人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

幫助寫篇一

我們常常會遇到與我們不同的人在生活中遇到困難和煩惱,，這時候我們有沒有想過去幫助他們呢,？其實幫助別人是一件很有意義的事情，也可以讓我們自己從中獲得更多的感悟和體會,。今天,，我想談?wù)勎覍τ凇皫椭钡囊恍┬牡皿w會。

【第一段：時刻保持敏感】

首先,，我覺得做好一名幫助他人的人,，我們需要時刻保持敏感。時刻保持敏感指的是,，當(dāng)我們看到身邊的人遇到問題或困難時,，要立即反應(yīng)過來，想辦法幫助他們,。有時候別人也許并不會直接向我們尋求幫助,，但是我們可以通過一些細(xì)節(jié)來發(fā)現(xiàn)他們的問題并主動去幫助,。如有人表現(xiàn)得非常孤獨，我們可以主動去陪伴他,；如果有人面臨生活上的煩惱,，我們可以給予心理上的安慰等等。只有這樣,，我們才能真正地去幫助別人,。

【第二段：堅持貢獻(xiàn)自己的勞動力】

其次，我認(rèn)為去幫助別人還需要堅持貢獻(xiàn)自己的勞動力,。幫助別人不僅僅是口頭上的安慰，更重要的是實際行動上的付出,。例如,，主動幫助別人打掃衛(wèi)生、幫助老人過馬路,、向需要的人伸出援手等等,。這些小小的動作雖然看起來微不足道，但是它們可以給別人帶來很大的實際幫助,。同時,，自己也會有一種很好的成就感，這種成就感是金錢所不能代替的,。

【第三段：聆聽別人的心聲】

再者,，我認(rèn)為，幫助別人也需要認(rèn)真聆聽別人的心聲,。聆聽并不意味著要當(dāng)面給出建議或解決方案,，而是要真正聽懂對方的煩惱和難處，并且經(jīng)常性地問候?qū)Ψ疥P(guān)心對方,。時常問候別人并了解別人的情況,，不僅可以讓別人得到實質(zhì)性的幫助，還可以讓我們建立起更緊密的人際關(guān)系,，并從中獲得更多的快樂,。

【第四段：發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點并肯定】

幫助別人不僅要看到別人的困難，也要看到別人的優(yōu)點,。這就是我認(rèn)為幫助別人的另一個重要方面,，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并肯定。別人做得好的事情,，我們應(yīng)該及時給予認(rèn)可和表揚,。這樣做的好處是可以讓別人繼續(xù)保持自己的長處，同時也能夠給別人帶來更多的正能量,。

【第五段：總結(jié)】

最后,，我要說的是,，做好一名幫助他人的人，并不僅僅是說說而已,。它需要我們在真正的行動中去付出,，貢獻(xiàn)自己的時間、勞動和精力,。幫助別人可能會給我們帶來短暫的疲憊,，但同時也會帶來更多的成就感和快樂。我們幫助別人的同時,，也能夠全面發(fā)展我們自己的生活和人際關(guān)系,。 即使有時候幫助別人的辦法可能不是很完美，但我們也應(yīng)該時刻保持一顆真誠的心,，足以抵達(dá)向別人伸出援手的初心,，才能成為一名真正的愛心人士。

幫助寫篇二

“你不跑,，我可要跑啦,！教室里見，拜拜,！”陳安大聲說著,，不顧勸告，徑直沖下樓去,。

約過了半分鐘,，二樓傳來 “啊”的一聲尖叫，緊接著又傳來“哇……”的哭聲,?！安缓茫∫欢ㄊ顷惏菜さ沽?！”錢盈滋邊說邊快步跟著聲音找去,。果然是好朋友陳安坐在地上哭，一只手還在揉著后腦勺,。

