人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

糖尿病中醫(yī)概念篇一

用藥方法：鮮地黃50克(亦可用生地黃代),，酸棗仁30克,，粳米100克,。先將地黃、棗仁水煎濾汁,，以汁煮米作粥,，隨意服用。

2,、用馬齒莧治療

用藥方法：取干馬齒莧100克,，用水煎，每天1劑,，早晚分服,。本方對(duì)于未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。

3,、用番薯葉治療

用藥方法：番薯葉150克,，冬瓜(連皮)200克。將番薯和冬瓜加水500毫升,，煮至冬瓜酥爛,。分1--2次服。適用于糖尿病,。

4,、用僵蠶散治療

用藥方法：取僵蠶適量，將其研成細(xì)末,，每次服用僵蠶末2克,，每天服3次，飯前用白開水送服,。2個(gè)月為1個(gè)療程,，也可在間隔15天后，進(jìn)行第2個(gè)療程的治療,。

5,、用雞內(nèi)金治療

用藥方法：雞內(nèi)金10克，鮮菠菜根50克,，大米50克,。把菠菜根洗凈,，切碎，加水同雞內(nèi)金共煎煮30~40分鐘,，然后下米煮作爛粥,。每日分2次，連菜與粥服食,。

6,、用棕櫚子治療

用藥方法：每日取經(jīng)霜棕櫚子(以陳者為佳)30--60克，用水煎,，代茶飲,，1個(gè)月為1個(gè)療程。在服藥期間病人應(yīng)禁食魚腥類,、肉類及甜膩類食物,，并應(yīng)節(jié)制性生活。

7,、用桑葚、堅(jiān)果治療

用藥方法：鮮桑葚30克搗爛,，黑芝麻,，核桃仁各15克，研細(xì),，與桑葚?cái)噭?。每?次，用溫開水調(diào)服,，對(duì)糖尿病引起的腰膝酸軟,，尿頻量多，口渴等效果尤佳,。

8,、用地骨皮治療

用藥方法：每日取地骨皮50克，將其放入1000毫升水中,，用慢火煎至剩500毫升水時(shí)即可,。代茶飲，同時(shí)可服用維生素類藥物,。

9,、用泥鰍治療

用藥方法：泥鰍10條，干荷葉3張,。將泥鰍陰干,，去頭尾，燒灰,，碾為細(xì)末,，與干荷葉(研末)同等量,。每服10克，遇口渴時(shí)再服,，服時(shí)用涼開水送下,，日3次，以不思水為止,。

10,、用鮮檸檬治療

用藥方法：每日取鮮檸檬30--50克，將鮮檸檬絞汁或泡水,，分3次服,。10--15天為1個(gè)療程，也可在間隔10--15天后,，進(jìn)行第2個(gè)療程的治療,。

11、用人參治療

用藥方法：人參6克,，雞蛋清1枚,。將人參研末與蛋清調(diào)勻，1次服下,，每日1次,，10日為1療程。

12,、用荔枝核治療

用藥方法：取荔枝核適量,，,將其烘干后研成細(xì)末。每次服用10克,，每日服3次,。3個(gè)月為1個(gè)療程。

13,、用潺稿木治療

用藥方法：每日取潺稿木(樟科植物,，又名椿龜根)125克，用水煎服,，代茶飲,。

14、用仙鶴草治療

用藥方法：每日取仙鶴草30--60克,，用水煎,，早晚分服。半個(gè)月為1個(gè)療程,。

糖尿病中醫(yī)概念篇二

中華文化博大精深,，就連醫(yī)術(shù)也不例外，有時(shí)候一些中藥偏方對(duì)于治療糖尿病也有著神奇的效果。

1,、嫩柳枝條煮水治糖尿病

從柳枝條第一個(gè)葉數(shù)起,，至第七個(gè)葉處剪下，洗凈入砂鍋煮水,，開鍋后用文火煮15分鐘,，取汁，每天早晨空腹喝下,，連服7天,，能把葉子吃掉最好。服后躺下休息15分鐘,。

