為了確定工作或事情順利開展,，常常需要預(yù)先制定方案,，方案是為某一行動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等,。方案的制定需要考慮各種因素,，包括資源的利用,、風(fēng)險(xiǎn)的評估以及市場的需求等，以確保方案的可行性和成功實(shí)施,。下面是小編幫大家整理的方案范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

家庭戶外活動方案篇一

xxx幼兒園親子健康行主題活動,。

現(xiàn)在的孩子出門有車，走路邁腿的機(jī)會越來越少;有些家長對孩子百般呵護(hù),，戶外活動時(shí)過于擔(dān)心孩子出危險(xiǎn)而不敢放手,，導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，獨(dú)立學(xué)習(xí),、生活能力下降,，遇到困難容易退縮等。因此,，我園擬組織中,、大班師生和家長進(jìn)行一次親子遠(yuǎn)足活動，讓孩子欣賞春天美景,，感受家鄉(xiāng)的變化,，鍛煉身體,，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),，增進(jìn)親子情感,。

xxx年x月x日上午。

1,、各班到烈士陵園排成x路縱隊(duì)集合(中間x個孩子手拉手,，兩邊請家長陪護(hù))，聽取園長講話,，然后按行走路線(烈士陵園——健身廣場——xxx商場——xxx路——xxx大世界——護(hù)城河畔——健身廣場——烈士陵園)徒步前進(jìn),。

2、各班行至xxx大世界門口稍作休息并領(lǐng)取小禮品,，行至終點(diǎn)再領(lǐng)取食品,，然后返回幼兒園。

1,、為將本次活動組織成一次安全,、快樂、有意義的社會實(shí)踐活動,，我園成立了園長——年級組長——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò),，制定了親子遠(yuǎn)足活動方案，中,、大班教師要高度負(fù)責(zé)并按要求做好相關(guān)工作,，各位家長也要帶好自己的孩子，確?；顒影踩行?。

2、遠(yuǎn)足為孩子提供了良好的學(xué)習(xí)資源與有效的交往契機(jī),，家長的參與會使孩子的學(xué)習(xí)有更豐富的知識背景,，視野更開闊。本次活動特邀請孩子的父母參加,，途中盡量不要抱,、背孩子，鼓勵孩子堅(jiān)持自己走到底,。

家庭戶外活動方案篇二

春的綠色是為了映襯花的嬌艷,，花的嫵媚是為了綻放生命的美麗，

[專題],。女人如花,，搖曳于春風(fēng)。在這個女人節(jié)的溫暖里,，帶著花開般的美麗,，走進(jìn)春天的'森林,，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新與自然,。呼吸吧!靈動吧!生命!

20xx-x-x

以森林公園或者其他公園為佳。

9：00城西森林公園正大門集合(天目山路)

9：15集合完畢,，延順時(shí)針方向,，漫步森林公園的腹地，呼吸春的氣息,，聆聽鳥的鳴啼,。

10：00 到達(dá)腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習(xí)。靜坐,、呼吸,、體式、放松――一起感受天人合一的意境吧,。

11：30 再聊會天,，慢悠悠的延著西溪濕地的東線，游歷到位于東大門邊上的“咖啡館”

12：00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐

13：00有機(jī)協(xié)會的健康講座

14：00開始我們的“愛心手工坊”活動,。

16：00自由離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶,、一份小點(diǎn)心，一本書,，一部“溫暖”主題的電影,。

完全免費(fèi)，自帶瑜伽墊

1,、穿寬松的靚麗的衣服(會給大家拍漂亮的照片的)

2,、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。

3,、喜歡做手工的朋友們,，自帶針線，如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下,。

家庭戶外活動方案篇三

凝聚和諧團(tuán)隊(duì),、踏春郊游活動

在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工作中的壓力,、生活中的疲勞,，公司決定組織員工拓展活動--郊游。此次活動的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活,，促進(jìn)同事之間的溝通與交流,，使大家體會到團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力。

待定

君尚物業(yè)全體員工

郊游,，踏青,，戶外徒步,，燒烤，攝影,，游戲

（1）集合時(shí)間：待定

（2）集合地點(diǎn)：公司一樓

（4）所需物品：公司橫幅,、相機(jī)、燒烤材料,、餐具,、飲用水、桌布等

（5）燒烤場地安排：人事部負(fù)責(zé)聯(lián)系好場地確保正常使用

（一）人員編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊(duì)員選擇,，每15人為一小隊(duì),，共10個隊(duì)伍。

（二）活動流程：

1,、7：00-7點(diǎn)30---指定地點(diǎn)集合,、點(diǎn)名，安排車輛出發(fā)至目的地

2,、9：00—11：00—自由瀏覽景點(diǎn)

