隨著社會不斷地進(jìn)步,，報告使用的頻率越來越高,，報告具有語言陳述性的特點,。報告書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇報告呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

學(xué)生實踐報告格式規(guī)范 學(xué)生實訓(xùn)報告實訓(xùn)總結(jié)篇一

我在麥當(dāng)勞進(jìn)行了為期六個月的社會實踐,，感到受益匪淺,。通過此次實踐，我明白了社會實踐對引導(dǎo)我們大學(xué)生走向社會,，接觸社會,，培養(yǎng)工作能力，以及完善思想道德有著重要意義,。我所從事的麥當(dāng)勞,，是以餐飲服務(wù)業(yè)為主的世界五百強(qiáng)企業(yè)。鞏固在校所學(xué)理論知識,，培養(yǎng)獨(dú)立工作的能力,。通過參加主要負(fù)責(zé)柜臺的點餐與收銀工作實習(xí)實踐活動，培養(yǎng)我綜合運(yùn)用知識的能力,，鍛煉社會交際能力,、應(yīng)變能力，獲得實際旅游 業(yè)務(wù)知識和管理知識,，進(jìn)一步提高我們的綜合素質(zhì),。

實習(xí)時間：20xx年1月——12月

實習(xí)地點：昆明市北京路1127號中匯商業(yè)中心首層

實習(xí)的內(nèi)容

我于一月十一日進(jìn)入麥當(dāng)勞實習(xí)。主要負(fù)責(zé)柜臺的點餐與收銀工作,，有時在甜品站負(fù)責(zé)收銀或備餐,，或者負(fù)責(zé)飲料位的呈遞與備膳。柜臺的點餐與收銀是餐廳運(yùn)營的重要環(huán)節(jié),，對服務(wù)員的要求較高,。因此，我受到了較為專業(yè) 全面的培訓(xùn),。首先,，我要謹(jǐn)記芭蕾四步曲。即為顧客步入餐廳,，我就要高舉左手并用歡快的語調(diào)高喊：喜歡光臨,。這是第一步曲。當(dāng)顧客走近柜臺，我就再次將左手舉起并歡快地說：樂意為您服務(wù),，這邊為您點餐,。這是第二步曲。接下來是向顧客推薦餐廳熱門套餐,，并按顧客要求在三十秒內(nèi)完成點膳,。此為第三步曲。其中,，收銀時長為十五秒,，這十五秒內(nèi)，我必須按照餐廳現(xiàn)金政策 嚴(yán)格確認(rèn)錢幣真?zhèn)闻c完整,。最后一步曲,，為顧客配齊醬料紙巾，并指引顧客向右移動取餐,。雖然,，這樣的流程看似簡單，但真正在規(guī)定時間內(nèi)正確地實施下來是需要一定技巧的,。因為,，畢竟顧客沒有快速點餐的意識也不了解點餐流程。因此我們必須在顧客猶豫不決的時候,，時刻為顧客作決定,，以縮短點餐時長，方便服務(wù)下一位顧客,，從而提高餐廳營運(yùn)效益,。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過三分鐘，以避免顧客長時間的等待,。甜品站主要負(fù)責(zé)銷售冰淇淋與飲料,。由于站點的獨(dú)立性使得速度沒有嚴(yán)格的要求。但我們?nèi)匀灰M量在最短時間內(nèi)為顧客提供食品與服務(wù),。平時我大多時候是一人負(fù)責(zé)甜品站點餐與備餐,。雙休日大多是雙人模式。飲料位是柜臺的一個組成部分,。主要負(fù)責(zé)飲料的制作與呈遞,。飲料位有一個電腦顯示屏。我要根據(jù)電腦上的顯示準(zhǔn)備飲料,，并且每完成一單,，就要將其取消,。因為飲料位的時間要求為一分鐘,，若是超時，系統(tǒng)會自動紅單，提醒速度太慢,，這時經(jīng)理就會給我們施加壓力提醒我們提高速度,。并且在打飲料的過程中，必須注意隨手清潔,，以保持柜臺衛(wèi)生,，避免造成顧客不好的印象。但是,，當(dāng)顧客量較少時,，我們也不能閑著，必須積極主動地找事情做,。例如隨手保潔,，補(bǔ)全柜臺紙巾，醬料,，紙杯等等,，以確保營運(yùn)高峰時流程順暢，為下一輪高峰作好充分準(zhǔn)備,。由此可見,，麥當(dāng)勞干凈整潔的環(huán)境，高效便捷的速度都是通過全體員工每時每刻不斷地努力創(chuàng)造出來的,。

二 ,、崗位實踐結(jié)果

由于麥當(dāng)勞的行業(yè)性質(zhì)吸引了每天大量的客流量，并且加上每天十小時左右的工作時長,，使我感到非常疲憊,。因此，接連不斷的客流量使我必須一遍又一遍地重復(fù)同樣的對話,，細(xì)心解釋同樣的問題,，做著同樣的動作。嘈雜的環(huán)境讓我無法喘息,，身體的勞累使我有時面對顧客有些不耐煩,，服務(wù)質(zhì)量隨著客流增多下降。有時不免與顧客產(chǎn)生摩擦,。還有飲料位的繁忙讓我手忙腳亂,，經(jīng)常送錯飲料或者超時，于是受到顧客的埋怨與責(zé)罵,。此外,，甜品站一人的營運(yùn)也經(jīng)常讓我連續(xù)幾個小時不停忙碌，以及夏日在外的高溫讓我感到非常難受,。雖然挫折很多,，困難很多，但我都堅持下來了，我也努力讓自己做到最好,。于是,，我也得到經(jīng)理們的認(rèn)可與贊揚(yáng)，還有顧客們對我的服務(wù)很滿意地微笑道謝感到很欣慰,。

三,、實踐的體會

忍耐

每當(dāng)與顧客發(fā)生摩擦或倍受理解時，我就感受到了社會真實的打擊與殘酷,。很少接觸社會的我們都太脆弱,，我們的自尊心太強(qiáng)，受不了謾罵與誤解,。受不了挫折就急著為自己辯護(hù),。其實我想說，社會就是這樣真實,，社會不會把你寵著,，也不是每一個人都會顧及到你的感想。每當(dāng)受到誤解時我們不應(yīng)該以強(qiáng)硬的態(tài)度反抗,，畢竟架是永遠(yuǎn)吵不完的,，畢竟不是每一個人都能那么無私地為你著想，理解你,。我們能做到的先是在原則下忍耐,，原則外不理會。然后反思自己是否有錯,，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿,。

和諧的人際關(guān)系

麥當(dāng)勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道,。從前的我不愛搭理不熟的人,，比較自傲。現(xiàn)在我強(qiáng)烈地感到人際關(guān)系的和諧有多么重要,，它有利于你工作順暢,，畢竟在社會工作，團(tuán)隊協(xié)作非常重要,，一個人是無法完成的,。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好,，就有利于工作效率的提高,。

