為了確保事情或工作有序有效開展,，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎,？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

二,活動(dòng)時(shí)間:

20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

三,活動(dòng)地點(diǎn):

中洲公園中央廣場(chǎng)，溪邊草坪,，陽(yáng)光沙灘

四,人員安排:

1,大會(huì)主席一名(sk); 2,總裁判長(zhǎng)一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場(chǎng)記一名(mh).

五,競(jìng)賽項(xiàng)目:

1,袋鼠跳 :

比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 a,b,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績(jī)?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn).

道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.a,b 兩隊(duì)

起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.

詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須

重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.

2,端水梅花樁:

比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2

米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間

內(nèi)不會(huì)將桶裝滿.

3,智慧拔河:

比賽方法:比賽分四隊(duì),每?jī)申?duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的

三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則

為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.

道具: 長(zhǎng)約 20 米的繩子三根.

詳細(xì)規(guī)則:四對(duì)抽簽選擇對(duì)手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭(zhēng)奪第三名.

4,動(dòng)感顛球:

比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面

鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.

道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).

六,娛樂項(xiàng)目:

1,踩氣球:

比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定

的范圍內(nèi),踩暴對(duì) 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng),

不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.

道具: 每組 20 個(gè)氣球

詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.

2,喝啤酒:

比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者

獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,

堅(jiān)持到最后的人獲勝.

七,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評(píng)選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名

1 分.

2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評(píng)選出前三名.

3,競(jìng)賽過程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.

4,整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:

全隊(duì)入場(chǎng)時(shí)和競(jìng)賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

全對(duì)整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;

違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;

八,運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間流程:

1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;

2,場(chǎng)地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;

3,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,并繞場(chǎng)一

周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮

花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)

中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始.

4,裁判長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長(zhǎng)及運(yùn)動(dòng)員代表,每人

準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;

5,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始(1 分鐘); 請(qǐng) sk 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始; 各隊(duì)帶到

指

定休息區(qū)(比賽場(chǎng)地的四邊,每隊(duì)一邊);

6,比賽開始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人

員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄

成績(jī).

7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦

圈.

8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;

9, 根據(jù)成績(jī),評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長(zhǎng)核算并公布成績(jī)

10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍

代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng).

九, 場(chǎng)地安排:

1,拱形門,橫幅標(biāo)語

2,彩旗

3,擴(kuò)音喇叭,口哨

4,各種比賽道具,積分表

5,各隊(duì)隊(duì)旗

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng),，我健康，我快樂”為主題,，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,，營(yíng)造一種積極向上，勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中快樂?。。?/p>

1,、培養(yǎng)孩子對(duì)體育的興趣愛好,，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，競(jìng)爭(zhēng)的樂趣,，參與的欣慰,。

2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,，增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力,。

3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神,，感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量,，感受合作精神的美好。

4,、通過形式多樣的親子游戲,，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好的達(dá)到家園同步,。

配班老師和另一位老師帶領(lǐng)寶貝在自己班級(jí)進(jìn)行游戲,，9點(diǎn)50點(diǎn)帶領(lǐng)寶貝在操場(chǎng)上集中（中間一棟樓的邊上）

一名家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒寶貝排成四排隊(duì)伍等候（每個(gè)班都有劃分的區(qū)域， 孩子手上器械,，家長(zhǎng)有氣球）

1,、 主持人講話

2、 各班有序進(jìn)場(chǎng),，（邊走邊說口號(hào)）其他的家長(zhǎng)站在操場(chǎng)的周邊）

3,、 國(guó)旗進(jìn)行

4、 升國(guó)旗

5,、 器械操展示（家長(zhǎng)退到兩邊）

6,、 結(jié)束后老師帶領(lǐng)寶貝和家長(zhǎng)退到原來班級(jí)做操的場(chǎng)地（將寶貝手中和家長(zhǎng)）的器械收起來）

（配班老師和另一名老師去準(zhǔn)備自己班級(jí)的游戲，并且將場(chǎng)地安排好）

六個(gè)游戲,，家長(zhǎng)幼兒帶好游戲卡自由選擇

（游戲中,；配班老師講解游戲規(guī)則，另一名老師給寶貝貼小貼花,，班主任關(guān)注自己班級(jí)的孩子情緒和安全）

（各班請(qǐng)出10名家長(zhǎng)代表比賽,，1班對(duì)2班，3班對(duì)4班,，5班對(duì)6班）

老師帶領(lǐng)家長(zhǎng)回到自己班級(jí)做操的`地排好隊(duì)伍,，進(jìn)行頒獎(jiǎng)

