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3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇一

大家好!

同學(xué)們，問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題,，當(dāng)五星紅旗又一次冉冉升起的時(shí)候，你是否有一股新的沖動(dòng),，是否有一個(gè)新的目標(biāo)在心中涌起?你是否想到要將學(xué)校開(kāi)展的“文明禮貌教育”活動(dòng)推向一個(gè)高潮呢?

我們中華民族素來(lái)就具有“禮儀之邦”的美稱(chēng),，她五千年悠久的歷史不僅創(chuàng)造了燦爛文化，而且形成了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,。進(jìn)入二十一世紀(jì)的中國(guó)人，更應(yīng)具備禮儀修養(yǎng),，這不僅是現(xiàn)代文明人必備的基本素質(zhì),，也是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會(huì),、他人帶來(lái)愉快,、和諧，也能創(chuàng)造充滿(mǎn)愛(ài)心的環(huán)境,，給自己帶來(lái)快樂(lè),，帶來(lái)溫馨。

走進(jìn)校園，鮮艷的五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng),，環(huán)顧四周,，潔凈的校園一塵不染，整整齊齊,，我們的身心也顯得更加愉快,。你能改掉出口成臟的壞習(xí)慣嗎?否則，你會(huì)污染我們的校園,，甚至對(duì)他人造成傷害;地面飛舞的紙片你能彎腰撿起嗎?否則,，大地會(huì)多了斑斑點(diǎn)點(diǎn)，失去色彩;廢舊無(wú)用的垃圾你能投入箱子嗎?否則,，環(huán)境又被我們抹黑一筆;衛(wèi)生值日時(shí)你能認(rèn)真仔細(xì),，為環(huán)保盡一份微小的力嗎?看到誰(shuí)有不文明衛(wèi)生習(xí)慣你能幫助他改正嗎……

當(dāng)我們罵人的時(shí)候，我們是否想過(guò),，罵走了自己的尊嚴(yán)和信念,。

當(dāng)我們打人的時(shí)候，我們是否想過(guò),，打走了自己的善良和人性,。

當(dāng)我們吐痰的時(shí)候，我們是否想過(guò),，吐走了自己的清潔和風(fēng)度,。

這些不良行為你曾經(jīng)有過(guò)嗎?如果有，那就讓我們?cè)趪?guó)旗下暗暗下定決心,，從今日起,，爭(zhēng)做一個(gè)講文明、懂禮貌,、有修養(yǎng)的中英文人,。

當(dāng)我們看到鳥(niǎo)兒都在梳理自己的羽毛，我們還有什么理由不把我們教室,、宿舍,、個(gè)人的衛(wèi)生搞好呢?還有什么理由去破壞我們的環(huán)境呢?當(dāng)我們看到動(dòng)物們?cè)趪?yán)冬到來(lái)的時(shí)候緊緊的挨在一起用相互的體溫御寒的時(shí)候，我們還有什么理由不搞好團(tuán)結(jié)呢?還有什么理由動(dòng)手打我們朝夕相處的同學(xué)呢?當(dāng)許多動(dòng)物都比我們文明的時(shí)候,，作為二十一世紀(jì)的現(xiàn)代人的我們不值得很好的反思嗎?

不知大家是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)：播下一個(gè)動(dòng)作,，便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一個(gè)品格?，F(xiàn)代社會(huì)中,，“文明”二字已被人們放在心里的一個(gè)重要位置，每一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都在與文明交談,，每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息,。做文明的學(xué)生,，做“文明示范生”，需要大家有明確的目標(biāo)：

用我們的口,，禮貌地問(wèn)好,、打招呼，管住我們的口,，不吵鬧,，不說(shuō)臟話(huà)，不隨地吐痰;

用我們的手去幫助有困難的人,，管住我們的手,，不亂扔垃圾;

用我們輕輕的腳步，營(yíng)造一個(gè)寧?kù)o,、有序,、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園，管住我們的腳,，不橫沖直撞,，不踢墻壁和不銹鋼防護(hù)欄。

相信我們每個(gè)人都一定能夠做到,，那么,，遙望明天，我們仿佛看到：天更藍(lán)了,，水更清了,，我們的校園更潔凈了。

同學(xué)們,，今天讓我們?cè)趪?guó)旗下共同去祝愿,，祝愿我們的學(xué)習(xí)和生活處處開(kāi)滿(mǎn)文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!也祝愿我們的國(guó)家一直繁榮。

謝謝大家!

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇二

敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們,，大家早上好，今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《今天,，你讀書(shū)了嗎?》

同學(xué)們,，你們聽(tīng)過(guò)《喝墨水》的故事嗎?陳毅爺爺小時(shí)候由于讀書(shū)太入神了，竟然拿餡餅蘸墨汁吃,，而且還吃得津津有味,，直到媽媽進(jìn)屋發(fā)現(xiàn)他滿(mǎn)嘴都是墨汁而大聲驚叫起來(lái)，他才察覺(jué)到,。陳毅爺爺讀書(shū)是多么癡迷啊!同學(xué)們,，你們喜歡讀書(shū)嗎?開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在,，你們讀了幾本課外書(shū)呢?

