無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

實(shí)習(xí)日記版篇一

今天上午，去了大學(xué)生就業(yè)中心,，把就業(yè)合同的事都辦好了?，F(xiàn)在必須去醫(yī)院了，因?yàn)槊魈爝€要趕回天津,。醫(yī)生給我打了點(diǎn)滴,，又給我開了些藥，舒服多了,。身體是革命的本錢,，為了將來能單騎工作的重?fù)?dān)，以后我要加強(qiáng)體院鍛煉了,。

4月10日星期二

下午下了火車,，我直接就去了單位，把協(xié)議交給他們,。晚上回到家,，由于身體不適就直接休息了。

4月11日星期三

由于昨天太累了，今天起床氣得很晚,，幸好媽媽早就給楊姐打電話,，幫我請好假了，我就利用今天好好休息一下吧,！一想到實(shí)習(xí)就快結(jié)束了,，聚感到很傷感，哪里有太多我只得我留戀的了,，在那里我真的學(xué)到了很多東西,。

4月12日星期四

今天我很早的來到公司，把辦公室打掃了一番,。大家挺關(guān)心我的健康,，都叮囑我以后要注意身體，楊姐對我更是關(guān)心,。上午我做了幾筆收款憑證，下午作了兩筆原材料入庫的轉(zhuǎn)帳憑證,，現(xiàn)在我已經(jīng)自己獨(dú)自進(jìn)行我們單位的開機(jī)工作了,。

4月13日星期五

今天一醒我就很困惑，因?yàn)榻裉焓菍?shí)習(xí)的最后一天,，很舍不得：因?yàn)槲矣X得我還想在公司繼續(xù)學(xué)東西,；來會計(jì)們的幫助就像和藹的賴是一樣無私的奉獻(xiàn)著他們的關(guān)懷，很感謝他們,，我會經(jīng)?；貋砜此麄兊摹Ｔ诠纠镂衣劦搅俗约撼砷L的味道,。

4月14日星期六

今天是我寫最后一天的實(shí)習(xí)日志了,，看看前面寫的，有點(diǎn)心虛,，寫得不是很好,，像是流水帳。我從上學(xué)以來語文就一直是最差的一門,，我很怵頭寫東西,，每每都是硬著頭皮寫呀，不過我都是很認(rèn)真地對待的,，所以我也希望這的實(shí)習(xí)日志是符合老師的實(shí)習(xí)要求的,。

實(shí)習(xí)日記版篇二

從一開始實(shí)習(xí)的緊張,到實(shí)習(xí)中的興奮,一直到實(shí)習(xí)結(jié)束時的不舍,我度過了一段美好的時光!這是一段很特殊的時光旅程,我在這旅程中,感受到了做一個老師的各種情緒!快樂、生氣,、緊張,、興奮、等待....,教學(xué)成功的快樂,管理學(xué)生,管理班級時因?yàn)閷W(xué)生不專心上課而生氣,出現(xiàn)錯誤,彈琴走音時的緊張,和未上課前,在音樂教室準(zhǔn)備上課的等待...我了解了很多,感受了很多,這些將會對我的一生產(chǎn)生巨大的影響,我將終生難忘!

實(shí)習(xí)結(jié)束時,我很清楚我將要走的路,在這人生的道路上,我要為千萬個學(xué)生講授音樂中的各種知識,我要讓我的學(xué)生們?nèi)フJ(rèn)真的了解音樂,學(xué)習(xí)音樂,欣賞音樂,體會音樂中的各種情感,學(xué)會用音樂去表達(dá)自己的內(nèi)心感受,做一個愛音樂,愛生活的人.

我自信,我將會是一個很好的音樂教師,因?yàn)槲也还鉄釔壑魳?熱愛著我的專業(yè),我同樣也在愛著我眼中的`這些可愛的學(xué)生們.從他們熱情的目光中,我有一種無比快樂的感覺.每當(dāng)下課,他們將我包圍時;每當(dāng)他們拉著我的手,和我道別時,我都了解到,我是一個幸福的人,是一個學(xué)生們都喜歡的音樂老師.

實(shí)習(xí)結(jié)束了,但我學(xué)習(xí)音樂,學(xué)習(xí)如何教學(xué)的腳步,仍然未曾停歇,我將永遠(yuǎn)這樣走下去!

實(shí)習(xí)日記版篇三

今天沒有休息，公司有緊急事項(xiàng)處理,，要求我們辦公室人員加班,。早上醒來有些晚了，緊忙朝外面望了望,，好猛烈的太陽啊!急忙洗漱一上出門坐車趕到公司,，心中還是很興奮，慶幸自己遇到了一個好企業(yè),，遇到一個好領(lǐng)導(dǎo),，遇到了一些好同事，對我的進(jìn)步幫助很大,，我想這次實(shí)習(xí)機(jī)會很重要,，我一定要抓住這個機(jī)會，下決心扎實(shí)學(xué)習(xí)進(jìn)步,，爭取有所收獲,。由于大家齊心協(xié)辦提前就完成了，經(jīng)理很高興,，特別請我們吃了飯,。

我發(fā)現(xiàn)自己越來越喜歡這個集體了，每天都工作在一個和諧團(tuán)結(jié)的氣氛中,。經(jīng)理平易近人,，但對我們的工作要求很嚴(yán)，讓我感覺到他象我的父親一樣,，那么具有親和力又不失威嚴(yán),。同事們基本都是同齡人，熟悉之后,，大家彼此沒有拘束,，工作上配合起來特別默契。由于我是新來的,，大家對我也特別關(guān)照,，無論是生活上還是工作上，都主動幫助我,，特別讓我感動的是,，我今天到市海洋管理局報(bào)送文件，由于審批領(lǐng)導(dǎo)開會,，讓我一直等到中午散會才交給他,，回到公司食堂已經(jīng)過了吃飯時間，可到辦公室一看,，同事小張已經(jīng)把我的飯打回來了,，讓我再一次感受到集體大家庭的溫暖,。

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實(shí)習(xí)日記版篇四

這是我來公司的第一天,，對于從來沒有進(jìn)入過職場生活的我來說,，一切都是陌生的。但是讓我比較開心的是我的崗位和益眾公司所屬的行業(yè)性質(zhì),。我應(yīng)聘的儲備培訓(xùn)師,，在這家公司也就是拓展訓(xùn)練教練。我的本質(zhì)性格就是向往自由,，我討厭一個封閉的狹小的空間,。我喜歡表演，我享受那種被人尊重的感覺,。拓展訓(xùn)練教練滿足了我對理想中的職業(yè)的所有幻想,。

拓展訓(xùn)練將學(xué)員帶到大自然中，利用自然環(huán)境和人工設(shè)施,，通過一系列有情景設(shè)計(jì)的項(xiàng)目的親身體驗(yàn),，完成由內(nèi)而外的自我教育，自我修正,，從而達(dá)到激發(fā)個人潛能和熔煉團(tuán)隊(duì)的目的,。拓展訓(xùn)練英文為outwarddevelopment，又稱外展訓(xùn)練（outwardbound）,，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程,，去迎接一次次挑戰(zhàn),，去戰(zhàn)勝一個個困難。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺,、瀚海大川等自然環(huán)境,，通過精心設(shè)計(jì)的活動達(dá)到“磨練意志、陶冶情操,、完善人格,、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。

所以如果我真能成為一名合格的教練的話,，我的工作環(huán)境是我自己非常喜歡的,。我會在崇山峻嶺，瀚海大川中工作,，帶領(lǐng)我的學(xué)員去發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題，學(xué)員對我會是仰望,。這是一個有光環(huán)并且在某種程度上滿足了我對理想職業(yè)的所有幻想,。

我是一個不喜歡狹小空間，不喜歡*的人，在一個狹小的空間呆上五分鐘,，我就會覺得胸悶,，抑郁。我喜歡大自然,?？墒俏矣植荒茈x開城市，隱居大山?，F(xiàn)在我找到這樣一個可以在戶外工作,，并且有光環(huán)的職業(yè)，我真是太喜歡了,。

可是,，喜歡歸喜歡，這一職業(yè)隊(duì)個人素質(zhì)要求是很高的,。所以呢,，接下來公司會安排一系列的培訓(xùn)，讓我們更加符合這一職業(yè)的要求,。

到底是歡喜,，還是憂愁呢，接下來就讓結(jié)果證明這一切吧,。不過,，在接下來的過程中，我會努力的,。

20xx-2-21

們的職業(yè)方向是個樣子,。

先說說我們第一天的體驗(yàn)吧。首先呢,，我們的體驗(yàn)是在基地,，今天我們?nèi)サ?/p>

基地是距離凈月30km的竹林美景山莊。然后9點(diǎn)在長影集合,，今天好冷哎,。盡管我穿的很厚很厚，可是還是比較冷,。大概到了九點(diǎn)半到達(dá)目的地吧,。先是宣誓環(huán)節(jié)，嚇我一跳,，那種莊嚴(yán)的樣子我只在電視上見過,，有點(diǎn)被鎮(zhèn)住了。本來挺樂呵的,，立馬就板著臉了,。

以下是我們的誓詞：

我們的誓言

勇敢面對每一次挑戰(zhàn),、提升自我

超越自我，相信自我,，更敬重他人

時刻與團(tuán)隊(duì)在一起,，因團(tuán)隊(duì)有我而自豪

嚴(yán)守紀(jì)律，服從教練指導(dǎo)

熱愛自然,，保護(hù)環(huán)境

保持歸零和空杯的心態(tài),，用心感悟，虛心學(xué)習(xí)

我愛我的團(tuán)隊(duì),！我將奉獻(xiàn)于我的團(tuán)隊(duì),！

我自愿參加拓展訓(xùn)練，勇敢面對挑戰(zhàn),，

不找任何理由拒絕參加已定訓(xùn)練項(xiàng)目,。

我深信只要生命不息就要堅(jiān)持到底

宣誓人：

確實(shí)挺嚇人。

宣誓完畢之后,，教練看我們都板著臉,，就來了個相對輕松的環(huán)節(jié)，這個呢,，叫做融冰,。

這個叫法起源于冰山的理論，冰山理論是指人就像一座冰山一樣,，意識的部分只占了很少的部分,，而更大的部分是潛在的意識，或者說是不容易被分辨的意識,，而破冰就是把人的注意力引到現(xiàn)在,，因?yàn)樽⒁饬υ诂F(xiàn)在就無法或者不容易被潛在的意識影響，這樣就可以達(dá)到團(tuán)隊(duì)融合,，離開懷疑、猜忌,、疏遠(yuǎn),。

瘋狂運(yùn)動：瘋狂運(yùn)動不是瘋癲運(yùn)動，而是讓參與者忘我的運(yùn)動,，原理是運(yùn)動的時候就會少了很多沒有必要的想法,，這樣就達(dá)到的破冰的目的，但缺點(diǎn)是參與者一清醒過來,，無形的隔膜又會恢復(fù),。直接親密：直接親密是指設(shè)計(jì)一些讓參與者直接進(jìn)入培訓(xùn)預(yù)想狀態(tài)的練習(xí)或活動，讓破冰后的彼此無間和親密既成事實(shí),，這個缺點(diǎn)也和上面類似,，這個活動親密不等于下個活動就沒有隔膜,，很可能好不容易破的冰很快有恢復(fù)了，而且表面上看是熱情的,，而心底卻筑起無形的墻,，這樣會令到接下去的難度更高。自我消除：自我消除就是讓參與者真正認(rèn)識到彼此隔閡的存在,，利用彼此自己的力量來消除它,，這個技術(shù)是難度的，所以操作比較復(fù)雜,，技術(shù)含量高,，而且萬一無法象預(yù)期那樣破冰很可能會遭遇反彈，令到培訓(xùn)無法繼續(xù),，應(yīng)該來說這個技術(shù)做得好是三個破冰技術(shù)中最成功有效的,，但是操作不當(dāng)造成的負(fù)面影響也是的。

經(jīng)過了破冰這個環(huán)節(jié)我們已經(jīng)放*來了,，緩解了宣誓環(huán)節(jié)帶給大家的壓力和緊張情緒?，F(xiàn)在大家也慢慢熟悉起來了。

融冰結(jié)束之后就是團(tuán)隊(duì)建設(shè)環(huán)節(jié),。主要呢就是一起來的這些成員算是一個團(tuán)隊(duì),，要給團(tuán)隊(duì)取一個隊(duì)名，之后要根據(jù)隊(duì)名設(shè)計(jì)一個符合自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)徽,，還要想出自己的隊(duì)訓(xùn),，然后要唱隊(duì)歌。這個環(huán)節(jié)更讓我們團(tuán)隊(duì)中的人互相加深了了解,，大致知道了各個隊(duì)員的特點(diǎn)和技能,。還要選出隊(duì)長和副隊(duì)長。

現(xiàn)在呢,，到了午餐時間啦,，終于可以吃飯了啊，早上出門太早,，來不及吃飯,，

這會早就餓得不行不行了，然后天氣還那么冷的,?；锸尺€不錯。好像都是我愛吃的菜啊,，除了酸菜燉肉不愛吃,。吃完了，立馬不冷了哈,?？赡苓@今天真是餓了呀,。

吃過飯之后，大家玩了一個小游戲叫做“農(nóng)夫,，果園”,。輸?shù)娜艘袘土P的。很不幸的我就輸了,，連同我一起輸?shù)牧硗庖粋€男生叫王成龍,，酷不酷？輸了之后的懲罰方式更是讓人哭笑不得呀,。教練先讓我們想出一個最喜歡的成語,，我選的是“朝氣蓬勃”。然后讓我看著大家眼睛說：“告訴大家一個秘密噢,！”大家會很好奇的說：“哦,？”然后我說：“我，張鵬,，洞房花燭夜,，朝氣蓬勃?！蔽业奶炖?，這是個什么毀我名譽(yù)的懲罰啊，大家都笑得前仰后合的,，包括我自己哈,，笑的肚子都疼了。和我一起那個男生更好玩,，他選的成語是“忍辱負(fù)重”,，“我，王成龍,，洞房花燭夜,，忍辱負(fù)重，”這個貌似比我更慘哈,。然后接下來好幾天我們都在取笑他“忍辱負(fù)重”了哈,。

實(shí)習(xí)日記版篇五

今天是開始實(shí)習(xí)的第一天，我一大早就在介紹人的陪同下來到了天津絲印器材供銷公司財(cái)務(wù)部,。絲印器材供銷公司是一私人企業(yè)，以給我市提供絲印器材為主要業(yè)務(wù),。部門主管在看過我的介紹信后,，欣然接受了我在該部門實(shí)習(xí)的請求。由于是第一天,，在部門主管帶領(lǐng)我熟系了該公司的工作環(huán)境后今天的實(shí)習(xí)就告一段落,。

