芏?，現(xiàn)在的應(yīng)屆生的就業(yè)形勢那么不容樂觀，國家采取了很多措施來緩解大學(xué)生的就業(yè)壓力,，國家已經(jīng)做到最好,，我們更多的還是要靠自己的實(shí)力和耐力在社會上打拼。大學(xué)四年時(shí)間已經(jīng)過去了一半,，在不久的將來,，我們就要步入社會，承擔(dān)起一份家庭和社會的責(zé)任,。而現(xiàn)在的假期社會實(shí)踐就是為未來作的一個(gè)鋪墊,。我們現(xiàn)在多積累一些社會經(jīng)驗(yàn)，多增長一些人生閱歷,，多豐富一些專業(yè)知識,，這對我們以后走上社會會有很大的幫助，我們現(xiàn)在的社會實(shí)踐也正是一種學(xué)習(xí),。為了我們在即將面對的社會競爭中取勝,，我們現(xiàn)在必須要鍛煉自己的各項(xiàng)能力。

中國夢激勵著每一個(gè)炎黃子孫,，在書店的這一個(gè)月里,，我看到很多人都為了中國夢盡著自己最大的努力。有的白發(fā)蒼蒼的老爺爺和老奶奶,，雖然拄著拐杖,，但是卻每天去買報(bào)紙，關(guān)心著國家的大事,，關(guān)注著國家的發(fā)展,。是啊，沒有哪一個(gè)中國人不愛我們的祖國,，不關(guān)心我們的國家,。尤其是在中國夢的激勵之下。

這個(gè)寒假，我過得忙碌但是充實(shí),，也很有意義,。我用自己的辛勤勞動得到了回報(bào)。更重要的是,，我更加堅(jiān)定了前進(jìn)的方向,。作為新時(shí)代的大學(xué)生，我們肩負(fù)建設(shè)祖國的重任,。在平時(shí)的生活中,，我們要嚴(yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展,，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生,。所以，在以后的假期里我還會積極地參加各種實(shí)踐,，多鍛煉自己的能力,。中國夢也是我的夢，我是新時(shí)代的大學(xué)生,，我為我的夢想而努力奮斗!

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇六

通過這次邵武市肖家坊鎮(zhèn)的污水處理實(shí)地調(diào)查,，我對污水處理工藝有了一個(gè)全新的了解和深入的體會。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,，人們在改造世界的同時(shí)也不斷地影響破壞著我們生存的環(huán)境,。保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)家園也已經(jīng)成為人類共同的呼聲,。

黨的十九大提出了：建設(shè)生態(tài)禮貌,，基本構(gòu)成節(jié)約能源資源和保護(hù)生態(tài)環(huán)境的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、增長方式,、消費(fèi)模式,。循環(huán)經(jīng)濟(jì)構(gòu)成較大規(guī)模，可再生能源比重顯著上升,。主要污染物排放得到有效控制,，生態(tài)環(huán)境質(zhì)量明顯改善。通過這段時(shí)間的研究性學(xué)習(xí),，特別是對肖家坊鎮(zhèn)村民的采訪調(diào)查,，讓我們深深體會到在學(xué)習(xí)中應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

1、科學(xué)規(guī)劃,，因地制宜建設(shè)鎮(zhèn)村污水處理設(shè)施

針對邵武市古鎮(zhèn)風(fēng)貌居多,，村莊數(shù)量少，規(guī)模小,，分布散,，經(jīng)濟(jì)狀況各異等特點(diǎn),，邵武市農(nóng)村生活污水處理方案的規(guī)劃，務(wù)必從實(shí)際出發(fā),，因地制宜。既要結(jié)合各農(nóng)村特點(diǎn),，兼顧農(nóng)村之間較大的差異性,，又要思考到城市與鄉(xiāng)村發(fā)展的非均衡性與高度關(guān)聯(lián)性，強(qiáng)調(diào)城鄉(xiāng)發(fā)展的整體性,、互補(bǔ)性和協(xié)同性,，合理建設(shè)鎮(zhèn)村污水處理設(shè)施、切實(shí)推進(jìn)邵武市古鎮(zhèn)特色旅游發(fā)展,，全面打造旅游城市形象!