人要維持自己的生命,，必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,，也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營(yíng)養(yǎng)”?！熬駹I(yíng)養(yǎng)”來(lái)自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營(yíng)養(yǎng)”?其實(shí),，“精神營(yíng)養(yǎng)”來(lái)源于浩如煙海的書(shū)世界，吸取“精神營(yíng)養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀,。

我國(guó)自古有鑿壁偷光,、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事,。這些讀書(shū)故事表現(xiàn)了古人對(duì)讀書(shū)的渴望和對(duì)知識(shí)的向往,。我國(guó)著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若,、茅盾和老舍先生,，以及剛?cè)ナ啦痪玫陌徒馉敔敚际菍W(xué)貫中西,、博古通今,。能達(dá)到如此境界，與他們?cè)趯W(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開(kāi)的,。

同學(xué)們,，你們正處在讀書(shū)、求知的黃金階段,。你們知道應(yīng)該選擇哪些書(shū)來(lái)讀,，利用哪種方式讀書(shū)最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書(shū),，尤其是語(yǔ)文課本,，仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,，感悟文章表達(dá)的感情,。其次，要泛讀課外書(shū),。從文學(xué)類(lèi)到科技類(lèi),，從中國(guó)名著到外國(guó)名著，從漢語(yǔ)文章到英語(yǔ)文章??只要有書(shū)的地方,，就要有你們的身影,。

英國(guó)文學(xué)家培根曾說(shuō)過(guò)：讀書(shū)足以怡情，足以博采,，足以長(zhǎng)才,。同學(xué)們，你們制定好自己的讀書(shū)計(jì)劃了嗎?今天,，你讀書(shū)了嗎?

讀書(shū),，需要時(shí)間,。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手,，它就從指間溜走了,。

因此，讀書(shū)需要只爭(zhēng)朝夕,。一早到校,，可以讀書(shū);午間休息，可以讀書(shū);睡覺(jué)之前,，可以讀書(shū),。

只爭(zhēng)朝夕，就是在你茫然的時(shí)候,，可以選擇讀書(shū);只爭(zhēng)朝夕,，就是在你沮喪的時(shí)候，可以選擇讀書(shū);只爭(zhēng)朝夕,，就是在你懶散的時(shí)候,，可以選擇讀書(shū);只爭(zhēng)朝夕，在你還擁有夢(mèng)想的時(shí)候,，趕緊讀書(shū)??

選擇讀書(shū),，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;

選擇讀書(shū),，就選擇了紀(jì)律與約束,，也就選擇了理智與自由;

太陽(yáng)每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿(mǎn)希望,，現(xiàn)在就開(kāi)始吧,，把握每個(gè)瞬間，不要再猶豫!

我的國(guó)旗下講話(huà)完畢,，謝謝大家!

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇三

尊敬的各位老師,、同學(xué)們：你們好!

今天，在雄壯的國(guó)歌聲中,，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)充滿(mǎn)希望的新學(xué)期開(kāi)始了,。在此，我首先預(yù)祝各位老師新的學(xué)期工作順利,，家庭幸福,，身體健康;預(yù)祝同學(xué)們新學(xué)期在學(xué)業(yè)、品德,、藝體與健康等各方面都取得更大的進(jìn)步,。

回首剛剛過(guò)去的一學(xué)期，我校全體師生在銀海區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和熱切關(guān)注下,，團(tuán)結(jié)一心,，扎實(shí)工作,，開(kāi)拓創(chuàng)新，各項(xiàng)工作取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,，校園建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展，教育教學(xué)質(zhì)量全面提升,，常規(guī)管理落實(shí)到位,，課堂改革不斷深化。我們?nèi)〉玫拿恳粋€(gè)進(jìn)步,、每一份成績(jī)都與全校師生的頑強(qiáng)拼搏和辛勤付出是分不開(kāi)的,。在此，我代表學(xué)校向一學(xué)期來(lái)兢兢業(yè)業(yè),、努力工作,、勤奮學(xué)習(xí)的老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!

過(guò)去一個(gè)學(xué)期記錄著每一個(gè)老師和同學(xué)的辛勤，蘊(yùn)含著我們集體的智慧,。今天,，新的學(xué)期開(kāi)始了，新的形勢(shì),、新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，需要全校師生抖擻精神，以高昂的干勁,、踏實(shí)的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項(xiàng)工作,。

老師們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛(ài)生敬業(yè),、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)良作風(fēng);認(rèn)清教育改革的深入發(fā)展對(duì)我們提出的新要求,，自覺(jué)學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，更新觀(guān)念,，積極探索教學(xué)改革,，提高教學(xué)效率。同時(shí)加強(qiáng)自身道德修養(yǎng),，提升思想境界,，以高尚的師德實(shí)踐“為人師表”、“身正為范”的教育諾言,，以純潔的心靈塑造祖國(guó)花朵的靈魂,，以健康的人格魅力帶動(dòng)學(xué)生的品格養(yǎng)成，從而營(yíng)造我校和諧健康,，洋溢著人文色彩的人際氛圍,，努力實(shí)踐教育促進(jìn)人的發(fā)展的崇高目標(biāo)。

同學(xué)們,，作為莘莘學(xué)子,，你們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和大好的青春時(shí)光,，從點(diǎn)滴做起，專(zhuān)心致志,、爭(zhēng)取以?xún)?yōu)異成績(jī)回報(bào)父母,、回報(bào)學(xué)校。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)主流是知識(shí)和人才的競(jìng)爭(zhēng),，如果不接受良好的教育,，沒(méi)有豐富的知識(shí)，就難以在未來(lái)的高科技社會(huì)中立足,，更談不上報(bào)答父母,，奉獻(xiàn)社會(huì)了。所以你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、不怕困難,、敢于競(jìng)爭(zhēng)的精神,，勤于思考、善于總結(jié),、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),、學(xué)會(huì)創(chuàng)造，為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績(jī)而努力,。還有,，你們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣，嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度,，加強(qiáng)責(zé)任感,，不斷規(guī)范自身的言行，學(xué)會(huì)做人,，學(xué)會(huì)合作,，及早成為一名具有品格高尚、人格健全,、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生,。

老師們、同學(xué)們,，新的學(xué)期里,，我希望每位老師、每位同學(xué)都能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)過(guò)去認(rèn)真工作,、努力學(xué)習(xí)的良好作風(fēng),，謙虛謹(jǐn)慎、銳意進(jìn)取，共同攜手,，為開(kāi)創(chuàng)明德小學(xué)的美好明天而共同努力!

