每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,,我們一起來看一看吧。
游泳啟示背景篇一
我游泳的那次經(jīng)歷,,也驗證了這個道理,。
那天我來到游泳館,換好泳裝,,來到池子邊找教練,。找到了教練,是時候該下水了,??墒俏彝境乩锴宄阂姷椎乃唤刮艘豢诶錃?,心想:看這個樣子,,池中的水,好冷,,好深啊,。我不禁打了個寒顫,因為我從來就沒學過游泳,,更何況現(xiàn)在這么滿滿一尺的水,,好緊張啊,。可怕不是事啊,,我懷著一顆忐忑不安的心下了池子?!巴邸蔽掖蠼辛艘宦?,腳剛碰到水,就又縮了回來,。
這時站在一旁休息的教練聞聲趕來,,逼著我下了水。下了水的我不知道干什么,,于是教練便讓我先練習憋氣,。我望望滿池子的水,始終不敢下沉,。教練見我還是猶豫不決的樣子,,裝作十分鄙夷的神態(tài)說:“怎么了,不敢下水吧,,膽小鬼,!”可我是個愛面子的人,心想:“下水就下水,,誰怕誰,?”水漸漸的淹沒了膝蓋,淹沒了腰部,,我不敢往前走,,便停了下來。
開始練習憋氣了,。我深呼吸了一口氣,,捏住鼻子把頭猛地往水下一沉。糟糕,!水嗆進了鼻子中,,酸溜溜地,我又覺得耳朵像被什么東西堵住了,,難受極了,,我急忙從水里竄上來??粗依仟N不堪的樣子,,教練不禁對我哈哈大笑起來。我心想:這樣也太痛苦了,,要不,,不學了,?可是我又想起了那句話,寶劍鋒從磨礪出,,梅花香自苦寒來,。
想到這兒,我就抓緊時間開始練習,。有了第一次的經(jīng)驗,,我保持了平靜的心態(tài),不斷想著教練的提醒,,最終我學會了憋氣,。如今我已經(jīng)熟練掌握了游泳的技巧。
寶劍鋒從磨礪出,,梅花香自苦寒來,,這一次游泳的經(jīng)歷,真的要感謝這一句話,,我要永遠記住這一句名言,,用它來指引我向美好的人生大道前進。
游泳啟示背景篇二
今年暑假,,媽媽幫我在游泳班上報了名,,之前我就想:教練會不會很兇啊,萬一我踮不到底怎么辦?......這些疑問,,讓我的心不安分起來,。
到了游泳館,媽媽把我交給教練就走了,??粗嗨{青藍的水,那些疑問又冒了出來,,使我的心怦怦直跳,。
教練先點了名,然后教了我們憋氣的方法,,然后就叫我們下水練習了,。大家一個個都跳進了游泳池里,就我一個人傻傻地站在岸上,。教練催促我說:“快點下去,。”可我就像一座雕塑一樣,,一動不動地站著,。
教練立刻失去了耐心,一下子把我推了下去。那時我并沒有防備,,下水時眼睛,、鼻子、耳朵都灌進了水,,難受極了,。我伸了伸腿,本來要踮到底的,??墒牵乙簧焱?,又要沉了下去。我拼命拍打水花,。旁邊的人看了哈哈大笑,,我一氣之下,終于“游”到了岸邊,。在岸邊,,一直用力的弄鼻子、耳朵,,可那水卻不肯出來,。我很生氣,心想:以后不要叫我再去學游泳了,。就因為這樣,,教練說什么我都不知道。
終于下了課,,我換好了衣服,。正好,爸爸來接我了,,他一見我悶悶不樂地走過來,,就知道有什么事了。不過,,爸爸也不多說什么,,就說:“來,上車吧,?!薄班拧,!蔽覠o精打采地說,。
回到了家,爸爸問我:“今天學游泳學到了什么?”我說:“什么都沒學到?!卑职钟謫枺骸霸趺戳?”我只好一五一十地告訴爸爸我學游泳的情況,。爸爸聽了語重心長地對我說:“沒關(guān)系,才開始學嘛,。不是有句名言:失敗乃成功之母嗎?只要認真和教練學就行了,。不要害怕,膽子大一點,,你一定能行,。要知道世上無難事,只怕有心人,?!?/p>
我把爸爸的話記在心里,認真地按教練的方法,,很快學會了游泳的基本要領(lǐng),。
在我們成長的道路上,總會遇到一些困難,。但是,,如果你敢于面對困難,就一定能夠嘗到成功的喜悅,。
從這次學游泳中,,我明白了一個道理:無論做什么事情,只要有自信心,,而且不要輕易放棄,,就一定能成功。
游泳啟示背景篇三