5,、17：00以后---離開景區(qū)，參加踏春活動的同事整理東西,，保持環(huán)境的清潔,，返回市區(qū)指定地點(diǎn)用餐，結(jié)束一天行程,。

1,、全體員工著裝輕便或者運(yùn)動服、運(yùn)動鞋,，注意防曬

2,、注意保管好自己的貴重物品

3、在活動中注意安全,，最好不要單獨(dú)行動,，如有特殊情況告知同伴

4、天干氣燥,，注意用火

5,、活動結(jié)束后請各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔

家庭戶外活動方案篇四

金秋時(shí)節(jié),，是我們大家盤點(diǎn)收獲與幸福的時(shí)節(jié),，在這樣一個豐碩的季節(jié)里我們怎能忘記一直以來為我們辛勤付出的家人們，讓我們與家人攜手共享大自然,，共度好時(shí)光,。

城堡探秘尋寶、泡泡魔幻節(jié)（現(xiàn)場有魔幻表演，更有泡泡魔幻大體驗(yàn)）,、自助大餐,、現(xiàn)場抽獎（自備獎品） 、***風(fēng)景區(qū)游玩,。

****員工及家人

1,、9:00 集合出發(fā)

9、16：30 活動結(jié)束,，凱旋而歸

城堡探秘尋寶

1,、項(xiàng)目的設(shè)計(jì)思路參考了電影《奪寶奇兵》，《國家寶藏》的劇情發(fā)展線路,。

2,、以家庭為單位將所有成員分組,，每組配發(fā)必要的裝備,，同時(shí)會領(lǐng)到一張信息卡，

3,、領(lǐng)到信息卡后,，每組隊(duì)員就要根據(jù)各組信息卡上的要求來操作，完成規(guī)定的任務(wù),。

4,、拿到第一張卡上的內(nèi)容有該組下面要去找的第一個點(diǎn)標(biāo)的簡單說明，如：童年的搖籃,。這表示可能信息卡就在秋千或者搖籃附近,。

6、尋找到所有點(diǎn)標(biāo)并完成所有挑戰(zhàn)任務(wù)后,，大家會發(fā)現(xiàn)他們找到了不同的信息,，但只有把所有信息集合到一起，才能發(fā)掘出寶藏,，完成尋寶的經(jīng)歷,。

7、尋寶行動與場地結(jié)合,，與中午的午餐掛鉤,，并有獎品可送哦， 整個活動都會讓你充滿驚喜,。

創(chuàng)意家庭時(shí)裝秀（瑞海深圳拓展培訓(xùn)公司會備材料）

所展現(xiàn)的服飾設(shè)計(jì)全部都由家庭成員自己構(gòu)思,，瑞海服務(wù)組提供氣球、報(bào)紙,、膠子,、剪刀、彩筆等環(huán)保材料，每個家庭成員參與演繹,，節(jié)目的創(chuàng)意和表演風(fēng)格不限,。

合力氣球

泡泡魔幻節(jié) （專場）

泡泡秀魔術(shù)大師帶來了一場前所未有的魔幻體驗(yàn)。為現(xiàn)場觀眾制作了泡泡項(xiàng)鏈,、泡泡帽子,、泡泡耳環(huán)等一系列魔幻泡泡飾品，用泡泡搭建起了魔法城堡,，還邀請小朋友們一起穿越泡泡隧道,，感受噴發(fā)的泡泡火山。

1,、活動設(shè)計(jì)費(fèi)（活動的設(shè)計(jì),、解釋、修正,、定稿）

3,、交通費(fèi)：一天往返交通

4、餐費(fèi)：中午一個午餐（自助餐）

5,、保險(xiǎn)：人身意外傷害保險(xiǎn)10萬,；意外醫(yī)療保險(xiǎn)1萬

6、場地費(fèi)：一天活動場地費(fèi)

7,、提供頭巾

8,、除以上項(xiàng)目，其它所有項(xiàng)目自費(fèi),。（如：當(dāng)天活動飲用水,、獎品……）

承辦單位：瑞海深圳拓展培訓(xùn)公司

家庭戶外活動方案篇五

財(cái)務(wù)管理負(fù)責(zé)人：

物品采購負(fù)責(zé)人：(三人以上負(fù)責(zé))

