光陰的迅速,，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃,。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一

根據(jù)新課標(biāo)、考試說明以及中考化學(xué)命題的方向和趨勢(shì),，總結(jié)歷屆學(xué)生中考總復(fù)習(xí)的成功經(jīng)驗(yàn),，結(jié)合學(xué)生情況，特制定本學(xué)期的復(fù)習(xí)計(jì)劃,。

以國(guó)家頒布的《全日制義務(wù)教育化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》(實(shí)驗(yàn)稿)確定的培養(yǎng)目標(biāo)為依據(jù),，結(jié)合海南省初中化學(xué)科“考試說明”，強(qiáng)化學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)技能,，貫穿“從生活走向化學(xué)，從化學(xué)走向社會(huì)”理念,，突出化學(xué)知識(shí)與生活,、社會(huì)、科技之間的聯(lián)系,，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力,。

計(jì)劃于第六周內(nèi),，完成化學(xué)課程所有新課的教學(xué)工作，從第七周開始進(jìn)行化學(xué)復(fù)習(xí),。

復(fù)習(xí)分三個(gè)階段：

第一階段(4周)：回歸教材,，抓實(shí)基礎(chǔ)

首先，夯實(shí)雙基構(gòu)建網(wǎng)絡(luò) ,。課本是復(fù)習(xí)的最好藍(lán)本,，其中蘊(yùn)藏著許多學(xué)科思想和方法;雙基是學(xué)生能力提高的基礎(chǔ)，是科學(xué)解題的依據(jù),。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)《化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》和《考試說明》為切入點(diǎn),，梳理學(xué)科知識(shí)、善于進(jìn)行“分析,、對(duì)比,、綜合、推理”形成知識(shí),、能力網(wǎng)絡(luò),，進(jìn)行知識(shí)間的交叉和滲透，以便從整體上掌握知識(shí),，應(yīng)用時(shí)迅速提取,，并保證解決問題的準(zhǔn)確性。

其次,，通過單元檢測(cè),，針對(duì)學(xué)生測(cè)試中出現(xiàn)的共性問題，及時(shí)組織反饋練習(xí),，幫學(xué)生查漏補(bǔ)缺,、糾正錯(cuò)誤、鞏固提高,。

第二階段(6周)：專題復(fù)習(xí),，聯(lián)系實(shí)際，培養(yǎng)能力,。

初中化學(xué)內(nèi)容包括：科學(xué)探究,，身邊的化學(xué)物質(zhì)，物質(zhì)構(gòu)成的奧秘,，物質(zhì)化學(xué)變化和化學(xué)與社會(huì)發(fā)展五個(gè)部分,。

知識(shí)的鞏固，能力的提高,，離不開解題,。但要精選習(xí)題，擺脫題海，因此所選習(xí)題力求緊密結(jié)合知識(shí)點(diǎn),，以基礎(chǔ)題和中檔題為主,，根據(jù)學(xué)生情況適當(dāng)拓展，對(duì)不同層次的學(xué)生提出不同的要求,。要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)審題、析題,，挖掘題目的隱含條件,，對(duì)題目進(jìn)行變式訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練，從不同層次,、不同角度,，分析、解決問題,，探求解題思路,，總結(jié)解題規(guī)律，歸納解題技巧,，做到舉一反三,，觸類旁通。同時(shí)對(duì)知識(shí)點(diǎn),、考點(diǎn)和熱點(diǎn)進(jìn)行到位訓(xùn)練,，力求達(dá)到高效訓(xùn)練。

第三階段(4周)：綜合復(fù)習(xí),，查漏補(bǔ)缺

本階段教學(xué)目標(biāo)：結(jié)合省調(diào)研試題和?？谑械亩文M考試，檢查學(xué)生知識(shí)缺陷,，訓(xùn)練解題技巧,，規(guī)范答題行為，調(diào)整臨考心態(tài),。積累考場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),，全面提升學(xué)生中考應(yīng)試水平。

