“方”即方子,、方法,?!胺桨浮?,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,,即為“方案”,。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢,?接下來(lái)小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫,,我們一起來(lái)了解一下吧。
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
以工會(huì)組為單位,,高一,、高二,、高三、機(jī)關(guān),、鳳凰及外國(guó)語(yǔ)(方南籍職工),、外國(guó)語(yǔ)共6個(gè)活動(dòng)隊(duì)。學(xué)校鼓勵(lì)人人參與,。
1,、三分鐘跳長(zhǎng)繩。12月7日下午4:30,,塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
參賽方法:各工會(huì)組15人參賽(不含兩個(gè)搖繩人員),,比賽時(shí)間為5分鐘,按一搖一跳計(jì)算個(gè)數(shù),,依據(jù)總個(gè)數(shù)多少?zèng)Q定名次,。
2、陽(yáng)光伙伴,。12月8日下午4:30,塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
參賽方法:各隊(duì)參賽人數(shù)16人,,男女不限,,相鄰兩個(gè)人的腿綁在一起,距離50米,,以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)為準(zhǔn),,時(shí)間最短的為勝。
3,、10×50米迎面接力,,10男10女,以時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)算名次,。12月9日下午4:30.塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng),。
4、拔河,,12男12女參賽,。比賽放在12月10日下午第八節(jié)課開(kāi)始。6個(gè)參賽隊(duì)抽簽分成兩組進(jìn)行循環(huán)賽,,前兩名進(jìn)入半決賽,,交叉淘汰,勝者進(jìn)入最后的冠亞軍決賽,,負(fù)者爭(zhēng)奪第三名,。
6個(gè)活動(dòng)隊(duì)依據(jù)4項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容所取得的名次計(jì)算總分,每個(gè)項(xiàng)目1-6名,,分別按7,、5,、4、3,、2,、1計(jì)分,評(píng)出團(tuán)隊(duì)總分獎(jiǎng),,其中,,
一等獎(jiǎng)1個(gè)1000元,二等獎(jiǎng)2個(gè)各800元,,三等獎(jiǎng)3個(gè)600元,。
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),,健康工作五十年,,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富廣大教職工的課余文體生活,,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),,培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,達(dá)到“團(tuán)結(jié),、和諧,、友誼、快樂(lè),、溫馨”的目的,。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究,擬在11月開(kāi)展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì),,方案如下:
團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂(lè)
全體在校教職工
20xx年11月6日下午(暫定,與校運(yùn)會(huì)同步)
1,、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)體項(xiàng)目為主,主要開(kāi)展花樣接力賽,、瞎子敲鑼,、拔河比賽三項(xiàng);以趣味游戲活動(dòng)為輔,,擬開(kāi)設(shè)定點(diǎn)投籃,、筷子運(yùn)乒乓球、計(jì)時(shí)跳繩等項(xiàng)目
2,、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽,,共分為4個(gè)工會(huì)小組,由各組組長(zhǎng)組織(分組名單附后)
(一)集體項(xiàng)目
1.花樣接力賽
(1)參加人數(shù):每組8人,,其中至少2個(gè)女生(或男生),,共4組隊(duì)伍參賽。
(2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過(guò)去,,第三面趕豬(籃球)跑回,,第五面運(yùn)球走,第七面抱球跑回,,第二,、四、六,、八面拿接力棒,。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,其余的都要進(jìn)行交接棒,。
(3)計(jì)時(shí)比賽,,取前四名分別按4、3,、2,、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師,;記錄,;場(chǎng)地及器材
2.拔河比賽
(1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊(duì)伍參賽,。
(2)抽簽決定比賽順序,。其中1號(hào)與2號(hào);3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽,,勝者決出1、2名,,負(fù)者決出3,、4名。
(3)每場(chǎng)以三次比賽決定勝負(fù),。取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。
(4)裁判;記錄,;器材
3.瞎子敲鑼
(1)參賽人數(shù):每組為10人,,共四組隊(duì)伍參賽。
(2)比賽方式:每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,,走到8米外的鑼旁敲中記分,,一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分,最后以每組總分確定名次,。
(3)取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。
(4)裁判;記錄,;器材:黑眼罩4副,、銅鑼及手錘2副,器材準(zhǔn)備
4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng),,若有并列,,取訪名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
(二)趣味單項(xiàng)比賽
1.計(jì)時(shí)跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人:卿紹維
2.定點(diǎn)投籃:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次,,以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人:陳麗
3.筷子運(yùn)乒乓球:1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運(yùn)乒乓球,,到10米處的上塑料簍內(nèi),,乒乓球落地不算,從頭再來(lái),,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送到塑料簍內(nèi)乒乓球個(gè)數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人,茍青紅
4.其他
(1)器材:跑表2支,、跳繩4副,、籃球1個(gè)、筷子2副,、乒乓球30個(gè),。器材準(zhǔn)備:梁利明
