每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,,希望能夠幫助到大家,,我們一起來(lái)看一看吧。
游泳啟示背景篇一
我游泳的那次經(jīng)歷,,也驗(yàn)證了這個(gè)道理,。
那天我來(lái)到游泳館,換好泳裝,,來(lái)到池子邊找教練,。找到了教練,是時(shí)候該下水了,??墒俏彝境乩锴宄阂?jiàn)底的水,不禁倒吸了一口冷氣,,心想:看這個(gè)樣子,,池中的水,好冷,,好深啊,。我不禁打了個(gè)寒顫,因?yàn)槲覐膩?lái)就沒(méi)學(xué)過(guò)游泳,,更何況現(xiàn)在這么滿(mǎn)滿(mǎn)一尺的水,,好緊張啊??膳虏皇鞘掳?,我懷著一顆忐忑不安的心下了池子?!巴邸蔽掖蠼辛艘宦?,腳剛碰到水,,就又縮了回來(lái)。
這時(shí)站在一旁休息的教練聞聲趕來(lái),,逼著我下了水,。下了水的我不知道干什么,于是教練便讓我先練習(xí)憋氣,。我望望滿(mǎn)池子的水,,始終不敢下沉。教練見(jiàn)我還是猶豫不決的樣子,,裝作十分鄙夷的神態(tài)說(shuō):“怎么了,,不敢下水吧,膽小鬼,!”可我是個(gè)愛(ài)面子的人,,心想:“下水就下水,誰(shuí)怕誰(shuí),?”水漸漸的淹沒(méi)了膝蓋,,淹沒(méi)了腰部,我不敢往前走,,便停了下來(lái),。
開(kāi)始練習(xí)憋氣了。我深呼吸了一口氣,,捏住鼻子把頭猛地往水下一沉,。糟糕!水嗆進(jìn)了鼻子中,,酸溜溜地,,我又覺(jué)得耳朵像被什么東西堵住了,難受極了,,我急忙從水里竄上來(lái),。看著我狼狽不堪的樣子,,教練不禁對(duì)我哈哈大笑起來(lái),。我心想:這樣也太痛苦了,要不,,不學(xué)了?可是我又想起了那句話,,寶劍鋒從磨礪出,,梅花香自苦寒來(lái)。
想到這兒,,我就抓緊時(shí)間開(kāi)始練習(xí),。有了第一次的經(jīng)驗(yàn),,我保持了平靜的心態(tài),不斷想著教練的提醒,,最終我學(xué)會(huì)了憋氣,。如今我已經(jīng)熟練掌握了游泳的技巧。
寶劍鋒從磨礪出,,梅花香自苦寒來(lái),,這一次游泳的經(jīng)歷,真的要感謝這一句話,,我要永遠(yuǎn)記住這一句名言,,用它來(lái)指引我向美好的人生大道前進(jìn)。
游泳啟示背景篇二
今年暑假,,媽媽幫我在游泳班上報(bào)了名,,之前我就想:教練會(huì)不會(huì)很兇啊,萬(wàn)一我踮不到底怎么辦?......這些疑問(wèn),,讓我的心不安分起來(lái),。
到了游泳館,媽媽把我交給教練就走了,??粗嗨{(lán)青藍(lán)的水,那些疑問(wèn)又冒了出來(lái),,使我的心怦怦直跳,。
教練先點(diǎn)了名,然后教了我們憋氣的方法,,然后就叫我們下水練習(xí)了,。大家一個(gè)個(gè)都跳進(jìn)了游泳池里,就我一個(gè)人傻傻地站在岸上,。教練催促我說(shuō):“快點(diǎn)下去,。”可我就像一座雕塑一樣,,一動(dòng)不動(dòng)地站著,。
