作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué),，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化,。教案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇教案呢,？以下是小編收集整理的教案范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

中學(xué)體育課教案篇一

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《體育與健康課程標準》理念,，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,，關(guān)注學(xué)生的不同需求,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法,，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng),、自學(xué)、自練,、合作練習(xí),，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度,。

二、教材分析

教材是進行教學(xué)的評判憑據(jù),，是學(xué)生獲取知識的重要來源,。首先，我對本節(jié)教材進行一定的分析：

運球急停,、急起,，變向運球選自人教版水平五第八章球類項目的內(nèi)容，該動作的教學(xué)重點在于手控制球的能力,，腳步動作的質(zhì)量,，手腳協(xié)調(diào)配合。運球急停,、急起,，變向運球教學(xué)對于培養(yǎng)中學(xué)生的判斷、靈敏,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)有著積極的作用,，同時還能培養(yǎng)勇于克服困難、團結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)，學(xué)習(xí)運球急停,、急起,，變向運球動作前學(xué)生已經(jīng)在中小學(xué)有了相關(guān)的體前變向運球的基本知識和技能儲備。為本堂課學(xué)習(xí)做好了良好的鋪墊作用,。

三,、學(xué)情分析

教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下：

本科教學(xué)對象為高中學(xué)生,，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強,，反應(yīng)敏捷,。經(jīng)常參與體育運動并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。喜歡集體練習(xí)項目,。在教學(xué)中設(shè)置集體性比賽,、練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生理解和認識個人,、團體以及個人與團體的關(guān)系,。速度、腰腹力量,、柔韌,、速度耐力素質(zhì)在該學(xué)段處于關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快,。神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機能有所增強,，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高明顯,。

四、教學(xué)目標

從課程標準中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā),，我設(shè)計了以下教學(xué)目標：

【知識與技能】

學(xué)生能正確理解運球急停,、急起和變向運球動作在比賽中的作用和運用方法與時機，85%能夠做出該動作,。

【過程與方法】

通過分組練習(xí),，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展判斷,、靈敏,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高身體的感知及控制能力,。

【情感態(tài)度與價值觀】

在練習(xí)過程中形成團結(jié)協(xié)作,、克服困難、勇于挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì)。

五,、教學(xué)重難點

教學(xué)目標已經(jīng)確立,，教學(xué)重難點就顯而易見：

【重點】

手控制球的能力，腳步動作質(zhì)量,。

【難點】

手腳協(xié)調(diào)配合,。

六、教學(xué)方法

俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學(xué)方法,，因此我采用了：

教法：講解示范法,、糾正錯誤法、游戲法

學(xué)法：探究法,、觀察法,、分組練習(xí)法

七、教學(xué)過程

圍繞以上教學(xué)目標,，教學(xué)重難點,，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié)：

（一）開始部分

1,、良好的開始是保證上好課的前提條件,，在開課之初首先進行課堂常規(guī)。體委整隊,，報告人數(shù),，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見習(xí)生。課堂常規(guī)是促進學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡,，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標,。使身心都做好上課準備。在課堂常規(guī)后進入我的導(dǎo)入環(huán)節(jié),。

同學(xué)們,，你們都知道nba巨星詹姆斯他的個人技術(shù)非常的強，特別是他的突破技術(shù)堪稱經(jīng)典,。其實他的突破快速轉(zhuǎn)變能力就是以急停急起,，變向運球這幾個動作組合起來選擇合適的時機進行突破。今天老師就帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)這一項技術(shù)——運球急停,、急起,，變向運球技術(shù)。提問導(dǎo)入,，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，同時提出需要我們堅強的意志力，為后面的教學(xué)做好心理準備。

