每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,,希望能夠幫助到大家,,我們一起來看一看吧,。
游泳啟示背景篇一
我游泳的那次經(jīng)歷,,也驗證了這個道理。
那天我來到游泳館,,換好泳裝,,來到池子邊找教練。找到了教練,,是時候該下水了,。可是我望著泳池里清澈見底的水,,不禁倒吸了一口冷氣,,心想:看這個樣子,池中的水,,好冷,,好深啊。我不禁打了個寒顫,,因為我從來就沒學(xué)過游泳,,更何況現(xiàn)在這么滿滿一尺的水,好緊張啊,??膳虏皇鞘掳。覒阎活w忐忑不安的心下了池子,?!巴邸蔽掖蠼辛艘宦暎_剛碰到水,,就又縮了回來,。
這時站在一旁休息的教練聞聲趕來,逼著我下了水,。下了水的我不知道干什么,,于是教練便讓我先練習(xí)憋氣。我望望滿池子的水,,始終不敢下沉,。教練見我還是猶豫不決的樣子,裝作十分鄙夷的神態(tài)說:“怎么了,,不敢下水吧,,膽小鬼!”可我是個愛面子的人,,心想:“下水就下水,,誰怕誰?”水漸漸的淹沒了膝蓋,淹沒了腰部,,我不敢往前走,便停了下來,。
開始練習(xí)憋氣了,。我深呼吸了一口氣,捏住鼻子把頭猛地往水下一沉,。糟糕,!水嗆進(jìn)了鼻子中,酸溜溜地,,我又覺得耳朵像被什么東西堵住了,,難受極了,我急忙從水里竄上來,??粗依仟N不堪的樣子,教練不禁對我哈哈大笑起來,。我心想:這樣也太痛苦了,,要不,不學(xué)了,?可是我又想起了那句話,,寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,。
想到這兒,,我就抓緊時間開始練習(xí)。有了第一次的經(jīng)驗,,我保持了平靜的心態(tài),,不斷想著教練的提醒,最終我學(xué)會了憋氣,。如今我已經(jīng)熟練掌握了游泳的技巧,。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,,這一次游泳的經(jīng)歷,,真的要感謝這一句話,我要永遠(yuǎn)記住這一句名言,,用它來指引我向美好的人生大道前進(jìn),。
游泳啟示背景篇二
今年暑假,媽媽幫我在游泳班上報了名,,之前我就想:教練會不會很兇啊,,萬一我踮不到底怎么辦?......這些疑問,讓我的心不安分起來。
到了游泳館,,媽媽把我交給教練就走了,。看著青藍(lán)青藍(lán)的水,,那些疑問又冒了出來,,使我的心怦怦直跳。
教練先點(diǎn)了名,,然后教了我們憋氣的方法,,然后就叫我們下水練習(xí)了。大家一個個都跳進(jìn)了游泳池里,,就我一個人傻傻地站在岸上,。教練催促我說:“快點(diǎn)下去?!笨晌揖拖褚蛔袼芤粯?,一動不動地站著。
教練立刻失去了耐心,,一下子把我推了下去,。那時我并沒有防備,下水時眼睛,、鼻子,、耳朵都灌進(jìn)了水,難受極了,。我伸了伸腿,,本來要踮到底的??墒?,我一伸腿,又要沉了下去,。我拼命拍打水花,。旁邊的人看了哈哈大笑,我一氣之下,,終于“游”到了岸邊,。在岸邊,一直用力的弄鼻子,、耳朵,,可那水卻不肯出來。我很生氣,,心想:以后不要叫我再去學(xué)游泳了,。就因為這樣,,教練說什么我都不知道。
終于下了課,,我換好了衣服,。正好,爸爸來接我了,,他一見我悶悶不樂地走過來,,就知道有什么事了。不過,,爸爸也不多說什么,就說:“來,,上車吧,。”“嗯,?!蔽覠o精打采地說。
回到了家,,爸爸問我:“今天學(xué)游泳學(xué)到了什么?”我說:“什么都沒學(xué)到,。”爸爸又問:“怎么了?”我只好一五一十地告訴爸爸我學(xué)游泳的情況,。爸爸聽了語重心長地對我說:“沒關(guān)系,,才開始學(xué)嘛。不是有句名言:失敗乃成功之母嗎?只要認(rèn)真和教練學(xué)就行了,。不要害怕,,膽子大一點(diǎn),你一定能行,。要知道世上無難事,,只怕有心人?!?/p>
我把爸爸的話記在心里,,認(rèn)真地按教練的方法,很快學(xué)會了游泳的基本要領(lǐng),。
在我們成長的道路上,,總會遇到一些困難。但是,,如果你敢于面對困難,,就一定能夠嘗到成功的喜悅。
