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武術教學大綱篇一

自從我開始從事幼兒武術教學以來，我深深感受到了這項工作的意義和價值,。通過與幼兒們的互動和教學實踐,，我不僅對幼兒武術有了深入了解，還體會到了教育與培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要性,。在教學過程中,，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但同時也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會,。

首先,，在幼兒武術教學中，我意識到了培養(yǎng)幼兒自信心和積極性的重要性,。幼兒身體柔軟,，缺乏耐心和專注力，所以在教學中很容易出現(xiàn)幼兒們沒有自信,、怯場,、不敢表現(xiàn)自己的情況。因此,，我采取了一些積極的措施,，比如將武術動作拆分為簡單的步驟，引導幼兒一步一步地完成,，從而培養(yǎng)他們的自信心,。我還組織一些小型的比賽和游戲活動，激發(fā)幼兒參與的積極性，讓他們在競爭中體驗到武術的樂趣,。

其次,，我發(fā)現(xiàn)在幼兒武術教學中，培養(yǎng)幼兒的紀律性和自律性是非常重要的,。在教學過程中,，幼兒常常興奮、玩鬧,、分心,，缺乏集中注意力的能力。因此,，我采用了一些方法來提高幼兒的紀律性和自律性,。比如，我設置了一些規(guī)則和紀律,，要求幼兒們遵守,，比如規(guī)定上課前要整齊排隊、進入教室要保持安靜等,。同時，我還利用武術動作訓練幼兒的自律性,，比如要求幼兒們一個動作做完后再進行下一個動作,，培養(yǎng)他們的耐心和自我控制能力。

第三,，我注意到在教學過程中,，與幼兒和家長的溝通是非常重要的。幼兒武術教學不僅僅是對幼兒進行技術和功夫的訓練,，更是對他們身心健康和品格素養(yǎng)的培養(yǎng),。因此，我與幼兒和家長保持密切的聯(lián)系和溝通,。我定期與家長進行面對面的交流,，告訴他們幼兒們在課堂上的表現(xiàn)和進步情況，并征求他們對教學工作的意見和建議,。同時,，我也向家長提供一些教育方法和健康的飲食建議，讓他們更好地配合我進行幼兒的培養(yǎng),。

最后,，我認識到在幼兒武術教學中，關愛和關心幼兒的成長是至關重要的,。幼兒正處于生理和心理發(fā)展的關鍵時期,，他們需要得到老師的關心和鼓勵。在教學過程中，我始終將幼兒的身心健康放在首位,，用心傾聽他們的話語和需求,，及時扶正他們的動作并給予真誠的鼓勵。我也與他們建立了密切的師生關系,，讓他們感受到在我身邊是溫暖,、安全和被關懷的。

通過這段時間的幼兒武術教學實踐,，我深刻體會到了幼兒教育的責任和使命,。幼兒武術教學不僅僅是教技術和動作，更是在培養(yǎng)幼兒的積極性,、紀律性,、自律性和成就感。這項工作需要我不斷學習和探索,，提高自身的教育水平和素養(yǎng),。我會繼續(xù)努力，為每一位幼兒的健康成長貢獻自己的力量,。

武術教學大綱篇二

本學期,，我指導09、10級武術班的專業(yè)武術教學,，另上09級《武術養(yǎng)生》,。《武術養(yǎng)生》是一門理論與技術相結合的學科,，雖然上過一期,，但為了讓學生聽得仔細，深入了解,，我仍然搜集大量有關資料,，以提高對自身專業(yè)理論知識的水平。為了適應新時期教學工作的要求,，從各方面嚴格要求自己,，積極向老教師請教，結合本校的實際條件和學生的實際情況,，勤勤懇懇,，兢兢業(yè)業(yè)，使教學工作有計劃,，有組織,，有步驟地開展。立足現(xiàn)在,，放眼未來,，為使今后的工作取得更大的進步,，現(xiàn)對本學期教學工作作出總結，希望能發(fā)揚優(yōu)點,，克服不足,，總結檢驗教訓，繼往開來,，以促進教訓工作更上一層樓,。

一、認真?zhèn)湔n,，不但備學生而且備教材備教法,，根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際，設計課的類型,，擬定采用的教學方法,，并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真寫好教案,。每一課都做到“有備而來”,，每堂課都在課前做好充分的準備，課后及時對該課作出總結,，寫好教學后記,。