具體安排：

第一輪：章節(jié)復(fù)習(xí),，打好基礎(chǔ);(3.20-4.20)

第二輪：專題復(fù)習(xí),，培養(yǎng)能力;(4.21-5.31)

專題一、化學(xué)基本概念和原理(4.21-4.28)

1,、物質(zhì)的組成與結(jié)構(gòu)

2,、物質(zhì)的分類

3、物質(zhì)的性質(zhì)與變化

4,、化學(xué)用語

專題二,、元素化合物(5.4-5.18)

1、空氣與氧氣

2、溶液

3,、水 氫

4,、碳和碳的氧化物

5、金屬和金屬材料

6,、生活中的酸,、堿、鹽

專題三：化學(xué)實(shí)驗(yàn)(5.22-5.26)

1,、常用儀器及基本操作

2,、氣體的性質(zhì)與制取

3、物質(zhì)的檢驗(yàn),、鑒別,、分離與提純

4、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)

專題四：化學(xué)計(jì)算(5.28-6.1)

1,、根據(jù)化學(xué)式的計(jì)算

2,、根據(jù)化學(xué)方程式的計(jì)算

3、有關(guān)溶液的計(jì)算

專題五：應(yīng)用與創(chuàng)新(6.4-6.9)

1,、聯(lián)系實(shí)際的應(yīng)用題

2,、信息給予題

3、科學(xué)探究題

4,、學(xué)科滲透題

第三輪：綜合復(fù)習(xí),，鞏固提高。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二

我有幸參加了教育部“國(guó)培計(jì)劃中小學(xué)骨干教師研修項(xiàng)目”教師培訓(xùn)學(xué)習(xí),。本人利用課余時(shí)間及節(jié)假日看完所有培訓(xùn)視頻,，完成各個(gè)模塊的規(guī)定學(xué)時(shí)。不但使我提高了認(rèn)識(shí),，而且使我學(xué)到了許多理論知識(shí)和專業(yè)技能,。從農(nóng)村教師的個(gè)人感受上來說“受益匪淺”是最恰當(dāng)不過了。目前全方位的新課程改革很多時(shí)候讓我們無所適從,，我們很多時(shí)候感到茫然,，感到束手無策，而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗,，撥云見日,，使我在一次次的感悟中豁然開朗。

現(xiàn)總結(jié)如下：

一,、通過培訓(xùn),，提高了自己的思想認(rèn)識(shí)。

由于工作在農(nóng)村中學(xué),，對(duì)于現(xiàn)在教育發(fā)展現(xiàn)狀和教師成長(zhǎng)方面情況的了解,，就像井底之蛙,，對(duì)所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn),，本人對(duì)目前農(nóng)村基礎(chǔ)教育的現(xiàn)狀有了進(jìn)一步的了解,，也清楚知道了解了新課程改革對(duì)教師所提出的要求。我們要以更寬廣的視野去看待我們從事的教育工作,，不斷提高認(rèn)識(shí),，不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)教育發(fā)展對(duì)我們教師的要求,。知名學(xué)者,、專家講座、培訓(xùn)學(xué)員同課異構(gòu),、初中歷史新課程資源交流、在線教師授課與教學(xué)改革研討,、教師自主研修,、班級(jí)沙龍討論、合作式探究互動(dòng)等,，讓參訓(xùn)學(xué)員多層面,、全方位的得到提升。

二,、在此次精心組織,、科學(xué)管理、合理安排之下,，我完成了本次培訓(xùn),，收獲頗豐。

（1） 專家學(xué)者強(qiáng)大的感染力,。在在線視頻聽課中,，看到授課專家不是史學(xué)泰斗，便是教育教學(xué)改革中的領(lǐng)軍人物,。同時(shí),，他們又各具特色，見解獨(dú)到,。

