在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

東京奧運(yùn)會(huì)心得500字篇一

我想，中國隊(duì)一定可以獲得更多的金牌,，因?yàn)闁|京奧運(yùn)會(huì)首枚金牌的誕生給了我很大的信心和期待,。楊倩，這名清華的學(xué)霸,，用穩(wěn)定的發(fā)揮取得了本屆奧運(yùn)會(huì)的首枚金牌,，為我國奧運(yùn)健兒們開了一個(gè)好頭。

女子49公斤級的舉重比賽中,，外國的選手們個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯,，看到候志慧弱小的身軀我真為她擔(dān)心。但是,，比賽的進(jìn)程中,，她的表現(xiàn)打消了我的疑慮。她霸氣十足的吼叫聲給人氣勢如虹的感覺,。別人舉60公斤,，她就舉75公斤，總是壓著對手打,，看得真過癮,。最后，她以絕對的優(yōu)勢獲得了奧運(yùn)金牌,。我在電視機(jī)前給她一個(gè)大大的贊!

奧運(yùn)比賽就是這樣,，有成功的喜悅，也有失利的遺憾,。

我國的“昕雯聯(lián)播”組合今天就品嘗到了失利的滋味,。乒乓球?qū)τ趪藖碚f，那是絕對的王者,?？墒牵褪窃诖蠹业钠诖校覀兪镁欧€(wěn)的金牌意外被日本選手獲得,，坐在電視機(jī)前的我非常的難過,。比賽結(jié)束后，劉詩雯在接受記者的采訪時(shí),，留下了傷心的淚水,，她哭著說：“對不起祖國”!我跟著她一起難過，數(shù)以萬計(jì)的中國觀眾留下了不甘的淚水,，更多的觀眾發(fā)微博,、抖音……大家用自己的方式為劉詩雯加油打氣，安慰她不要傷心,，盡力就好,，銀牌也是很棒的成績!

看完比賽后，我感嘆萬千,，此生不悔入華夏,，來世還做中國人!因?yàn)槲疑砗笫菑?qiáng)大的祖國!

東京奧運(yùn)會(huì)心得500字篇二

這幾天，奧運(yùn)比賽結(jié)束了,。我一直沉浸在奧運(yùn)會(huì)當(dāng)中,，無心寫作業(yè)。

這天,，我在家里像機(jī)器人似的寫作業(yè),，突擊著這些“敵人”，為了讓它們盡快投降,，給我留些玩的時(shí)間,，我只好一直寫一直寫……

過了一會(huì)兒，不行了,，我實(shí)在沒有耐心和它們斗爭了，不知不覺煩起了寫作業(yè),。不管看到再簡單的題我都懶得去想,，去做。大腦象生銹一樣,，做題速度越來越慢,，還有很多錯(cuò)的，一怒之下,，我把作業(yè)扔到了床上,，心情糟透了。

爸爸看到了,，過來對我說：“不想寫就休息一下吧!我給你講個(gè)故事,。”我很高興，就讓爸爸快點(diǎn)講,。爸爸說：“奧運(yùn)會(huì)剛剛結(jié)束,，我就給你講個(gè)奧運(yùn)冠軍___的故事，她的父親身體不好,，她從小就是家里的主勞動(dòng)力,，十二歲那年體校下來挑苗子，選中了她,?？墒窃隗w校沒呆多久，她就跑回家不想去了,。父親讓她摘苞米,，回來后她知道了摘苞米的辛苦，就又返回了體校,，努力練習(xí),。剛開始是練投擲，但舉重教練發(fā)現(xiàn)她在舉重方面有潛質(zhì),，就讓她改為舉重,。她在練習(xí)時(shí)滿手老繭，在訓(xùn)練之余,，她把繭子剪掉收集在一起,，放入一個(gè)罐頭瓶中，最后竟收集了滿滿一罐頭瓶子,?！?/p>

