演講比朗誦更自然,,更自由,可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位,。一般說來,,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,,以增加音量和效果,。那么演講稿怎么寫才恰當呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,,我們一起來看一看吧,。
文明交通安全出行演講稿篇一
親愛的老師和同學們:
大家好!
生命是唯一而珍貴的,,世界因為生命而變得美好,。你珍惜你的生命嗎?如果你想保證你的生命,,請遵守交通規(guī)則,。
交通事故總是會發(fā)生,,就像一顆強大的炸彈,粗心大意,,埋伏在我們生活中的炸彈會爆炸,,炸毀家庭,炸傷心,。
我記得我在報紙上看到過這樣的報道,,我很震驚。一個市民,,因為要趕去上班,,而且要繞過欄桿才能坐公交車,無奈之下,,他情不得已地跨過欄桿,。這時,一輛卡車突然直奔而來,。在這個關鍵時刻,,他只聽到啊的尖叫聲。市民被車撞得面目全非,。當他被送到醫(yī)院時,,他已經(jīng)奄奄一息了。家屬為此傷心欲絕,。如果他能遵守交通規(guī)則,,不亂跨欄桿,他就不會為此付出沉重的代價,,白白埋葬寶貴的生命,。
有一次看到這樣一句話:為言傳身教,請注意交通安全,!這句廣告詞不經(jīng)典,,也許不特別,但在當今社會,,有多少人把它放在心里呢?有多少人注意到交通安全的重要性,?闖紅燈往往是造成交通事故的主要原因之一,。為了爭奪幾秒鐘的短時間,有人拼命向前沖,,事故就這樣發(fā)生了,。所謂寧等三分,不急一秒,。人的生命只有一次,。有什么比生命更重要,、更緊迫?為什么要賭生命,?這根本不值得,。
交通是國民經(jīng)濟的命脈,道路作為交通的載體,,它傷害了無數(shù)人的生命,,它不能沒有,但它有無盡的出血,。
俗話說:生活比泰山更重要,。為了他們自己的家庭,為了他們自己,,為了你的生活,,讓交通安全在你我的心中閃現(xiàn),讓震驚的聲音不再出現(xiàn),。
文明交通安全出行演講稿篇二
親愛的老師,,親愛的同學們:
你們好!
交通安全是我校長期抓不放的`一項重點工作,,目的是通過對學生進行安全教育,,使學生懂得安全的重要性,做到安全第一,,珍惜生命,。把學校交通安全教育系列”活動作為學校德育特色活動,切實加強對學生交通法規(guī)教育,,增強學生交通安全意識,,確保學生交通安全。
1,、我校充分利用交通安全教育周組織學生開展一系列交通安全教育活動
1.利用升旗儀式開展交通安全教育講話,,對全校各班、全體師生提出具體要求,。
二,、深入扎實開展學生交通安全知識宣傳活動
1.組織學生觀看交通安全等一系列教育短片,教育學生成為遵守交通規(guī)則的好青少年,。
2.各班班主任開展了以增強交通安全意識為主題的黑板報活動,,充分利用宣傳窗口、墻報欄展示交通安全,、用電安全,、消防安全圖片,增加學生的自我保護能力.安全防護和自救知識。
三,、圍繞《中華人民共和國道路交通安全法》的內(nèi)容,,加強中小學生。
道德建設,,促進兒童健康成長,,倡導青少年開展《中華人民共和國道路交通安全法》宣傳教育活動,教育學生不乘坐無證,、無駕照,、拆卸等違章車輛。
通過活動的發(fā)展,,學生了解交通安全知識,,提高了遵守交通規(guī)則的意識。安全行走和安全駕駛已成為學生的自覺行動,。本次活動開展以來,,我校交通安全工作到位,無交通安全事故,??梢哉f,我們的特色活動具有針對性和有效性,,在支持和促進學校工作中發(fā)揮了作用,,成為學校道德教育的支點和杠桿作用。
今后要把交通安全教育進行到底,,堅持不懈,,保證學生牢記安全二字,用行動體現(xiàn)出來,。
文明交通安全出行演講稿篇三
廣大市民朋友們:
xx是一座美麗而充滿活力的海濱城市,,是世界馳名的浪漫之都,是全國首批文明城市,。在今年全國15個副省級城市公共文明指數(shù)調(diào)查中,,xx作為文明城市的各項指數(shù)又一次名列前茅,作為xx市民,,我們應該感到驕傲和自豪,!