2,、冷開水泡綠茶治糖尿病

茶葉內(nèi)含茶多酚和酶，可增強(qiáng)人的胰島素功能和幫助腎對(duì)糖的吸收,，但這些好東西在加熱到50度時(shí)就會(huì)被氧化,，故要用冷開水浸泡它，才能達(dá)到治病的目的,。

3,、外敷神闕穴治糖尿病

鮮牛膽1個(gè)，蕎麥面20克,，膽汁入面,，拌濕為度，然后用紗布包住,，敷于神闕穴上，外用膠布粘牢,，一帖3天,，連敷3個(gè)月。重度患者可同時(shí)服用菟絲子,，方法是：取菟絲子500克,，揀凈，水淘,，控干,，趁潤搗之，焙干,，再研為細(xì)末,。每日服2-3次，每次5克,。

4,、苦瓜茶治糖尿病

我們將苦瓜的籽和瓤都去了，然后切成片狀，放在通風(fēng)的地方風(fēng)干,，每天喝茶的時(shí)候,，放四五片和茶一起泡了喝。

糖尿病中醫(yī)概念篇三

【功能主治】養(yǎng)陰潤肺,，清心除煩,，益胃生津。主治糖尿病,。

【處方組成】麥門冬(鮮品)全草50克,。

【用法用量】每日1劑，切碎,，水煎,，代茶飲。

【宜忌】凡脾胃虛寒泄瀉,、痰飲濕濁及外感風(fēng)寒咳嗽者均忌用,。

【病例驗(yàn)證】李某，55歲,。癥見煩渴,，能食善饑，尿頻量多,?；?yàn)：空腹血糖12.6mmol/l，尿糖(+++),。診為糖尿病,。證屬肺胃燥熱。遂按上方用鮮麥門冬全草水煎代茶飲服,。連服3個(gè)月,，查血糖、尿糖均正常,。為鞏固療效,，以每日30克鮮麥門冬，水煎代茶飲服月余,。隨訪4年,，未見復(fù)發(fā)。

【功能主治】滋補(bǔ)肝腎,，養(yǎng)陰潤燥,，益氣清熱，生津止渴,。主治糖尿病,。

【處方組成】人參5克(黨參倍量),，知母10克，生石膏30克,，黃連,、阿膠(烊化)、花粉,、麥冬,、地骨皮各9克，白芍,、山藥,、黃精、蒸首烏各15克,，雞子黃2枚(兌沖),。

【用法用量】每日1劑，水煎服,。

【病例驗(yàn)證】用此方治療215例糖尿病,，近愈62例，好轉(zhuǎn)88例,，總有效率為70%,。近愈標(biāo)準(zhǔn)：停藥半年，三多癥狀消失,，空腹血糖在7.2mmol/l以下,，尿糖(土)。好轉(zhuǎn)：三多癥狀基本消失,，血,、尿糖均有下降，且較穩(wěn)定,。

【處方組成】仙鶴草30克,。

【用法用量】每日1劑，水煎服,。

【病例驗(yàn)證】林某，女,，55歲,。查空腹血糖180毫克%，診斷為糖尿病,。經(jīng)中西醫(yī)調(diào)治,，獲效甚微，出現(xiàn)納呆乏力,，身體消瘦,。處以上方水煎服，日服1劑。20劑后,，諸癥好轉(zhuǎn),，復(fù)查空腹血糖為130毫克%。繼服20劑,，諸癥皆除,。

