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溫暖大家庭繪畫篇一

一,、家目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好溝通,。

在市場競爭激烈的今天,，一個(gè)目標(biāo)要想去完成，一個(gè)事業(yè)要想成功,，不單只靠一個(gè)人的智慧和力量,，它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作，需要凝聚這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力量,，個(gè)人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致,，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美,。

如果我們在實(shí)際工作中都能像開始時(shí)兩隊(duì)分別給自己的團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名,、編隊(duì)歌時(shí)表現(xiàn)的積極出謀劃策、都在為完成這個(gè)一致的目標(biāo)盡其所能所呈現(xiàn)的氛圍,，那么我們一定能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的,、具有強(qiáng)大競爭力的團(tuán)隊(duì)。

最難忘的是,，在“背摔”中,，當(dāng)我怯怯的說“我遇到困難了!”，大家一起高喊“我們來幫助你!”時(shí),，那種溫暖的感覺真是讓我至今感動(dòng)不已,，而被隊(duì)員們的雙手拖住的那一剎那，更是百感交集,，而我只想說“被大家拖住的感覺真好!”,。這個(gè)項(xiàng)目讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任帶給我們無限感動(dòng)和力量,。

而像最開始訓(xùn)練的“集體木鞋”項(xiàng)目,，從開始行走的跌跌撞撞、步履艱難,，到后來的步調(diào)一致,、昂首闊步、大步朝前,，更是體現(xiàn)了個(gè)體目標(biāo)和集體目標(biāo)的一致性,，隊(duì)員之間的溝通、協(xié)作的重要性,。像過電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目,，讓我深深的感受到個(gè)人的能力是有限的，集體的力量是不可限量的,，只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,，達(dá)成共同的目標(biāo),，眾志成城,，最終一定會(huì)走向成功,。

二、調(diào)整心態(tài),、施加壓力,、潛能激發(fā)

在“空中抓杠”這個(gè)項(xiàng)目中,，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，當(dāng)我爬到柱子上,，慢慢向起站時(shí),，雙腿不停的顫抖，根本就無法控制內(nèi)心的恐懼,，與在下面的感覺完全不同,，只能慢慢的站好，深深的呼吸,，不斷的鼓勵(lì)自己,，相信自己一定能行。當(dāng)跨出了那一步,，成功了,，成績還不錯(cuò)。還有過緬甸橋時(shí),，從一開始的極度恐懼,，到后來的坦然面對(duì)，到最后的開心和輕松,。這一切說明了我們,，在工作或生活中遇到困難，不要畏懼,，調(diào)整好心態(tài),，勇往直前，挑戰(zhàn)自我,，最終就能成功,。更讓我深刻體會(huì)到,，很多時(shí)候我們自己把困難擴(kuò)大化了,，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會(huì)輸?shù)暮芸上?。其?shí)我們離成功只有一步之遙,，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試,，所以心理素質(zhì)是很重要的,，要加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)和訓(xùn)練,。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調(diào)整好心態(tài),，敢于嘗試,，敢于實(shí)踐，要堅(jiān)信走過了無論是成功還是失敗,，收獲的都是我們自己的財(cái)富,。

三、突破創(chuàng)新,、迎難而上,、永不放棄

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好的安排就是，每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練完后,，大家圍成一個(gè)圓,，每個(gè)人都要說出自己的感受，怎樣會(huì)做的更好,，大家共享,，積極發(fā)言，為自己的集體做貢獻(xiàn),。以前很多人都不愿在這種場合談及自己的切身感受,，不敢說出自己的想法，但在教練不斷的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下,，每個(gè)人都做的很好,，我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自己，充分挖掘培養(yǎng)自己的能力,。做自己沒有做過的事情就是一種突破,。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,，才能挖掘出自己最大的潛能,。

總之，在這次的生存拓展培訓(xùn)中,，讓我受益非淺,，所做的每個(gè)項(xiàng)目都有驚無險(xiǎn)，但需要的是每個(gè)參與者的勇氣和自信,、大家的合作,、集體的智慧。通過本次訓(xùn)練使大家對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),，激勵(lì)大家勇敢面對(duì)壓力和挑戰(zhàn),，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我,，從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā),，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的增強(qiáng),。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!我會(huì)在以后的工作中,，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中去,，挖掘自己的潛力，為公司的輝煌付出全力!