城市文明是一個公共的道德范疇,需要我們?nèi)w市民共同遵守和把持,,需要每一個公民自覺履行從我做起,。然而,我們可以清醒地看到,,近年來,交通出行文明仍然存在著諸多不盡人意的地方,主要表現(xiàn)在:機動車不按線行駛,,爭道搶行,,逆向行駛;闖紅燈,、雙黃線調(diào)頭,;公共場所機動車隨意停放,占用機動車道,;接送學生上下學車輛長時間等候占用機動車道,;輕微交通事故得不到自行解決長時間占用機動車道,造成交通堵塞,;出租汽車爭道搶行現(xiàn)象突出,;大型貨運車輛占用快車道行駛;行人不走人行橫道和過街設施,,橫穿斜穿馬路現(xiàn)象比較突出,;機動車行駛?cè)诵袡M道不能減速慢行,禮讓行人,,造成過街行人恐慌等等,。這些不文明現(xiàn)象成為造成城市道路交通擁堵的主觀因素,與我們這座文明城市顯得極不協(xié)調(diào),。
交通是我們生活中不可缺少的一部分,,交通文明是城市文明極為重要的組成部分,交通文明的程度不僅能反映出一個城市的文明程度,,更能折射出廣大市民的文明素質(zhì),。共建文明的交通環(huán)境,不僅是全市各部門的共同任務,,而且還是每一個市民應盡的責任和義務,。因此,我們向廣大市民倡議:
一,、做“三文明”創(chuàng)建活動的倡導者,。
要以主人翁姿態(tài)積極參與“三文明”創(chuàng)建活動,弘揚社會公德,,自覺遵守公民基本道德規(guī)范,,革除交通陋習,倡導交通文明,,從自身做起,,從一點一滴做起,注重腳下文明,,不闖紅燈,,不亂穿馬路,爭做“文明行車、文明走路,、文明乘車”的模范,,樹立良好社會新風尚。
二,、做“交通自愿者大行動”的參與者,。
市文明辦、市交管會辦室,、市公安局交警支隊,、xx交通臺聯(lián)合發(fā)起了“文明交通志愿者行動”。希望廣大市民踴躍加入到“文明交通志愿者”行列中來,,主動參與維護城市道路交通秩序,,積極宣傳交通安全安全法規(guī);配合交警上路糾正交通違法行為,,勸導行人自覺遵守交通法規(guī),;及時向公安交警部門提供道路交通信息狀況;自覺參加交通安全宣傳活動,;積極向市公安交管部門提出有利于解決城市道路交通擁堵的可行性意見和建議,,為城市道路交通奉獻自己的一份愛心并提供力所能及的幫助。
三,、做文明交通活動的實踐者,。
講社會公德,相互禮讓,;講文明交通,,關愛生命;講遵章守法,,平安出行,;講互愛互讓,共建文明,。倡導市民要在人行道上行走,,過馬路走人行橫道,并遵守交通信號燈指示,,綠燈行,、紅燈停,不翻越,、倚坐道路隔離設施,、學齡前兒童不單獨上路。要排隊候車,,不攜帶易燃易爆危險物品上車,,不在機動車道上攔乘車輛,,按規(guī)定系好安全帶,不向車外拋灑物品,,并遵守上下車規(guī)范,,乘坐摩托車要戴好安全頭盔;倡導駕駛?cè)艘鲆粋€文明的駕駛?cè)?,提高自身的修養(yǎng),杜絕酒后駕駛,、疲勞駕駛,,不違規(guī)使用遠光燈,保持行車車距,,不斗氣開慢車,,也不因沖動開快車;系好安全帶,,遵守指揮信號指示,,不違章變道、爭道搶行,,不超速超載,,不隨意鳴笛,駕車時不使用手機,,遇行人停車禮讓,,車輛不亂停亂放。
廣大市民朋友,,讓我們攜起手來,,從我做起,從現(xiàn)在做起,,倡導文明交通,,強化文明意識,自覺踐行“三文明”活動,,共同維護xx有序,、安全、暢通的交通環(huán)境,,為建設“和諧xx,、平安xx”貢獻自己的一份力量。
倡議人:
日期:
文明交通安全出行演講稿篇四
敬愛的老師,、同學們:
大家好,!