積極主動地做事

繁忙的工作時常讓我感到勞累，心生惰意,。然而,，我時常告誡自己積極主動地做事,，堅持下去。積極主動地面對有利于自己找到工作中的樂趣,，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感,。許多事情是我們份內(nèi)的事,，我們有義務(wù)完成它,。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發(fā)現(xiàn)自己堅持下來了,。所以,，要相信時間是公平的，它可以讓快樂過得很快,，同樣,，也可以讓你所認(rèn)為的痛苦過得很快。

自制

不要將個人情緒帶到工作上來,。于是,，我深感一個成熟的人必須具備控制情緒的能力。如果將負(fù)面情緒帶到工作中,，那么必定導(dǎo)致工作效率的低下以及與人的沖突,。因此，不管多么勞累,，也要保證最起碼的服務(wù)態(tài)度,。試著轉(zhuǎn)移情緒，安慰自己,。自我安慰可以帶來快樂,，快樂地工作你會有意想不到的收獲。

提高自己的競爭力

我學(xué)會了不斷努力,，適時虛心請教他人,，不斷提高自己的技能。從前我不愛請教他人,，可現(xiàn)在我明白自以為是不會進(jìn)步,。同時，我也深感我們也必須在工作實踐中勤于鉆研,，不斷學(xué)習(xí)不斷積累,，于是我也學(xué)會獨(dú)立解決問題。并且不可不懂裝懂,，否則運(yùn)用于實踐中發(fā)生錯誤后果比較嚴(yán)重,。

管理者的管理

麥當(dāng)勞的創(chuàng)始人雷克雷地安說：要關(guān)心每一個為你工作的人。要想成為一名好的管理者,，就必須有好的管理方法去管理你的員工,。因此要了解并關(guān)心每個員工,，管理方法因人而異，但關(guān)心都是前提,。

賺錢的辛酸

工作的勞累使我疲憊,，這讓我體會到賺錢的不易?；ㄥX容易賺錢難,。今后，我會珍惜每一分每一角,，體會父母的辛酸,。

除此之外，在20世紀(jì)最后10年,，中國經(jīng)濟(jì)對外開放歷程最引人注目的現(xiàn)象是：外國對中國的直接投資急劇增加,，中國連續(xù)2年成為吸收外資最多的發(fā)展中國家。在這次的實習(xí)中我深入了解到像麥當(dāng)勞這樣的跨國公司投資在為何能在中國取得成功?

學(xué)生實踐報告格式規(guī)范 學(xué)生實訓(xùn)報告實訓(xùn)總結(jié)篇二

摘要：面對日益嚴(yán)俊的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，讓我覺得作為大學(xué)生的自己應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，從簡單的假期打工作為一種掙錢、打發(fā)時間或積累社會經(jīng)驗的一種手段,，轉(zhuǎn)化為借次機(jī)會培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)意識,，提高自我社會實踐能力。

也是為了減輕父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),，從而使自己的暑假生活過得更充實更有意義,。因此許多大學(xué)生選擇在暑期找一份工作來磨礪自己。

為此,，我們利用暑假時間親身體驗了一次,，并就大學(xué)生暑假打工情況于七月中旬至8月24日對廣大大學(xué)生做了一個網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查。

大學(xué)生兼職盛行衍生出了“學(xué)生中介”,。從事這些中介的一般是較高年級的學(xué)生,，有過打工的經(jīng)歷，熟悉一些企業(yè),。而報酬低,、需求少則是“學(xué)生中介”介紹的“學(xué)生工”受企業(yè)歡迎的重要原因?！坝龅缴a(chǎn)旺季,，就需要大量的臨時用工?！庇捎谝恍┢髽I(yè)離大學(xué)城比較近,，每年寒暑假他們都會使用不少“學(xué)生工”。有關(guān)大學(xué)生兼職受騙的事例屢見不鮮,，為提高大學(xué)生在兼職方面的警惕性,，我們共設(shè)臵32個選擇題,，一道問答題。就同學(xué)們的兼職情況作業(yè)一個較為全面的問卷調(diào)查,，并針對所得結(jié)果分析討論后,，提出了一些有用的建議。

1,、大學(xué)生兼職可以增長見識

通過調(diào)查問卷,，“您覺得暑假打工對大學(xué)生有好處嗎?”56%的同學(xué)選擇有好處，認(rèn)為科技增加自己的社會經(jīng)驗,，提高實踐能力,，可見大部分同學(xué)對兼職這一行為還是認(rèn)可的,。

2,、大學(xué)生兼職有誤區(qū)

對待兼職問題，同學(xué)們表現(xiàn)出了不同的心態(tài),。調(diào)查顯示：48%的同學(xué)暑期選擇兼職是由于“在家沒事干,，想在外面找點事做”僅有36%的同學(xué)暑期打工的心態(tài)是為了積累社會經(jīng)驗。11%的同學(xué)在兼職與上課發(fā)生沖突時會選擇兼職,。產(chǎn)生相對嚴(yán)重的價值偏差,。

3、大學(xué)生兼職存在盲目性

現(xiàn)在好多大學(xué)生缺乏社會經(jīng)驗,，都想找份兼職輕松賺點小錢,，一方面兼職信息良莠不齊，同學(xué)們不知道去哪里找,，另一方面,，他們對自己的工作、待遇,、環(huán)境要求也不是很高,，一味相信那些所謂給介紹工作的人們，導(dǎo)致受騙事件屢有發(fā)生,，在調(diào)查問卷中,，“你在兼職過程中是否有過受騙經(jīng)歷?”68%的同學(xué)回答有過受騙的經(jīng)歷。且92%的同學(xué)在受騙后采取的措施是”忍氣吞聲,，自認(rèn)倒霉“

4,、社會對大學(xué)生兼職的認(rèn)可度不高

大學(xué)生在兼職過程中經(jīng)常受到用人單位的刁難，32%的同學(xué)對自己的工作并不滿意,，56%的同學(xué)對自己兼職的工作持無所謂的態(tài)度,，僅有12%的同學(xué)滿意自己的兼職工作.