二、增強上課技能,，提高教學質(zhì)量,，使組織清晰化，講解生動化,，動作示范準確化，教學內(nèi)容合理化,，并做到線索清晰,，層次分明，言簡意賅,，深入淺出,。在課堂上特別注意調(diào)動學生的積極性，讓每個學生感受獨立組織帶課,，并寫課后體會,，一起加強評比交流，充分體現(xiàn)學生的主作用,，讓學生學得容易,，學得輕松，學得愉快,；注意精講精練,，在課堂上老師講得盡量少,，學生動手動腦盡量多；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和技改能力,，讓各個層次的學生都得到提高,。

三、虛心請教其他老師,。在教學上,，有疑必問。在各個環(huán)節(jié)的學習上都積極征求其他老師的意見,，學習他們的教法,，同時，多聽老師的課,，做到邊聽邊記,，學習別人的優(yōu)點，克服自己的不足,，并常常邀請其他老師來聽課,，征求他們的意見，改進工作,。

四,、做好課后輔導工作，注意分層教學,。在課后,，為不同層次的學生進行相應的技術輔導，以滿足不同層次的學生的需求,，避免了一刀切的弊端,，要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習武術并不是一項任務,，也不是一件痛苦的事情,。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到練習武術動作中去,。這樣,，后進生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴,、強制學習轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來,，讓他們能切身體會到別人能練好的我也能做到。在此基礎上,，再教給他們學習的方法,，提高他們的技能。這樣,，他們就會學得輕松,，進步也快,，興趣和求知欲也會隨之增加。

武術教學大綱篇三

幼兒武術教學,，其實是一項富有挑戰(zhàn)性和意義深遠的工作,。隨著社會的發(fā)展，家庭對幼兒教育的要求也在不斷提高,，傳統(tǒng)的武術教育開始逐漸受到重視,。作為一名從業(yè)多年的幼兒武術教師，我深深地體會到幼兒武術教學的重要性和價值所在,。通過這些年的實踐經(jīng)驗積累,，我總結出了一些心得和體會，與大家分享,。

第二段：開展教學

首先,，幼兒武術教學要充分尊重幼兒的個體差異。每個幼兒都是獨一無二的,，他們在身體素質(zhì),、性格特點和興趣愛好等方面都存在差異。在教學過程中,，我會結合幼兒的個體差異制定相應的教學計劃,，注重個別輔導。例如,，對于身體素質(zhì)較弱的幼兒,，我會采取適當?shù)倪\動訓練和熱身活動來提高他們的體能水平；對于性格內(nèi)向的幼兒,，我會采用鼓勵的方式來激發(fā)他們參與課堂活動的積極性,。

第三段：培養(yǎng)健康的身心素質(zhì)

其次，幼兒武術教學要注重培養(yǎng)幼兒健康的身心素質(zhì),。幼兒正處于生長發(fā)育的關鍵階段,，他們的身心健康對他們今后的發(fā)展起著決定性的作用。在教學中,，我注重幼兒的技術訓練，同時也注重培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)和道德觀念,。通過瞄準靶心的游戲,、隊列訓練等活動，我可以提高幼兒的專注力和動手能力,。通過開展社交游戲,、安全意識教育等，我可以增強幼兒的合作意識和責任心,。這些培養(yǎng)幼兒身心素質(zhì)的活動既鍛煉了他們的身體,，又培養(yǎng)了他們的品德,。

第四段：注重幼兒興趣

再次，幼兒武術教學要注重激發(fā)幼兒的興趣,。幼兒正處于好奇心強烈的發(fā)展階段,，他們對外界事物充滿了好奇和求知的欲望。在教學中,，我會通過講解武術的起源和發(fā)展,，給幼兒講一些有趣的故事，引導他們對武術的興趣,。同時,，我會設計一些趣味性的游戲，激發(fā)幼兒的參與熱情,。通過這些方法,，我發(fā)現(xiàn)幼兒對武術有了更多的了解和熱愛，并且在訓練中更加投入和積極,。