3月6日星期二

今天到了公司,，我的老師楊姐利用了整個上午的寶貴時間，向我詳盡講述了公司的發(fā)展歷程,、業(yè)務(wù)范圍,、部門分工等情況，使我對公司有了初步的了解,。通過與我的交談,，楊姐為我量體裁衣，定制了一套學(xué)習(xí)方案,，并針對我個人的性格特點(diǎn),，為我指出未來的幾個發(fā)展方向，使我受益匪淺,。

3月7日星期三

今天我的主要任務(wù)是看公司以前的帳目,，楊姐指定出納先將以前的收款憑證和付款憑證讓我們看,復(fù)習(xí)會計(jì)科目,不了解的明細(xì)科目就問.根據(jù)成本找了四頁相關(guān)的材料費(fèi)用明細(xì)賬,再將總數(shù)合計(jì)起來。覺得還可以接受,，并不是很難,。

3月8日星期四

今天已到公司，楊姐要我開始看以前的一個完整的會計(jì)期間的憑證–一個月的轉(zhuǎn)賬憑證,，了解大概的會計(jì)科目有哪些,。由于楊姐今天比較忙，我只好自己看,，也回憶了一下會計(jì)基礎(chǔ)知識,。一天下來覺得很累。

3月9日星期五

今天仍然是看憑證,，但根據(jù)以前學(xué)習(xí)的很多理論來考慮借貸方向很容易使人思路不清,，帶我們的會計(jì)就給我們講了一些比較實(shí)用的考慮借貸的方法，然后還出了一道題對我們進(jìn)行了測試,還學(xué)習(xí)了使用辦公室的一些辦公工具如：傳真機(jī),、打印機(jī),。

3月10日星期六

根據(jù)他們給我的實(shí)習(xí)計(jì)劃，實(shí)習(xí)生有雙休,，今天我休息,。

3月11日星期日

休息

3月12日星期一

一周的工作又開始了，希望在這周力能學(xué)到些東西,，我懷著期盼的心情來到公司,，經(jīng)過上周的了解，我大概知道了公司的基本運(yùn)作,。今天楊姐拿了一些以前的文件,，叫我輸入電腦,還要打印出來，她可能想了解我的計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力?，F(xiàn)在的大學(xué)生計(jì)算機(jī)能力都不會差的,。

3月13日星期二

我今天依然打著主管給我的文件,，但到了下午，楊姐開始叫我記錄一些憑證,，由于在學(xué)校上課也比較認(rèn)真,，所以記錄憑證對我來說也并不難應(yīng)付，在楊姐的指導(dǎo)下我開始填寫了存款進(jìn)帳單,，我很快的完成了楊姐交給我的憑證,。一天下來，覺得在學(xué)校好好學(xué)習(xí)是很正確的,，工作中還是很需要專業(yè)知識的,。

3月14日星期三

經(jīng)過昨天做的工作，讓我覺得做會計(jì)并沒有想象中那么難應(yīng)付,，感到這次實(shí)習(xí)還蠻輕松的,，我想楊姐昨天叫我寫憑證，今天應(yīng)該叫我做其他吧,。誰知道今天還是讓我做憑證,，只是數(shù)量比昨天多了一些?？赡苁俏倚母邭獍恋脑虬?，認(rèn)為自己都會做了，根本就沒有復(fù)核過,，寫完就交給了主管,，結(jié)果主管檢查完就錯了一半，我還以為會被罵呢,但主管并沒有說我什么,，就是叫我改正錯的地方,。

3月15日星期四

今天我還是繼續(xù)寫憑證，但經(jīng)過了昨天的教訓(xùn),，我知道一定不能再馬馬虎虎了,，要認(rèn)真做才行，做憑證時認(rèn)真計(jì)算清楚數(shù)額,，完成后也一一檢查,。確認(rèn)沒有錯誤了，才交給楊姐,楊姐看了以后,，發(fā)現(xiàn)沒有錯誤,，就對我笑了笑，說我今天做得很好,。然后讓我輸入電腦中,。對于剛進(jìn)入工作中的我們老說，吃一塹長一智，還是很重要的,。

實(shí)習(xí)日記版篇六

實(shí)習(xí)第一周：天早上早早的我就起床了，收拾好自己興奮的心情準(zhǔn)備出發(fā)去上班了,，今天的天氣都格外的晴朗,，鳥語花香的。

我懷著忐忑不安又激動的心情來到實(shí)習(xí)單位,，今天是我實(shí)習(xí)的第一天,，來到一個陌生的新環(huán)境，很大部分是在擔(dān)心自己不能融入新的集體,，作為一個實(shí)習(xí)助理大多數(shù)的工作應(yīng)該是協(xié)助工作,，所以需要非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)。領(lǐng)導(dǎo)帶我參觀公司,，認(rèn)識了一下同事,，然后就叫我自己去熟悉一下了解一下。這次真的走向工作崗位,，不知道自己學(xué)到的知識到底有多少能應(yīng)用于實(shí)際的工作中,，心里的忐忑是避免不了的啊,！不過,，好在公司的人都很友好，和他們溝通起來比較容易,，第一天其實(shí)沒有做什么具體的事情,，就是熟悉一下公司的情況，了解一下我的工作,，感覺很茫然,，不知道應(yīng)該干什么。自己做什么都是多余的,，看到別人忙就在心里偷偷想象自己忙碌的樣子,。我就東張西望的，感覺就是來參觀的,。并非其中的一份子,。中午休息之后又要投入下午的工作中了，我其實(shí)很閑,，因?yàn)闆]有具體的工作,，從明天開始應(yīng)該就要安排實(shí)際工作給我了，加油吧,！

接下來幾天領(lǐng)導(dǎo)安排我先跟一位助理學(xué)習(xí)一下,，因?yàn)橹淼墓ぷ髡f是簡單要操作起來還是有一定的難度的。好在公司的人都很友好，很多都是比我大不了幾歲的80后,，和他們溝通起來比較容易,，有什么不懂得的也可以直接提出來，不知道自己將來真的工作后會不會有這么好的運(yùn)氣再遇到這樣好的一個團(tuán)隊(duì),。

我的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)整理文件,，打印和復(fù)印文件，以前很少接觸這些是因?yàn)閷W(xué)生時代都是直接在復(fù)印店去,，所以我操作起來就有些笨拙,，好在老師很有耐性的教導(dǎo)我，以前總覺得這些事情是很簡單的,，現(xiàn)在才覺得看似簡單的東西其實(shí)很費(fèi)神的,。office文檔的熟練操作也是必須的，作為助理要合理高效的安排好領(lǐng)導(dǎo)的時間與事務(wù),，因此做事要有相當(dāng)?shù)臈l理性,。我虛心的學(xué)習(xí)老師教導(dǎo)的事情，做好筆記,。以前我總覺得自己以后一定不會從事這么簡單的工作,，現(xiàn)在才體會到其中的奧秘。

這周我學(xué)的就是最基礎(chǔ)的東西,，只有打好基礎(chǔ)才能開展其他的工作,。晚上回去自己再鞏固一下，加深印象,。

實(shí)習(xí)第二周要正式投入工作了,，要安排領(lǐng)導(dǎo)一天的工作流程，包括領(lǐng)導(dǎo)的會議安排等,。首先我們要統(tǒng)計(jì)好參加會議的人數(shù),，都是哪些部門的，然后確定時間,。一般要提前15分鐘通知其他人開會,，影印會議資料并事先發(fā)放好，預(yù)定好并調(diào)試好投影儀,、電腦,、話筒等設(shè)備，還有別忘了茶水,。還要準(zhǔn)備好一些發(fā)言材料,，做好幻燈片，等等,，工作真的很多,。有些會議是需要我們參加的,，有時的會議我們要去處理其他事情所以不用參加。

老師告訴我我們?nèi)粘５墓ぷ鬟€包括接電話,，與客戶聯(lián)系,，安排會面，準(zhǔn)備資料等等,。我覺得助理的工作是相當(dāng)復(fù)雜繁瑣的,，大至重大會議決定，小至領(lǐng)導(dǎo)的日常生活都需要助理來安排,。我在工作的時候還是有很多不懂的地方，但是又不能一直問老師,，所以自己在閑暇時間要不停的琢磨工作的要領(lǐng),。怎樣提高效率的辦公。

一天的工作很快就結(jié)束了,，我學(xué)習(xí)到了,，也認(rèn)識到自己的不足。希望在以后的工作中不斷改進(jìn),。

這幾天早上有一個小插曲,，就是公司的一個人事調(diào)動，雖然我才來上班沒有幾天,，我也能感受到公司的沉重氣氛,。這更加的激勵了我們要努力工作實(shí)現(xiàn)自己的價值。我繼續(xù)熟悉office軟件的應(yīng)用,，如果不能熟練的操作,，在工作中是寸步難行的。比如老師給我一份資料,，要我整理一下然后影印出來,，我就被考到了。怎樣有針對性的整理,，影印成一份完整的資料,？就這個，我弄了好久,，最后還是在老師的幫助之下完成了,。有很大的成就感呢。接著我們要參加一個會議,，當(dāng)然會議的準(zhǔn)備工作是我們做好,，然后在會議上，我們除了要認(rèn)真的聽會議內(nèi)容之外還要做好會議記錄,，有點(diǎn)類似于書記員之類的,。我不確定自己做的記錄就是會議的主要內(nèi)容了,，在這方面我還有待加強(qiáng)。這同事鍛煉了聽寫兩方面的能力,，在我聽懂的同事要在腦海中整理一遍內(nèi)容再寫下來,。感覺很復(fù)雜。會議之后再找時間自己整理一下交給老師了,。

今天的工作開始讓我手足無措了,，做不好的要繼續(xù)加油了,。

實(shí)習(xí)了幾天，公司里的同事我都認(rèn)識了，和他們處的很開心,。他們都說我就像是他們的親生妹妹，總是給我的幫助,。讓我太感動了,。工作之余，實(shí)習(xí)生活更豐富多彩,，我過的十分的充實(shí),，比如和同事吃午飯，總是聊得很開心,，他們也教會我很多經(jīng)驗(yàn),，對于還是新手的我，他們的經(jīng)驗(yàn)對我十分的珍貴,。他們在生活上也非常的照顧我,。在下班的路上漫步，總是那么的愜意,。當(dāng)然我也學(xué)到了許多在課本上無法學(xué)習(xí)的知識,，和人交流，了解別人的想法,，在待人接物上有了很大的提高,。讓我更深刻的知道，不管做什么工作,，有些東西是相通的,，通過和同事的交談，也使我不再盲日,，冷靜地思考了自己的將來,，明白了自己的道路，自己的追求,。

實(shí)習(xí)滿三周,，由于現(xiàn)在家搬得比較遠(yuǎn)，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車,，就算再寒冷再差的天氣,，只要不是周日,，都得去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁忙,，晚上或周末得加班,，那留給個人支配的時間更少。我多么希望也能像那些事業(yè)單位一周五天的工作日啊,，雖然就多那么一天工作日,，說長不長說短不短的，但是誰會嫌休息時間長呢,？沒法了,，領(lǐng)人薪水當(dāng)然得準(zhǔn)時到點(diǎn)給人家辦事了。叫苦叫累是沒資格的,。所以我們必須克制自己,，不能隨心所欲地不想上班就不來，想早退就開溜,，想摸魚就偷懶，而在學(xué)?？梢运瘧杏X,，實(shí)在不想上課的時候可以逃課，不想聽課了就上上網(wǎng),，自由許多,。難怪那么多已經(jīng)工作的朋友都說還是當(dāng)學(xué)生的日子美好啊,！

人生難免會遇到挫折,，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上,，技術(shù)性的勞動并不多,，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好,；[2]上司給的某份工作感覺吃力,，難以勝任；[3]對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩,；[4]與上司發(fā)生爭執(zhí),；[5]情感方面。

針對文員這個職位的特點(diǎn),，具體到挫折時,，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折,。古曰“天降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，增益其所不能,?！庇龅酱煺蹠r應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀,、主觀,、目標(biāo)、環(huán)境,、條件等方面,，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施,。樹立一個辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟,，正是失敗本身才最終造就了成功,。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折,，要心懷坦蕩,，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng),。善于化壓力為動力,，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松,，重新爭取成功,，從而讓目光面向未來。復(fù)印,、傳真,、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件,，處理文件和管理文件,。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性,，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo),，看一些重要文件，參加一些重要會議,，所以,，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別,，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù),。準(zhǔn)確,，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖,，正確地辦文辦事，言行有分寸,，文字能達(dá)意,。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性,，涉及的方面很多,，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn),，辦事要穩(wěn),，情況要實(shí)，主意要慎,。而要做到這些,，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì),，不能疏忽大意，不能馬虎潦草,。比如說辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確,，材料要真實(shí),，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì),，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯,。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失,。

畢竟是第一次實(shí)習(xí),，第一次真正地走入社會，所以在這個過程中,，會想的很多,，也會有很多猶豫和尷尬，不過都還好,，都過去了,。實(shí)習(xí)的過程讓我認(rèn)識到了工作不相信眼淚和承諾,，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)漸漸熟悉了這樣的工作,，很忙碌,，很充實(shí)。當(dāng)然也會經(jīng)常犯些不應(yīng)該的錯,，不過每天總結(jié)自己的收獲,，反省自己的不足時會覺得自己真的學(xué)到了很多，這種感覺真的不錯,。所以人還是應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真地做一些事?。o論事情是大還是小,，只要用心去做了,，努力了，付出了就好,。

實(shí)習(xí)日記版篇七

今天是開始實(shí)習(xí)的第一天,，我一大早就在介紹人的陪同下來到了天津絲印器材供銷公司財(cái)務(wù)部。絲印器材供銷公司是一私人企業(yè),，以給我市提供絲印器材為主要業(yè)務(wù),。部門主管在看過我的介紹信后，欣然接受了我在該部門實(shí)習(xí)的請求,。由于是第一天,，在部門主管帶領(lǐng)我熟系了該公司的工作環(huán)境后今天的實(shí)習(xí)就告一段落。