陳安痛苦地用手指了指頭,，繼續(xù)抽噎著。錢盈滋趕忙又關(guān)切地問：“要不要緊,？我們快點上醫(yī)務(wù)室吧,！”陳安微微點了點頭。

這時,，全班同學(xué)異口同聲說道：“我們會牢記張老師的教誨,，向錢盈滋學(xué)習(xí)?！薄犃送瑢W(xué)的話,，張老師臉上露出了欣慰的微笑,。

幫助寫篇三

“幫助”是人類最基本的情感之一，也是我們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),。在日常生活中,，我們離不開幫助，也需要去幫助別人,。這個過程不僅能讓我們感到快樂和滿足,，還能提高我們的人際交往和社交技能。在這篇文章中,，我將分享一些我在幫助別人的過程中所得到的體會和經(jīng)驗,。

第二段：關(guān)注他人的需求和感受

在幫助別人的過程中，我們首先需要了解和關(guān)注他人的需求和感受,。我們不能假設(shè)我們知道別人需要什么,，而應(yīng)該去主動了解他們需要什么樣的幫助，以及他們希望得到什么樣的支持或建議,。同時，我們也應(yīng)該關(guān)注他們的感受,，尊重他們的觀點和情感,，不要強加我們的看法和做法在他們身上。

第三段：主動提供幫助

此外,，主動提供幫助也是幫助的關(guān)鍵,。有時，別人可能不好意思向我們尋求幫助,，或者他們甚至不知道他們需要幫助,。與此同時，我們也應(yīng)該避免讓別人覺得我們的幫助是要求回報或者是出于虛偽的目的,，這可能會對我們的關(guān)系產(chǎn)生不好的影響,。因此，主動提供幫助應(yīng)該是一種出于內(nèi)心真正的愿望,，并且是出于對他人的真正關(guān)愛和關(guān)注,。

第四段：善待自己，保持平衡

雖然幫助別人是件好事,，但我們也應(yīng)該善待自己,，保持平衡。幫助別人并不意味著我們要為他人犧牲自己的自由和時間,。我們應(yīng)該在實際能力范圍內(nèi)去幫助別人,。當(dāng)我們感到過度疲勞和壓力時，我們應(yīng)該停下來,，保護(hù)好自己,，確保我們也能得到足夠的休息和支持,。只有在實現(xiàn)自我平衡的情況下，我們才能更好地去幫助別人,。

第五段：結(jié)語

總之,，幫助是一種高尚的行為，讓我們感受到快樂和滿足,，并且增強我們的人際交往和社交技能,。在幫助別人的過程中，我們應(yīng)該關(guān)注他人的需求和感受,，主動提供幫助,，并且保持自我平衡。從這些方面來看,，我們可以更有效地去幫助別人,，從而建立更加友愛和和諧的社會。

幫助寫篇四

我開始學(xué)打乒乓球的時候是在一年級時學(xué)的,，那時我們水塘小學(xué)的高手如云,。有一次我在為低年級的乒乓球比賽的準(zhǔn)備而發(fā)愁，因為那時我的球技很不好,，幸虧有那些高手教了我,，要不然我就不會有名次了。

現(xiàn)他們的實力很強,。過了一會兒,，他們見到我接球接不好。其中的一個就對我說：“接球的時候球拍一定要成直線的擋過去,?！蔽乙辉嚕?！還真的有效,。

打著打著，有一個高手看見我不會使用絕招,，就給我來了一個切球,，使我措手不及，輸了一個球,。過后又給我來了幾招,。由于我招架不住，輕而易舉就把我打下了,。又有一個大哥哥對我說：“你接的時候一定要順著他的軌跡接,。然后像切球這樣的絕招你只要把球拍平著成一個弧線甩過去就得了。”我試著一用,，居然學(xué)會了,，還讓一個大哥哥接不了我發(fā)的球，隨著他們又交給了我?guī)渍?。這時我的實力增強了許多,。

臨走的時候我跟這幾位說了幾聲謝謝才走。

之后的乒乓球比賽中我得了第二名,。

幫助寫篇五

第一段：引言（介紹幫助者的定義和重要性）

幫助者是指那些愿意付出自己的時間和精力,，幫助他人解決問題或改善困境的人。在當(dāng)今社會中,，幫助者扮演著非常重要的角色,。他們能夠幫助那些需要幫助的人，提供溫暖和支持,，并為他們樹立一個積極的榜樣,。作為一名幫助者，我有幸能夠親身體會到幫助他人的快樂和收獲,，本文將分享我的心得體會,。

