演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,,希望對(duì)大家能夠有所幫助,。
預(yù)防溺水演講稿50字 預(yù)防溺水演講稿400字篇一
大家早上好,!今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》,。天氣越來越熱,,游泳,,是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí),,遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故,。
一,、在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點(diǎn):
1,、不要獨(dú)自一人外出游泳,,也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江,、河,、湖、水庫等地游泳,。選擇好的游泳場(chǎng)所,,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告,,則不能在此游泳,。
2、要清楚自己的身體健康狀況,,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。
3、游泳時(shí)切勿太餓,、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,,以免抽筋,。
4、要做好下水前的準(zhǔn)備,,先活動(dòng)活動(dòng)身體,,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳,;鑲有假牙的同學(xué),,應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。
5,、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,,不要貿(mào)然跳水和潛泳,,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,,更不要酒后游泳。
6,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,,如眩暈、惡心、心慌,、氣短等,,要立即上岸休息或呼救。
7,、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物,。以腳先入水較為安全,。
二、萬一不幸遇上了溺水事件,,溺水者切莫慌張,,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
1,、對(duì)于手腳抽筋者,,若是手指抽筋,則可將手握拳,,然后用力張開,,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止,;
2,、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,,幫助抽筋腿伸直,;
3、要是大腿抽筋的話,,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的'辦法解決,。
同學(xué)們:我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,,努力學(xué)習(xí),,積極進(jìn)取,不斷提高自身素質(zhì),,共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任,。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,,預(yù)防溺水,,杜絕悲劇的發(fā)生。
預(yù)防溺水演講稿50字 預(yù)防溺水演講稿400字篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,!今天我在國旗下講話的題目是《珍愛生命,,預(yù)防溺水》。夏天即將來臨,,天氣漸漸轉(zhuǎn)熱,,又到了我們同學(xué)喜歡玩水的季節(jié)。然而,, 不做好準(zhǔn)備,,缺少安全防范意識(shí),極易發(fā)生溺水傷亡事故,。據(jù)調(diào)查,,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。意外溺水是兒童傷害的首要死因,。一個(gè)孩子緊系一個(gè)家庭,20xx年5月20日,,在我們美麗的永康江畔,,也曾發(fā)生過三位分別是9歲、10歲,、11歲兒童的溺水事件,,與我們相同的年齡,本來尚在學(xué)校里享受美好的時(shí)光,,而由于三個(gè)孩子的溺水,一切發(fā)生了轉(zhuǎn)變,。為了讓悲劇不再上演,,我們必須做到六不準(zhǔn),一會(huì),、四不要,,熟記“三字經(jīng)”。
六不準(zhǔn):
1.不準(zhǔn)私自下水游泳,;
2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳,;
3.不準(zhǔn)在無人帶領(lǐng)的情況下游泳;
4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,;
5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施或無救護(hù)人員的水域游泳,;
6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
一會(huì):
學(xué)會(huì)科學(xué)有效的自護(hù),、自救的方法,。
四不要:
1、不要在沒有家長(zhǎng)陪同下私自下水游泳;
2,、不要在未設(shè)置警示標(biāo)志的水域游泳,;
3、不要在沒有安全保障的地方和野外的溝,、河,、渠游泳;
4,、不要在上,、下學(xué)的途中和假期在水源周邊戲水。
防溺水三字經(jīng):
防溺水,,六不準(zhǔn),。
牢遵守,定安穩(wěn),。
會(huì)游泳,,莫逞能。
同學(xué)邀,,立拒絕,。
無長(zhǎng)輩,自不能,。
陌生處,,敬而遠(yuǎn)。
下水前,,想親人,。
水域美,危險(xiǎn)深,。
學(xué)救助,,提技能。
遵規(guī)章,,享太平,。
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,,我們是祖國未來的花朵,,更是千千萬萬戶家庭不可或缺的一分子,我們不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé),,更要對(duì)家庭負(fù)責(zé),,對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。一旦由于我們失去了生命,,被拖垮的將是整個(gè)家庭,。
同學(xué)們,,在酷熱的夏天即將來臨之際,讓我們時(shí)刻敲響預(yù)防溺水的警鐘,,愿我們的生命如同夏花一樣絢麗多彩的綻放,!讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,,預(yù)防溺水,,杜絕悲劇的發(fā)生!最后,,讓我們共同宣誓,,珍愛生命,預(yù)防溺水,!
預(yù)防溺水演講稿50字 預(yù)防溺水演講稿400字篇三
親愛的同學(xué)們:
大家好,!如今是春暖花開的季節(jié),天氣漸漸的變暖,,炎炎的夏季即將到來,。夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生,。為避免溺水事件的發(fā)生,,學(xué)校積極響應(yīng)教育局號(hào)召,在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命,、預(yù)防溺水”的安全教育,,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:
1、樹立安全意識(shí),,加強(qiáng)自我保護(hù),,不走河邊,溝沿,,不走偏僻的道路,。
2、同學(xué)們平時(shí),、節(jié)假日一定要牢記不要私自在河邊,、水庫邊,、池塘邊玩耍,,以防滑入水中。
3,、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩,,更不得到河邊、水庫邊,、池塘邊等地方游泳,。
4,、不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。
5,、不去非游泳區(qū)游泳,,不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全,。
6,、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋,。
7,、嚴(yán)禁私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,,水邊的泥土,、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變得松散,,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層青苔,,一踩上去就容易滑入水中。
8,、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng),。
發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)方法:
在這里,老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi),?!庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的,他們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉,,但做法不可取,。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),,千萬不要貿(mào)然下水救人,,應(yīng)馬上大聲呼救,或者撥打110報(bào)案,。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,。
同學(xué)們,,安全重于泰山,萬家平安是我們共同的心愿,。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識(shí),,珍愛生命,,讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊,讓平安伴隨著大家健康成長(zhǎng),!