教練立刻失去了耐心,一下子把我推了下去,。那時(shí)我并沒(méi)有防備,,下水時(shí)眼睛、鼻子,、耳朵都灌進(jìn)了水,,難受極了。我伸了伸腿,,本來(lái)要踮到底的,??墒牵乙簧焱?,又要沉了下去,。我拼命拍打水花。旁邊的人看了哈哈大笑,,我一氣之下,,終于“游”到了岸邊。在岸邊,,一直用力的弄鼻子,、耳朵,可那水卻不肯出來(lái),。我很生氣,,心想:以后不要叫我再去學(xué)游泳了。就因?yàn)檫@樣,,教練說(shuō)什么我都不知道,。
終于下了課,我換好了衣服,。正好,,爸爸來(lái)接我了,他一見(jiàn)我悶悶不樂(lè)地走過(guò)來(lái),,就知道有什么事了,。不過(guò),爸爸也不多說(shuō)什么,,就說(shuō):“來(lái),,上車(chē)吧?!薄班?。”我無(wú)精打采地說(shuō),。
回到了家,,爸爸問(wèn)我:“今天學(xué)游泳學(xué)到了什么?”我說(shuō):“什么都沒(méi)學(xué)到?!卑职钟謫?wèn):“怎么了?”我只好一五一十地告訴爸爸我學(xué)游泳的情況,。爸爸聽(tīng)了語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,才開(kāi)始學(xué)嘛,。不是有句名言:失敗乃成功之母嗎?只要認(rèn)真和教練學(xué)就行了,。不要害怕,膽子大一點(diǎn),,你一定能行,。要知道世上無(wú)難事,只怕有心人,?!?/p>
我把爸爸的話記在心里,認(rèn)真地按教練的方法,,很快學(xué)會(huì)了游泳的基本要領(lǐng),。
在我們成長(zhǎng)的道路上,總會(huì)遇到一些困難,。但是,,如果你敢于面對(duì)困難,就一定能夠嘗到成功的喜悅,。
從這次學(xué)游泳中,,我明白了一個(gè)道理:無(wú)論做什么事情,只要有自信心,,而且不要輕易放棄,,就一定能成功。
游泳啟示背景篇三
我從四年級(jí)就喜歡游泳,,打開(kāi)飽滿(mǎn)的記憶瓶時(shí)間開(kāi)始倒流,,我又回到了四年級(jí)的時(shí)候。
那時(shí)是一個(gè)風(fēng)和日麗的上午,,爸爸就提議:“今天我們大家去游泳吧,!鍛煉鍛煉身體?!蔽乙宦?tīng)到游泳就喜歡得不得了,,因?yàn)槟菚r(shí)我還不會(huì)游泳,看到隔壁的朋友在水上自游穿梭的本領(lǐng),,我就羨慕不已,。
到游泳場(chǎng)了,我看到水有1米6,??吹竭@水深深的,我的頭上直冒冷汗,。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,,爸爸像一個(gè)小孩子一樣“卟騰”一聲就掉進(jìn)了水里自游穿梭。爸爸說(shuō):“鑫宇快下來(lái)玩呀,!是個(gè)男子漢就下來(lái)玩,!”我心想:我都四年級(jí)了是一個(gè)頂天立地的大男子漢了,我一定要戰(zhàn)勝困難,。我慢慢地扶著欄桿下去,,只見(jiàn)水已經(jīng)到我的下巴上來(lái)了,。啊,真舒服極了,!涼涼的,,爽爽的,仿佛在春風(fēng)之中……正在我享受時(shí),,忽然,,我腳下一滑,我嗆水了,!爸爸一把抓住我,,不讓我沉下去。媽媽呀,!這感覺(jué)真難過(guò)極了,!又苦又咸,害得我差點(diǎn)吐出來(lái),!爸爸開(kāi)始先教我漂浮,,我用腳一登墻就漂過(guò)去再雙腳合攏。爸爸說(shuō):“你第一關(guān),,完成了,。”