經(jīng)問卷調(diào)查分析可知，絕大多數(shù)學(xué)生都希望學(xué)校能夠設(shè)立專門機(jī)構(gòu),，建立一個規(guī)范的兼職市場,，這樣可以對學(xué)生產(chǎn)生正確的引導(dǎo),。另一方面，社會也應(yīng)對大學(xué)生兼職引起廣泛的重視,。

由于大學(xué)生涉世未深,，勢單力薄，在勞資糾紛中處于弱勢地位,。國家應(yīng)制定一些相應(yīng)的法律條規(guī),，來規(guī)范大學(xué)生兼職這一領(lǐng)域，相關(guān)部門也應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管力度,，以保證大學(xué)生的權(quán)益不受侵害,。

就學(xué)生個人來講，應(yīng)處理好兼職與學(xué)習(xí)的關(guān)系,，加強(qiáng)風(fēng)險防范意識,、保障自身安全，提高自己的保護(hù)意識,，謹(jǐn)慎對待用工,、招聘信息，對用工方的主體資格,、用工單位,、報酬支付方式作出全面、理性的分析,。在權(quán)利受到侵犯時,，應(yīng)主動維權(quán)而不是任人宰割。

在同學(xué)們的兼職生活中,，有歡笑也有淚水,。被騙過，也認(rèn)識過很多朋友,。兼職的過程也讓我們更真實的接觸到了這個社會,，明白了許多道理，天上不會掉餡餅,，在社會上貪圖一時的小便宜是行不通的,，要有自己的想法，懂得辨別是非,，不能一根直腸子走到頂,。聽取別人意見的時候一定要誠懇，心平氣和,。在失敗中吸取教訓(xùn),，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來,。 大家學(xué)到最多的便是如何接人待物,，如何進(jìn)行人際交往,。在人與人的交往中，能看到自身的價值,，并學(xué)會換位思考,。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲,，那么你一定會交得到很多朋友,。不論做是事情，都必須有主動性和積極性,，對成功要有信心,，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人,、支持別人,。

學(xué)生實踐報告格式規(guī)范 學(xué)生實訓(xùn)報告實訓(xùn)總結(jié)篇三

時光飛逝，半載如須臾,，初入大學(xué)的新奇已經(jīng)淡去,，只有想家的感覺漸漸強(qiáng)烈,，尤其是對于我這樣一個從未離開家的女孩,，每周三次往家里打電話還是忍不住的想家。如今終于放寒假了,，怎么能不讓我興奮地一夜不合眼呢,。

坐在回家的火車上，吵吵嚷嚷的人塞滿了過道,，很慶幸自己在一個靠窗的位置坐著,，望著窗外閃過的山野樹木，馬路村莊,，不禁遐思萬千,。

想想以前一直守在爸爸媽媽身邊的時候，不曾覺得有何感觸,，而今離家半年光景,，爸爸媽媽的音容笑貌時常浮現(xiàn)在腦海里，我第一次體會到想家的感覺,。

我想爸爸,，想起他那雙隆起眉骨的眼睛，深邃的目光中飽經(jīng)了多少風(fēng)霜;想起他那被歲月壓彎了的脊梁,，佝僂的身影讓我一次次感傷;想起他那泛白的雙鬢,，總是有種說不出的驚徨。我想媽媽,，想起她那平日里的絮絮叨叨,，昔日的煩惱卻變成今日的渴望;想起她那慈愛的笑容,，現(xiàn)在卻令我眼淚汪汪;想起她那布滿皺紋的眼角，總是有種道不出的恐慌.我在驚徨什么我在恐慌什么離開他們之后,，我才明白我只是怕他們青春逝去的速度快于我的成長,。

我也想到了自己，由于是80后一代,，更由于我是爸爸媽媽唯一的孩子,，我自小在他們的溺愛中長大，雖然在眾多同齡人中我算是個比較懂事的孩子,，可是懂事也只是聽爸爸媽媽吩咐做事,，從未主動替爸爸媽媽分擔(dān)些什么，以前還總愛拿學(xué)習(xí)任務(wù)多當(dāng)作借口搪塞,，如今想到這些,，不禁有些羞愧，枉我還覺得自己是個孝順孩子,。

怎么樣才能讓他們高興怎么樣才能讓他們覺得欣慰怎么樣才能讓他們覺得自己的女兒長大了想起《?；丶铱纯础返母柙~，聯(lián)想起了寒假的社會實踐活動要求,，或許幫他們捶捶后背,，做做家務(wù)這些看似不起眼的小事，更能讓他們體會到女兒的孝心,。

終于回到了家,，見到爸爸媽媽，我的眼淚再也抑制不住,，成了斷了線的珠子,，一聲:“爸，媽,，我回來了...”蘊(yùn)含了多少情思,，只有爸爸媽媽比我更清楚，因為連爸爸說話的聲音都哽咽了,。當(dāng)天晚上,，我們?nèi)藭沉牡桨胍梗陂g我說了自己的'寒假計劃”,，媽媽還是舍不得她這個養(yǎng)尊處優(yōu)的女兒,，還把我當(dāng)小孩看，起初就是不同意我包攬寒假的一切家務(wù)(除了做飯嘿嘿,，不然全家都得挨餓),。后來，老爸來了一句“你就讓靜她鍛煉一下，省的將來找到婆家,，遭婆婆數(shù)落,，啥都不會干哈哈”爸爸和媽媽都笑了。我一聽急的：“討厭啊,，爸--”可心里美滋滋的,，這畢竟是我第一次感覺自己在爸爸媽媽心中長大了。我的假期實踐,，就這樣拉開了序幕,。

一個假期的洗菜刷碗，抹桌子擦地,，雖然不是重活,，可難得的是堅持每一天。想想爸爸媽媽,，辛苦了大半輩子,，都是為了他們這個寶貝女兒，我卻因為要寫篇社會實踐報告而突覺醒悟才幫他們做這點家務(wù),，內(nèi)心的羞愧真的讓我不愿再寫下去了,。

【二】

這個寒假我的大部分時間都是用在家里，對于戀家的我,，一放假就跑回家,，好像晚一天回家就少了些什么，所以,，我假期大部分時間是在家里度過的,。

正因為只有放假的時候才回家，所以爺爺奶奶都在和我待著,，其實自己很懶的，打心里真的很不想做這些,。但是又不想看著奶奶一個人忙來忙去的心里很愧疚,。比如說有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，奶奶又在忙了,，我不得不狠心扔下我的電腦幫奶奶做事,。有時我在看電視時，她總是在我眼前晃來晃去,，所以我又要扔下電視幫奶奶,。覺得奶奶總是沒事找事做，她總是閑不住,。不過,，做這些我也有很多的收獲，做這些很鍛煉我的耐心，我的性格是那種只有三分鐘的熱情的那種,，做什么事情是剛開始的時候熱情飽滿,，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了,，做起事情來總是馬馬虎虎的,。奶奶什么也不會說把我做的不好的繼續(xù)從做一遍，這個時候我的心里就會微微刺痛,，有一些不舒服,。可能是因為我一年到頭都不怎么在家的原因,，奶奶也總是不讓我干,，一道這個時候我的熱度又燃起來啦。我不僅僅是學(xué)會了怎么做事,，還學(xué)會了怎么做人,，周圍的人都很喜歡奶奶，我覺得這就是奶奶的魅力所在了,，爺爺?shù)男宰雍芗?，人也很直率，有時也不免得罪很多人,，但是爺爺是非很分明的,，他不會因為別人不喜歡他，而在別人需要幫助是置之不理,，不會因為和自己關(guān)系很好,，而在對與錯的時候兒偏袒某一方，我覺得這一點對我很受用因為我總是很難在這方面處理好與朋友的關(guān)系,。奶奶對人很好,，這是人人皆知的，她照顧家人無微不至,，同時又體貼,。這種體貼讓我們更愛她。在爺爺奶奶眼里我們總是孩子,，我們總習(xí)慣在家長的照顧下成長,，卻不知如何面對將來獨(dú)立的生活。但是,，這是我們必須要做的,，又是不可避免的。所以,，用我們的寒假生活來好好體驗一下——簡單的生活是否簡單,。于是,，我們便有了當(dāng)家長的想法（是在爺爺奶奶的幫助下完成的）。