鐵網(wǎng)每組一張

不銹鋼叉以參加人數(shù)定（質(zhì)量都不好適中的多買點(diǎn)）

小刀每組一把

軟刷子（油，醬油,，鹽,，辣椒粉，蜜糖等）每組三把

垃圾袋n個

盒裝餐紙（抽取式）每組三盒

餐具

竹簽n把

一次性手套杯子盤子視參加人數(shù)定廢報(bào)紙

燒烤炭（每次二箱）點(diǎn)火用：固體酒精或炭精

洗潔精2瓶

家庭戶外活動方案篇六

（一）戶外體育活動指導(dǎo)要點(diǎn)：

1,、活動時(shí)注意安全,。

2、要愛護(hù)活動器械,。

3,、活動后會整理和收拾玩具。

（二）分享活動指導(dǎo)要點(diǎn)：

1,、引導(dǎo)幼兒間分享自己的玩具,。

2、要愛護(hù)同伴的玩具,。

（三）晨間區(qū)域活動指導(dǎo)要點(diǎn)：

1,、能在自己選擇的區(qū)域活動,，不隨意竄區(qū)。

2,、與同伴交流時(shí)要小聲說話,。

1、做操時(shí)精神飽滿,，動作到位,。

2、不爭搶玩具,，做到謙讓,。

1、吃點(diǎn)心前主動洗手,，吃完點(diǎn)心漱口,、擦嘴。

2,、吃點(diǎn)心時(shí)不說話,、不挑剔、愛惜食物,。

集中活動后,，組織幼兒喝水,。要求：喝水時(shí)走路要輕,，排隊(duì)接水，接完水站在墻邊安靜喝水,。

1,、引導(dǎo)幼兒自由選擇活動。（手指游戲,、看書,、分享）2、活動時(shí)不影響別人,。

1,、能安靜進(jìn)餐，保持桌面,、地面干凈,。

2、引導(dǎo)幼兒不挑食,、不倒飯,。

3、飯后散步,，引導(dǎo)幼兒觀察幼兒園的環(huán)境變化,。

1、睡前安靜進(jìn)入寢室。

2,、保持正確的睡姿,、不蒙被子睡覺。

家庭戶外活動方案篇七

為紀(jì)念五四運(yùn)動,，培養(yǎng)青年積極向上,、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識,，增進(jìn)青年教師之間的溝通了解,，鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識和團(tuán)隊(duì)合作精神,。由教務(wù)團(tuán)支部承辦,，各學(xué)院各基層工會協(xié)辦，以“解放思想,、再創(chuàng)新高,，用輝煌的青春業(yè)績向我院60周年獻(xiàn)禮！”為主題的戶外拓展訓(xùn)練活動,。

通過拓展訓(xùn)練活動,，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識，磨練頑強(qiáng)意志,，增進(jìn)溝通,，交流感情，凝聚力量,，鼓舞引導(dǎo)青年教師為學(xué)院發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn),。

團(tuán)結(jié) 友誼 合作 拼搏

磨練意志、陶冶情操,、完善人格,、熔煉團(tuán)隊(duì)

35周歲以下青年教職工（自愿報(bào)名）

青年教師有著較強(qiáng)的好奇心。

活動訓(xùn)練項(xiàng)目有極強(qiáng)的安全保障,，專業(yè)教練指導(dǎo),，并由訓(xùn)練機(jī)構(gòu)購買保險(xiǎn)。

活動可循環(huán)操作,，具有很強(qiáng)的可傳承性,。

活動設(shè)計(jì)的項(xiàng)目與實(shí)際生活密切相連。

挖掘潛能,，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì),。 ?在輕松的游戲項(xiàng)目中領(lǐng)悟人生的道理，塑造完美人格,。提高參訓(xùn)者的責(zé)任感,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識,。

加強(qiáng)教師間的交流，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的建立,。

以體能訓(xùn)練和拓展項(xiàng)目為主,，由專業(yè)教練組織開展，活動時(shí)間：當(dāng)天9：00開始,，17：00結(jié)束,。期間90分鐘午飯及休息時(shí)間。

項(xiàng)目擬定有：

1,、穿越電網(wǎng)：將若干個竹竿用繩子對拉,，固定在沙灘上，形成密集的電網(wǎng),，距地面50公分,。參加者分為若干組，從沙灘上爬過電網(wǎng),，每組一個接一個爬,，全組人員先爬過的為勝。

2,、大腳板：團(tuán)隊(duì)所有成員8人左右 ,，一起利用兩條長板從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，先到者為勝 ,。

3,、潮起潮落：整個團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站起,，彼此盡量靠近,，選隊(duì)列前面一個隊(duì)員為旅行者,。讓隊(duì)員們把這位隊(duì)員舉過頭頂,，沿他們排著的兩列縱隊(duì)傳遞到隊(duì)尾，旅行者到達(dá)隊(duì)尾后面幾個隊(duì)員舉著他的身體下落,，保證他的雙腳安全著地,，時(shí)間短者為勝。