溫暖大家庭繪畫篇二

今天,，爸爸,、媽媽帶我到新疆巴音布魯克大草原玩。

巴音布魯克草原天氣明朗,、空氣清新,，一望無際的草地閃著綠色的光茫，湖水清澈透亮,，優(yōu)雅的白天鵝在水中翩翩起舞,，一片親切自然的景象。

雖然巴音布魯克草原那么親切,、自然,，但是有一樣?xùn)|西讓我們很厭煩——蚊子。巴音布魯克的蚊子又大又靈敏,，怎么抓也抓不住,，一直在耳邊“嗡”過來，“嗡”過去,，“嗡”得我頭昏腦漲,。再一看，手上,、腿上已經(jīng)冷不丁地被咬了好幾個(gè)疙瘩,，又痛又癢。蚊子“嗡嗡”飛,，好像驕傲地說：“你們就是抓不住我!你們大有什么用?還不是被我們咬!”

“蚊子那么多,，你們怎么不噴殺蟲劑呢?”我和媽媽不解地問管理員?！拔米邮遣菰澄镦湹囊徊糠?，我們不能亂殺，草原沒有了蚊子,，草原生態(tài)系統(tǒng)平衡就會(huì)被打破!”管理員語重心長地說,。

“噢!”管理員的話讓我們恍然大悟。這讓我想起科學(xué)課本上關(guān)于食物鏈的知識(shí)：如果蚊子少了,，青蛙得不到食物,，便會(huì)餓死,。青蛙少了,，蛇的數(shù)量也不會(huì)保持原來那么多,，而老鷹沒有了蛇這種食物，數(shù)量也會(huì)減少……我們大量捕殺一種生物,，會(huì)讓草原上別的動(dòng)物也難逃厄運(yùn),，草原生態(tài)系統(tǒng)就會(huì)被破壞!

現(xiàn)在，因?yàn)槿祟惒稓⒍鴾缃^的動(dòng)物太多了,。渡渡鳥,、恐鳥、中國犀牛等都是因?yàn)槿祟惒稓⒍鴾缃^的,。北美旅鴿原本有數(shù)十億只,，不到一個(gè)世紀(jì)就絕種;漂泊鳥有五十億只之多，可也因?yàn)槿藗兊拇罅坎东C而滅亡,。作為處在食物鏈頂端的人類,，最終也會(huì)遭受來頂之災(zāi)!

無論草原還是海洋，都是我們地球媽媽的一部分,，每一種生物都是地球生態(tài)系統(tǒng)的一部分,，我們共呼吸，共滋養(yǎng),，共生活,，一起努力讓我們的地球媽媽更健康美麗!

溫暖大家庭繪畫篇三

星期六一大早我就起床了，因?yàn)槲覀兘裉炝c(diǎn)半我們就要集合去平邑大洼立人拓展訓(xùn)練基地,。今天真的很高興,！非常期待,！坐在車上,，我們一起討論這里有什么項(xiàng)目，我們心里也都有點(diǎn)小小的害怕,。我心里在想：那有什么可怕的呢?我肯定能行,！

