我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

暑假實(shí)踐報(bào)告心得體會 暑假實(shí)踐個(gè)人心得篇一

一嚴(yán)：嚴(yán)格執(zhí)行《煤礦安全規(guī)程》和操作規(guī)程。

二要：要手不離操作手把,、精力集中,。

三看：啟動(dòng)看信號、運(yùn)行方向,、做到啟動(dòng)準(zhǔn)確平穩(wěn);運(yùn)行看儀表做到運(yùn)行快捷;停車看深度指示器,，做到停車準(zhǔn)確，一次到位,。自己操作提升機(jī),，就能把井下那么深的煤運(yùn)送到場面上，我真的感覺好高興的啊!實(shí)習(xí)期間,，我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向工作實(shí)踐轉(zhuǎn)化,，做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間能夠遵守工作紀(jì)律,，不遲到,、不早退，認(rèn)真完成隊(duì)長,、班長交辦的工作任務(wù),。沒有經(jīng)過實(shí)踐烤煉的理論永遠(yuǎn)都是紙上談兵，在短暫的實(shí)習(xí)過程中,，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏,，一旦接觸到工作實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處,，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到"學(xué)無止境"的含義,，并對煤礦生產(chǎn)有了更深的了解。

三月份調(diào)到礦辦公室后,，第一天去上班的時(shí)候,，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后,，我漸漸的放松了自己,。我每天都堅(jiān)持提前上班，可以在其他人到來之前,，把每個(gè)辦公桌收拾整齊,，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實(shí),，我一直認(rèn)為每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn),，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法,。當(dāng)然,，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng),，但我勤于向他們請教,，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯(cuò)并不可怕,，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò),。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式,，希望能夠精益求精，更好地完成,。

在辦公室,，閑的時(shí)候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字,，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作,、文件的分法、報(bào)紙的分法,，經(jīng)常要以打文件為主,，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉,，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下,，我能夠完成接待任務(wù)。剛開始的一段時(shí)間里,，對一些工作感到無從下手,，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過,。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際,，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富,。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到,，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個(gè)最基本的問題。對于自己這樣一個(gè)即將步入社會的人來說,，需要學(xué)習(xí)的東西很多,，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?,，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識,、道理。

在這段時(shí)間里大家給予了我足夠的寬容,、支持和幫助,。時(shí)間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷,，也給我留不是下了精彩而美好的回憶，也體會到了煤礦工人的艱難和堅(jiān)定,，并對煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認(rèn)識,。經(jīng)過這次的實(shí)習(xí)，讓我對礦工這個(gè)職業(yè)更加肅然起敬,，更想加入到他們的行列,，成為一名優(yōu)秀的礦工。這次實(shí)習(xí)雖然時(shí)間只有半年,，但我覺得這樣的經(jīng)驗(yàn)卻是很寶貴的,。我零距離的接觸到了煤礦職工的工作和生活，從他們身上我學(xué)到了很多東西,。了解到做一名好礦工的不易,，每一噸煤、沒一米進(jìn)尺里都有這些礦工辛苦的汗水,。

有時(shí)為了井下生產(chǎn)連飯也顧不上吃,，正是有了這些敬業(yè)的煤礦工作者的努力，才有了今天xx煤礦的強(qiáng)大發(fā)展,。甘肅煤炭工業(yè)學(xué)校是一個(gè)由學(xué)校到社會的過渡地帶,，它應(yīng)當(dāng)教會學(xué)生的不僅僅是知識，更是生存的本領(lǐng)和技巧,。讀了三年的技校,，然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認(rèn)識還是不夠,在校時(shí)，學(xué)校曾為我們組織過兩個(gè)星期的見習(xí),，但由于當(dāng)時(shí)所學(xué)知識涉及本專業(yè)知識不多,，所看到的東西與本專業(yè)很難聯(lián)系起來,所以對本專業(yè)掌握并不是很理想，去年剛開學(xué),學(xué)校為了使我們更多了解機(jī)電產(chǎn)品,、設(shè)備,，提高對機(jī)電工程制造技術(shù)的認(rèn)識，加深機(jī)電在工業(yè)各領(lǐng)域應(yīng)用的感性認(rèn)識,，開闊視野,，了解相關(guān)設(shè)備及技術(shù)資料，特意安排了我們在學(xué)校生產(chǎn)操作實(shí)習(xí)了一個(gè)月。