第五段：家校合作

最后,，幼兒武術教學要注重與家長的積極合作。家長是幼兒教育的重要參與者,，合理有效的家校合作能夠更好地促進幼兒的發(fā)展,。在教學過程中，我會與家長密切溝通,，了解家庭情況和孩子的特點,，并與家長商討教學計劃和評估方式。同時,，我也會邀請家長參與到一些課堂活動中,，加強家園共育，使幼兒能夠在家庭和學校兩個環(huán)境中得到有效的引導和支持,。

總結：

通過以上的實踐和經(jīng)驗總結,，我認為幼兒武術教學應該注重尊重幼兒的個體差異，培養(yǎng)他們健康的身心素質(zhì),，激發(fā)他們對武術的興趣,，并與家長進行積極合作。只有這樣,，我們才能夠更好地開展幼兒武術教育,，促進幼兒的全面發(fā)展。幼兒武術教學是一項獨特而有意義的工作,，通過我多年的實踐和努力,，我也愿意繼續(xù)為這個事業(yè)貢獻自己的力量。

武術教學大綱篇四

武術操作為一種綜合性的體育活動,，融合了武術動作和操練的特點,，通過規(guī)范化的動作形式和配合音樂旋律的節(jié)奏感受,，既能提高身體素質(zhì)，又能培養(yǎng)智力和審美情趣,。在我作為一名武術操教學者的過程中,，我不斷總結經(jīng)驗和體會，不斷調(diào)整方法和策略,，逐漸形成了自己的教學心得和方法,。以下是我在武術操教學中的五個主要體會。

首先,，武術操教學需要注重動作基礎的訓練,。武術操的動作形式包括許多傳統(tǒng)武術的基本動作，如站樁,、踢腿,、劈拳等。這些動作是整個操練中的基礎,，也是后續(xù)高難度動作的基石,。因此，我在課堂上注重對學生動作基礎的訓練,，確保每個學生都能熟練掌握基本動作的正確姿勢和技巧,，并在此基礎上逐步引導學生完成更加復雜的動作。只有建立了牢固的基礎,，學生才能更好地進行高難度的操練,。

其次，武術操教學需要注重音樂的運用,。武術操的特點之一就是要配合音樂的節(jié)奏完成各種動作,。音樂旋律使得操練過程更加有節(jié)奏感，也讓學生能夠更好地掌握動作的速度和節(jié)奏,，提高動作的連貫性和美感,。在教學中，我會精心挑選適合操練的音樂,，并通過演示和講解的方式,，幫助學生理解音樂與動作之間的關系，引導他們在操練中根據(jù)音樂的節(jié)奏完成各種動作,。

第三,，武術操教學需要注重團隊合作的培養(yǎng)。武術操是一項集體性的活動,，需要學生之間相互配合和合作。在我的教學中,，我會經(jīng)常組織學生進行小組練習和集體表演,，讓他們能夠互相幫助和鼓勵,，培養(yǎng)他們的團隊意識和團隊精神。通過這種方式,，學生們能夠更好地感受到集體的力量,，體驗到團隊合作的重要性，并從中獲得成就感和滿足感,。

第四,，武術操教學需要注重動作的藝術表現(xiàn)。武術操不僅僅是一種體育操練,，更是一種藝術表演,。在我的教學中，我會引導學生通過表情,、動作的舒展和轉(zhuǎn)折等方式,，提高動作的藝術性和表現(xiàn)力。同時,，我也會注重培養(yǎng)學生對美的鑒賞能力,，讓他們能夠欣賞和理解操練的美感，并在操練中發(fā)現(xiàn)和展現(xiàn)自己的才藝和特長,。操練不僅僅是在模仿動作,，更是在通過動作表達自己內(nèi)心世界的一種方式。

最后,，武術操教學需要注重學生的身心健康,。武術操作為一項體育活動，不僅能夠提高學生的身體素質(zhì),，還能夠培養(yǎng)學生的心理素質(zhì),。在我的教學中，我注重培養(yǎng)學生的意志力和毅力,，通過操練的艱苦和挑戰(zhàn),，讓他們能夠不斷磨煉自己，增強自信心和抗壓能力,。同時,，我也會關注學生的身體健康狀況，合理安排操練的時間和強度,，確保每個學生都能夠在健康的狀態(tài)下參與操練,。