2,、就地處理，大力推廣先進(jìn)適用技術(shù)

秉著投資節(jié)省,、技術(shù)成熟,、工藝簡便、運(yùn)行成本低,、運(yùn)行過程簡便,、便于維護(hù)保養(yǎng)、貼合農(nóng)村生產(chǎn)生活實(shí)際的原則,，邵武市農(nóng)村生活污水要以就地處理為重點(diǎn),，大力推廣先進(jìn)適用技術(shù)，降低處理成本,，提高資源利用率,。

3、引污入地,，大力發(fā)展有機(jī)農(nóng)業(yè)

處理后的生活污水(沼液)是農(nóng)產(chǎn)品安全生產(chǎn)的首選有機(jī)肥料,。其一部分可就地直接回用，作為肥料用于園內(nèi)綠地,，既解決了綠化灌溉必需的水,、肥問題，還可殺滅一些危害植物的害蟲,。其余的可作為生產(chǎn)無公害,、有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品的優(yōu)質(zhì)液態(tài)復(fù)合肥的主要原料。在農(nóng)作物需肥水季節(jié),，可將生活污水生物消化轉(zhuǎn)化的廢液,，用地埋管送到農(nóng)田、果園,、蔬菜大棚等處,，透過地下滲灌等方式,，為農(nóng)作物帶給氮、磷,、鉀和有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì),。

4、財(cái)政扶持,，促進(jìn)農(nóng)村生活污水的資源化處理

生活污水是我們身邊廉價(jià)而穩(wěn)定的水資源,。生活污水資源化是緩解邵武市水資源緊缺，防止水污染的一條重要途徑,，是利國利民的大事,。農(nóng)村生活污水治理是一項(xiàng)涉及面廣、工作量大的系統(tǒng)工程,，也是一項(xiàng)社會效益和生態(tài)效益十分顯著的民心工程,，需要政府的用心引導(dǎo)、大力推動,，更需要農(nóng)村居民的主體參與和自覺行動,。本次我們團(tuán)隊(duì)還實(shí)地考察了邵武市肖家坊鎮(zhèn)的污水處理線，主要保留了傳統(tǒng)抗洪防污方法,，別有一番風(fēng)味!

5,、帶著發(fā)現(xiàn)的眼睛，尋找所需的材料,，善于發(fā)現(xiàn)問題;善于思考，我們是在老師的提議下選取這個(gè)課題的,，開始甚至認(rèn)為沒有什么資料,，但隨著研究的深入，才發(fā)現(xiàn)每件事都有資料可研究,，而且研究得越深入,，資料越豐富;需要交流與合作，這份報(bào)告的產(chǎn)生,，聚集了我們小組每一位成員的汗水和智慧;與他人交談過程中時(shí)刻注意自己的言行舉止要大方得體,，不能擾民!學(xué)以致用,，將自己實(shí)地考察經(jīng)驗(yàn)和所學(xué)知識結(jié)合起來,，共同為我所用,。多多留意身邊的生活污水處理工藝,，以自己所能適當(dāng)提出合理建議,。

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇七

作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感,，提高自己的社會適應(yīng)能力,。假期的社會實(shí)踐就是很好的鍛煉自己的機(jī)會,。當(dāng)下,，掙錢早已不是打工的目的，更多的人將其視為參加社會實(shí)踐,、提高自身能力的機(jī)會,。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生多接觸社會,、了解社會,，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力,；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對日后的就業(yè)大有裨益,。