4,、信任背摔：隊(duì)員10人左右,，相對站成兩列縱隊(duì)，手手相連舉起,，參賽者一人雙手被縛,，從1.5米高臺向后摔下，倒在隊(duì)友們用手臂精心設(shè)計(jì)的床上,，安全著地,。時(shí)間短者為勝,！

（其余項(xiàng)目由教練根據(jù)人數(shù)、環(huán)境再為增加）

總負(fù)責(zé)：xxx

活動組織負(fù)責(zé)人：xxx

后勤組負(fù)責(zé)人：xxx

1,、參加者身體健康,，無任何因劇烈運(yùn)動而導(dǎo)致生命危險(xiǎn)的疾病。

2,、著裝要求：腳穿軟底運(yùn)動鞋（自帶）,，參訓(xùn)人員必須身穿統(tǒng)一的迷彩服（由培訓(xùn)單位提供）

3、訓(xùn)練期間,，所有參訓(xùn)者不得飲酒,。

4、安全第一,，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，服從教練的統(tǒng)一安排,。

家庭戶外活動方案篇八

為慶?！拔逅摹边\(yùn)動93周年，迎接黨十八大勝利召開,，繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”運(yùn)動光榮傳統(tǒng),，引導(dǎo)廣大青年員工牢固樹立科學(xué)發(fā)展理念，弘揚(yáng)“誠信,、責(zé)任,、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”企業(yè)核心價(jià)值觀,，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮進(jìn),、積極進(jìn)取、開拓創(chuàng)新精神,，充分展示京山公司青年員工積極向上精神風(fēng)貌并增強(qiáng)員工凝聚力,，公司團(tuán)委決定開展“崗位作貢獻(xiàn)、青年展風(fēng)采”慶“五四”青年節(jié)主題團(tuán)活動?，F(xiàn)將活動具體事項(xiàng)通知如下：

崗位作貢獻(xiàn),、青年展風(fēng)采

豐富青年員工生活，搭建相互交流平臺,，增進(jìn)友誼,，分享工作心得，展示青年員工積極向上精神風(fēng)貌,。

4月20日(周五)

惠亭水庫

公司青年員工,，自愿報(bào)名

公司政工科(團(tuán)委)

1、活動日上午8：00在公司院內(nèi)集合,，將活動參與人員分成幾個小組(小組數(shù)視參加人數(shù)定),。(8:10~8:20)

2,、各小組推選組長、副組長和安全員各一名,，組長全面負(fù)責(zé)本小組各項(xiàng)工作,，協(xié)調(diào)分工，并協(xié)助團(tuán)委確?；顒禹樌_展,，副組長負(fù)責(zé)人員聯(lián)絡(luò)，小組之間交流合作,，安全員負(fù)責(zé)本組成員活動過程中各項(xiàng)安全措施落實(shí),。(8:20~8:30)

3、后勤保障人員隨車出發(fā),，將活動物資搬至活動地點(diǎn),，活動其他人員徒步出發(fā)至活動地點(diǎn)，途徑惠亭山,，各小組團(tuán)結(jié)互助,，爭取在最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)活動地點(diǎn)。(8:30~10:00)

4,、開始燒烤和野炊,，各小組之間加強(qiáng)溝通和互助，確保食物安全美味,。(10:00~12:30)

5,、活動中要體現(xiàn)節(jié)能環(huán)保意識，活動結(jié)束后必須進(jìn)行衛(wèi)生清掃和東西清理,，保持環(huán)境整潔,。(12:30~13:00)

6、聽取《建設(shè)和弘揚(yáng)統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊講解,。

7,、以小組為單位，進(jìn)行全體參與者互動小游戲,，游戲輸一組要表演節(jié)目,。(13:00~15:00)

8、集體從惠亭山爬山返回,，各小組團(tuán)結(jié)互助，爭取在最短時(shí)間內(nèi)返回,。

1,、公司屬各單位、各部室青年員工自愿報(bào)名,。聯(lián)系人：吳小斐(664997)

2,、參加活動者需遵守活動紀(jì)律,，團(tuán)結(jié)互助，并準(zhǔn)備娛樂小節(jié)目(無硬性要求),，充分展現(xiàn)青年員工風(fēng)采,。

3、活動過程中,，參與者要積極交流崗位心得,、生活趣聞、廚藝或其他特長,。

4,、請各單位負(fù)責(zé)人支持并鼓勵青年員工參與該主題活動。

1,、活動組織：公司團(tuán)委

2,、活動總策劃：金亞男

3、活動指揮：祝德軍

3,、活動總責(zé)：潘文峰

4,、活動攝像、宣傳：劉倩玉

5,、活動安全：吳小斐

6,、后勤保障：劉毓偉、李蓓蓓,、商愛玲,、李佳

坐地起身

一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型

二,、游戲規(guī)則：

1,、首先要求四個人一組，圍成一圈,，背對背坐在地上;

