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打高爾夫要注意的禮儀 打高爾夫球注意要領(lǐng)篇一
想要打好高爾夫,,就要了解高爾常識(shí),其中以高爾夫禮儀最為重要,。我們?cè)诖蚋郀柗虻臅r(shí)候要注意果嶺上的禮儀,,不要輕易去破壞別人的推擊線,這是很不禮貌的,。下面我們就來(lái)了解打高爾夫的禮儀,,及堅(jiān)持打高爾夫的好處。
果嶺草是球場(chǎng)草皮中最脆弱,、最不易維護(hù)的區(qū)域,,所以理應(yīng)得到悉心呵護(hù)。球員在果嶺上只能輕柔行走,,切忌跑動(dòng),,同時(shí)走動(dòng)邁步時(shí)需將雙腳抬起,以免因拖曳導(dǎo)致在果嶺平坦的表面留下劃痕,。絕對(duì)不能將球車或手推車開(kāi)上果嶺,,那樣會(huì)對(duì)果嶺造成無(wú)法彌補(bǔ)的損害。在走上果嶺之前,,應(yīng)將球桿,、球包、球車等設(shè)備留在果嶺之外,,球員只需只攜帶推桿上果嶺,。
當(dāng)球落上果嶺時(shí),經(jīng)常會(huì)在果嶺表面形成一個(gè)下陷的凹痕,,也稱為果嶺球痕,。根據(jù)擊球方式的不同,球痕的深淺也不同,。每個(gè)球員都有義務(wù)修復(fù)由自己的球造成的球痕,。方法是:用球座尖端或果嶺修理叉沿凹痕周邊向中心插入并挖起,直到凹陷部分與表面平齊,然后用推桿頭底面輕輕敲擊壓平實(shí),。球員在果嶺上看到其他未修復(fù)的球痕時(shí),,如果時(shí)間允許,也應(yīng)予以修理,。如果每個(gè)人都主動(dòng)修理果嶺球痕,,其效果是令人驚奇的。不要只依賴球童去修果嶺,,一個(gè)真正的球員總是隨身攜帶果嶺修理叉,。
觀看高爾夫賽事電視轉(zhuǎn)播時(shí),你或許曾看到職業(yè)球員推球入洞后,,在洞邊手扶推桿握柄,,身體倚靠推桿彎身從洞杯中拾球。你或許覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作很有型,,也想照做,。但最好不要學(xué)。因?yàn)榇藭r(shí)桿頭會(huì)壓迫球洞周邊的草皮,,導(dǎo)致不規(guī)范的球路偏移,,將改變球在果嶺上原有的滾動(dòng)狀況。果嶺上球路的偏移狀況只能由球場(chǎng)設(shè)計(jì)師或自然地貌來(lái)決定,,而不應(yīng)由球員人為而定,。
一旦球停在果嶺上,就存在一條假想的從球位到球洞的推擊線,。球員應(yīng)避免踩踏同組其他人的推擊線,,否則有可能影響球員推擊的效果,是極不禮貌的行為,,是對(duì)其他球員的.冒犯,。
當(dāng)同組球員在推球或準(zhǔn)備推球時(shí),你除了不能走動(dòng)及發(fā)出聲響以外,,還要注意自己的站立位置,,應(yīng)站在推擊球員視線之外,同時(shí)按規(guī)則規(guī)定,,不能站在推球者推擊線向兩側(cè)的延長(zhǎng)線上,。
通常照管旗桿的工作由球童完成。如果一組球員沒(méi)有球童跟隨,,那么球位距洞最近的球員首先負(fù)責(zé)為其他球員照管旗桿,。正確的照管旗桿動(dòng)作應(yīng)是站直身體,伸直手臂握住旗桿身,。如果場(chǎng)上有風(fēng),,應(yīng)在握住旗桿的同時(shí)抓住旗面固定,。同時(shí)拔除、移走旗桿的時(shí)間也應(yīng)掌握好,,除非推擊球員要求移走旗桿,,通常應(yīng)在球員推擊后馬上移開(kāi),不要等到球接近洞口時(shí)才動(dòng)作,。此外,球員照管旗桿時(shí)還要注意自己的影子不要影響推擊者,,確定影子不要遮在球洞或推擊線上,。
