人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

幫助寫篇一

我們常常會遇到與我們不同的人在生活中遇到困難和煩惱,，這時候我們有沒有想過去幫助他們呢？其實幫助別人是一件很有意義的事情,，也可以讓我們自己從中獲得更多的感悟和體會,。今天，我想談談我對于“幫助”的一些心得體會,。

【第一段：時刻保持敏感】

首先,，我覺得做好一名幫助他人的人，我們需要時刻保持敏感,。時刻保持敏感指的是,，當我們看到身邊的人遇到問題或困難時，要立即反應過來,，想辦法幫助他們,。有時候別人也許并不會直接向我們尋求幫助，但是我們可以通過一些細節(jié)來發(fā)現他們的問題并主動去幫助,。如有人表現得非常孤獨,，我們可以主動去陪伴他,；如果有人面臨生活上的煩惱，我們可以給予心理上的安慰等等,。只有這樣,，我們才能真正地去幫助別人。

【第二段：堅持貢獻自己的勞動力】

其次,，我認為去幫助別人還需要堅持貢獻自己的勞動力,。幫助別人不僅僅是口頭上的安慰，更重要的是實際行動上的付出,。例如,，主動幫助別人打掃衛(wèi)生、幫助老人過馬路,、向需要的人伸出援手等等,。這些小小的動作雖然看起來微不足道，但是它們可以給別人帶來很大的實際幫助,。同時,，自己也會有一種很好的成就感，這種成就感是金錢所不能代替的,。

【第三段：聆聽別人的心聲】

再者,，我認為，幫助別人也需要認真聆聽別人的心聲,。聆聽并不意味著要當面給出建議或解決方案,，而是要真正聽懂對方的煩惱和難處，并且經常性地問候對方關心對方,。時常問候別人并了解別人的情況,，不僅可以讓別人得到實質性的幫助，還可以讓我們建立起更緊密的人際關系,，并從中獲得更多的快樂,。

【第四段：發(fā)現別人優(yōu)點并肯定】

幫助別人不僅要看到別人的困難，也要看到別人的優(yōu)點,。這就是我認為幫助別人的另一個重要方面,，發(fā)現別人的優(yōu)點并肯定。別人做得好的事情,，我們應該及時給予認可和表揚,。這樣做的好處是可以讓別人繼續(xù)保持自己的長處，同時也能夠給別人帶來更多的正能量,。

【第五段：總結】

最后，我要說的是,，做好一名幫助他人的人,，并不僅僅是說說而已,。它需要我們在真正的行動中去付出，貢獻自己的時間,、勞動和精力,。幫助別人可能會給我們帶來短暫的疲憊，但同時也會帶來更多的成就感和快樂,。我們幫助別人的同時,，也能夠全面發(fā)展我們自己的生活和人際關系。 即使有時候幫助別人的辦法可能不是很完美,，但我們也應該時刻保持一顆真誠的心,，足以抵達向別人伸出援手的初心，才能成為一名真正的愛心人士,。

幫助寫篇二

“你不跑,，我可要跑啦！教室里見,，拜拜,！”陳安大聲說著，不顧勸告,，徑直沖下樓去,。

約過了半分鐘，二樓傳來 “啊”的一聲尖叫,，緊接著又傳來“哇……”的哭聲,。“不好,！一定是陳安摔倒了,！”錢盈滋邊說邊快步跟著聲音找去。果然是好朋友陳安坐在地上哭,，一只手還在揉著后腦勺,。

陳安痛苦地用手指了指頭，繼續(xù)抽噎著,。錢盈滋趕忙又關切地問：“要不要緊,？我們快點上醫(yī)務室吧！”陳安微微點了點頭,。

這時,，全班同學異口同聲說道：“我們會牢記張老師的教誨，向錢盈滋學習,?！薄犃送瑢W的話，張老師臉上露出了欣慰的微笑,。

幫助寫篇三

“幫助”是人類最基本的情感之一,，也是我們生存和發(fā)展的基礎,。在日常生活中，我們離不開幫助,，也需要去幫助別人,。這個過程不僅能讓我們感到快樂和滿足，還能提高我們的人際交往和社交技能,。在這篇文章中,，我將分享一些我在幫助別人的過程中所得到的體會和經驗。

第二段：關注他人的需求和感受

在幫助別人的過程中,，我們首先需要了解和關注他人的需求和感受,。我們不能假設我們知道別人需要什么，而應該去主動了解他們需要什么樣的幫助,，以及他們希望得到什么樣的支持或建議,。同時，我們也應該關注他們的感受,，尊重他們的觀點和情感,，不要強加我們的看法和做法在他們身上。