（二）準備部分

為了讓學(xué)生在運動中不受傷,，保證學(xué)生的安全,，準備活動是必不可少的，在準備部分我將安排三項活動,，首先第一項為游戲—傳球接力,。將學(xué)生分成4個小組，成四路縱隊站立,，第一名同學(xué)將球經(jīng)頭后腦傳遞給第二名同學(xué),，第二名同學(xué)將球經(jīng)胯下傳給下一名同學(xué)。當?shù)竭_最后一名同學(xué)時,，該同學(xué)抱球跑到第一名同學(xué)前面,，依次進行，直到最后一名同學(xué)跑到終點游戲結(jié)束,。第二項為徒手操分別進行擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動,、腰部繞環(huán)等練習(xí),。第三項為專項籃球操練習(xí)腰繞環(huán)、膝繞環(huán),、8字繞環(huán)等,。通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時與專項相結(jié)合,，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性,，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ),。

（三）基本部分

下面進行課程最核心的部分基本部分，我將從教師示范,、總結(jié)講解,、循序漸進練習(xí)、優(yōu)生展示,、游戲競賽幾個環(huán)節(jié)展開：

1,、示范動作，并引導(dǎo)學(xué)生認真觀察并提問運球急停時重心是怎樣變化的,？換手運球時身體姿勢怎樣,？這樣的做法符合高中學(xué)生認知特點，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),，學(xué)會思考,。

2、講解

在講解動作時注重簡潔明了，我會這樣講解,，運球急停,、急起：運球急停時，重心后移,，跨步急停,，手拍球的前上方。運球急起時,，重心前移,，蹬地短促有力、手拍球后上方,。

體前換手變向運球：（以右前方向左前方變向為例）右手迅速按拍球的右側(cè)上方,，使球向身體左側(cè)反彈，跨步,、轉(zhuǎn)體,、側(cè)肩保護球的同時換左手運球。通過教師講解示范技術(shù)動作讓學(xué)生把握技術(shù)原理,，準確理解技術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項,。

3、體育課的學(xué)習(xí),，不僅需要教師講解示范,，更重要的是要學(xué)生直接參與、直接體驗,，這樣才能學(xué)會技術(shù),，體驗快樂。下面進行我的練習(xí)環(huán)節(jié),，

（1）無球徒手練習(xí)跨步急停,、變向跑動作。

（2）原地單手前推后拉運球,，體會按壓球的部位,。

（3）看信號急停練習(xí)。并在練習(xí)中糾正運球急停時重心未后移,，啟動速度慢等問題,。

（4）遇標志桿體前換手變向練習(xí)，4-6米處設(shè)標志桿,。巡視指導(dǎo)糾正,，轉(zhuǎn)體、探肩迅速,，手腳的協(xié)調(diào)配合,。

（5）一對一對抗體前變向換手運球練習(xí),。

4、教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評,、互評,。

學(xué)生在有了一定的技術(shù)表象后，采取循序漸進和逐層深入練習(xí),，符合水平四認知水平特點和動作技能形成規(guī)律,，更加準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。同時在練習(xí)中加入學(xué)生自主思考探究極大加強學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,。滿足新課程標準要求,，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體,。

4,、教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評,。

5,、在課的最后為了提高學(xué)生將所學(xué)知識引應(yīng)用于實戰(zhàn)中，增加課程的趣味性我會進行教學(xué)比賽——三對三實戰(zhàn)對抗,。游戲方法,，將學(xué)生分成3人為一個小組，在場地上進行實戰(zhàn)對抗,。先獲得5分的小組獲勝。在游戲中強調(diào)安全的同時,，并在游戲中運用本節(jié)課的動作的要領(lǐng),，將所學(xué)知識運用到實踐中，能夠極大的增加學(xué)生的成就感和自信心,。

（四）結(jié)束部分

在一節(jié)課學(xué)習(xí)的尾聲,，讓同學(xué)們充分放松是很有必要的，為了緩解學(xué)生的身體疲勞,，同時也讓學(xué)生精神逐步放松,，我將播放一段輕松舒緩的音樂，在音樂聲中帶領(lǐng)同學(xué)們做拉伸放松的活動方式,。在活動結(jié)束后,，我讓學(xué)生圍城一個圈，讓學(xué)生說說本節(jié)課學(xué)到了什么,，老師同時伴隨著提問,，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，對學(xué)生進行口頭評價,。宣布下課,，師生再見,，安排學(xué)生回收器材。