隨著經(jīng)濟的旺盛與發(fā)展,交通事業(yè)的發(fā)達,,車輛絡繹不絕地在馬路上行駛,,交通事故時常走進我們的生活,,所以,交通平安,,人人須知,,而我就有過這樣的經(jīng)驗。
年,,有多少的生命被奪走,,有多少個家庭被破壞,有多少人要失去親人了,。假如我們每個人心中都有交通規(guī)則,,每個人都能自覺遵守交通規(guī)則。我信任必需能夠避開許多凄慘的交通事故,。遵守交通規(guī)則就是珍愛生命?。?/p>
人讓車,,讓出一片溫情,,讓出一片秩序;車讓人,,讓出一片平安,,讓出一片理解。在這個世界上,,僅有人與車相互謙讓,,才能盡可能地避開交通事故的發(fā)生,削減死亡的人數(shù),,珍愛珍貴的生命,。請大家必需要疼惜生命!讓我們在平安的包圍下快樂,、健康地成長,,建設自我漂亮的家園。
文明交通安全出行演講稿篇五
大家好!
我們不管是上學,,還是放學時,,馬路上的車輛總是川流不息。這時都牽動著每一位爸爸,、媽媽的心,,馬路上隨時都有可能上演一幕幕慘劇。一個個鮮活的生命就消失在車輪之下,,一陣陣歡聲笑語埋沒在刺耳的喇叭聲中,,一幅幅慘不忍睹的畫面,一個個痛苦掙扎的表情,,一聲聲呼天喊地的哭聲,,一句句引人深思的話語,,唯獨剩下的是人類的痛惜!導致這悲劇發(fā)生的重要原因就是人們?nèi)狈ψ晕冶Wo意識和交通安全知識,一起交通事故都在間接的拆散一個幸福的家庭,,如果是我們再多加強交通防范意識,,很多事故就可以避免發(fā)生,甚至不再發(fā)生,。俗話說:安全在于提高警惕,,事故出于麻痹大意。在人們的眼中,,造成悲劇的發(fā)生,,就是開車不謹慎,不然就是不遵守交通規(guī)則,,的確如此。如果人們不在酒后駕車,,不再技術上逞能,,不在駕駛時橫穿馬路,每一個行人都遵守交通規(guī)則,,那么社會不就沒有令人因失去親人而傷心欲絕的交通事故了嗎?每個人的生命都是父母給與我們的,,一個人不會有第二次生命,所以我們應該倍加珍惜,,有了生命的存在才能成就我們一個個五彩的夢,。我們是祖國的花朵,是未來的建設者和主宰者,。作為一名小學生更加應該有自我保護意識,,從我做起,從小做起,,做一個遵守交通規(guī)則的小學生,。
可愛的校園我們的家,交通安全靠大家,,人人身處自律手,,校園開遍和諧花。小朋友們讓我們把平安的種子播撒向大地,,讓它發(fā)芽生長,、開花結(jié)果之時,你收獲的將是更多的.幸福與安寧,。
文明交通安全出行演講稿篇六
老師們,、同學們:
今天我演講的主題是《交通安全我知道保護生命*安出行》,。為喚起人們關注交通事故正在奪去大量生命這一事實,,*把每年的12月2日定為全國交通安全宣傳日,,今年12月2日是第四個“全國交通安全日”,。
隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展,馬路上車流不息的景象隨處可見,,然而有些人交通安全意識淡薄,,不遵守交通法規(guī),在馬路上發(fā)生了一幕幕不可挽回的悲劇,。青少年兒童由于欠缺,,自我防護能力差,交通安全教育尤為重要,。