2,、在不用手撐地站起來;

3、依次增加人數(shù),，每次增加2個直至每組全員都參加進(jìn)來,。

4、計(jì)時(shí)起點(diǎn)為四個人坐在地上就位時(shí),，計(jì)時(shí)終點(diǎn)為全員一起完成坐地起身,，中間失敗或違例則從人數(shù)不變環(huán)節(jié)重新開始。

三,、活動目：這個任務(wù)體現(xiàn)是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之配合,，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作重要性。

解手鏈

一,、游戲簡介：所有隊(duì)員首先左手和左邊隊(duì)友左手相握,，右手和自己對面隊(duì)友右手相握,，這樣手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)，要求大家在不松開手情況下,，讓網(wǎng)成為一個圓,。時(shí)間短小組勝利，計(jì)時(shí)起點(diǎn)為大家面對面站成同心圓,，計(jì)時(shí)重點(diǎn)為手鏈全部解開,。

二、游戲人數(shù)：小組全員(偶數(shù))

三,、活動目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)溝通,，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

人椅

一,、游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲

二,、游戲目的 ：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中每一個人都要充分貢獻(xiàn)自己力量,，不能存在任何偷懶,、濫竽充數(shù)思想。

三,、游戲規(guī)則和程序：

1,、每組所有成員都應(yīng)該圍成一圈，每位成員都應(yīng)該將他手放在前面隊(duì)友肩上;

2,、聽從主持人指揮,，然后每位成員都應(yīng)該徐徐坐在他后面隊(duì)友大腿上;

3、坐下之后,，開始計(jì)時(shí),，要求先正轉(zhuǎn)二圈，再反轉(zhuǎn)一圈,，用時(shí)少一組獲勝;

4,、要求所有人屁股不能離開身后隊(duì)友大腿，否則違例一人次,，總時(shí)間加5秒,。

1、安全：滅火器,、云南白藥,、創(chuàng)可貼、碘伏(吳小斐)

2,、燒烤食物：肉食,、素菜、燒烤作料(商愛玲,、劉倩玉)

3,、主食：方便面、白膜,、火鍋(潘文峰,、吳小斐)

4、生活用品：碗筷,，紙巾,、桌布(李蓓蓓)

5、酒水：純凈水4桶,，礦泉水2箱(吳小斐)

6,、車輛：皮卡車1輛(潘文峰)

7、工具：燒烤架兩套,、鍋兩個(帶鍋鏟),、平底鍋一個、木炭,、柴火,、刀具、砧板(潘文峰,、吳小斐)

8,、作料：油、鹽,、火鍋底料

9,、橫幅、旗子,、相機(jī)

(略)

家庭戶外活動方案篇九

一,、活動目標(biāo)：

1.練習(xí)排隊(duì)齊步走。

2.經(jīng)過互相配合,，協(xié)作完成游戲

二,、活動準(zhǔn)備：大的報(bào)紙團(tuán)或皮球作豆子

三、活動過程：

1.請幼兒三個三個組成一組,，扮成螞蟻,。(第一個幼兒站立，兩手作觸角;第

二,、第三個幼兒分別彎腰,，雙手抱住前面一個孩子的腰)

2.請一組組的"螞蟻"排好隊(duì)行走，注意互相的配合,，不摔跤,，不踩到別人。

3.設(shè)置必須的距離，在終點(diǎn)放置一些物品作"豆子",。請"螞蟻"從起點(diǎn)到終點(diǎn),，再回到，比賽搬豆,，看誰搬得快,。

中班體育游戲教案：兩人結(jié)冰

一、活動目標(biāo)：

1.鼓勵幼兒不怕冷地,，勇敢的參加體育活動,。

2.聽信號進(jìn)行走、跑,、跳的動作練習(xí),，發(fā)展幼兒靈活的反應(yīng)本事。

二,、活動準(zhǔn)備：檢查幼兒的穿戴

三,、活動過程：

1.幼兒分散在場地上，自由做走跑跳及其他練習(xí)動作,，并聽教師數(shù)1~10,，當(dāng)數(shù)到10的時(shí)候教師喊：“結(jié)冰”，全體幼兒就不動了,。