爸爸講完后，意味深長地對我說：“不管做什么事都要努力,，不能放棄,，記住，堅(jiān)持到底就是勝利,?！蔽衣牶蟊惶乒t的事跡深深感動(dòng)了，以后我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),，像她那樣勤學(xué)苦練,，堅(jiān)持不懈，永不放棄,。我重新拿起了被扔掉的作業(yè)本……

東京奧運(yùn)會(huì)心得500字篇三

奧運(yùn)會(huì),，全稱為奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，發(fā)源于兩千多年前的古希臘,，因舉辦地在奧林匹亞而得名,。各個(gè)國家在奧運(yùn)會(huì)上,，用運(yùn)動(dòng)交流各國文化，切磋體育技能,，其目的是為了鼓勵(lì)人們不斷進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),。

奧運(yùn)會(huì)每四年一屆，原應(yīng)在2020年舉辦的東京奧運(yùn)會(huì),，因?yàn)橐咔槎鴬檴檨磉t,，直到前晚才與我們相見。開幕式上,，當(dāng)中國代表團(tuán)出場時(shí),，那鮮紅的五星紅旗，那高達(dá)四百多人的運(yùn)動(dòng)健將,，都無不令人熱血沸騰,，為之自豪。

我國的“首金”是由__奪得的,。在我們的認(rèn)識(shí)中,，無論是考上大學(xué)，還是奧運(yùn)得金,，基本上可以武斷的說他有了一個(gè)較為成功的人生,。而楊倩，這兩個(gè)都做到了,。能夠在全世界脫穎而出,，獲得奧運(yùn)冠軍已實(shí)屬不易，同時(shí)又能兼顧起學(xué)業(yè),，在兩個(gè)方面上都有所成就,，說明其掌握了一種適合自己的學(xué)習(xí)方法。這也是我們要從中學(xué)習(xí)的,。

第二枚金牌獲得時(shí),，全家人坐在電視機(jī)前加油喝彩。這場比賽一反我們的刻板印象,，侯__舉起了二倍于自己的重量,，超越所有選手，取得冠軍,。

截止目前,，中國已獲得五金,、一銀,、三銅，位列獎(jiǎng)牌榜榜首,。對于我們來說,，這可能僅僅是一串令人為之驕傲的數(shù)字，但對于運(yùn)動(dòng)員們來說，卻是幾年的傷痛,、汗水換來的結(jié)果,，來之不易。馳騁在賽場上的他們,，以拼搏激勵(lì)著我們：努力鍛煉,，超越自我。

參加奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們有一萬余人,。毋庸置疑,，一大部分運(yùn)動(dòng)員們將無緣獎(jiǎng)牌。即使是這樣,，他們也是各個(gè)國家中鳳毛麟角般的存在,，同樣付出了諸多的努力，值得我們?nèi)W(xué)習(xí),、去尊敬,。

祝奧運(yùn)健兒們在東京奧運(yùn)會(huì)上勇創(chuàng)佳績!

東京奧運(yùn)會(huì)心得500字篇四

今天晚上女子10米氣步槍決賽如約而至。電視屏幕前,，我們屏氣凝神,，為中國隊(duì)兩名老將——__和易__祝福。自從該項(xiàng)目采用新賽制,，競爭異常激烈和殘酷,。難以想象在同一時(shí)間，在地球另一端的巴西高原,，東京 熱內(nèi)盧的賽場,，兩個(gè)果敢的女子扛著她們心愛的氣步槍，完成每一次充滿懸念的擊發(fā),。期間,，她們因心情的波動(dòng)致使成績發(fā)生改變。無論怎樣,，都頂著壓力迎難而上,，傾己所能縮小比分的差距。

每一次擊發(fā)都像點(diǎn)球一樣勝敗攸關(guān),。當(dāng)參與解說的媒體人戲謔“只有期待對手的失誤了”,。然而，初出茅廬的美國小將憑借穩(wěn)定出色的發(fā)揮摘得首金,。盡管兩名老將和首金失之交臂,，她們依然對中國隊(duì)發(fā)起奧運(yùn)沖金功不可沒。她們肩負(fù)著14億中國人民的殷切希望,，無愧于用四年的付出和等待換來東京之行展現(xiàn)大國運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)貌和神采,，她們雖敗猶榮,。