休息了一會(huì)兒,,爸爸又教我憋氣,,我深吸一口氣,把頭悶在水里,,一秒,、兩秒……這時(shí),我感覺(jué)頭脹脹的,,實(shí)在受不了呀,!只幾秒鐘我就沖上來(lái)了。爸爸又來(lái)教我,,不僅要會(huì)憋氣,,還要學(xué)會(huì)在水中吐氣。這次,,我憋了30秒呢,!爸爸笑了笑:“你第二關(guān),完成了,?!?/p>
爸爸又來(lái)教我打腿。學(xué)完了打腿,終于爸爸教我游泳了,,只見(jiàn)他飛一般地在泳池里快速地游著,,我十分羨慕,我慢慢地游著,,仿佛是一只剛下水的“旱鴨子”那么笨拙,,游了一會(huì)兒,,雖然我又“喝水”了,,但我沒(méi)有放棄,我一遍一遍的重復(fù)著同樣的動(dòng)作,。但在爸爸的耐心指導(dǎo)和自己的努力下,,沒(méi)過(guò)多久我就可以游幾米遠(yuǎn)了,漸漸地我就可以游好幾個(gè)來(lái)回了,,最后在我的一番努力練習(xí)下,,我終于學(xué)會(huì)了游泳。也可以在水里快活的'游泳,。爸爸見(jiàn)了,,高興地也笑了。
通過(guò)這次游泳,,我明白了一個(gè)道理:干什么事情,,都一定要認(rèn)真,努力,、堅(jiān)持,,才能取得勝利。有句俗話說(shuō):“世上無(wú)難事,,只怕有心人,。”
游泳啟示背景篇四
一次簡(jiǎn)單的經(jīng)歷,,卻使我受益匪淺,。
一年級(jí)放暑假,我去學(xué)游泳,。學(xué)游泳的第一關(guān)是跳水,。
當(dāng)我走進(jìn)游泳館,一眼看見(jiàn)1米4的池水,。我一下子愣住了,。那一池蔚藍(lán)的池水,仿佛是一片汪洋大海來(lái)說(shuō),,我太渺小了,。我不禁暗自感嘆:“這下我慘定了!”
我用力給浮力帶吹氣,生怕自己沉到水底,。戴好以后,,我走向跳水臺(tái),教練一身令下:“起跳,!”聽(tīng)到這兩個(gè)字,,我全身發(fā)抖。我挪動(dòng)著沉重的雙腳,,幾步路的距離仿佛有十萬(wàn)八千里遠(yuǎn),,好不容易走到了游泳池旁。我的雙腳像膠水一樣,,粘在池邊遲遲不敢邁步,。心想:救命啊,!誰(shuí)來(lái)救救我呀,!我閉上雙眼,屏息凝神,,準(zhǔn)備起跳,,但始終克服不了內(nèi)心的恐懼。當(dāng)我走神時(shí),,突然教練提起我的浮力帶,,把我扔進(jìn)了池中?!皳渫ā币宦?,我像一顆水雷,把平靜的池水炸開(kāi)了花,,我心想:跳水太可怕了,,讓我喝了好幾口水,肚子都喝飽了,!我在也不跳水了,。
經(jīng)過(guò)好幾次的練習(xí),我的恐懼逐漸減少了,,覺(jué)得渾身輕松了許多,。心想:雖然我還是很害怕,但是我的勇氣使我堅(jiān)持下來(lái)了,,我不能放棄,,繼續(xù)努力,王梓伊,,我閉上眼睛,,雙腿一蹬,,一躍而起。??!我簡(jiǎn)直不敢相信自己盡然學(xué)會(huì)了。我從一只渺小的螞蟻?zhàn)兓亓俗约?。此刻我體會(huì)到了成功的喜悅,,而且我找回了自信。我開(kāi)心地歡呼到:“我成功了,!”
現(xiàn)在,,我已經(jīng)能夠自由自在地游泳了。我像一條小魚(yú)一樣,,在水的王國(guó)自在遨游,。在學(xué)習(xí)中,我經(jīng)常會(huì)遇到像跳水那樣的困難,,但我每次都會(huì)想起跳水的經(jīng)歷?!盁o(wú)論遇到多么大的困難,。只要有勇氣和信心就一定能夠戰(zhàn)勝它!”這句話使我終身受用不盡,。