經(jīng)過一路顛簸，我們終于來到了訓(xùn)練基地,！稍做休息,，我們見到了我們的教練員,教練把我們六十個(gè)人分成四組，每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),。經(jīng)過簡單介紹,，我們便開始換上教練帶過來的黃色上衣,，戴上了小紅帽，然后到會(huì)議室集合,。首先教練做了一系列的訓(xùn)練介紹,，然后讓我們做了一個(gè)小游戲,，游戲的的名字是《齊眉棍》,。他讓八個(gè)人上臺(tái)表演,，游戲的規(guī)則是：這八個(gè)人都用自己的食指托著這根竹竿，從差不多眉毛之處一齊往下放,，一直放到膝蓋下方,。這期間,，不能有任何人的手指離開竹竿，一旦有一個(gè)人的手指離開,，游戲就失敗了,。我們派出了八個(gè)人做這個(gè)游戲。再經(jīng)過一番商量之后他們開始了游戲,。可是出乎我們意料的是,，他們沒有舉著桿子往下蹲,，而是往上舉了，游戲失敗。我們在下面也沒聽清楚他們是怎么商量的，反正都在七嘴八舌地說著,。第二次又開始了,，桿子仍然是先往上舉的,，真是急壞了我們臺(tái)下的人,，到底是怎么回事呢,？難道沒聽清楚教練的話嗎,？幾番商量試舉之后，仍然沒有成功,。我們在下邊著急得很,，這是有幾個(gè)同事上去幫忙分析了一會(huì)，終于，這次在楊典相的指揮之下成功了,。我們大家終于舒了一口氣,！之后教練員讓他們分別說了一下自己的感受。同志們都發(fā)表了自己的見解,，總起來說就是第一,，要聽從一個(gè)人的指揮，按統(tǒng)一口令執(zhí)行,，大家齊心協(xié)力才能完成,。然后教練又給我們做了小結(jié)，并且布置了任務(wù),。教練規(guī)定我們在二十二分鐘內(nèi)來給自己的團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名,、隊(duì)旗、隊(duì)歌和口號(hào),。大家集思廣益,，分工合作，最后確定了我們隊(duì)的隊(duì)名是“閃電隊(duì)”,，隊(duì)歌是于學(xué)慧根據(jù)歌曲《真心英雄》改編的：在我心中,，每人都是英雄。要用信念讓你實(shí)現(xiàn)今天的夢,，我們閃電,，團(tuán)結(jié)一定取勝，攜手一起來做一回英雄……

首先開始的項(xiàng)目是”信任背摔”,，這一項(xiàng)可能是最難的,，并不是說它本身的難度系數(shù)，而是我們的內(nèi)心和對(duì)集體的信任,。當(dāng)站在臺(tái)上往后倒的時(shí)候,，無論是誰都會(huì)有一個(gè)心理斗爭的過程，只是看你的意志力和對(duì)這個(gè)集體的信任,。這項(xiàng)活動(dòng)讓我深刻地體會(huì)到了信任與團(tuán)結(jié)的重要性,。同樣，在學(xué)習(xí)和工作中,，我們也要充分信任自己的隊(duì)友,。同時(shí)，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人,。這樣,，我們才能團(tuán)結(jié)起來完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù).

接下來的項(xiàng)目是“盲人方陣”。拓展培訓(xùn)教練把我們的眼睛都給蒙上但是并沒有告訴我們做什么,，當(dāng)時(shí)大家一陣混亂不知道將會(huì)發(fā)生什么事情,，教練把我們依次拉開，最后告訴我們要用繩子圍成一個(gè)正方形,，并且人要平均分部,。一時(shí)之間大家都不知該怎么去做,，隊(duì)長楊典相帶領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走，這時(shí)真正讓我體會(huì)到了作為一個(gè)盲人整天生活在黑暗中還要樂觀的面對(duì)人生是多么不易,，多么堅(jiān)強(qiáng)?。〗?jīng)過了困難重重,，我們終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),，組成了一個(gè)完美的正方形，完成了我們的任務(wù),。在這個(gè)項(xiàng)目里我認(rèn)識(shí)到任何事情的發(fā)展都有一個(gè)漫長的過程,，沒有過程就不會(huì)有結(jié)果，而想要有一個(gè)好的結(jié)果就要在過程中不斷修正出現(xiàn)的問題,，做到防微杜漸