第二段：共情的力量（介紹共情的重要性，并舉例說明）

作為一名幫助者,，共情是我認(rèn)為最重要的能力之一,。當(dāng)我與他人建立起情感聯(lián)系時，我能夠更好地理解他們的處境和需求,。通過與他人共情，我能夠提供更具備針對性的支持,，幫助他們度過困難時刻,。在一次志愿者活動中，我遇到了一位失業(yè)已久的老人,。通過傾聽他的故事,，并表達(dá)對他的理解和同情，我?guī)椭厥靶判?，通過職業(yè)培訓(xùn)成功找到了一份穩(wěn)定的工作,。

第三段：傾聽的藝術(shù)（強調(diào)傾聽的重要性，并說明如何有效傾聽）

傾聽是另一個幫助者必備的技能,。在與他人交談時,，我發(fā)現(xiàn)傾聽比說話更重要。通過傾聽,，我能夠更好地理解他們的真正需求,，并提供更有針對性的建議。我在一次家庭輔導(dǎo)中體會到了傾聽的重要性,。一個陷入爭吵的家庭,，他們互相指責(zé),，無法找到解決問題的方法。我選擇先傾聽每個家庭成員的意見和感受,，讓他們有機會發(fā)泄情緒,。通過傾聽，我?guī)椭麄冋业搅斯餐挠^點,，并最終解決了爭吵的問題,。

第四段：自我反思（介紹幫助者在幫助他人過程中的自我反思）

在幫助他人的過程中，自我反思對我來說是一項至關(guān)重要的習(xí)慣,。通過反思,，我能夠?qū)徱曌约旱男袨楹脱哉Z，以便更好地提供幫助,。在我?guī)椭幻麆偸ビH人的悲傷兒童時,，我意識到自己需要更加敏感和耐心。通過反思,，我明白了如何更好地應(yīng)對類似情況,，以不給他人進(jìn)一步的傷害。我也鼓勵他們尋求心理咨詢的幫助,，以便更好地應(yīng)對悲傷,。

第五段：堅持與激勵（強調(diào)幫助者的力量，并展望未來）

在幫助他人的旅程中,，堅持和激勵是至關(guān)重要的,。有時候，幫助者會面臨挑戰(zhàn)和困難,，但堅持下來并激勵他人前行將帶來更大的成就感,。在我支持一名學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績的過程中，我觀察到他經(jīng)常喪失動力,。然而,，我通過肯定他的進(jìn)步和鼓勵他繼續(xù)努力，最終幫助他獲得了成功,。這樣的經(jīng)歷使我堅信,，作為幫助者，我們的貢獻(xiàn)可以改變一個人的生活,。

總結(jié)：幫助者是社會中不可或缺的存在,。通過共情、傾聽,、自我反思以及堅持和激勵,，幫助者能夠開展有效的幫助工作。作為一名幫助者，我從中獲得了極大的成就感,，并且相信幫助的力量能夠改變?nèi)藗兊纳?。在未來，我將繼續(xù)致力于幫助他人,，為社會的進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn),。

幫助寫篇六

太陽光暖暖地照著初二11班的窗臺，有幾點陽光灑在了秦晴的桌子上,，晃得她有些睜不開眼,。

全班寂靜無聲，秦晴十分不安地望了望大家,，又望了望本班成績比較好的幾位同學(xué),，林希沒有舉手，蕭筱沒有舉手,，就連本班常得第一的方婭茗也沒有舉手,。

秦晴咬了咬嘴唇，小心翼翼地舉起了手,。

方婭茗的眼里迅速掃過一絲輕蔑：“你是說學(xué)生會的選舉嗎,？”

剎那間從校門口經(jīng)過的同學(xué)們都停住了，然后,，也像方婭茗那樣哄笑起來,。

蕭筱拉著沈兮的手走出校門，沈兮不解地問：“有什么好笑的,？”