進(jìn)行社會實(shí)踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進(jìn)行實(shí)習(xí),，從而提高自己的實(shí)戰(zhàn)水平,，同時(shí)可以將課本知識在實(shí)踐中得到運(yùn)用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí),。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生,，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實(shí)踐的方式,。目的在于熟悉社會,。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分,，存在即為合理,。通過短短幾天的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認(rèn)識。

自從走進(jìn)了大學(xué),，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會,，招聘會上總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面,，擴(kuò)大與社會的接觸面,，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐,，走進(jìn)xx市xx餐廳,。

在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生,，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧,！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后,，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生,，每天x點(diǎn)鐘到下午x點(diǎn)再從下午的x點(diǎn)至晚上x點(diǎn)上班,，雖然時(shí)間長了點(diǎn)，但,，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,，我覺得這是一種激勵，明白了人生,，感悟了生活,，接觸了社會，了解了未來,。在餐廳里雖然我是以傳菜為主,，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作,，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià),。

在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深,。在學(xué)校,，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到,；而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的,，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況,?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù),。有時(shí)候我會埋怨,，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢,？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎,？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會,，但是總算是社會的一個(gè)部分,，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。

但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化,，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn),，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐,，社會實(shí)踐必不可少,。畢竟，x年之后,，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,，是社會中的一分子，要與社會交流,，為社會做貢獻(xiàn),。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的,，為了鍛煉自己成為一名合格的,、對社會有用的人才。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,，不愿在校讀書,；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識,，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量,，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,，明天才能更好地為社會服務(wù),。雖然這次的實(shí)踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務(wù)工作,，但是通過與各種各樣的人接觸,，還是讓我學(xué)會了很多道理。

將自己這短短的幾天實(shí)踐同理論相聯(lián)系,，我了解到當(dāng)代大學(xué)生與以往的大學(xué)生相比較,，求學(xué)經(jīng)歷、生活條件,、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越,，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此,，意志往往比較脆弱,，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高,，對自我的要求較低,。大學(xué)生的責(zé)任意識日益成為社會關(guān)注的熱點(diǎn)問題，責(zé)任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個(gè)新標(biāo)準(zhǔn),。大學(xué)生參與社會實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措,，是學(xué)生接觸社會,、了解社會、服務(wù)社會,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神,、實(shí)踐能力和動手操作能力的重要途徑。

寒暑假社會實(shí)踐報(bào)告自我總結(jié)篇八

為了讓自己面對更多的各種各樣的人,，增加自己的閱歷,，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要有更多的體驗(yàn),，更多的經(jīng)歷,。畢竟身在學(xué)校，接觸社會的機(jī)會很少,，趁著寒假有這樣一個(gè)機(jī)會,，好好的大干一場。

但是萬事開頭難,，什么事都要有嘗試,，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗,。在經(jīng)歷了在超市的工作之后,，明白了很多事情看起來簡單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的,。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營也不容忽視,，不但要有細(xì)心，還要有策略,，謀劃,。總之,，任何事情都要考慮周全,。

我的實(shí)踐時(shí)間是20xx年1月11日—20xx年2月11日,歷時(shí)一個(gè)月.地址在榮成市新村的家家悅超市.

家家悅超市它是一家中型超市主要服務(wù)于小區(qū)居民的日常生活需求，它被分為八個(gè)部分：酒水組,、糧調(diào)組,、速凍組、小食品組,、百貨組,、玩具組以及服裝組。而我就工作在酒水組,。之所以選擇一個(gè)能在超市的工作有兩個(gè)原因：1,、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些！2,、我要看看我能否在忙碌的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,，同時(shí),，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會,，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn),。想通過社會實(shí)踐,，找出自己的不足和差距所在。

言歸正傳,記得曾經(jīng)有一個(gè)長輩就跟我說：不過做什么要多做事,，少說話,！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了,。俗話說：做壞人簡單,，做好人難啊,！只要做一件壞事,，在別人的眼里,，這個(gè)人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話,，就要做無數(shù)的好事,，但還不一定能改變。