祝老師們?cè)谛聦W(xué)期里工作順利,、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng),。

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇四

老師們,、同學(xué)們：大家好!

今天我講話(huà)的內(nèi)容是《讓我們共建文明校園》。

文明無(wú)處不在,，它可以表現(xiàn)出一個(gè)人的道德修養(yǎng),，可以增進(jìn)人與人之間的友誼，它的作用太多太多,。那么怎樣才能使小學(xué)生的文明洋溢在美麗的校園呢?

我們小學(xué)生要衣著裝整潔，符合學(xué)生身份,，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采,，升旗儀式，最為莊嚴(yán),。這凝聚了文明與熱血的國(guó)旗,，在禮儀的包圍中顯得更加鮮艷。此時(shí)此刻,，國(guó)旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真,、精神飽滿(mǎn)、高唱國(guó)歌,。校園文明更加重要,，課間休息，不追逐打鬧,，不隨地吐痰,、不亂扔紙屑、見(jiàn)老師和客人要主動(dòng)問(wèn)好,。我們還應(yīng)該愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木和一切設(shè)施,，不穿越綠化帶，服從老師管理和接受值日學(xué)生的批評(píng)勸阻,。

一直以來(lái),，我們的老師們默默工作，無(wú)私奉獻(xiàn),，努力為同學(xué)們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。同樣,，創(chuàng)建良好的班集體,，營(yíng)造良好的校園氛圍，人人都有責(zé)任。同學(xué)們想過(guò)嗎?學(xué)校要發(fā)展,，形象要高大,，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你,、我,、他，大家的共同努力,。你一言,，我一行，塑造出坪城鄉(xiāng)中心小學(xué)高大,、美麗的形象,，每一位少先隊(duì)員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味，關(guān)系著學(xué)校的榮辱,。不要以為一個(gè)人的言行微不足道,，一滴水不能改變旱情，但無(wú)數(shù)滴水卻能形成海洋,，愿每一位同學(xué)都自覺(jué)擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任,。我們是坪城鄉(xiāng)中心小學(xué)的學(xué)子，我們要做行為文明的學(xué)生,，你們要做精神富有的學(xué)生,。

讓我們?nèi)w行動(dòng)起來(lái)，相互監(jiān)督,，共同促進(jìn),。使我們的校園變得更加文明美麗!

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇五

老師、同學(xué)們大家好：

生命是這個(gè)世間最寶貴的東西,，金錢(qián)買(mǎi)不到,，珠寶換不回。生命只有一次,，不能再生,，也不會(huì)重來(lái)。同學(xué)們,，我們的生命之花剛剛綻放還在茁壯成長(zhǎng),，我們是家庭興盛的寄托，又有贍養(yǎng)父母的義務(wù),，也是整個(gè)中華民族的希望,。因此，我們得愛(ài)惜生命,，好好的活下去,。

近年來(lái)，全國(guó)各地各種校園的意外事故市場(chǎng)發(fā)生，所以校園的安全應(yīng)引起全校師生高度的重視和警惕,。

校園安全涉及到我們生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多,，其中主要包括交通事故、食物中毒,、火災(zāi)火險(xiǎn),、溺水、體育運(yùn)動(dòng)的損傷等等,。這些都在強(qiáng)烈威脅著青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng),。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)年均有1.6萬(wàn)名學(xué)生非正常死亡,，因安全事故,、食物中毒、溺水等死亡的,，平均每天有40多人,，也就是說(shuō)每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。所以我們不但要有安全意識(shí),，更要有防范意識(shí)和防范措施,。在日常的學(xué)習(xí),、生活中,，我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

第一，注意課間活動(dòng)安全,。同學(xué)們上下樓梯要有序,，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,，防止校園擁擠踩踏事故,。在雨天，我們的教學(xué)樓的走廊,、樓梯都會(huì)很滑,，請(qǐng)全體同學(xué)在行走時(shí)務(wù)必輕腳慢步。在大課間時(shí),， 各班一定要按照學(xué)校要求的場(chǎng)地,，有組織的活動(dòng)，千萬(wàn)不要在滿(mǎn)校園里窮追亂撞,。

20xx年3月,，烏魯木齊八一中學(xué)附小發(fā)生擁擠踩踏，導(dǎo)致學(xué)生一死三傷;20xx年12月,，湖南省湘鄉(xiāng)市私立育才中學(xué)發(fā)生一起傷亡慘重的踩踏事件,，造成8人遇難、26人受傷;20xx年11月18日，江西都昌縣土塘中學(xué)發(fā)生學(xué)生踩踏事故,，同樣有六名學(xué)生死亡,。3、20xx年10月14日,，四川營(yíng)山一小學(xué)因天氣原因,，樓梯濕滑發(fā)生擁擠踩踏，造成9名學(xué)生受傷,，2人重傷;這些校園踩踏事故,，發(fā)生過(guò)程何其相似，都是學(xué)生下課后大批擁擠下樓,，前面學(xué)生跌倒,，后面學(xué)生沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致推擠踩踏,。這為我們敲響了一個(gè)警鐘!