而作為一名剛剛出校來煤礦實(shí)習(xí)的我,，雖然尚不具備扎實(shí)的煤礦專業(yè)知識,，對各種問題的看法更多的局限于感性認(rèn)識的階段，但是在生產(chǎn)實(shí)踐的過程中我的的確確走進(jìn)了社會這個(gè)大課堂,，體驗(yàn)著與以往完全不同的世界,，增長了見識，開闊了視野,，為今后一步步走進(jìn)社會打下了基礎(chǔ)!在實(shí)習(xí)的這段日子里,，總的說來，很有收獲,。我學(xué)習(xí)到了從課本上學(xué)習(xí)不到的東西,，見到了一些不曾遇到的場面，也感觸良多,。這次實(shí)習(xí)帶給我的不僅僅是一種社會經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富,。我深刻地體會到,，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質(zhì)，包括我們的善良,、正直,、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質(zhì)將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼!

總之,，我覺得態(tài)度是很重要的,，態(tài)度決定著我們的工作成績，無論在哪個(gè)單位,，做什么事情,，只要自己的態(tài)度端正和積極，我們總會找到辛苦工作的價(jià)值和樂趣,。也許,，我做得不是很優(yōu)秀，但我對這次實(shí)習(xí)所付出的汗水和努力覺得是我內(nèi)心最大的安慰,，因?yàn)槲乙恢痹谂ψ鲎詈玫淖约?。在生產(chǎn)實(shí)踐的過程中我的的確確走進(jìn)了社會這個(gè)大課堂，體驗(yàn)著與以往完全不同的世界,，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識,，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

暑假實(shí)踐報(bào)告心得體會 暑假實(shí)踐個(gè)人心得篇二

服裝外貿(mào)實(shí)習(xí)報(bào)告

此報(bào)告介紹了我寒假期間在山東省奧絨服裝有限公司技術(shù)科實(shí)習(xí)時(shí)了解到服裝廠的工作流程,。這次的實(shí)習(xí)著重從親身實(shí)踐來了解服裝廠的運(yùn)作的,。通過這次實(shí)習(xí)了解其外貿(mào)服裝設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售流程并親身體驗(yàn)了一下當(dāng)一名普通工人的感受,。與技術(shù)科的師傅,、廠長交流尋找自己的缺點(diǎn)和以后要注重的方向。上次主要以“讀大學(xué),，究竟讀什么?”為題,，這次，我希望通過更具體的實(shí)踐讓我懂得在大學(xué)應(yīng)該怎么去學(xué)好自己的專業(yè),。

此次實(shí)習(xí)的大體經(jīng)過：自己找經(jīng)理談前來實(shí)習(xí)情況,，定好后在車間實(shí)際工作了兩天，然后陪同技術(shù)科的張師傅兩人一同前往棗莊銘圣服飾有限公司跟單……

大一的時(shí)候,，我就本著實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)的原則先后兩次到服裝廠去實(shí)習(xí),。但由于當(dāng)時(shí)并沒有開過專業(yè)課，所以對服裝廠的各個(gè)部分都是懵懵懂懂的,。大一暑假實(shí)習(xí)過程中,，廠子里生產(chǎn)的主要是南方救災(zāi)物資、87武警棉大衣以及少量的外貿(mào)服裝,。實(shí)習(xí)期間服裝廠主要做的是30000套迷彩服,、數(shù)千件外貿(mào)服裝和50000件軍警大衣。

在大一的一年和大二的上學(xué)期在課堂上,，我學(xué)習(xí)了很多理論知識和親自動(dòng)手實(shí)踐的經(jīng)歷,。這次到服裝廠實(shí)習(xí)，我是滿懷自信和求知若渴的心去的,。

剛剛放寒假,，我就暫時(shí)定好了計(jì)劃，先后聯(lián)系過本地的美的科服飾有限公司,、山東省奧絨服裝有限公司,、德州波司登集團(tuán)三個(gè)服裝廠實(shí)習(xí)地點(diǎn)，于年前分別對幾個(gè)服裝公司進(jìn)行調(diào)查,。由于波司登上班時(shí)間和我們開學(xué)的時(shí)間產(chǎn)生沖突,，上班時(shí)間過晚，美的科公司是今年剛剛成立剛剛投入運(yùn)營的公司,，暫不收實(shí)習(xí)生,。最后只能選擇了山東省奧絨服裝有限公司。

