無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,,我們一起來看一看吧,。
散打規(guī)則介紹篇一
(一)得2分
1、一方下臺(tái),,另一方得2分
2,、一方倒地(兩腳以外任何部位支撐臺(tái)面),站立者得2分,。
3,、用腿法擊中對(duì)方頭部、軀干得2分,。
4,、用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對(duì)方倒地,而自我順勢(shì)站立者,,得2分,。
5、被強(qiáng)制讀秒一次,,對(duì)方得2分,。
6、受警告一次,,對(duì)方得2分,。
(二)得1分
1、用手法擊中對(duì)方頭部,、軀干部位得1分,。
2、用腿法擊中對(duì)方大腿得1分,。
3,、先后倒地,后倒地者得1分,。
4,、用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對(duì)方倒地,而自我不能順勢(shì)站立者,得1分,。
5,、運(yùn)動(dòng)員被指定進(jìn)攻后8秒內(nèi)仍不進(jìn)攻,對(duì)方得1分,。
6,、主動(dòng)倒地超過3秒不起立,對(duì)方得1分,。
7,、受勸告一次,對(duì)方得1分,。
(三)不得分方法不清楚,,效果不明顯,不得分,。雙方下臺(tái)或同時(shí)倒地,,不得分。用方法主動(dòng)倒地,,對(duì)方不得分,。抱纏時(shí)擊中對(duì)方,不得分,。
1,、用頭、肘,、膝和反關(guān)節(jié)的`動(dòng)作進(jìn)攻對(duì)方。
2,、用迫使對(duì)方頭部先著地的摔法或有意砸壓對(duì)方,。
3、用任何方法攻擊主動(dòng)倒地方的頭部和被動(dòng)倒地方,。
(一)犯規(guī)
1,、技術(shù)犯規(guī)
1)消極摟抱對(duì)方。
2)處于不利狀況時(shí)舉手要求暫停,。
3)有意拖延比賽時(shí)間,。
4)比賽中對(duì)裁判員有不禮貌的`行為或不服從裁判。
5)上場(chǎng)不戴或有意吐落護(hù)齒,、松脫護(hù)具,。
6)運(yùn)動(dòng)員不遵守禮節(jié)。
2,、侵人犯規(guī)
1)在口令“開始”前進(jìn)攻對(duì)方,。
2)擊中對(duì)方禁擊部位。
3)以禁用的方法擊中對(duì)方,在“?!笨诹詈筮M(jìn)攻,。
(二)罰則
1、每出現(xiàn)一次技術(shù)犯規(guī),,勸告一次,。
2、每出現(xiàn)一次侵人犯規(guī),,警告一次,。
3、侵人犯規(guī)達(dá)3次,,取消該場(chǎng)比賽規(guī)則,。
4、運(yùn)動(dòng)員故意傷人,,取消比賽資格,,所有成績無效。
5,、運(yùn)動(dòng)員使用違禁藥物,,或局間休息時(shí)輸氧,取消比賽資格,,所有成績無效,。
1、運(yùn)動(dòng)員倒地(主動(dòng)倒地除外)或下臺(tái)時(shí),。
2,、運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)受罰時(shí)。
3,、運(yùn)動(dòng)員受傷時(shí),。
4、運(yùn)動(dòng)員相互抱纏沒有進(jìn)攻動(dòng)作或無效進(jìn)攻超過2秒時(shí),。
5,、運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)倒地超過3秒時(shí)。
6,、運(yùn)動(dòng)員舉手要求暫停時(shí),。
7、裁判長糾正錯(cuò)判,、漏判時(shí),。
8、處理場(chǎng)上問題或發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),。
9,、因燈光,、場(chǎng)地等客觀原因影響比賽時(shí)。
10,、被指定進(jìn)攻超過8秒仍不進(jìn)攻時(shí),。
(一)優(yōu)勢(shì)勝利
1、在比賽中,,雙方實(shí)力懸殊,,臺(tái)上裁判員征得裁判長的同意,判技術(shù)強(qiáng)者為該場(chǎng)勝方,。
2,、被重?fù)簦ㄇ秩朔敢?guī)除外)倒地不起達(dá)10秒,或雖能站立但知覺失常,,判對(duì)方為該場(chǎng)勝方,。