（2） 做一個(gè)講真話的歷史教師,。

歸納所有專家的視頻講座，都會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)字眼“真”,。作為歷史研究或是歷史教學(xué),，一定要盡可能追求和逼近歷史真實(shí)。真實(shí)是歷史教學(xué)的生命,，中學(xué)歷史教學(xué)必須以現(xiàn)代唯物史觀為指導(dǎo),，盡可能地搜集史料，復(fù)原史實(shí)是歷史教師的責(zé)任。然而教育有很強(qiáng)的選擇性和導(dǎo)向性,，應(yīng)選擇主流社會(huì)的主流價(jià)值觀并引導(dǎo)孩子看到社會(huì)光明的一面,。

（3） 做一個(gè)終生學(xué)習(xí)的歷史教師。

“百年大計(jì),，教育為本,；教育大計(jì)，教師為本,?！弊鳛橐幻處熞矣趽?dān)當(dāng)責(zé)任，適應(yīng)改革,，不斷更新觀念,，不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)呵呵人文素養(yǎng),。制定切實(shí)可行的專業(yè)發(fā)展方案,，從三方面發(fā)展自己：立德、立行,、立言,。

（4） 做一個(gè)開放性,、研究型的教師。

閉門造車的難成大器的,，教師要快速成長(zhǎng),，必須開放自己。海納百川,，有容乃大,。

三、培訓(xùn)課程設(shè)置合理,，形式豐富有效,。

從課程實(shí)施上看，既有聆聽的講座,，又有課堂聽課評(píng)課活動(dòng)又有學(xué)員班級(jí)討論沙龍,，形式多樣又追求實(shí)效。

四,、通過培訓(xùn),，教育教學(xué)水平有很大提高，體會(huì)深刻,。

（1） 提高教育思想,，開闊改革視野。

通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓我把埋頭苦干的頭抬了起來,，發(fā)現(xiàn)教育的需要遠(yuǎn)見卓識(shí)的,。每位專家精彩的視頻講座，讓我對(duì)新課程有了更高的認(rèn)識(shí),。

（2） 通過學(xué)習(xí)理論,，不斷應(yīng)用實(shí)踐。

通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),，我學(xué)會(huì)了變換角度審視自己的教育教學(xué)工作,，在新理論的引領(lǐng)下，不斷反思,，調(diào)整我的教育觀,。正是這種換位思考，讓我學(xué)會(huì)了信任學(xué)生,，并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量,。今后我我努力把學(xué)習(xí)的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐動(dòng)能，使之有效地指導(dǎo)平時(shí)的歷史教學(xué)工作,。

（3） 加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),，做專業(yè)型教師。

在培訓(xùn)中,，我感受到了一種孜孜以求,、學(xué)無止境的氛圍,。在實(shí)踐過程中敢于迎接挑戰(zhàn),，便也敢于創(chuàng)新?？梢哉f,，是培訓(xùn)激勵(lì)了我的意志，啟發(fā)了我的心智,，讓我更加執(zhí)著的撲在初中歷史教育教學(xué)上,。

（4） 以課例研究為載體 ，促進(jìn)教師專業(yè)化成長(zhǎng),。

五,、課例是教師課堂教學(xué)“軌跡”的真實(shí)反映。

以課例為研究對(duì)象開展課例研究,，是教師從事教學(xué)改革研究的重要方式,，有利于促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。

培訓(xùn)過程中每一位專家都付出了艱辛個(gè)努力,，一次次的課例視頻講座,，我們都有極大的收獲。一次次的課后交流,，我們的思想碰撞出火花,，凝結(jié)成智慧的結(jié)晶,。

培訓(xùn)已接近尾聲，學(xué)習(xí)仍將繼續(xù),。通過這次“國(guó)培”遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),，使我走上了初中歷史教改路上的有一個(gè)起點(diǎn)，我將迎著教改的春風(fēng)奔向教改的陽光大道,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇三

2,、什么樣的黨員才是合格的共產(chǎn)黨員?