今年交通安全宣傳日把“抵制7類違法,,安全文明出行”作為此次交通安全宣傳教育活動的主題,七類違法分別是超速,、超載,、酒駕、毒駕,、闖紅燈,、占用應急車道和不禮讓斑馬線?!昂诿麊巍敝?,超速、超載,、酒駕,、占用應急車道和闖紅燈交通違法已經(jīng)是長久整治,而毒駕,、不禮讓斑馬線則是首次被提到醒目位置,。為了更好地珍愛我們的生命,提高自我保護能力,,希望全體師生做到以下三個方面:
1,、過馬路要走人行橫道,而且要看人行橫道信號燈,,做到“紅燈停,,綠燈行”。
2,、通過沒有人行橫道燈的街道時,,要先看左邊,再看右邊,,注意來往車輛,,在安全的情況下直線通過。
3,、不要翻越安全護欄,,更不能在馬路上滑滑板,。
4、不要突然猛跑橫過馬路,,特別是在馬路對面有熟人呼喚或者自己要乘坐的公交車已經(jīng)進站,,千萬要注意來往車輛,安全過馬路,。
1,、乘坐公交車輛,要依次排隊,,站在道路邊或站臺上等候,,不要擁擠在車道上,更不要站在道路中間攔車,。2,、上車時,要等車停穩(wěn)后,,按次序上車,。
3、乘坐汽車時,,不要將頭和胳膊伸出車外,不要在車上嬉戲打鬧,,不要向車外拋物品,。
4、乘坐小汽車坐在前排座位時,,要系好安全帶,。上下車時要從右側(cè)車門上下。
1,、未滿12周歲的兒童不能上路騎車,。
2、騎自行車要在非機動車道內(nèi)行駛,,嚴禁駛?cè)霗C動車道,。在沒有劃分機動車道和非機動車道的,要盡量靠右邊行駛,。不要數(shù)車并行,,逆向行駛。
3,、騎自行車至路口,,遇紅燈停止信號時,要停在停止線內(nèi),。
4,、騎自行車不準帶人,,不要在道路上互相追逐。
遵守交通法規(guī),,就是尊重生命,,尊重自我。當我們大家都能做到這一切的`時候,,我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步,。讓我們攜起手共同來創(chuàng)造一個文明、安全,、暢通的道路交通環(huán)境,。請老師們、同學們:摒棄交通陋習安全文明出行,。
謝謝大家!
文明交通安全出行演講稿篇七
各位老師,、親愛的同學們:
大家好!
提起“交通安全”四個字,大家并不陌生,。但就這家喻戶曉的交通法規(guī),,卻在生活中有許許多多的人不認真遵守,使得我們身邊時常有交通事故發(fā)生,。
上周日中午,,我上完課,已是中午12點,,出了校門就坐上媽媽的車,,一起到姥姥的新房去。在萬達廣場與毓璜頂醫(yī)院的交叉路口,,因部分車輛沒有按照信號燈的指示,,而拼命搶行,造成了一起非常嚴重的交通擁擠現(xiàn)象,。
信號燈正常地閃爍著指示方向,,許多輛車蜂擁而至,東南西北的車輛,,把個路口瞬間堵得水泄不通,,車主們都非常著急,可是誰也不讓行,,大家都堵在馬路中間,,再怎么著急也是無濟于事。就在車子越擠越多的時候,,一位叔叔從他的車上走下來,,他環(huán)顧了一下四周,然后耐心地疏導著糾集在一起的車群……頃刻間,車輛被抽絲剝繭般緩緩地駛開來一條縫隙,,媽媽瞅準了方向,,迅速從閃開的一條狹窄的空隙將車開了出去。
這一系列的問題,,就是這場交通擁堵引起的……我不僅惆悵,,車輛帶給人們便利的同時,也造成了交通問題;但我們可以從遵守交通規(guī)則來得以解決,?!皩幙啥嗟纫环郑膊粨屝幸幻搿?,只要人人遵守交通規(guī)則,,我們的交通才會變得疏通流暢!