3月6日星期二

今天到了公司,，我的老師楊姐利用了整個上午的寶貴時間,，向我詳盡講述了公司的發(fā)展歷程、業(yè)務(wù)范圍,、部門分工等情況,，使我對公司有了初步的了解。通過與我的交談,，楊姐為我量體裁衣,，定制了一套學(xué)習(xí)方案，并針對我個人的性格特點(diǎn),，為我指出未來的幾個發(fā)展方向,，使我受益匪淺。

3月7日星期三

今天我的主要任務(wù)是看公司以前的帳目,，楊姐指定出納先將以前的收款憑證和付款憑證讓我們看,復(fù)習(xí)會計(jì)科目,不了解的明細(xì)科目就問.根據(jù)成本找了四頁相關(guān)的材料費(fèi)用明細(xì)賬,再將總數(shù)合計(jì)起來,。覺得還可以接受，并不是很難。

實(shí)習(xí)日記版篇八

留一刻不泯的童心給自己!祝我們這些表面風(fēng)光,，內(nèi)心彷徨;容顏未老,，心已滄桑;似乎有才，實(shí)為江郎;成就難有,，郁悶經(jīng)常;比雞起的早,，比狗睡的晚;比驢干的多，比豬吃的差;比岳飛忠良,，比賴昌星緊張的小青年,。

感覺去蜈支洲島到現(xiàn)在有好長一段日子了。

今天主要是整理人事檔案,。新入職的,，變動的以及離職的歸檔。也許是以前做資料做多了,，對于整理資料來說還是特別的得心應(yīng)手,。剛剛開始工作或許還感覺不到它帶來的壓力，但是一天下來還是感覺很累,。倒不是因?yàn)楣ぷ饔卸喾敝?，而是工作時長。早上五點(diǎn)多就得起床去趕班車,，到晚上七點(diǎn)多才能到三亞,，回到家吃完飯洗個澡居然已經(jīng)九點(diǎn)鐘了，才發(fā)現(xiàn)什么都做不了,。與自己的參加語言培訓(xùn)班的計(jì)劃難免有些不適宜,。雖說真正規(guī)定的工作時間是八點(diǎn)到五點(diǎn)，而從出門到回家中間竟然達(dá)到了十四個小時之多,，真是有些無語,。

實(shí)習(xí)日記版篇九

我被一家名叫全新全藝網(wǎng)絡(luò)傳媒有限公司錄取了，今天是上班的第一天,，路上有些許的激動。作為一名只工作一個月的實(shí)習(xí)生來說,，我真的很高興公司能夠接受我,，并為提供這樣一個學(xué)習(xí)和實(shí)踐的平臺。這是一家在我市首屈一指的廣告公司,，為我市很多企業(yè)及政府部門創(chuàng)建網(wǎng)站和提供廣告服務(wù),。能夠憑借自己的力量找到一家符合本專業(yè)的實(shí)習(xí)單位，我真的感到很榮幸,。盡管公司離家很遠(yuǎn),，每天要在路上花費(fèi)很長時間，但我一定會好好把握此次機(jī)會,，認(rèn)真而努力地學(xué)習(xí),。

這些天,，公司會提供一些培訓(xùn)。今天是第一天,，上午由商文海經(jīng)理為我們講解了世界及我國很多成功人士的案例和故事,、絡(luò)的發(fā)展以及個人擇業(yè)的重要意義等，讓我印象深刻的是他提到的比爾蓋茨曾經(jīng)說過的一句話：“掌握技術(shù)不如掌握信息,，掌握信息不如掌握趨勢,，掌握趨勢不如掌握最大趨勢”，的確,，想要成功,，必須擁有獨(dú)到的眼光，選擇具有巨大發(fā)展前景的行業(yè),，當(dāng)然,，個人的興趣和能力更重要。下午,，李玉琳前輩為我們具體講解了公司情況,、成功案例以及業(yè)務(wù)流程等。培訓(xùn)結(jié)束后,，我們大家和公司前輩們還一起做了游戲,，總之，今天過得很愉快,。

這是一個很年輕,、很有活力的團(tuán)隊(duì)，我相信,，在這里我會度過一段快樂而又難忘的歲月,。呵呵，加油,，哈奔,！

高興的一天

2月22日 星期二 晴

一天又結(jié)束了，今天的主要任務(wù)還是接受公司的培訓(xùn),。上午李勤旺前輩給我們講解了一些有關(guān)網(wǎng)站構(gòu)成,、網(wǎng)站類型等知識，下午由技術(shù)總監(jiān)高~主要為我們闡述了開發(fā)各種網(wǎng)站的相關(guān)技術(shù)和一些網(wǎng)站功能模塊及公司產(chǎn)品與服務(wù)的報(bào)價等,。閑暇期間,，我向老前輩咨詢了一些公司的情況并在允許下搜集了一些資料。最后,，我們又以一段游戲結(jié)束了今天的課程,。雖然每天奔波挺辛苦的，但我感覺這兩天過得真的很充實(shí)。放假后的悠閑生活自此結(jié)束了,，我要重新?lián)P起奮斗的航帆,，為理想努力遠(yuǎn)行。期待明天,。加油,，哈奔！

充實(shí)的一天

2月23日 星期三 晴

天氣漸漸轉(zhuǎn)暖,，讓人心情也不錯,。今天在公司學(xué)習(xí)了域名和網(wǎng)站備案的相關(guān)知識，真的讓我感覺受益良多,。過去在學(xué)校我只知道敲幾行代碼,，制作幾張網(wǎng)頁，卻不了解運(yùn)行一個網(wǎng)站需要幾部分,，這幾部分又是如何整合到一起的,。什么是域名；如何注冊域名,；將域名解析到空間是怎么回事,；網(wǎng)站備案什么；后臺管理怎么做,；等等,，這一切的一切，今天在前輩的講解下,，我有了一次全面而深刻的理解,。接下來的日子，我要更加認(rèn)真努力地學(xué)習(xí),，好好把握此次學(xué)習(xí)的機(jī)會,，爭取在實(shí)踐中有次自身的全面題高。加油,，哈奔,！

平靜的一天

2月24日 星期四 晴 大風(fēng)

今天刮大風(fēng)了，路上有些難走,，雖然是最后一個到公司的,，但說真的，聽課的勁頭依然十足,。

今天的主要內(nèi)容是商務(wù)禮儀和電話營銷,，商經(jīng)理用很多案例讓我們對商務(wù)禮儀的重要性有了一次全面二深刻的理解,。他講到：一個員工的素質(zhì)不僅代表個人,，更代表整個公司的形象；人與人之間的信息傳遞靠“7%的語言+30%的語音+55%的形象”，一個人的第一眼印象會產(chǎn)生“暈輪效應(yīng)”,，即這種或好或壞的印象會在兩個人的相處中擴(kuò)大化,；并且這種第一印象在與人初見的6秒鐘內(nèi)就已決定，所以在合適的時間,、地點(diǎn),、場合（即遵守tpo原則），穿著合適的衣服,，擁有合適的造型,，顯得油然重要；另外,，他還講到商務(wù)人士的著裝打扮,、言談舉止、商務(wù)談判的注意事項(xiàng),、技巧,、電話禮儀等等。下午,，玉林姐為我們講解了電話銷售的相關(guān)知識,，并進(jìn)行了模擬訓(xùn)練等。今天的所有內(nèi)容雖然在學(xué)校里均涉及過,，但這是第一次從真正的公司角度,、來自實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)。下午的模擬電話使我深刻地看到了自己易臉紅,、思維不靈活等缺點(diǎn),。“我能克服這些缺點(diǎn)嗎,？參加工作后我有能力在公司立足嗎,？.......”這一切的一切，不禁讓我對自己思索良久,。確實(shí),，我們要在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長,。這次培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多,，它將成為我步入社會前的難得經(jīng)歷，在未來我要更加努力,，加油,，哈奔！

反思的一天

2月25日 星期五 陰

今天的主要任務(wù)還是模擬電話銷售,，就不同拍檔之間,，不同性別之間,，不同身份之間，不同場合之中,，我們新同事行進(jìn)了很多次模擬演練,，然后輪流挑毛病、說建議,。通過這么多的演練,，我開始慢慢發(fā)現(xiàn)自己有了新的變化，從放不開到不怯場,，從語無倫次到條理清晰,，我在一點(diǎn)點(diǎn)地進(jìn)步，我想,，這會對我今后的發(fā)展有很大的幫助,。據(jù)說，今天是培訓(xùn)的最后一天,，明天會有一個小測試,，雖然很期待正式的工作，但還是有些擔(dān)心,，擔(dān)心自己無法勝任,。我可以嗎？當(dāng)然,，我應(yīng)該相信自己,。加油，哈奔,！期待明天,！

進(jìn)步的一天

2月26日 星期六 陰

呵呵，今天過得還不錯,！聽說有測試,，大家上午便早早來到公司。之前我也有點(diǎn)小緊張,，公交車上還不停地筆記,，背報(bào)價。來到公司,，果不其然,，商經(jīng)理通知我們一會兒會有一個關(guān)于前些日子學(xué)習(xí)的小測驗(yàn)，合格者留下,，不合格者走人,。片刻等待后，他給我們每人發(fā)了一張?jiān)囶}要求我們45分鐘內(nèi)做完,。之后每個人依次進(jìn)他辦公室接受談話,，最后決定去留問題,。一系列流程之后，幸運(yùn)的是,，我們一起來的7個人都被留下了，大家興奮地一起玩了些游戲便結(jié)束了今天上午,。培訓(xùn)結(jié)束了,，公司為我們放假半天，下午就和媽媽出去逛街了,。下周一就要正式上班了,，期待中。,。,。。,。加油,，哈奔！

開心的一天

2月27日 星期日 大雪

今天公休,，終于可以好好休息一天了,，早晨自然醒來，看到窗外白茫茫的大雪,，心情格外的舒暢,。上午陪姐姐出去逛了逛，下午便一心投入到組長分派下來的任務(wù)中了,。組長馬飛前輩要求我們每人寫一份工作計(jì)劃明天正式上班交給他,。我很認(rèn)真地瀏覽了我們要負(fù)責(zé)的編輯和維護(hù)的網(wǎng)站，努力去尋找出問題和解決方案,。這里有好多問題都涉及到了我們曾經(jīng)課堂上學(xué)到的知識,，可此時此刻才發(fā)現(xiàn)那些有用的東西在自己腦海里是些多么模糊的概念，“書到用時方恨少”真的是一點(diǎn)沒錯,，我努力去查閱上課時的課件,，希望自己能回憶起些東西。最后,，我終于還是交出了一份計(jì)劃,，不知能否被接受。好吧,，即使被恥笑也只能怪自己了,，理論指導(dǎo)實(shí)踐，誰讓自己理論沒學(xué)踏實(shí)呢?我的問題不會很可笑吧,？呵呵,，加油,，哈奔，現(xiàn)在有了這個讓你認(rèn)識自己的機(jī)會,，你要更努力啊,，加油！

充實(shí)的一天

2月28日 星期一 大雪

今天是正式上班的第一天,，一大早匆匆忙忙來到公司,，打卡、開會,、鼓舞士氣,、分派任務(wù)、熟悉工作內(nèi)容,、慢慢著手工作,，這就是我這一天的全部事情。盡管很瑣碎,，但我還是充滿極大熱情去認(rèn)真適應(yīng)這樣的生活,。中午因大雪沒能回家，第一次和同事們外出吃飯,，大家一路上熱情高漲,，邊打雪仗邊嘻嘻哈哈的跑向吃飯的地方，甚是高興,。短暫的午休過后,，又開始了下午的工作。

很快就到下班的時間了,，漫天的大雪仍然飛舞不停,。走在六厘米深的雪上吱吱作響，終于到了公交車站,，伴隨著焦急的回家的心情,，癡癡地等待著公車的到來。最后,，20路公車載著滿滿一車廂的人像遲暮的老者一樣慢慢駛來,；終于，我在擁擠的人群中,，在燈雪的輝映下,，在夜幕的籠罩中，踏上了回家的路程,。明天又將開始,，加油吧，親愛的哈奔,！

高興卻又難述的一天

3月1日 星期二 晴

今天一早就出門了,，但還因?yàn)榇笱┳屧?0分鐘的車程足足花了一個半小時,，最終讓我落個遲到的下場，哎,，郁悶?。?/p>

中午大雪終于開始消了,，回家也容易些了,，還好今晚順利到家。匆忙之間又是一天,，好累啊，一個人能夠數(shù)十年如一日地做同樣一份工作還真不是一件容易的事情,。

我們編輯的任務(wù)就是每天收集信息,，及時更新我們的門戶網(wǎng)站---長治在線的內(nèi)容；反饋網(wǎng)友留言,；策劃社區(qū)活動,；管理和維護(hù)網(wǎng)站等，貌似是一件容易的事情,，實(shí)則干起來一點(diǎn)都不輕松,。今天開早會時焦經(jīng)理提到讓我們編輯部優(yōu)化公司網(wǎng)站的問題，“優(yōu)化網(wǎng)站”,，好熟悉的字眼,，似乎劉旸老師講過相關(guān)內(nèi)容，我即刻查找腦海中的知識儲備,，可找到的方法寥寥可數(shù),，看來我真的需要好好重新學(xué)習(xí)一下大學(xué)課程了。組長要求我們明天每天想兩個論壇主題組織活動,，哎,，什么才夠新穎呢？思索中.......

雖然有點(diǎn)犯難,，還是給自己加加油吧,！加油，哈奔,！

郁悶的一天

3月2日 星期三 晴

伴隨著暮色降臨,，一天有結(jié)束了，為什么在公司一天過得那么快呢,？感覺什么都還沒來得及做,，時間就從手指縫中溜過去了，難過.......