總之，武術操教學是一項復雜而有挑戰(zhàn)性的工作,，惟有不斷總結經(jīng)驗和體會,，不斷調(diào)整方法和策略，才能更好地進行教學。通過注重動作基礎的訓練,、音樂的運用,、團隊合作的培養(yǎng)、動作的藝術表現(xiàn)和學生身心健康的關注,，我在教學中逐漸形成了自己的教學心得和方法,。我相信，在不斷的實踐和探索中,，我會不斷進步和完善自己的教學水平,，為學生提供更好的教學體驗和成長空間。

武術教學大綱篇五

第一段：簡介武術雙刀及其重要性（200字）

武術雙刀是中國傳統(tǒng)武術中一種重要的技擊方式,。它以特殊的雙刀技巧和流暢的動作而聞名,。雙刀既是一種實用的自衛(wèi)武器，也被廣泛運用于表演和比賽中,。雙刀的使用對于武術愛好者來說,，是一種全方位的身體鍛煉，可以提高身體協(xié)調(diào)性,、反應速度,、爆發(fā)力和心理素質(zhì)。

第二段：學習雙刀的技巧和方法（250字）

學習雙刀需要首先掌握基本的刀法。這包括刀的握法、招式變換,、擊打節(jié)奏等。掌握這些基本技巧后,，可以逐漸學習高級的技巧和招式，包括旋轉(zhuǎn)刀法,、點穴刀法,、護身刀法等。在學習過程中,，要注重刀的穩(wěn)定性和靈活性的平衡,，以及刀與身體的配合。通過反復練習和模仿師傅的動作,，逐步掌握雙刀的技巧,。

第三段：雙刀在武術中的應用（250字）

雙刀在武術中具有廣泛的應用。在實戰(zhàn)中,，雙刀可以用來攻擊和防御,，有很高的殺傷力和防護效果。在表演和比賽中,，雙刀可以用來展示武術的美感和技巧,。雙刀的使用需要考慮力量、速度、準確性和靈活性等各個方面的因素,，因此對于體能和技術的要求都很高,。通過頻繁地演練和比賽，可以不斷提高雙刀的運用水平,，并增強體力和心理素質(zhì)。

第四段：雙刀練習的心得體會（300字）

通過多年的雙刀訓練,，我深深地體會到雙刀教學的重要性,。首先，老師的指導和示范非常重要,。老師要具備豐富的經(jīng)驗和高超的技術,，能夠準確地傳授和示范每個動作和技巧,。其次,，頻繁的練習是成功的關鍵。只有通過不斷的反復練習,，才能真正掌握雙刀的技巧和應用,。再次，要注重身體素質(zhì)的培養(yǎng),。雙刀的使用需要良好的身體協(xié)調(diào)性,、爆發(fā)力和耐力，因此要注意日常鍛煉和身體的保養(yǎng),。最后，要注重心理素質(zhì)的培養(yǎng),。在雙刀的訓練中,，面對反復的失敗和挫折是不可避免的,，要保持積極的心態(tài)和堅持不懈的毅力,，才能逐漸取得進步。

第五段：結語（200字）

雙刀作為一種傳統(tǒng)的武術技擊方式,，不僅具有實用價值，也蘊含著中國文化的精髓,。通過學習和掌握雙刀的技巧和應用,，能夠提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的態(tài)度和堅韌不拔的毅力。雙刀教學不僅將古老的傳統(tǒng)藝術傳承下去,，也為現(xiàn)代人提供了一種獨特的健身和娛樂方式,。無論是學習雙刀的初學者還是經(jīng)驗豐富的武術愛好者,，都應該加入到雙刀教學中來,，發(fā)揚傳統(tǒng)武術的精神，鍛煉身體,，提升自我,。

武術教學大綱篇六

（1）.用武術的抱拳禮引出課題——武術課。

（2）.簡單介紹抱拳禮,。

（3）.引導學生用武術的“抱拳禮”向老師問好,。

（設計意圖：對學生進行武德教育，武德教育應從“抱拳禮”開始,。）

出示多媒體課件,，然后學生回答。

（1）武術起源于什么地方,？

武術起源于我們中國,，武術在我國有著悠久的歷史，更是民族瑰寶,。它是我國各族人民在長期生產(chǎn),、生活實踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結晶,，其內(nèi)容豐富多彩,。它具有強健身心、防病,、祛病和防身等多種作用,。作為小學體育教學內(nèi)容的一部分，它是為了培養(yǎng)學生記憶力,、注意力,、思維想象能力，讓學生逐漸地體驗動和靜,、修和練,、身體的局部和整體、人體和環(huán)境,、形和意,、形和神相結合等辯證的哲理及精髓，激發(fā)學生熱愛祖國和民族自豪感,；為今后學習打下良好的基礎,。