3、一場(chǎng)比賽中,,被重?fù)魪?qiáng)制讀秒(侵人犯規(guī)除外)達(dá)3次,,判對(duì)方為該場(chǎng)勝方。
(二)每局勝負(fù)評(píng)定
1,、在每局比賽結(jié)束時(shí),,依據(jù)邊裁判員的評(píng)判結(jié)果,判定每局勝負(fù),。
2,、一局比賽中,一方受重?fù)舯粡?qiáng)制讀秒(侵人犯規(guī)除外)2次,,另一方為該局勝方,。
3、一局比賽中,,一方2次下臺(tái),,另一方為該局勝方。
4,、一局比賽中,雙方出現(xiàn)平局列順序判定勝負(fù)
散打規(guī)則介紹篇二
1,、運(yùn)動(dòng)員必須穿戴大會(huì)規(guī)定的拳套,、護(hù)頭、護(hù)齒,、護(hù)襠,、護(hù)腿、赤腳穿護(hù)腳背,。
2,、禁擊擊打?qū)κ趾竽X、頸部、襠部,。
3,、得分部位:頭部、軀干,、大腿,、小腿。
4,、禁止用頭,、肘、膝,、和反關(guān)節(jié)的動(dòng)作進(jìn)攻對(duì)方,。
5、禁止用轉(zhuǎn)身后擺腿進(jìn)攻對(duì)方頭部,。
6,、禁止用迫使對(duì)方頭部先著地的摔法或有意砸壓對(duì)方。
7,、一方倒地,,另一方不能用腳進(jìn)攻對(duì)方頭部。
8,、用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致使對(duì)方倒地,,而自我迅速站立者,得3分,。
散打規(guī)則介紹篇三
散打競(jìng)賽規(guī)則第一條:競(jìng)賽種類
(一)團(tuán)體比賽
(二)個(gè)人比賽
散打競(jìng)賽規(guī)則第二條:競(jìng)賽辦法
(一)循環(huán)賽
(二)淘汰賽
(三)復(fù)活賽
(四)每場(chǎng)比賽采用三局兩勝制,,每局凈打2分鐘,局間休息1分鐘,。
散打競(jìng)賽規(guī)則第三條:參賽年齡與資格審查
(一)成年運(yùn)動(dòng)員的參賽年齡限在18—35周歲,,青少年運(yùn)動(dòng)員的參賽年齡限在15—18周歲以下,。
(二)參賽運(yùn)動(dòng)員必須攜帶《運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)證》,。
(三)運(yùn)動(dòng)員必須有參加比賽的人身保險(xiǎn)證明,。
(四)運(yùn)動(dòng)員必須出示自報(bào)到之日起前15天內(nèi)縣級(jí)以上醫(yī)院出具的包括腦電圖,、心電圖,、血壓,、脈搏等指標(biāo)在內(nèi)的體格檢查證明,。
散打競(jìng)賽規(guī)則第四條:體重分級(jí)
1,、48公斤級(jí)(≤48kg)
2,、52公斤級(jí)(》48kg—≤52kg)
3,、56公斤級(jí)(》52kg—≤56kg)
4、60公斤級(jí)(》56kg—≤60kg)
5,、65公斤級(jí)(》60kg—≤65kg)
6,、70公斤級(jí)(》65kg—≤70kg)
7,、75公斤級(jí)(》70kg—≤75kg)
8、80公斤級(jí)(》75kg—≤80kg)
9,、85公斤級(jí)(》80kg—≤85kg)
10,、90公斤級(jí)(》85kg—≤90kg)
11、100公斤級(jí)(》90kg—≤100kg)
12,、100公斤以上級(jí)(》100kg)
散打競(jìng)賽規(guī)則第五條:稱量體重及其規(guī)定
(一)稱量體重分兩次進(jìn)行,,第一次在抽簽前進(jìn)行,第二次在進(jìn)入前八名后進(jìn)行,。
(二)運(yùn)動(dòng)員經(jīng)資格審查合格后方可參加稱量體重,,并且必須攜帶《運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)證》。
(三)必須在仲裁委員的監(jiān)督下稱量體重,,由檢錄長負(fù)責(zé),,編排記錄員配合完成。
(四)運(yùn)動(dòng)員必須按照大會(huì)規(guī)定的時(shí)間到指定地點(diǎn)稱量體重,。稱量體重時(shí)裸體或只穿短褲(女子運(yùn)動(dòng)員可穿緊身內(nèi)衣),。