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手，一起來運(yùn)動(dòng)”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,，營(yíng)造一種積極向上,、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中成長(zhǎng),！

1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性,，增進(jìn)親子之情。

2,、在活動(dòng)中,，培養(yǎng)幼兒自信、大膽,、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì),。

3、通過形式多樣的親子游戲,，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流,，更好地促進(jìn)家園雙溝通。

20xx年4月3日上午

“大手牽小手,，一起來運(yùn)動(dòng)”

小學(xué)大操場(chǎng)

1,、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目,，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名,、統(tǒng)計(jì)等工作。

2,、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備,。

3、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法,，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。

4,、游戲場(chǎng)地,、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排,。

5,、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生,、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng),。

6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確?；顒?dòng)的有序開展,，保證幼兒安全。

7,、后勤人員組織好幼兒的獎(jiǎng)品發(fā)放,。

（一）家長(zhǎng)入園簽到，到各班主任處報(bào)到,。

（二）播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全,。

（三）主持人宣布活動(dòng)開始：

1,、教師致辭：

尊敬的各位家長(zhǎng)朋友，親愛的小朋友們：大家好,！

迎著春日的陽(yáng)光,，我們迎來了20xx年春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是,， 我們幼兒園請(qǐng)來了這么一群大朋友,。小朋友，你們說是誰呀,？（對(duì)了,，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。）那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來,！為了開展這次活動(dòng),，我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,。而我們的小朋友們,，也不怕苦，不怕累,，放棄了許多好玩的機(jī)會(huì),，堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,，咱們的小朋友們變得更強(qiáng),，更自信了！在比賽的開始,，先讓我們一起來為自己加加油吧,！下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào)：“快樂運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)”（鼓舞氣勢(shì)：嘿嘿嘿,，我最棒?。┛磥硇∨笥褌儗?duì)這次比賽非常有信心,，讓我們賽出友誼，賽出精神,。下面請(qǐng)韓園長(zhǎng)致詞,。

2、園長(zhǎng)致詞,，強(qiáng)調(diào)“友誼第一,，比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

（四）,、活動(dòng)順序：

1,、幼兒體操展示。

2,、幼兒特色活動(dòng)展示：各班室外“八個(gè)一”特色活動(dòng)

3,、各班組織親子游戲比賽。

4,、家長(zhǎng)與班級(jí)教師交流開學(xué)以來孩子生活,、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況,。

在孩子們的歡聲笑語中,，我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì),，大家的感觸一定都很深,。小朋友們展示了個(gè)人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神,。我想說“大朋友真棒,！小朋友更棒！”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要,，重要的是今天大家都很快樂,，最后祝小朋友們健康成長(zhǎng)，祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福,、永遠(yuǎn)快樂,！

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題,，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動(dòng)內(nèi)容,，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌,，給**級(jí)新生提供一個(gè)展示運(yùn)動(dòng)天賦的機(jī)會(huì),。以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦為契機(jī),，增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識(shí),，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ),，同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動(dòng)水平，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,，增強(qiáng)組織凝聚力,，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

《勇敢小兔障礙跑》的游戲,。游戲中,，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力,，接著是跳過圈圈,，練習(xí)雙腳跳，最后饒過標(biāo)志物,，快速跑回隊(duì)伍,，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。

20xx年10月中旬

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場(chǎng)

山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)

作為新世紀(jì)的青年,，德,、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩,。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號(hào)召全民全運(yùn),，為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召，特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。同時(shí),，也希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)、了解和交流,，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力,。

(一)宣傳階段

1、以張貼海報(bào),、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳

2,、開班長(zhǎng)會(huì)議傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容

3、在微信,、人人,、qq空間等交流平臺(tái)上發(fā)放通知，吸引大家積極參加,。

(二)報(bào)名階段

第一學(xué)年舉辦了籃球,、羽毛球、乒乓球,、臺(tái)球等專項(xiàng)比賽,，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣、娛樂性更強(qiáng)的活動(dòng),，如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

參賽同學(xué)填寫報(bào)名表,，在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱,。

(三)具體項(xiàng)目

(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后,，將左手搭在前者左肩上,，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué),。