（2）.武術的功能：強身健體,，自我保護、見義勇為等,！

（3）你們都知道哪些武術明星,？

（設計意圖：通過多媒體的演示，讓學生了解武術的起源和功能,；通過設問：你們想不想成為武術明星,？來激發(fā)學生學習武術的興趣。從而為武術基本動作的學習打下基礎,。）

武術教學大綱篇七

少兒武術教育是根據(jù)少年兒童的心理,、生理和年齡特點，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的,，是以幼兒長拳、象形拳,、人物拳,、傳統(tǒng)拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)幼兒對學習武術的興趣,，增強幼兒體質(zhì),，幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。

1,、復習上中班時學過的武術基本動作和五步拳,。

2、學習掌握幼兒武術操的基本動作,。

第1周至第3周：簡單復習的講述武術的禮儀,，武術的基本動作，五步拳,。

第4周至第13周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1——9節(jié)

第14周至第16周：復習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1——9節(jié)并牢記,。

武術教學計劃 大班（下期）

少兒武術教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點,，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的,，是以幼兒長拳、象形拳,、人物拳,、傳統(tǒng)拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)幼兒對學習武術的興趣,，增強幼兒體質(zhì),，幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。

1,、復習上期學過的武術基本動作和五步拳,。

2,、學習掌握幼兒武術操的基本動作。

第1周至第5周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,，五步拳,。

第6周至第12周：結合音樂和口令，練習學校武術健身操中動作標準,，自己能熟練完成五步拳,，《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，,。

第13周至第16周：組織學生經(jīng)常練習,，完善動作糾正錯誤，熟練掌握,，準備進考試,。

武術教學計劃 學前班（上期）

積極提高學生參與到武術教學的興趣，同時在進行少兒武術教學與訓練中,，要不斷加強動作的熟練度,，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性,。

1,、復習學過的《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳,，武術健身操,。

2、學習掌握武術套路“少年拳——第一套”的基本動作,。

第1周至第3周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,，五步拳，武術健身操,。

第4周：學習武術少年拳,、震腳架打。

第5周：復習前面的內(nèi)容,，學習武術少年拳,、蹬踢架打。

第6周：復習前面的內(nèi)容,，學習武術少年拳,、墊步彈踢。

第7周：復習前面的內(nèi)容,，學習武術少年拳,、馬步橫打。

第8周：復習少年拳“第一套”上半段,，加以熟練,。

第9周：復習前面的內(nèi)容,，學習武術少年拳、弓步撩掌,。

第10周：復習前面的內(nèi)容,，學習武術少年拳、虛不架打,。

第11周：復習前面的內(nèi)容,，學習武術少年拳、跳步推掌,。

第12周：復習前面的內(nèi)容,，學習武術少年拳、撩掌收抱,。

第13周：把少年拳第一套所有動作練起來練習,。

第14周：在老師的帶領下練習使動作更加標準，漂亮,。

第15周：熟練掌握并能獨立完成“少年拳第一套”,，準備考試，

第16周：少年拳第一套期末考試,。

武術教學計劃 學前班（下期）

積極提高學生參與到武術教學的興趣，同時在進行少兒武術教學與訓練中,，要不斷加強動作的熟練度,，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性,。

熟練掌握五步拳,，《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，少年拳第一套并單獨完成,。

第1周至第4周：復習學過的《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,，五步拳，武術健身操,，少年拳第一套,。

第5周至第16周：反復練習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅，五步拳,，武術健身操,，少年拳第一套，每個學生都能熟練的把每一套動作完成,。