第三段：主動提供幫助

此外,，主動提供幫助也是幫助的關鍵,。有時，別人可能不好意思向我們尋求幫助,，或者他們甚至不知道他們需要幫助,。與此同時，我們也應該避免讓別人覺得我們的幫助是要求回報或者是出于虛偽的目的,，這可能會對我們的關系產生不好的影響,。因此，主動提供幫助應該是一種出于內心真正的愿望,，并且是出于對他人的真正關愛和關注,。

第四段：善待自己，保持平衡

雖然幫助別人是件好事,，但我們也應該善待自己,，保持平衡。幫助別人并不意味著我們要為他人犧牲自己的自由和時間,。我們應該在實際能力范圍內去幫助別人,。當我們感到過度疲勞和壓力時，我們應該停下來,，保護好自己,，確保我們也能得到足夠的休息和支持。只有在實現自我平衡的情況下，我們才能更好地去幫助別人,。

第五段：結語

總之,，幫助是一種高尚的行為,，讓我們感受到快樂和滿足,，并且增強我們的人際交往和社交技能。在幫助別人的過程中,，我們應該關注他人的需求和感受,，主動提供幫助，并且保持自我平衡,。從這些方面來看,，我們可以更有效地去幫助別人，從而建立更加友愛和和諧的社會,。

幫助寫篇四

我開始學打乒乓球的時候是在一年級時學的,，那時我們水塘小學的高手如云。有一次我在為低年級的乒乓球比賽的準備而發(fā)愁,，因為那時我的球技很不好,，幸虧有那些高手教了我，要不然我就不會有名次了,。

現他們的實力很強,。過了一會兒，他們見到我接球接不好,。其中的一個就對我說：“接球的時候球拍一定要成直線的擋過去,。”我一試,，嘿,！還真的有效。

打著打著,，有一個高手看見我不會使用絕招,，就給我來了一個切球，使我措手不及,，輸了一個球,。過后又給我來了幾招。由于我招架不住,，輕而易舉就把我打下了,。又有一個大哥哥對我說：“你接的時候一定要順著他的軌跡接。然后像切球這樣的絕招你只要把球拍平著成一個弧線甩過去就得了,?！蔽以囍挥茫尤粚W會了，還讓一個大哥哥接不了我發(fā)的球,，隨著他們又交給了我?guī)渍?。這時我的實力增強了許多。

臨走的時候我跟這幾位說了幾聲謝謝才走,。

之后的乒乓球比賽中我得了第二名,。

幫助寫篇五

第一段：引言（介紹幫助者的定義和重要性）

幫助者是指那些愿意付出自己的時間和精力，幫助他人解決問題或改善困境的人,。在當今社會中,，幫助者扮演著非常重要的角色。他們能夠幫助那些需要幫助的人,，提供溫暖和支持,，并為他們樹立一個積極的榜樣。作為一名幫助者,，我有幸能夠親身體會到幫助他人的快樂和收獲,，本文將分享我的心得體會。

第二段：共情的力量（介紹共情的重要性,，并舉例說明）

作為一名幫助者,，共情是我認為最重要的能力之一。當我與他人建立起情感聯(lián)系時,，我能夠更好地理解他們的處境和需求,。通過與他人共情，我能夠提供更具備針對性的支持,，幫助他們度過困難時刻,。在一次志愿者活動中，我遇到了一位失業(yè)已久的老人,。通過傾聽他的故事,，并表達對他的理解和同情，我?guī)椭厥靶判?，通過職業(yè)培訓成功找到了一份穩(wěn)定的工作,。

第三段：傾聽的藝術（強調傾聽的重要性，并說明如何有效傾聽）

傾聽是另一個幫助者必備的技能,。在與他人交談時,，我發(fā)現傾聽比說話更重要。通過傾聽,，我能夠更好地理解他們的真正需求,，并提供更有針對性的建議。我在一次家庭輔導中體會到了傾聽的重要性,。一個陷入爭吵的家庭,，他們互相指責，無法找到解決問題的方法。我選擇先傾聽每個家庭成員的意見和感受,，讓他們有機會發(fā)泄情緒,。通過傾聽，我?guī)椭麄冋业搅斯餐挠^點,，并最終解決了爭吵的問題,。