(五)稱量體重先從比賽設(shè)定的最小級(jí)別開始,每個(gè)級(jí)別在1小時(shí)內(nèi)稱完,。如體重不符,,在規(guī)定的稱量時(shí)間內(nèi)達(dá)不到報(bào)名級(jí)別時(shí),則不準(zhǔn)參加后面所有場(chǎng)次的比賽,。
散打競(jìng)賽規(guī)則第六條:抽簽
(一)由編排記錄組負(fù)責(zé)抽簽,,有仲裁委員會(huì)主任、總裁判長及參賽隊(duì)的教練或領(lǐng)隊(duì)參加,。
(二)在第一次稱量體重后進(jìn)行抽簽,,由比賽設(shè)定的最小級(jí)別開始。如該級(jí)別僅有1人,,則不能參加比賽,。
散打競(jìng)賽規(guī)則第七條:服裝護(hù)具
(一)比賽的護(hù)具分紅、黑兩種顏色,。運(yùn)動(dòng)員必須穿戴競(jìng)賽組委會(huì)指定的拳套,、護(hù)頭、護(hù)胸,,并且必須穿戴自備的護(hù)齒,、護(hù)襠和纏手帶,護(hù)襠必須穿在短褲內(nèi),,纏手帶的長度為2.5米—3.5米,。
(二)運(yùn)動(dòng)員必須穿指定的與比賽護(hù)具顏色相同的服裝,。
(三)拳套的重量:男子65公斤級(jí)及以下級(jí)別和女子及青少年運(yùn)動(dòng)員的拳套重量為230克,;男子70公斤級(jí)及以上級(jí)別的拳套重量為280克,。
散打競(jìng)賽規(guī)則第八條:比賽禮儀
(一)介紹運(yùn)動(dòng)員時(shí),運(yùn)動(dòng)員向觀眾行抱拳禮,。
(二)每局比賽開始前,,運(yùn)動(dòng)員上臺(tái)后先向本方教練員行抱拳禮,教練員還禮,;運(yùn)動(dòng)員之間再相互行抱拳禮,。
(三)宣布比賽結(jié)果時(shí),運(yùn)動(dòng)員交換站位,。宣布結(jié)果后,,運(yùn)動(dòng)員先相互行抱拳禮,再向臺(tái)上裁判員行抱拳禮,,裁判員還禮,。然后向?qū)Ψ浇叹殕T行抱拳禮,教練員還禮,。
(四)邊裁判員換人時(shí),,互相行抱拳禮。
散打競(jìng)賽規(guī)則第九條:棄權(quán)
(一)比賽期間,,運(yùn)動(dòng)員因傷?。ㄐ栌嗅t(yī)務(wù)監(jiān)督出具的診斷證明)或體重不符不能參加比賽,作棄權(quán)論,,不再參加后面場(chǎng)次的比賽,,但已進(jìn)入名次的成績有效。
(二)比賽進(jìn)行時(shí),,運(yùn)動(dòng)員實(shí)力懸殊,,為保護(hù)本方運(yùn)動(dòng)員的安全,教練員可舉棄權(quán)牌表示棄權(quán),,運(yùn)動(dòng)員也可舉手要求棄權(quán),。
(三)不能按時(shí)參加稱量體重、賽前3次檢錄未到或檢錄后擅自離開,,不能按時(shí)上場(chǎng)者,,作無故棄權(quán)論。
(四)比賽期間,,運(yùn)動(dòng)員無故棄權(quán),,取消本人全部成績。
散打競(jìng)賽規(guī)則第十條:競(jìng)賽中的有關(guān)規(guī)定
(一)臨場(chǎng)執(zhí)行裁判員應(yīng)集中精力,,不得與其它人員交談,,未經(jīng)裁判長許可不得離開席位。
(二)運(yùn)動(dòng)員必須遵守規(guī)則和比賽禮儀,,尊重和服從裁判員,。在場(chǎng)上不準(zhǔn)有吵鬧,、謾罵、甩護(hù)具等任何表示不滿的行為,。每場(chǎng)比賽未宣布比賽結(jié)果前,,運(yùn)動(dòng)員不得退場(chǎng)(因傷需急救者除外)。
(三)每名教練員只能代表所報(bào)名單位進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),,并只能帶一名助手或隊(duì)醫(yī)協(xié)助工作,。比賽時(shí),教練員和助手或隊(duì)醫(yī)坐在指定位置,;局間休息時(shí),,允許給運(yùn)動(dòng)員按摩和指導(dǎo)。
(四)運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)禁使用興奮劑,,局間休息時(shí)不得輸氧,。
了解上頭的這些散打的競(jìng)賽規(guī)則,相信對(duì)于我們散打比賽是很有幫忙的,。