(2)名次確定:?jiǎn)雾?xiàng)比賽,每人不超過(guò)兩項(xiàng),;評(píng)獎(jiǎng)不分男女,,每個(gè)單項(xiàng)各取前三,一等獎(jiǎng)1個(gè),,二等獎(jiǎng)2個(gè),,三等獎(jiǎng)3個(gè)。
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
當(dāng)前,,我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重,,社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升,通過(guò)了解,,我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu),,也不愿拖累子女,,這些老人就獨(dú)自照顧自己,退休后沒(méi)有了工作方面的交往,,更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感,。因此,作為人們?nèi)粘>幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”,,就成為輔助社會(huì),、支援家庭,幫助老年人的中間環(huán)節(jié),,我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng),,還會(huì)陪伴老人,讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛(ài),。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),,構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū),。
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題,,增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心;給老人提供多樣化社工活動(dòng),,豐富他們精神生活,;鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往,提升老人社交的能力,,建立支持網(wǎng)絡(luò),,使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持;協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化,,拉近小區(qū)鄰里關(guān)系,,打造陽(yáng)光、和諧小區(qū),。
1,、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期,認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù),。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期,但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期,。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定,,大多數(shù)都有消極的思想,面對(duì)生活也失去信心,,而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持,,通過(guò)參加小組,利用小組的影響,,可以使組員獲得同輩群體的支持,,從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論:
此理論認(rèn)為,,人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中,、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的,換句話說(shuō),,人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判,、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感,,摒棄把老人描繪成昏庸,、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀念,。
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),,拉近你和我”
20xx年11月
長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心
家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人,以組,、以個(gè)人為單位參加比賽,,活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
(一)比賽項(xiàng)目:個(gè)人:1,、穿針引線 2,、保齡籃球 3、飛鏢 4,、投擲羽毛球 團(tuán)體:1,、舉球過(guò)障礙2、趕豬進(jìn)欄3,、你來(lái)比劃我來(lái)猜
(二)比賽規(guī)則:(所有的游戲累計(jì)得分,,每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3,、1)
個(gè)人: 1,、穿針引線
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(30秒)將一大一小的兩根針穿在紅線上,以時(shí)間最短者為獲勝者,。
2,、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽,每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行,,每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽,。老人距礦泉水瓶5米,老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,,取兩次倒的瓶數(shù)最多值,,每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3,、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢,,參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出,,鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分,,以此類推,,累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分,。
4,、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位,共三個(gè)紙簍,,從起點(diǎn)出發(fā),,講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米,、2米的距離位置,。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球,以投入c紙簍最多次數(shù)為勝,。
團(tuán)體: 1,、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙,兩組選手同時(shí)出發(fā),,選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙,、途中乒乓球掉落,何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽,,以先到達(dá)目的地為贏,。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上,,2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”(籃球),,將豬趕向終點(diǎn),以用時(shí)少者依次排名,。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙,,均不計(jì)分。