【處方組成】生地、茯苓各15克,，枸杞子20克,，懷山藥、天花粉各30克,，太子參25克,，知母、牛膝,、生甘草,、牡丹皮、澤瀉各10克,。

【用法用量】每日1劑,，水煎，分2～3次口服,。15天為1療程,。

【加減】若氣虛者，加黃芪30克,，白術(shù)15克;若胃熱肺燥者,，加麥冬10克，生石膏20克;若濕熱重者,，加蒼術(shù)15克,。

【病例驗(yàn)證】用此方治療糖尿病150例，用1～4個(gè)療程后,，其中治愈45例,，好轉(zhuǎn)96例，無效9例,，總有效率為94%,。

太子參黃芪治糖尿病

【偏方組成】太子參20克，黃芪50克,，穿山甲,、當(dāng)歸、紅花,、桃仁,、甘草,、川芎各10克,，赤芍,、丹參各15克,。

【用法用量】每日1劑，水煎3次后合并藥液,，分早,、中、晚口服,。半個(gè)月為1個(gè)療程,。

【病例驗(yàn)證】用此方治療糖尿病患者59例，其中痊愈48例;顯效5例;有效4例;無效2例,。服藥時(shí)間最短者1個(gè)療程,，最長者3個(gè)療程。

【功能主治】主治非胰島素依賴型糖尿病,。

【偏方組成】黨參50克,，生地、熟地各25克,，地骨皮,、澤瀉、丹參,、枸杞子各20克,。

【用法用量】每日1劑，水煎3次,，分3份,，于早、午,、晚飯前半小時(shí)各服1份,。

【加減】若偏于熱盛口渴者，加花粉20克,，知母15克;偏氣虛者,，加黃芪25克，白術(shù)20克;兼有陽虛者,，酌加熟附子5克,，肉桂5克。

【病例驗(yàn)證】用本方治療患者50例,，有效率為81%。本方降低血,、尿糖起效時(shí)間較慢,，需20～30天左右,，但改善“三多”癥狀起效時(shí)間較快，僅2～7天,，無副作用,。

護(hù)腎秘糖湯治糖尿病

【功能主治】益腎養(yǎng)陰，活血秘糖,。主治：原發(fā)性糖尿病,。

【偏方組成】生、熟地各20克,，生龍,、牡蠣各15克，山萸肉10克,，懷山藥30克,，天花粉30克，三七粉3克,，白云苓10克,，澤瀉10克，陳皮6克,，水蛭6克,，僵蠶10克，蟬衣6克,，五味子30克,，赤芍20克，雞內(nèi)金6克,，廣地龍10克,，丹皮10克，黃芪10克,。

【用法用量】每日1劑,，水煎3次，分3次服,。1個(gè)月為1個(gè)療程,。

【病例驗(yàn)證】王某，女,，63 歲,，農(nóng)民?；继悄虿∮?，長期服優(yōu)降糖、降糖靈維持治療,。近3個(gè)月來,，多飲多尿,，善饑多食明顯，手足無力,，左側(cè)肢體時(shí)而多汗,。脈澀，苔少舌黯紅,，形體偏胖,，血壓在正常范圍;尿糖(+++)，空腹血糖11.6mmol/l(正常值4.48～6. 72mmol/l),，餐后2小時(shí)血糖17.4mmol/l,。診為ⅱ型糖尿病。按此方連服4個(gè)月痊愈,。1年后隨訪,，病情持續(xù)穩(wěn)定，未再復(fù)發(fā),。囑其適當(dāng)節(jié)食調(diào)護(hù),。

糖尿病中醫(yī)概念篇四

糖尿病是一種常見的代謝內(nèi)分泌疾病，絕大多數(shù)為原發(fā)性,，具有明顯的遺傳傾向,。其基本病理為絕對(duì)或相對(duì)胰島素分泌不足所引起的糖、蛋白質(zhì),、脂肪,、水及電解質(zhì)代謝紊亂，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致酸堿平衡失調(diào),，高血糖,、糖尿、葡萄糖耐量減低及胰島素釋放試驗(yàn)異常則是其特征,。本病一般早期無臨床癥狀,，至癥狀期才有多食、多飲,、多尿,、煩渴善饑、消瘦,、乏力等癥狀出現(xiàn),。久病者常伴發(fā)心血管、腎,、眼及神經(jīng)病變,，嚴(yán)重者可并發(fā)酮癥酸中毒、高滲昏迷和乳酸性酸中毒，也可并發(fā)化膿性感染,、尿路感染,、肺結(jié)核等。本病好發(fā)于中老年,，發(fā)病率隨年齡而增長，自45歲后明顯上升,，至60歲達(dá)高峰,。目前臨床將本病主要分為胰島素依賴型和非胰島素依賴型兩類。前者起病急,，典型病例見于小兒及青少年,，但任何年齡均可發(fā)病。