3、學(xué)習(xí)孔繁森,，做一名合格的黨員

對(duì)待事業(yè)：他有強(qiáng)烈的使命感,、責(zé)任感，專心致志,、全力以赴,。 對(duì)待艱苦：他不退縮，總是精神煥發(fā),，迎難而上,，以接受最苦的任務(wù)為榮，以到最艱苦的地方工作為樂,。

對(duì)待家庭：他愛母親,、愛妻子、愛兒女,，但是只要黨和人民的事業(yè)需要,，他就毫不猶豫地以小家服從大家。

對(duì)待自己：他一貫堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己,、克己奉公,，

對(duì)待名利和金錢地位：他看的很輕、很淡,，從不計(jì)較,，從不向黨和人民伸手，從不以權(quán)謀私,，看到別人有困難,，總是慷慨解囊。

4,、在學(xué)校,，如何做一名合格的共產(chǎn)黨員

“五帶頭”：即帶頭學(xué)習(xí)提高、帶頭爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī),、帶頭服務(wù)群眾,、帶頭遵紀(jì)守法、帶頭弘揚(yáng)正氣,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇四

首先是每天早上6：25準(zhǔn)時(shí)起床,，我用的電子表十分精確,，起床以后煮上兩個(gè)雞蛋，洗臉漱口,，再?zèng)_上一包麥片,，把雞蛋一吃。然后背著書包去上學(xué),，到了學(xué)校一般是7：00,。然后拿出英語書來讀，上完早自習(xí)到了7：30開始上正課,。當(dāng)然是認(rèn)認(rèn)真真聽課,，認(rèn)認(rèn)真真做好筆記。

上課課間時(shí)間

聽完一節(jié)課干什么呢?趴在桌子上睡覺,，我這個(gè)人不屬于精力過人的那種,，一天睡覺時(shí)間不能少于八個(gè)小時(shí)，不然就渾身沒勁,。并且在上大學(xué)以前沒有熬過通宵,。所以要抓緊時(shí)間補(bǔ)瞌睡，下節(jié)課才能保證集中注意力,。有的時(shí)候從七點(diǎn)鐘進(jìn)教室到中午11點(diǎn)45放學(xué)就一直坐在座位上沒有挪過地方,。

上午下課

到了11：45的時(shí)候，老師一宣布下課,，我就從書桌里抽出飯盒,，沖向食堂，去搶飯,。為什么叫“搶飯”?因?yàn)閷W(xué)校人多,，你要是稍微遲鈍一點(diǎn)就要排上長(zhǎng)隊(duì)等上半天,。為了節(jié)約時(shí)間必須爭(zhēng)分奪妙,，一般我都是前一兩位，打到飯以后怎么辦呢?我既不去飯廳,，也不回教室,，也不回住的地方，而是端著飯盒到閱報(bào)欄去看報(bào)紙,，了解一下時(shí)事政治,。

吃完午飯

吃完飯就回住的地方，回去以后,，把上午的數(shù)學(xué)筆記拿出來看一下,，一般是用手把老師的方法一蓋，看看自己能不能做出來,，做的方法是否和老師的一樣,，是我的方法好還是老師的方法好,。為什么要看，因?yàn)檫@樣才能記得牢,。

卡耐基在他的《人性的弱點(diǎn)》里說“一樣知識(shí)只有被運(yùn)用過才能記得牢,。”比如有的英文單詞你死活記不住它是什么意思,，但你要寫一篇英語作文,，往往是寫一遍之后就再也忘不掉了。

這一點(diǎn)對(duì)數(shù)學(xué)尤其適用,，老師在上面講,，你在下邊聽得頭頭是道。但過兩天把老師講的原題拿出來,，很多人又不會(huì)做了,。錯(cuò)題也是如此，聽了老師講解之后,，你豁然開朗,，隔幾天讓你重做一次，很可能你又錯(cuò)了,，原因都是你沒有下來自己做過一遍,，也就是說沒有把知識(shí)運(yùn)用過，當(dāng)然記不牢,。