3,、你來(lái)比劃我來(lái)猜
每組兩人,,每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容,,一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組,,志愿者比劃,老人猜,。在猜詞過(guò)程中,不能說(shuō)出詞條中包含的任何字,,否則該詞條作廢,,觀眾不能提示,,遇到不會(huì)的詞條可以跳過(guò),最多可以跳三個(gè),。每組限時(shí)兩分鐘,,總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)。 (三)大合唱
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》 (四)統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束后,,由裁判員和記錄員共同匯分排名,,邀請(qǐng)社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎(jiǎng)品,其中所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)如下:特等獎(jiǎng)一個(gè),、一等獎(jiǎng)三個(gè),、二等獎(jiǎng)五個(gè)、三等獎(jiǎng)六個(gè),。 (五)獎(jiǎng)品設(shè)置
特等獎(jiǎng):洗潔精 洗衣粉 環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 一等獎(jiǎng):洗衣粉 環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 二等獎(jiǎng):牙刷1個(gè) 環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 三等獎(jiǎng):環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè)
1,、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì)做好工作的分工與安排。
2,、在活動(dòng)過(guò)程中,,應(yīng)以安全第一。
3,、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞,。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí),,應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn),。
5、物資的保存與看護(hù),,節(jié)省物資,,以便循環(huán)利用。
1,、長(zhǎng)江中路社區(qū)居委會(huì)工作人員的積極配合
2,、長(zhǎng)江中路社區(qū)的資金支持
3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調(diào)
4,、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手,,一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”為主題,為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,,營(yíng)造一種積極向上,、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?,在鍛煉中成長(zhǎng)!
1,、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的個(gè)性,,增進(jìn)親子之情,。
2,、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒自信,、大膽,、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
3,、通過(guò)形式多樣的親子游戲,,增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流,更好地促進(jìn)家園雙溝通,。
20xx年12月 30 日下午
“大手牽小手,,一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”
操場(chǎng)
1、各班提前發(fā)放通知,,請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目,,做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作,。
2,、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3,、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法,,提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4,、游戲場(chǎng)地,、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排,。
5,、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生,、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng),。
6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練,,確?;顒?dòng)的有序開(kāi)展,保證幼兒安全,。
(一)家長(zhǎng)入園簽到,,到各班主任處報(bào)到。
(二)播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,,教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng),,保證幼兒秩序和安全。
(三)主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始:
1、教師致辭:
尊敬的各位家長(zhǎng)朋友,,親愛(ài)的小朋友們:大家好!
迎著冬日的陽(yáng)光,,我們迎來(lái)了20xx年冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是,,我們幼兒園請(qǐng)來(lái)了這么一群大朋友。小朋友,,你們說(shuō)是誰(shuí)呀?(對(duì)了,,他們就是我們最親最愛(ài)的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來(lái)!為了開(kāi)展這次活動(dòng),,我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間,,帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們,,也不怕苦,,不怕累,放棄了許多好玩的機(jī)會(huì),,堅(jiān)持訓(xùn)練,。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,咱們的小朋友們變得更強(qiáng),,更自信了!在比賽的開(kāi)始,,先讓我們一起來(lái)為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào):“快樂(lè)運(yùn)動(dòng),健康成長(zhǎng)”(鼓舞氣勢(shì):嘿嘿嘿,,我最棒!)看來(lái)小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心,,讓我們賽出友誼,賽出精神,。下面請(qǐng)園長(zhǎng)致詞.