剛剛一過完年,，我就開始了的寒假實(shí)習(xí)之旅,。

充滿著自信，和經(jīng)理談了不足幾分鐘,，就應(yīng)允了我前來繼續(xù)實(shí)習(xí)的請求,，也直接答應(yīng)了開始先從“基層”開始的打算,。似乎考驗(yàn)我似的，把幾噸的任務(wù)量放給了我,，雖然自信滿滿且從不服輸,，但是看到近七八十捆的布料還是不禁倒吸一口涼氣。上崗的前兩天,，我就整日機(jī)械的做著這些工作,。但我一直堅(jiān)信，在任何一個(gè)崗位上都是能學(xué)到不少東西的,。確實(shí),，從開始的兩個(gè)小時(shí)能干5捆，到后來的10多分鐘一捆,，效率大大的提高了,，直接提高了我對縫紉機(jī)械的操作熟練度。

草木可以在校園年復(fù)一年的生長,，而我們卻注定要被另一群人替代……而現(xiàn)在一直困擾我們的一個(gè)問題：我們比?？茖W(xué)生有什么優(yōu)勢，而我們,，讀大學(xué),，究竟讀什么?

經(jīng)過這幾次的實(shí)踐，我已經(jīng)完全的肯定了一本書上說過的一句話：大學(xué)生和非大學(xué)生最主要的區(qū)別絕對不在于是否掌握了一門專業(yè)技能……一個(gè)經(jīng)歷過獨(dú)立思考而堅(jiān)持錯(cuò)誤的觀點(diǎn)的人比一個(gè)不假思索而接受正確觀點(diǎn)的人更值得肯定,。

奧絨公司的工作流程大體如下：接單--合同簽訂--技術(shù)打樣--客戶確認(rèn)--材料采購--進(jìn)廠檢驗(yàn)--裁剪--驗(yàn)片--

縫紉--半成品檢驗(yàn)--后整理--成品檢驗(yàn)--包裝--抽箱檢驗(yàn)--客人驗(yàn)貨--出運(yùn)--交單收匯

我們跟的是內(nèi)單，屬于外貿(mào)服裝類,。所謂外貿(mào)服裝,，是指國內(nèi)服裝生產(chǎn)廠家根據(jù)國外來料來樣或國外來樣、國內(nèi)選料加工的同時(shí),，在完成訂單后剩余的那部分產(chǎn)品,，包括從面料、規(guī)格,、花色上看不大出毛病的殘次品,、多余或節(jié)省下來布料私自加工的及國外退貨的但無殘次的“出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷”服裝。

跟單工作比較繁瑣,，小事,，雜事，難事不少,，如果借助于一些跟單方面的工具,，會解決不少日常重復(fù)處理的工作，從而提高跟單效率,，減少出錯(cuò)的可能性,。

在實(shí)習(xí)過程中,，使我們有充實(shí)與成就感，更為重要的是,，這也是理論與實(shí)踐的一次嘗試,，是理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐豐富理論的體驗(yàn),，在這個(gè)過程中,，我獲得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的鍛煉，獨(dú)立思考能力的提升,，同時(shí)也鞏固了專業(yè)技能,，為日后投身服裝行業(yè)的學(xué)習(xí)、競爭打下了良好的基礎(chǔ),。

暑假實(shí)踐報(bào)告心得體會 暑假實(shí)踐個(gè)人心得篇三

暑假教師實(shí)習(xí)報(bào)告

一名教師的職責(zé)是是把知識,、思想、道德傳授給急需能源的孩子們,，而一名優(yōu)秀的教師不僅傳授知識而且還要盡一切可能傳授給孩子們一個(gè)好的思想,，好的習(xí)慣，但一名負(fù)責(zé)人的老師更能以身作則改變孩子們叛逆的思想,，讓孩子們樹立起正確的目標(biāo)和理想,。