從這次學(xué)游泳中,,我明白了一個道理:無論做什么事情,,只要有自信心,而且不要輕易放棄,就一定能成功,。
游泳啟示背景篇三
我從四年級就喜歡游泳,,打開飽滿的記憶瓶時間開始倒流,我又回到了四年級的時候,。
那時是一個風(fēng)和日麗的上午,,爸爸就提議:“今天我們大家去游泳吧!鍛煉鍛煉身體,?!蔽乙宦牭接斡揪拖矚g得不得了,因為那時我還不會游泳,,看到隔壁的朋友在水上自游穿梭的本領(lǐng),,我就羨慕不已。
到游泳場了,,我看到水有1米6,。看到這水深深的,,我的頭上直冒冷汗,。做完熱身運(yùn)動后,爸爸像一個小孩子一樣“卟騰”一聲就掉進(jìn)了水里自游穿梭,。爸爸說:“鑫宇快下來玩呀,!是個男子漢就下來玩!”我心想:我都四年級了是一個頂天立地的大男子漢了,,我一定要戰(zhàn)勝困難,。我慢慢地扶著欄桿下去,只見水已經(jīng)到我的下巴上來了,。啊,,真舒服極了!涼涼的,,爽爽的,,仿佛在春風(fēng)之中……正在我享受時,忽然,,我腳下一滑,,我嗆水了!爸爸一把抓住我,,不讓我沉下去,。媽媽呀!這感覺真難過極了,!又苦又咸,,害得我差點(diǎn)吐出來,!爸爸開始先教我漂浮,我用腳一登墻就漂過去再雙腳合攏,。爸爸說:“你第一關(guān),,完成了?!?/p>
休息了一會兒,,爸爸又教我憋氣,我深吸一口氣,,把頭悶在水里,,一秒、兩秒……這時,,我感覺頭脹脹的,,實在受不了呀!只幾秒鐘我就沖上來了,。爸爸又來教我,不僅要會憋氣,,還要學(xué)會在水中吐氣,。這次,我憋了30秒呢,!爸爸笑了笑:“你第二關(guān),,完成了?!?/p>
爸爸又來教我打腿,。學(xué)完了打腿,終于爸爸教我游泳了,,只見他飛一般地在泳池里快速地游著,,我十分羨慕,我慢慢地游著,,仿佛是一只剛下水的“旱鴨子”那么笨拙,,游了一會兒,雖然我又“喝水”了,,但我沒有放棄,,我一遍一遍的重復(fù)著同樣的動作。但在爸爸的耐心指導(dǎo)和自己的努力下,,沒過多久我就可以游幾米遠(yuǎn)了,,漸漸地我就可以游好幾個來回了,最后在我的一番努力練習(xí)下,,我終于學(xué)會了游泳,。也可以在水里快活的'游泳,。爸爸見了,高興地也笑了,。
通過這次游泳,,我明白了一個道理:干什么事情,都一定要認(rèn)真,,努力,、堅持,才能取得勝利,。有句俗話說:“世上無難事,,只怕有心人?!?/p>
游泳啟示背景篇四
一次簡單的經(jīng)歷,,卻使我受益匪淺。
一年級放暑假,,我去學(xué)游泳,。學(xué)游泳的第一關(guān)是跳水。
當(dāng)我走進(jìn)游泳館,,一眼看見1米4的池水,。我一下子愣住了。那一池蔚藍(lán)的池水,,仿佛是一片汪洋大海來說,,我太渺小了。我不禁暗自感嘆:“這下我慘定了,!”
我用力給浮力帶吹氣,,生怕自己沉到水底。戴好以后,,我走向跳水臺,,教練一身令下:“起跳!”聽到這兩個字,,我全身發(fā)抖,。我挪動著沉重的雙腳,幾步路的距離仿佛有十萬八千里遠(yuǎn),,好不容易走到了游泳池旁,。我的雙腳像膠水一樣,粘在池邊遲遲不敢邁步,。心想:救命?。≌l來救救我呀,!我閉上雙眼,,屏息凝神,,準(zhǔn)備起跳,但始終克服不了內(nèi)心的恐懼,。當(dāng)我走神時,,突然教練提起我的浮力帶,把我扔進(jìn)了池中,?!皳渫ā币宦暎蚁褚活w水雷,,把平靜的池水炸開了花,,我心想:跳水太可怕了,讓我喝了好幾口水,,肚子都喝飽了,!我在也不跳水了。
經(jīng)過好幾次的練習(xí),,我的恐懼逐漸減少了,,覺得渾身輕松了許多。心想:雖然我還是很害怕,,但是我的勇氣使我堅持下來了,,我不能放棄,繼續(xù)努力,,王梓伊,,我閉上眼睛,,雙腿一蹬,,一躍而起。??!我簡直不敢相信自己盡然學(xué)會了。我從一只渺小的螞蟻變回了自己,。此刻我體會到了成功的喜悅,,而且我找回了自信。我開心地歡呼到:“我成功了,!”
現(xiàn)在,,我已經(jīng)能夠自由自在地游泳了。我像一條小魚一樣,,在水的王國自在遨游,。在學(xué)習(xí)中,我經(jīng)常會遇到像跳水那樣的困難,,但我每次都會想起跳水的經(jīng)歷,?!盁o論遇到多么大的困難。只要有勇氣和信心就一定能夠戰(zhàn)勝它,!”這句話使我終身受用不盡,。