2,、園長(zhǎng)致詞,強(qiáng)調(diào)“友誼第一,,比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始,。
四)、活動(dòng)順序:
1,、各班組織親子游戲比賽,,場(chǎng)地安排:
2、家長(zhǎng)友誼賽:拔河比賽,,比賽地點(diǎn):
游戲玩法:三回合定勝負(fù),。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時(shí),,家長(zhǎng)使勁往各自所在的方向拉,。誰(shuí)先贏兩回合誰(shuí)就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
3,、家長(zhǎng)與班級(jí)教師交流開(kāi)學(xué)以來(lái)孩子生活,、學(xué)習(xí),、習(xí)慣等方面的情況。
在孩子們的歡聲笑語(yǔ)中,,我們的活動(dòng)也已接近尾聲了,。通過(guò)這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì),大家的感觸一定都很深,。小朋友們展示了個(gè)人的魅力,,小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說(shuō)“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要,,重要的是今天大家都很快樂(lè),,最后祝小朋友們健康成長(zhǎng),祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福,、永遠(yuǎn)快樂(lè)!
附各班親子游戲:
大班親子游戲
1,、踩氣球
準(zhǔn)備:氣球若干
玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩,,請(qǐng)家長(zhǎng)將氣球吹大綁在自己的腳腕,,身背幼兒。聽(tīng)到老師的口令游戲開(kāi)始,,家長(zhǎng)就背著寶寶踩其他家庭的氣球,,氣球被踩爆即被淘汰,比一比誰(shuí)是冠軍,。
2,、小腳踩大腳
玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上,,家長(zhǎng)和幼兒手拉手,,聽(tīng)到口令后,家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑,,幼兒雙腳不能離開(kāi)家長(zhǎng)的腳,,看看誰(shuí)先到終點(diǎn)。
3,、揪尾巴
準(zhǔn)備:尾巴若干
玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,,家長(zhǎng)將孩子抱在懷里,在幼兒的屁股上掛一條尾巴,,聽(tīng)到口令后開(kāi)始游戲,,在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來(lái)。
4,、我是小姚明
玩法:家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置,。游戲開(kāi)始后,幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長(zhǎng)手中的簍子投去。家長(zhǎng)配合接沙包,。最后比一比誰(shuí)投中簍子的沙包最多為獲勝者,。
中班親子游戲
1:二人三足跑(4—5歲
游戲材料:乒乓球若干(35個(gè))、繩子8條,、塑料小筐15只
游戲玩法:1. 游戲可分成六組進(jìn)行,,6—7個(gè)家庭為一組。
2. 在游戲場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,,請(qǐng)幾對(duì)父子站在起
跑線上,,媽媽用一根長(zhǎng)帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽(tīng)到口令后,,爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑,到終點(diǎn)線后拿上塑料小筐中的1個(gè)乒乓球返回,,再次出發(fā)取球,,把終點(diǎn)塑料小筐中5個(gè)乒乓球運(yùn)完為止,以先返回到起跑線者為勝,。媽媽為爸爸和孩子解開(kāi)帶子,。
游戲規(guī)則: 媽媽必須將帶子系緊,以最先運(yùn)完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目
最多的家庭獲勝,。在運(yùn)送過(guò)程中媽媽不能幫忙,。
說(shuō)明:一定要強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)注意幼兒的安全。
2:搶椅子
游戲準(zhǔn)備:小椅子若干 ,、小獎(jiǎng)品(25個(gè))
游戲玩法:游戲可分成8組進(jìn)行,,5—6個(gè)家庭為一組進(jìn)行游戲。音樂(lè)開(kāi)始,,幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走,。音樂(lè)停止,馬上搶到位子并坐好,,沒(méi)有搶到位子的家庭表演一個(gè)小節(jié)目,,以增加活動(dòng)氣氛。
游戲規(guī)則:每一組家長(zhǎng)和孩子共10人,,只放7個(gè)凳子,,搶不上凳子的家長(zhǎng)或幼兒表演一個(gè)小節(jié)目或說(shuō)一句對(duì)老師想要說(shuō)的真心話。
說(shuō)明:家長(zhǎng)沒(méi)到位的,,請(qǐng)其他孩子家長(zhǎng)或老師代替該幼兒的家長(zhǎng),,保證讓每一位孩子都能參與活動(dòng),以防傷及該幼兒的自尊心,。
小班親子游戲
1:小貓釣魚
游戲準(zhǔn)備:小貓頭飾 若干小魚 魚竿
游戲玩法:由家長(zhǎng)和孩子分別扮演大貓和小貓,,大貓手把手教小貓釣魚。游戲分6組進(jìn)行,每組5個(gè)家庭,,規(guī)定在2分鐘內(nèi),,釣魚最多的家庭獲勝,并給與獎(jiǎng)勵(lì),。
說(shuō)明:家長(zhǎng)要照顧孩子,,不能獨(dú)立進(jìn)行。
2:小青蛙運(yùn)氣球
游戲準(zhǔn)備: 青蛙頭飾 氣球
游戲玩法:由家長(zhǎng)和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙,,大青蛙背著小青蛙運(yùn)氣球,。游戲分7組進(jìn)行,每組4個(gè)家庭,,在50米的跑道上運(yùn)氣球,,誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn),就作為勝利者,,給與獎(jiǎng)勵(lì),。
說(shuō)明:家長(zhǎng)背著孩子運(yùn)球過(guò)程中,要注意自生與孩子的安全,。
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng),。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的`需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,,使它同時(shí)融合了體育,、文化、趣味,、智力等元素,,并增強(qiáng)了觀賞性。
在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動(dòng),,此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕,!倡導(dǎo)全民運(yùn)動(dòng),全民趣味強(qiáng)身,。
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng),,因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把 校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),,增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,,對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力,。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮,、熱烈,、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉,。
讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受,!
亞運(yùn)齊同參與
(一)、活動(dòng)時(shí)間:xx年11月26日9:00至11:00,;14:30至17:30,。
(二)、活動(dòng)地點(diǎn):田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng),。
(三),、參賽對(duì)象:各系一支代表隊(duì)(每隊(duì)16人)以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者
(四)、比賽項(xiàng)目:
略
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
為了豐富全校師生課余文化生活,,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),,健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力,,構(gòu)建“與諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),,現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組 長(zhǎng):楊 林
副組長(zhǎng):劉愛(ài)龍 任珍云
成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭
1,、時(shí)間:4月 28日下午13:00―16:30
2,、地點(diǎn):校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女)
2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子)
4.800米(女子)
(二),、集體項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),,配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上,。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái),,形成新的“龍頭”,,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝,。
規(guī)則:
(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員,。
(2),、膝蓋不能離開(kāi)墊子,身體的其它部位不能觸地,。
(3),、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4),、小墊子必須首尾相連,,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
(1),、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,,分為5組,男女各半,。
(2),、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力,。2人不能用雙手抱球,,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),,然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì),。
2)注意在傳球的過(guò)程,,哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā),。
3,、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,,要求8人肩搭肩,,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象,,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上,。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì),。
4,、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,,在起,、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,,發(fā)令后,,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),,折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn),、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,,但必須是手拉手,,不得脫手。
5.全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá),。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),,用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),,然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6,、項(xiàng)目名稱:《小馬過(guò)河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利,。依次輪流直到10人參加完畢,,哪一組最快哪一組就獲勝。
7,、項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米,。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標(biāo)志桿,,到達(dá)折返點(diǎn)后,,繞過(guò)標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿,,回歸本隊(duì),,將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì),。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽,。否則不予計(jì)算成績(jī),。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,,每人限報(bào)兩項(xiàng),;集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù)),;每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng),。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),,按照每人次扣1分,。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分,。
(四)個(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,,扣除該班所有分?jǐn)?shù),,扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,,計(jì)分按照9,、7、6,、5,、4、3,、2,、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14,、10,、8、6,、4,、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。
1,、 各班做好安全,、紀(jì)律、環(huán)保教育,,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理,。
2,、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng),。