第四段：自我反思（介紹幫助者在幫助他人過程中的自我反思）

在幫助他人的過程中，自我反思對我來說是一項至關重要的習慣,。通過反思,，我能夠審視自己的行為和言語,，以便更好地提供幫助,。在我?guī)椭幻麆偸ビH人的悲傷兒童時，我意識到自己需要更加敏感和耐心,。通過反思,，我明白了如何更好地應對類似情況，以不給他人進一步的傷害,。我也鼓勵他們尋求心理咨詢的幫助,，以便更好地應對悲傷。

第五段：堅持與激勵（強調幫助者的力量,，并展望未來）

在幫助他人的旅程中,，堅持和激勵是至關重要的。有時候,，幫助者會面臨挑戰(zhàn)和困難,，但堅持下來并激勵他人前行將帶來更大的成就感。在我支持一名學生提高學習成績的過程中,，我觀察到他經常喪失動力,。然而，我通過肯定他的進步和鼓勵他繼續(xù)努力,，最終幫助他獲得了成功,。這樣的經歷使我堅信，作為幫助者,，我們的貢獻可以改變一個人的生活,。

總結：幫助者是社會中不可或缺的存在。通過共情,、傾聽,、自我反思以及堅持和激勵，幫助者能夠開展有效的幫助工作,。作為一名幫助者,，我從中獲得了極大的成就感，并且相信幫助的力量能夠改變人們的生活。在未來,，我將繼續(xù)致力于幫助他人,，為社會的進步做出自己的貢獻。

幫助寫篇六

太陽光暖暖地照著初二11班的窗臺,，有幾點陽光灑在了秦晴的桌子上,，晃得她有些睜不開眼。

全班寂靜無聲,，秦晴十分不安地望了望大家,，又望了望本班成績比較好的幾位同學，林希沒有舉手,，蕭筱沒有舉手,，就連本班常得第一的方婭茗也沒有舉手。

秦晴咬了咬嘴唇,，小心翼翼地舉起了手,。

方婭茗的眼里迅速掃過一絲輕蔑：“你是說學生會的選舉嗎？”

剎那間從校門口經過的同學們都停住了,，然后,，也像方婭茗那樣哄笑起來。

蕭筱拉著沈兮的手走出校門,，沈兮不解地問：“有什么好笑的,？”

“唉，你不知道,，秦晴的成績不是很好,。”

“那也不能嘲笑別人啊,，那個女生素質太低了,。”沈兮不停地抱怨著,。

“不是啦,，方婭茗人還是很好的，只是現在全班同學都討厭秦晴,，她是為了不被孤立才這么做的,。”蕭筱同情地看了秦晴一眼,。

“別哭了,。”一只拿著紙巾的手伸過來,，沈兮微微笑著看著她,?！澳阋彩莵沓靶ξ业膯幔俊鼻厍缪劬t了,。

“哎喲,，你別把我想的太低，我只是想幫你,?！?/p>

“當然了，你怎么就那么想參加選舉,？”沈兮替秦晴擦干眼淚,。

秦晴嘆了口氣，回憶起她的經歷……

大概是小學六年級的時候,，班上舉行了一次少先隊大隊部部長的提名,，秦晴是多么希望自己能當選啊,！一年級時,，秦晴聽著部長的演講，心里崇拜得不得了,，從此就立下心愿，六年后,，一定要當選大隊部部長,。

“你是說，你不是為了……出風頭,？”沈兮刻意把出風頭三個字說得很小聲,。

周末，沈兮突然打電話約了方婭茗和蕭筱,。

“……明白了嗎,，就這樣?！?/p>

三人很快分好工,，沈兮開始設計版面，蕭筱一番折騰,，好不容易才搜到了秦晴的照片,。方婭茗很快寫好了草稿。

星期一還是來了,，同學們一窩蜂擠在公告欄前,，評論著候選人的海報。秦晴毫不關心地走過,，突然一個同學大喊：“看看這里,！”秦晴發(fā)現是自己的海報,，吃了一驚。

“意不意外,？”蕭筱猛地拍了秦晴一下,。“原來是你們……”秦晴激動地說不出話來,。沈兮走過來：“不管怎樣,，我們都是好朋友，對嗎,？”方婭茗點了點頭,。

“當然?！比司瓦@樣談笑著,，溫暖的陽光灑在她們身上……

幫助寫篇七

第一段：引言（200字）

被幫助是生活中常見的事情。無論是在學業(yè)上,、事業(yè)中還是人際關系中,，我們都會遇到需要別人幫助我們的時候。而當我們真正被他人伸出援手,，來幫助我們解決問題時,，我們常常會體會到一份由衷的感激之情。在這個話題下,，我愿意分享我所經歷過的一次受人幫助的經歷,，以及由此帶給我的啟示。