在家里做家長的一周里我學(xué)會了很多,，學(xué)會了做簡單的飯,。而且我決定學(xué)做幾道菜。經(jīng)過長期的觀摩和記錄我學(xué)習(xí)的第一道菜是西紅柿炒雞蛋,，本來信心十足的我認(rèn)為炒這道菜非常簡單可是沒想到第一次就失敗了,，在極度的痛苦和郁悶中我進(jìn)行了第二次的嘗試，有了上一次的教訓(xùn)這次要非常小心,，再加上奶奶的幫助,，根據(jù)記錄和以前的經(jīng)驗，終于完成了,?？墒且粐L..算了還是從做吧?？磥碜霾苏娴牟皇俏蚁氲媚敲春唵?，所以凡事都要從最基本的做起。別說這些東西看似很容易也讓我受益匪淺,，舉一個最簡單的例子來說：以前根本就不知道土豆皮是怎樣弄去的現(xiàn)在做起來就很得心應(yīng)手了,。所以任何事物不是我們想象中的那樣只有通過時間才明白其中的道理。從吃過飯后,，我?guī)е按蠛⒆觽儭笨措娨?，平平安安地度過了幾個小時?？赊D(zhuǎn)眼又快14點了,，又該吃飯了，因為過年嘛,，菜都是做好的,，只要重新熱一下就好了，就這一點事情,，我弄得手忙腳亂,，而且吃過飯都快16點了。但爺爺奶奶對我的“勞動成果”還是比較滿意的,。我不僅學(xué)會了做飯還學(xué)會了做家務(wù)。做家務(wù)勞動確實累,，可是能讓我們在勞動中實踐,，體驗家長的辛苦；而且能培養(yǎng)我們不怕臟,，不怕累的良好精神,。所以，“多做家務(wù)，多多易善”,。一開始,，打掃屋子，首先灑水,，以前總看到奶奶做家務(wù),，感覺也沒什么，只有自己做了之后才知道,，就只是灑水,，不能灑太多，也不能灑太少,，多了掃的時候粘,，少了的話，灰塵有太大,。下來掃地,，這掃地也有學(xué)問呢，看著奶奶一遍就掃干凈了,，而我掃的時候不是這沒掃,，就是那里沒掃，而且掃不干凈,，最后抹家具,。經(jīng)過我的打掃之后，雖然沒有奶奶打掃的干凈,，但也算干凈,。在做家務(wù)中我再次體會到了爺爺奶奶做家務(wù)勞動的辛苦、艱難,。我握緊拳頭,，下定決心，一定要多幫爺爺奶奶分擔(dān)家務(wù)勞動,，讓爺爺奶奶過得輕松,、快樂一些！大家也一定要記住啊,，“家務(wù)勞動,，人人有份！”平時在家從里到外的衣服都是奶奶幫著打理的,，這次我還學(xué)會了洗衣服,，剛開始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞,，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗,。結(jié)果把白色的衣服都染成其他顏色了,。這是一個具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故！,！但后來吃一塹長一智,，我明白了很多。1·要把不同色系的衣物分開洗,；2·不同原料的`衣物分開洗,；3·盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給,。

一陣手忙腳亂后,，我的社會實踐家庭角色體驗也象征性的告一段落，不管這些天有多么的忙碌,、多么的笨拙,，這些點點滴滴都讓我體會到了家長下班之余做家務(wù)的不易，同時也讓我學(xué)會了獨(dú)立,，體驗到了勞動的艱辛和快樂,。通過勞動，我門鍛煉了意志,，提升了自我的能力,，增長了經(jīng)驗，同時這也算是一種人生生活的更真實的體驗吧,。

【三】

似乎是人越大就越不知道自己要干什么,，每次，面對著長達(dá)七個星期的假期,，我有的不是可以回家的興奮,，而是陷于寂寞的的痛苦。確實,，對于時下的大學(xué)生,，一個百無聊賴的假期是痛苦的，沒有作業(yè)的壓力,，沒有家長的嘮叨,，沒有老師的叮囑，更沒有同學(xué)的陪伴,。于是,，偶爾的一次同學(xué)聚會總能讓人期待很久，電腦,、電視成了我們打發(fā)時間的唯一方式,，而我們，變成了真正意義上的宅男宅女,。 我要改變,，這種一沉不變的生活方式，簡直就是在揮霍生命,。讓生活變得充實起來,，我決定從做家務(wù)做起。

現(xiàn)在的小孩,，大多都是獨(dú)生子女,，很少做家務(wù)，我也不例外,。上學(xué)時,，天天只顧著學(xué),放假時，心里只有玩了,，沒有時間做家務(wù),。幸好平時看我老媽在愛家忙活，耳濡目染了些,，做起來才不至于太生疏,。老媽每四天會上一次白班，而那天就成了我大展身手的時候,。

每天清晨,，只要我老媽一出門，我就會屁顛屁顛的爬起來,，開始我的打掃大作戰(zhàn),。先看看洗手間有沒有換洗的衣服，如果有的話，便把它們通通塞進(jìn)洗衣機(jī),，如果沒有，就直接進(jìn)入第二步——掃地,；拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)地掃一遍,，其實我也曾經(jīng)草草的進(jìn)行過,，后果是一會拖地會拖出很多灰塵,，都黏在地板上，很難打掃，得不償失,，所以，為了之后可以跟輕松,，只能先努力嘍；接下來,，便是拖地,，我家用的還是那種老式的布拖布，所以,，每洗一次拖布,，便要用手將其擰干，否則,，你會發(fā)現(xiàn),，地拖完了,，臟水還在那,；在收拾完地面后,，就能把剛剛放進(jìn)洗衣機(jī)的衣服給晾上了。

當(dāng)然,，家務(wù)不止如此,，由于老媽要晚上七點多才能到家,，所以,，家里的晚飯也有我全權(quán)包辦。一般,，上午打掃完衛(wèi)生后,，我會看看冰箱里有什么菜，覺得有必要時，會跑到菜市場去逛逛買買菜,。而之后的一整個下午,，是我享受一人呆在家里的自由時間，我可以上上網(wǎng),，看看電視,，聽聽歌……待到夕陽西下，我便可以開始做飯了,，淘米,、洗菜、切菜,、配菜,，在這將近兩個月的時間里，雖不能說已練得爐火純青,，也可稱得上小有所成，等到爸爸和哥哥回來,，便能享受夠我的勞動成果了,，雖然廚藝可能不怎么樣，但只要心意在那,，這一桌菜肴便是美味佳肴,。