我從四年級就喜歡游泳,,打開飽滿的記憶瓶時間開始倒流,,我又回到了四年級的時候。
那時是一個風和日麗的上午,,爸爸就提議:“今天我們大家去游泳吧,!鍛煉鍛煉身體?!蔽乙宦牭接斡揪拖矚g得不得了,,因為那時我還不會游泳,看到隔壁的朋友在水上自游穿梭的本領(lǐng),,我就羨慕不已,。
到游泳場了,我看到水有1米6,??吹竭@水深深的,,我的頭上直冒冷汗。做完熱身運動后,,爸爸像一個小孩子一樣“卟騰”一聲就掉進了水里自游穿梭,。爸爸說:“鑫宇快下來玩呀!是個男子漢就下來玩,!”我心想:我都四年級了是一個頂天立地的大男子漢了,,我一定要戰(zhàn)勝困難。我慢慢地扶著欄桿下去,,只見水已經(jīng)到我的下巴上來了,。啊,真舒服極了,!涼涼的,,爽爽的,仿佛在春風之中……正在我享受時,,忽然,,我腳下一滑,我嗆水了,!爸爸一把抓住我,不讓我沉下去,。媽媽呀,!這感覺真難過極了!又苦又咸,,害得我差點吐出來,!爸爸開始先教我漂浮,我用腳一登墻就漂過去再雙腳合攏,。爸爸說:“你第一關(guān),,完成了?!?/p>
休息了一會兒,,爸爸又教我憋氣,我深吸一口氣,,把頭悶在水里,,一秒、兩秒……這時,,我感覺頭脹脹的,,實在受不了呀!只幾秒鐘我就沖上來了,。爸爸又來教我,,不僅要會憋氣,還要學會在水中吐氣。這次,,我憋了30秒呢,!爸爸笑了笑:“你第二關(guān),完成了,?!?/p>
爸爸又來教我打腿。學完了打腿,,終于爸爸教我游泳了,,只見他飛一般地在泳池里快速地游著,我十分羨慕,,我慢慢地游著,,仿佛是一只剛下水的“旱鴨子”那么笨拙,游了一會兒,,雖然我又“喝水”了,,但我沒有放棄,我一遍一遍的重復著同樣的動作,。但在爸爸的耐心指導和自己的努力下,,沒過多久我就可以游幾米遠了,漸漸地我就可以游好幾個來回了,,最后在我的一番努力練習下,,我終于學會了游泳。也可以在水里快活的'游泳,。爸爸見了,,高興地也笑了。
通過這次游泳,,我明白了一個道理:干什么事情,,都一定要認真,努力,、堅持,,才能取得勝利。有句俗話說:“世上無難事,,只怕有心人,。”
游泳啟示背景篇四
一次簡單的經(jīng)歷,,卻使我受益匪淺,。
一年級放暑假,我去學游泳,。學游泳的第一關(guān)是跳水,。
當我走進游泳館,,一眼看見1米4的池水。我一下子愣住了,。那一池蔚藍的池水,,仿佛是一片汪洋大海來說,我太渺小了,。我不禁暗自感嘆:“這下我慘定了,!”
我用力給浮力帶吹氣,生怕自己沉到水底,。戴好以后,,我走向跳水臺,教練一身令下:“起跳,!”聽到這兩個字,,我全身發(fā)抖。我挪動著沉重的雙腳,,幾步路的距離仿佛有十萬八千里遠,,好不容易走到了游泳池旁。我的雙腳像膠水一樣,,粘在池邊遲遲不敢邁步,。心想:救命啊,!誰來救救我呀,!我閉上雙眼,屏息凝神,,準備起跳,,但始終克服不了內(nèi)心的恐懼,。當我走神時,,突然教練提起我的浮力帶,把我扔進了池中,?!皳渫ā币宦暎蚁褚活w水雷,,把平靜的池水炸開了花,,我心想:跳水太可怕了,讓我喝了好幾口水,,肚子都喝飽了,!我在也不跳水了。
經(jīng)過好幾次的練習,,我的恐懼逐漸減少了,,覺得渾身輕松了許多,。心想:雖然我還是很害怕,但是我的勇氣使我堅持下來了,,我不能放棄,,繼續(xù)努力,王梓伊,,我閉上眼睛,,雙腿一蹬,一躍而起,。?。∥液喼辈桓蚁嘈抛约罕M然學會了,。我從一只渺小的螞蟻變回了自己,。此刻我體會到了成功的喜悅,而且我找回了自信,。我開心地歡呼到:“我成功了,!”
現(xiàn)在,我已經(jīng)能夠自由自在地游泳了,。我像一條小魚一樣,,在水的王國自在遨游。在學習中,,我經(jīng)常會遇到像跳水那樣的困難,,但我每次都會想起跳水的經(jīng)歷?!盁o論遇到多么大的困難,。只要有勇氣和信心就一定能夠戰(zhàn)勝它!”這句話使我終身受用不盡,。