第二段：實例描述（300字）

那是在我大學期間,，我參與了一項研究項目,。我負責的實驗因為一些個別自變量的差異，結果并不穩(wěn)定,。陷入困境時,，我決定向我的研究導師尋求幫助。我的導師是位經驗豐富且睿智的教授,，他耐心地聽我述說了問題所在,，然后給我提出了一些建議。他指導我通過完善實驗設計和準確控制其他變量來解決問題,，并分享了他自己在研究中遇到的類似挑戰(zhàn)以及應對方法,。這些指導幫助我重新規(guī)劃了實驗方案，并有了更加可靠和一致的結果,。

第三段：收獲與領悟（300字）

這次被幫助的經歷讓我體會到了許多重要的事情,。首先，我學到了要勇于向他人尋求幫助的重要性,。有時候,，我們可能會因為自尊心或者認為“自己應該獨立解決問題”的想法而不愿尋求外援,。然而，當我們承認自己需要幫助,，并且愿意接受他人的幫助時,，那些能夠真正幫助我們的人或許會出現在我們身邊。其次,，我認識到被幫助不僅僅是解決問題,，而且也帶來了對于問題的更深層次理解和啟示。我的導師教會了我如何面對困難,，如何利用團隊的力量來突破障礙,，并樹立了我在學術研究中的信心和毅力。

第四段：感激與回報（300字）

被幫助之后的我,，心中充滿了對導師的感激之情,。在感激之余，我決定回報他的幫助,。我希望能夠繼續(xù)對待別人提出的請求和請求幫助,。無論是在工作中還是生活中，我都愿意伸出援手幫助那些需要幫助的人,。我也希望將我所學到的知識和經驗傳給那些有需要的人,，為他們提供幫助和指導，以回報自己所受到的幫助,。同時,，我也明白無論是在自己的工作還是學習中，都需要不斷地學習和成長,，以更好地展示自己和回報社會。

第五段：總結（200字）

被幫助是生活中常見的事情,，同時也是一種寶貴的人性互助,。在一次被幫助的經歷中，我不僅解決了問題,，還學到了勇于尋求幫助的重要性,，獲得了領悟和啟示，并且在感激之余決定回報他人,。被幫助是一種寶貴的經驗,，它不僅僅改變了我個人的態(tài)度和價值觀，也讓我認識到了互幫互助的重要性,。希望我們在日常生活中,，能夠更加愿意接受并感激他人的幫助，同時也能夠樂意伸出自己的援手,，共同構建一個更溫暖,、互助的社會,。

幫助寫篇八

憶成長之路，歷歷在目,。許多次,，逾越溝壑，甚至飛跨“天塹”,，離不開許多人給予我的寬厚的幫助,。有一次經歷，至今令人難以忘懷卻又無從回報,。

不必說西班牙語課聽不懂,，就連本應拿手的數學也由于語言的障礙顯得遲鈍下來。日子長了,，自信,、意志也都消磨光了。

一日下了英語課,，正獨自呆望布滿奇怪文字的黑板,，金老師拿了三本英文小說走到我面前，叫我和班上一位剛從意大利來的同學一道去她的辦公室,。拿了三把椅子,，我們三人圍坐一起，各拿一本書,，從第一頁輪流朗讀起來,。我讀得最吃力，因為意語和英語也算“本家”的羅馬語系,，但中文卻自立門戶,，與26個字母大相徑庭。

讀了幾頁,，只覺自己舌頭僵硬,、腦力枯竭、面紅耳赤,。金老師似乎看出了什么,，點頭讓另一位同學回家了。只留下我一人,。她在一張紙上給我寫了3張時間表,，注了一些當時還不能完全看懂的文字，讓我拿回家貼在桌上,，并叫我每天放學都來找她補習英語,。回家查了查紙上的文字,，原來寫的是“兩個月聽力,、三個月發(fā)音,、一學期之內達到基本跟上課業(yè)內容……”之類的時限規(guī)劃。我感激地將這張紙條貼在了自己的桌上,。