在我的人生當(dāng)中能與老師有交集的只有在學(xué)生時(shí)代，這二十年來我一直都在扮演學(xué)生的角色,，我們的職責(zé)就是在老師的引導(dǎo)下不斷學(xué)習(xí),。學(xué)生時(shí)代的我所有的思想、看法和觀點(diǎn)都是從一名學(xué)生的角度來考慮的,，而老師的經(jīng)驗(yàn)畢竟學(xué)生豐富,。因此，老師對于我來說是多么的高不可攀,。

在20xx年平凡的一天,，在校園的布告欄里看到“天澤培訓(xùn)”正在招收教師的廣告，招收對象主要是當(dāng)代的大學(xué)生,，于是毅然決定報(bào)名了,，通過嚴(yán)格的面試和培訓(xùn),，是我的學(xué)生生涯第一次與老師有了密切的交集,，也就是在七月五號這天我成為了天澤教育里的一名教師,，自此，這 四十天里我將以一名教師的身份在西平縣蘆廟鄉(xiāng)陽關(guān)幼兒園度過,。

七月二十五號這天中午抵達(dá)蘆廟,，懷著無比激動(dòng)的心情下了車，綠樹成蔭的院子,，帶著空調(diào)的教室,，一切都比想象中的好多了,。稍作休息后我們便開始了教師生涯的第一站——下鄉(xiāng)招生。伴隨著炎炎烈日,，我們兩人一組騎自行車分別向東西南北四個(gè)方向出發(fā)了,，走在鄉(xiāng)間的小路上，兩邊筆直的大白楊綠綠蔥蔥,，強(qiáng)烈的陽光透過層層綠葉照射在柏油路上斑斑點(diǎn)點(diǎn),，白楊樹后一望無際的莊稼地，聽著各種鳥兒的鳴叫聲,，偶爾看到一群羊悠閑著嚼著路邊的野草,，淳樸的放羊人則在路邊閑聊著，遠(yuǎn)處的村莊在大樹的包圍下,，一切顯得都那么安詳,，進(jìn)入村莊，我們紅色的工裝顯得那么耀眼,，立刻引起了鄉(xiāng)親們的注意,。

對于第一次相見，淳樸的鄉(xiāng)親們便親切的說聲“來了,，喝點(diǎn)水吧”,，之后才問我們是干什么的，一個(gè)下午轉(zhuǎn)過來,，我們都曬成醬油色了,，又黑又渴的，沒有經(jīng)驗(yàn)的我們第一天一個(gè)學(xué)生也沒有找到,，失望帶著疲憊回到了學(xué)校,。針對我們第一次遇到的問題比較多，我們開了近乎三個(gè)小時(shí)的會來解決問題,，第二天便是正式的開始，早晨五點(diǎn)起床晨跑,，五公里對于我們這些平時(shí)缺少鍛煉的人來說實(shí)在是吃不消,，招生期間，每天五公里,，慢慢的,，五公里對于我們來說已是小菜一碟，十天的招生期,，十天的晨跑,，不僅使我們鍛煉出非常的口才，更使我們有了強(qiáng)健的體格和堅(jiān)強(qiáng)的意志,。為什么說是堅(jiān)強(qiáng)的意志呢?在招生期間,，我們都必須頂著炎炎烈日,，騎車到十幾公里外的小村莊進(jìn)行宣傳，路途遙遠(yuǎn)中午不能回去,，小村莊里別說小飯店,，就連小賣部也很難找到，我們帶著饅頭和五毛錢一袋的小辣條外加一瓶水就這樣對付著,。中午最熱的時(shí)候,，找個(gè)樹蔭湊合著歇一會兒。有的時(shí)候碰上下雨,，汗和雨水侵濕工裝,，風(fēng)雨無阻的前進(jìn)。一連五,、六天的陰雨,，加上寢室的陰冷潮濕，洗的衣服很難干,，老師們的身上出了很多濕疹,，奇癢無比?？墒窃倏嘣倮?，每當(dāng)看到孩子們渴望學(xué)習(xí)的眼神時(shí)，忽覺得著一切都值了,。

招生期間,，我們一個(gè)個(gè)又黑又瘦的，報(bào)名的學(xué)生卻寥寥無幾,，我們的自信心遭到了空前絕后的打擊,。轉(zhuǎn)眼間，開學(xué)的第一天到了,，讓我們意外的是,，開學(xué)第一天居然這么忙，這么多的家長帶著孩子來報(bào)名,，開學(xué)第一天也出乎意外的教室都爆滿了,。