第二,，要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷?/p>

第三要注意食品衛(wèi)生安全，現(xiàn)在春季來(lái)了,，食品容易變質(zhì),。不要到無(wú)牌小店去購(gòu)買(mǎi)食品，建議大家中午回家吃飯或在學(xué)校附近食堂就餐,，拒絕三無(wú)產(chǎn)品,，不吃腐爛變質(zhì)食品，不購(gòu)買(mǎi)零食,，不喝生水,。

第四，要注意上網(wǎng)安全,。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)工具,，我們可以利用它搜集資料，拓寬視野,。但是網(wǎng)絡(luò)也有很多危害,，如果上網(wǎng)瀏覽不健康的網(wǎng)頁(yè)，或毫無(wú)節(jié)制地沉溺于虛擬空間,，就會(huì)影響我們的身心健康,。

第三，同學(xué)們對(duì)自己的所作所為也要有安全意識(shí),。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),，一定要冷靜,、理智，切忌用拳頭代替說(shuō)理,，給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果,。與人沖突時(shí)要謹(jǐn)記：退一步海闊天空。

同學(xué)們生命是美好的,，生活是多姿多彩的,，而要擁有這一切的前提是安全，所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),，努力增強(qiáng)自我防范意識(shí),，做到警鐘長(zhǎng)鳴

同學(xué)們，人的生命只有一次,。一次碰撞,、一次摔跤都可能給人的脆弱的生命造成難以想象的危害。所以要保護(hù)自己的生命安全,，讓我們共同努力,，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇六

尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好?

我今天講話(huà)的題目是：《勤奮努力,、積淀人生的特長(zhǎng)吧!》

本周是我校“鄉(xiāng)村少年宮活動(dòng)”正式啟動(dòng)的第二周,，這是我們學(xué)校的一項(xiàng)重要活動(dòng),，更重要的是我們?nèi)w學(xué)生的一件大喜事，也是黨和國(guó)家對(duì)我們鄉(xiāng)村學(xué)生的免費(fèi)培養(yǎng)和政策扶助的愛(ài)心善舉,。我在這里,，衷心希望每一個(gè)同學(xué)們借此機(jī)會(huì)勤奮努力,、積淀人生的特長(zhǎng)吧!

那么,，什么是特長(zhǎng)?我們眼中的特長(zhǎng)就是學(xué)習(xí)工作之余的興趣愛(ài)好。我們鎮(zhèn)中心小學(xué)的老師們每個(gè)人

我們每一個(gè)人都想將來(lái)長(zhǎng)大了成就一番事業(yè),，成為一代偉人,。那么你知道所有偉人們有些什么共同的特點(diǎn)呢?

縱觀(guān)古今中外的無(wú)數(shù)偉人，他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn),，那就是：興趣愛(ài)好廣泛,，精神生活豐富。馬克思是共產(chǎn)主義思想的創(chuàng)始人,，整天埋頭寫(xiě)作偉大著作《資本論》,，一生堅(jiān)持不懈地宣傳他的共產(chǎn)主義理想，盡管工作很繁忙,，但不忘記培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,，發(fā)展自己的特長(zhǎng),。他不僅喜歡擊劍，更酷愛(ài)文學(xué)藝術(shù),，他能背誦海涅,、歌德等著名詩(shī)人的許多著名詩(shī)篇;俄國(guó)革命的偉大導(dǎo)師列寧也有廣泛的興趣，他喜歡讀書(shū),、滑雪,、打獵、下棋;我國(guó)的老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家也都有廣泛的興趣,，偉大領(lǐng)袖毛澤東,，他喜歡登山、游泳,、讀史,、寫(xiě)詩(shī);朱德總司令喜歡養(yǎng)花、寫(xiě)詩(shī);陳毅元帥喜歡打太極拳,、下棋??所有的偉人幾乎都有廣泛的興趣,。

那么豐富的興趣愛(ài)好對(duì)這些偉人走上成功之路有何幫助呢?

列寧下棋時(shí)，堅(jiān)守不悔棋的原則,，他走每一步棋都十分謹(jǐn)慎,，一旦動(dòng)了棋子，即使有誤也決不反悔,，以此來(lái)培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣和誠(chéng)實(shí)守信的做人原則,。毛澤東喜歡登高望遠(yuǎn)，在江水中游泳,，不僅鍛煉了身體,，強(qiáng)健了體魄，更陶冶了情操,，磨練了意志,，塑造了堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，為樹(shù)立令人敬重的人格魅力,，帶領(lǐng)全中國(guó)人民成就偉大事業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

健康而豐富的興趣愛(ài)好是我們最好的老師。因?yàn)檎嵌嘧硕嗖实呐d趣愛(ài)好,，讓我們的課余生活不再單調(diào)乏味,，我們的視野不在狹隘，我們的人生閱歷不再單薄,。很多同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)很優(yōu)異,，但因?yàn)闆](méi)有特長(zhǎng)，長(zhǎng)大之后表現(xiàn)平平;有的同學(xué)成績(jī)平平,，但有廣泛的興趣愛(ài)好,，拿得起放得下,，這樣，將來(lái)也能為社會(huì)做出杰出的貢獻(xiàn)?，F(xiàn)在,，我們學(xué)校3000多人，能發(fā)現(xiàn)發(fā)展自己特長(zhǎng)的孩子不過(guò)100個(gè)左右,，其他大部分同學(xué),，不一定知道自己有什么特長(zhǎng)和愛(ài)好，這是非?？杀?。你想，你什么都不會(huì),，只會(huì)啃課本,，背課文，算算數(shù),，將來(lái)怎么在社會(huì)上立足呢?讓我們?cè)谀骋粋€(gè)方面盡快入門(mén),，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展我們的特長(zhǎng)。其實(shí),，一項(xiàng)興趣的形成還在于堅(jiān)持,。今天學(xué)這個(gè)，明天又想學(xué)那個(gè),，一天一個(gè)樣,，看起來(lái)興趣很廣泛，其實(shí)什么興趣也沒(méi)有,，最終什么都學(xué)不會(huì),。