這便是我在家做家務(wù)的全過程，雖然只是簡簡單單的兩端文字,，但這卻是我在家一點一滴摸索出的結(jié)果,。做任何事情，都有其適合的節(jié)奏,，按照這種節(jié)奏,，才能事半功倍的將其完成，否則,，只能是徒勞,；而這種節(jié)奏，需要我們在實踐中慢慢探尋,。做家務(wù)亦是如此,，打亂任何一個步驟，只能增加你瞎忙活的時間,。

有的人認(rèn)為做家務(wù)是可干可不干的,，還有的人認(rèn)為不該干。但其實,，只要你真正做過幾次,，你便會發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點時間要多。在此,，我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事,，覺得他很簡單的人們，盡早打消這個念頭,，你覺得它簡單,，是因為你不曾正真了解它。那些看不起家庭婦女,，保姆職業(yè)的人們,，請擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無知,。

勞動是生活幸福的源泉,。當(dāng)你在家翹著二郎腿，抱怨工作的辛苦,，想想你的妻子,，因為你上完班回家，等待你的是熱騰騰的飯菜,，而你的妻子下班后,，還要拖著疲憊的身體完成繁重的家務(wù)，有時,，還要面對你的抱怨,；當(dāng)你坐在書桌前，苦于課業(yè)的壓力,，心情煩亂是,，想想你的母親，她不僅要兼顧工作和家務(wù),，還要照顧你的衣食住行,，再好的保姆也不至于此，而她還是不計回報得為你付出,，面對你的不理解,，她也只是一笑而過；當(dāng)你穿著整潔漂亮的衣服,，吃著香甜可口的飯菜,，住著寬敞舒適的樓房還在埋怨生活的枯燥時，想想你的母親，工作和家庭，兩點一線式的生活,，她也曾有過抱怨，但她不曾放下自己的責(zé)任,。所以,，當(dāng)你有空時，請幫幫你的妻子或是母親,，她們的生活需要關(guān)懷,。

做家務(wù)勞動確實很累，但那也是尋找幸福的一種途徑,，能讓我們在勞動中實踐,，體驗和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟,，不怕累的精神,。而更多的，只有等到我們確實做過,，才能體會各中真諦,。

學(xué)生實踐報告格式規(guī)范 學(xué)生實訓(xùn)報告實訓(xùn)總結(jié)篇四

暑期兩個多月的時間，一晃而過,，但就是在這短短的一個多月中,，通過社會實踐，讓我領(lǐng)悟了許多東西,，而這些都將使我終身受用,。

人這一生中，學(xué)校不可能是永遠(yuǎn)的學(xué)校,。真正永遠(yuǎn)的學(xué)校只有一個，那就是社會,。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生,，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會,，積極地去了解社會,，并投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放,，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會；是提升我們修身,，樹立服務(wù)社會的思想與意識,。

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題,。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總會寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，可還在校園的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢,？為了拓展自身的知識面,，擴(kuò)大與社會的接觸面，怎會加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力,；以便在以后畢業(yè)能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)形式的變化,，并且能夠在生活和工作中和能很好的處理各方面的問題,，我開始了我這個假期的社會實踐——走進(jìn)了餐廳。

實踐,，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,，運(yùn)用到客

觀實際中去，是自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實踐,，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合,。另一方面,，時間可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐,。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟(jì)與和外面接軌，對于人才的要求就會越來愈高,，我們不知要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識,，不斷地從各方面武裝自己,，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己,。

在餐廳里,，別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書的學(xué)生,，我問他們?yōu)槭裁窗。麄兛傉f從我的臉上就能看出來,，呵呵,，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有原因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,，我相信我也能做的像他們一樣好,。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘到下午2點再從下午的4點到晚上的8:30上班,，雖然時間長了點,，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵,，明白了人生,，感悟了生活，接觸了社會,，了解了未來,。在餐廳里雖然我是以傳菜圍主，但我不是還要做一些工作以

外的事情,，有時要做一些清潔的工作,，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做什么，明天做些什么,，但在這里,，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺的去做,，而且要盡自己的努力做到最好,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校,，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,，無論是學(xué)習(xí)還是公族譜，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人現(xiàn)今的地方,，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力,！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校,，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份,。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶,、同事,、上司等等，關(guān)系復(fù)雜,，但我得去面對我從未面對過的一切,。記得在我校大院舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距,。

在這次事件中,，這一點我感受很深。在學(xué)校,，理論的學(xué)習(xí)很多,，而且是多方面的，幾乎是面面俱到,；而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況,?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似地就能完成一項任務(wù),。有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單，但為什么讓人學(xué)的這么遲里呢,？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎,？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會,，但總算是社會的一個部分,，這是不可否認(rèn)的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),，有些問題有了課堂上的認(rèn)真消化,，由平時作業(yè)做補(bǔ)充，才能比一部分人具有更高的起點,，才能更懂得知識面去應(yīng)付各種工作上各方面的人際交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這意味著大學(xué)生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少,。

畢竟，2年之后,，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,，是社會中的一分子,，要與社會交流，為社會作貢獻(xiàn),。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的,、對社會有用的人才,，很多在學(xué)校讀書的人都寧愿出去工作，不愿在校讀書,；而已在社會的人都寧愿回學(xué)校讀書,。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識,，為的都是將來走進(jìn)社會,，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,，明天才能更好地為社會服務(wù),。

學(xué)生實踐報告格式規(guī)范 學(xué)生實訓(xùn)報告實訓(xùn)總結(jié)篇五

調(diào)查目的：“90后”的大學(xué)生如何讓將自身所學(xué)充分運(yùn)用于實踐，以便更好的就業(yè),，充分展現(xiàn)自我價值已引起充分關(guān)注,。為了了解在校大學(xué)生的就業(yè)希望，自身素質(zhì)的評價,，學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo),，對就業(yè)的形勢的看法，只在了解當(dāng)前的就業(yè)形勢,，對大學(xué)生的形象,，通過對其調(diào)查，更好的調(diào)節(jié)用人單位與大學(xué)生之間的供需的關(guān)系,，為當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展做一個新的描述,，幫助大學(xué)生盡快認(rèn)識自我，學(xué)校為學(xué)生提供就業(yè)引導(dǎo),，使學(xué)生能謀取理想的職業(yè),，為同學(xué)在今后的求職就業(yè)過程中提供參考。針對這一社會現(xiàn)象,，我們展開了關(guān)于大學(xué)生就業(yè)問題的調(diào)查問卷。

調(diào)查內(nèi)容：xx市大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意程度,、對自我的認(rèn)識程度,、對就業(yè)前景的關(guān)注程度、職業(yè)期望狀況四個方面,。調(diào)查結(jié)果如下：