后者起病慢,，典型病例則見于成人中老年,，偶見于小兒。

中醫(yī)稱本病為“消渴”,，也稱“消

癉

糖尿病是一種常見的代謝內(nèi)分泌疾病,，絕大多數(shù)為原發(fā)性,，具有明顯的遺傳傾向。其基本病理為絕對(duì)或相對(duì)胰島素分泌不足所引起的糖,、蛋白質(zhì),、脂肪、水及電解質(zhì)代謝紊亂,，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致酸堿平衡失調(diào),，高血糖、糖尿,、葡萄糖耐量減低及胰島素釋放試驗(yàn)異常則是其特征,。本病一般早期無臨床癥狀，至癥狀期才有多食,、多飲,、多尿、煩渴善饑,、消瘦,、乏力等癥狀出現(xiàn)。久病者常伴發(fā)心血管,、腎,、眼及神經(jīng)病變，嚴(yán)重者可并發(fā)酮癥酸中毒,、高滲昏迷和乳酸性酸中毒,，也可并發(fā)化膿性感染、尿路感染,、肺結(jié)核等,。本病好發(fā)于中老年，發(fā)病率隨年齡而增長,，自45歲后明顯上升,，至60歲達(dá)高峰。目前臨床將本病主要分為胰島素依賴型和非胰島素依賴型兩類。前者起病急,，典型病例見于小兒及青少年,，但任何年齡均可發(fā)病。

后者起病慢,，典型病例則見于成人中老年,，偶見于小兒。

中醫(yī)稱本病為“消渴”,，也稱“消

癉

糖尿病是一種常見的代謝內(nèi)分泌疾病,，絕大多數(shù)為原發(fā)性，具有明顯的遺傳傾向,。其基本病理為絕對(duì)或相對(duì)胰島素分泌不足所引起的糖,、蛋白質(zhì)、脂肪,、水及電解質(zhì)代謝紊亂,，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致酸堿平衡失調(diào)，高血糖,、糖尿,、葡萄糖耐量減低及胰島素釋放試驗(yàn)異常則是其特征。本病一般早期無臨床癥狀,，至癥狀期才有多食,、多飲、多尿,、煩渴善饑,、消瘦、乏力等癥狀出現(xiàn),。久病者常伴發(fā)心血管,、腎、眼及神經(jīng)病變,，嚴(yán)重者可并發(fā)酮癥酸中毒,、高滲昏迷和乳酸性酸中毒，也可并發(fā)化膿性感染,、尿路感染,、肺結(jié)核等。本病好發(fā)于中老年,，發(fā)病率隨年齡而增長,，自45歲后明顯上升，至60歲達(dá)高峰,。目前臨床將本病主要分為胰島素依賴型和非胰島素依賴型兩類,。前者起病急，典型病例見于小兒及青少年,，但任何年齡均可發(fā)病,。

后者起病慢，典型病例則見于成人中老年,，偶見于小兒,。

中醫(yī)稱本病為“消渴”,，也稱“消

癉

糖尿病中醫(yī)概念篇五

單身女性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),，是已婚,、有孩子者的2.5倍。

2,、少吃快餐

研究發(fā)現(xiàn)每周吃快餐超過2次的人,，體重至少長了6公斤,。

3、睡夠覺

研究發(fā)現(xiàn)每晚睡不夠6小時(shí)的人,，血糖控制得最差,。睡夠8小時(shí)，則風(fēng)險(xiǎn)減半,。

4,、每天一杯茶

茶、咖啡等飲品含咖啡因,，它能提高新陳代謝,，還有助于機(jī)體抗氧化能力，幫助細(xì)胞吸收糖分,。

5,、每周運(yùn)動(dòng)4小時(shí)