2.教師說：“冰化了”幼兒散開繼續(xù)自由做動作,，如此重復(fù)游戲。

3.幼兒熟悉游戲后,，教師可改變口令,，如“兩人結(jié)冰”“三人結(jié)冰”等，幼兒必須兩人或三人身體的某一部分接觸,，表示凍結(jié)在一齊了,。

規(guī)則：

教師說結(jié)冰時(shí)，幼兒必須停止各種動作,，原地不動,，誰動了，暫停游戲一次,。

家庭戶外活動方案篇十

(暫定每天上午)

xxx

為了豐富學(xué)生的暑期生活,，增強(qiáng)體質(zhì)，挖掘自信潛力,，磨練意志能力,，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過個有意義的暑假,，愉快的暑假，有收獲的暑假,。

以自愿報(bào)名和原訓(xùn)練班為主要活動形式為主。設(shè)立(男女籃球班,、男子足球班,、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班,、田徑班)

男女籃球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí),、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃,、行進(jìn)間低手投籃,、原地高運(yùn)球和原地低運(yùn)球等,。

男子足球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、腳背正面運(yùn)球,、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球,、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等,。

男女乒乓球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí),、握拍法、準(zhǔn)備姿勢,、步法,、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊(duì)：基本功練習(xí),、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù),。

田徑隊(duì)：輔助性練習(xí)(如小步跑,、車輪跑、后蹬跑等),、跑的基本技術(shù)(如：起跑,、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑),、背越式跳高技術(shù)等,。

xxxx

全體體育老師。

1,、各學(xué)生要聽從指揮,，服從安排，準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校集合,。

2,、以各培訓(xùn)班為單位組織活動，指導(dǎo)老師密切配合,。

3、組織好學(xué)生,，確保學(xué)生活動中的安全,。

4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱,，建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換,。

5、參與該活動的所有學(xué)生遇到情況要及時(shí)向指導(dǎo)老師匯報(bào),，不得在中途私自離隊(duì),。

6、建議學(xué)生不要帶貴重物品,，注意財(cái)務(wù)安全,。

7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長做好溝通,，做好學(xué)生的接送工作,。

家庭戶外活動方案篇十一

1、讓幼兒了解圣誕老人,、圣誕樹的由來,，感受圣誕節(jié)歡樂的氣氛，一起歡度圣誕節(jié)

2,、了解圣誕節(jié)的吉祥物,，知道圣誕節(jié)是外國人的節(jié)日，與中國的節(jié)日“春節(jié)”進(jìn)行對比,，感受中西節(jié)日的不同,。

3,、感受節(jié)日的歡快氣氛。

4,、體驗(yàn)人們互相關(guān)心的美好情感,。

1、收集有關(guān)《圣誕》收集有關(guān)圣誕布置的裝飾品,、食品,、卡片、圖片等進(jìn)行圣誕節(jié)及春節(jié)的主題環(huán)境創(chuàng)設(shè),。

2,、音樂鈴兒響叮當(dāng)、多媒體課件,。

3,、剪刀、膠水,、操作作業(yè)紙

1,、啟發(fā)談話

（1）復(fù)習(xí)節(jié)奏樂《鈴兒響叮當(dāng)》激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，引出圣誕節(jié)由來,。介紹圣誕節(jié)的由來,，初步了解圣誕節(jié)的由來，請幼兒相互交流自己對圣誕節(jié)的經(jīng)驗(yàn),，說說為什么喜歡圣誕節(jié),。

（2）播放媒體課件，了解圣誕老人的傳說,。圣誕老公公是誰圣誕老公公是怎樣給小朋友送禮物的?圣誕節(jié)與春節(jié)的對比,。

（3）欣賞歌曲《圣誕快樂》教師進(jìn)行演示剪裝飾過程讓幼兒仔細(xì)觀察

2、教師巡回指導(dǎo),。

活動效果

在本節(jié)活動中,，幼兒了解了圣誕老人、圣誕樹的由來,，感受了圣誕節(jié)歡樂的氣氛,，一起歡度圣誕節(jié)。畫出了心中的圣誕樹,，折圣誕帽等活動,，體驗(yàn)到了節(jié)日的喜悅。

家庭戶外活動方案篇十二

2,、活動目的

通過該活動,，讓同學(xué)們意識到網(wǎng)絡(luò)成癮的的危害性，倡導(dǎo)同學(xué)們合理利用網(wǎng)絡(luò)資源,。同時(shí),，通過趣味活動,，提供給同學(xué)們相互認(rèn)識，相互交流的平臺,，增強(qiáng)同學(xué)們參加戶外活動的興趣,，最終達(dá)到杜絕網(wǎng)癮的目的。

3,、活動主題

杜絕網(wǎng)絡(luò)成癮,，享受美好校園生活

20xx年10月24日中午11：00～13：00

說明：本月24號為周三，一般學(xué)生沒有課程任務(wù),。中午時(shí)間段在6棟前坪人流量較大,，飯后同學(xué)們較放松，加之又沒有課業(yè)壓力,，對課余活動的關(guān)注度高,。