同學(xué)們：讓我們從今天開(kāi)始，拓展自己的興趣愛(ài)好,，積極參加豐富多彩的藝術(shù)活動(dòng),，努力把自己塑造一個(gè)“多面手” ，成為德才兼?zhèn)涞臈澚褐拧?/p>

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇七

敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們,，

你們好!

今天我演講的題目是,，《以微笑面對(duì)生活》,。

人生的道路并不總是平坦的，生活也并不總是和諧美好,、一帆風(fēng)順的,，難免會(huì)遇到挫折和打擊。而在挫折和打擊面前,，仍能用微笑面對(duì),，那就造就了你的成功,。

雨果曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“比海寬闊的是天空，比天空還要寬闊的是人的胸懷,?！辈诲e(cuò)，用微笑面對(duì)生活,，是一種寬廣的胸懷,，是一種樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，是成功的基石,。

古今的成功人士,，總是用微笑面對(duì)生活的。比如霍金,，當(dāng)代足以與愛(ài)因斯坦相提并論的大物理學(xué)家,。但在他那舉世矚目的成就背后卻隱藏著鮮為人知的難以想象的痛苦與艱辛。當(dāng)他年紀(jì)輕輕正有作為之時(shí),，卻被診斷出患有進(jìn)行性肌萎縮,，全身骨骼肌麻痹，不能寫(xiě)字,、不能說(shuō)話(huà),、不能走路、行動(dòng)不便,，只能在輪椅上生活,。這對(duì)他是一個(gè)多么大的打擊呀!但是他并沒(méi)有悲觀(guān)，并沒(méi)有絕望,。他微笑著面對(duì)生活,，面對(duì)困難。他將自己的全部精力奉獻(xiàn)于科學(xué)事業(yè),，終于做出偉大的成就,。

再如，身殘志堅(jiān)的奧斯特洛夫斯基,，他高位截癱,，連生活都不能自理。在這樣的困難面前,，他抱著一個(gè)樂(lè)觀(guān),、積極的心態(tài)，懷著極大的毅力,，寫(xiě)下了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本名著,。他靠著自己樂(lè)觀(guān)的心態(tài)、驚人的毅力,，爬上了文學(xué)的巔峰,。

也許我們并不是偉人,，我們只是凡人;也許我們不能成為偉人，不會(huì)做出驚天動(dòng)地的壯舉,。但我們平凡的生活中也會(huì)出現(xiàn)大大小小的挫折,，也會(huì)遇到多多少少的坎坷，我們能悲觀(guān)的去面對(duì)嗎?我們能自暴自棄浪費(fèi)青春虛度年華嗎?我相信,，我們每個(gè)人都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì),，都會(huì)微笑面對(duì)，都會(huì)盡力讓我們的人生活得更加精彩,。讓我們以偉人為榜樣,，用微笑去面對(duì)生活吧!用樂(lè)觀(guān)的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志去改變自己的命運(yùn)吧!

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇八

老師們，同學(xué)們,，大家好!

今天我推薦我最喜歡的一本書(shū),，余華的長(zhǎng)篇小說(shuō)《活著》。小說(shuō)的主人公福貴是位江南富農(nóng)子弟,。他少年放蕩不羈,，輸盡家業(yè)，壯年貧苦多災(zāi),，嘗盡生離死別,，晚年孤苦，只剩下一頭老牛和一塊葬滿(mǎn)至親的墳地,，時(shí)間洶涌,，生活幾乎奪去了他的所有，但他從不抱怨命運(yùn)帶給他的一切,，他開(kāi)朗,、樂(lè)觀(guān)，又是那么自由,、閑適,。

有人說(shuō)，時(shí)間與挫折,，最是催人成長(zhǎng),，福貴坎坷的一生讓他懂得珍惜，而年老后的在把時(shí)間更是讓他徹底領(lǐng)悟：“人是為了活著本身而活著,，而不是為了活著外的任何事情所活著,。”這樣的大徹大悟,，才成就了那個(gè)能輕松講出自己多難的一生的老頭吧,。

也許有同學(xué)曾抱怨——為何生活這樣的辛苦?沒(méi)有時(shí)間休息，沒(méi)有時(shí)間玩樂(lè),，甚至有時(shí)在午夜也仍伏案疾筆,，可這些與福貴所遭受的比起來(lái)，又能算了什么呢?享受生命,，享受活著,，更是要享受苦痛啊。

活著,，在我們中國(guó)的語(yǔ)言中充滿(mǎn)力量,，它的力量不是來(lái)自于叫喊，也不是來(lái)自于進(jìn)攻,，而是忍受,，去忍受生命賦予我們的責(zé)任，去忍受現(xiàn)實(shí)給予我們的幸福和苦難,，無(wú)聊和平庸,。

