范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

春季開學(xué)安全第一課講話篇一

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對(duì)任何一個(gè)人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀,。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,，是一個(gè)躁狂癥患者,，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,，情感多變,，易激動(dòng)，感情用事,，好幻想,，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝,。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求,，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松,。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,，教師可以試著在假期給自己充電,，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚,。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識(shí)面,。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作,。

春季開學(xué)安全第一課講話篇二

進(jìn)入大學(xué),，標(biāo)志著人生開始了一個(gè)新的成長階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段,，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一,，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng),，逐步提高自我心理調(diào)適能力,，不斷增進(jìn)心理健康水平。

學(xué)習(xí)環(huán)境在改變,，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境,，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹立新的自我,。保持正常的心態(tài),，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己,、認(rèn)識(shí)自己,，坦然地接受自我。擺正自己的位置,。所謂“金無足赤,，人無完人”，沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是的,，也沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的,。作為大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí),，思想上要自立自強(qiáng),，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)策,，贏得主動(dòng),。

大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通,，需要理解,，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感,。為此,，大學(xué)生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往,，加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng),，熱情幫助他人,，擴(kuò)大自己的交往際圈。

身心健康是成長成才的基礎(chǔ),，因此,，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不于身體健康,，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度,，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況,，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境,，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作,，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平,，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我,，充分發(fā)揮自己的潛能,。

大學(xué)階段是成長和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段,，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑,。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲(chǔ)備科學(xué)知識(shí),，開發(fā)智力潛能,，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì),，協(xié)調(diào)人際關(guān)系,，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些,，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ),。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn),，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng),，不斷增進(jìn)心理健康狀況。

大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí),，對(duì)社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí),，對(duì)人生價(jià)值和生活意義付出正確評(píng)價(jià)，堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志,，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo),，才能理智地面對(duì)社會(huì),，科學(xué)的思考人生，從而積極向上,，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn),。因此，我們必須保持健康的心理,，這樣才能更容易集中我們的精力,，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。

健康是人的第一財(cái)富,，是人生發(fā)展的基礎(chǔ),。我們應(yīng)該樹立科學(xué)的健康意識(shí)，重視身心健康,，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康,，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調(diào)適能力,，為學(xué)習(xí),、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此,。我們都要保持情緒正常,，認(rèn)知合理，正確把握自己,，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通,。

春季開學(xué)安全第一課講話篇三

眼睛是人生的指路燈，沒有它,，人生是迷惘的,。眼睛是心靈的窗戶，沒有它,，人生是黑暗的,。請(qǐng)用心呵護(hù)自己心靈之窗。

我是一個(gè)近視的女孩,，我對(duì)此又深刻的體會(huì),。小時(shí)候，叔叔在下棋,，爸爸在看,，而我在爸爸的旁邊。媽媽在船里做飯,。由于爸爸的疏忽,，我從2樓摔下來了，一個(gè)眼睛傷了,。但是那是我沒有哭,，不喊疼,，父母以為沒事了，就沒有在意,。

漸漸地,，我開始看書了，可是怎么我看不見呢?之后越看越近,，一次媽媽看見了,，說：”小乖，別那么近看書知道么?會(huì)影響眼睛的,?！奥犃宋揖突亓艘宦暎骸敝懒耍瑡寢尅?。后來我看電視看多了，輻射也很大,，眼睛開始變小了,，偶爾瞇成了線狀。一次,，老師調(diào)位了,，我坐在后面，糟糕,，不適應(yīng),，看不見黑板，可是我又不敢和老師說,，怕老師說不懂預(yù)防近視,。

時(shí)間長了，我看書幾乎是成了吃書,，你能想象我看書是多么的近吧!媽媽見到此種情況,，便帶我到醫(yī)院檢查。一路上,，媽媽的埋怨,，嘮叨，我是多么的恨自己,，為什么不注意自己的眼睛呢?