為了避免交通事故的發(fā)生,我們還應該注意以下幾條事項:
1,、過馬路時要注意紅,、黃、綠三盞信號燈,,紅燈停,,綠燈行,黃燈閃爍要注意,,交通安全要牢記,。
2、不滿12歲以下的,,不要單獨騎自行車橫穿馬路,。
3、小孩不要成群結(jié)隊在街道上打鬧,,遠離機動車道,以免被車撞傷,。
4,、駕駛員千萬不要酒后駕車,否則會被警察拘留,。
“開車多一分小心,,家人多十分放心”、“千里之行,,慎于足下”這兩則交通安全的牌,,就是在日常生活中告訴我們,一定要重視交通規(guī)則,。
文明交通安全出行演講稿篇八
各位老師,、各位同學:
大家早上好。
今天,我宣講的主題是:交通安全牢記于心,。
今天,,是xx月xx日,是我國的第xx個全國交通安全日,。交通安全關系到我們每一個人的.生命安全,,關系到千家萬戶的幸福生活。現(xiàn)在全國交通安全形勢不容樂觀,,每年由于交通事故死亡人數(shù)達近六萬余人,,其中有很多是中小學生。不知有多少的家庭由于交通事故而葬送了幸福,。同學們,,生命給予每一個人只有一次,請珍愛生命,,遵守交通法規(guī),,安全出行。為此,,我們通過這次交通安全教育宣傳月活動提高我們的交通安全意識,,增強交通安全法制意識。今天,,就交通安全工作,,我想給同學們提以下幾點要求:
1、騎自行車在公路及街道上行駛,,必須靠道路右側(cè)或慢車道行駛,,不準并列行駛或爭道搶行,在城市不準闖紅燈,,不準與機動車搶道,、搶橋,要讓機動車先行,。
2,、騎自行車不準撐傘,不準雙手離把或一手扶把,,不準做一人踏車的游戲式騎車,,不準互相追逐,扶肩并行,,載頭猛拐,,曲繞行駛,不準攀扶其他車輛在人行道上行駛,,轉(zhuǎn)換時必須伸手示意,,不準拖帶其他車輛或一輛帶一輛,。
3、不管步行或騎車在公路街道上行走時,,必須靠右行走或人行道上行走,。
4、不管是步行或騎車,,在橫穿街道,、公路或交叉路口時,要遵循一看,,二慢,,三通過的原則,應注意來往車輛,,在無來往車輛時通過,。
5、嚴禁在機動車臨近時橫穿公路,、機耕路,。
6、不準在街道上,、公路上,、機耕路上攔車、爬車,、追車和強行搭車,。
7、在公路,、機耕路或其他道路上行走時,,不準鉤肩搭背,三五成群并肩而行,,不準邊走邊看書或邊玩耍,。
8、前進途中,,遇到路邊堆放障礙物時,,要特別注意來往車輛,待無來往車輛通過時再通過,,并且要靠安全一側(cè)。
最后,,祝同學們高高興興到校上學,,平平安安回家團聚!
文明交通安全出行演講稿篇九
交通,是指車輛在馬路上行駛,。交通自然有交通規(guī)則,,如酒后、吃藥后不能駕車,行車要看交通信號燈和交通警示牌,,在特定場合要聽從交警的指揮,,不可盲目駕駛,另外,,不可讓沒學過駕車的人駕駛汽車,,剎車和油門千萬不要認錯。
許多人都不遵守交通規(guī)則,,導致悲劇一場一場上演,。我曾經(jīng)看過這樣一篇新聞報道,說一個司機酒后帶著一些人開車回家,,在一個有交通信號燈的路口,,那個司機不管是綠燈還是紅燈,不管三七二十一,,一踩油門直接沖過去了,,不料,一輛黃沙車猛地開過來,,那輛小汽車一頭撞進了黃沙車,,小汽車整個都變了型,里邊做的人更是非死即傷,。事后,,經(jīng)交警調(diào)查,兩輛車都有超速現(xiàn)象,,小汽車闖了紅燈有喝酒,,再加上超速,所以小汽車主人付主要責任,,而那輛小汽車根本以不是車了,。
這起事故足以證明,開車只要遵守交通規(guī)則,,就基本上不會發(fā)生交通事故,,如果人人都遵守交通規(guī)則的話,那就不會再有交通事故了,。