一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能激發(fā)胰島細(xì)胞的活性,。每周運(yùn)動(dòng)4小時(shí),，或每天運(yùn)動(dòng)35分鐘的人，即使體重沒有變化,，其患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)下降80%,。

6、定期體檢

糖尿病前期多數(shù)沒有明顯癥狀,，但血糖略有升高,。定期體檢能幫忙盡早發(fā)現(xiàn)異常，積極應(yīng)對(duì),。45歲以下,，有超重、糖尿病家族史,、高脂血癥,、高血壓的人，要盡早檢查,。

7,、減點(diǎn)肥

有研究顯示，超重者若能減掉體重的5%,，其發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)能降低70%,。對(duì)于一名79公斤的男性而言，大約為4公斤,。采用熱量計(jì)算器,，了解每日飲食的熱量，能明顯提升減肥效果,。

8,、吃飯先吃菜

吃飯前先來一道醋汁拌蔬菜,。研究表明，2型糖友或糖尿病前期的人在吃碳水化合物之前,，喝兩勺醋,，餐后血糖升幅會(huì)低些。這是因?yàn)?，醋能減緩淀粉酶分泌,，放慢碳水化合物的消化速度。

9,、少吃紅肉

調(diào)查顯示,，相比每周吃紅肉少于1次的人，每周至少吃5次紅肉,，患2型糖尿病的幾率會(huì)增加29%,。研究人員指出，這都是膽固醇超標(biāo)惹的禍,。要避免這一危害,，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜水果。

10,、加點(diǎn)香料

研究人員給65名2型糖尿病患者,，每餐飯加1克肉桂粉，持續(xù)4個(gè)月,。最后發(fā)現(xiàn),，他們的血糖下降了10%。這可能是因?yàn)槿夤鹬械哪承┏煞帜艽碳ひ葝u素受體,，增強(qiáng)其功能,。同時(shí),，這些成分還可以降低膽固醇,、甘油三酯。

11,、做個(gè)“谷物達(dá)人”

小米,、燕麥等都是極佳的全谷物食物，但成品全谷物食品你未必都認(rèn)得出來,。購買時(shí)應(yīng)仔細(xì)看標(biāo)簽,，如果不是標(biāo)明“全麥、全小麥”等字樣,，說明含有其他成分,。還要注意配方表，找出“隱形糖”,，如玉米糖漿,、果糖等,。

12、減輕壓力

在壓力狀態(tài)下,，身體會(huì)啟動(dòng)自我保護(hù)機(jī)制,，心跳加速，呼吸加快,，胃口也大開,，血糖升高。清晨起床后做一會(huì)兒瑜伽,、冥想,，散會(huì)兒步，能為這一天營造好心情,。接電話,、開車、照顧孩子前,，做3次緩慢的深呼吸,，有助于放松身心。

13,、不要試圖馬上戒糖

戒糖如同戒煙,，需循序漸進(jìn)，否則容易反彈,，反而吃進(jìn)更多糖,。美國注冊(cè)營養(yǎng)師阿瑪瑞·湯姆森舉例說明，比如你平時(shí)喝咖啡習(xí)慣加兩包糖,，改成加一包,，第二周只加半包，第三周改成不加糖加牛奶,，慢慢習(xí)慣喝原味咖啡,。

14、及時(shí)戒煙酒

吸煙容易造成身體胰島素的抗性,、誘發(fā)未來心血管,、腦血管、呼吸,、消化和內(nèi)分泌系統(tǒng)等病變的危險(xiǎn)因子,，其對(duì)于身體的危害是全身性的。吸煙量愈高,，罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)跟著提高,。