一,、對所學(xué)專業(yè)的滿意程度

對專業(yè)不滿意的直接表現(xiàn)是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)動力不足或畢業(yè)后不愿從事與專業(yè)相關(guān)的行業(yè),。高考填報志愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，可能是導(dǎo)致只有21,、0%的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一,。因為對大學(xué)生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解,，抱有神秘感,，從而選了一個自己以后不喜歡的專業(yè)。另外,，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一,。比如，某個同學(xué)對考古學(xué)很有興趣,，但社會需求相對比較少,，此時可能會產(chǎn)生心理沖突，也許選了一個自己并不感興趣的但賺錢的專業(yè),，夢想與現(xiàn)實出現(xiàn)落差,，從而對所學(xué)專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向,，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊,，勢必會影響自身潛能的開發(fā)，以及今后的擇業(yè),。

二,、對自我認(rèn)識程度

自我認(rèn)識包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀,、個人所選定的目標(biāo)與需求,、個人的情商、個人的工作經(jīng)驗,、個人的學(xué)歷與能力,、個人的生理情況等七個方面，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一,。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),，只有6、7%的被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識,，而52,、3%的被調(diào)查者對自己的各面能力，興趣等持含糊態(tài)度,，41,、0%的被調(diào)查者完全不了解自己；而不同年級不同專業(yè)的學(xué)生對自我認(rèn)識沒有顯著性差異。這說明較多的大學(xué)生未能很好地關(guān)注自身特點,，發(fā)現(xiàn)自身問題,，促進(jìn)自身發(fā)展。那么,，這里便牽涉到了大學(xué)生就業(yè)生涯目標(biāo)的問題,。

職業(yè)生涯目標(biāo)是指可預(yù)想到的、有一定實現(xiàn)可能的目標(biāo),。而職業(yè)目標(biāo)的選擇并無定式可言,，關(guān)鍵是要依據(jù)自我實際，這就要求我們要對自己有所了解,。通過個人分析認(rèn)識自己,，估計自己的能力，確認(rèn)自己的性格,，發(fā)現(xiàn)自己的興趣,，明確自己的優(yōu)勢，衡量自己的差距,，并以此來開發(fā)自己塑造自己,，使自己的才能得到充分的發(fā)揮。然而調(diào)查表明,，大部分大學(xué)生對自己的能力,、興趣、職業(yè)傾向都缺乏深度了解,，自然對職業(yè)生涯目標(biāo)是模糊的,。

三、對就業(yè)前景的關(guān)注程度

對就業(yè)情景的關(guān)注程度,，直接影響了對為所選職業(yè)所做的準(zhǔn)備程度和將來職業(yè)所帶來的成就高低,。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有14,、5％的被調(diào)查者對當(dāng)前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解,。不同年級的學(xué)生對就業(yè)前景的關(guān)注程度沒顯著性差異，而不同專業(yè)的學(xué)生對就業(yè)前景的關(guān)注程度就有顯著性差異,，冷門專業(yè)的學(xué)生比熱門專業(yè)的學(xué)生更加關(guān)注就業(yè)前景,。在調(diào)查中了解，大學(xué)生對就業(yè)信息的關(guān)注還是比較少,，只有很少的一部分表示一直關(guān)注就業(yè)信息,，而大部分則都是偶爾關(guān)注一下，在看到是留意一下而對就業(yè)情景的關(guān)注程度直接影響了對所選職業(yè)所作的準(zhǔn)備程度和將來職業(yè)所帶來的成就高低,，同學(xué)們大都表示對未來工作的擔(dān)心實際生活中卻缺少這種基本的努力,，典型的眼高手低表現(xiàn),。

造成這種狀況的原因可能來自于兩個方面。一方面,，在校園里，舒適,、閑逸的生活和父母的絕對經(jīng)濟(jì)支持,，使很多大學(xué)生忘卻或暫時忘卻了就業(yè)壓力帶來的緊張感，很少去接觸外面的世界,。有些學(xué)生的確是每天都只是讀書,，缺乏對就業(yè)的準(zhǔn)確和認(rèn)識。另一方面,，學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠,。調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)有73,、5%的學(xué)生認(rèn)為目前學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠,，需要更詳細(xì)具體的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。

四,、職業(yè)期望狀況

影響職業(yè)期望因素大致可分為三個方面,，聲望地位穩(wěn)定性因素（城市位置與社會地位），內(nèi)在價值因素（發(fā)展空間和興趣愛好）,，外在價值因素（薪水高低）,。在調(diào)查中，被調(diào)查者將薪水高低,、發(fā)展空間,、城市位置、興趣愛好,、社會地位按自身在選擇工作時所起作用從大到小排序,。其中在職業(yè)選擇中考慮的首要因素的選擇情況（見下圖），發(fā)展空間,、興趣愛好成了大多數(shù)被調(diào)查者的首選,，接下來依次才是薪水高低、城市位置,、社會地位,，男女生沒有顯著的差異。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)被調(diào)查者中有83,、3%的被試認(rèn)為“前途”比“錢途”更為重要,，60、3%的被試愿意充當(dāng)“雞頭”也不愿意當(dāng)“鳳尾”,。以上結(jié)果表明,，多數(shù)大學(xué)生更注重工作的內(nèi)在價值。

從上述四個方面的分析表明廣州大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)一下特點：（一）多數(shù)大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意度較低；（二）xx市大學(xué)生對職業(yè)生涯的規(guī)劃還比較模糊,，自我認(rèn)識不夠,，絕大多數(shù)人沒有明確目標(biāo)；（三）xx市大學(xué)生對社會人才的需求了解甚少,，另外,，學(xué)校提供的就業(yè)信息不足，學(xué)生了解就業(yè)相關(guān)信息的渠道較少,；（四）xx市大學(xué)生的職業(yè)期望更注重發(fā)展空間和興趣愛好,。因此，我們認(rèn)為,，根據(jù)上述特點,，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，大學(xué)生應(yīng)該及早進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃,，為未來做好充分準(zhǔn)備,。

結(jié)論和建議

1、學(xué)校要切實做好學(xué)生的就業(yè)工作,，盡快完善就業(yè)指導(dǎo)體系,。

就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)服務(wù)的工作同等重要，就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)服務(wù)體系屬于就業(yè)匹配的促進(jìn)措施,，其核心在解決用人單位和畢業(yè)生之間的信息不對稱問題,，通過向大學(xué)生提供就業(yè)信息并根據(jù)這些信息接受職業(yè)指導(dǎo)，幫助他們進(jìn)行有效的職業(yè)政策,，這就需要建立職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)等形成一個完整的信息系統(tǒng),。