我負(fù)責(zé)教六七年級的數(shù)學(xué)，第一天沒有教課,，和同學(xué)們聊天,，還有今后所學(xué)的內(nèi)容和所帶的東西。第二天正式上課,，對于第一次走上講臺的我,，心情無比緊張，恐怕出錯(cuò),，雖然已經(jīng)提前準(zhǔn)備好了上課說什么話,，但仍然害怕會有想不到的意外發(fā)生,，還好同學(xué)們都挺友好的。給他們講的數(shù)學(xué)小故事,，他們都很喜歡聽,。久而久之，慕名而來的學(xué)生越來越多,。

教課期間,，一次七年級的數(shù)學(xué)課上，由于人很多做練習(xí)題的同學(xué)吵個(gè)沒完,，我就批評了一個(gè)男同學(xué),，沒想到把他說哭了，下課后,，找他談心交流了一下,，把我的故事告訴了他，沒想到下課后她還寫了一封道歉信給我,，感覺很欣慰,，第一次感覺老師不好當(dāng)。交心不僅能拉近老師與學(xué)生的距離,，更能改變一個(gè)學(xué)生的叛逆思想,，這也是一個(gè)老師應(yīng)該做到的責(zé)任與義務(wù)。

作為老師,，只需要觸碰到學(xué)生的利益我們就必須挺身而出來維護(hù)學(xué)生們的利益,，之所以把它明確說出來，是因?yàn)楹臀覀冞@次的地方和園長有關(guān)聯(lián),。我們所租的幼兒園時(shí)拿來用的,，園長是個(gè)唯利是圖的人，只要是便宜,，能占二分絕不占一分,，比如：喝水問題(注：購買純凈水是總校批準(zhǔn)的)、洗澡風(fēng)波等天天要和園長斗智斗勇的,，每天都跟地下組織差不多,，秘密聯(lián)絡(luò)。

自從當(dāng)了老師之后,，慢慢的體驗(yàn)到了我們當(dāng)學(xué)生時(shí)老師的不易,，老師的辛苦和無奈,。經(jīng)歷過才會懂得,，再次由衷的感謝以前教過我的所有老師：“謝謝”。同時(shí)也由衷的感謝天澤培教育機(jī)構(gòu)能給我這次終身難忘的體驗(yàn)機(jī)會,，讓我體驗(yàn)了一回當(dāng)老師的職位,。

這次的經(jīng)驗(yàn)和歷程不是用錢能衡量的,，這是一筆無價(jià)的財(cái)富。

暑假實(shí)踐報(bào)告心得體會 暑假實(shí)踐個(gè)人心得篇四

暑期一個(gè)多月的時(shí)間,，一晃而過,，但就是在這短短的一個(gè)多月中，通過社會實(shí)踐,，讓我領(lǐng)悟了許多東西,，而這些都將使我終身受用。

人這一生中,，學(xué)校不可能是永遠(yuǎn)的學(xué)校,。真正永遠(yuǎn)的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會,。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生,，社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會,，積極地去了解社會,，并投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會;是提升我們修身,，樹立服務(wù)社會的思想與意識?！凹埳系脕斫K覺淺,，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使我們大學(xué)生找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn),。尤其是學(xué)生,，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié),，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不是很理想,。通過實(shí)踐，所學(xué)的專業(yè)理論知識得到了鞏固和提高,，緊密地結(jié)合自身專業(yè)特色,，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平;通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償,，加深了對基本原理的理解和消化。 此項(xiàng)活動(dòng)的開展,，不僅使大學(xué)生們能夠在實(shí)踐中認(rèn)識自我,、提高素質(zhì)、奉獻(xiàn)社會，而且對于大學(xué)生深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會“三個(gè)代表”,、充分認(rèn)識保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性,、樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會具有重要意義,。

社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面,，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說,，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),，給了我們一個(gè)認(rèn)識社會、了解社會,，提高自我能力的重要的機(jī)會,。作為大一的學(xué)生，社會實(shí)踐也不能停留在高中時(shí)期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),，社會實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況,，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,，為了完成任務(wù)而實(shí)踐,。我覺得我們在進(jìn)行社會實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,。應(yīng)注重實(shí)踐的過程,，從過程中鍛煉自己、提高能力,。