我不禁想起當(dāng)年朋友無比動(dòng)情地向我講述她在自己的射擊運(yùn)動(dòng)生涯里憑借一步步堅(jiān)持、努力創(chuàng)造出的輝煌,。她曾說：“射擊運(yùn)動(dòng)員是孤獨(dú)的,，拼的是心理素質(zhì)，是一個(gè)人的戰(zhàn)役!”她為了增強(qiáng)體能,，曾冒著嚴(yán)寒冰雪,，堅(jiān)持每天10公里的長跑。她曾只身在靶場一次次鉆研動(dòng)作精益求精,，也曾在省運(yùn)會(huì)上嶄露頭角,，屢次參賽名列前茅。

想來每一名奧運(yùn)健兒的冠軍之路都要經(jīng)歷一場涅盤,，不是任何參與者都能心想事成,。而我們觸摸金牌的愿望，猶如攀登山之絕頂,，在成功抵達(dá)之后,，又馬不停蹄地踏上新的征程。

東京奧運(yùn)會(huì)心得500字篇五

這是中國游泳歷值得銘記的一天!7月29日,，在東京水上運(yùn)動(dòng)中心,，五星紅旗高高飄揚(yáng)，嘹亮國歌兩度奏響,。女子200米蝶泳決賽中,，100米蝶泳銀牌得主張__一路，以2分03秒86的成績摘得金牌,，刷新焦__在倫敦奧運(yùn)會(huì)奪冠時(shí)創(chuàng)造的2分04秒06的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄,。

一個(gè)小時(shí)后，再度上場的張__,，又和隊(duì)友楊__,、湯__和李__一起，力壓澳大利亞隊(duì)和美國隊(duì)等強(qiáng)大對手,，以7分40秒33的成績摘得女子4×200米自由泳接力的金牌,。這是中國游泳在奧運(yùn)會(huì)歷的首枚接力項(xiàng)目金牌，奪冠成績更改寫世界紀(jì)錄,。兩枚金牌,，兩破紀(jì)錄，“完美”二字也不足以形容中國泳將當(dāng)日的表現(xiàn),。

“情理之中”的200米蝶泳冠軍

29日一早,，張__來到賽場，就看到李__做出了“加油”的手勢,?！?00米蝶泳，加油吧,?！睆坃_也在心里告訴自己。

東京奧運(yùn)會(huì)前,，該項(xiàng)目今年前四的好成績中,，張__握有其中3個(gè)。28日的半決賽,，她游出2分04秒89,，這是2017年以來的世界成績，也讓她的奪冠被認(rèn)為是“情理之中”,。

比賽開始后,，張__一馬當(dāng)先，前半程迅速建立優(yōu)勢,?！皩κ掷锩妫瑳]有100米比我游得快的,?！睆坃_說：“如果選擇跟上，要在后程付出更多的消耗;如果不跟的話,，或許就會(huì)被我甩開,。”

清晰的戰(zhàn)術(shù)思路非常奏效,，整場比賽,，沒有任何對手對她的優(yōu)勢形成挑戰(zhàn)。

強(qiáng)大的自信,，源自強(qiáng)大的實(shí)力,。張__在200米蝶泳決賽熱身時(shí)，被告知要參加接力決賽,，“我才知道李__是讓我接力加油,。”張__開玩笑地說,，但能夠拿下的金牌,，她沒有手軟。

“意料之外”的4×200米自由泳接力金牌

女子200米蝶泳的頒獎(jiǎng)儀式,，在4×200米自由泳接力決賽開始前進(jìn)行,。當(dāng)五星紅旗升起時(shí)，楊__,、湯__和李__在檢錄室里注目著,。她們也沒有料到,，自己的榮耀時(shí)刻會(huì)來得那么快。

