在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

心理咨詢師考試輔導(dǎo) 心理咨詢師怎么準(zhǔn)備篇一

2016年心理咨詢師備考技巧

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心理咨詢師考試時間公布（2016年）

2016年心理咨詢師考試零基礎(chǔ)考生備考方法

心理咨詢師考試輔導(dǎo) 心理咨詢師怎么準(zhǔn)備篇二

1、盡量不在無專業(yè)人士指導(dǎo)下濫吃滋補品,。

2,、甜食不宜過多食用,，以免引起疲勞。

3,、忌喝刺激性飲料如濃茶,、咖啡等，尤其有些考生空腹飲用這些飲料更容易傷身,，如果導(dǎo)致胃痛更無法專心備考,。

4、味精每人每日攝入量應(yīng)不超過4克,。過多食入會使血液中谷氨酸的含量升高,，限制了必需的二價陽離子鈣和鎂的利用，可造成短時期的心痛,、心跳,、惡心等癥。

5,、方便面含有對人體有害的色素和防腐劑,，同時加工過程中也失掉了相當(dāng)部分人體所必需的營養(yǎng)，多吃方便面容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,。采集者退散

6,、油條中的明礬是含鋁的無機物，如果多吃油條,，鋁很難從腎臟排出,，從而對大腦及神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生毒害作用。

7,、臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染,，且含有大量的揮發(fā)性物質(zhì)，對人體有害,。

三,、心理咨詢師考試前的飲食原則為“二高一低”

心理咨詢師考試輔導(dǎo) 心理咨詢師怎么準(zhǔn)備篇三

1、辣椒,，越辣越好,。它的味道能刺激人體內(nèi)的追求成功的激素。辣椒最好是生吃,。

2,、胡蘿卜能提高心理咨詢師的記憶力。

因為胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝作用,。菠蘿含有大量維生素c,，增強記憶力。另外,，菠蘿含有一種重要的微量元素錳,，而且熱量少,。

3,、草莓味美,，而且能消除緊張情緒。草莓里的果膠能讓人產(chǎn)生舒適感,，考試以前,，每天吃150克草莓，能達到預(yù)期目的,。

4,、香蕉的秘密武器就在于含有血清素，它對人的大腦產(chǎn)生成功意識是不可缺少的,。此外,，香蕉富含各種維生素和鉀，香蕉還能夠改善大腦中5-羌色銨的含量,。對于參加考試,，但學(xué)習(xí)成績一直不好的學(xué)員來說，香蕉可以讓人產(chǎn)生欣快的感覺(香蕉對于抑郁情緒的作用,，類似于“百憂解”),。

5、海螯蝦有助于心理咨詢師在考試的時候集中你的注意力,。

海螯蝦是可為大腦提供營養(yǎng)的美味食品,。海螯蝦含有的3種重要脂肪酸來供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中,。洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞,。蔥頭可以稀釋血液，從而改善大腦氧的供應(yīng)狀況,。每天最少吃半個洋蔥頭,，便會起到這種作用。核桃是對付需要長時間集中精力的理想食品,。

6,、白菜能減少在考試前的緊張情緒，使學(xué)習(xí)變得輕松,。采集者退散

7,、激發(fā)創(chuàng)造力的食品

生姜能使人的思路開闊，這主要是它所含的姜竦素和揮發(fā)油的作用,。它能使血液得到稀釋,，流動更加暢通，向大腦供應(yīng)更多的氧,。和蘭芹能激起人的靈感,。和蘭芹所含的揮發(fā)油能刺激人的整個神經(jīng)系統(tǒng),，這在我們參加《案例問答》題的考試的時候，以及師級論文評審的時候有幫助,。生姜是產(chǎn)生創(chuàng)新思想的前提,。