以研究生為主的本部師生

6棟前坪

說明：6棟前坪位于本部三五食堂正對面，在午飯或晚飯時(shí)間段進(jìn)入人流高峰期,，屆時(shí),，有利于活動的開展及擴(kuò)大活動的影響力。

橫幅宣傳：在活動之前以及活動之后一小段時(shí)間內(nèi),，在升華樓和科教樓之間的柵欄墻以及本部運(yùn)動場柵欄墻各投放一條橫幅,，運(yùn)動場上的橫幅宣傳語面向運(yùn)動場一側(cè)。

橫幅宣傳語（草擬）：

說明：本次活動為場外活動,，活動本身就是為了宣傳杜絕網(wǎng)癮的主題，因此前期及后期宣傳從簡,，只采用橫幅宣傳,。

1、準(zhǔn)備工作

1）派專人進(jìn)行場地的聯(lián)系及確認(rèn)工作,，確?；顒硬粫槐Ｐl(wèi)處中途叫停

2）派專人進(jìn)行音響設(shè)備及話筒的租賃及調(diào)試工作

5）派專人進(jìn)行活動設(shè)別的采購活動用品和獎品

6）派專人進(jìn)行活動期間的圖片及新聞采集工作

7）制作或借用抽獎用抽獎箱

8）搜集網(wǎng)絡(luò)游戲成癮引發(fā)的不良后果的相關(guān)信息，將其整理到文檔中,，最終打印出來

9）專人負(fù)責(zé)抽獎編號券的制作

10）活動區(qū)布置方案：

a,、將之前的一條宣傳條幅取回綁在兩棵樹上進(jìn)行宣傳，懸掛于稍高處

d,、擺設(shè)兩張長桌和6～8把椅子于活動區(qū)一側(cè)作為活動服務(wù)區(qū)

2,、活動細(xì)節(jié)

活動總體分為兩個環(huán)節(jié)：學(xué)生展板留言環(huán)節(jié)和游戲互動環(huán)節(jié)

1）邀請過路的同學(xué)在展板上留言

2）邀請留過言的同學(xué)參加小游戲

3）

小游戲1 跳繩子

小游戲2 轉(zhuǎn)魔方

給予一分鐘時(shí)間轉(zhuǎn)魔方，在規(guī)定時(shí)間內(nèi),，轉(zhuǎn)出多少個同色面,，就給予幾張抽獎編號副券

小游戲3 踢毽子

小游戲4 跳舞毯

參賽選手在跳舞毯上跳完預(yù)訂曲目，最后顯示clever的選手,，獲得一張抽獎編號副券

小游戲5 套環(huán)

游戲時(shí)間：15～30分鐘

所需道具：

1,、每對參賽者一塊蒙眼布,。

2、飲料瓶,。

3,、一些報(bào)紙，使用對角線約60cm的硬紙板,、膠合板代替亦可,。用來代表游戲中的“地雷”。 詳細(xì)步驟：

1,、選一塊寬闊平整的游戲場地,。

2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員,。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,，因?yàn)檫@會使穿越地雷陣的人無所適從,，難以分清聽到的'指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人,。

3,、讓每個隊(duì)員找一個搭檔。

4,、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5,、眼睛都蒙好之后,，就可以開始布置地雷陣了。

6,、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙（或是硬紙板,、膠合板等）。

7,、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的指引下,，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好,。他的同伴后退到他身后兩米處進(jìn)行指揮,。

8、在行進(jìn)過程中,，要求不能碰到地雷和飲料瓶,，否則視為失敗

游戲示范圖：

小游戲7 快樂傳送帶

游戲人數(shù)：兩人一組

游戲規(guī)則：參賽者兩人一組，參賽組選擇詞語類別，然后主持人將卡面呈現(xiàn)給參賽者,。（可以在猜詞同學(xué)的后面放一個立柱式支持物,，猜詞同學(xué)背對立柱站在立柱前，表演的同學(xué)面向立柱,，并根據(jù)立柱上貼出的詞語進(jìn)行表演,。一個同學(xué)用肢體語言演示，另一個同學(xué)猜隊(duì)友演示的內(nèi)容,，此過程中不得有語言提示,。

游戲示范圖：

小游戲8 一筆畫

游戲規(guī)則：參與者從圖形的任意一點(diǎn)出發(fā)，沿著線走完整個圖形,，要求每條線都必須經(jīng)過,，且每條線只可以走一次，不可以重復(fù)經(jīng)過,。 參賽者開始走動后三十秒走完全程,，行進(jìn)過程中不得后退。