少年拳圖解：后面

武術教學大綱篇八

作為高中的體育老師,，要怎么寫好說課稿呢?下面是一篇關于高一武術教學《武術》說課稿的范文，希望對大家有幫助,。

各位老師好,，今天我說課的內(nèi)容是高一武術教學《武術》,。

高一年級武術教材主要由武術基礎知識、養(yǎng)生知識和“形神拳”等內(nèi)容構成,。其內(nèi)容具有以下幾方面意義：

“形神拳”是長拳類的基礎套路,，是在初中武術基本功、基本動作的基礎上編寫的,。特點是動作規(guī)范,、舒展大方、剛勁有力,。對于全面發(fā)展高一學生的身體素質(zhì),，特別是增強腿部的靜力性力量，提高身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度,，有著獨特的鍛煉效用,。同時，長拳對于身體姿勢的要求和手眼配合的技法,，可以使學生形成良好的身體姿勢并體現(xiàn)出武術的“精,、氣、神”,，培養(yǎng)良好的精神面貌.

在初中基礎上,，高一教材在知識方面增加了武術簡史和養(yǎng)生知等內(nèi)容,讓學生了解武術走向世界的歷程和養(yǎng)生保健的傳統(tǒng),以加深對我國民族傳統(tǒng)體育的認識和初步樹立養(yǎng)生、保健的意識,。學生在學練“形神拳”的過程中可以不斷體悟所練動作的內(nèi)在含義,，提高拳術動作的質(zhì)量，展現(xiàn)武術的風格特色,，培養(yǎng)學生對民族傳統(tǒng)體育的興趣,，并為終身體育奠定基礎。

高一教材向?qū)W生介紹了中國武術從民間走向世界的歷程,。讓學生從正面了解我國武術從原始社會的萌發(fā)到伴隨著中華民族文明的發(fā)展,，成為當今廣傳于世界的武術運動所經(jīng)歷的漫長歲月。學生在加深對武術認識的同時受到愛國主義教育,。在集體練習或競賽中還可直接受到集體主義教育,。

高一學生對武術知識知之甚少，學習的課時又有限,，因此在考慮想學生介紹這部分內(nèi)容時,，選擇了以點帶面的方式。所謂“點”,，就是選擇最新和具有權威性的概念和事例;所謂“面”,，就是將這些概念和事例排列成涵蓋武術主要方面的知識體系使學生了解武術的基本輪廓。

“形神拳”是在初中武術教材基礎上編寫的拳術套路,，考慮到目前學生學練武術的最大問題是體現(xiàn)不出武術應有的技術特色,，因此,，在“形神拳”素材動作的選擇上，以長拳動作為主,，同時還選擇了適合出學水平的少林拳,、南拳華拳中的典型動作。

針對當前學生學習武術體現(xiàn)不出特色的現(xiàn)狀,，為學生掌握能展現(xiàn)武術風格的拳術動作,，形神拳的動作圖解中，安排了長拳傳統(tǒng)技術要求——“十二形”,。編寫這部分內(nèi)容便于他們在學習“形升拳”動作過程中體悟每個動作應體現(xiàn)的風貌,，有利于激發(fā)學生的學習欲望，提高動作質(zhì)量,，體現(xiàn)武術風格特點,，培養(yǎng)學生對武術的興趣，使之成其想學愿練的終身體育手段,。

形神拳具有一定的實用性,，體現(xiàn)武術的基礎動作。以基本功為例,，如基本手型,，基本步型，基本腿法等,，都是從武術的基本動作和技擊的角度編排的,。要完成這些動作不僅要求發(fā)力完整，步法靈活,，而且手,、腿,、身,、法、步,，精,、神、氣均要協(xié)調(diào)配合,。對發(fā)展學生的柔韌,、靈敏、速度,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),，增強肌肉韌帶的伸展性和彈性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官機能都有一定的促進作用,。

套路結構簡短,，動作精練,，動作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停頓過渡銜接自然,，有利于教師教,，也有利于學生學習領會。全套動作除起勢,、收勢外,，共分4段11個基本組合動作。全套動作層次分明,，相互聯(lián)系,，銜接緊密，過度自然,，有利于學生掌握,。

高一學年形神拳教材的重點是基本動作，教材的難點是形神拳的套路動作,。

從武術的套路動作結構特點分析,，套路動作是由若干個基本動作所組成，而套路動作的規(guī)格質(zhì)量,，取決于基本功和基本動作,。所以，基本動作作為重點學習內(nèi)容,，應貫穿武術教學的始終,，以保證套路動作的質(zhì)量。

