為了確保我們的努力取得實(shí)效,,就不得不需要事先制定方案,,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚,、步驟清晰的特點(diǎn),。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是小編為大家收集的方案范文,歡迎大家分享閱讀,。
慶祝三八節(jié)活動(dòng)方案 三八節(jié)活動(dòng)方案幼兒園篇一
xxxx瑜伽美容會(huì)館是奉化市一所專業(yè)的女子養(yǎng)生會(huì)所,耗資800萬,,設(shè)施與服務(wù)都是按五星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)打造,。內(nèi)設(shè)高溫瑜伽,,常溫瑜伽,汗蒸,,舞蹈等一系列專業(yè)課程,,內(nèi)設(shè)太空冥想瑜伽會(huì)館,在燈光的折射下,,讓人感覺像在太空一樣,,四季主題的瑜伽會(huì)館會(huì)根據(jù)不同的季節(jié),變化不同的風(fēng)格,,讓人在舒適的環(huán)境中鍛煉,。高溫瑜伽會(huì)館:區(qū)別于其他會(huì)館,有的會(huì)館是靠發(fā)熱,,或者空調(diào)將溫度提上去,,而我們美之源會(huì)所是以地?zé)岚l(fā)出的熱量,減少身體的傷害,,汗蒸房也是采取茲射,。個(gè)內(nèi)設(shè)施都是奉化獨(dú)一無二的,師資力量也是非常雄厚的,,各位的感興趣的朋友,,都可以來會(huì)館感受下,免費(fèi)體驗(yàn)下,,現(xiàn)在為迎接3.8婦女節(jié)的到來推出一系列優(yōu)惠活動(dòng),,讓每個(gè)喜歡瑜伽,喜歡運(yùn)動(dòng)的女性朋友都能消費(fèi)的起,。
為迎接3.8婦女節(jié)的到來特推出女性感恩月活動(dòng):
1,、辦理任何卡種買一年送一年原價(jià)卡種(綜合vip:3088元,高溫瑜珈,、汗蒸年卡:2180元 ,,常溫瑜珈,肚皮舞年卡:1980元)
2,、轉(zhuǎn)介紹會(huì)員給會(huì)所免費(fèi)贈(zèng)送年卡:介紹一個(gè)年卡會(huì)員贈(zèng)送一個(gè)月時(shí)間,,二個(gè)贈(zèng)送3個(gè)月,三個(gè)送六個(gè)月
3,、辦美容卡送瑜伽,、汗蒸、綜合卡
4,、靚麗5人行綜合年卡原價(jià):29000元 現(xiàn)價(jià):12000元 (5人團(tuán)購價(jià):每個(gè)均價(jià):2400元,,原價(jià):5800元)
5、靚麗10人行綜合年卡原價(jià):54000元 現(xiàn)價(jià):21600元 (10人團(tuán)購價(jià):每個(gè)均價(jià):2160元,原價(jià):5800元)
6,、單人綜合5年金卡原價(jià):29000元,,現(xiàn)價(jià):13800元 (送價(jià)值13800元美容消費(fèi)項(xiàng)目)2個(gè)月內(nèi)成功介紹4人輸綜合年卡的,再贈(zèng)送13800美容消費(fèi)項(xiàng)目,。
注:活動(dòng)名額為38名,,欲購從速!
咨詢電話:xxx qq:xxxxx
慶祝三八節(jié)活動(dòng)方案 三八節(jié)活動(dòng)方案幼兒園篇二
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采,以健康向上,,充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象,,并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。
20xx年3月 日(具體時(shí)間待定,臨時(shí)通知)
城區(qū)政府大院后院
區(qū)屬各單位的婦女,,社區(qū)婦女以辦事處為單位,,各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
1,、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后,,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏,。
規(guī)則:比賽采取3輪次,、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2,、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,,時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則:(1)必須從起點(diǎn)線后起步,。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽,。(3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球,。(4)每隊(duì)限報(bào)4人,。
3,、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:
(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳,。
(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,,依次類推,。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,,如分開,,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí),。用時(shí)少者勝出,。
4、穿針引線,。
方法:若干人一組站在起跑線后,,聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次,。
規(guī)則:
(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔,,否則成績(jī)無效。
(2)必須在自己跑道完成,,如影響他人成績(jī)無效,。
(3)距離為30米。
比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定,,報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)
人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián),,并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式,,過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織,,積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話: