總結(jié)是寫(xiě)給人看的,，條理不清,，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然,，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的,。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫(xiě)呢,？這里給大家分享一些最新的總結(jié)書(shū)范文,，方便大家學(xué)習(xí),。

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇一

在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備階段,，學(xué)校就給予了高度的重視,，投入了大量的人力和物力，并且成立了運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),，形成了一個(gè)強(qiáng)而有力的領(lǐng)導(dǎo)核心,。運(yùn)動(dòng)會(huì)之前，全校師生做了大量的前期籌備工作,，組委會(huì)召開(kāi)了會(huì)議,，落實(shí)、布置,、檢查籌備情況,。大會(huì)還根據(jù)工作內(nèi)容，進(jìn)行了明確而合理的分工,，確立了組委會(huì),、宣傳組、保衛(wèi)組,、后勤組,、場(chǎng)地器材組等小組，正因?yàn)橛辛诉@樣一個(gè)工作機(jī)構(gòu)體系,，使各項(xiàng)工作有人負(fù)責(zé),、有人落實(shí)，從而成為本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)成功的首要條件,。

運(yùn)動(dòng)會(huì)前期準(zhǔn)備工作事項(xiàng)繁多,、內(nèi)容繁雜，運(yùn)動(dòng)會(huì)籌委會(huì)貫徹“早安排,、早布置,、早落實(shí)”的精神，對(duì)籌備工作有充分的估計(jì)和計(jì)劃,，制訂了詳細(xì)的活動(dòng)方案,，特別是對(duì)每個(gè)項(xiàng)目工作組規(guī)定了詳細(xì)的工作任務(wù)、職責(zé),，并一一規(guī)定完成期限,，同時(shí)隨時(shí)對(duì)新出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行協(xié)調(diào)解決，從而使各項(xiàng)籌備工作有一個(gè)較為系統(tǒng)而嚴(yán)密的組織體系,。各小組各司其職,、分頭落實(shí)，根據(jù)工作要求開(kāi)展了大量工作,。在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌辦與組織過(guò)程中,，體育教師付出了很多心血,。從秩序冊(cè)的編寫(xiě)到入場(chǎng)式和各項(xiàng)目的訓(xùn)練，從班級(jí)桌椅如何擺放到運(yùn)動(dòng)會(huì)的預(yù)檢,，直至整個(gè)賽場(chǎng)的工作,，無(wú)不凝聚著體育教師的汗水，充分體現(xiàn)了體育教師的奉獻(xiàn)精神,。各項(xiàng)細(xì)致的準(zhǔn)備工作成為本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)成功的前奏,。

運(yùn)動(dòng)會(huì)從籌備到全部比賽結(jié)束，期間有許多工作需要各方面通力協(xié)作,，老師們能以大局為重,，全力支持。比賽中的組織工作是賽前工作的一個(gè)檢驗(yàn),，更是運(yùn)動(dòng)會(huì)最重要的一個(gè)環(huán)節(jié),，所有工作相互聯(lián)系,、互相協(xié)調(diào),、缺一不可。組委會(huì)各工作組互相之間協(xié)調(diào),、溝通聯(lián)系,，既分工又協(xié)作,，每位組長(zhǎng)與成員之間及時(shí)溝通。裁判員工作時(shí)認(rèn)真執(zhí)法,，場(chǎng)地器材及時(shí)準(zhǔn)確到位,，學(xué)生會(huì)部分人員維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序和環(huán)境衛(wèi)生的督察，廣播宣傳及時(shí)播送信息,、后勤服務(wù)及時(shí)提供后勤保障,，從而保證了各項(xiàng)比賽的順利進(jìn)行。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們邀請(qǐng)部分學(xué)生家長(zhǎng)參與運(yùn)動(dòng),，除身體欠佳不能參與活動(dòng)的少數(shù)同學(xué)之外其余學(xué)生全部加入比賽,，廣大師生和家長(zhǎng)參與運(yùn)動(dòng)會(huì)的積極性很高，達(dá)到了全員參與的目的,。在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,，各組裁判員堅(jiān)持原則，公正裁判,；參賽運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏,，奮勇?tīng)?zhēng)先，取得了輝煌的戰(zhàn)果,。在比賽中,，共有人獲得了一等獎(jiǎng)，有人獲得了二等獎(jiǎng),，有名,，二等獎(jiǎng)名,，三等獎(jiǎng)名，四等獎(jiǎng)34名,，評(píng)選出優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6名,，優(yōu)秀通訊員50人。破紀(jì)錄獎(jiǎng)9人,。這些成績(jī)的取得,，是我校全面貫徹黨的教育方針,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，發(fā)展學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能,，豐富校園文化生活真實(shí)寫(xiě)照,，是全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員辛勤汗水的結(jié)晶,。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的圓滿召開(kāi),，為我校體育事業(yè)的發(fā)展譜寫(xiě)了新的篇章。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì),，全校的教職工都參與了運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織管理,、裁判、安全保衛(wèi)和學(xué)生管理工作,，從開(kāi)幕式到各個(gè)項(xiàng)目的比賽,，從競(jìng)技項(xiàng)目到廣播稿件，從比賽名次競(jìng)爭(zhēng)到優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)比,，都充分展示了我校師生員工良好的體育道德風(fēng)尚,，展示了師生員工積極向上、團(tuán)結(jié)一心和強(qiáng)大的凝聚力,。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)得到了各個(gè)部門(mén)的大力支持,，得到了班主任和同學(xué)們的高度重視，得到了廣大教師的積極參與,。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)得安全,，開(kāi)得文明，運(yùn)動(dòng)員奮勇拼搏,，為集體而戰(zhàn),，再創(chuàng)佳績(jī)，不僅體育競(jìng)技水平得到提高,，文明素養(yǎng)也得到了提升,，不僅體育成績(jī)得到超越，更重要的是我們的精神也發(fā)生一次大的超越,。

總之,，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)在全校師生的共同努力下,，取得了圓滿成功，當(dāng)然更希望全校師生以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為挈機(jī),，大力發(fā)揚(yáng)拼搏精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí),，在以后的學(xué)習(xí)和生活中取得好的成績(jī)。

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇二

1,、精心組織是保障這次活動(dòng)順利實(shí)施的關(guān)鍵,。在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，王平儒副校長(zhǎng)統(tǒng)籌謀劃,，為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)方案的制定提出了建設(shè)性的指導(dǎo)意見(jiàn),。石小瑜老師全面協(xié)調(diào)，直接參與,，為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行作出了大量工作,。王毅、楊樹(shù)元,、谷明霞等裁判員公正,、公平的裁判,，為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功增添了色彩,。還有醫(yī)療保障組、后勤組,、秘書(shū)組等各位老師也在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中做了大量工作,，現(xiàn)在我代表大會(huì)組委會(huì)向?yàn)檫@次運(yùn)動(dòng)會(huì)的勝利召開(kāi)付出勞動(dòng)的組織和個(gè)人表示衷心的感謝。

2,、檢測(cè)了我校體育教學(xué)成績(jī),，活躍了校園氣氛,。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是在學(xué)校進(jìn)行了學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的基礎(chǔ)上召開(kāi)的，運(yùn)動(dòng)會(huì)的一些項(xiàng)目都是在學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中進(jìn)行過(guò)的,。通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)可以看出我校體育教學(xué)正在逐步走向正規(guī)。學(xué)生對(duì)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)興趣很濃,，積極性很高。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)極大激發(fā)了學(xué)生興趣,，很好得活躍了校園氣氛,。

3、這次運(yùn)動(dòng)會(huì)有效普及了運(yùn)動(dòng)比賽的相關(guān)知識(shí),。一些學(xué)生,，特別是低年級(jí)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的規(guī)則和相關(guān)知識(shí)知道的很少,。通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目的進(jìn)行,，學(xué)生知道了相關(guān)比賽的規(guī)則和計(jì)分辦法，如何裁判等等,。特別是楊書(shū)元老師和谷明霞教師在進(jìn)行高年級(jí)組男子乒乓球冠,、亞軍爭(zhēng)奪賽時(shí)的準(zhǔn)確裁判,，贏得了現(xiàn)場(chǎng)師生及家長(zhǎng)的好評(píng)，也為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的勝利閉幕畫(huà)上了圓滿的句號(hào),。

1、組織不夠周密,，由于時(shí)間倉(cāng)促,，加之我個(gè)人比較忙,，在制定運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案時(shí),，沒(méi)有設(shè)置醫(yī)療救治組和宣傳報(bào)道組,。

2、個(gè)別老師和學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的認(rèn)識(shí)不夠,，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)是本著“友誼第一,，比賽第二”的宗旨進(jìn)行的，是按照“賽出風(fēng)格,，賽出水平”的參賽原則進(jìn)行裁判的。個(gè)別班級(jí)報(bào)名有空缺,，個(gè)別學(xué)生不主動(dòng)報(bào)名參賽。

3,、運(yùn)動(dòng)會(huì)的規(guī)模不夠大。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置的項(xiàng)目較少,，一些常規(guī)的運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目沒(méi)有設(shè)置，如跳遠(yuǎn),、投擲,、單杠,、體操等,。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)作為一次嘗試性的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在活動(dòng)中暴露出了一些問(wèn)題,，也取得了一些成功的經(jīng)驗(yàn)，總體來(lái)說(shuō)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)獲得了圓滿成功，缺點(diǎn)在所難免,，我們只有不斷總結(jié)，不斷改進(jìn),，才能把工作做得更好，沒(méi)有最好,，只求更好。相信在我們大家的努力下,，我們學(xué)校的各項(xiàng)工作將會(huì)取得更大成績(jī),。

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇三

1,、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活,；學(xué)會(huì)控制自我的情緒,，掌握調(diào)控情緒的方法,，做一個(gè)歡樂(lè)的學(xué)生,。

2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我,，樹(shù)立自信心,，克服學(xué)習(xí)上的困難,。克服自卑心理,，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,，樹(shù)立“別人行,，我也能行”的思想,。

準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

(一)導(dǎo)入

1,、引言：我們每個(gè)人都有自我的情緒情感,，遇到不一樣的事,，就會(huì)有不一樣的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒,，這樣在與同學(xué)的交往中,，才不會(huì)感情用事,，今日我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，做情緒的主人,。

(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,，應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待

b、小花是怎樣對(duì)待跳繩失利的

分組討論,，然后派代表在全班發(fā)言。

(2)議一議

如何調(diào)控自我的不良情緒呢

a、宣泄法,。b、轉(zhuǎn)移法,。c將心比心。d,、挫折不必須都是壞事。

3,、活動(dòng)明理

師：王小燕愛(ài)生氣好不好為什么

生：不好,，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病,。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?/p>

議論時(shí)，如果時(shí)間允許,，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心

1,、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難,，成為著名作家的故事,，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

2,、議一議

師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡

生：過(guò)低估計(jì)自我,、自卑心理作祟,、怕自我笨手笨腳,，被人笑話……

師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒(méi)有

生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了成功,；在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試,；他不怕困難,，大膽去做。

師：你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子

生：有同情心,，愿意幫忙別人,；勇敢的孩子,；知錯(cuò)就改的孩子。

師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理

生：在做事之前,，就認(rèn)為自我不行,，是自卑的表現(xiàn),；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功,，是自信的表現(xiàn),。

指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑,，樹(shù)立自信,，才能獲得成功,。

(四)總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我,，樹(shù)立自信。

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇四

xx月xx日,艷陽(yáng)高照,萬(wàn)里無(wú)云,我校全體師生聚集在操場(chǎng)上舉行盛大的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)激動(dòng)不已,裁判老師們嚴(yán)陣以待,啦啦隊(duì)員們也是熱情高漲,。在這冬寒料峭的日子里,，為了賽出優(yōu)異的成績(jī)，近一個(gè)多月來(lái)我們的小運(yùn)動(dòng)員和老師們可沒(méi)有閑著,，每天一大早孩子們就在老師的組織下,，開(kāi)始訓(xùn)練比賽項(xiàng)目；課間休息時(shí),，操場(chǎng)上也是人頭攢動(dòng)：踢毽子、跳繩,、接力賽……大家緊張有序的練習(xí)著比賽的項(xiàng)目,，準(zhǔn)備以最好的狀態(tài)迎接冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái),！

發(fā)令哨聲響了,，操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái),，參加比賽的同學(xué)個(gè)個(gè)精神抖擻，使出全力,，你追我趕,，奮勇?tīng)?zhēng)先,。一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài),；一根小小的木棒,，傳遞的是勇氣和力量,；一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏,。加油吧,！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中,！

跳繩是我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題,，哨聲響起了，同學(xué)們雙手緊握繩子,，自信地跳了起來(lái)，六尺小繩上下翻飛,，化作一道道美麗的彩虹，圍繞在腳下生風(fēng)的同學(xué)們周?chē)环昼姷臅r(shí)間,，每一秒中都愈發(fā)精彩,！

隨著“預(yù)備——開(kāi)始”的口令,，同學(xué)們敏捷地將毽子向上一拋，腳一抬,，有節(jié)奏地踢了起來(lái),。時(shí)而用左腳踢,，時(shí)而用右腳踢,五彩毽子在空中跳躍翻飛。小小的,、上下飛舞不定的毽子,，同學(xué)們要在最有利的一剎那間來(lái)控制它,，需要反應(yīng)快、時(shí)間準(zhǔn),、動(dòng)作靈敏,，這真是一場(chǎng)提高同學(xué)們的反應(yīng)、靈敏和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力的比賽,。

一分鐘倒數(shù),，大家踢得更快了,。場(chǎng)下的啦啦隊(duì)員們掌聲不斷,加油不停,為本班選手助威鼓勁兒。

比賽的結(jié)果并不是最重要的,，重要的是比賽的過(guò)程,，在這個(gè)過(guò)程中,，各個(gè)班隊(duì)凝心聚力、上下一致,、團(tuán)結(jié)協(xié)作，不管是成功還是失敗,，每一個(gè)團(tuán)隊(duì),、每一個(gè)同學(xué)都在經(jīng)歷著、體驗(yàn)著,、享受著比賽的過(guò)程,，這就是我們的冬運(yùn)會(huì)的魅力所在,。

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇五

悅?cè)恕偧?、悅成長(zhǎng)

1、主辦單位：學(xué)生工作處

20xx年5月17日—6月16日

1,、建立學(xué)生德育教育工作室及四級(jí)預(yù)警系統(tǒng)

活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月30日

活動(dòng)要求：系部學(xué)管主任或?qū)W生科長(zhǎng)或有德育經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員,，每系抽調(diào)1—2位成員組成團(tuán)隊(duì)，建立德育工作室,，同時(shí)健全宿舍,、班級(jí),、系部,、學(xué)院四級(jí)預(yù)警系統(tǒng)。

活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月27日

活動(dòng)要求：各系部以班級(jí)為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片,，并要求學(xué)生寫(xiě)出觀后感。

3,、學(xué)生心理健康調(diào)查

活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月31日

活動(dòng)地點(diǎn)： 微機(jī)房

4、組織開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：5月23日—6月8日

活動(dòng)要求：各班以“團(tuán)結(jié)互助,，給力心靈，共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康主題班會(huì),，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活，適應(yīng)環(huán)境,。各系、各班級(jí)可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況,，創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容和形式,，并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)反饋交流,，推廣新的做法?；顒?dòng)結(jié)束后將主題班會(huì)的教案及活動(dòng)照片發(fā)至學(xué)工處郵箱 ,。

活動(dòng)時(shí)間：5月25日—5月26日

活動(dòng)要求：組織學(xué)生對(duì)我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)和參觀。具體要求另行通知,。

6、各系部團(tuán)隊(duì)沙盤(pán)游戲制作體驗(yàn)活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間：6月16日之前

活動(dòng)要求：每個(gè)系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)做一個(gè)流程（每個(gè)流程不少于兩次）沙盤(pán)游戲制作體驗(yàn)活動(dòng),。將每個(gè)作品拍照留影,，寫(xiě)上相應(yīng)的名字,，作品名，并以系部負(fù)責(zé)的老師將沙盤(pán)照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心,。并由各系團(tuán)隊(duì)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤(pán)的名字,、故事寫(xiě)出來(lái)）后整理成檔,、留存。

1,、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),。各系部要高度重視,，系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人,，明確任務(wù),，細(xì)化措施,，抓好落實(shí),，認(rèn)真結(jié)合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,。同時(shí)加大宣傳力度，及時(shí)將活動(dòng)開(kāi)展情況報(bào)送心理咨詢中心,，通過(guò)網(wǎng)站進(jìn)行宣傳,。

2,、精心策劃,，打造品牌,。各系部開(kāi)展活動(dòng)要寓教于樂(lè),，注重實(shí)效,，突出活動(dòng)的教育意義,。要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建,，積極打造校園文化活動(dòng)精品,，不斷賦予新的內(nèi)涵,，充分發(fā)揮教育功能,。

3、及時(shí)總結(jié)，鞏固效果,。各系部在活動(dòng)中要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對(duì)性,，增強(qiáng)新形勢(shì)下學(xué)生工作水平,。各系部于6月16日前,，將心理健康教育月活動(dòng)總結(jié)（含活動(dòng)照片）發(fā)至學(xué)工處郵箱 ,。

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇六

我們班處處有關(guān)愛(ài),。

學(xué)生缺少愛(ài)心,，需要進(jìn)行教育。

經(jīng)過(guò)本次《學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖,，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心,。

班班通電子白板展示心理健康教育,。

一,、班主任介紹班會(huì)資料,。

同學(xué)們,，讓生活失去色彩的不是傷痛,，而是內(nèi)心的困惑,，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團(tuán)體,，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,。今日,，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛(ài),。

教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè),，書(shū)寫(xiě)也不工整,，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué),。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“溫宇馨”。

下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的,。

二,、說(shuō)說(shuō)心里話,。

生1：她學(xué)習(xí)成績(jī)不好，我不想與她玩,。

生2：她上課愛(ài)迷糊,，我不想與她坐同桌。

生3：她不愛(ài)完成作業(yè),，我不想與她做朋友。

生4：她下課總吃小食品,，不愛(ài)學(xué)習(xí)，我不喜歡她,。

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇七

為增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的趣味性,，提高學(xué)生在心理健康教育活動(dòng)中的參與度,，學(xué)院決定開(kāi)展心理健康運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

1,、以班級(jí)為單位，根據(jù)班級(jí)人數(shù)將同學(xué)們分為n個(gè)小組,，每個(gè)小組包含6-8名成員（建議為偶數(shù)）,，男女搭配,。

2,、以每個(gè)小組為單位進(jìn)行比賽,。一共包含１０個(gè)項(xiàng)目,，每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后記錄各個(gè)小組的項(xiàng)目耗時(shí)，所有活動(dòng)完成后,，累加各小組在不同項(xiàng)目中的耗時(shí)，按照耗時(shí)長(zhǎng)短排名,，耗時(shí)最短者排名第一,，耗時(shí)最長(zhǎng)者最后一名,，以此類(lèi)推。

各項(xiàng)游戲可依次進(jìn)行,，也可同時(shí)進(jìn)行,，計(jì)時(shí)人員應(yīng)做好各小組的耗時(shí)成績(jī)統(tǒng)計(jì),。

1活動(dòng)目的：體驗(yàn)理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任,、愛(ài)與被愛(ài)的幸福與快樂(lè),。

2活動(dòng)道具：事先設(shè)計(jì)好盲行路線，路線應(yīng)該包括有跨越（路線中可設(shè)置-10個(gè)障礙物,，如小凳子、籃球等）,、下蹲（-10個(gè)不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準(zhǔn)備好眼罩,。

活動(dòng)步驟：

（1）每個(gè)小組成員兩兩配對(duì)，分別扮演“盲人”與“拐杖”,，“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)圈，失去方向感后體驗(yàn)“盲人”的無(wú)助,。

（2）“盲人”旅行過(guò)程中，“拐杖”只能用肢體動(dòng)作引導(dǎo),，不允許進(jìn)行語(yǔ)言交流,。

（）每對(duì)成員在穿越障礙路線過(guò)程中,，每碰到一次障礙物，耗時(shí)就在原有基礎(chǔ)上增加２０秒,，最后以每小組的各個(gè)成員的用時(shí)時(shí)長(zhǎng)相加為各小組的耗時(shí)成績(jī),。

１活動(dòng)目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神,，訓(xùn)練反應(yīng)決斷力和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作,。

２活動(dòng)道具：寫(xiě)有不同數(shù)目的卡片（如,，七手八腳,，六手六腳等）,。

３活動(dòng)步驟：

（1）每次由小組成員隨機(jī)抽取一張卡片,，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地,，比如七手八腳這個(gè)數(shù)目，整個(gè)小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳,。除了相應(yīng)數(shù)目的手和腳，身體的其他部位不可著地,，也不能借助椅子等外力,。

（2）每個(gè)小組完成３次,，即可結(jié)束。計(jì)時(shí)人員將３次的時(shí)長(zhǎng)累加作為該小組的最終耗時(shí)成績(jī),。

4安全提示：注意保護(hù),、組員的安全,。這個(gè)游戲會(huì)挑戰(zhàn)身體的承受力,，請(qǐng)注意保護(hù)組員的安全避免受到損傷,。如果有同學(xué)的腳和手有傷或者習(xí)慣性扭傷,，請(qǐng)及時(shí)告知并不參加項(xiàng)目,。

1活動(dòng)目的：游戲中增加團(tuán)隊(duì)配合能力的考驗(yàn),。

2活動(dòng)道具：尼龍繩或者紅布條,、秒表、護(hù)膝

活動(dòng)方式：各小組所有成員并排站立,，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下,、腳踝以上部分用繩子綁上,，一起通過(guò)長(zhǎng)0米的賽道（具體視賽場(chǎng)情況而定）,，記錄完成項(xiàng)目的耗時(shí)。

１活動(dòng)目的：增加合作精神,，訓(xùn)練問(wèn)題解決能力,。

２活動(dòng)道具：廢棄報(bào)紙,，秒表

３活動(dòng)步驟：

（１）以各個(gè)小組為單位，各個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行,。

（３）記錄每個(gè)小組每一輪留下的人數(shù)以及淘汰的人數(shù),，每淘汰一個(gè)成員就在該小組的耗時(shí)成績(jī)上增加10秒,。裁判將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行。依次類(lèi)推,，共進(jìn)行三論,，最終累加三輪耗時(shí)為最終成績(jī)。

１活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契,。

２活動(dòng)道具：寫(xiě)有成語(yǔ)的提示板

３活動(dòng)步驟：

（１）預(yù)先準(zhǔn)備好寫(xiě)有成語(yǔ)的提示板,。

（２）每個(gè)小組選派一名組員上場(chǎng),，裁判將提示板展示給該選手,，該選手明確后用形體語(yǔ)言表達(dá)給其他組員看，組員猜出成語(yǔ)即為成功,。每人有兩次回答機(jī)會(huì),，如果兩次都不對(duì),，答題成員就被淘汰，換成下一對(duì)組員上臺(tái),。先成功猜對(duì)五個(gè)成語(yǔ)即可項(xiàng)目結(jié)束,。

（３）每個(gè)小組淘汰一個(gè)成員即在其小組的耗時(shí)成績(jī)中增加10秒,。

4備選四字成語(yǔ)舉例：龍飛鳳舞,、狗急跳墻、猛虎下,、餓虎撲食,、螳螂捕蟬,、眉目傳情,、暗送秋波、望穿秋水,、昂首闊步、掩耳盜鈴,、手舞足蹈,。

１活動(dòng)目的：增加合作精神,，訓(xùn)練思想敏捷能力。

２活動(dòng)道具：空白紙,，鉛筆,，橡皮,，畫(huà)有組合圖形的提示牌（如圓內(nèi)有個(gè)五角星等）。

３活動(dòng)步驟：

（１）每個(gè)小組成員兩兩配對(duì),，背對(duì)背站立,，由一名成員抽取提示牌,。

（２）裁判向該成員展示提示牌，之后該成員向身后的成員描述看到的圖形,。聽(tīng)到描述的成員需盡快在空白紙上畫(huà)下隊(duì)友描述的圖形。如果裁判認(rèn)定圖形不相同或不相似,，則需繼續(xù)繪畫(huà)。

（３）小組所有組隊(duì)完成作品,，記錄完成耗時(shí)為最終成績(jī),。

１活動(dòng)目的：訓(xùn)練思想敏捷,、隨機(jī)應(yīng)變能力

２活動(dòng)道具：寫(xiě)有不同金額的卡片（如，三塊,，兩塊五等）

３活動(dòng)步驟：

（１）男組員價(jià)值是角,，女組員是1元,。男女的價(jià)錢(qián)可隨意調(diào)換的。

（２）主持人抽取一個(gè)卡片數(shù)目,，男女組員依數(shù)目自由組合,。

（３）每組進(jìn)行６論,，每論記錄完成耗時(shí)，最終累加6輪耗時(shí)為最終成績(jī),。

１活動(dòng)目的：讓大家體會(huì)同心協(xié)力的重要性,。

２活動(dòng)步驟：

（１）每個(gè)小組先抽出4人,，圍成一圈背對(duì)背坐在地上,，手臂互扣,，然后一起運(yùn)力,，互相依靠的站立起,。

（２）若4人合作成功，則可追加1-2名,，進(jìn)行嘗試。

（３）直到小組的各個(gè)成員全部添加進(jìn)去,，站立起才算勝利,。計(jì)時(shí)人員記錄最終勝利的耗時(shí)成績(jī)。

１活動(dòng)目的：訓(xùn)練合作與問(wèn)題解決能力

２活動(dòng)步驟：

（１）小組成員手拉手圍圈站立,，記住左右手分別牽的是哪位同伴的哪只手,。

（２）所有人閉上眼睛,，聽(tīng)到裁判號(hào)令后原地轉(zhuǎn)圈五圈，之后向前走三步,。之后睜開(kāi)眼睛,，面向所有小組成員開(kāi)始集中,，形成一個(gè)新的圓圈,，并去牽剛才身邊同伴的手,。

（３）牽好后便可開(kāi)始解結(jié),。用穿,、轉(zhuǎn),、爬,、拗手等方法都行,，但握著的手不可斷開(kāi),，解開(kāi)后便為成功,。各個(gè)小組可以同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員需記錄每個(gè)小組的耗時(shí)成績(jī),。

1活動(dòng)目的：培養(yǎng)計(jì)劃,、組織,、協(xié)調(diào)能力,；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

2活動(dòng)道具：報(bào)紙,，膠帶，標(biāo)記好的賽道（十米左右）,。

活動(dòng)步驟：

（1）小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，要求是將圓環(huán)立起后,，全隊(duì)成員站到圓環(huán)上,，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

（2）所有成員站立在圓環(huán)上,，從標(biāo)記好的賽道開(kāi)始前行，所有人通過(guò)終點(diǎn)即為成功,。計(jì)時(shí)人員記錄從開(kāi)始制作到通過(guò)終點(diǎn)的時(shí)長(zhǎng)作為耗時(shí)成績(jī),。

（3）如果在前行過(guò)程中出現(xiàn)圓環(huán)斷裂的情況,，該組成員需馬上對(duì)圓環(huán)進(jìn)行修補(bǔ)，然后繼續(xù)完成比賽,，耗時(shí)將記錄在內(nèi),。

xx學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)

20xx年10月11日

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇八

改改你的壞習(xí)慣

幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康,、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng),。

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康,、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng),。

一、交待任務(wù)

二,、新授部分

1,、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢,，媽媽把飯菜在餐廳擺好,，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽?zhuān)也火I,，我不吃,?！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨,，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),，一向吃到不能再吃為止，午時(shí)上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?

生答：板書(shū)：不吃早飯,，暴飲暴食,，挑食

師問(wèn)：這都是哪方面的壞習(xí)慣

生答：師板書(shū)：不衛(wèi)生

師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些

生答：師板書(shū)：

師問(wèn)：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：(略)

2、觀看課堂劇《小明的100分》,。

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠(chéng)實(shí),、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦

3,、觀看課堂?。骸犊腿藖?lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話,。小立打開(kāi)禮品盒,，發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái),，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒,。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)如果你有打算怎樣辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的.方法自學(xué)，小組討論,，派一人回答

4,、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施,。

三,、總結(jié)

1、問(wèn)：經(jīng)過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),，你懂得了什么

2,、師總結(jié)：

每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣,，并下決心糾正,，就能不斷提高，健康成長(zhǎng),。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

改改你的壞習(xí)慣

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇九

心理健康教育與咨詢中心

20xx年月26日下午14:0-16:0

xx師范學(xué)院體育館

1,、各學(xué)院組織一支心理運(yùn)動(dòng)隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)為21人（參加競(jìng)賽20人，男女生各半,；1人為隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)聯(lián)絡(luò)工作）,。

2、各學(xué)院組織啦啦隊(duì)（至少三十人）,，到場(chǎng)加油助威,。

（一）團(tuán)隊(duì)展示

在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕時(shí)，各學(xué)院運(yùn)動(dòng)隊(duì)分別進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,，每隊(duì)展示時(shí)間不超過(guò)2分鐘,。各隊(duì)發(fā)揮自己的創(chuàng)意，如在隊(duì)形,、隊(duì)旗,、口號(hào)等方面。

（二）競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則

1,、無(wú)敵風(fēng)火輪

參賽人數(shù)：各學(xué)院16名隊(duì)員（8男8女）

比賽規(guī)則：16人一組,，站在布履帶上，利用隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)帶動(dòng)步履帶向前滾動(dòng),，中途腳步不能踏出履帶之外,。組織者發(fā)令后，各隊(duì)開(kāi)始出發(fā),，到達(dá)終點(diǎn),，全程0米。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),，風(fēng)火輪完全通過(guò)終線后停止計(jì)時(shí),，按用時(shí)排名。

賽前練習(xí)：利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納16名隊(duì)員的封閉式大圓環(huán),，將圓環(huán)立起全隊(duì)成員站到圓環(huán)上,，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán),，全程0米,。

2、心心相?。ū硦A球）

參賽人數(shù)：各學(xué)院4名隊(duì)員參賽（2男2女）,，2人為一組

比賽規(guī)則：各學(xué)院4名隊(duì)員，2人為一組站在場(chǎng)地同一側(cè),。組織者發(fā)令后,，每組2名隊(duì)員用背夾住球，將球運(yùn)到指定地點(diǎn)繞過(guò)障礙物再回到原點(diǎn)然后下一組接力,，單程距離40米,。

比賽過(guò)程中只能用背接觸球，不可以用身體其它部位協(xié)助運(yùn)球,，否則按犯規(guī)處理（犯規(guī)1次,，總時(shí)間增加1秒,；犯規(guī)次，該項(xiàng)比賽時(shí)間無(wú)效,。）,；如果比賽過(guò)程中，球落地,，撿球后,，從球落地處繼續(xù)進(jìn)行比賽。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),，各學(xué)院兩組隊(duì)員完全通過(guò)終線后停止計(jì)時(shí),，按用時(shí)排名。

賽前練習(xí)：可用籃球,、排球或氣球進(jìn)行練習(xí),。

3、毛毛蟲(chóng)行走

參賽人數(shù)：各學(xué)院6名隊(duì)員參賽（不限男女）

比賽規(guī)則：6名隊(duì)員同時(shí)騎在毛毛蟲(chóng)道具上進(jìn)行比賽,。組織者發(fā)令后,，把毛毛蟲(chóng)提起行走，全程0米,。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),，毛毛蟲(chóng)完全通過(guò)終線后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名,。

4,、合力運(yùn)球

參賽人數(shù)：各學(xué)院名隊(duì)員參賽（男2女）

比賽規(guī)則：每隊(duì)人接力賽，前4名隊(duì)員著袋鼠服,，最后1名隊(duì)員腳穿大腳板,。組織者發(fā)令后，第1名隊(duì)員抱球跳10米,，第2名隊(duì)員接球后抱球跳10米,，第名隊(duì)員接球后抱球跳10米，第4名隊(duì)員接球后抱球跳10米,；第名隊(duì)員接球后,，抱球向前跑，用穿好的大腳板去粘取該跑道上其它所有的大腳掌,，并跑向終點(diǎn)（10米）,。

比賽過(guò)程中，如有摔倒自行爬起,。如球掉地必須自己撿起后從掉球處出發(fā),。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí)，第名同學(xué)大鞋任意部位通過(guò)終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止，按用時(shí)排名,。

賽前練習(xí)：可用籃球,、排球進(jìn)行練習(xí)。

5,、珠行萬(wàn)里

參賽人數(shù)：各學(xué)院20名隊(duì)員參賽

比賽規(guī)則：20人排成一行,，每人各拿一塊道具，搭成一條“水渠”,，在水渠的起點(diǎn)放上一個(gè)小球后,，組織者發(fā)令后，小組隊(duì)員需要借助搭成的“水渠”使小球滾向終點(diǎn)的塑料杯中,。后面的隊(duì)員需迅速跑到隊(duì)列前面保障“水渠”的通暢,。全程2米。

在小球向前滾動(dòng)過(guò)程中,，小球不能掉落,，不能停頓，不能回流,，否則需回到起點(diǎn)重新開(kāi)始,。隊(duì)員手指不得觸碰小球，否則需重新回到起點(diǎn),。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),，小球滾進(jìn)終點(diǎn)的塑料杯后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名,。

6,、多人多足

參賽人數(shù)：各學(xué)院20名隊(duì)員參賽

比賽規(guī)則：20人在起點(diǎn)站成一排，將相鄰的腿綁在一起,，組織者發(fā)令后,，一起跑向終點(diǎn)，全程0米,。

比賽過(guò)程中,，要求隊(duì)列不能松散，出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象時(shí),，各隊(duì)要及時(shí)調(diào)整,，否則取消比賽資格,。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：按每隊(duì)總時(shí)長(zhǎng)排名,。

賽前練習(xí)：可用繩子綁腿進(jìn)行練習(xí)，注意安全,。

下載報(bào)名表（見(jiàn)下表）并認(rèn)真填寫(xiě),，月8日前將加蓋學(xué)院公的報(bào)名表及電子版報(bào)名表交至心理健康教育與咨詢中心（逸夫樓a21辦公室），逾期視為自動(dòng)棄權(quán)。

心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇十

1,、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性,。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心,、向上的情緒狀態(tài),。尊重他人，關(guān)注他人的感受,，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒,。

2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,，構(gòu)成自我調(diào)適,，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒,。

3,、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn),，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理,。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。

學(xué)會(huì)排解不良情,，在自我喜怒哀樂(lè)時(shí),，不忘關(guān)心他人。

一些反映不一樣情緒的圖片,。

一,、暖身活動(dòng)：(5分鐘)

大風(fēng)吹，小風(fēng)吹,，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈,，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹?！?，旁人問(wèn)：“吹什么?”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人,?！保敲此写┘t衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子,。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng),。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行,。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹,。”則所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找,。

二,、主題活動(dòng)：(30—35分鐘)

(一)正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)

出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

課堂討論：

2,、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u(píng)了呢?

3,、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?

分小組合作討論交流，最終抽代表匯報(bào),。

總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的,。

同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受,。要想用心地對(duì)待生活,，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題,、思考問(wèn)題,。另外，生活的視角也需要調(diào)整,。人的眼睛就像是一部攝像機(jī),，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角,，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁,、憂愁,、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生,。如果你能夠關(guān)注生活中用心的,、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美,，從而使你感受到生活的樂(lè)趣,。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。

(二)排解不良情緒

(情景)：小明畫(huà)畫(huà)十分好,，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng),，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午,，他正在出版報(bào),，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆,，小明聽(tīng)后心里美滋滋的,，臉上始終洋溢著微笑，畫(huà)得更起勁,。這時(shí),，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng),，小明不高興了,，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說(shuō),，小明扔下粉筆,，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了,?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。

總結(jié)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng),，多隨情境的變化而變化,，“破涕為笑”之類(lèi)的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。

討論：學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響?

多變的情緒,，不能使我們專(zhuān)心做事,；這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往,。甚至有些學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì),、違法的事情,。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),。

此刻大家想想自我在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請(qǐng)舉例說(shuō)明,。