人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

治療口臭最好方法是什么藥篇一

2、吃些紅棗或是黑棗,，可以消除因吃蔥,、蒜等引起的短暫口臭。

3,、口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴里咀嚼,，效果也是不錯的。

4,、在包包里裝些青橄欖或話梅,，必要時嚼上一兩顆，這樣可以刺砬激唾液分砬泌,，從而消除口臭,。

5,、柚子,。除酒后異味可治納少、口淡,，去胃中惡氣,，解酒毒，消除飲酒后口中異味,，有消食健脾,、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,，細細嚼服,。

6、蜂蜜,。蜂蜜1匙,，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲,。蜂蜜具有潤腸通腑,、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效,。

7,、喝檸檬水。檸檬水能刺激唾液分泌，減少因鼻塞,、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細菌造成的口臭,。

治療口臭最好方法是什么藥篇二

1.蜂蜜

蜂蜜消毒殺菌，潤腸通腑,，消化去腐,，對于由于便秘而引起的口臭治療效果頗佳。

2. 小米

健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長,。在小米飲食中增加西芹和茴香,，防口臭效果更好。

3.茶葉

堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,，半月左右可根除,。

4.花生

去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效,。

5.香草植物

比如薄荷,、甘菊等含有殺菌成分，可以殺滅口腔細菌,，預(yù)防口臭,。

6.蔬菜

葉綠素有殺菌除臭的功效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量尤其豐富,，可以榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉,，以攝取完整的葉綠素。

7.酸奶

每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,，因這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍首,。

8.檸檬

可在一杯沸水里，加入一些薄荷,，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,，可去口臭。

治療口臭最好方法是什么藥篇三

1,，避免吃糖和精制碳水化合物

此類食物不僅會導(dǎo)致齲齒,，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

2,，避免辛辣食物

蔥,、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多,，氣味可能滯留口中長達24小時,，不論你多么使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥,、蒜頭以及一些氣味強的干酪,。

3，避免熏肉制品

臘腸、熏牛肉,、蒜腸等物,，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化,，從而導(dǎo)致胃內(nèi)產(chǎn)氣,，造成口臭。如果你將參加社交活動,，則應(yīng)在前24小時內(nèi),，避開這些食物。

4,，蜂蜜：蜂蜜1匙,，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲,。蜂蜜具有潤腸通腑,、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效,。

5,，山楂：性酸，味微甘平,，有散瘀消積,、清胃、除口酸臭的功效,。取山楂30枚,，文火煨黃、煮湯,，加冰糖少量，每次1小碗,。

6,，金橘：性辛，味甘,，具有理氣解郁,、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,，可取新鮮金橘5—6枚,，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅,、順氣健脾的功效,。

治療口臭最好方法是什么藥篇四

1、用舌頭舔下自己手背，過10秒等口水干后,，聞下有沒有口臭,。

2、用手把鼻子與嘴巴同時蓋住,，能夠很輕易地知道自己的口氣狀況,。

3、用紗布或者棉簽擦拭舌頭內(nèi)部,，如果呈現(xiàn)黃色,，就可能會有口臭。

4,、利用鏡子觀察舌頭的顏色,，舌頭內(nèi)側(cè)呈白色就意味著有口臭。

5,、利用牙線清除牙縫,，如果牙線有味道的話，說明自己本身就有口臭,。

口臭病是指因機體內(nèi)部失調(diào)而導(dǎo)致口內(nèi)出氣臭穢的一種病癥,。多表現(xiàn)為呼氣時有明顯異味，刷牙,、漱口均難以消除病癥,，使用清潔劑均難以掩蓋，是一股發(fā)自內(nèi)部的臭氣,。在現(xiàn)代社會中人與人的交往較頻繁,， 但是絕大多數(shù)人有著不同程度的口臭， 而且這些口臭患者卻都以飯后漱口,、刷牙或吃口香糖來緩解口臭的氣味,。 這都是治標不治本， 達不到根治目的,。

治療口臭最好方法是什么藥篇五

中醫(yī)認為口臭是由于胃火旺,，或濕濁蒸騰所致。平時除了注意口腔衛(wèi)生外,，還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕,、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼,、橘餅常嚼食,、烏梅脯含化等。

首先,，營養(yǎng)要均衡,，多吃含葉綠素多的蔬菜,、瓜果，如生菜,、油菜等,；其次，應(yīng)避免多食氣味強烈,、刺激性及不易消化的食品,，這些食品不僅會刺激胃腸道粘膜產(chǎn)生過量的酸，而且由于不易消化容易造成口腔異味,。但是這并不意味著不能吃辛辣食物,，適量食用蔥和蒜不僅能調(diào)節(jié)口味，還可殺滅口腔內(nèi)的細菌,，由此引起的口腔異味只是暫時和表面的,。攝入糖過多，引起口腔疾病是口臭的又一原因,，所以應(yīng)該在平時限制甜食,、零食的數(shù)量；不要頻繁喝含糖飲料,。

近年研究發(fā)現(xiàn),，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,，因此,，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用,。下面幾款粥對防治口臭有一定療效：

藿香粥

將藿香15克（鮮品30克）洗凈,，放入鋁鍋內(nèi)（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘,，棄渣取汁待用,。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量,，置武火上燒沸,，再用文火熬煮，待粥熟時,，加入藿香汁，再煮沸即可食用,。

薄荷粥

將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈,，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用,。將粳米50克淘凈,，加適量水煮至米熟,，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用,。

麥門冬粥

將麥門冬20～30克洗凈,，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用,。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內(nèi),，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi),，置武火上燒沸,，用文火煮熟即成。

喝茶能除口臭

美國的研究人員發(fā)現(xiàn),，茶中所含的多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細菌,。這種細菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這是造成口臭的一大原因,。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源,。除了抑制這種細菌生長之外，紅茶中的多酚還可以抑制這些細菌制造的難聞化合物,，雙管齊下,，保持人的口腔健康和口氣清新。

每天喝5杯綠茶能增強免疫力,。實驗證明,，飲茶者體內(nèi)的免疫細胞對病毒的反應(yīng)比飲咖啡者快5倍。茶葉中的茶氨酸不僅可以對付細菌,，還能對付病毒,、寄生蟲，甚至腫瘤細胞,。茶中的類黃酮還可以降低心臟病和癌癥的患病率,。

多吃蔬菜也防口臭。