糖尿病中醫(yī)概念篇六

性味辛溫，具有補(bǔ)元陽,、暖脾胃的作用,。美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，肉桂可使血中胰島素水平升高，對(duì)糖尿病患者有輔助治療作用,。建議在烹調(diào)時(shí)加入1～ 3克 肉桂末,，但肉桂辛熱，不適宜陰虛型糖尿病患者,。

2,、洋蔥

性味辛溫，甜潤白嫩,，是人們喜愛的佳蔬,。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對(duì)糖尿病有輔助治療作用,，而且其所含的前列腺素a和硫胺基酸,，有擴(kuò)張血管，調(diào)節(jié)血脂,，防止動(dòng)脈硬化的作用,。因此，對(duì)糖尿病伴有血脂異常者最為適宜,。

3,、韭菜

味辛，性溫,。入肝,、胃、腎經(jīng),。具有理中行氣,、散血解毒之功效，適用于高血脂,、冠心病,、糖尿病患者。

4,、山藥

能有效改善高血糖,，山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的,。黏蛋白能包裹腸內(nèi)的其他食物,，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯后血糖急劇上升,，同時(shí)也可以避免胰島素分泌過剩,，使血糖得到較好調(diào)控。山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分,，以及維生素b1,、維生素b2,。這些成分促進(jìn)了血液中葡萄糖的代謝。此外,，山藥還含有淀粉酶,，這是消化糖類的酶，可使血液中不再積存糖分,。

5,、芋頭

最適合需要限制熱量的人，芋頭中含有黏蛋白,、鎂,、鋅、維生素b1等有效成分,，它還含有半乳聚糖,，能有效降低血壓和膽固醇。此外,，很重要的一點(diǎn)是,，山藥的熱量較低。因糖尿病,、高脂血癥,、肥胖等疾病而必須限制飲食的時(shí)候，芋頭是最為適合的食品,。100克芋頭中,，熱量僅為58千克。人們多是將芋頭煮熟后再食用,，這樣雖然容易損傷黏蛋白,，但是有利于其他有效成分的吸收。

糖尿病中醫(yī)概念篇七

研究認(rèn)為,，胎兒的死亡率增高主要與孕婦的血糖水平升高有關(guān),。妊娠期糖尿病患者若能嚴(yán)格地控制血糖，并在妊娠的晚期加強(qiáng)對(duì)胎兒的監(jiān)測(cè),，是可以降低胎兒死亡率的,。

2、可形成巨大胎兒

妊娠期糖尿病多發(fā)生在妊娠的中晚期,，此時(shí)胎兒的器官已經(jīng)形成,，因此對(duì)胎兒的影響主要是可導(dǎo)致其過度發(fā)育，從而形成巨大胎兒,。

3,、可導(dǎo)致胎兒畸形

妊娠期糖尿病患者所孕育的胎兒容易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的畸形，如脊柱裂、腦積水,、先天性,、肛門閉鎖等。

4,、可導(dǎo)致新生兒黃疸

孕婦發(fā)生糖尿病后,，可導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧，并使胎兒體內(nèi)的促紅細(xì)胞生成素增加,，引起紅細(xì)胞增多癥,。患有紅細(xì)胞增多癥的新生兒,，由于其體內(nèi)大量的紅細(xì)胞被破壞,，所以容易發(fā)生新生兒黃疸。

5,、可導(dǎo)致新生兒呼吸窘迫綜合征

妊娠期糖尿病患者所生的嬰兒患新生兒呼吸窘迫綜合征的幾率是非糖尿病孕婦所生嬰兒的6倍,。該綜合征的發(fā)生與妊娠期糖尿病患者未能很好地控制血糖導(dǎo)致胎兒高血糖有密切的關(guān)系。