到醫(yī)院,，醫(yī)生說：”近視這么深，沒有配眼鏡嗎?“媽媽說：”沒有,，之前我沒發(fā)現(xiàn)她會(huì)那么近的看書,、看電視，她又不敢說,，近段時(shí)間我才發(fā)現(xiàn)的“醫(yī)生看了看我,。我不禁低下了頭,，埋怨自己。醫(yī)生問媽媽：”小時(shí)候有弄傷或是家族的先天性近視嗎?“媽媽說：”小時(shí)候弄上過左眼,，可是當(dāng)時(shí)小乖不疼,，就沒有檢查“醫(yī)生說道：”檢查出來有弱視，反光而且很大,?！熬退闩溲坨R，也不能調(diào)到正常人的視力,，只能是5,。0的。那一刻,，我恍然大悟了,，戴眼鏡那么累贅，而且一副要620,，這對(duì)家庭的負(fù)擔(dān)又重了,。想到近視很深，甚至?xí)?，心里一片慌亂,。

我后悔道，自己沒有注意用眼衛(wèi)生,，現(xiàn)在戴眼鏡不方便,，摘下眼鏡，眼前一片黑暗,，世界的多姿多彩,，沒有了明亮的眼睛，一切都會(huì)是灰暗的,。

我只想以個(gè)人的經(jīng)歷告訴大家：眼睛是心靈的窗戶,，如果不細(xì)心去呵護(hù)，那么心靈之窗會(huì)封閉了,。

呵護(hù)心靈之窗又以下的：

1,、每天做5分鐘的眼，有利于眼睛不那么累,。

2,、每天遠(yuǎn)眺樹木和山，看綠色的樹木和山,，有利于眼睛不那么疼,，看陽光，對(duì)有反光的人來說，會(huì)損壞眼睛,。

3,、看書應(yīng)遠(yuǎn)距離，最少要隔50厘米看書,。寫字姿勢要正確,。

4、定期檢查視力,，有利于知道眼睛近視的深淺程度,。

5、買一支眼藥水來滴滴眼睛,，有利于去除疲勞,。

心靈之窗，用心呵護(hù),、世界將更精彩!

春季開學(xué)安全第一課講話篇四

開學(xué)第一課不同于平常的授課方式,，平時(shí)我們上課會(huì)覺得枯燥，而開學(xué)第一課的特點(diǎn)是寓教于樂和現(xiàn)身的說法,。節(jié)目呈現(xiàn)的方式多種多樣,，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中感受到樂趣。

“教育是什么?一句話,，就是養(yǎng)成良好的`學(xué)習(xí)習(xí)慣?！边@是葉圣陶先生說過的話,，尤其是剛剛過完暑假的我們，如果沒有開學(xué)第一課的節(jié)目,，想必要花很長一段時(shí)間才能回歸學(xué)習(xí)狀態(tài),。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以讓我們的學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果,。

今年的主題是“少年強(qiáng),，中國強(qiáng)”，經(jīng)過了疫情后,，我的內(nèi)心沉重許久,，作為小學(xué)生的我們，到底應(yīng)該怎么做才能擔(dān)當(dāng)起國家發(fā)展的重任,。我們是祖國的未來,，是民族的希望?；蛟S我們現(xiàn)在還沒有意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,，但黨和國家一直都關(guān)心和重視我們的健康發(fā)展，盡管我們年紀(jì)還小，但我們就像是希望之苗,，不斷的接受教育的澆灌,，茁壯成長。

開學(xué)第一課不是說看完就過了,，之所要觀看這個(gè)節(jié)目,，是因?yàn)橐獜男∨囵B(yǎng)我們正確世界觀、價(jià)值觀和人生觀,，有的同學(xué)并沒有把這當(dāng)一回事,，僅僅只是把上學(xué)當(dāng)做父母交代的任務(wù)，如果是這樣的想法,，我們什么時(shí)候才能接過祖國未來發(fā)展的重任,。