與這枚“情理之中”的金牌相比,，接力項(xiàng)目的冠軍更顯得“意料之外”,。

4人合作摘金的過程，應(yīng)該用驚心動(dòng)魄來形容,。蒂___,、萊__等對手，都曾在個(gè)人項(xiàng)目中擊敗過自己;在接力決賽中,，姑娘們也曾被對手超越,。但從第一棒楊__到第四棒李__，姑娘們總能咬住對手或完成反超,?！安唤o團(tuán)隊(duì)拖后腿”，既是奪冠后的相互調(diào)侃,，也是拼盡全力都要兌現(xiàn)的諾言,。

湯__說：“楊__游得這么好，我不能把優(yōu)勢弄沒,?！边@位17歲的小將在被澳大利亞名將麥__超過后，又努力追了回來,。李__入水前,，在起跳臺(tái)上大喊了一聲，面對萊__的沖擊,，她頂住壓力,，以0.4秒的優(yōu)勢率先觸壁?！拔抑廊R__一直在追,，但是如果這一棒掉下去，就成笑話了,?！?/p>

姑娘們的發(fā)揮，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的預(yù)期,，她們頂住壓力,，拿下了這枚“看似不可能”的金牌。

“中國力量”支撐出的“雙料冠軍”

時(shí)隔一小時(shí),，連奪兩枚金牌,，張__無疑是當(dāng)日所有選手中最幸福，但也是最辛苦的。

“決賽是屬于你的,，游出自己的水平,，誰敢跟著你肯定完!”為了幫助張__克服賽前緊張的情緒，教練崔__既是安撫,，也預(yù)測了比賽走勢,。“教練傾注了太多心血,，我沒有辜負(fù)他的期待?！辟惡?，張__將金牌掛在教練的脖子上。

2018年,，張__開始跟隨崔__訓(xùn)練,。當(dāng)時(shí)，崔__制定的計(jì)劃是,，先不在能力上尋求突破,，而是改技術(shù)——風(fēng)險(xiǎn)非常大，有可能從此一蹶不振,?！爱?dāng)年的全國冠軍賽上，我的200米蝶泳退步了6秒多,?！眾Z冠后，她還不忘調(diào)侃教練,。

讓師徒倆更想不到的是,，2019年世錦賽，張__跌落谷底,，50米和100米蝶泳止步半決賽,，200米蝶泳更是預(yù)賽出局?！爱?dāng)時(shí)很多人說,，我不適合國際大賽，只能在國內(nèi)曇花一現(xiàn),?！睅熗蕉吮镏还蓜艃海度氲?019年冬訓(xùn)中,。

付出終有回報(bào),。進(jìn)入2020年，張__將200米蝶泳的成績穩(wěn)定在2分06秒以內(nèi),?！拔疫@才意識(shí)到教練的良苦用心,。我們選擇了一條最難的路，但是堅(jiān)持走下來,，最終會(huì)走向勝利和光明!”

在奧運(yùn)賽場,，從200米蝶泳轉(zhuǎn)戰(zhàn)4×200米自由泳接力，張__體能消耗巨大,。怎樣拼下來的?“游到最后50米,，中國力量從心底燃起來了，我就不服,，跟你拼了!”

東京奧運(yùn)會(huì)心得500字篇六

四年一屆的奧運(yùn)會(huì)總是那么的令人鼓舞,、興奮、震撼,。在奧運(yùn)會(huì)中,，最令我感動(dòng)的是那自始至終貫穿于奧運(yùn)會(huì)的偉大的奧運(yùn)精神。

對于今年只有14歲的全__可以說是近年來中國跳水界的“黑馬”,。2020年10月,，在全國跳水冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)、世界杯選拔賽女子單人10米跳臺(tái)比賽中,，第一次參加全國大賽的全__一鳴驚人,，擊敗了里約奧運(yùn)會(huì)冠軍__和世界冠軍張__、陳__,、司__,、__等眾多名將，獲得冠軍并入選國家隊(duì),。今年5月,，在2021年全國跳水冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)選拔賽、全運(yùn)會(huì)跳水資格賽女子單人10米跳臺(tái)決賽中,，全__再次獲得冠軍,，從而獲得了東京奧運(yùn)會(huì)女子單人10米跳臺(tái)的參賽資格。對于國際比賽經(jīng)驗(yàn)為零的全__來說,，東京奧運(yùn)會(huì)將是證明自身實(shí)力的舞臺(tái),。