八,、場地器材

籃球40個,、錄音機1臺、標志物10個,、磁帶2盒,、籃球場。

九,、預(yù)計負荷

練習(xí)密度：30%-35%,；平均心率：120-130次/分；運動強度：中等偏上,。

十,、課后反思

中學(xué)體育課教案篇二

1、通過學(xué)習(xí)體育課安全知識提高學(xué)生的安全意識,。

2,、培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性,。

一,、導(dǎo)入：你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎？你在運動時注意自我保護嗎,？

二,、正課：體育課安全教育常識

（一）著裝安全

體育實踐課大多是全身性活動，活動量大,，彼此接觸機會多,，而且還要運用許多體育器材，如籃球,、排球,、跳馬等，因此,，為了學(xué)生的安全,，上課時著裝必須注意安全。

1,、衣服口袋里禁止裝鑰匙,、小刀等硬、尖銳鋒利的物品,。

2,、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈,、手鏈,、手表等一些物品,，以免受傷,。

3,、患有近視眼的同學(xué),，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡,。如果必須戴眼鏡,，做動作時一定要小心謹慎。

4,、不要穿涼鞋,、拖鞋和皮鞋，應(yīng)當穿運動鞋或布鞋,。

5,、衣服要寬松合體，透氣吸汗,，做好不要紐扣多,，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運動裝或校服,。

（二）安全措施

1,、要牢牢樹立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,，做好防范意識,。

2、要仔細檢查上課要使用的器械,，是否有隱患存在,，及時更換體育器材。

3,、要求學(xué)生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運動,，拖拖掛掛運動容易受傷,。

4、運動前要認真做好準備活動,，易受傷的關(guān)節(jié),、部位要充分活動開，預(yù)防傷害發(fā)生,。

5,、教師認真做好示范動作，使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動作表象,，同時要規(guī)定動作方法,，以防學(xué)生因錯誤動作而帶來傷害,。

6、體育課上安排練習(xí)要有層次,，要注意循序漸進,，慢慢提高動作要求。

7,、體育課上要加強保護與幫助,，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,，以防學(xué)生膽大,、好勝出危險。

8,、體育課上搖及時鼓勵學(xué)生,，幫助學(xué)生克服心理恐懼，樹立學(xué)生的自信心,。

9,、體育課上要特別注意課后段，如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故,。

中學(xué)體育課教案篇三

1,、籃球：運球（原地運球）

2、運球接力游戲

3,、自選體育活動

籃球場 音響一套 乒乓球4付

羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

呼拉圈5個 跳高架2付

1,、初步學(xué)習(xí)運球動作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì),。

2,、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個性,。

3,、通過游戲競賽，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作,，頑強拼搏的精神,。

準備活動 → 原地運球練習(xí) → 運球游戲 → 選項練習(xí) → 放松 → 小結(jié)

順序

時間

達成目標

教學(xué)內(nèi)容

教、學(xué)法

教學(xué)組織

次數(shù)

強度

一

1,、 培養(yǎng)良好的紀律作風(fēng)和行為規(guī)范,。

2、 培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣,。

3,、 激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，使學(xué)生以愉快,、渴望的心情進入學(xué),、練狀態(tài),。

一、課堂常規(guī)：

1,、體育委員整隊,，報告出勤人數(shù)；

2,、師生問好,；

3、宣布課的內(nèi)容,。

二,、徒手操：

1、 頭部運動

2,、 肩部運動

3,、 擴胸運動

4、 腰部運動

5,、 正壓腿運動

6,、 側(cè)壓腿運動

7、 膝關(guān)節(jié)運動

8,、 手腕,、踝關(guān)節(jié)運動

1、教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標,。

2,、教師口令指揮練習(xí)

形式：集體練習(xí)