午休前

我每天中午把數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完之后,，差不多到了一點(diǎn)，就上床睡覺,。在整個(gè)高三,，我一直堅(jiān)持睡午覺。我不屬于那種精力旺盛型的人才,。不過在我到北京以后認(rèn)識(shí)的十多位各省狀元并跟他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以后,，他們幾乎都無一例外地告訴我他們從不熬夜，每天定時(shí)睡覺定時(shí)起床,。

我們班原來有很多同學(xué)喜歡熬夜,，或者中午不睡覺，結(jié)果上課沒精神,，老師的課聽不好,，但又不敢在課堂上睡覺，既使睡也睡不熟,。所以一天到晚都沒精打采的樣子,，成績(jī)當(dāng)然上不去。他想靠幾晚上的突擊來快速取得好成績(jī),，卻走了不知比別人多多少的彎路,。

午休后

睡到14：15,，我的電子鬧表又會(huì)十分準(zhǔn)時(shí)地把我從睡夢(mèng)中驚醒。順便說一句,，我經(jīng)常睡不著,，因?yàn)槟X子里特別緊張，老想著各種亂七八糟的東西,，有時(shí)候越睡越清醒,，后來想了一個(gè)辦法，就是聽英語磁盤,，聽著聽著很快就睡著了,。注意要找大部分能聽得懂的，那種完全不懂的美國(guó)口語效果不好,，不過說明一下,，這個(gè)方法是用來催眠的，跟練聽力沒有多大關(guān)系,。有的同學(xué)愛睡著聽音樂,，也可以，我也試過,，不過效果不如英語磁帶好,。

下午上課

來到學(xué)校，上課,。跟上午的一樣,，也是認(rèn)真聽課，認(rèn)真做好筆記,。到了5：40下課又端著飯盒沖出去搶飯,，搶了飯到閱報(bào)欄看報(bào)紙，看完報(bào)紙回住的地方,。這段時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),，一般來說我會(huì)用它來復(fù)習(xí)英語，首先是把老師講課的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,，再拿一本資料書出來把相應(yīng)的部分做了,。我在做英語題的時(shí)候有個(gè)習(xí)慣,，特別是單選題,，拿不準(zhǔn)的就在題號(hào)前打個(gè)勾，然后再把覺得最好的答案填上去,。做完以后一對(duì),，實(shí)際上大部分拿不準(zhǔn)的題都做對(duì)了的，但由于有記號(hào),，所以我知道這道題拿不準(zhǔn),，所以還要再研究一番,，我為什么做對(duì)了。

當(dāng)然,，做錯(cuò)的題就更需要研究了,。錯(cuò)的題也要打上記號(hào)，并且要在題的后面注明錯(cuò)誤的原因,。所有做錯(cuò)的題我都保存下來,，一有空我就拿出來重做一遍，專找有記號(hào)的,，如果發(fā)現(xiàn)還不會(huì),，就再打一個(gè)記號(hào)，然后第三遍的時(shí)候就重點(diǎn)做有兩個(gè)記號(hào)的,，再不會(huì)就再加一個(gè)標(biāo)記,，如此往復(fù)。

晚自習(xí)

晚自習(xí)下課后

晚自習(xí)下課后就回家,，在途中有一家小賣部,，我會(huì)到那里買一包方便面，方便面的牌子我現(xiàn)在都還記得,，是面霸120,，學(xué)校里面賣2元，那里只賣1.8元,，要便宜兩毛錢,。回家之后把方便面一泡,，吃完之后就開始我晚上的學(xué)習(xí),。這一段時(shí)間我主要復(fù)習(xí)政治歷史。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇五

1,、語文一定要多讀,，初一的話，可以根據(jù)自己的興趣讀些書籍,?；蛴杏?jì)劃的讀散文，既可以快速提高閱讀能力,，又可以快速增強(qiáng)寫作水平,。

3、文言文一定要背,，還有古詩(shī)詞啦,。要考嘛!

