人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧。

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇一

你好,，我對我曠體育課的行為感到自責(zé),。

作為學(xué)生，保證每堂課按時上課,，不早退,，不曠課是一項最基本的`責(zé)任，也是最基本的義務(wù),。但是我卻連最基本的都沒有做到,。事后，我冷靜的想了很久,，認(rèn)識到自己將要為自己的行為負(fù)責(zé)

我保證以后按時認(rèn)真上體育課，不再無故缺課,，請老師再給我一次機(jī)會,。

xxx

20xx年x月xx日

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇二

為確保自身安全，避免運(yùn)動傷害,，我保證在體育課,、體育活動、體育測試,、體育比賽中做到如下幾點(diǎn)：

1. 要穿運(yùn)動服,、運(yùn)動鞋、不隨身攜帶小刀,、筆,、鑰匙、尺子等尖銳硬物,。

2. 不佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品,，頭上不要戴各種發(fā)夾；

3. 患有近視眼的同學(xué),，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡,，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動時必須摘下眼鏡,。

4. 上體育課做到不遲到,、不早退,，有特殊情況提前跟體育教師請假。

5. 自覺遵守紀(jì)律,，增強(qiáng)安全意識,，服從安排，一切行動聽指揮,，注意力高度集中,。

6. 充分認(rèn)識體育運(yùn)動準(zhǔn)備活動的重要性，上體育課或課外體育活動時認(rèn)真做好充分的準(zhǔn)備熱身活動量避免或減少運(yùn)動過程中的發(fā)生傷害事故,。

7. 學(xué)會自我監(jiān)督,，體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈惡心,、面色蒼白等身體不適癥狀,，立即停止活動并報告老師和就醫(yī)，嚴(yán)禁隱瞞硬撐,。

8. 運(yùn)動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行,、玩耍、要在指定地點(diǎn)觀看比賽,，以免被投擲的鉛球,、標(biāo)槍、鐵餅,、等傷害,，也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。

9. 比賽過程中一定聽眾體育教師安排,，臨賽前不吃得過飽或者過多飲水,。比賽結(jié)束后，不立即停下來休息,，堅持做放松活動,，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜,。劇烈運(yùn)動以后,，不馬上大量飲水、吃冷飲,，不立即洗冷水澡,。

10. 在指定場所范圍內(nèi)進(jìn)行活動，不打鬧,、喧嘩,、亂跑亂跳，決不打架斗毆,。

11. 尊重師長,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，不怕苦，不怕累,，提高抗挫折能力,。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和頑強(qiáng)意志，不斷提高運(yùn)動技術(shù)水平,，培養(yǎng)終身體育習(xí)慣,，不斷增強(qiáng)自身身體素質(zhì)。

12. 做到積極參與為主,，競爭為輔,，提倡“友誼第一，比賽第二”的體育道德風(fēng)尚,，講究比賽規(guī)則,，切忌爭強(qiáng)好斗。

13. 未經(jīng)允許決不到體操器材場地,，更不能私自攀爬體育器械,，避免摔傷！ 以上幾條堅決做到,，如有違反,，責(zé)任自負(fù)！

學(xué)生簽字： （ 年級 班） 家長簽字： 聯(lián)系電話： 特異體質(zhì)學(xué)生說明：

特異體質(zhì)包括：心臟病,、癲癇病,、低血糖等特殊情況不能參加體育活動的，請各位同學(xué),、家長一定要高度重視，如有特殊情況必須說明（如果關(guān)系到個人隱私,，可單獨(dú)向班主任或體育教師說明）,，嚴(yán)禁隱瞞，以確保孩子的生命安全,！

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇三

尊敬的xx：

我在xx月xx日體育訓(xùn)練課上,，不好好訓(xùn)練，私自離開訓(xùn)練隊,，被老師發(fā)現(xiàn),，老師對我進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評教育，我深刻的反省了自己,，認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,，我保證今后一定嚴(yán)格自己，刻苦訓(xùn)練,，勤奮學(xué)習(xí),，努力進(jìn)取,，勇于攀登，自強(qiáng)不息,。遵守教學(xué),、訓(xùn)練、競賽等組織紀(jì)律及有關(guān)活動規(guī)定,，按時完成競訓(xùn),、學(xué)業(yè)任務(wù)，誠信考試,、考核要求和有關(guān)規(guī)定,。

致此

敬禮！

xx

xxxx年xx月xx日

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇四

尊敬的體育老師：

在此,，我懷著萬分悲痛的心情向你表達(dá)我對錯誤的反省,。特此遞交此篇“上體育課買零食的保證書”向您表達(dá)深深的歉意，報告的我思想狀態(tài),，提出具體的改正措施,，最大程度地爭取您的原諒。

居然有學(xué)生犯了這樣的錯誤,，我感到非常的糾結(jié),。這上體育課與吃零食完全是風(fēng)馬牛不相及的事情啊。上體育課是活動運(yùn)動的,，鍛煉身體,。而吃零食是消遣，是娛樂,。你上體育課買零食,，難道你要一邊運(yùn)動一邊跑步一邊吃？

這樣的行為很讓人糾結(jié)不說,，而且對你的腸胃也不好,。弊端多多，還真是絞盡腦汁沒有想到有什么有利的地方,。估計也就是一邊吃一邊跑步顯得很“瀟灑”,，可以顯得自己很特別之類的怪異心態(tài)吧。這個錯誤嚴(yán)重程度一般,，可是也很值得反省與深思,。

回顧錯誤，xx年5月23日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包“咪咪”還一邊吃一邊跳地在校園里閑逛,。在學(xué)校當(dāng)中造成了很不好的影響,，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學(xué)校當(dāng)中的聲譽(yù),。

面對錯誤,，我感到萬分悲痛,。這個錯誤是我沒有想到的，然而恰是這樣不經(jīng)意地錯誤暴露出我自身存在嚴(yán)重的紀(jì)律松懈問題,。錯誤是嚴(yán)重的,，后果是慘痛的，影響是惡劣的,，未來是待定的,。

所以我必須深刻反省錯誤，提出改正措施,。為此,，我向您保證：

1，以后上體育課期間我就必須認(rèn)認(rèn)真真上課,，堅決不買零食吃了,。

2，充分吸取本次錯誤教訓(xùn),，努力糾正自身存在的諸多壞習(xí)慣與缺點(diǎn),。

3，努力認(rèn)真鍛煉身體,，讓自己的體育成績獲得提高,，不辜負(fù)體育老師的辛勤教導(dǎo)！

最后,，我懇請原諒,！

(責(zé)任)

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇五

尊敬的體育老師：

我發(fā)現(xiàn)我錯了，經(jīng)過您的悉心批評以后,，我認(rèn)識到自己不應(yīng)該逃離體育課,。經(jīng)過深刻反省，我終于對于錯了有了一定程度的認(rèn)識,。

現(xiàn)在我對于自身錯誤感到深深的自責(zé)與難過,，我覺得非常對不起您。我這樣逃離體育課會讓我身體得不到鍛煉,，我身體得不到鍛煉就會影響成長發(fā)育，這對我非常不利,。

向您保證以后我一定準(zhǔn)時按時保時的上好體育課,。

此致！

xxx

20xx年x月xx日