其實(shí)每一個(gè)人不都是一個(gè)福貴嗎?求福滿(mǎn)倉(cāng)，貴滿(mǎn)房,，卻也在求的路上承受著自己該承受的一切,。即使路上滿(mǎn)地荊棘，尖銳的刺扎得你滿(mǎn)腳鮮血,，也要堅(jiān)定的向前走,。而到最后你終會(huì)明白，無(wú)論現(xiàn)實(shí)中我們經(jīng)歷的是措手不及的幸福喜悅抑或是無(wú)可告人的艱辛苦難,，只要繼續(xù)活著,，它們中大多數(shù)的細(xì)節(jié)和感受都會(huì)被我們一一遺忘，或是變?yōu)槲覀冋勑﹂g的故事,。告訴我,，誰(shuí)還會(huì)在不堪著中考的煎熬或是一時(shí)的失敗，又或是只是傷疤最初時(shí)的鮮血淋漓?既是如此,，那還有什么可抱怨的呢?確定的是,，我們?nèi)栽诶^續(xù)向前走。

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇九

各位老師們,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好!今天代老師想帶同學(xué)們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下溫度,，溫度是什么呢?溫度是表示物體冷熱程度的物理量，微觀(guān)上來(lái)講是物體分子熱運(yùn)動(dòng)的劇烈程度,。一個(gè)人有溫度嗎?當(dāng)然有,，最直接的溫度來(lái)自于你的皮膚感知的溫度，但還有一種溫度則是需要我們通過(guò)彼此的內(nèi)心來(lái)感受的溫度,，這種人與人之間的溫度就是你的熱情,。做一個(gè)熱情的人，做一個(gè)有溫度的人，這就是我今天要和大家要分享的內(nèi)容,。

很多同學(xué)一定會(huì)問(wèn),，代老師熱情能反應(yīng)一個(gè)人的溫度嗎?我的答案是肯定，熱情不僅能反應(yīng)出一個(gè)人的溫度,，還能反應(yīng)出一個(gè)人的修養(yǎng),。當(dāng)你非常有禮貌的與同學(xué)、老師,、長(zhǎng)輩打招呼和鞠躬時(shí),，你的溫度就體現(xiàn)出來(lái)了;當(dāng)你積極為別人鼓熱烈的掌聲時(shí)，你的溫度就體現(xiàn)出來(lái)了;當(dāng)你能積極的幫助別人,，不求回報(bào)時(shí),，你的溫度就體現(xiàn)出來(lái)了;當(dāng)你積極參與課堂的聽(tīng)講，自覺(jué)的遵守紀(jì)律,，認(rèn)真的完成各項(xiàng)作業(yè),，你的溫度就體現(xiàn)出來(lái)了。一個(gè)人溫度的體現(xiàn)來(lái)自于很多方面,，接下來(lái)我就用幾種特別簡(jiǎn)單的動(dòng)作,，來(lái)表現(xiàn)我們自己的溫度，來(lái)表現(xiàn)我們的熱情,。

請(qǐng)大家和我一起互動(dòng)起來(lái)好嗎?讓代老師也來(lái)感受一下同學(xué)的溫度好嗎?第一個(gè)動(dòng)作就是鞠躬問(wèn)好,，請(qǐng)全體同學(xué)起立，站在課桌的兩側(cè),，我接下來(lái)將和大家一起來(lái)練習(xí)一下這個(gè)動(dòng)作,，請(qǐng)我們的班主任老師為同學(xué)們示范。第一個(gè)鞠躬問(wèn)候語(yǔ)"老師好",，我說(shuō)同學(xué)們好,，你們說(shuō)老師好。"同學(xué)們好!""同學(xué)們好""同學(xué)們好"好的,，聲音非常的宏亮,，我從同學(xué)們的聲音中，已經(jīng)感受到了溫度,，快接近100度了,。這一句最基本的問(wèn)候語(yǔ)是當(dāng)你碰到老師的時(shí)候，無(wú)論是教你的老師,，還是沒(méi)有教過(guò)你的老師,，還是陌生的老師、新老師等等,，你都要第一時(shí)間讓老師感受到你的溫度,。第二句問(wèn)候微笑問(wèn)候,，"早上好""中午好""下午好"、晚安,，接下來(lái),，我和大家一起來(lái)比一比，看看誰(shuí)的溫度高,，彼此間感受一下熱情帶給我們的快樂(lè),，同學(xué)們可以和你旁邊的同學(xué),，一起來(lái)練習(xí)一下,，和你的同學(xué)準(zhǔn)備好了嗎，請(qǐng)跟我念"早上好",，好的,，非常的棒，同學(xué)們請(qǐng)你們伸出大拇指,，給你的同學(xué)一個(gè)贊,。3月30日國(guó)旗下講話(huà)稿

今天關(guān)于熱情的第一課內(nèi)容，代老師就介紹到里,，下一課我將和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)和掌握關(guān)于如何在贊美中,，表達(dá)自己的熱情，下次我還將邀請(qǐng)學(xué)校里哪些最有溫度的同學(xué),，最熱情的同學(xué)參與到我的活動(dòng)之中來(lái),。今天的國(guó)旗下講話(huà)就到這里，謝謝大家! 20xx年3月30日國(guó)旗下講話(huà)稿——多彩節(jié)日收獲成長(zhǎng)

我是女孩,，用花樣的美麗,，裝扮美好生活;用聰慧的頭腦，勤勞的雙手,，創(chuàng)造幸福生活;我有溫柔的力量,，能做到耐心包容與友愛(ài);懂自愛(ài)，能獨(dú)立,，我為我是女孩而驕傲,，我是女孩而自豪;我是美麗聰慧、勤勞溫婉,、自愛(ài)獨(dú)立的最美女孩,。