記得還有一次,,我親眼目睹了一起交通事故的發(fā)生。那是在20xx年3月的下午,,我姐夫帶著我去他家玩,,當進入長河鎮(zhèn)時,遠處,,在一個路口邊,,一輛摩托車和一輛汽車撞在一起,,在車里。人們能聞到一種很濃的酒味,,是一起典型的'酒后駕車引發(fā)的事故,,可再一細問,發(fā)現(xiàn)那個摩托車司機有超速的行為,,這下難為了交警,,這兩個人都有違章行為,經(jīng)過多次盤問,,交警決定汽車司機付全部責任,。后來,我在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn),,那個汽車司機竟在一個月內(nèi)已違章4次,,絕大部分都是酒后駕車。我不禁懷疑,,這個人難道真的不怕死嗎,,他真的喜歡拿生命來開玩笑嗎?違章了這么多次還跟沒事人一樣,。
這些事故,,都是因為不遵守交通規(guī)則而引起的,如果人人都這樣,,那整個世界是多么可怕?。‰y道離我們而去的人還少嗎,?我聽我姐姐說過,,在他們那里,曾經(jīng)有一起交通事故,,一輛越野車撞倒了一個小孩,,卻不顧小孩的生命,自己逃走了,,當小孩的父母得知這個消息后,,立即趕到事故地點,可那個小孩卻已死亡,。3個星期后,,那個肇事司機被抓獲,他交代了所有事實,。
交通是為了我們方便,,交通規(guī)則是讓我們行車更加安全,讓我一起遵守交通規(guī)則,,不要讓更多生命離我們遠去,。
文明交通安全出行演講稿篇十
親愛的老師和同學們:
大家好!我今天演講的題目是《交通安全伴我行》,。
交通與人們的`生活息息相關,。自古以來,人們就重視交通,。今天,,從騎馬坐船到發(fā)明汽車、火車和飛機,,交通正以驚人的速度發(fā)展,。
雖然現(xiàn)代社會的生活節(jié)奏大大加快,人員流動和物資運輸不斷增加,,大量車輛投入使用,,給我們帶來了便利,但同時也出現(xiàn)了許多問題,。比如交通事故頻發(fā)?,F(xiàn)代交通給我們帶來了很多麻煩。
自從第一輛車問世以來,,已經(jīng)有4000多萬人慘死在車下,。據(jù)統(tǒng)
計,1950年至20xx年,,我國道路交通事故500多萬起,,死亡100多萬人,直接經(jīng)濟損失高達100多億元,。交通的發(fā)展也給我們帶來了一些麻煩,。但是隨著科技的發(fā)展,這些現(xiàn)代交通疾病正在得到解決,,比如夜光高速公路:天一黑,,高速公路就像一條延伸到深夜的燈帶,司機不需要用燈光照明,,可以避免燈光刺激司機的眼睛,,減少交通事故。
作為當代小學生,,必須嚴格遵守交通規(guī)則,,堅決不在12歲以下的道路上騎車;走路時,,走在路的右邊,。上學放學的路上,不要和同學追逐打鬧,。過馬路時,,堅持斑馬線,,紅燈、綠燈,、黃燈堅決停車,。
文明交通安全出行演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
交通安全大家都懂,。但這是一個如此眾所周知的規(guī)則,,以至于很多人認為不是,甚至一次又一次違法,。
震驚全國的張明寶案觸動了很多人的心!五死四傷的悲劇是誰造成的?誰來承擔?“張明寶!”!沒有!都是我們!要不是我們都酗酒,,就會導致一次又一次酒后駕車的悲劇事故;要不是我們都拼命地說“你多喝點也沒關系!”。這種嚴重的交通醉駕事故會發(fā)生嗎?因此,,我們每個人都應該對這九條生命加上張明寶的生命負責!
據(jù)統(tǒng)計,,全球每年約有127萬人死于交通事故。這還不夠嗎?我們必須攜手創(chuàng)造交通安全!
交通安全很簡單,,不喝酒,,不闖紅燈,不接手機,,不說話,,不注意……這些都是很普通的事情,只需要用手就可以做到,,可以避免無數(shù)傷害過人類生命的交通事故!
不喝酒:開車前不喝酒,,喝酒后拒絕開車,讓“酒精”遠離人心,。
不闖紅燈:很多人經(jīng)常闖紅燈,,經(jīng)常發(fā)生交通事故。這種交通矛盾總會挺過人們的運氣,。不要因為車子闖紅燈沒有撞到自己,,就一遍又一遍的重復。
全家督促:全家監(jiān)督每個家庭成員,。如果你想開車,,你絕不能喝酒,即使你騎自行車,,你也只能拒絕去親戚家,。
交通安全,小事多,,恐怕不行,。加油,交通安全從我做起,你也可以!