1、競(jìng)賽：

(1)男子100米,、200米,、400米、110米欄,、女子100米,、200米、400米： 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長(zhǎng)釘鞋,，起跑時(shí)必須蹲立起跑,，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格,，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格,。最后取成績(jī)最好的前八名進(jìn)行決賽。

(2)男子800米,、1500米,、3000米、5000米,、10000米,、女子800米、1500米,、3000米：起跑后即可換道,，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑,，不準(zhǔn)換人,，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格,。

(3)接力賽：男,、女4*100米和男子4*400米接力

2、田賽：

(1)三級(jí)跳：兩組分別進(jìn)行,，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽,，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績(jī)作為最后成績(jī),。

(2)男子跳遠(yuǎn),、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時(shí)不能踏過跳板,，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次,，按最好成績(jī)算，最后取成績(jī)最好的前十名進(jìn)行決賽,。

(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次,。

(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次,。

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立,，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞,，擠壓對(duì)方膝蓋部位,。不得以身體其他部位撞擊、拖拽,、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手,，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù),。(四組同時(shí)進(jìn)行)

(5)男女標(biāo)槍：按順序出場(chǎng)進(jìn)行第一輪初賽,，成績(jī)前十名進(jìn)行最后決賽。

(6)男女跳高：對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì),，按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng),。

3、 趣味賽：

(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽,、半決賽和決賽等三個(gè)賽程,，三局兩勝制，每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人,，每隊(duì)位男,、女各10人。

比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水,，擺成一定形狀,，在5米外畫一條線，參賽者站在線外,，拿排球擲“保齡球”,，倒下最多者為勝。每組可派出3人,，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績(jī),，與其他組相比排名,。

(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績(jī)決出最后名次,。

(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績(jī),，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽,。

(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽,，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽,。

(5)排球搬運(yùn)往返跑：分兩組比賽，沒有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽。

c,、開始前男,、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對(duì)面男生處,，然后男生抱球再跑到對(duì)面女生處,，這樣依次男女交叉進(jìn)行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束,。

比賽規(guī)則：男生當(dāng)“*子”，用紗巾蒙住眼睛,，女生扮“瘸子”,，為“*子”指引路，繞過路障,，達(dá)到終點(diǎn),，最早到達(dá)者，為贏,。其中路障設(shè)置可擺放椅子,，須繞行;汽球，須踩破;鮮花,，須拾起,，遞給女生。

(6)定點(diǎn)投籃：規(guī)定三次算有效成績(jī),，沒有預(yù)賽,，直接進(jìn)行決賽

每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍,、季軍各一名,，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次慶國(guó)慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承**北京奧運(yùn)會(huì)的余熱，鼓勵(lì)員工鍛煉身體,，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,，熱愛生活。

公司工會(huì)通過組織健康向上,、群眾喜聞樂見的文體活動(dòng),，慶祝國(guó)慶節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率,，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,，為全面實(shí)現(xiàn)公司**年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

公司工會(huì)主辦,，公司黨委工作部,、機(jī)關(guān)工會(huì)、供水分公司工會(huì),、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦

時(shí)間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化,，另行通知）

地點(diǎn)：公司辦公樓大門口

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致,、踩氣球,、摸爬滾打、背夾球,、跳大繩,、拔河比賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。

公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加,。

1,、總負(fù)責(zé)人：魯雙清；

2、負(fù)責(zé)人：戴敏,、金豐利,、劉蕓、周建文,、俞建萍,、張小平、孫偉平

3,、主持人及催場(chǎng)：金豐利

４,、方案策劃：傅露芳；

５,、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織：工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席,；

６、宣傳,、攝影攝像：姚仁濤,、傅露芳；

７,、器材道具準(zhǔn)備,、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳,、余從容,；

８、音響：工會(huì)辦,、黨委工作部

９,、橫幅：工會(huì)辦

10、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：張小平,、田德堤,、王 儆、李勇鴻

１,、二龍戲珠（乒乓球反投,，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美紅,、吳 萍,、白文蓉

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女,；

比賽用具：乒乓球,、塑料桶；

比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米,；

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,，投球者向背后投球,，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球,，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù),。