同學(xué)們，美麗的女孩們,，美麗的春天悄然而至,，送來(lái)了外小特有的女孩節(jié)。本屆女孩節(jié),，將采取一個(gè)年級(jí)一個(gè)主題,，各年級(jí)圍繞主題品質(zhì)，通過(guò)節(jié)徽征集、吉祥物設(shè)計(jì),、參與故事競(jìng)演,、設(shè)計(jì)比賽、實(shí)踐體驗(yàn),、歌舞表演等教育形式讓我們?cè)诙嗖实墓?jié)日里培養(yǎng)創(chuàng)新能力,、表達(dá)交際能力、實(shí)踐思維能力,，進(jìn)一步歷練身體素質(zhì),、磨煉意志品質(zhì)，讓我們?cè)诙嗖实幕顒?dòng)中明確"美麗聰慧,、溫婉獨(dú)立,，堅(jiān)強(qiáng)自愛(ài)"的含義，懂得怎樣做一個(gè)最美女孩,。

假期里,，我們積極參與設(shè)計(jì)的女孩節(jié)活動(dòng)的節(jié)徽與設(shè)計(jì)方案，已經(jīng)在為我們的女孩節(jié)活動(dòng)做了充分的準(zhǔn)備,。開(kāi)學(xué)兩周以來(lái),，我們先后進(jìn)行了3.8的體驗(yàn)活動(dòng)、節(jié)徽入圍作品評(píng)選,，班級(jí)最美女孩評(píng)選,，班級(jí)主題隊(duì)會(huì)的籌備等，這都是在積極參與第四屆女孩節(jié)的活動(dòng),。這一周,，我們還將通過(guò)整理課上的主題故事演講進(jìn)一步深化女孩節(jié)的主題，在女孩節(jié)的當(dāng)天我們還將通過(guò)體現(xiàn)六大主題的實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng),，讓每個(gè)女生在實(shí)踐體驗(yàn)中感受女孩節(jié)的主題,，體會(huì)主題內(nèi)容的含義，享受活動(dòng)的快樂(lè),，收獲成長(zhǎng)的喜悅,。

一年級(jí)同學(xué)上午會(huì)走進(jìn)三峽大學(xué)賞櫻花，與"美麗相約,，擁抱春天",，體會(huì)大自然的美麗，下午會(huì)與媽媽齊動(dòng)手,，通過(guò)舊物改造或動(dòng)手設(shè)計(jì)來(lái)打扮自己,，在"美麗秀一秀"里展示自己獨(dú)特的美麗。二年級(jí)的同學(xué)們將走進(jìn)金帝華城的夢(mèng)想城,，了解不同的職業(yè)所需的必要素質(zhì),，懂得如何成為一個(gè)聰慧的人,。三年級(jí)的同學(xué)將通過(guò)開(kāi)展疊衣服、整理床鋪,、縫扣子等自理比賽學(xué)習(xí)勤勞,，還將走進(jìn)安琪學(xué)習(xí)了解烘焙的過(guò)程。四年級(jí)的女孩子們會(huì)走進(jìn)宜昌福利院,，看望福利院的老人,，為他們表演節(jié)目，贈(zèng)送禮物,，送去關(guān)愛(ài)與祝福,，從關(guān)愛(ài)他人中學(xué)習(xí)溫婉的美德。五年級(jí)圍繞自愛(ài),，會(huì)邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)女生青春期講座,，組織年級(jí)開(kāi)展"我的花季"聯(lián)合主題隊(duì)會(huì),，并在下午參觀(guān)宜昌戒毒所,，懂得自愛(ài)的珍貴。六年級(jí)的同學(xué)將通過(guò)開(kāi)展戶(hù)外露營(yíng)活動(dòng),，真正學(xué)習(xí)感受獨(dú)立的魅力,。3月30日國(guó)旗下講話(huà)稿

同學(xué)們，多彩的女孩節(jié)是我們自己的節(jié)日,，在這一天里,，希望每一個(gè)人都能在活動(dòng)中有收獲，希望每一個(gè)女生都能通過(guò)豐富的體驗(yàn)實(shí)踐領(lǐng)略"美麗聰慧,、勤勞溫婉,、自愛(ài)獨(dú)立"才是女孩最寶貴的品質(zhì)。

20xx年3月30日國(guó)旗下講話(huà)稿——共享愛(ài)心壓歲錢(qián)共筑幸福中國(guó)夢(mèng)

敬愛(ài)的老師們,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!我是六(2)班陳美彤,，今天我講話(huà)的題目是《共享愛(ài)心壓歲錢(qián)，共筑幸福中國(guó)夢(mèng)》,。

過(guò)年長(zhǎng)輩給晚輩壓歲錢(qián)是我國(guó)的傳統(tǒng),，它代表著長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的美好祝福，是"祝福孩子健康成長(zhǎng),，學(xué)習(xí)進(jìn)步"的一種寓意,，同時(shí)也深深的表達(dá)了長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的疼愛(ài)。同學(xué)們,，你們是如何對(duì)待和使用壓歲錢(qián)的呢?我覺(jué)得——

一,、"壓歲錢(qián)"可以用在學(xué)習(xí)方面，買(mǎi)文具,、書(shū)籍,、本子等;

二,、可以為自己的長(zhǎng)輩表達(dá)"孝敬"之情，如長(zhǎng)輩的生日禮物,、相關(guān)的節(jié)日禮物等;

三,、把一部分"壓歲錢(qián)"攢下來(lái)，為災(zāi)區(qū)或者希望工程捐款獻(xiàn)愛(ài)心,。將壓歲錢(qián)拿出來(lái)一部分捐款,，我認(rèn)為是壓歲錢(qián)使用中比較有意義的事，學(xué)校有一個(gè)"捐贈(zèng)愛(ài)心壓歲錢(qián)"廣東紅領(lǐng)巾基金募集活動(dòng),。希望同學(xué)們踴躍捐款,。在這次捐款活動(dòng)去感受：3月30日國(guó)旗下講話(huà)稿

授人玫瑰，手留余香!