因此,，為了更好的了解社會，鍛煉自己,，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,，體驗(yàn)一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份商廈服務(wù)員的工作,，雖然僅有十天時(shí)間,，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的,。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力,、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂,，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”,。下面是我從這十天的社會實(shí)踐中學(xué)到的一些知識：

第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要,。

做為一個(gè)服務(wù)行業(yè),，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明,，待客要熱情周到,，要盡可能滿足顧客的要求。

第二,，創(chuàng)新注入新活力,。

創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新,。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品,。去年過年，家里的商品比今年少多了,，但今年推出了涮羊肉,，蝦，帶魚等等,。這些年貨是去年所沒有的?，F(xiàn)在生活水平提高了，消費(fèi)水平也會提高,，所以今年要備足年貨,，檔次也要高些，不能停留在以前了,，思想也要跟的上時(shí)代,。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。

第三,，誠信是成功的根本,。

成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信,，倒閉是遲早的,，誠信，我的理解就是人對人要誠實(shí),，真誠才能得到很好的信譽(yù),。我認(rèn)為我母親就是這樣一個(gè)人，她為人善良,，待人真誠,，辦事周到，所以她的人緣很好,。我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn),。 第四，付出才有收獲。

通過一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長了見識,，也懂得了許多做人的道理,，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己,，提高自己的素質(zhì),，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報(bào)父母,，回報(bào)一切關(guān)心我的人

實(shí)踐,，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零,。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合,。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐,。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào),，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí),，也有了更多的挑戰(zhàn),，剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中,，實(shí)踐中學(xué)其他知識,，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已,。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐,，社會實(shí)踐必不可少。畢竟,，3年之后,，我可能不再是一名大學(xué)生，而是社會中的一分子,，要與社會交流，只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,，面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段,，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力,。在這次寒期的工作中，獲益良多,，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā),。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn),，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會,，慢慢走向成熟。

暑假實(shí)踐報(bào)告心得體會 暑假實(shí)踐個(gè)人心得篇五

一,、實(shí)習(xí)目的

1.透過本次實(shí)習(xí)使我能夠從理論高度上升到實(shí)踐高度,，更好的實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識,。

2.透過本次實(shí)習(xí)使我能夠親身感受到由一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變到一個(gè)職業(yè)人的過程,。

3.本次實(shí)習(xí)對我完成畢業(yè)設(shè)計(jì)和實(shí)習(xí)報(bào)告起到很重要的作用。

二,、實(shí)習(xí)時(shí)間20xx年8月23日～20xx年11月23日

三,、實(shí)習(xí)地點(diǎn)順德大良東區(qū)東樂路與桂峰路交匯處新領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)公園內(nèi)(明日華府后面)

四、實(shí)習(xí)單位

實(shí)習(xí)部門工作健身游泳館(銷售部)

五,、實(shí)習(xí)主要資料

1,、安排來賓參觀會所的各項(xiàng)設(shè)施及介紹課程，完成入會手續(xù),。

(來訪時(shí)需配合客服在前臺做好登記,，根據(jù)會員的特征及需要引導(dǎo)會員選取適合的鍛煉及卡種)

2、我在工作期間務(wù)必熟悉會所的設(shè)施,，包括內(nèi)部環(huán)境及器械的數(shù)量品牌,，和所開的操種,，教練的專業(yè)特長，卡的價(jià)格,，會所的經(jīng)營和發(fā)展,。

3、在工作中我要學(xué)會推崇教練及同事養(yǎng)成良好的心態(tài)及習(xí)慣,，有會員聘請私人教練時(shí),，幫忙該會員聯(lián)系推薦私人教練。

4,、持續(xù)有健身及入會愿望者的聯(lián)系,，不斷根據(jù)記載的來賓資料進(jìn)行跟蹤服務(wù)及電話回訪，以進(jìn)一步熱忱,，全面的介紹,，提高來訪者入會的熱情，了解該訪客真正的需要健身的目的,。

5,、認(rèn)真統(tǒng)計(jì)會員資料，定期不間斷的對已入會的會員進(jìn)行電話回訪,，詢問訓(xùn)練感受,，運(yùn)動(dòng)效果，意見和要求,，透過周到熱忱的服務(wù),，最終到達(dá)使該會員續(xù)卡轉(zhuǎn)介紹會員的目的，同時(shí)最大限度的提高會員的滿意度并做好詳細(xì)記錄以便檢討總結(jié),。