２、齊心協(xié)力（步調(diào)一致,，36人） 負(fù)責(zé)人：田德堤,、黃麗君、劉鐵英,、李魏紅

隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)伍,，每隊(duì)９人，男女搭配,；

比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男,、女隊(duì)員，分別組成三組,，每組３人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）,。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后,，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝,。取前兩名。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài),。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

３,、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲,、商美紅、石麗梅,、吳 萍

隊(duì)員組成：4支隊(duì),，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人,，4男6女（含兩名搖繩人員）,。

比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),，按跳繩的次數(shù)由高到低排序,。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過,。若一名隊(duì)員跳繩失敗,，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行,。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算,，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

注意事項(xiàng)：

（1）每人每次限跳2次,，多跳1次無效,；

（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤,，取消成績(jī),；

（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績(jī),，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí),，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次,；

（4）比賽時(shí),，若沒跳過則不作計(jì)算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式,；（6）如果有其他情況,，以裁判為準(zhǔn)。

４,、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人） 負(fù)責(zé)人：張小平,、李衛(wèi)紅、劉鐵英,、白文蓉

參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽,，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,，在一個(gè)６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球,，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束,。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈,，出圈算負(fù),。只能用腳，否則視為違規(guī),，取消繼續(xù)比賽的資格,。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽,。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人,。（4）比賽時(shí)不能用手推,，手抓。

５,、心心相?。▕A球跑，共４0人） 負(fù)責(zé)人：李勇鴻,、石麗梅,、黃麗君、周建文

隊(duì)員組成：4支隊(duì),，每隊(duì)10人,，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人,，每一組2人背靠背夾球（軟式排球,，賽方提供），手放置胸前,，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),，違例不計(jì)名次,，分5組迎面接力跑。球落地時(shí),，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,，否則成績(jī)無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù),。

６,、摸爬滾打（共16人） 負(fù)責(zé)人：王 儆,、白文蓉,、吳萍、田德堤

隊(duì)員組成：一共４支隊(duì),，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員,。

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí),，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后,，立即原地轉(zhuǎn)5圈,，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,，往回跑20米,，第4個(gè)人接到棒后,，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利,。

（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間,。

７、拔河比賽（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍,、張小平,、周建文、劉鐵英,、李勇鴻

隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)60人,，每隊(duì)10男5女

比賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起,，便開始拔河,。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場(chǎng)的隊(duì)員分a1,、a2,、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽,，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別,，a1對(duì)a2，b1對(duì)b2,，以3局2勝的比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,，a隊(duì)和b隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名,。

注意事項(xiàng)：

（1）在比賽過程中,，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸,；

（2）比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn),。

*安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng),，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽,，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔,，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng),。

1、各參賽單位按單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名,，于９月1８日前,，將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司工會(huì)辦公室,。逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格,。

２,、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán),。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六

為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,，積極響應(yīng)“全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求,，扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng),，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)校教育以“健康第一”,、“以人為本”為指導(dǎo)思想,，以快樂健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長(zhǎng)共同感受幸福生活,，體味親情,，同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康,，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作,，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展,，營(yíng)造“健康,、快樂、合作,、參與,、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案,。

教務(wù)處,、德育處

20xx年12月10日至14日，地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng),。

1,、各班級(jí)組隊(duì)參加,；

2,、要求全員參與，團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與（老師或家長(zhǎng)）,，參與成人不重復(fù),。

身體健康適合運(yùn)動(dòng)的師生及家長(zhǎng)。

各項(xiàng)目的具體競(jìng)賽辦法,，按各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行,。

各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服裝出場(chǎng)比賽,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名按9、7,、6,、5、4,、3,、2、1計(jì)分,，集體項(xiàng)目按18,、14、12,、10,、8、6,、4,、2計(jì)分。

（二）團(tuán)體獎(jiǎng)

獎(jiǎng)勵(lì)一至五年級(jí)獎(jiǎng)前三名,，六年級(jí)獎(jiǎng)第一名,。

由組委會(huì)統(tǒng)一指派。

（一）各參賽隊(duì)須于十二月四日前,，將報(bào)名單一式二份送到體育組,。

（二）報(bào)名表須按競(jìng)賽規(guī)程要求逐欄填寫，字跡工整,，不得潦草或隨意簡(jiǎn)化,，逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后,，項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào),。

各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。

十一,、本規(guī)程和各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的解釋,、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。