今天我主要在一些知名論壇發(fā)布了一下我們網(wǎng)站的鏈接,，進(jìn)行簡單的對外推廣,；另外,，還在我的版塊發(fā)表了一些帖子，對了,，今天組長還夸了我,，我有一份帖子被推薦為優(yōu)秀，呵呵,，這是這些天來唯一值得高興的一件事,，呵呵，現(xiàn)在我也開始慢慢適應(yīng)這樣的生活,。今晚又策劃了兩個主題活動,，不知道明天能否通過，做編輯還真不容易啊,，天天要想主題,。呵呵，不管了,，總之,，既然是自己的選擇，那就努力做好吧,，加油,，哈奔！

有點(diǎn)小竊喜的一天

3月3日 星期四 晴有大風(fēng)

我昨天策劃的主題活動----“珍藏一個微笑,，記錄一份感動”（征集長治魅力女性照片）在今天公司的早會上通過了,，并決定以此作為接下來幾天的社區(qū)活動，綜合部還有可能為我們派發(fā)經(jīng)費(fèi)哦,，這真是讓人高興的事情,，這是我工作以來第一次策劃的活動，得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定是對我最大的鼓勵了,。早會結(jié)束后,，我們編輯部就對此話題展開了具體的討論，并集思廣益,，豐富了活動內(nèi)容,，下午由我們組長將活動發(fā)至論壇里，我們其他組員進(jìn)行跟帖,，將活動在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行推廣,。隨后，我們又豐富了我們網(wǎng)站的其他內(nèi)容,，發(fā)布了一些帖子,，結(jié)束了我們今天的工作，哎，好累啊,，今晚我要早點(diǎn)睡了,，明天繼續(xù)努力，加油,！

高興的一天

3月4日 星期五 晴,，有風(fēng)

時間過得真快啊，一周又快結(jié)束了,。今天的工作還算輕松,，大家在嘻嘻笑笑中便結(jié)束了今天的任務(wù)。上午,，我著重關(guān)注了一下我們這周的主題活動,，并更新了一些數(shù)據(jù)庫的內(nèi)容；下午我們編輯部組員共同商討了我公司近期的軟文廣告,。

愉快的一天

3月5日 星期六 晴

與兼職的工作人員開會見面,，共商編輯部的發(fā)展以及安排下周的工作任務(wù)。

下午一上班,，我和幾個同事就因“歷史遺留問題”而被要求接受懲罰---用屁股寫字,，呵呵,，而后,，大家一起玩了會兒開火車的游戲便進(jìn)入了下午的主題，即視頻學(xué)習(xí)電話營銷,。學(xué)習(xí)活動結(jié)束后,，劉總經(jīng)理又開始開會了，就公司的股份制改革,，業(yè)務(wù)的開展與支持,，月度季度工作計(jì)劃的制定等問題進(jìn)行了安排與布置。很多問題也許與我關(guān)系不大,，但能夠參與其中,，真的使我受益良多。公司現(xiàn)在還屬于起步階段,，很多福利都跟不上,，但老員工們依然信心滿滿，干勁十足,，也許是他們看到了公司的發(fā)展前途吧,！的確，經(jīng)濟(jì)利益并不應(yīng)該成為考量一份工作的好壞的標(biāo)準(zhǔn),，能否有擁有廣闊的發(fā)展空間才是我們最該考慮的事情,。來到這個公司，融洽的氛圍讓我感動不已，一個好的公司應(yīng)該像一個大家庭一樣,，每個人都在為自己的家而努力,，而奮斗。來到這里,，我真的感到很榮幸,，加油，哈奔,，好好干,！

輕松的一天

3月6日 星期日 晴

今天公休，沒有去公司,。上午睡到自然醒,，真好啊，最近可是累壞了,。醒來后,，陪爸爸去看望了舅老爺，下午出去逛了逛,，沒有發(fā)生什么特別的,。明天還要早起上班呢，還是早點(diǎn)睡吧,。新的一周,，繼續(xù)加油！

好累的一天

3月7日 星期一 晴

新的一周真難過啊,，今天一天困得要命,，一停下工作眼皮兒就掉下來，連連打哈欠,。今天也沒什么特別的,，全部就圍繞我們“三八婦女節(jié)”的活動開展。上午策劃了獎項(xiàng)的設(shè)置并作出預(yù)算表發(fā)給組長,；下午繼續(xù)關(guān)注活動動態(tài)及完善網(wǎng)站內(nèi)容,。一天過得還是蠻快的。

對了,，中午的時候李琰老師打電話詢問了我實(shí)習(xí)的情況,，并督促我閱讀文獻(xiàn)及收集資料。哎,，雖然一切都在進(jìn)行中,，可有時候自己的表現(xiàn)太讓人失望了。感謝老師,，總是很認(rèn)真地關(guān)心我們,。每天雖然很奔波，但自己還是要必須努力。加油吧,，哈奔,！

好困的一天

3月8日 星期二 晴

今天是“三八婦女節(jié)”，一大早就收到了了朋友祝福的短信,，呵呵,，一直都覺得這個節(jié)日與自己無關(guān)，可現(xiàn)在想想,，不得不承認(rèn)自己也到年齡了,，該過這個節(jié)日了。值得慶幸的是,，公司居然人性化地為我們女員工放了半天假,，還為我們每人準(zhǔn)備了一個小小的驚喜---市里舉辦的文藝表演入場券，呵呵,，這也算安慰吧,！

上午我們認(rèn)真工作完后，大家就迫不及待地回家去了,，有的相聚去ktv唱歌,，有的則去shopping掃貨，而我也加入了購物的行列,。今天各大商場可謂門庭若市啊,，它們都高高掛起打折、促銷的旗幟,，吸引著女性朋友們,，好像全市的婦女都放假出來逛街了,，到處是人,，女人啊，女人,，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展沒有了你們可怎么辦,？哈哈！

逛得好累啊,，明天還要上班,，早點(diǎn)休息吧，繼續(xù)加油中,。

實(shí)習(xí)日記版篇十

早上老師交我入院病人的處理,，我獨(dú)自處理了一個病人，但還有些不太清除,，再加努力,。

止血藥有酚磺乙胺(止血敏)、氨甲苯酸(止血芳酸)、氨甲環(huán)酸;平衡液也叫乳酸鈉林格;硫酸沙丁胺醇片也叫舒喘靈(一般用兩片4.8mg)

今天學(xué)習(xí)了靜脈輸液,，病人聽說我是實(shí)習(xí)生,，開始不給我輸，但我還是堅(jiān)持給她輸了,，呵呵!!輸了兩個病人,，都打進(jìn)去了，但還是有小小的瑕疵,，下次補(bǔ)進(jìn),。

然后在沒有老師的引導(dǎo)下收了三個病人，學(xué)到了很多,，但對于轉(zhuǎn)床的病人還是有些蒙,，轉(zhuǎn)床后改怎么處理，病歷牌上的遺囑和護(hù)理記錄單需要標(biāo)記,，還有按鈴上的卡也要標(biāo)記,，床牌也要轉(zhuǎn)，最重要的是藥水的床號也要改,，很多細(xì)節(jié),，每一項(xiàng)都很重要。

在快要交班時來了個妊高征的病人,，血壓148/84mmhg,，今天也是來這里第一次接觸真正妊高征的病人，前段時間都是輕微妊高征,?？匆娏死蠋熓窃鯓訛椴∪松闲碾姳O(jiān)護(hù)儀，這樣打留置針,，怎樣運(yùn)用滴速調(diào)節(jié)器,，還有怎樣靜推mgso4，以及靜推硫酸鎂應(yīng)注意些什么(監(jiān)測膝反射,、血壓,、呼吸、尿量),，靜推的速度遵遺囑,，靜滴30滴每分，看依情況而定(記得教科書上說一般40滴每分),，聽胎心,，正常胎心120—160每分，但還不會打胎監(jiān),，希望下次能學(xué)習(xí)到,。

實(shí)習(xí)日記版篇十一

實(shí)習(xí)第一天,，要我下午5點(diǎn)到臺里。一般實(shí)習(xí)生要老師帶進(jìn)去,，可l老師很忙,，沒時間帶我進(jìn)臺里，他在電話里這樣說：“你自己想辦法闖進(jìn)去,?！痹诘谝坏篱T沒有攔我，第二道門時因?yàn)槲覇柋０猜?，所以他知道我是訪客了,，于是讓我返回第一道門去登記，我返回,，保安非要老師下來接,，并說這是規(guī)定。我知道l老師不會下來的,，保安打電話到辦公室,，沒人接，又打了個說l老師在演播廳,，這樣說來是肯定不能出來接我了,。我就跟那保安繼續(xù)胡侃，最后居然開了張條子,，讓我進(jìn)去了,！就這樣，闖入成功,！從那一刻起,，我的實(shí)習(xí)生涯也正式開始。

在那里居然碰到一師兄,，他也在那里實(shí)習(xí),，這讓我感到很親切。

那天去了很多學(xué)生,，剛開始以為都是實(shí)習(xí)生,，后來才知道并不是的,，因?yàn)榻裉煨枰^眾,，所以實(shí)習(xí)生找了很多同學(xué)來“裝觀眾”，打電話到演播現(xiàn)場進(jìn)行測試,，那天只是一次演習(xí),，沒有播出。我們實(shí)習(xí)生也沒有在現(xiàn)場,，只是在辦公室打電話,，不停的打電話,，以便測試通話系統(tǒng)和接聽人員的應(yīng)對等。

那天搞得很晚,，本來演練就搞到了快9點(diǎn),，后來又吃了餐飯，所以回家時已經(jīng)晚上10點(diǎn)多了,。

一天的實(shí)習(xí)生活就這樣結(jié)束了,。

20xx年8月2日晴

實(shí)習(xí)第二天，今天一大早8點(diǎn)我就到了臺里,。實(shí)習(xí)證還沒辦好,，但早上進(jìn)門沒有人攔我，很驚訝,！不過下午進(jìn)門時又被攔了,，打電話到辦公室，證明有我這個人,，老師沒下來接我,，但是還是讓我進(jìn)去了，但保安說一次,！哎,，下午的這個保安很嚴(yán)，沒昨天的好說話,。我說明天還要來的,，他說下次一定要老師接，明天上午還是他,！哎,，真擔(dān)心明天的進(jìn)門問題。

因?yàn)槭切氯?，沒有人帶我出去采訪,，有點(diǎn)小失望，但這一天也失很充實(shí)的,。今天一天我都在干被認(rèn)為最枯燥的事,，當(dāng)然也確實(shí)很麻煩，那就是聽采訪的帶子,，把同期聲一字不差的記下來以便于做字幕,，因?yàn)槟莻€片子不是一般的新聞，帶敘述性,，所以很長,，我們也聽了很久，而且?guī)夂竦姆窖?，所以很難辨別,，聽起來很辛苦,，在那個時候，我的感慨是——推廣普通話是一件利國利民的事,！

聽完帶子后又快到5點(diǎn)了,，又準(zhǔn)備打電話，今天打電話的實(shí)習(xí)生不多,，而且昨天一個打電話很猛的*沒來,，所以很沒氣氛，沒怎么打,。昨天沒說那*的,，這里說一下，她是一實(shí)習(xí)生帶來的,，東北的,，不停地打電話，還是用自己手機(jī),！有傳聞?wù)f打了20多個,，也有說打了38個，具體多少我們也不清楚,，但確實(shí)很猛,！后來她連飯都沒吃就走了。哎,，東北人就是實(shí)誠?。?/p>

今天又在那吃的晚飯——盒飯,。不過味道還不錯,。回家的時候8點(diǎn)多了,。每天就這樣早出晚歸,，很有上班的感覺，也讓我的生活變得忙碌而充實(shí),，而不是之前假期生活的墮落空虛感,，這很好，我喜歡這個開頭,。

20xx年8月3日雨

實(shí)習(xí)第三天,，一大早在下雨。媽讓我不去,，我覺得這怎么能行呢,？雖然沒人管你，你可以隨時去,、隨時離開,，但我不喜歡那種態(tài)度，我覺得做事就應(yīng)該有做事的樣,，才剛實(shí)習(xí)怎么能就這樣不去呢,？雖然雨很大，但這不是理由,！我仍然想去,。但因?yàn)閐xs須照片，我照片都留在寢室了,，又懶得跑寢室拿,，昨晚又照了張，今天中午要取照片,。如果早上去了,，中午還得趕回來拿照片，下著雨再回來很麻煩,。再加上又想到今天上午又是那個嚴(yán)保安,，更加不想去了！

下午,，我還是去了臺里,。沒什么事情可做，我不想在辦公室看報(bào)紙,。于是去了編輯室,，在那里看老師們剪片子。發(fā)現(xiàn)臺里很多是線編,，以前一直以為都用非線編的,，還覺得線編沒什么用，但到臺里才知道線編用得多,。以前在學(xué)校實(shí)驗(yàn)室里雖然用過線編,，但很不熟，用起來也心驚膽戰(zhàn)的,，在臺里看老師編后果真不難,，也讓我更領(lǐng)會了課堂學(xué)到的東西。當(dāng)然,，沒有實(shí)踐,，沒有親自動手，所以還是沒有把握,，還需鍛煉,！

今天的收獲是，我?guī)屠蠋煷蛄俗帜?，雖然這是一項(xiàng)很簡單也很機(jī)械的事情,，但至少是一個實(shí)踐,，我喜歡！

實(shí)習(xí)日記版篇十二

在兩個月的暑假護(hù)理工作實(shí)習(xí),，在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下,，認(rèn)真學(xué)習(xí)******關(guān)于“三個代表”的重要思想，學(xué)習(xí)貫徹十六大精神,，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī),，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí),，通過學(xué)習(xí)使我意識到,，社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的建立，法律制度日益完善,，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng),，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識,，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位,、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高,、更新的需求,，因而豐富法律知識，增強(qiáng)安全保護(hù)意識,，并且可以使護(hù)理人員懂法,、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生,。理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高,。

在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé),，以馬列主義毛澤東思想，鄧小平理論為指導(dǎo),，嚴(yán)格要求自己,，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué),，關(guān)心病人,，不遲到，不早退,，踏實(shí)工作,，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化,，愛心活動經(jīng)?；瑢⒗碚撆c實(shí)踐相結(jié)合,，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃,，有重點(diǎn),，護(hù)理工作有措施，有記錄,，實(shí)習(xí)期間,，始終以“愛心,，細(xì)心，耐心”為基本,，努力做到“眼勤,，手勤，腳勤,，嘴勤”,，想病人之所想，急病人之所急,，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng).在各科室的實(shí)習(xí)工作中，本人嚴(yán)格遵守科室制度,，按時參加護(hù)理查房,，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問,，規(guī)范熟練進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及?？谱o(hù)理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑,，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對,，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時完成交接班記錄,，并做好病人出入院評估護(hù)理和健康宣教,，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作,，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程,，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中,，術(shù)后護(hù)理及觀察,。

在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時解決,，能熟練進(jìn)行內(nèi),，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項(xiàng)護(hù)理操作,，對各科室的急,，危，老,，重患者,，能迅速熟悉病情并做出應(yīng)對，在搶救工作中,，一絲不茍,，有條不紊，得到了患者的信賴和好評,，同時,，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識,，通過學(xué)習(xí),，對整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認(rèn)識和了解。