2、大學(xué)生要轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念

首先大學(xué)畢業(yè)生要認(rèn)清就業(yè)形勢,，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,，當(dāng)前全社會就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，除了表現(xiàn)就業(yè)需求于勞動力供給的矛盾外,，城鎮(zhèn)和農(nóng)村就業(yè)問題同時出現(xiàn),，新生勞動力就業(yè)和下崗失業(yè)人員再就業(yè)相互交織，這位大學(xué)生就業(yè)增加了困難,，因此大學(xué)生要消除“眼高手低,，有業(yè)不就”的思想。要樹立科學(xué)的人生觀和正確的就業(yè)觀,，調(diào)整自己過高的不切實際的想法,，到基層去謀求發(fā)展，到艱苦的地方去創(chuàng)業(yè),，其次,，轉(zhuǎn)變到靈活就業(yè),，先就業(yè)，后擇業(yè)的動態(tài)就業(yè)上來,，轉(zhuǎn)變到行行出狀元“干一行,，愛一行，干好一行”的敬業(yè)觀念上來,，最后認(rèn)清自身的素質(zhì)和條件,，正確認(rèn)識自己和他人，不盲目攀比,，尋找與自身條件相互適應(yīng)的，適合自己的用人單位,，畢業(yè)應(yīng)當(dāng)給自己做出正確的評價,，自我評價要全面，客觀,，既要看到自己的長處,，又要看到自己的短處，既要對某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評價,，又要對其他各個方面進(jìn)行綜合評價,，既要考慮全面的整體素質(zhì)，又要考慮其中占主導(dǎo)地位的重要因素,。

3,、大學(xué)生要提高自身的能力，在校期間也可以多參加一些社會活動,，如學(xué)校安排的社會實踐,，社團(tuán)的下鄉(xiāng)活動，積極參加學(xué)校組織的招聘會,，也可以在不影響自己學(xué)業(yè)的前提下去找一份兼職,，提前適應(yīng)社會生活，了解現(xiàn)在社會需要什么樣的人才,，積累一些社會經(jīng)驗,，豐富自己的閱歷，這些都是將來找工作的資本,，會使自己的人生更順利,。

學(xué)生實踐報告格式規(guī)范 學(xué)生實訓(xùn)報告實訓(xùn)總結(jié)篇六

實習(xí)單位：中國民生銀行...(以下省略）

實習(xí)部門：營業(yè)部

實習(xí)時間：20xx.7月

由于在學(xué)校的專業(yè)課程學(xué)習(xí)中較多地接觸了金融方面的知識，同時出于修金融雙專業(yè)的緣由,，因此,，本著一種希望能將課本與實踐相結(jié)合的思想以及一種曾經(jīng)想以后在銀行工作的憧憬，本人開始了在民生銀行的實習(xí)生活,。

實習(xí)第一天,，內(nèi)心懷著忐忑與新奇,，以一身干凈的著裝踏入了銀行，然而卻在服裝上被老師提出了嚴(yán)重的批評,。作為銀行工作人員,，要求有統(tǒng)一的著裝，即上身需穿白色襯衫,，下著西裝黑褲外加黑色皮鞋,。男性需帶領(lǐng)帶，而女性的皮鞋要求前不露腳趾,，后不露跟,。簡而言之，需保持一種干練,，整潔的形態(tài),。作為實習(xí)生，雖不具有完全一致的服飾,，但也需要穿跟行業(yè)服裝顏色相近的衣服,，以保持銀行的整體形象。在受到熏陶后,，下午變換上了一身職業(yè)裝回到銀行,，在外在上儼然有了點工作的樣子。

縱觀整個實習(xí)生活,，我的實習(xí)工作可被分成兩部分,，即：擔(dān)任臨時客服經(jīng)理及學(xué)習(xí)對公業(yè)務(wù)。

客服經(jīng)理工作

原以為客服經(jīng)理只是一種引導(dǎo)作用,，然而事實不然,。它所涵蓋的工作可以涉及到營業(yè)部里大大小小各個方面，即需要了解所有業(yè)務(wù)的情況,，包括普通的對公對私業(yè)務(wù)的存取款,、貸款的辦理及還貸、理財業(yè)務(wù)的部分指導(dǎo)等,，要有一種處理全局,，解決突發(fā)狀況的頭腦以及良好的交流能力。

以一個下午的時間學(xué)習(xí)了民生銀行客服經(jīng)理準(zhǔn)則以及廳堂服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),，接觸了各種表格的填寫,、幫助還貸、網(wǎng)上銀行開通及使用,、查詢機(jī)的使用等,。每日準(zhǔn)時上班，一天一站就是6個多小時,。

表格的填寫方面,，由于民生銀行作為較小的商業(yè)銀行,，有別于中、農(nóng),、工,、建、交以及農(nóng)村信用合作社,。它與其他小銀行如寧波銀行,，光大銀行等方面有一定的優(yōu)惠政策，即：由于它們之間運(yùn)用的是銀聯(lián)清算系統(tǒng)(大銀行之間使用的為人民銀行支付清算系統(tǒng)),，在民生銀行存取在寧波銀行卡上的錢時無需交手續(xù)費(fèi),，此費(fèi)用由銀行替客戶進(jìn)行支付。此外,，同城轉(zhuǎn)賬若轉(zhuǎn)到5大國有銀行,，則需填寫同城通存通兌單（但現(xiàn)今民生銀行沒有通兌業(yè)務(wù)）；若為異地轉(zhuǎn)賬,，則需填寫異地轉(zhuǎn)賬單；同為民生銀行間轉(zhuǎn)賬則無需填寫表格,。至于其他,，如借記卡辦理業(yè)務(wù)，密碼掛失及解鎖等均需填寫相關(guān)表格,。而指導(dǎo)客戶填寫表格以及幫客戶取號成了我工作組成的一部分,。

網(wǎng)上銀行業(yè)務(wù)的開通及使用對于一個不曾接觸過的我來說起初有點困難。需教客戶如何操作,，并需要進(jìn)行相關(guān)演示,。要回答客戶u寶和瀏覽器證書的區(qū)別以及網(wǎng)銀申請時對單筆和累計額度的限制等問題。

此外,，由于理財經(jīng)理在我實習(xí)的該周請假休息,，因而，我也擔(dān)任起了介紹理財業(yè)務(wù)的重任,。雖然顯得有些粗略,，很多東西還要請老師幫忙，但逐漸地也越來越能熟練應(yīng)對了,。如：辦理“錢生錢”業(yè)務(wù)可以選擇1天或7天,，適用于那些需要使用活期存款且存款數(shù)量較大，但使用時間不定的客戶,。其底線要求為：在柜臺上辦理,，需5萬元以上，而在網(wǎng)上銀行辦理,，則需5萬2千元以上,。同時,，目前的理財業(yè)務(wù)為：將客戶的錢集中后主要投資于國庫券以及票據(jù)（主要指銀行承兌匯票），因而能降低一定的風(fēng)險,。另外,，也了解了“申購”與“認(rèn)購”的區(qū)別等等涉及各方面的知識。 在實習(xí)期間也發(fā)生了一定的突發(fā)狀況,，比如,，在7月23日停電一天，險些造成銀行備用電供應(yīng)不足,。在這種盡量關(guān)閉電腦,，節(jié)省電量使用的情況下也就對辦理業(yè)務(wù)的速度產(chǎn)生了很大的影響，同時也導(dǎo)致取號機(jī)器難以使用,。在此情況下如何穩(wěn)定客戶在等待中不厭煩的情緒,，合理地進(jìn)行解釋并保持一定的等待順序成了我遇到的一個問題。但憑借著之前學(xué)生工作的經(jīng)驗,，讓我很好地對此進(jìn)行了處理,，也使銀行內(nèi)其他人員比較滿意。