“唉,，你不知道，秦晴的成績不是很好,?！?/p>

“那也不能嘲笑別人啊，那個女生素質(zhì)太低了,。”沈兮不停地抱怨著,。

“不是啦,，方婭茗人還是很好的，只是現(xiàn)在全班同學(xué)都討厭秦晴,，她是為了不被孤立才這么做的,。”蕭筱同情地看了秦晴一眼,。

“別哭了。”一只拿著紙巾的手伸過來,，沈兮微微笑著看著她,?！澳阋彩莵沓靶ξ业膯幔俊鼻厍缪劬t了,。

“哎喲,，你別把我想的太低，我只是想幫你,。”

“當(dāng)然了,，你怎么就那么想?yún)⒓舆x舉,？”沈兮替秦晴擦干眼淚。

秦晴嘆了口氣,，回憶起她的經(jīng)歷……

大概是小學(xué)六年級的時候,，班上舉行了一次少先隊大隊部部長的提名，秦晴是多么希望自己能當(dāng)選??！一年級時,，秦晴聽著部長的演講,，心里崇拜得不得了,，從此就立下心愿,，六年后，一定要當(dāng)選大隊部部長,。

“你是說,，你不是為了……出風(fēng)頭？”沈兮刻意把出風(fēng)頭三個字說得很小聲,。

周末,，沈兮突然打電話約了方婭茗和蕭筱。

“……明白了嗎,，就這樣,。”

三人很快分好工,，沈兮開始設(shè)計版面,，蕭筱一番折騰,，好不容易才搜到了秦晴的照片。方婭茗很快寫好了草稿,。

星期一還是來了，同學(xué)們一窩蜂擠在公告欄前,，評論著候選人的海報,。秦晴毫不關(guān)心地走過，突然一個同學(xué)大喊：“看看這里,！”秦晴發(fā)現(xiàn)是自己的海報,，吃了一驚,。

“意不意外,？”蕭筱猛地拍了秦晴一下,?！霸瓉硎悄銈儭鼻厍缂拥卣f不出話來。沈兮走過來：“不管怎樣,，我們都是好朋友，對嗎,？”方婭茗點了點頭,。

“當(dāng)然,?！比司瓦@樣談笑著，溫暖的陽光灑在她們身上……

幫助寫篇七

第一段：引言（200字）

被幫助是生活中常見的事情,。無論是在學(xué)業(yè)上,、事業(yè)中還是人際關(guān)系中，我們都會遇到需要別人幫助我們的時候,。而當(dāng)我們真正被他人伸出援手,，來幫助我們解決問題時，我們常常會體會到一份由衷的感激之情,。在這個話題下,，我愿意分享我所經(jīng)歷過的一次受人幫助的經(jīng)歷，以及由此帶給我的啟示,。

第二段：實例描述（300字）

那是在我大學(xué)期間，我參與了一項研究項目,。我負(fù)責(zé)的實驗因為一些個別自變量的差異,，結(jié)果并不穩(wěn)定,。陷入困境時，我決定向我的研究導(dǎo)師尋求幫助,。我的導(dǎo)師是位經(jīng)驗豐富且睿智的教授,，他耐心地聽我述說了問題所在，然后給我提出了一些建議,。他指導(dǎo)我通過完善實驗設(shè)計和準(zhǔn)確控制其他變量來解決問題,，并分享了他自己在研究中遇到的類似挑戰(zhàn)以及應(yīng)對方法。這些指導(dǎo)幫助我重新規(guī)劃了實驗方案,，并有了更加可靠和一致的結(jié)果,。

第三段：收獲與領(lǐng)悟（300字）

這次被幫助的經(jīng)歷讓我體會到了許多重要的事情。首先,，我學(xué)到了要勇于向他人尋求幫助的重要性,。有時候，我們可能會因為自尊心或者認(rèn)為“自己應(yīng)該獨立解決問題”的想法而不愿尋求外援,。然而,，當(dāng)我們承認(rèn)自己需要幫助，并且愿意接受他人的幫助時,，那些能夠真正幫助我們的人或許會出現(xiàn)在我們身邊,。其次，我認(rèn)識到被幫助不僅僅是解決問題,，而且也帶來了對于問題的更深層次理解和啟示,。我的導(dǎo)師教會了我如何面對困難，如何利用團(tuán)隊的力量來突破障礙,，并樹立了我在學(xué)術(shù)研究中的信心和毅力,。