通過兩個月的實(shí)習(xí),，我理論水平和實(shí)踐水平都有所提高,，在今后的工作中，我將繼續(xù)努力,，牢記護(hù)士職責(zé),，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做好護(hù)士工作計(jì)劃,，全面提高自身綜合水平,，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

實(shí)習(xí)日記版篇十三

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6.27周六

工作內(nèi)容：宣傳夏令營，并且記錄有意向的同學(xué)或是家長的信息以便于下一步的電話銷售,。

工作執(zhí)行：

我簡單了解了一下上課的班級和上下課的時間,，然后就開始了宣傳工作?？吹叫『⒕蛿r住他們問：“小朋友你們好啊,，我是咱們新東方的助教老師,，我問問你們上幾年級啊?”小孩子其七嘴八舌：“我三年級”“我四年級”……我說：“我們暑假有一個夏令營你們想不想去啊?”“想啊”“我媽不讓去”“我要學(xué)奧數(shù)”……然后我繼續(xù)：“沒關(guān)系，你們給老師留下你們家長的電話,，我回頭給你們家長說,，讓你們?nèi)⒓雍貌缓?”接著，孩子就給我留下了他們的聯(lián)系方式,。我想,，這工作也挺簡單的。然后這時有一個老師過來問：“你這是干啥呢?”我連忙解釋：“我是夏令營助教,，幫著張老師做宣傳,，要記錄一下他們的信息?！痹瓉沓宋覀冞@個夏令營項(xiàng)目組的張老師知道我們這些人外,，其他部門完全不了解我們這群人的存在,。最后的結(jié)果就是,，我在北大街呆的兩天感覺很是無聊，除了家長連個說話的人都沒有,。

思考?xì)w思考,，工作要繼續(xù)，拿著傳單給等孩子下課的家長們說：“家長你好,，我是咱們新東方的主叫老師,，請問您的孩子上幾年紀(jì)啊?”一旦家長是我們的目標(biāo)，那就直接鎖定,，接著說：“那您的孩子現(xiàn)在英語怎么樣呢?學(xué)習(xí)興趣高么?口語好么?平時在家張口說英語么?”當(dāng)這一連串的問題拋出來后,，家長基本就無奈了，然后再說：“我們現(xiàn)在就針對您的孩子的這些問題,，推出了這樣一個夏令營,，”然后就“……”說出我們的優(yōu)勢，動心的家長就會留下電話了,。哈哈,，工作基本就可以了。

當(dāng)然,，有些家長也直接不甩你,，會說：“你不用說了，我自己看”“我們不參加”,?！鹊取．?dāng)時自己會覺得小尷尬,。由此看來,，溝通的技巧還是很多的,，這個還是要在實(shí)踐中加強(qiáng)訓(xùn)練。要想對方接受你就要知道對方的需求是什么,，然后給與專業(yè)的意見,。這個“專業(yè)”很重要，非常重要,，相當(dāng)重要,。專業(yè)表現(xiàn)在幾個方面：1，業(yè)務(wù)上的專業(yè),。告訴家長孩子英語不好這個問題的原因有哪些,，那么如何解決。2,，服務(wù)上的專業(yè),。這個可能就細(xì)小到說話的聲音、大小,、表情動作等等了,。

總之今天的工作還算順利，20條回執(zhí)信息順利搞定,，也有一少部分家長很有意向,，總之任務(wù)完成。但是在等待的過程中著實(shí)很無聊,。也再次感受到,，基層工作也不容易啊。

跟進(jìn)：提高工作效率,，看準(zhǔn)目標(biāo)客戶,。

個人意見：其實(shí)宣傳的工作如果讓前臺和老師來一起協(xié)助完成，效果會更好,，畢竟助教的執(zhí)行力還有說服力和老師是沒有辦法比的,。體驗(yàn)課要足夠的精彩，直接吸引報(bào)名的人,。

6.28

今天的學(xué)生看上不去不是很小就是很大,，因我昨天的經(jīng)驗(yàn)，3,、4年紀(jì)的小孩的家長及孩子本人是對這個夏令營最感興趣的,，太小的孩子家長不放心，太大的孩子暑期安排的很緊,，什么書法繪畫,、音樂舞蹈、奧數(shù)奧語的……辛苦啊!!所以呢,，今天看樣子是沒有什么成果了,。在我經(jīng)過幾次宣傳之后看著家長們把傳單折成飛機(jī)后,，我只能哎……了。

跟進(jìn)：下次的宣傳要找一個協(xié)助者,，兩個人的效果會更好,。北大街還屬于我們目標(biāo)的集中地。所以要好好加強(qiáng)宣傳,。

6.29

今天終于見到親人了,，終于不是孤軍奮戰(zhàn)了。所以雖然還是站在大廳做咨詢,，但是有個說話的人時間也顯得過得快一些了,。

今天主要和家長打交道，但是咨詢夏令營的很少很少啊,。但是我們又不了解其他的課程,，所以每當(dāng)家長咨詢時，我們就無言了,，這搞得我們很被動,，也顯得新東方的管理跟不上。沒辦法,，部門不一樣啊,，沒法機(jī)動靈活。

不過,，今天我可是見識了，新東方的老師們確實(shí)年輕啊!看上去和我也差不多,。然后就是新東方的學(xué)員從三歲到三十歲不等啊,，我也看見我的差距了，想一想自己的英語水平也就是初中以下,，我就沒法在這個地方有自信了,。哎!

臨下班我又電話銷售，這時候聲音的親和力,，語言的流暢就顯得很重要了,。總之,，今天的工作也算順利,，難度沒有什么了。接下來的就是堅(jiān)持,。

跟進(jìn)：我覺得有更好的宣傳方式可以讓這個招生的工作更有效率,。思考中……

實(shí)習(xí)日記版篇十四

2月27日星期一

今天是我到工作單位的第一天，懷著緊張的心情拿著

簡歷

介紹完公司狀況,，張師傅把我領(lǐng)到里屋,，有介紹我認(rèn)識了其他幾位實(shí)習(xí)生，因?yàn)榻裉熘皇敲嬖?，介紹完后已是下午四點(diǎn)多,，他告訴我明天再來上班，就這樣實(shí)習(xí)的第一天過去了,。

2月28日星期二

今天激情滿滿地來到公司想著月底能接觸到報(bào)稅,，但往往天不從人愿，由于是一個月的最后幾天又是年后,，報(bào)稅工作早在二十多號的時候就完成了,，俗話說趕早不趕晚。所以張師傅就安排我們看憑證,，剛開始看的是小規(guī)模納稅人的手工憑證,，基本上都是三個月裝訂成一本，一個月大都是費(fèi)用的發(fā)生,，月末結(jié)轉(zhuǎn),。大概弄清楚幾個小規(guī)模納稅人的公司業(yè)務(wù)和賬務(wù)后，張師傅呦給我們拿了幾本一般納稅人的憑證,，這些公司的經(jīng)濟(jì)行為大都是購進(jìn)與銷售,，所以進(jìn)項(xiàng)銷項(xiàng)的增值稅專用發(fā)票很多，還有很多銀行轉(zhuǎn)賬票體現(xiàn)票制片存根等,。

由于一般納稅人一個月發(fā)生的業(yè)務(wù)較多,，張師傅讓我們拿一般納稅人的憑證練習(xí)本畫丁字戶自己進(jìn)行月末損益結(jié)轉(zhuǎn)。剛開始很不屑這樣的工作,，想著這跟學(xué)校誒什么區(qū)別,，可是我們幾個實(shí)習(xí)生沒有幾個人最后結(jié)果能對上的，這對我們的沖擊很大,，張師傅告訴我們,，剛從學(xué)校出來雖然理論上自我感覺良好可是實(shí)際操作就不一定了,，這些都是最基礎(chǔ)的東西，一定要做到一遍過,。而我做的過程中可愛的將月末結(jié)轉(zhuǎn)的憑證也畫到丁字帳里面去了,，最后怎么算都不平，后來檢查不來后鬧了個大笑話,，最終算出了正確的利潤,。

2月29日星期三

今天是實(shí)習(xí)的第三天了，實(shí)習(xí)并沒我想象的難,?；蛟S是我剛?cè)グ桑@幾天一直都沒有做什么很重要的事情,，只是幫著張師傅粘貼票據(jù)等原始憑證,、整理些原始憑證之類。這與在學(xué)校里練習(xí)時粘貼憑證的方法和情況不太一樣,。在學(xué)校里練習(xí)時,，都是將所得到的原始憑證直接粘貼到自己所作的會計(jì)憑證的背面;而在這里，都是先將原始憑證按日期擺放在一起,，將它們按順序用固體膠棒粘貼到一張大概有a4大小的原始憑證匯總表上,，張師傅還告訴我怎樣貼才能使這些原始憑證粘的整齊又好看，而且使得匯總表的整張紙都被均勻貼滿,。在此之前,，我一直都以為會計(jì)的實(shí)際操作會與學(xué)校里老師所教的、我們所見到的一模一樣,，我們所學(xué)的知識只是其中的一部分,，許多東西并不是所想得那樣一成不變，實(shí)際上,，書本上的知識只是其中的一種，現(xiàn)實(shí)中所需要的會隨著實(shí)際情況的變化而變化,。沒事的時候張師傅讓我們自己找憑證畫丁字帳練習(xí),，看到原始票據(jù)啊或是不懂的地方可以問他。

3月1日星期四

按照上班時間來說這是這個星期的最后幾天,，雖然一直在按時上班實(shí)習(xí),，但是實(shí)習(xí)工作本身就很輕松，加之又是實(shí)習(xí)還是一個循序漸進(jìn)的了解,、熟悉和學(xué)習(xí)的階段,，這些天也就很快過去了。感覺學(xué)習(xí)了好多東西,，是從書本上學(xué)不到的,，比如,，很多原始憑證都是原來書本上沒有的，就算書本上印出來但是畢竟不是實(shí)物印象還是不是很深刻,，手工帳本我們在學(xué)校課程設(shè)計(jì)上也做過,，但那些都是a4打印紙上的黑白帳頁，當(dāng)時做的時候也本著交差的心態(tài),，做過去了也沒什么印象了,，在這里可以見到關(guān)于不同類型經(jīng)濟(jì)行為的原始票據(jù)。這兩天滿足感很強(qiáng),，原來在學(xué)校理論是學(xué)了可是實(shí)際操作都是紙上談兵,，心里總是覺得空落落的，這兩天最基本的實(shí)物我都見過了,?？煜掳鄷r和張師傅聊了一會兒有關(guān)在事務(wù)所實(shí)習(xí)的事情，不少人都在會計(jì)師事務(wù)所實(shí)習(xí)過一段時間,，有些人自認(rèn)為學(xué)到很多東西,，也有些人覺得浪費(fèi)時間的，其實(shí)不光是實(shí)習(xí),，學(xué)習(xí),、上班等許多方面的事情都有兩面性，每個人都有自己的理解,，其實(shí)關(guān)鍵還是在于自己如何把握!

3月2日星期五

新的一天,，新的開始。這是月初,，一個月的上半月是稅務(wù)局報(bào)稅時間,，我們是代帳公司張師傅說沒到月初是比較忙碌的時候，首先他拿給我們了幾家公司的稅務(wù)登記表叫我們填寫方法,，但都是小規(guī)模納稅人每個都是零報(bào)稅,，基本跟抄書沒什么區(qū)別，得變的是公司名稱及企業(yè)法人和財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人,。填畢張師傅告訴我們對于一些零報(bào)稅的小規(guī)模納稅人他不是沒有利潤,，只是老板自己有辦法搞到增票，所以就不用在這個上面顯現(xiàn)出來了,，但前提是得跟專管員搞好關(guān)系,，所謂專管員就是稅務(wù)所里做辦公室一個人盯住幾家公司專門負(fù)責(zé)這幾家公司的稅務(wù)。我們公司九點(diǎn)上班,，當(dāng)時我們是兩人一組去報(bào)稅,，由于新手上路，稅務(wù)所的位置不是很清楚，路上一切都順利,，但到所里面都已經(jīng)十一點(diǎn)多了,，找到了辦公室我們所要報(bào)的那個公司的專管員都走了，我們又問專管員啥時候能回來(我們當(dāng)時想著畢竟里下班還有將近一個小時的時間呢),，跟我們說話的那個專管員大吼了一聲“剛走就能回來?!”“我們又問下午呢?”我們又問,，“下午學(xué)習(xí)!”后來我們給張師傅打了電話他說先讓我們回去，后來聽他說這些專管員下午不上班,，上午不到下班時間就走了,，到了快周末根本就找不到人。哎,，版跑一趟,。下午吃過飯后，還在公司的人就自己找賬本繼續(xù)畫丁字帳練習(xí),。

3月5日星期一

經(jīng)過上周的了解,，我大概知道了公司的基本運(yùn)作。就是月初先報(bào)稅,，報(bào)稅的同時去客戶那進(jìn)行回訪,，進(jìn)行財(cái)務(wù)問題的咨詢答疑，票據(jù)收集等,，月中把手機(jī)來的票據(jù)進(jìn)行歸類整理黏貼,，小規(guī)模的手工記賬，一般納稅人則手工帳與電算化同步,，由于剛過完年不久各個,，公司的業(yè)務(wù)也不是很多，張師傅也不是很忙,，報(bào)完稅回來我們都你一句我一句的問了他許多問題,，如：三大憑證：收款憑證、付款憑證和轉(zhuǎn)帳憑證的科目如何在網(wǎng)上進(jìn)行輸入和保存,，登記憑證的增加,、刪除和修改，何將已經(jīng)錄入的憑證從網(wǎng)上調(diào)出來并察看其相關(guān)內(nèi)容等等,。今天分出去的幾組小分隊(duì)報(bào)稅都非常成功,，目前在我的眼里所謂報(bào)稅就是寫好報(bào)稅登記薄，往專管員手里一交,，人間看了沒有問題就可以走了。