隊形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

二

1、 激發(fā)對籃球的興趣,，體現(xiàn)學(xué)生積極參與,，主動學(xué)習(xí)的能力，體驗成功的喜悅,，發(fā)展個性,。

2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神,，養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習(xí)慣,。

籃球：運球（原地運球）

運球時，兩腳前后開立,，兩膝微屈,，上體前傾,，抬頭平視,。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間,，以便保護球,。

運球手與球接觸時,，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球,，掌心空出,，手指、手腕要放松,。

運球時,，應(yīng)以肘或肩為軸，伸前臂,，屈手腕,，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球……

重點：手腕柔和用力,，迎球緩沖,，掌心空出。

1,、 導(dǎo)思提問：“怎樣才能把球運得又快又穩(wěn)呢,？”

2、 教師講解,、示范原地運球動作,，提出重點。

3,、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習(xí),。

4、 隨著音樂的節(jié)奏,，學(xué)生展開豐富的想象,，積極進行各種運球練習(xí)。

5,、 優(yōu)生示范,。

6、 教師巡查,、糾錯,、講評。

配曲：《生命之杯》

原地運球練習(xí)隊形：

××××××○○○○

××××××○○○○

中

三

1,、 進一步激發(fā)對體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情,。

2、 發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì),，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作,、頑強拼搏的精神。

游戲：運球接力

方法：

1、等分四隊站立,。

2,、 教師發(fā)令后，各隊排頭向前運球,，繞過標志物,，把球運回，傳接給下一位隊友,，然后排在本隊最后,。

3、 依次進行,，先完成的隊為勝隊,。

1、教師創(chuàng)設(shè)情境,，烘托競爭場面,。

2、教師講解游戲方法,，提出要求,。

3、學(xué)生士氣高昂,，互相鼓勵,，力爭第一。

4,、音樂伴奏,，進行游戲，教師場外指導(dǎo),。

5,、教師講評。

配曲：《生命之杯》

游戲組織：

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

四

全面發(fā)展身體素質(zhì),，培養(yǎng)對體育的興趣,，激發(fā)情感，充分體現(xiàn)個性特點,。

自選體育活動

1,、籃球

2、乒乓球

3,、羽毛球

4,、毽子

5、呼拉圈

1,、教師介紹自選體育活動內(nèi)容,，提出要求,。

2、學(xué)生憑興趣自主選擇項目,，自由組合小群體。

3,、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理,。

4、創(chuàng)設(shè)情境,，激勵學(xué)生認真練習(xí),，刻苦訓(xùn)練。

自由組合,，在指定場地做練習(xí)

中上

五

1,、 激發(fā)豐富想象力，進一步提高自我調(diào)節(jié)能力,。

2,、 在優(yōu)美的音樂旋律中達到身心放松和調(diào)整。

1,、放松練習(xí)

2,、講評，布置作業(yè)

3,、下課,，師生再見

4、回收器材

1,、音樂伴奏,，教師啟發(fā)引導(dǎo)，師生同練,。

2,、按音樂節(jié)奏，學(xué)生輕松愉悅的放松,。

配曲：《單你孤單你會想起誰》

形式：集體練習(xí)

隊形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

中學(xué)體育課教案篇四

教學(xué)過程

（一）開始部分

1,、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù),，向教師報告,。組織教學(xué)：四列橫隊。教師指揮學(xué)生集體練習(xí),，通過清晰洪亮的口令,，調(diào)動學(xué)生情緒，進行集中注意力練習(xí),，要求精神飽滿,、動作規(guī)范。

2、師生問好,。要求：聲音洪亮,，應(yīng)答干脆。

3,、宣布本次課教學(xué)任務(wù)教師：同學(xué)們,，今天我們學(xué)習(xí)一個好玩有趣，也是自我保護方法的動作前滾翻,，第二個內(nèi)容是極具挑戰(zhàn)的障礙接力跑游戲,。要求大家在認真聽講，積極動腦,，練習(xí)時互幫互助,，團結(jié)合作。