6,、擴(kuò)大市場，做好計(jì)劃,，外場的突擊宣傳促進(jìn)企事業(yè)單位辦卡入會參與健身,。

六、實(shí)習(xí)總結(jié)和體會

(一)實(shí)習(xí)工作的總結(jié)：

回想起自己剛來公司的時(shí)刻,，仿佛就在昨日,。由對會籍顧問工作的一竅不通發(fā)展到此刻能夠獨(dú)立完成工作任務(wù)，在工作中領(lǐng)導(dǎo)的帶頭模范作用感染了我,，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我,，使我認(rèn)識到作為新領(lǐng)域的一員是值得驕傲的，因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)是健身行業(yè)的帶頭兵,，我們的隊(duì)員是優(yōu)秀的健康宣傳者,，我們始終堅(jiān)持“身體健康才是工作、生活的首要條件,，”的原則,，只有擁有一個(gè)健康的體魄,，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提,，沒有健康的體格,，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無好處,。

在工作中,，顧客就是我們的上帝，一個(gè)甜美的微笑能夠給顧客帶來一天完美的情緒,，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離,，真正的做到了來到新領(lǐng)域，大家是一家人,，給顧客一種賓至如歸的感覺,。在那里，顧客享受到的不僅僅僅是健身的樂趣,，同時(shí)他們享受到了家的溫暖,，在身體得到有效鍛煉的同時(shí),，心里也得到了甜蜜的滋潤,，每當(dāng)看到客戶對我們的服務(wù)感到滿意的時(shí)候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲,。

為此,，自己總結(jié)了“五步”工作法，即：“聆聽,、推薦,、指導(dǎo)、幫忙,、服務(wù)”,。客戶來到健身俱樂部,，就必須有自己的想法和目的,，為此，每次客戶到來的時(shí)候,，聆聽他們的需求是最關(guān)鍵的一步,，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想到達(dá)一種什么樣的健身目的,，只有了解到了這一點(diǎn),，才能針對客戶的實(shí)際狀況，做到有的放矢,，并帶給長久優(yōu)質(zhì)的服務(wù),。

工作之余,，公司領(lǐng)導(dǎo)還給我們多次外出培訓(xùn)的機(jī)會，大家一齊放松,。這強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)感染力時(shí)刻提醒著我,，作為新領(lǐng)域優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)中的一員，絕對不能懈怠,。在以后的工作中,，我要以嶄新的姿態(tài)和高昂的熱情更加努力的為每一個(gè)客戶帶給服務(wù)。

健身行業(yè)是一個(gè)充滿朝氣的行業(yè),，新領(lǐng)域是一個(gè)蓬勃發(fā)展的團(tuán)體,，相信在我們業(yè)務(wù)潛力、服務(wù)水平不斷提高的同時(shí),，會有更多的人選取新領(lǐng)域,，信賴新領(lǐng)域。

衷心的期望公司蓬勃發(fā)展,，日新月異,，也期望越來越多的人加入我們，讓我們共同期盼新領(lǐng)域完美的明天!

(二)畢業(yè)實(shí)習(xí)的收獲：

會籍顧問工作很辛苦,，要外出做宣傳,，同時(shí)還有業(yè)績上的壓力，幾天下來累壞了,，長時(shí)間站立腳會很疼,。有的時(shí)候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵(lì),，我不期望自己放下,。雖然累了些，我想別人能做的我也能做,，別人能做好的我也一樣能做好,。一切從基礎(chǔ)作起。就把這些辛苦當(dāng)作人生的一種磨礪吧!有的時(shí)候想想自己也很有動(dòng)力,，看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題,，我都很熱心給解答，畢竟我給他們帶給了一個(gè)好的健身場所,，把一些健身的理念傳授給他們,。期望能透過我的努力，能夠讓更多的人來關(guān)注自己的健康,，養(yǎng)成一個(gè)良好的健身習(xí)慣,，同時(shí)也透過的每個(gè)人透過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個(gè)人，透過這樣的一個(gè)幾何遞增,，我間接的也影響了很多人,。