第四段：感激與回報（300字）

被幫助之后的我，心中充滿了對導(dǎo)師的感激之情,。在感激之余,，我決定回報他的幫助。我希望能夠繼續(xù)對待別人提出的請求和請求幫助,。無論是在工作中還是生活中,，我都愿意伸出援手幫助那些需要幫助的人。我也希望將我所學(xué)到的知識和經(jīng)驗傳給那些有需要的人,，為他們提供幫助和指導(dǎo),，以回報自己所受到的幫助。同時,，我也明白無論是在自己的工作還是學(xué)習(xí)中,，都需要不斷地學(xué)習(xí)和成長，以更好地展示自己和回報社會,。

第五段：總結(jié)（200字）

被幫助是生活中常見的事情,，同時也是一種寶貴的人性互助,。在一次被幫助的經(jīng)歷中，我不僅解決了問題,，還學(xué)到了勇于尋求幫助的重要性,，獲得了領(lǐng)悟和啟示，并且在感激之余決定回報他人,。被幫助是一種寶貴的經(jīng)驗,，它不僅僅改變了我個人的態(tài)度和價值觀，也讓我認(rèn)識到了互幫互助的重要性,。希望我們在日常生活中,，能夠更加愿意接受并感激他人的幫助，同時也能夠樂意伸出自己的援手,，共同構(gòu)建一個更溫暖,、互助的社會。

幫助寫篇八

憶成長之路,，歷歷在目,。許多次，逾越溝壑,，甚至飛跨“天塹”,，離不開許多人給予我的寬厚的幫助。有一次經(jīng)歷,，至今令人難以忘懷卻又無從回報,。

不必說西班牙語課聽不懂，就連本應(yīng)拿手的數(shù)學(xué)也由于語言的障礙顯得遲鈍下來,。日子長了,，自信、意志也都消磨光了,。

一日下了英語課,，正獨自呆望布滿奇怪文字的黑板，金老師拿了三本英文小說走到我面前,，叫我和班上一位剛從意大利來的同學(xué)一道去她的辦公室。拿了三把椅子,，我們?nèi)藝黄?，各拿一本書，從第一頁輪流朗讀起來,。我讀得最吃力,，因為意語和英語也算“本家”的羅馬語系，但中文卻自立門戶,，與26個字母大相徑庭,。

讀了幾頁,，只覺自己舌頭僵硬、腦力枯竭,、面紅耳赤。金老師似乎看出了什么,，點頭讓另一位同學(xué)回家了,。只留下我一人。她在一張紙上給我寫了3張時間表,，注了一些當(dāng)時還不能完全看懂的文字,，讓我拿回家貼在桌上，并叫我每天放學(xué)都來找她補習(xí)英語,?；丶也榱瞬榧埳系奈淖郑瓉韺懙氖恰皟蓚€月聽力,、三個月發(fā)音,、一學(xué)期之內(nèi)達(dá)到基本跟上課業(yè)內(nèi)容……”之類的時限規(guī)劃。我感激地將這張紙條貼在了自己的桌上,。

之后的許多個月里,，進(jìn)出她的辦公室，不知不覺競能聽懂了許多,。幾個月里,，她領(lǐng)著我讀了四本中篇小說，給我講解了所有元音輔音的發(fā)音規(guī)則,，甚至還給我講了各種英語口音的不同之處……談笑間,，一個學(xué)期匆匆逝去。最后一次從她辦公室出來時,，她送給我一本古今英文解釋版的《羅密歐與朱麗葉》,，并笑著告訴我，有一天,，“你”可以讀懂古英文甚至拉丁文,。

這幾年，即使是回國讀書,，也無時無刻不在學(xué)習(xí)英文,。幾天前，因排話劇,，找出那本《羅密歐與朱麗葉》,，欣然讀來。

才恍然明白,，她給我的,，豈止是英語上的幫助,，而是教會了我何為“學(xué)”；她給我的幫助豈止是短短一個學(xué)期的補習(xí),，而是將會延至一生的信念,，理解了這樣的幫助，我也逐漸理解了百里求師的宋濂,、跨洋學(xué)習(xí)的魯迅……我成長了,。

幫助，在饑渴的蕊上,，是多么甘的露!