4,、安排見習(xí)生,。

（二）準備部分

1、捕魚游戲,。在場地上畫出一定范圍當作“魚塘”,，先選出2至四人為“捕魚人”，其余的人做“魚”,。教師發(fā)令后,，“捕魚人”手拉手做成網(wǎng)捕“魚”，被抓或被圍住的,，就算被捕住了,，被“捕”的魚立即與“捕魚人”手拉手，再去捕捉其他的“魚”,，直到把“魚”捕完或者到規(guī)定的時間為止,。先捕完“魚”或者捕“魚”多的隊為勝隊。

教學(xué)組織：教師講解游戲規(guī)則與注意事項,，請同學(xué)合作示范,。要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全,。

2,、墊上徒手操：頭部運動；伸展拉伸運動,；擴胸運動,；體側(cè)運動；體轉(zhuǎn)運動,；踢腿運動,；整理運動

組織教學(xué)：四列橫隊,，一、三列與二,、四列錯落排列,。教師帶操，師生互動喊口令,，邊喊邊做,。要求：拍節(jié)準確，動作到位,，節(jié)奏感強

（三）基本部分

1、導(dǎo)入（做完操教師站起來的時候,，佯裝沒站穩(wěn),，身體要倒下去，此時順勢做前滾翻動作）教師：同學(xué)們剛才老師快要摔倒的時候用了我們今天要學(xué)習(xí)的技能—前滾翻,，保護了自己,。你們做好學(xué)習(xí)的準備了嗎？現(xiàn)在我們就開始學(xué)習(xí)前滾翻動作,。

2,、前滾翻步驟一：講解與示范(1)教師示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察頸,、肩,、背、腰,、臀依次觸墊前滾,。(2)學(xué)生歸納動作要點，出示掛圖教師總結(jié)動作要點,，進行補充,。組織教學(xué)：四列橫隊，分列兩邊,，面對面站立,。保護與幫助方法：跪于練習(xí)者側(cè)方，推背幫助起立,。加強思想教育,，注意安全。

步驟二：課堂練習(xí)

（1）分組進行練習(xí),，在同伴間的保護與幫助完成完整動作,，教師巡視指導(dǎo)。(2)分組練習(xí),，依據(jù)自己的能力選擇獨立完成或是同伴幫助完成動作,。(3)進階挑戰(zhàn),，每個小組依據(jù)自己組員的能力自由進行挑戰(zhàn)練習(xí)。

步驟三：展示與評價(1)展示學(xué)練成果,。按照進階挑戰(zhàn)標準進行展示,，比較那組的動作最順暢、優(yōu)美,。(2)學(xué)生點評展示者的動作有點,，提出提高建議。 3.游戲：障礙接力方法：起跑——前滾翻——跳繩——繞過標志物返回交接,。學(xué)生分成四人一組,，分別站在起跑線后，聽到口令后按游戲方法和規(guī)則進行游戲,。教學(xué)組織：學(xué)生分四組進行,，注意小組之間的配合。要求：遵守競賽規(guī)則,，團結(jié)協(xié)作,，集體觀念強。

（四）結(jié)束部分教學(xué)組織：四列橫隊,，自然站立,。1.放松活動，徒手拉伸,。要求：語言引導(dǎo)提示并帶領(lǐng)做放松練習(xí),。 2.課堂小結(jié)。和學(xué)生進行交流,，從學(xué)生的反饋中進一步掌握本課的教學(xué)情況,，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題,，提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題,。 3.回收器材，師生再見,。

答辯題目解析

1,、請你談?wù)勄皾L翻的動作技術(shù)和保護與幫助方法？

【參考答案】動作要領(lǐng)：由蹲撐開始,。重心前移,，兩腿蹬直離地，同時屈膝,。低頭,、含胸、提臀,，以頭的后部在兩手支點前著墊,，依次經(jīng)頸,、背、腰,、臀向前滾動,。當滾至背部著墊時迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團身抱膝成蹲立,。