6,、可導(dǎo)致新生兒低血糖

妊娠期糖尿病患者所孕育的胎兒容易形成高胰島素血癥,，該病癥可使新生兒發(fā)生新生兒低血糖。

糖尿病中醫(yī)概念篇八

1,、感染：感染在糖尿病的發(fā)病誘因中占非常重要的位置,，特別是病毒感染是ⅰ型糖尿病的主要誘發(fā)因素。在動(dòng)物研究中發(fā)現(xiàn)許多病毒可引起胰島炎而致病,，包括腦炎病毒,。心肌炎病毒、柯薩奇b4病毒等,。病毒感染可引起胰島炎,，導(dǎo)致胰島素分泌不足而產(chǎn)生糖尿病。另外,，病毒感染后還可使?jié)摲奶悄虿〖又囟蔀轱@性糖尿病,。

2、肥胖：大多數(shù)ⅰ型糖尿病患者體型肥胖,。肥胖是誘發(fā)糖尿病的另一因素,。肥胖時(shí)脂肪細(xì)胞膜和肌肉細(xì)胞膜上胰島素受體數(shù)目減少，對(duì)胰島素的親和能力降低,、體細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性下降,，導(dǎo)致糖的利用障礙，使血糖升高而出現(xiàn)糖尿病,。

3,、體力活動(dòng)：我國農(nóng)民和礦工的糖尿病發(fā)病率明顯低于城市居民，推測(cè)可能與城市人口參與體力活動(dòng)較少有關(guān),。體力活動(dòng)增加可以減輕或防止肥胖,，從而增加胰島素的敏感性，使血糖能被利用,，而不出現(xiàn)糖尿病,。相反，若體力活動(dòng)減少,，就容易導(dǎo)致肥胖,，而降低組織細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性，血糖利用受阻,，就可導(dǎo)致糖尿病,。

宣傳教育

適當(dāng)節(jié)制飲食可減輕β細(xì)胞負(fù)擔(dān)，對(duì)于年長,、體胖而無癥狀或少癥狀的輕型病例,，尤其是血漿胰島素空腹時(shí)及餐后不低者，往往為治療本病的主要療法,。對(duì)于重癥或幼年型ⅰ型,、或脆性型病者，除藥物治療外,，更宜嚴(yán)格控制飲食,。飲食中必須含有足夠營養(yǎng)料及適當(dāng)?shù)奶恰⒌鞍踪|(zhì)和脂肪的分配比例,。

運(yùn)動(dòng)鍛煉

參加適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?dòng),、體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，可促進(jìn)糖的利用,、減輕胰島負(fù)擔(dān),，為本病有效療法之一。除非病人有酮癥酸中毒,、活動(dòng)性肺結(jié)核,、嚴(yán)重心血管病等并發(fā)癥，否則糖尿病患者不必過多休息,。對(duì)ⅱ型肥胖病人,，尤宜鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)與適當(dāng)體力勞動(dòng)。但須避免過度疲勞和神經(jīng)緊張的體育比賽,，以免興奮交感神經(jīng)及胰島α細(xì)胞等,，引起糖原分解和糖異生，導(dǎo)致血糖升高,。

藥物治療分別為：口服抗糖尿病藥物和胰島素

胰島素

根據(jù)來源和化學(xué)結(jié)構(gòu)的不同,，胰島素可分為動(dòng)物胰島素、人胰島素和胰島素類似物。人胰島素如諾和靈系列,，胰島素類似物如門冬胰島素,、門冬胰島素30、地特胰島素注射液,。

按作用時(shí)間的特點(diǎn)可分為：速效胰島素類似物,、短效胰島素、中效胰島素,、長效胰島素包括長效胰島素類似物和預(yù)混胰島素預(yù)混胰島素類似物,，常見速效胰島素類似物如門冬胰島素，長效胰島素類似物如地特胰島素,。臨床試驗(yàn)證明,，胰島素類似物在模擬生理性胰島素分泌和減少低血糖發(fā)生的危險(xiǎn)性方面優(yōu)于人胰島素。

糖尿病的飲食療法:

對(duì)蛋白質(zhì)的限制

雖然攝入蛋白質(zhì)不會(huì)直接升高血糖,，但對(duì)糖尿病患者來說仍不宜過多食用,，每天70克左右即可。尿中有微量蛋白時(shí),，應(yīng)進(jìn)一步限制蛋白質(zhì)的攝入量;合并腎病的糖尿病患者應(yīng)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下按體重標(biāo)準(zhǔn)供給適量的低蛋白飲食,。

補(bǔ)充 維生素c 有利于治療

《美國營養(yǎng)學(xué)會(huì)》報(bào)道，糖尿病患者適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充 維生素c 可降低血液中的 c反應(yīng)蛋白 的水平,。c反應(yīng)蛋白是人體出現(xiàn)慢性疾病的一種生物標(biāo)志,，與心臟病、糖尿病等密切相關(guān),。新的研究認(rèn)為,，與膽固醇水平相比，c反應(yīng)蛋白水平可能是更好的心臟疾病“報(bào)警器”,。因此,，建議每天通過膳食攝取 維生素c 500毫克為宜。

吃飯時(shí)喝牛奶有助于降血糖

日本國立健康和營養(yǎng)研究所臨床營養(yǎng)管理研究室室長透露,，進(jìn)餐時(shí)喝牛奶或乳制品可抑制血糖值上升,。以吃米飯為例，如果米飯中攝取的糖分導(dǎo)致血糖上升程度為100,，吃飯前后食用牛奶或其他乳制品則可使血糖值上升程度抑制在70以下,。

辣椒對(duì)防治糖尿病有益

牙買加《植物療法研究》報(bào)道，辣椒對(duì)糖尿病的防治有益,。實(shí)驗(yàn)表明,，服用辣椒素的狗比沒有服用辣椒素的狗血糖明顯降低，同時(shí)測(cè)得的血 胰島素 濃度則明顯為高,。因此,，科學(xué)家研究認(rèn)為,，辣椒中的辣椒素可能提高了胰島素的分泌量，也有可能是延長了胰島素的作用時(shí)間,。

番茄汁可改善糖尿病癥狀

一項(xiàng)研究顯示,，番茄汁對(duì)糖尿病大鼠的癥狀有一定的改善作用。研究發(fā)現(xiàn),，喂食番茄汁的糖尿病大鼠,，其空腹血糖水平下降,，糖尿病癥狀有較大改善,。因?yàn)榉阎泻胸S富的番茄紅素，番茄紅素可抑制自由基的產(chǎn)生,，并能清除自由基,。對(duì)糖尿病患者來說，每天吃一斤番茄可否達(dá)到實(shí)驗(yàn)大鼠的效果尚需進(jìn)一步證實(shí),，但每天吃一斤番茄還是可行的,。

麥麩有助于降血糖

哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院發(fā)表在《美國公共健康》雜志上的一份研究報(bào)告顯示：全谷類食品對(duì)糖尿病有預(yù)防作用，并可使血糖水平較低,，機(jī)體不需要產(chǎn)生較多的胰島素;而吃精制谷類食品則導(dǎo)致血糖水平加倍,，機(jī)體需要較多的胰島素調(diào)控，同時(shí)全谷類食品中的維生素,、纖維素和其他營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)降低血糖,、減輕癥狀也很重要。因此,，糖尿病患者應(yīng)每餐攝入足夠的全谷類食品,，可用麥麩來代替部分主食。

桂皮可提高胰島素敏感性

美國農(nóng)業(yè)研究處科學(xué)家成功地從桂皮中提取出可以促使細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性提高的化合物——— 甲基羥查耳酮聚合物,，使葡萄糖的代謝提高了20倍,。他們建議，在每天的飲料或流質(zhì)食物中加1/4到1匙的桂皮粉,，認(rèn)為這樣對(duì)2型糖尿病有治療作用;同時(shí),，健康人吃桂皮粉也可預(yù)防 2型糖尿病。