東京奧運(yùn)會(huì)，16歲的陳__在參加女子單人10米跳臺(tái)之外,，還將和17歲的張__搭檔參加女子雙人10米跳臺(tái)比賽,。2019年底，同是世錦賽冠軍的兩人開始配對雙人項(xiàng)目,。在三站奧運(yùn)選拔賽上,，張__/陳__都獲得了冠軍。參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)，奪得金牌成為兩人的目標(biāo),。

20歲的王__是中國男子3米跳板的“后起之秀”,。在三站奧運(yùn)選拔賽上，王__兩奪單人3米跳板冠軍,，其中在今年5月進(jìn)行的第三站選拔賽上,，他更是以609。55的高分刷新歷史,。此外,，在雙人項(xiàng)目中，王__搭檔謝__表現(xiàn)穩(wěn)定,，二人也將在東京奧運(yùn)會(huì)上向金牌發(fā)起沖擊,。

奧運(yùn)精神，永遠(yuǎn)在我心中燃燒;奧運(yùn)精神,，永遠(yuǎn)在我心中閃耀;奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)激勵(lì)著我!

東京奧運(yùn)會(huì)心得500字篇七

奧運(yùn)會(huì)開幕式是奧運(yùn)會(huì)開場的環(huán)節(jié)之一,，歷來都是奧運(yùn)會(huì)的重頭戲,，是萬眾矚目的焦點(diǎn),。在開幕式上既要反映出以和平、團(tuán)結(jié),、友誼為宗旨的奧林匹克精神,，也要展現(xiàn)出東道國的民族文化、地方風(fēng)俗和組織工作的水平,，同時(shí)還要表達(dá)對世界各國來賓的熱情歡迎,。

開幕式上，除了進(jìn)行一系列基本的儀式外,，一般都有精彩的富有民族特色的團(tuán)體操和文藝或軍事體育表演,。

2021年的東京奧運(yùn)會(huì)將對開幕式部分環(huán)節(jié)進(jìn)行簡化。12月23日,，東京奧組委宣布解散由____擔(dān)任總導(dǎo)演的開閉幕式導(dǎo)演團(tuán)隊(duì),。2021年7月3日，東京奧組委表示,，決定將東京奧運(yùn)會(huì)開幕式的結(jié)束時(shí)間延長30分鐘,。

在歷屆奧運(yùn)會(huì)開幕式上，主火炬的點(diǎn)燃總是最令人期待的時(shí)刻,，也總是被保密到最后一刻才會(huì)揭曉,。

1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)，兩屆殘奧會(huì)射箭獎(jiǎng)牌獲得者_(dá)__用火種點(diǎn)燃箭頭,，準(zhǔn)確地射向70米遠(yuǎn),、21米高的圣火臺(tái)。

2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)，女子短跑運(yùn)動(dòng)員__·___在水中點(diǎn)燃主火炬,，隨后主火炬塔從水中升起,，好像海上升起一輪太陽。

2008年北京奧運(yùn)會(huì),，中國體操運(yùn)動(dòng)員__手持火炬,，如空中飛人般，踏過在體育場上方徐徐展開的一幅長卷,，最終點(diǎn)燃了鳥巢體育館的主火炬,。

2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，主火炬塔由204個(gè)銅花瓣組成,，7位年輕運(yùn)動(dòng)員共同點(diǎn)燃花瓣,，最終這些銅花瓣向中心聚合，組成了主火炬,。

與往屆奧運(yùn)會(huì)不同的是,，本屆奧運(yùn)主火炬會(huì)遠(yuǎn)離體育場，位于東京濱水區(qū),。