保護與幫助方法：保護與幫助的同學(xué)跪立于練習(xí)者的側(cè)前方,，用手順勢推其背部幫助成蹲立。

2,、如何理解體育教學(xué)評價內(nèi)容的全面性和可選擇性,？

【參考答案】體育課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)評價注重對學(xué)生體育課程的學(xué)習(xí)進行全面的評價，做到“長其善而救其失”,。其全面評價主要表現(xiàn)為：既評價學(xué)生在體育課中學(xué)習(xí)運動知識和技能的情況,，又評價他們在體育活動中的具體表現(xiàn)；既評價學(xué)習(xí)的結(jié)果,，又評價學(xué)習(xí)的過程,；既評價學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)中的能力因素,，又評價其情感因素等,。通過全面地評價學(xué)生，不僅能提高學(xué)生的體能和運動技能水平,，而且還能完善和健全學(xué)生的人格品質(zhì),。在確定體育學(xué)習(xí)評價內(nèi)容時，除了要注意其評價內(nèi)容的全面性以外,，還應(yīng)給予學(xué)生一定的選擇權(quán),，即在某些評價內(nèi)容（如運動技能等）上，學(xué)生可以選擇自己所擅長的項目參與評價,，使其有更多機會獲得成功的體驗,。這樣既充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，又有助于激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和參與體育活動的積極性,。

中學(xué)體育課教案篇五

本課以新課程標準教育理念堅持“健康第一”為依據(jù),，發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,，采用自主,、合作、探究的教學(xué)方法,，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,，積極培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好。

1,、認知目標：通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握擲實心球的技術(shù)動作要領(lǐng),。

2,、技能目標：發(fā)展學(xué)生的投擲能力、協(xié)調(diào)性,、靈敏性,，提高學(xué)生上肢力量和擲實心球水平。

3,、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生鍛煉身體的意識,，增強集體榮譽感。

依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律,，可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點為投擲的力度和出手的角度,，確定的依據(jù)主要有兩個方面：一是力度是決定擲實心球成績的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點,，我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的投擲練習(xí)來解決,；二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱，做到奮力一擲有些難度,，因此定為本節(jié)課的難點,。

將整個教學(xué)內(nèi)容游戲化、比賽化,，使學(xué)生樂于參與,、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達到教學(xué)的目的,，根據(jù)學(xué)生的年齡特點,，有感性思維較強，理性思維較差的特征,，因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進行教學(xué),，讓學(xué)生多進行模仿練習(xí)。因此,，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：

1,、游戲、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實踐-認知-在實踐”的規(guī)律,，在講解前,，先使學(xué)生主動探索，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí),，理解知識,、自我完善，同時也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則,。

3,、示范法：利用學(xué)生模仿能力強的特點,，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動作優(yōu)美標準的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

4,、指導(dǎo)、糾正錯誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中,，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo),、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動作,。

5,、表揚法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵多表揚,，發(fā)現(xiàn)閃光點,，提高學(xué)生的主動性教學(xué)過程。

1,、收心熱身階段（開始和準備部分）：大約用時10分鐘,。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標任務(wù)等）,。然后是游戲,。然后是徒手操練習(xí)。

2,、情緒發(fā)展階段（基本部分）：大約用時25分鐘,。

以游戲代替以往枯燥的擲實心球練習(xí),，這樣能使學(xué)生迅速調(diào)整心態(tài),，從心理和生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體,，又能快速地調(diào)整學(xué)生的注意力,。

預(yù)計教學(xué)目標基本實現(xiàn)，90%以上的學(xué)生能掌握擲實心球的基本技術(shù)要領(lǐng),；40%的學(xué)生能熟練的掌握,，并能優(yōu)美的完成動作，從而提高學(xué)生的投擲能力,。

學(xué)生在實際體育課中,，學(xué)習(xí)積極性不夠強烈，學(xué)習(xí)濃度不夠,，大多數(shù)時間都是老師強迫性去教學(xué),，這就給我們當老師的一個提醒：在教學(xué)中多給學(xué)生游戲之類的東西，培養(yǎng)學(xué)生的興趣,，才能更好的去教學(xué),。最終達到教學(xué)目的,。