1,、一分鐘顛足球：每班男女各2人,，共4人

2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人,，共4人

隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操比賽：

每班在教室外站好四路縱隊(duì),，按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn),，至草坪中間位置變成兩路縱隊(duì)做操，班主任,、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽,。

1,、跳長(zhǎng)繩：每隊(duì)10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩,、8人以上跳繩

規(guī)則：跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開始,，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類推,，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開始計(jì)數(shù)，原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下，多跳的只計(jì)算一個(gè),，時(shí)間2分鐘,，個(gè)數(shù)多者獲勝。

2,、袋鼠跳接力比賽（20人男女各10人）

比賽規(guī)則：以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，比賽直線距離為十米來回一次是全程,。參賽者用大布袋套住下半身,，雙手提著袋口向前跳,，跳到終點(diǎn)后脫下袋子,，交于下一位同伴。用時(shí)最的短隊(duì)為勝。

3,、積少成多：（20人男女各10人）

起點(diǎn)設(shè)一水桶,，30米外設(shè)一大量杯,。發(fā)令后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯,，返回后將標(biāo)志物交下一人,，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行,，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝,。

4,、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

比賽規(guī)則：班級(jí)組隊(duì),，每班1隊(duì),，分成10組，兩人將腿綁在一起,，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)25米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn),，將接力棒交給下一組，以此類推,，用時(shí)最少的隊(duì)勝出,。

為了規(guī)范學(xué)生課間操行為習(xí)慣，形成文明有序的入場(chǎng)秩序,，展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌,，特開展課間操跑步入場(chǎng)展示活動(dòng),。

20xx年12月4日（周二），各年級(jí)具體時(shí)間另行安排,。

全體學(xué)生

百分制,，總分的20%納入運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)成績(jī)。

1,、按時(shí)下課,，教室內(nèi)整好隊(duì)伍，隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓,，不搶先,，不拖拉，按規(guī)定路線下樓,。（20分）不好的每人次扣0.5分,。

2,、班主任,、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì)，按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出樓門大步走,。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分,，路線錯(cuò)扣1——2分。

3,、大步走過程中學(xué)生隊(duì)伍安靜,，四人對(duì)齊，兩臂自然擺動(dòng),，抬頭挺胸,，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角,，無拖拉,、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場(chǎng)指定位置,。（30分）不好的每人次扣0.5分,。

4、到達(dá)操場(chǎng)后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級(jí)入場(chǎng),，要求步伐一致,，動(dòng)作整齊到位，口令或音樂止方能停下,。（20分）不按要求每人次扣0.5分,。

5、隊(duì)伍散開時(shí)安靜快速,，按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化,，整齊度高,，無亂動(dòng)現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七

為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),，豐富員工體育文化生活,，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力,，向心力,。我公司將舉辦首屆秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

團(tuán)結(jié),、合力,、拼搏、超越

（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單

1,、名 單

（二）具體工作內(nèi)容

1,、會(huì)務(wù)組

負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作

負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備

負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)

負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄

2,、宣傳組

成員：南敏 (負(fù)責(zé)組稿攝影)

3,、裁判組

（起點(diǎn)發(fā)令員）趙文超、李新宇

（終點(diǎn)裁判員）鄭洋潮,、何龍花

時(shí)間：11月15日（周二）15：00—18：00

地點(diǎn)：待踩點(diǎn)（體育大學(xué),、清華大學(xué)、海淀公園,、樹村野公園）

（一）六人五足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各3名）

1,、比賽規(guī)則：賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）,。站立式起跑,，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑,，螺旋式前進(jìn),，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn),。按比賽時(shí)間少者名次列前,。

2、用時(shí)：約10分鐘

3,、場(chǎng)地：50米長(zhǎng),、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）

1,、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,，共同用背部夾住球前行，途中背部離球,，用其他部位碰球,，或球掉落,，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽,；在規(guī)定距離內(nèi),，用時(shí)少者勝出。

2,、用時(shí)：約3分鐘

3,、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）接球者站于距拋球（網(wǎng)球）者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球,；

（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī),；接球者只能用簍接球,，否則接住的球亦不得記入成績(jī)；

（3）拋球者共拋出20個(gè)球,，5分鐘內(nèi)拋完,，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績(jī)相同者,，進(jìn)行復(fù)賽,，直至決出勝負(fù)。

2,、用時(shí)：約15分鐘

3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng),、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組,，每組男女隊(duì)員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）出發(fā)時(shí),，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；

