我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習,、工作生活狀態(tài),。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,,我們一起來看一看吧。
心理健康教育教學心得體會篇一
此次班會采取了心理診所及做些簡單的心理小測試的方式進行,,形式新穎,主要針對大學生的一些常見的心理問題,,根據(jù)不同的心理患者所提出的問題,,將班上非心理患者的同學分為4組進行討論并解答,并推出代表對問題進行詳細的解答和分析,,幫助心理患者擺脫煩惱,樂觀積極的生活,,更好地體味大學生活的樂趣,。
班會上,,同學們表現(xiàn)十分積極,其中在心理患者所提出的問題當中比較典型的一個案例“理想與現(xiàn)實之間存在差距,,感到前途渺茫,,困惑失望,有些失落,。請心理醫(yī)生幫幫我,謝謝...”各組討論熱烈,,搶答激烈,,紛紛發(fā)言,,表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是:“天無絕人之路,,一切從小開始,,做人不要要求太大,不要怕被踩,,對自己有信心的,,有能力的話,絕對會出人頭地的,。自己的路自己走,并不是給人指點的,,一切都從零開始,,走自己的路,,讓別人去說吧?!苯獯鹧院喴赓W,,掌聲不斷。
此次班會除了在形式上十分新穎外,,在更大的方面是有利于同學們對心理問題的了解。現(xiàn)在的大學生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題,,通過此次班會,,同學們深入了解了各種常見的心理問題,,并由班上同學給出一定的解決方案,不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學間的互相關(guān)心和幫助,,展現(xiàn)了班級同學的朝氣和活力,也讓同學們重新審視自己,,查找自身的不足以待改進,,同時,,也在一定程度上增強了班級的凝聚力。
當然,,此次班會也存在不足之處,。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學擔當并查找的,而非心理專業(yè)方面的人士,,在解答過程中可能沒有找到的解決方法或者出現(xiàn)偏差,。另外,所提出的問題還不夠全面,,忽視了其他方面的問題。在今后的班會中會盡量全面的探討每一個問題,,說透徹,,道明白,并給以的解答,。
各位同學因為緣分走到了一起,也因為緣分我們團結(jié)在一起,,一起經(jīng)歷風雨,,一起分享快樂,。來到我們計算機科學與技術(shù)系計1班這個新家庭,有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學生活有人興奮有人迷茫,。因此,,我們希望通過此次班會讓我們的同學對我們的大學生活樹立信心,,對我們的未來樹立一個目標。
通過這節(jié)班會課,,大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力,。希望同學們在以后的生活中,可以更好的學習,,厭學的情緒也越來越少。通過本次班會,,提高我班學生的心理健康知識水平,,增強心理保健意識,。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,,讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題,,讓更多的人對心理健康引起足夠重視,。
此次班會在同學們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會上全班同學都積極參與,,得到了大家的一致好評。這次班會對心理方面的問題進行了提出并解答,,不僅有利于大家了解其中的知識,,關(guān)注大學生的心理健康問題,更是通過采取自己的方式去解決,,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。通過本次班會,,解決了我班同學心理健康問題,,提高我班學生的心理健康知識水平,,增強心理保健意識。懂得人際交往,,建立和諧的人際關(guān)系,,活躍了班級氣氛,,增強了班級凝聚力。此次班會取得了圓滿成功,。
心理健康教育教學心得體會篇二
這次參加了教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多,。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,通過參加此次的心理健康培訓(xùn),,無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解,,懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,,還要具備健康的心理和健全的人格,,對我今后的工作具有很大的幫助。
下面談?wù)勛约旱膸c體會:此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風,,掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,,我不僅學到了很多心理學理論知識,而且學到了正確對待生活的方式,,學會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作,、學習、生活,,碰到問題不消極對待,,而是想辦法解決,,學會了情緒調(diào)節(jié),使我更有效,、積極地適應(yīng)社會,。
當面對消極的生活事件時,,我學會了換個角度思考問題;當面對殘酷的生活現(xiàn)實時,我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時,,我努力調(diào)整自己的心態(tài),增強抗挫折的能力,,做情緒和壓力的主人,。并學會做出客觀的分析,,正確的判斷,哪些方面是不可改變的,,哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,對于那些不可改變的事情,,說服自己愉快地接受,對于可以改變的地方,盡自己能力做出改變,,樂觀對待發(fā)生的心理沖突,,做到胸懷坦蕩,,樂觀開朗。
如果我們是樹,,那么心理健康就是陽光,,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),,才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,,更無法巧妙地處理學生問題,,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈,。
因此,為了更好地教育學生,,教師自己首先必須是心理健康的人,。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康,,同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行,。身為教師,,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,,盡快適應(yīng)新的教學觀念,掌握新的教學方法,,達到新的教學要求,,才能尋求新的發(fā)展,,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,,更少地體驗到焦慮和挫折,,對維護心理健康有重要意義,。
此次的心理健康教育對我來說,永遠受益,,因為心理健康教育影響我的生活,影響我的工作,,影響我的人生......它會讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,,我會繼續(xù)學習,繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,,提升自身人格魅力,,并將所學運用到自己的工作中去,更好的促進教育工作。