在形神拳套路動作學習的過程中,，由于套路動作的結構比較復雜,，每個動作都包含著方向、路線,、勁力,、方法、意氣,、神韻等,，處處體現(xiàn)攻防技擊特點。動作要求做到形神兼?zhèn)?、?nèi)外和一;手,、眼、身法,、步,，精神、氣力、功協(xié)調(diào)一致,，緊密配合,，難度是比較大的。因而套路練習是本單元的教材難點,。

高一年級在基本功和基本動作學習階段,，一般采取示范與講解教學法，學習單個基本動作,。例如,，學習分掌正踢腿時，教師首先做一遍完整的示范動作,，然后講解其動作要領與要求,，讓學生根據(jù)動作要求做體會練習。在練習過程中,，可采取集體練習法和預防與糾正錯誤法,，組織學生有目的的進行練習。如：先進行原地正踢腿練習,，然后再過度到行進間正踢腿練習,。

在學習基本步型和基本手法組合動作練習、基本腿法和基本手法組合動作練習階段,，一般可采用完整與分解教學法和武術程序教學法,，學習各種組合動作。例如,，按照武術程序教學模式要求,，首先把高一年級所要傳授的基本功、基本動作,、形神拳的套路動作分解之后,，重新排列為步型組合類、腿法組合類,、平衡組合類,。例如，練習弓步時,，把在形神拳套路中所出現(xiàn)的各種弓步與不同手法的組合動作,，在練習時,，結合各種手法進行練習,，如弓步架打、弓步頂肘,、弓步格擋,、弓步?jīng)_拳、弓步勾手推掌等分別進行單式動作練習。逐步形成動力定型,，為學習套路動作打下良好基礎,。在練習過程中，可采取集體練習法或分組練習法,，組織學生有目的的進行練習,。

在學習形神拳套路動作階段，可采取完整與分解教學法和講解與示范教學法進行教學,。教師先做一遍完整的套路示范動作,，給學生留下一種完美的印象，從而激發(fā)學生學習的積極性,。然后進行分解教學,。在進行分解教學過程中，應采取套路動作拆解教學法,，使學生在掌握基本動作的同時,，進一步理解動作的攻防實用價值。例如,，學習弓步左架右沖拳動作時,，教師應根據(jù)其動作的結構和攻防含義，分別講解其實用價值,。再如,，“當對方利用右沖拳擊打胸部以上部位時，必須迅速地用左臂架開對方的右拳,，同時右拳乘虛而入,，擊打?qū)Ψ叫夭恳陨喜课弧,！笔箤W生既學會了基本動作,，又掌握了攻防實用技術方法。為記憶套路動作留下深刻的印象,。

在復習鞏固提高階段,，可采取分組練習法和比賽法，以激發(fā)學生的學習興趣,。這有利于鞏固和提高技術動作質(zhì)量,，體驗武術中的攻防含義和文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學生克服困難,、勇往直前的精神,，樹立良好的武術道德風尚。

標準 內(nèi)容

等級

形 神 拳

優(yōu) 秀

套路熟練,，姿勢正確,、規(guī)范，精神飽滿，勁力順達,，剛勁有力,，手眼相隨，有氣勢,。

良 好

套路熟練,，姿勢正確，動作較規(guī)范,，精神飽滿,，勁力較順達。

及 格

套路基本熟練,，姿勢比較正確,，動作基本規(guī)范，動作力度一般,。

不及格

不能完成套路或動作像做廣播體操,。

武術教學大綱篇九

第一段：介紹幼兒武術教學的意義和挑戰(zhàn)（200字）

幼兒武術教學是一項旨在通過訓練孩子的身體和精神來培養(yǎng)他們的成長的教育活動。在幼兒階段進行武術訓練,，不僅能夠幫助他們塑造身體素質(zhì),，提高協(xié)調(diào)性和靈活性，還能夠培養(yǎng)他們的自律意識和團隊合作能力,。然而,，幼兒武術教學面臨著一些挑戰(zhàn)。幼兒的認知能力有限,，他們?nèi)菀追稚⒆⒁饬?，對復雜動作難以理解。因此,，在進行武術教學時,，我們需要找到一種適合幼兒的教學方法，使他們能夠感到愉快并取得進步,。