3月6日星期二

今天剛到公司就又要分組報(bào)稅,，經(jīng)過今天的報(bào)稅我明白昨天我的理解是錯誤的,，報(bào)數(shù)還要拿著繳稅單在稅務(wù)所那蓋個章子才算是把稅報(bào)了，及時專管員不在,，都要先找章子先蓋章子,，因?yàn)閷９軉T不在是他的責(zé)任,，蓋不蓋章子是自己的責(zé)任。下午回來沒事有飯轍一般納稅人的賬本看,，各個公司公司主要涉及到的會計(jì)科目有應(yīng)收帳款,、現(xiàn)金、銀行存款,、其他應(yīng)收款,、其他應(yīng)付款、固定資產(chǎn),、原材料,、應(yīng)付帳款、應(yīng)付工資,、短期借款,、應(yīng)付福利費(fèi)、應(yīng)交稅金,、管理費(fèi)用,、制造費(fèi)用、營業(yè)費(fèi)用,、財(cái)務(wù)費(fèi)用,、車管費(fèi)、業(yè)務(wù)找到費(fèi),、生產(chǎn)成本,、實(shí)收資本、本年利潤,，利潤分配,、其中車管費(fèi)、業(yè)務(wù)招待費(fèi),、應(yīng)付工資食欲課本上不同的地方,。我一直都覺得很奇怪，公司登記的好多賬款都直接記入其它應(yīng)收款和其他應(yīng)付款,，而應(yīng)收賬款和應(yīng)付賬款卻基本沒有見到,，為什么要這樣設(shè)置呢?我后來好好的仔細(xì)想想，覺得可能是因?yàn)楣镜臉I(yè)務(wù)少的原因吧,。

實(shí)習(xí)日記版篇十五

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20xx年11月25日晴

其實(shí)今天不是我實(shí)習(xí)的第一天，今天是我寫實(shí)習(xí)日記的第一天,。早上醒的特別早,，也有些興奮，因?yàn)楹茉缫郧熬团沃习噘嶅X找社會經(jīng)驗(yàn),。公司九點(diǎn)上班,，我八點(diǎn)半就到了。我所實(shí)習(xí)的公司是桂林市九洲網(wǎng)絡(luò)科技有限公司,。我任職于市場部擔(dān)任市場助理的角色,。帶著些幾許敬畏和幾縷不安，我走進(jìn)了公司11樓的辦公地點(diǎn)(七星區(qū)漓江路三星大廈),。跟部門主管李哥(李志龍)和各位同事簡單的介紹了一下自己的基本情況,。下午，一個人靜靜地坐著看看主管李哥給我的相關(guān)市場部門的工作計(jì)劃與安排等等,。

最近上班,，感覺蠻輕松的，所做的事情就是熟悉市場部的一些工作章程,，整理一些存檔的相關(guān)客戶資料,，大致上熟悉公司的業(yè)務(wù)。

20xx年11月26日晴

雖然才到剛到單位不久,，但是總體覺得同事們都很隨和,，很好相處，并沒有因?yàn)槲沂切氯硕艛D歧視我,，也沒有因?yàn)槲沂切氯硕箚緛硎箚救サ?。感覺社會并非我當(dāng)初想象的那么險(xiǎn)惡和骯臟，對社會又恢復(fù)了點(diǎn)信心,。而且這些天公司的指導(dǎo)人給我耐心講解了有關(guān)公司的概況,、規(guī)模、機(jī)構(gòu)設(shè)置,、人員配置等等,，使我認(rèn)識到對一個公司也只能是從整體上大致了解了一下。但是至于內(nèi)部具體的細(xì)節(jié)是怎么也弄不清楚的,。我想先對公司有個大概了解,，在對自己的崗位工作有所認(rèn)識，要知道公司設(shè)那個崗位的目的,，要達(dá)到預(yù)期的效果,，才能保證公司的正常運(yùn)行。而且部門運(yùn)轉(zhuǎn)什么的呆了久了,、熟悉了自然會明白其中奧妙了,。主管總是鼓勵我說不懂的可以多問,，問同事。慢慢來就入行了!

20xx年11月27日晴

今天的天氣非常不錯,，秋高氣爽。剛走出學(xué)校,，踏上了工作崗位,，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過后卻感到壓力很大——走出校園需要與人交流與溝通,，公司里要學(xué)的東西學(xué)校里都沒有學(xué)過,。發(fā)現(xiàn)有很多東西自己都不會，甚至都沒有接觸過,。面對太多的疑問自己的內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力,。內(nèi)心充滿了矛盾，然而事實(shí)證明我多慮了,，這里有和藹的領(lǐng)導(dǎo)和友好的同事,，他們給了我極大的幫助和鼓勵，在第二天上班通過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任,，使自己逐漸有了信心和勇氣,，能夠勇敢的去面對任何挑戰(zhàn)。鐵別感謝主管李哥的鼓勵與支持!相信自己,，我能行的!

20xx年11月30日多云

好幾天沒寫日記了!由于工作太忙,，所以忽略了幾天日記。但是很有必要總結(jié)一下這幾天的實(shí)習(xí)感悟,。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí),，我基本上熟悉了公司的業(yè)務(wù)流程。其實(shí),，說實(shí)話我目前從事的工作基本上是客戶服務(wù),。與人打交道的。但是這也需要我們熟悉公司業(yè)務(wù)才能為客戶解決問題,。當(dāng)有客戶提到公司的業(yè)務(wù)時候我們能很好的為他人解決,。每當(dāng)為客戶解決了一個問題的時候我總是感覺很欣慰。主管看到我逐漸實(shí)習(xí)了業(yè)務(wù)也在不斷鼓勵支持我,。每當(dāng)有問題的時候主管總是樂于解決回答我的提問,。我記得主管的一句話就是“秉承一切只能靠自己看，猜想,，厚著臉皮求教,。”這句話意味深長!

20xx年11月31日晴

以下是我實(shí)習(xí)的一些個人感受,，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)在工作中心態(tài)同樣很重要：實(shí)習(xí)本來就是大學(xué)里邊必須經(jīng)歷一個階段,，但是在實(shí)習(xí)期間我們以什么心態(tài)對待確實(shí)很重要,，首先我們要面對的真實(shí)的社會，工作是辛苦的,，其次是我們的工資很低,，且在不同公司不同的部門待遇不同，盡管做了同樣的工作甚至更累,，但卻拿更低的工資,。所以我們必須抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，公司賺錢,，我們學(xué)東西,。再加上社會本來就那樣，勞動與報(bào)酬并不一定是平等公平的,，只有認(rèn)識到這點(diǎn),，才能以正確的心態(tài)去對待我們的實(shí)習(xí),才能積極主動、有責(zé)任的去完成任務(wù),。這是我進(jìn)來公司領(lǐng)悟到的事情,作為實(shí)習(xí)生更是要清楚自己的職責(zé),不能和別人比較,心態(tài)很重要,有時候會覺得我做的事情比別人多,但是別人工資不知道是我的幾倍,其實(shí)不能也不應(yīng)該這樣想,因?yàn)槲椰F(xiàn)在主要是學(xué)習(xí)東西,能學(xué)到東西這就是潛投資,誰都要經(jīng)歷這樣一個過程.所以,，學(xué)到東西才是最重要的!

20xx年12月01日晴

感悟二：要說說在這里實(shí)習(xí)的人際關(guān)系.在實(shí)習(xí)期間，懂得與人相處,，個人認(rèn)為是我們的一大主題,，這就要我們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任,，贏得別人的好關(guān)系,。首先一個誠信，誠信是一個永恒的主題,，當(dāng)一個人在公司失去別人的信任的時候,，他做什么事都難，公司的注冊會計(jì)師不會給他安排事做也不會教他什么,，更多的是在那里無聊,，甚至被人辭掉。其次就是語言,，人與人之間更多的需要溝通,，只有溝通才能把彼此的信息的傳遞。例如在你去請教別人東西的時候一定要虛心請教,因?yàn)槟苓M(jìn)來這里工作的人都是不簡單的,少說也是工程師級別的,不過話說回來,，在外邊做事,，太客氣了反而會讓人覺得很陌生，最主要是要把握一個度,。

20xx年12月02日晴

經(jīng)過這幾天的實(shí)習(xí),，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看,，多問,，多觀察,，多思考!多動手一方面要發(fā)揚(yáng)自主思考問題的能力，在碰到問題的事情,，自覺努力去獨(dú)立解決,，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當(dāng)解決的時候也會獲益良多,。另一方面,，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。公司是一個整體,，公司最終績效是團(tuán)隊(duì)的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流,，互相幫助,，合力完成共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮的效能,。這些都是主管給我的一些經(jīng)驗(yàn),。

20xx年12月03日晴

其實(shí)天天寫實(shí)習(xí)日記也沒有那么多的感悟與發(fā)現(xiàn)。今天還是和之前的幾天差不多,，熟悉公司業(yè)務(wù),，熟悉如何操作。但是公司有個好處就是天天在下班前半個小時,，開會討論一天的收獲以及發(fā)現(xiàn)的不足之處等等問題,。

在一天的緊張工作之后，同事們總是滿懷激情的提出工作當(dāng)中遇到的問題,，并且能說出自己的一些個人見解,。對于我就只能在旁邊學(xué)習(xí)了。

20xx年12月04日陰

這一天過的很慢很慢,，可能是閑的吧,。我一直很自信，認(rèn)為自己是優(yōu)秀的,，但到這里來,，感覺自己什么都不會，連使用傳真機(jī)和復(fù)印機(jī)都是同事教的,。自我安慰吧,，哎，第一次嘛,，慢慢就能實(shí)現(xiàn)自我了,。可能今天太閑,，覺得有點(diǎn)空虛,，但這是我自己選的路,，既然選了，我要堅(jiān)定的走下去,。因此,，我不抱怨，我相信我自己的能力,。

今天的收獲可以總結(jié)為兩個(自己都覺得有點(diǎn)可笑),，學(xué)會了使用復(fù)印機(jī)和傳真機(jī)?；氐郊液蟛恢趺戳?，感到有些疲倦。是因?yàn)殚e的?我笑了一下,，哎,，上班都是這樣吧。我只是對工作有了一個大概的認(rèn)知,，至于怎么高效率地完成工作,，還需要時間來證明。相信我可以很快地進(jìn)入狀態(tài),。

20xx年12月05日陰

今天給我安排了任務(wù),，說是針對公司業(yè)務(wù)做一個策劃活動。隨后給我發(fā)了一份文檔,。我看了后就傻了,，這是什么啊?雖然都是文字的，但是我能理解一小半就不錯了,，看著文檔就發(fā)呆了好久,。最后不斷問同事相關(guān)的業(yè)務(wù)等知識，并且針對該業(yè)務(wù)做一些詳細(xì)的解說等等,。我深深體會到了積累知識的重要性,。俗話說：要給學(xué)生一碗水，自己就得有一桶水,。我對此話深有感觸,。以往覺得很容易操作的office，但主管要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)與記錄時,，我卻一頭霧水,，感覺和平時計(jì)算機(jī)課堂中學(xué)的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧,。因?yàn)橐郧暗淖约嚎傄詾檫@些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系,，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平,?！皶接脮r方恨少”襲上心頭!沒辦法只能用最笨的辦法來做文檔,。深深體會到我在學(xué)校里學(xué)的知識，還是很少很少,。

20xx年12月06日晴

今天我很開心,，總之對我來說忙比閑著好，因?yàn)槌鋵?shí),。李總和我說,，我來這里已經(jīng)快一月了，對公司有什么看法以及建議?這里沒別人,，叫我大膽說,。我想了想，添加幾個客氣的語言,，和他說了業(yè)務(wù)員的問題,。他想都沒想，就笑著夸我,，說我真有見解，市場部是我們最關(guān)鍵的缺口,。但因?yàn)楣疽?guī)模小,，招不到優(yōu)秀的公司骨干，現(xiàn)在公司的決策就是培養(yǎng)精英,。我發(fā)自內(nèi)心的點(diǎn)了點(diǎn)頭,，也是，我發(fā)現(xiàn)的問題,，他們早有答案了,，我只會看問題，不會解決問題,，真值得向李總好好學(xué)習(xí),。

20xx年12月07日晴

我認(rèn)真學(xué)習(xí)了正規(guī)而標(biāo)準(zhǔn)的公司的流程,真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中,細(xì)致地了解了公司的工作和全部過程,掌握了操作.我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到實(shí)踐.我們的管理理念是：嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)自律的行為習(xí)慣，開放的溝通渠道,，自由的創(chuàng)新環(huán)境,。我遵守了工作紀(jì)律,不遲到,不早退,認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。

在這些日子里我學(xué)習(xí)的意識逐步增強(qiáng),。在管理上的環(huán)境下對同事們管理的理論和方法的研究,是每個人員都必須面對的一個重要課題,。

20xx年12月08日晴

今天非常的開心，我工作了也許久了,，現(xiàn)在的我慢慢適應(yīng)了上班的生活,，慢慢適應(yīng)了公司的環(huán)境，曾經(jīng)的`孤獨(dú)似乎逐步淡化,。我逐步適應(yīng)了公司的工作,，每天似乎在重復(fù)著做一些事情,，不過工作進(jìn)行的還是比較順利的，只需要簡單的作一些相關(guān)的操作即可,，可這一切卻仍然對我充滿了新鮮感,。還沒有工作的時候平時在寢室晃晃蕩蕩沒事干，總感覺日子過得無聊,。而現(xiàn)在,，就完全不一樣了。我時時刻刻在心里想著,，自己不是的,，最能干的，不過我也不會最差的那個,。雖然說天外有天,，人外有人，但是我憑我一點(diǎn)點(diǎn)的努力一點(diǎn)點(diǎn)的去累積經(jīng)驗(yàn),。去掌握這個公司所有的東西,，由無知到了解，我不怕每天的工作時間長累到我垮下,，我只希望我能為這個公司展現(xiàn)自己的價值,，為這個公司留下我最真誠的心。

20xx年12月17日晴

又是工作一天新開始,，為了工作加油,，為了我在公司做出成績，我每天都給自己確定目標(biāo),。希望自己總是清楚的知道,，我想要什么，我要做什么,，現(xiàn)在公司沒有給我們新的任務(wù)的時候里我們要多方位的考慮,，我們應(yīng)該學(xué)會創(chuàng)新，舉一反三,，不能依舊畫葫蘆的,，不然我們就是常常生活在別人生活的地方，我們要創(chuàng)造屬于我們的風(fēng)格,，我們的思想,，以及我們的完美。今天我在網(wǎng)站的發(fā)言區(qū)發(fā)現(xiàn),，有些客戶常常能帶動其他客戶的參與討論,，帶動網(wǎng)站的人氣。在網(wǎng)站中進(jìn)駐更多瀏覽者的視野同時，我們網(wǎng)站的產(chǎn)品也讓更多的觀眾大力接受外,，還可以了解他們內(nèi)心所求,。無論自己的這份工作是什么，而這個工作就代表了你所在的公司,，一定要好好了解你所在的公司和網(wǎng)站里的產(chǎn)品,，不能讓我的客戶懂得比我還多，這樣讓顧客看到我們公司職員的職業(yè)化水準(zhǔn),，才會更信賴我們的網(wǎng)站,。做到我們網(wǎng)站最忠誠的用戶，多了解些知識,，熱愛每一份工作,，這樣才能真正達(dá)到鍛煉自己的目的。加油!