新時(shí)代的少年應(yīng)該是積極向上的好學(xué)生，學(xué)習(xí)不僅僅是為了自己,，也是為了祖國,。我們每個(gè)人都要懷揣夢想，并且要為之付出努力,，只有不斷的奮斗,，我們才能變得更強(qiáng)大，才可以報(bào)答祖國,。

春季開學(xué)安全第一課講話篇五

人生像攀登座山,，而找尋出路，卻是種學(xué)習(xí)的過程,，我們應(yīng)當(dāng)在這過程中,，學(xué)習(xí)穩(wěn)定冷靜，學(xué)習(xí)如何從慌亂中找到生機(jī),。這便是學(xué)習(xí)知識(shí)的好處,，迎來了年度的開學(xué)季節(jié)，意味著我們即將告別寒假的時(shí)光的時(shí)光,，接受新的知識(shí)洗禮,，拋開之前的玩耍心情，全身心的投入學(xué)習(xí)當(dāng)中,，而在開學(xué)前學(xué)校統(tǒng)安排了節(jié)特別有意義的公益節(jié)目便是《開學(xué)第一課》了,，之所以為什么要安排在這個(gè)時(shí)間段無非是為了在開學(xué)前穩(wěn)住軍心，通過每年的勵(lì)志事件進(jìn)而來更好的學(xué)習(xí)成長,。

晚上8點(diǎn)時(shí)觀看了開學(xué)第一課時(shí),，每分秒都?xì)v歷在目，今年主要講述的是關(guān)于的主題,，場突如其來的病毒改變著了我們身心健康,，生活保障上得到了前所未有的危機(jī)感,，使得人民驚心膽顫，人民群眾險(xiǎn)入了驚慌當(dāng)中,，而在驚慌當(dāng)中中國人民英雄選擇站出來了,，那些奮戰(zhàn)在線醫(yī)護(hù)人員天使用自己的生命在默默的為我們付出著，而我們并沒有置身事外,，而是選擇安靜的呆在家里,，默默的為線戰(zhàn)斗人員祈禱加油著。

或許有些事情親身經(jīng)歷過才明白并不能用困難這兩字來形容了,，好在祖國英雄們用他們的實(shí)際行動(dòng)為我們支撐著共抗寶貴的時(shí)光,，這段輝煌的歷史將會(huì)刻骨銘心的印在我們心中。

通過節(jié)目上使我更進(jìn)步的了解到那些在線的工作人員,，那種無私奉獻(xiàn),，艱苦奮斗，不顧生命的安危而步步向前進(jìn)著,，仿佛在他們字典里沒有后退這個(gè)詞,，這幕讓我觸目驚心，歷歷在目,，每次感人的敬業(yè)行動(dòng),，背后換來的是我們幸福安康，平穩(wěn)的生活,，試問個(gè)擁有顧全大局,，犧牲自我的心是多么的強(qiáng)大。而堅(jiān)守在線的人大多數(shù)都跟我們樣是個(gè)普普通通的老姓,，他們也有自己的家,，自己的親人，像顆天上明亮的星星般,，驅(qū)散著周圍的黑暗換來了我們的光明，

作為新世紀(jì)的我們,，要樹立遠(yuǎn)大的理想,，人的生只能享受次青春，當(dāng)個(gè)人在年輕是就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連,，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春,。所以我們要趁年輕的時(shí)候努力學(xué)習(xí)，正如少年強(qiáng),，則中國強(qiáng)的原理,。

最后節(jié)目還給我們分享了關(guān)于病毒的些防范知識(shí)，勤洗手,，多通風(fēng),，少出門,，多戴口罩，加強(qiáng)體育鍛煉提高自身身體素質(zhì)和注重個(gè)人衛(wèi)生,。然后通過開學(xué)第一課的知識(shí)為今后的人生做出改變吧!將來為社會(huì),，為祖國做出更多的貢獻(xiàn)!