游戲道具：繩子（供擺設(shè)圖案）,、

便宜貼（供工作人員標(biāo)注以走過的路線）

游戲圖案（備用）：

家庭戶外活動方案篇十三

活動目標(biāo)：

1,、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運(yùn)動技能,。

2,、經(jīng)過活動提高身體動作協(xié)調(diào)性、靈活性,，改善抗挫力,。

3,、體驗(yàn)運(yùn)動時(shí)的樂趣,。

活動準(zhǔn)備：

大墊子4塊放松音樂

活動過程：

(一)活動開始部分

1,、打招呼

2,、介紹活動場地,，提醒幼兒注意安全

3,、熱身活動

肩部,、頭部,、手腕,、手臂、腰,、膝蓋,、腿(動作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)

(二)活動中間部分

墊子上的游戲：

1、學(xué)習(xí)俯臥,、側(cè)臥,、仰臥

介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)

(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排,，身體面向前面,，向前看齊(手臂前伸),，手掌豎立，手臂自然彎曲,，膝蓋彎曲,，在教師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習(xí)2次)

(2)側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上,，團(tuán)體向左向右轉(zhuǎn),，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立,，在教師的口令帶領(lǐng)下,，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。

(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面,，身體被朝前,，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲,，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥,。

2、巧妙過墊子

轉(zhuǎn)變墊子擺放方式

(1)師：接下來要考考大家的智慧了,，在我們面前有兩排墊子,，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就能夠，可是每個人僅有一次機(jī)會,，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣,。給大家10秒鐘研究，請第一組(2個人一組)孩子做好準(zhǔn)備,。教師走過墊子給孩子做示范,。

(2)教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法經(jīng)過墊子，對有好的想法的孩子及時(shí)給予表揚(yáng),。

3,、墊子上的搏擊

教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式,。

師：接下來我們要進(jìn)行一場摔跤比賽,。

教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進(jìn)行示范演練,。

按比賽順序請出比賽運(yùn)動員,，進(jìn)行摔跤比賽。中間做改變,，有兩人比賽,，變成4人比賽，在這時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)。

賽后教師做小結(jié)：今日的摔跤比賽是用來鍛煉身體的,，在平時(shí)能不能這樣去打人,，或者推別人。我們都是一個班的小朋友,，每一天都要開開心心的在一齊,。

4、歡樂三明治

師：接下來的這個游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)本事的,，看誰反應(yīng)快,，跑的也快，可是也要注意安全,。

教師重新擺放墊子,，用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻，孩子站在墻前,，在教師3聲口令后,，快速跑過墊子，否則就被壓在教師的墊子下頭了,，就做成了“三明治”,。

游戲開始，每一次4個孩子,，提醒孩子注意活動的安全,。

(三)活動結(jié)束部分

跟著海浪聲一齊躺在墊子上做最舒服的放松動作。

活動反思：

經(jīng)過嘗試墊子的多種玩法,，發(fā)展幼兒的走,、跑、跳,、爬,、鉆等基本動作，并且在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力,、協(xié)調(diào)本事和合作本事,。我在設(shè)計(jì)活動時(shí)，主要設(shè)計(jì)了4個游戲,。這4個游戲有簡單到復(fù)雜,，也能夠獨(dú)立成一體，由孩子剛開始的喜歡到之后的有點(diǎn)點(diǎn)怕,，再到經(jīng)過自我的努力勇敢的克服掉，能夠說每一個游戲都給孩子們帶來意想不到的驚喜,，讓孩子們無論在身體但肌肉的鍛煉上,，還是抗挫力，以及人格的將抗發(fā)展都有很大的提高。

家庭戶外活動方案篇十四

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的'協(xié)作精神,，提高員工的積極性,，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧,、健康的氛圍,，增進(jìn)員工之間的默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識,，從而提高每個員工的配合度,，提高整體作戰(zhàn)能力。

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、活躍公司整體員工的氣氛,，增強(qiáng)凝聚力。

2.營造,、烘托組織的重要性,、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,。

3.體會團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感,。

4.增進(jìn)了解,、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同,、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣,。

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維,、工作方法遷移到工作中

課程中,，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

讓體驗(yàn)與思考,、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn),、穿越碧水谷,、叢林野戰(zhàn)、定向越野,，穿越電網(wǎng),，無規(guī)火車,，信任背摔，絕壁攀巖,，風(fēng)趣戶外野炊等,。

（一）地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)

（二）時(shí)間：擬定**年 11月**日-**日 （二日游）

（三）活動流程

打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

積極參與拓展訓(xùn)練,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,，放松心情

分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位,，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶,。