之后的許多個月里,，進出她的辦公室，不知不覺競能聽懂了許多,。幾個月里,，她領著我讀了四本中篇小說，給我講解了所有元音輔音的發(fā)音規(guī)則,，甚至還給我講了各種英語口音的不同之處……談笑間,，一個學期匆匆逝去。最后一次從她辦公室出來時,，她送給我一本古今英文解釋版的《羅密歐與朱麗葉》,，并笑著告訴我，有一天,，“你”可以讀懂古英文甚至拉丁文,。

這幾年，即使是回國讀書,，也無時無刻不在學習英文,。幾天前，因排話劇,，找出那本《羅密歐與朱麗葉》,，欣然讀來。

才恍然明白,，她給我的,，豈止是英語上的幫助，而是教會了我何為“學”,；她給我的幫助豈止是短短一個學期的補習,，而是將會延至一生的信念，理解了這樣的幫助,，我也逐漸理解了百里求師的宋濂、跨洋學習的魯迅……我成長了,。

幫助,，在饑渴的蕊上，是多么甘的露!

幫助寫篇九

幫助是人類社會至今做得最好的事情之一,，每個人都會在生命中的某個時刻需要幫助,，而向別人提供幫助則是一種能夠讓我們和他人更加緊密聯(lián)系起來的行為。在生活中,，我們會在家庭,、工作,、學習、社會等各個領域中遇到需要幫助的情況,。在這些情況下,，我不斷感受到因為幫助而獲得的身心上的收獲。

第二段：幫助的實踐

在學習方面,，我遇到了很多困難,。在這個過程中，同學和老師的幫助給了我很大的幫助,。在一次數學課上,，我和同學都對題目束手無策，但最終我在老師的指導下解出了這道數學題,。那種獲得答案的喜悅,，讓我感覺整個世界都變得美好了起來。在另一次,，我的一位同學因家庭問題一直心神不寧,，我傾聽了她的心聲并勸說她，讓她平靜下來,。在這個過程中,，我可以說是成為了她的“導師”，讓她在我的幫助下重拾了信心,，讓她重新充滿了對生活的信心,。

第三段：幫助的益處

幫助不僅有助于我們的精神健康，同時還可以帶來許多其他的好處,。因為幫助他人,，你可以得到別人的贊賞和感激。你還可能因此建立新的社交關系,。對于那些想要自己感覺更好或者找到成功的人來說,，幫助他人可能是一個非常好的方法。還有,，通過自己的幫助可以讓自己變得更強壯,，讓你相信你有能力改變事物的未來。

第四段：幫助的意義

幫助不停止于自身,，它還有更深層次的意義,。幫助可以帶來無限的回報。也許這個回報只是一句感謝,，也許會是一個機會,、一份工作或財富，但如果要多年才回來，就要不急不躁的等待,。但是,，如果從一個更宏觀的角度來看，我們每個人都可以做自己的一份力量,，為世界創(chuàng)造更多的友好,、寬容和信任的環(huán)境。

第五段：結尾

總之,，幫助不僅僅是關心他人,，還有許多其他的好處。它不僅可以改善自己的生活,，甚至可以改變其他人的生活,。幫助可能帶來時間和精力上的成本，但這都是值得的,，因為給予無私的幫助是一種讓我們所有人都能更幸福的事情,。所以，讓我們大力宣傳幫助文化,，積極實踐幫助之美,，幫助別人，讓我們的世界變得更加美好,。

幫助寫篇十

到了醫(yī)務室,，醫(yī)生給王立華擦藥。杭源對王立華說：“王立華,，你好些了吧,，如果沒事，我先回去了,?！边@一幕被我看到了。

時隔半年后的一天,，一個“恐怖”事件在班里發(fā)生了,。隔壁班的一個同學(我不知道叫什么名字)在本班被撞到桌子角。第二天,，聽說腦骨有輕微的出血,。而在事發(fā)時，又是杭源把他送到校門外,。我們一大幫人都在后面看熱鬧,。杭源對那個同學說：“這幾天，你要注意休息,，千萬不要用力。”這一刻又被我看在眼里,。

去年開學，老師讓帶50元錢交書本費。杭源家里剛好只有100元面值的,，沒有50元面值的,，就帶了100元來上學了。而學習成績優(yōu)異的張毅忘記帶錢了,，他坐在凳子上無語,。因為老師說如果今天不交錢，就視為不要書本了,。但是誰會不要書本呢?杭源看到張毅那無助的表情,，把找回來的50元錢遞過來，說：“你拿去先用吧!”這一幕,，我又看在眼里,，心理充滿了敬佩。