對公業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)

柜臺方面主要包括對私業(yè)務(wù)以及對公業(yè)務(wù),，對私業(yè)務(wù)主要涉及現(xiàn)金,，而對公則主要涉及各類票據(jù)。

由于在學(xué)校學(xué)習(xí)過銀行會計的課程,，同時接觸過清算系統(tǒng)的實踐操作,，因而在本人的申請下，由臨時客服經(jīng)理工作轉(zhuǎn)到對公業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí),。

在此期間,，首先了解了點鈔的規(guī)范動作。起初有些生硬,，還險些拿不穩(wěn)一捆,，速度緩慢。在不斷地訓(xùn)練下,，由原來的一捆需1分鐘左右到最后一捆40秒左右,，讓我感到緩慢的進(jìn)步。在詢問優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)后,，我得知,，在10分鐘內(nèi)要數(shù)出16捆（每捆100張）。在練習(xí)期間,，也看到了對幾位已畢業(yè)的大四實習(xí)生的考核,，頗有一定的壓力。

當(dāng)然,，最主要的還是對于票據(jù)的學(xué)習(xí),。在本人的要求下,，向老師要了一份全國票據(jù)法進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時也跟在會計各位老師后面見習(xí)了各種票據(jù)的處理過程,，從一天最初的打印人行往來回單,、小額支付系統(tǒng)回單開始，工作也就拉開了序幕,。開戶的處理,、支票的檢驗，影印的上傳以及往來賬戶的操作等等都讓我有了更深入的了解,。比如,，在開戶前需要檢查是否已開基本賬戶，是在哪家銀行,，是否屬于空頭支票黑名單戶,，此外還要驗證身份等等。這不僅使我對銀行會計課程的內(nèi)容有了回顧,，同時也接觸到了些更為實際的操作,。

出于想在盡量短的時間內(nèi)了解更多的銀行業(yè)務(wù)，我開始每晚回家背五筆字字根,，練習(xí)五筆字,，望對以后能有所準(zhǔn)備。

總之,，在民生銀行實習(xí)的半個月時間里，讓我保持著一種規(guī)律的上下班生活,，不斷地了解著工作的意義,，思考著那個曾經(jīng)想以后要在銀行工作的想法。同時,，也讓我明白,，在實習(xí)期間一定要保持一種虛心求教的心態(tài)以及不恥下問的勇氣，主動爭取自己想要學(xué)習(xí)的東西,，才能獲得更多的收獲,。

ps:就這么洋洋灑灑地打出一堆文字，感覺寫的好官方呀~哎哎,，反正是要上交去的,，只能寫官方點啦~我記得去年實習(xí)沒交實習(xí)報告，今年雜要交了捏,？哎,，反正就是打字，一堆的文字...

不過說實話,，原先是出于想讓自己想清楚地目的,，可是,，我依舊沒想清楚，而且貌似畏懼工作了有點,。感覺還是讀書好啊~

學(xué)生實踐報告格式規(guī)范 學(xué)生實訓(xùn)報告實訓(xùn)總結(jié)篇七

今年暑假我深入到護(hù)士的日常工作中,，親身體會了做護(hù)士的酸甜苦辣，這才發(fā)現(xiàn)做護(hù)士并沒想像的那么容易,。做護(hù)士的確很辛苦,，一會兒是輸液、抽血,，一會兒是打針給藥,，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護(hù)士,，病人如有問題找的還是護(hù)士,，病人要換藥、換液又得叫護(hù)士……病房里永遠(yuǎn)有護(hù)士忙碌的身影,。

見習(xí)四周,感受最深刻的是,臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地.臨床的實地見聞,實地操練,讓我重現(xiàn)在校學(xué)習(xí)那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題.例如:我干嘛要讀這些藥理病理?背了對我有什么用?好像知道了以后還是一點兒意義也沒有,知識是統(tǒng)攬了,但學(xué)過后總的感覺是,一直只為考試而學(xué)習(xí),沒有幾分屬于我自己.在學(xué)校里,沒有人問我這些藥吃了會有什么不良反應(yīng),即使我知道有這些不良反應(yīng),但是我從來沒有真正見到過,我不知道一種藥用錯后有多么嚴(yán)重,沒有人問我這種病有什么臨床表現(xiàn),我也沒有真正見到過這些臨床表現(xiàn),到底是怎樣的呢?是不是就是書本上的一樣呢?等等…… 一個月的見習(xí)生活也對我在將來工作時做到醫(yī)護(hù)配合大有幫助,。醫(yī)生和護(hù)士的職責(zé)是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦,。只有當(dāng)醫(yī)護(hù)做到密切配合,，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點,，首先要了解自己的工作和對方的工作,。作為將來的一名護(hù)士，必須了解護(hù)士的工作,，所以這次見習(xí)我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用,，又增進(jìn)了臨床思維能力，培養(yǎng)了動手能力,，增強(qiáng)了信心,。

在我以前的印象中，護(hù)士就是耐心和細(xì)心的代名詞,。我一直以為,，她們的工作很輕松、很簡單,，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑,，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情,。這一次我通過護(hù)理見習(xí),，第一次深入到護(hù)士的日常工作中，親身體會了一回做護(hù)士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來做護(hù)士并沒有我想象中的那么簡單,。護(hù)士的工作就是一個字“累”,，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動,，還要給病人扎針換藥,，實際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒有,。一名護(hù)士,，只要在工作崗位上，她就充滿了力量,。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓鰬?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻(xiàn)給病人,。

交班一般在早晨8點，護(hù)士醫(yī)生都要參加,，當(dāng)然我也不例外,。科室的兩位主任站在最前面,，昨晚值夜班的護(hù)士開始做他們的護(hù)理病理交班報告,，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況,，最后兩位主任和護(hù)士長進(jìn)行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班,。我個人認(rèn)為交班是非常重要的，它是對醫(yī)生和護(hù)士的一種紀(jì)律的約束,，讓我們醫(yī)護(hù)人員明白,，病人的生命在我們手中，我們必須有很強(qiáng)的組織性和紀(jì)律性,，做一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的醫(yī)護(hù)工作者,。

見習(xí)期間，我跟隨帶教老師,，細(xì)心聽取講解與指導(dǎo),，了解了許多醫(yī)療設(shè)備的基本操作,，觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作,，比如生命體征測定(體重、血壓,、呼吸,、脈搏、體溫),、靜脈滴注,、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業(yè)儀器我都是第一次見到,。有許多看似簡單的護(hù)理操作,，真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短四周,，新鮮事物接踵而至,，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇,，留心觀察,，積極提問，護(hù)士們耐心的給我講解,，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法,、基本掌握了護(hù)理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作,，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實踐的機(jī)會,，讓我有機(jī)會使用這些儀器和設(shè)備，實踐護(hù)理操作,。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認(rèn)識,。