要在眾多同事,、干部眼里一開始就流下一個(gè)好的映像可不是一件簡單的事情?。∮谑?，我制定了以下幾大要點(diǎn)：

第一我決不破壞超市的規(guī)矩,。俗話說：國有國法，家有家規(guī),。自然,，作為一個(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定,，比如：不可以串崗,、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等,。所謂不可以串崗,，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個(gè)促銷員都有自己的崗位——分屬各個(gè)貨架,、產(chǎn)品,。比如，我是酒水這邊的,，就不能隨便跑到食品那邊去,，食品上的人就不能隨便走到我們酒水這邊。為什么不可以隨便串崗呢,？其實(shí)是這樣的：我們沒一個(gè)人都有銷售任務(wù)和自己負(fù)責(zé)促銷的產(chǎn)品,，你走開了你的產(chǎn)品就沒有人介紹了哦！同樣你走到別人那里搶了別人的商品不是更不好了嗎,？這也是我們常說的“鍬貨”,。“不可以閑談”也類似這個(gè)原因,，如果幾個(gè)理貨員沒事做的時(shí)候都在一起閑談,，那么就沒人為顧客介紹講解了，東西買不出去就完不成任務(wù)了??！還有，“不可以把手機(jī)帶在身上”，這個(gè)規(guī)定看似嚴(yán)格,，其實(shí)是有其中的原因的,。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認(rèn)真上班,，沒人看著貨物,。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機(jī)帶在身上,！可以把手機(jī)帶來上班,，但使用不能過于頻繁。對于這個(gè)規(guī)定,，大家還是很理解的,，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的,。當(dāng)然,，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙,、不可以坐下來等等,。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認(rèn)為,，這些是最基本的,，當(dāng)然要遵守了。

第二不管是誰,，隨喊隨到,。在超市做促銷員，有時(shí)還是很忙的,。特別是星期

一,、星期二、星期三,，這三天是結(jié)帳的日子,，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結(jié)帳,。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來,，這時(shí)候就忙了,，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過來的,。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走,。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的,，當(dāng)然不能呆在一邊看了,，為了表現(xiàn)好一點(diǎn)，我都是很主動地跑過去,，把各個(gè)柜臺的貨物分開,，并分別送到各個(gè)貨架附近，再卸下來,。如果是一般的貨物倒是沒什么,，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油,、食用油之類的貨物就很重了,。一箱都是好幾瓶！很重的,！我們超市進(jìn)貨都是幾百箱飲料,、幾十箱酒的，每卸一次都特別累,！有時(shí),，睡覺到了早上，手膀都疼,，還全身沒勁,！沒辦法，誰讓我是新來的呢,？所以,，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙,。于是乎,，我在同事眼里我是個(gè)積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像,！

沒有貨補(bǔ)時(shí),，可以抹貨架。正是有了以上幾點(diǎn)要領(lǐng),，我在超市表現(xiàn)還是相當(dāng)好的,。

在超市里打工我還學(xué)到了很多的東西。現(xiàn)在,，超市越開越多,，大家為了吸引更多的顧客，自然價(jià)格戰(zhàn)就打起來了,。有時(shí)候,，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價(jià)格,。我們有時(shí)候也被經(jīng)理安排到別的超市去看價(jià)格。對于做“間諜”,，我還總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：要裝作是買東西的顧客,，而且一定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的,。最重要的是：不能用筆抄價(jià)格,！有的超市的員工就在我們這里用筆抄價(jià)格！自然,，被我們經(jīng)理請到辦公室喝茶是少不了的,。

總結(jié)我的這次時(shí)期社會實(shí)踐活動，雖然是我的第一次社會實(shí)踐,，但我認(rèn)為是一次成功的,，有用的，受益非同的社會實(shí)踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的,。要記?。翰灰г惯@個(gè)社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的,。因?yàn)檫@個(gè)社會不會因?yàn)槟愕谋г苟淖兊?。只有自己去適應(yīng)這個(gè)社會才行！