享愛(ài)心壓歲錢(qián)共筑幸福中國(guó)夢(mèng),。

謝謝大家!我的講話(huà)完畢!

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇十

各位老師,、同學(xué)們：

大家早上好!我今天演講的題目是《人生無(wú)草稿》。

大多數(shù)同學(xué)寫(xiě)作文都要先打草稿,然后謄抄到作文本上,。做功課可以打草稿,但是人生卻沒(méi)有草稿,。書(shū)寫(xiě)人生的每一筆,都要認(rèn)認(rèn)真真,因?yàn)槲覀儧](méi)有整理謄抄人生的機(jī)會(huì)。

認(rèn)真對(duì)待人生,是樹(shù)立正確人生觀(guān)的基石,是善待人生的基調(diào),是提高生命質(zhì)量的基礎(chǔ),。人生不能像錄像機(jī)那樣任意倒帶和重放,。個(gè)體生命的不可重復(fù)性提醒我們, 要認(rèn)真對(duì)待每一天,對(duì)待生活中的每一件事。青少年時(shí)期是長(zhǎng)身體,長(zhǎng)知識(shí),長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要時(shí)期,。?認(rèn)真?就是最重要的生活態(tài)度和辦事習(xí)慣,。我們不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí),認(rèn)真遵守紀(jì)律制度,鍛煉身體,連休息,玩兒也要認(rèn)真。那些做什么事都不認(rèn)真,只想認(rèn)真學(xué)習(xí)的人,學(xué)習(xí)也絕不可能認(rèn)真,因?yàn)椴徽J(rèn)真已經(jīng)了他的習(xí)慣,。

人生沒(méi)有草稿,生命只有一次,我們應(yīng)該努力提高生命的質(zhì)量,。那么,如何衡量生命的質(zhì)量?什么樣的人生才是有價(jià)值的?打個(gè)比方,人生的價(jià)值等于一個(gè)分式的值,他對(duì)世界的奉獻(xiàn)是分子。也就是說(shuō),一個(gè)人對(duì)世界的奉獻(xiàn)越大,向世界的索取就越少,他的人生價(jià)值就越大,。

人生沒(méi)有草稿,我們應(yīng)該珍惜人生,。“日月如梭催人老,，光陰似箭趕少年,。”時(shí)間是組成生命的材料,，每當(dāng)日歷撕下一頁(yè),，青春的花朵就凋落了一瓣。在歷史的長(zhǎng)河里,，首先要珍惜時(shí)間,，讓每一天都充實(shí)起來(lái)，讓每一分鐘都充分發(fā)揮作用!

謝謝大家!

3月8日國(guó)旗下講話(huà)主題 三月八日國(guó)旗下講話(huà)篇十一

同學(xué)們,，老師們：

早上好!陽(yáng)春三月,，有如絲的細(xì)雨,，也有明媚的陽(yáng)光，桃紅柳綠,，鶯歌燕舞,，萬(wàn)物萌發(fā)，一切都充滿(mǎn)蓬勃的生機(jī)!但在這美好之中,，也有潛在的危險(xiǎn),，春季就是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人員比較密集,、相對(duì)比較集中的地方,，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,，因此我們有必要對(duì)春季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解,。常見(jiàn)的傳染性疾病包括：普通感冒、流行性感冒,、麻疹,、風(fēng)疹、水痘,、單純皰疹,、流行性腮腺炎、流腦,、猩紅熱，傳染性非典型肺炎(sars)和人感染高致病性禽流感兩類(lèi)新病種,。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,。

呼吸道傳染病預(yù)防措施有以下幾點(diǎn)：

1,、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng),。每次應(yīng)在半小時(shí)以上,。定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng)，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡(jiǎn)單,、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法,。建議各班指派專(zhuān)人在外面空氣質(zhì)量良好的情況下負(fù)責(zé)教室的開(kāi)窗通風(fēng)。

2,、接種疫苗,。常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,。

3,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵,。要保持學(xué)習(xí),、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾,。飯前便后,、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,，用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換,、勤洗,、勤曬衣服、被褥,，不隨地吐痰,，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。

4,、加強(qiáng)鍛煉,，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外,、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展,，體質(zhì)增強(qiáng),。在鍛煉的時(shí)候，必須注意氣候變化,，要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙,，要合理安排運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,，以免對(duì)身體造成不利影響,。

5、生活有規(guī)律。

睡眠休息要好,，生活有規(guī)律,，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要,。要合理安排好作息,，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合,，無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度,，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染,。

6,、衣、食細(xì)節(jié)要注意,。春季氣候多變,，乍暖還寒，若驟減衣服,，極易降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服,，切不可一下子減得太多,。合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣,，太過(guò)則助火氣,，也不宜過(guò)食油膩。要減少對(duì)呼吸道的刺激,，如不吸煙,、不喝酒，要多飲水,，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、糖類(lèi)及微量元素的食物,，如瘦肉、禽蛋,、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,。

7,、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,，易被忽視,，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷,，及時(shí)進(jìn)行治療,。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施,，以免范圍擴(kuò)大,。

最后，希望全校師生都有一個(gè)健康的體魄!