20xx年12月18日晴

是應(yīng)該好好的放松一下了,，每天都在辦公室里忙個不停,。今天不上班，該放松放松一下自己了,，不然真的要累垮了,，不過我還是在為了工作而著想，為了我自己今后的工作能夠有更好的發(fā)展,。我打開電腦瀏覽了一下別的網(wǎng)站,，看是否能有什么新的變化，新的發(fā)展,。無論自己現(xiàn)在是否在上班中，我依然還是感覺到了我對工作的那份熱情是別的東西不能替代的,?？勺约好髅飨牒煤玫男菹ⅲ梢幌伦颖淮蜷_的網(wǎng)站給困住了,，那份動力是我所想不到的,。每天在一點(diǎn)一滴中都有收獲，潛移默化,。在這一段時間里,，我就總結(jié)出了，無論做什么工作,，就是代表了你所在的公司,，一定要好好了解你所在的公司業(yè)務(wù)，能及時為顧客解答難題,，這樣讓顧客看到你們公司職員的職業(yè)化水準(zhǔn),，才會放心用你們公司的產(chǎn)品。

20xx年12月20日晴轉(zhuǎn)多云

一早，我就被我的手機(jī)鈴聲給吵醒,，這就意味著工作要新開始了,，我不舍得從暖暖的被窩中離開了，開始一天新的工作,。我忍受著寒風(fēng)的打擊來到了公司,，坐在了自己的座位上，然后就開始著手我所需做的工作,。在工作之余,，我就跟公司的同事進(jìn)行了交流，同事們都很熱心,，很照顧我,，對于我不知道的一些事情他們都很有耐心的對我進(jìn)行教導(dǎo)，經(jīng)過與同事的交談,，我可以簡單的總結(jié)為一下幾個字,，就是：多看、多問,、多觀察,、多思考!多動手一方面要發(fā)揚(yáng)自助思考的能力，在碰到問題的事情,，要學(xué)會去解決,，這樣會對問題能夠有一個更深刻的了解，在解決的時候也會獲益良多,，時間稍縱即逝,，黑夜已經(jīng)悄悄的席卷而來，街道兩側(cè)的路燈已經(jīng)慢慢的明亮起來,，一天得工作也隨著時間慢慢的結(jié)束了,。

20xx年12月21日晴

有的時候因?yàn)樽约旱氖д`，偶爾會讓一些客戶被我給嚇跑了,，還好的是主管沒有怪我的意思,。我非常的感謝他給我學(xué)習(xí)的機(jī)會，感謝他的寬容和理解,。事不過三我覺得這是我應(yīng)盡的義務(wù),，不斷的學(xué)習(xí)和鍛煉，我對我的本職工作已經(jīng)相對熟悉,，開始有些時間學(xué)習(xí)更多的東西了,。慢慢的給自己樹立一個目標(biāo)，不斷的修正目標(biāo),，達(dá)到更高的高度,。

自己除了充實(shí)之外，也感覺到了疲憊，那種精神上和身體的共同存在,。有時一天一開始就會感覺到焦慮,，好像有千萬件事壓在自己頭上，看到同事都那么的積極的去做事,，我怎么能落后呢?自己打起十二分的精神,，收起三分倦容，克制住那種焦慮投入到工作中,，也能夠把事情做好,。

20xx年12月23日晴

時間總是在不經(jīng)意間流逝，實(shí)習(xí)開始已經(jīng)有一個月的時間了,。感覺自己做了不少,，但是還有很多也沒做。今天是公司發(fā)工資的時間,，很興奮,，人生的第一桶金就拿到了1800遠(yuǎn)，很感謝公司的領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心與照顧,，我會努力工作,，為公司創(chuàng)造更大的價值，在生活中多學(xué)習(xí),，增加自己的底蘊(yùn),。不懂的地方還是向前輩們請教，多多學(xué)習(xí)!

20xx年12月24日陰

屈指一算,，從踏進(jìn)公司到今天已經(jīng)一個月的時間了,，時間過得好快啊!可以說這一個月來是累并快樂著，因?yàn)閷W(xué)到了很多,。

還記得剛來公司的時候什么都不懂,，看著前輩們忙來忙去的，感覺自己像局外人一樣,，心里甭提有多著急啊。但是著急也沒用啊,，只能從小事做起,，從一點(diǎn)一滴做起。公司主管對我很好,，有什么不懂得地方我就問他,，一遍又一遍，他總是不厭其煩的教我,。有時我也很浮躁,，感覺力不從心，主管李哥總是開導(dǎo)我、安慰我,，給我講以前他做銷售的傳奇經(jīng)歷,，這是我心里感覺暖暖的，對主管充滿感激,。

公司業(yè)務(wù)很多,，每個人都很忙，我上班經(jīng)常是下午1點(diǎn)做到晚上12點(diǎn)?，F(xiàn)在工作在有條不紊地進(jìn)行著,，我和同事們的感情更加融洽了，在以后的時間里,，我會更加努力工作,，爭取做到!

20xx年12月25日晴

通過這幾個月的實(shí)習(xí)，我接觸到了真正的工作(之前做的都是兼職),，親手進(jìn)行了業(yè)務(wù)單子的整理與歸類,，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活,，細(xì)致地了解了現(xiàn)實(shí)業(yè)務(wù)處理的流程,，認(rèn)真觀摩了前輩們針對公司各項(xiàng)業(yè)務(wù)的處理，使我對一個公司的運(yùn)行模式的認(rèn)識從純理性的上升到實(shí)踐,，從實(shí)踐中的感性認(rèn)識上升到了更深刻的理性認(rèn)識,。

在學(xué)校總以為自己學(xué)的是電子商務(wù),，和實(shí)際很脫軌,，但是在四年大學(xué)生活中學(xué)到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處,、真誠對人,，譬如不論干什么都需要本著踏實(shí)的態(tài)度不斷學(xué)習(xí)，此刻在實(shí)習(xí)中我才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老”的含義,。實(shí)際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的,，必須要通過實(shí)際工作來積累與強(qiáng)化。

20xx年元旦晴

新年伊始,，萬象更新,。時間真是個頑皮的孩子，一轉(zhuǎn)眼,，20xx就要這么偷偷地溜走了,。這一年，可以說收獲很多,，因?yàn)閰⒓庸ぷ髁恕?/p>

回望過去的一年,，有起伏,，有變遷，有黯然失色,，也有笑意盎然,。生活總在變化中不斷向前，我也在時間的洪流中漸漸成長,?？偸歉兄x自己，因?yàn)樯习嘁詠砜偸菨M懷激情,，這一年也學(xué)到了很多,，學(xué)會了與人溝通交流，增長了社會經(jīng)驗(yàn),，增強(qiáng)了工作能力,，學(xué)會了吃苦耐勞。當(dāng)20xx年不期而至?xí)r,，給自己列一份愿望清單,，向著美好的明天和燦爛的夢想，繼續(xù)飛揚(yáng)跋扈的瀟灑前行吧,。同時祝我最親愛的同學(xué)們,，新年快樂，美夢成真,，工作順利,。

20xx年1月3日陰

實(shí)習(xí)，是開端也是結(jié)束,。實(shí)習(xí)體會了生活的不容易艱辛,。實(shí)習(xí)以來學(xué)到很多為人處世，以及真正體會了“不為失敗找借口,，只為成功找方法”理念,。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也深深感受到了沉甸甸的責(zé)任,。在今后的工作和生活中,，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐,，不斷提升自我,，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值,。

在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息,，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力,。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑,。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召,，結(jié)合工作實(shí)際,，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識,，用先進(jìn)的理論武裝頭腦,，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野,。

實(shí)習(xí)日記版篇十六

一大早,，我與同學(xué)約好在新區(qū)醫(yī)院碰面，一起去調(diào)研,，人到齊后,，我們就乘公交車出發(fā)了。

第一個是華聯(lián)裝飾公司,，為了找這個公司,，為你們花費(fèi)了很多的時間，還繞了一家大的紡織公司整整一大圈,，真是有夠郁悶的,。等等我們找到后，結(jié)果因?yàn)椴皇遣块T人員,，所以不能進(jìn)入調(diào)研,，于是我們就走了，心情也更加郁悶,，把我們都?xì)獾冒胨?，都是老鄉(xiāng)，他們也真是有夠做的絕得,，真令人討厭,。于是我們接著出發(fā)，乘車來到市里,。

乘了老長一段時間,，走了老長一段路，找到了第二家裝飾公司,，結(jié)果因?yàn)樗粫?，叫我們?nèi)e家公司填，我們就撐著傘走了,，不過這人也許是因?yàn)榭次覀兛蓱z就指給我們路,，說那里有很多家裝飾公司，于是我們就興沖沖的出發(fā)了,。

走了一段路,，看到了一家公司——麗宅裝飾公司,，這家公司里面的人很友好，所以我們不付吹灰之力就搞定了,。而且,，有一位叔叔教育了一下我們，和我們說了一下與人交流的方式,?！霸谡埱髣e人的同時，要口齒伶俐,，插入主題,，說明來意，這樣就不會讓人反感,，讓人凈想著怎么趕你走,。”這句話深深的教育了我們,，讓我們懂得了怎樣與人交流,。等他們幫我們填寫玩表格之后，我們道完謝就走了,。

第三家公司——紅螞蟻,，經(jīng)過了之前的實(shí)踐，我們對于此次的調(diào)研也得心應(yīng)手了許多,，不到一會兒工夫,，就填完了表，道完謝我們就走了,，一路上,，我們很是開心。

緊接著,，我們一起來到了步行街,，因?yàn)槲覀冎酗垱]吃，所以我們打算吃完飯,，逛會街就回家,。結(jié)果因?yàn)槲抑奥纷叩锰啵偌由瞎淞艘幌挛绲慕?，腳都瘸了,，我對我自己感到無語、郁悶,。

今天是個開心的日子,，突然發(fā)現(xiàn)，調(diào)研其實(shí)蠻不錯的,，既增進(jìn)了我們同學(xué)之間的感情,，也調(diào)高了我們的實(shí)踐能力,，感覺真是有夠棒的，嘿嘿,！

今天天氣不錯，我起晚了,，遲到了,，當(dāng)我騎著電瓶車去章魚哥家的時候，結(jié)果迷路了,，我對此很無語,。章魚哥找到我后，我們就乘公交車去昨天調(diào)研的那個地方,，結(jié)果,，我們都迷路了。后來,，打電話給他們,，叫他們來接我們，接到后已經(jīng)十點(diǎn)三十左右了,，本來是約好九點(diǎn)在李閘路那碰面,，晚了那么長時間，感到怪不好意思的,。

我們一起走了一段路,，來到了第一家裝飾公司，結(jié)果因?yàn)檫@家公司的經(jīng)理不在,，不能蓋章,，而且他們也不會填寫，所以我們就走了,，接下來的第二,、第三家公司也是這樣，我們感到很無語,。緊接著,，我們來到一家九鼎裝飾公司，很幸運(yùn),，因?yàn)檫@家公司有我們城建學(xué)校出來的學(xué)姐,，看到我們，學(xué)姐很激動的拿著一支筆幫我們填寫表格,，我們也很開心,。學(xué)姐在填完表格之后問了我們很多有關(guān)學(xué)校的事，也問了一些老師,，我們也問了一些學(xué)姐,，原來學(xué)姐是我們學(xué)校04屆的,，我們和學(xué)姐說，你們04屆的學(xué)生在我們學(xué)校是很優(yōu)秀的,，有很多老師和我們提到04屆的'學(xué)生,，說04屆的學(xué)生是我們的榜樣。學(xué)姐聽了也很開心,，我們也很開心,！

告別了學(xué)姐，我們來到另一家公司——上海德基實(shí)業(yè)有限公司,，由我們的章利敏同學(xué)打頭陣,，我們跟在他的身后進(jìn)去，一切進(jìn)行的很順利,，章魚哥被叫進(jìn)了辦公室,，我們就在外面等他，在等待的時候,，我們發(fā)現(xiàn),，這家公司的員工畫畫畫的很好，我們很是叫好,。調(diào)研完后,，我們就一起出發(fā)去吃飯。

吃完飯后,，我們一起去錢昀初家里玩了一會,，不到四點(diǎn)半的時候，我們就各回各家,，各找各媽了,。今天的調(diào)研很順利，還遇到了我們城建學(xué)校的學(xué)姐,，也很開心,，嘿嘿！,！

今天和往常一樣,，我們又來到李閘路找裝飾公司。首先來到第一家公司,，因?yàn)樗麄兊睦习宀辉?，所以我們就走了，來到了另一家裝飾公司,。

這家公司的人挺好的,，幫我們填完表、蓋完章之后，就和他們道別,，這家公司的人員還叫我們實(shí)習(xí)的是后來他們公司實(shí)習(xí),，我們也就答應(yīng)了，嘿嘿,。接著,，我們出發(fā)去找大的裝飾公司——華瑞裝飾公司，一路上,，我們有說與笑,。走了很長一段路之后，章魚哥打電話給他爸爸,，問他爸爸瑞華公司在哪？有什么建筑性標(biāo)志,？我們一回頭,，就發(fā)現(xiàn)了瑞華公司，很激動地走過去,，章魚哥最激動了,，他直接使用跑的！我們來到第二層樓,，由章魚哥帶頭,，走進(jìn)設(shè)計(jì)師辦公室。這次,，我們又遇到了我們城建學(xué)校的學(xué)姐,，學(xué)姐在向她的同事介紹的時候，很自豪的說：“他們是我們城建學(xué)校的,！”填完表格后,，我們向他們道完謝就走了。

接著我們出發(fā)去吃麻辣燙,，嘿嘿,！吃完飯后，我們就去虞山公園完玩,。找了個陰涼的地方,，我躺下來就睡了。睡著睡著,，錢昀初就把他的衣服往我身上扔,，我就半醒著，后來,，隨著一聲尖叫,，我覺得我的頭上一重，后來，就真的醒了,，我抬起頭,，一看，原來是一只小狗,，這只小狗看到我醒后,，就逃走了。后來,，范老大和章魚哥笑著跟我說那只小狗用很快速的速度沖到我身邊,，而后跳起......后來，我們就在虞山公園玩了一會后后,，就走去新華書店看了一會書,，就各回各家，各找各媽了,。