幫助寫篇九

幫助是人類社會至今做得最好的事情之一,，每個人都會在生命中的某個時刻需要幫助，而向別人提供幫助則是一種能夠讓我們和他人更加緊密聯(lián)系起來的行為,。在生活中,，我們會在家庭、工作,、學(xué)習(xí),、社會等各個領(lǐng)域中遇到需要幫助的情況。在這些情況下,，我不斷感受到因為幫助而獲得的身心上的收獲,。

第二段：幫助的實踐

在學(xué)習(xí)方面，我遇到了很多困難,。在這個過程中,，同學(xué)和老師的幫助給了我很大的幫助。在一次數(shù)學(xué)課上,，我和同學(xué)都對題目束手無策,，但最終我在老師的指導(dǎo)下解出了這道數(shù)學(xué)題。那種獲得答案的喜悅,，讓我感覺整個世界都變得美好了起來,。在另一次，我的一位同學(xué)因家庭問題一直心神不寧,，我傾聽了她的心聲并勸說她,，讓她平靜下來。在這個過程中,，我可以說是成為了她的“導(dǎo)師”,，讓她在我的幫助下重拾了信心，讓她重新充滿了對生活的信心,。

第三段：幫助的益處

幫助不僅有助于我們的精神健康,，同時還可以帶來許多其他的好處。因為幫助他人，你可以得到別人的贊賞和感激,。你還可能因此建立新的社交關(guān)系,。對于那些想要自己感覺更好或者找到成功的人來說，幫助他人可能是一個非常好的方法,。還有,，通過自己的幫助可以讓自己變得更強壯，讓你相信你有能力改變事物的未來,。

第四段：幫助的意義

幫助不停止于自身,，它還有更深層次的意義。幫助可以帶來無限的回報,。也許這個回報只是一句感謝，也許會是一個機會,、一份工作或財富,，但如果要多年才回來，就要不急不躁的等待,。但是,，如果從一個更宏觀的角度來看，我們每個人都可以做自己的一份力量,，為世界創(chuàng)造更多的友好,、寬容和信任的環(huán)境。

第五段：結(jié)尾

總之,，幫助不僅僅是關(guān)心他人,，還有許多其他的好處。它不僅可以改善自己的生活,，甚至可以改變其他人的生活,。幫助可能帶來時間和精力上的成本，但這都是值得的,，因為給予無私的幫助是一種讓我們所有人都能更幸福的事情,。所以，讓我們大力宣傳幫助文化,，積極實踐幫助之美,，幫助別人，讓我們的世界變得更加美好,。

幫助寫篇十

到了醫(yī)務(wù)室,，醫(yī)生給王立華擦藥。杭源對王立華說：“王立華,，你好些了吧,，如果沒事，我先回去了?！边@一幕被我看到了,。

時隔半年后的一天，一個“恐怖”事件在班里發(fā)生了,。隔壁班的一個同學(xué)(我不知道叫什么名字)在本班被撞到桌子角,。第二天，聽說腦骨有輕微的出血,。而在事發(fā)時,，又是杭源把他送到校門外。我們一大幫人都在后面看熱鬧,。杭源對那個同學(xué)說：“這幾天,，你要注意休息，千萬不要用力,?！边@一刻又被我看在眼里。

去年開學(xué),，老師讓帶50元錢交書本費,。杭源家里剛好只有100元面值的，沒有50元面值的,，就帶了100元來上學(xué)了,。而學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的張毅忘記帶錢了，他坐在凳子上無語,。因為老師說如果今天不交錢,，就視為不要書本了。但是誰會不要書本呢?杭源看到張毅那無助的表情,，把找回來的50元錢遞過來,，說：“你拿去先用吧!”這一幕，我又看在眼里,，心理充滿了敬佩,。