第三項(xiàng)高空抓杠：

“空中單杠”,，這個(gè)項(xiàng)目我想策劃者的目的應(yīng)該主要是激發(fā)人的潛能和強(qiáng)化人的意志，但是我個(gè)人更重要的體會(huì)就是人對(duì)于精神力量的需求,，它挑戰(zhàn)了我們的體能和心理極限,。很高興地看到，我們“閃電隊(duì)”的每一位勇士都能成功地戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),。特別是隊(duì)友的舉動(dòng),，隊(duì)友的鼓勵(lì)居然使我們隊(duì)員劉艷戰(zhàn)勝了多年的恐高心理，勇敢地蹬上了10米高的鐵柱騰空抓住了橫杠,，戰(zhàn)勝了自己,，鑄就了我們“閃電隊(duì)”的輝煌。這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目主要就是挑戰(zhàn)自己,、戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼來完成這個(gè)項(xiàng)目,。這也是在暗示我們在工作或個(gè)人面前只要你想去做沒有做不到的！或許你會(huì)做的不是很好,，但你始終是邁出了那一步

第四項(xiàng)是孤島求生之大智慧孤島求生，這個(gè)項(xiàng)目是在三個(gè)島上分別有三隊(duì)人,，一個(gè)島是盲人島,，島上全是盲人。第二個(gè)島是啞人島,，島上全是啞人,。第三個(gè)是珍珠島，島上的是健全人,。每個(gè)島上教練都發(fā)給了一個(gè)任務(wù)書,，每個(gè)島上的人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是在規(guī)定的時(shí)間將所有的人集中在平安島上,。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高,、中,、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表著管理層,，他們的任務(wù)書上的任務(wù)很多,，需要考驗(yàn)他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島代表公司中層,，他們的任務(wù)書是在盲人島的隊(duì)友完成第一個(gè)任務(wù)后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出,。盲人島代表著公司的最基層員工，他們有任務(wù)書可是他們看不到,，因此不知如何去完成任務(wù),，這就需要其它島上的人員的對(duì)他們進(jìn)行必要的幫助和指導(dǎo)。在訓(xùn)練的過程中,，由于我們沒有弄明白此次項(xiàng)目的主要目的,，三個(gè)任務(wù)迷惑了我們，導(dǎo)致了我們珍珠島沒有救出我們的隊(duì)友,，活動(dòng)失敗了,。從活動(dòng)中，我們總結(jié)出,，首先我們這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)組應(yīng)該分清任務(wù)的主次,，運(yùn)用我們的智慧來拯救我們的隊(duì)員。領(lǐng)導(dǎo)好了團(tuán)隊(duì)才能夠使任務(wù)完成得又快又好,。

第五項(xiàng)目就是“穿電網(wǎng)”,，它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無窮的、向上的動(dòng)力,。在此游戲中由于我們先組織好,，讓比較胖的男同志先過，之后我們又一起依次的按體重的標(biāo)準(zhǔn)過,，這時(shí),，我們不分男女不分老少的齊心協(xié)力穿越電網(wǎng)，但由于我們的經(jīng)驗(yàn)不足,，有點(diǎn)心急,，導(dǎo)致了我們隊(duì)中幾個(gè)隊(duì)員光榮“犧牲”了。沒有順利完成任務(wù)分析,，找到了失敗的原因,。它讓我體驗(yàn)到在團(tuán)體的合作中，隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的,，只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱巨的任務(wù),。其次，“過電網(wǎng)”項(xiàng)目讓我們深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo),、合理計(jì)劃,、嚴(yán)密組織,、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要,。