這次的調(diào)研行動很順利,，我們很開心，明,、后兩天我們決定去找大公司,。我覺得，學(xué)校讓我們調(diào)研,，不僅僅是為了讓我們知道現(xiàn)在社會的競爭,，也是為了讓我們了解當(dāng)今社會的概況，更是為了提高我們學(xué)生的實(shí)踐能力,。

今天和往常一樣,，只是少了錢老哥，他生病了,，所以只有我們?nèi)齻€人奮斗了,。

我們今天費(fèi)了九牛二虎之力才進(jìn)到華聯(lián)裝飾公司的，因?yàn)槲覀兊谝淮蔚臅r候被趕出來了,，所以我們這次很開心,，進(jìn)到了華聯(lián)這家大公司，臉上始終洋溢著歡快的笑容,，走路也輕飄飄的,，嘿嘿。接下來,，我們朝下一個大公司——新地苑裝飾公司進(jìn)軍,。

我們走了很久很久的路，總的算起來,，有4,、5公里,，說的一點(diǎn)都不夸張，因?yàn)檫@個,，我們發(fā)現(xiàn),，那種大的公司都是在很偏僻的小角落，所以,，找這家公司真的是花費(fèi)了我們很多的時間和體力,，這一路走下來，那個叫累?。,。《?，他們走路很快,，我在那時才發(fā)現(xiàn)我有當(dāng)小跟班的潛質(zhì)，嘿嘿,！

我們繞了很大一圈,，終于找到了這家新地苑裝飾公司。我們一見這公司,，就迎面碰上了這家公司的部門員工，我們和她說明了我們的來意之后,，并拿出了例子,，一開始拿的是小公司的例子，結(jié)果,，這位女士的臉就不好看了,，后來我們就拿出了華聯(lián)裝飾公司填寫的表格，那女的態(tài)度很快就變了,，還問我們怎么簽到華聯(lián)公司的,，我們就說就這么簽到的，誰叫華聯(lián)裝飾公司比他們公司還要好嘞,，嘻嘻,。

結(jié)果，因?yàn)檫@家公司的小組長不在,，無法填寫表格和蓋章,，所以我們決定明天再去。因?yàn)檎疫@家公司花了我們很多的時間,，所以,，我們打算明天繼續(xù)，現(xiàn)在最主要的是填飽我們的肚子,，我們一起去菜市場買了菜后,，再去錢老哥家看他，然后去范老大家一起去吃燒烤。

今天是個勞累,，但也快樂的一天,。

實(shí)習(xí)日記版篇十七

又抱著對吸塑燈箱的好奇，查了一下吸塑燈箱的資料,，對吸塑燈箱也了解了一下,，吸塑燈箱采用立體發(fā)光字加工技術(shù)。由于壓克力品質(zhì)穩(wěn)定,，所以其制品具有透光性好,、遠(yuǎn)視效果清晰、抗壓強(qiáng)度高,、十幾年不褪色,、光亮如新等其它燈箱、金屬字所無法相比的特點(diǎn),，是永續(xù)經(jīng)營,、實(shí)力雄厚的商家首選之佳品。我想不明白怎么做的,，于是又查了它的制作流程：

亞克力吸塑燈箱的制作需要掌握4個要點(diǎn),，經(jīng)過十幾道工序：

第一是選材。目前國內(nèi)見到的亞克力板材,，基本為進(jìn)口或外合資生產(chǎn),，板材質(zhì)量應(yīng)該說較好。亞克力吸塑燈箱之所以市場價格較高,，板材價格較高是其主要因素之一,。目前市場上亞克力板材單價一般在20-25元/公斤，不僅單價高,，整張板材在制作過程中利用率也不高,，造成成本攤銷很大。

第二是模具制作,。大家知道,，亞克力板通過真空定位、吸壓成型,，即使是同一個字,，尺寸不同也需要不同模具，而模具制作本身要求精度高質(zhì)量好,。因?yàn)槟＞弑旧淼木?、質(zhì)量直接關(guān)系到亞克力產(chǎn)品的質(zhì)量，而模具制作具有較高工藝水平,，需要經(jīng)驗(yàn)豐富的技術(shù)人員,。因此,，如前所述，目前市場上吸塑燈箱一直處于高等的價位,，模具的加工應(yīng)該說是其中最主要的技術(shù),。

第三是后期制作。前面講過,，現(xiàn)在亞克力吸塑制作基本本是機(jī)械化制作,，一些新設(shè)備的應(yīng)用在提高生產(chǎn)效率同時，大大減輕了工人的勞動強(qiáng)度,。亞克力吸塑材料基本成型后,，還要經(jīng)過銑邊、鏤銑,、打磨等幾道工序,，最后將燈箱鋪設(shè)光源，烤漆后制作完成,。

第四是畫面處理,。根據(jù)客戶的不同需要，通過絲網(wǎng)印刷,，后經(jīng)真空吸壓成型,，畫面中有人物、動物或商品形象,，還能再吸塑成立體效果,，從而達(dá)到更加好的宣傳效果。

實(shí)習(xí)日記版篇十八

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,，開始與以往完全不一樣的生活,。通過熟人介紹在蕪湖縣供銷合作社實(shí)習(xí),。

每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事,。

再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決,。

我今天6點(diǎn)半就早早的就起床了，吃了早飯就去上班了,，第一個到達(dá)辦公室,，由于還沒有鑰匙就在外面等了一會。

今天沒有開展工作,，主要的就是熟悉一下公司的環(huán)境,。

無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語,。

很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活,，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。

很輕松,。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書,。四個月的實(shí)習(xí)時間雖然不長，但是我覺得從中能學(xué)到了很多知識,，了解關(guān)于做人處事的學(xué)問,。

實(shí)習(xí)日記版篇十九

讀了四年的大學(xué)，然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認(rèn)識還是不那么透徹,，學(xué)的東西真正能夠?qū)W以致用的東西很少,，大家都抱怨沒有實(shí)踐的機(jī)會，在很多同學(xué)心里面對于本專業(yè)還是很茫然,。直到即將畢業(yè)的時候才知道我們以前學(xué)的東西不是沒有用,，而是沒有到用的時候。轉(zhuǎn)眼間,，我們的四年大學(xué)生活即將結(jié)束,，同學(xué)們都在自己的實(shí)習(xí)單位盡心盡力的實(shí)習(xí)，我也不例外,。

以前,，我總是盼望早點(diǎn)到社會參加工作，因?yàn)槲铱傆X得工作是一件很容易的事,，可是當(dāng)我離開校園,，真的進(jìn)入社會實(shí)習(xí)后，才真正體驗(yàn)到——工作,，并不是想象中的那樣——它又苦又累,，可不是一件容易的事。實(shí)習(xí),，就像進(jìn)了社會大熔爐一般,，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌,，做好又一次投身熔爐的準(zhǔn)備,。

為了增加自我社會經(jīng)驗(yàn)，我于畢業(yè)前找到一份工作,，是在佛山順德的靈動外國語學(xué)校做課程顧問,。靈動外國語學(xué)校是在xx年由覃校長策劃創(chuàng)辦，xx年春與佛山正式運(yùn)作的國際精英人才培訓(xùn)學(xué)校,。運(yùn)作以來,，連年以“專業(yè)誠信、國際品質(zhì)”的課程贏得學(xué)員,、家長的良好口碑,，先后被評為全國五家優(yōu)秀青少年培訓(xùn)機(jī)構(gòu),，xx年起連年被評為廣東省先進(jìn)的民間組織，是中國教育質(zhì)量優(yōu)秀品牌學(xué)校,。這家學(xué)校主要是采用外籍老師配助教,，小班教學(xué)結(jié)合的互動融入式教學(xué)方式，創(chuàng)造一個的輕松愉快的純語言環(huán)境,，感受異國風(fēng)情,，同時，為學(xué)院提供全程個性化服務(wù)與活動,，激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)英語的興趣,，使學(xué)員更好的學(xué)習(xí)英語。

在靈動外國語學(xué)校實(shí)習(xí),，我是課程顧問,，即前臺文員，我的工作職責(zé)是接電話,，還有接待客戶,，介紹學(xué)校課程與收取有關(guān)費(fèi)用。在這里首先要有服務(wù)意識與理念,，了解學(xué)校的課程,，也就是學(xué)校的賣點(diǎn)，這才是工作開始的第一步,。

其次,，要學(xué)會怎樣與人相處和與人溝通。公司里的員工來自五湖四海,，不同地區(qū)的人有著不同的生活習(xí)慣和生活方式等,，與不同地區(qū)的人相處要講究不同的方式方法。只有這樣,，才能營造良好的人際關(guān)系,。最主要的是，與同事相處一定要禮貌,、謙虛,、寬容,、相互關(guān)心,、相互幫忙和相互體諒。

第三,，要學(xué)會怎樣嚴(yán)肅認(rèn)真地工作,。以前在學(xué)校，下課后就知道和同學(xué)玩耍,，嘻嘻哈哈,、大聲談笑,。在這里，可不能這樣,，因?yàn)?，這里是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情的,。工作,，來不得半點(diǎn)馬虎，如果馬虎就會出錯,，工作出錯就會給公司帶來損失,。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣,，要學(xué)會像這里的同事一樣嚴(yán)肅,、認(rèn)真、努力地工作,。

第四,，要學(xué)會虛心。因?yàn)橹挥刑撔恼埥滩拍苷嬲龑W(xué)到東西,，也只有虛心請教才可使自己進(jìn)步快,。

第五，要學(xué)會以禮待人,。

了很多做人的道理,，對我來說受益非淺。

到工作上,。

談我的見解：

1,、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手,，都應(yīng)絕對擯棄不平等的關(guān)系,，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

2,、和諧的同事關(guān)系對你的工作不無裨益,，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友,，千萬別在辦公室中板著一張臉,，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處,。

3,、面對共同的工作，尤其是遇到晉升,、加薪等問題時,，同事間的關(guān)系就會變得尤為脆弱,。此時，你應(yīng)該拋開雜念,，專心投入工作中,，不耍手段、不玩技巧,，但決不放棄與同事公平競爭的機(jī)會,。

4、當(dāng)你苦于難以和上司及同事相處時,，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪,。相處中你要學(xué)會真誠待人，遇到問題時一定要先站在別人的立場上為對方想一想,，這樣一來,，常常可以將爭執(zhí)湮滅在搖籃中,。

5,、世間會有君子就一定會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留,、和盤托出,。尤其是對于你并不十分了解的同事，最好還是有所保留,，切勿把自己所有的私生活都告訴對方,。

6、最后再提醒你一句：同事間相處的最高境界是永遠(yuǎn)把別人當(dāng)作好人,，但卻永遠(yuǎn)記得每個人不可能都是好人,。

在我的努力下，我取得了成績,，其實(shí)這些比給多少報(bào)酬還叫人高興!不要怕困難,，做了也許沒機(jī)會，但沒做肯定沒機(jī)會,，所以我還是堅(jiān)持做了,。我始終相信是這次的實(shí)習(xí)給了我很多感悟，雖然艱辛,，但收獲頗豐,，甚至認(rèn)為對他以后的道路都有很深遠(yuǎn)的影響，因?yàn)槲以趯?shí)習(xí)時學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)持,。這次實(shí)習(xí)順利結(jié)束了,，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西,，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗(yàn)和新的體會,，因此,，我堅(jiān)信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試,，一定會有更大的收獲和啟發(fā)的,，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)習(xí)期間,，雖然很辛苦,，但是，在這艱苦的工作中,，我卻學(xué)到了不少東西,，也受到了很大的啟發(fā)：

1、打好基礎(chǔ)非常重要;因?yàn)榛A(chǔ)知識是工作的前提,。

2,、實(shí)際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí),。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng),，仍會在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作,，必須邊工作邊學(xué)習(xí),，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì),，才能適應(yīng)當(dāng)今社會對人才的需求,。

3、學(xué)到了友善,。在日后的工作當(dāng)中只要我友善待人,，一定能讓人有好印象，做起事情來自然事半功倍,。

4,、學(xué)到了拼搏。人生的道路有起有伏,，猶如運(yùn)動比賽,，有開心，有失意,，要經(jīng)得起考驗(yàn),，需要不斷的拼搏。在21世紀(jì)的今天,，人們的工作和生活水平都在提高,，不會拼搏的人自然會被社會淘汰。

5、學(xué)會了忍耐,。我認(rèn)為“忍耐”是學(xué)生步入社會的基本功,。剛出來做事，誰都要受氣,，要是不忍耐,，就非常容易與人發(fā)生口角，使自己不能愉快地工作,，久而久之,，就會形成緊張的人際關(guān)系，這樣一來,，就會給自己的工作造成被動,、壓力，嚴(yán)重的還會使自己根本無法開展工作,。

畢業(yè)實(shí)習(xí)的結(jié)束,，意味著大學(xué)生活也將結(jié)束。在此,，非常感謝實(shí)習(xí)單位給予我實(shí)習(xí)的機(jī)會,。通過實(shí)習(xí)，讓我看清自己需要什么,，同時也讓我吸取了許多工作和社會經(jīng)驗(yàn),，這將對我以后踏足社會，謀生立業(yè)有很好的借鑒和幫助作用,。今后,，我會帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，在人生的旅途中勇往直前,，迎接時代的挑戰(zhàn),。

總的來說：我的實(shí)習(xí)生活還是很成功的，在這段時間里我知道了自己的工作能力,，知道自己需要在那些方面需要補(bǔ)充,，知道自己以后的路該向那里走。這段不尋常的經(jīng)歷也告訴我能力和學(xué)歷是同等的重要,。沒有足夠的知識是很難在這樣一個知識經(jīng)濟(jì)時代立足的,，而知識主要來源于校園;有了知識不能轉(zhuǎn)化為自身的能力也是沒用的知識。我體驗(yàn)到了你如何待人,，他人也會如是回報(bào),。總之,，在靈動外國語學(xué)校的時間里,，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù),，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質(zhì),。不但增長了專業(yè)知識,，還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法，很快我將踏上人生新的征程,。在新的征程上,，把“做好自己,，才能創(chuàng)造更好的未來”作為我人生的座右銘,，永不放棄。

健康所系,性命相托.

當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時刻,謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓:

我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué),熱愛祖國,忠于人民,恪守醫(yī)德,尊師守紀(jì),刻苦鉆研,孜孜不倦,精益求精,全面發(fā)展.

我決心竭盡全力除人類之病痛,助健康之完美,維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù).救死扶傷,不辭艱辛,執(zhí)著追求,為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生.

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