拔除旗桿的動(dòng)作要輕柔,首先緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)桿身,,然后再輕輕地拔出來(lái),。如果所有球員都要求移開(kāi)旗桿,可以將其平放在果嶺裙邊,,而不是放在果嶺區(qū)域之內(nèi),。在沒(méi)有球童跟隨的情況下,拾起,、放回旗桿的工作應(yīng)由最先推球入洞的球員在最后一位球員球進(jìn)洞之后完成,,以避免拖延時(shí)間。放回旗桿時(shí)也需對(duì)準(zhǔn)洞杯輕柔操作,,切忌讓旗桿莫端戳到洞口周邊草皮,。
在每洞果嶺當(dāng)最后一位球友將球推入洞后,同組球員應(yīng)迅速離開(kāi),,走向下一發(fā)球臺(tái),,如需要通報(bào)記錄成績(jī),可以邊走邊做,,不要耽誤后面組上果嶺,。當(dāng)打完最后一洞時(shí),在離開(kāi)果嶺同時(shí)球友應(yīng)互相握手致意,,感謝對(duì)方與自己共度愉快時(shí)光,。
1、堅(jiān)持打高爾夫能提高兒童記憶力,,鍛煉身體,,增強(qiáng)抵抗力哦!現(xiàn)在有不少父母周末帶著孩子一起去近郊的高爾夫球場(chǎng)練球。小朋友們?cè)谇驁?chǎng)上讓大腦充分有氧呼吸,,對(duì)提高記憶力很有幫助,。同時(shí),高爾夫球場(chǎng)是一塊相對(duì)優(yōu)雅高端的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),,家長(zhǎng)們不會(huì)擔(dān)心孩子在球場(chǎng)上交到不好的朋友,。
2,、對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),堅(jiān)持打高爾夫能幫助她們瘦身減肥,,讓自己的身材變得更加完美哦!高爾夫運(yùn)動(dòng)是擊敗腰腹脂肪的有力武器,,這一點(diǎn)對(duì)于體形較胖的初學(xué)者來(lái)說(shuō)效果尤為明顯。分析高爾夫球動(dòng)作,,可以發(fā)現(xiàn),,高爾夫擊球動(dòng)作是全身的整體運(yùn)動(dòng),它通過(guò)腰部發(fā)力帶動(dòng)上肢將球擊出,,是一套集協(xié)調(diào),、力量、爆發(fā)力的完整動(dòng)作,。
經(jīng)常練習(xí),,不但可以增加腰腹部的力量,增加腰肌和腹肌,,還能消除贅肉,。運(yùn)動(dòng)中要用到上肢的力量,對(duì)胸肌及上肢各部位肌肉也會(huì)達(dá)到鍛煉的效果,。有些上了年紀(jì)的練習(xí)者腰不好,,伏案久了輕易彎腰駝背,練習(xí)高爾夫還可以滋養(yǎng)腰椎,,防止腰椎間盤(pán)突出,。
3、堅(jiān)持高爾夫運(yùn)動(dòng)還能培養(yǎng)商務(wù)人士的信心,,讓自己更加自信,,在球場(chǎng)上肆意發(fā)揮。對(duì)于商務(wù)纏身的老板們來(lái)說(shuō),,打高爾夫不但鍛煉身體,,還可以培養(yǎng)自信心,激勵(lì)自己勇于克服困難,。
通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀,,相信大家對(duì)高爾夫果嶺上的禮儀都有所了解了吧,希望大家都能遵守禮儀哦,。打高爾夫球時(shí)應(yīng)該悉心呵護(hù)果嶺,,不要破壞別人的推擊線,不要干擾同伴哦!希望大家都能文明打高爾夫,。
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