（2）聽到發(fā)令后,，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳,；

（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線,，然后第二組進(jìn)行,；

比賽途中，兩人挽臂不可分開,，如分開,，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí),，用時(shí)少者勝出,。

2,、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng),、10米寬

（五）托球跑（每隊(duì)6名成員）

1,、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定,，第1名隊(duì)員用乒乓球拍托一個(gè)球,，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，第2名隊(duì)員再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn),，如此重復(fù)最后一名隊(duì)員結(jié)束,。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上,，選手必須回到起點(diǎn)重來,。用時(shí)最少者名次最好。

2,、用時(shí)：約5分鐘

3,、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

（六）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住,，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友,，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),，時(shí)間最短者為勝。

（2）必須從起點(diǎn)線后起步,；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽,；

（4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球,。

2,、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng),、10米寬

（七）拔河比賽（每隊(duì)5名,，至少2名女隊(duì)員）

1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行,，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽

2,、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng),、5米寬

（一）各參賽代表隊(duì)

（一）活動(dòng)流程

（二）賽事安排

（一）計(jì)分方法

各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分,、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分,，第五名計(jì)分1分,。

（二）獎(jiǎng)勵(lì)方案

1、11月7日召開動(dòng)員會(huì),，公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,；

2、11月8,、9日制訂報(bào)名表,，組織報(bào)名；

3,、11 月10日召開籌備會(huì)議,，落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作；

4,、11 月14 日前競(jìng)賽場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備,。

5、11月18日活動(dòng)舉行

人力資源部

xxxx年11月7日

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八

一,、時(shí)間：20xx年*月***日

二,、地點(diǎn)：***（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線）

三、對(duì)象：酒店全體員工

四,、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1,、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)2名,，三等獎(jiǎng)3名。

2,、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn),、托盤接力、邊跑邊答,、無軌電車、集體跳大繩,、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)1名。

組委會(huì)成員：*** **** *****

裁判組成員：*** *** **** ****

籌備人員：*** ***

照相,、報(bào)道：*** ****

記分員：*** **** **** **** ***

個(gè)人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項(xiàng)目分配：男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門,，每個(gè)部門選出2人參賽,，計(jì)**人。

（2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供,，在30米距離內(nèi)騎車,，要求兩腳不離踏板,，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止,，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽,。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,，11個(gè)部門,，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人,。

（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供,，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝,，以腳著地一次算一個(gè),；

團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+ktv隊(duì),、工程+客房隊(duì),、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部,、采購(gòu)部,、營(yíng)銷部、保安部）,，共四個(gè)隊(duì),，

（三）齊頭并進(jìn)

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,，每隊(duì)8人（4男4女）,，計(jì)32人；

（2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組,，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球,，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力,，球落地不記成績(jī),，時(shí)間最短者為勝；

（四）托盤接力賽

（1）項(xiàng)目分配：男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人,；

（2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤,，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程,，交接托盤進(jìn)行接力賽跑,，瓶倒無成績(jī)，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝,；

（五）邊答邊跑

（1）項(xiàng)目分配：男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女）,，計(jì)16人,；

（2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,，與下一隊(duì)員擊掌后返回,，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝,，答錯(cuò)題無成績(jī),；

（六）無軌電車

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,，每隊(duì)出8人（4男4女）

（2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組,，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上,，右手提起前一人的右腿,，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過線后,，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn),，用時(shí)最短者為勝；

（七）齊心跳大繩

（1）項(xiàng)目分配：男,、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）,。

（2）計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn),，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止,，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳,，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝,。

（八）拔河

（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,，四個(gè)隊(duì),，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。

①項(xiàng)目分配： 四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人,，每次二個(gè)隊(duì)比賽,， 勝者進(jìn)入決賽

②場(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。

③計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制,，紅繩達(dá)到規(guī)定位置,，一方獲勝。

④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,，取消成績(jī)：

（1）比賽中途更換參賽人員,；

（2）請(qǐng)非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體,；

（4）未聽從裁判指揮,。

備注：1、以部門為單位組織拉拉隊(duì),，為參賽隊(duì)員加油助威,；

2、參賽人員自行著裝,；

3,、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五,、具體活動(dòng)安排及流程：

本方案經(jīng)審批后,，通過oa和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召?gòu)V大員工踴躍參加,。部門于*月**日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部,，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃,，備好比賽器材,。