4、課外的知識(shí)也做了解。

1,、背單詞最基礎(chǔ)了

2,、掌握重點(diǎn)句子

3、常溫習(xí)

4,、多練對(duì)話

5,、多練筆

6、記筆記,。

1,、一定要認(rèn)真聽課。會(huì)了也要聽,。聽的就是老師的思路,、正確的解題思路和步驟。

2,、作業(yè)應(yīng)該不會(huì)多,，但要認(rèn)真做。不會(huì)的就多問,。我們老師說,，理科沒什么好辦法，就就是多做練習(xí),，自己多積累,。

1、聽課,。老師講的讓你能夠理解內(nèi)容,。這樣好背。

2,、背,。在理解的基礎(chǔ)上。

1,、聽課,。我覺得這個(gè)聽講還就是能補(bǔ)充好多的。老師會(huì)總結(jié)規(guī)律啊,，技巧啊,。

2、背,。

3,、地理的地圖就是很重要的。也算在背里面吧,。

4,、答題技巧,。解題要在點(diǎn)上,，不要啰嗦,。總之,，還就是聽課,，老師會(huì)幫助提高解題能力。

1,、聽課,。理解就很重要。老師會(huì)把知識(shí)分類,，綜合,。

2、背,。這個(gè)政治只要背常用的,，用在選擇題里的重點(diǎn)或易混的句子就行。

3,、認(rèn)真地做練習(xí),。解題條理清晰。做一道題就有一道題的價(jià)值,，很多答題的規(guī)范格式,，做題多了有好處。

1,、聽課,。歷史說好學(xué)很好學(xué)，說不好學(xué),，背過了也得不到高分,。因?yàn)椤犝n很重要啊、初中的歷史書并不全面,，因而老師的總結(jié)和歸納就是我們學(xué)歷史的很好的幫助,。

2、背,、記,。老師讓背的一定背過，老師讓了解的一定有腦里印象,。

3,、這個(gè)答題很有技巧。字跡工整,，條理清晰,，觀點(diǎn)明確,。

準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn),、發(fā)展的方向,，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

訂計(jì)劃時(shí),，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識(shí),、能力的實(shí)際,；(2)“缺欠”的實(shí)際；(3)時(shí)間的實(shí)際,；(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜,。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo),、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo),。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo),；(2)培養(yǎng)能力目標(biāo)；(3)掌握方法目標(biāo),；(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo),。長(zhǎng)計(jì)劃就是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容,、專題,，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排就是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí),。

所謂重點(diǎn)：一就是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二就是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容,。訂計(jì)劃時(shí),，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn),。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間,；有保證睡眠的時(shí)間,；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí),、家庭的正?；顒?dòng),、生活相沖突。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的就是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間,。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的就是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間,。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高,。補(bǔ)課就是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠,；提高就是指深入鉆研,，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管就是補(bǔ)課還就是提高,，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果,。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排,，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一,。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng),。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排,。比如，學(xué)習(xí)了一下午,，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,，再回來學(xué)習(xí)；(2)安排科目時(shí),，文科,、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),；(3)同一學(xué)科的材料,，用不同的方法學(xué)習(xí)。

時(shí)間就是寶貴的,，自覺提高時(shí)間利用效率,，就是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,，可安排著重記憶的科目，如英語科等,；(2)心情比較愉快,，注意力比較集中,，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目,；(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率,。

檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就是否完成,？(2)就是否基本按計(jì)劃去做？(3)學(xué)習(xí)效果如何,？(4)總結(jié)得失,，找出偏差，分析原因,，以利改進(jìn),。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制,，自我激勵(lì),、自我調(diào)整。加油只有合理的去利用自己的優(yōu)點(diǎn),一定會(huì)成功的,！