第二段：創(chuàng)造一個積極,、鼓勵和愉快的學習環(huán)境（250字）

在幼兒武術教學中，創(chuàng)造一個積極,、鼓勵和愉快的學習環(huán)境是至關重要的,。幼兒需要感受到教師對他們的支持和認可，這樣他們才會更加積極地參與到學習中來,。為了實現(xiàn)這一點,，我通常會使用正面的語言和鼓勵性的肢體語言來與幼兒交流。我會用尊重的態(tài)度對待每一個幼兒,，鼓勵他們堅持努力,，相信自己的潛力。此外,，我還會為幼兒制定適當?shù)哪繕?，讓他們感受到自己的進步，增強學習的動力,。

第三段：使用有趣,、互動和多樣化的教學方法（300字）

幼兒對于武術教學具有強烈的好奇心和求知欲，他們希望通過互動和多樣化的方式來學習,。因此,，我嘗試使用有趣的教學方法來吸引他們的注意力，并增加他們對學習的興趣,。例如,，我會設計一些游戲，讓幼兒通過游戲來學習武術動作和技巧,。這樣做不僅能夠提高幼兒的參與度,，還能夠增強他們的記憶力和運動技巧。此外,，我還會與幼兒進行互動,，鼓勵他們與其他同學合作，共同完成任務,。通過這種互動的方式,，幼兒可以學會與他人相處，培養(yǎng)團隊合作精神,。

第四段：關注幼兒的個體差異和特點（250字）

每個幼兒都有自己的個體差異和特點,，我們在教學中需要關注并尊重這些差異。有些幼兒天賦卓越,，學習能力強,；而有些幼兒可能需要更多的時間和精力來理解和掌握武術技巧。因此,，作為教師,，我們需要對幼兒進行細致的觀察和了解，根據(jù)他們的個體特點制定個性化的教學計劃,。例如,，對于那些進步較慢的幼兒，我們可以提供更多的練習機會,，鼓勵他們堅持努力,，并給予更多的指導和幫助。通過關注幼兒的個體差異和特點,，我們能夠更好地幫助他們?nèi)〉脤W習的成功,。

第五段：培養(yǎng)幼兒的終身運動習慣和價值觀（200字）

幼兒期是培養(yǎng)健康的身體和積極的運動態(tài)度的關鍵時期,。通過幼兒武術教學，我們不僅能夠提高幼兒的身體素質(zhì),，還能夠培養(yǎng)他們的終身運動習慣和價值觀,。在教學中，我注重向幼兒傳遞健康的運動觀念和價值觀,，讓他們明白通過鍛煉可以獲得快樂和成就感,，并能夠?qū)⑦\動納入他們的日常生活中。通過培養(yǎng)幼兒的終身運動習慣,，我們能夠為他們的未來奠定良好的基礎,，使他們擁有健康快樂的生活。

總結：

通過幼兒武術教學,，我們可以培養(yǎng)幼兒的身體和精神,，幫助他們?nèi)姘l(fā)展。為了取得好的教學效果,，我們需要創(chuàng)造積極,、鼓勵和愉快的學習環(huán)境，使用有趣,、互動和多樣化的教學方法,，關注幼兒的個體差異和特點，并培養(yǎng)他們的終身運動習慣和價值觀,。通過不斷改進和創(chuàng)新教學方法,，我們能夠更好地滿足幼兒的學習需求，實現(xiàn)他們的成長和發(fā)展,。

武術教學大綱篇十

根據(jù)幼兒身體情況的成長,，主要增強幼兒綜合素質(zhì)發(fā)展，使其對運動產(chǎn)生興趣,，增強身體素質(zhì),，了解運動對身體的好處，養(yǎng)成良好的生活習慣,。

彈跳能力練習

原地跳,、蛙跳20米跳、單腳20米跳,、跳遠比賽等

協(xié)調(diào)能力練習

學動物走路,、徒手操練習、拍腳練習,、武術套路學習

反應能力練習

折線跑,、數(shù)字游戲、口令練習

柔韌練習

簡單的正壓 側(cè)壓 壓肩 各關節(jié)拉伸

身體素質(zhì)練習

俯臥撐 仰臥起做 倒立 側(cè)手翻

武術動作學習

五步拳 六節(jié)武術操 軍體拳