現(xiàn)在簡要的談下自己最深的幾個(gè)感受,！

1：人最大的敵人是自己。

還沒有參加之前,，總有個(gè)聲音：“怎么辦,？我害怕?！笨吹侥敲炊鄰奈磭L試過的項(xiàng)目自己又有恐高癥,，感覺自己真的是不能完成這些訓(xùn)練?？傆信R陣脫逃的心態(tài),！但當(dāng)自己真正站在最高的地方不論是和隊(duì)友合作也罷還是獨(dú)自完成也罷。另一個(gè)聲音又在說：“沒關(guān)系,，你行一定能行,。”然后所有的項(xiàng)目都是本著這個(gè)心態(tài)來完成的,。所以今天更體會(huì)了這句話：“人其實(shí)最大的敵人是自己,。”在這里我要感謝我的團(tuán)隊(duì),，真的感謝14個(gè)隊(duì)友給我的信任和支持,。使我更清楚的認(rèn)識(shí)到自己還有這么多的淺能，謝謝你們讓我拿出100%的勇氣來挑戰(zhàn)自我,，挑戰(zhàn)極限,！

2：團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)定能成功,！

3：要相信自己,、信任搭檔、信任團(tuán)隊(duì),。

4：成功后的喜悅,、興奮、及更深的認(rèn)識(shí)自己,。

5：不要放棄任何一個(gè)可以引發(fā)自己潛力的機(jī)會(huì)

6：要有強(qiáng)烈的集體責(zé)任心！和團(tuán)隊(duì)意識(shí),！

7：只有不敢做的,，沒有不能做到的！

總之,，這次拓展訓(xùn)練使我們增強(qiáng)了自信心,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來很大的幫助,。人生的道路是曲折而漫長的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問題,，但它能給我們以啟示,，感謝學(xué)校給我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，感謝同事給予的支持與鼓勵(lì),，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信心,，愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng),！

溫暖大家庭繪畫篇四

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,，在體悟中受益，在受益后帶入工作中,。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理...

4月11-13日，星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,，雖然天公不作美,，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng),，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道,，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿,、振奮士氣,、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng),。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律,。旨在激勵(lì)人的斗志,，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力,。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神,。

雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種工作崗位,，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：

一,、 目標(biāo)一致,、團(tuán)結(jié)協(xié)作

訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”,、“智力電網(wǎng)”,、“八仙過海”,、“搶新娘”,、“五人同行”、“勝利墻”,、“快樂傳真”,、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策,、都在為完成一致的目標(biāo)而努力,。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作,。就如游戲中過“勝利墻”一樣,，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高,，沒有任何工具,，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下,，肩并著肩,、手握著手，下面的撐起,，上面的拉住,，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越,。只用我們的身體,，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體,，只要大家團(tuán)結(jié)一致,、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難,。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,，那我們必將成為一支攻無不克,、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

二,、樹立合作意識(shí),，合理分配資源

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來說看似不可能的事,，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能,。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,，集體的力量是多么的壯大,。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,，全面,、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃,，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長,，高效地解決問題,，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

三,、 突破創(chuàng)新,、迎難而上

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定,。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力,。

平時(shí),，大家都在不同的崗位工作,，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任,。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),。

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,，在體悟中受益，在受益后帶入工作中,。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

溫暖大家庭繪畫篇五

3月25日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練,，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲,，但更重要的是對(duì)自己,、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展,，自信心是必不可少的,，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的,。有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的,，也可以是臨時(shí)的,，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的,，他們來自四面八方,，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),，大家來自不同的所,、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有,，各方面的能力也參差不齊,。

很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長,，挑選了隊(duì)名,，唱出了我們的隊(duì)歌,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌,，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷,，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

凝聚力沒有人知道接下來會(huì)發(fā)生什么,，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難,，也代表著多變的環(huán)境,。

每次任務(wù)開始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,，此時(shí)就需要很好的凝聚力,，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了,，我看到的是我們在積極討論,，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭論,，有分歧,，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù),，我們做到了,，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩,。

嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試,，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試,，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,，集體的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法,，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí),，每一個(gè)行之有效的方法,，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,，努力著……

總結(jié)參加完這次拓展,，可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié),，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí),，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思,，不適合已工作多年的我們,，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,，其實(shí),，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可,，由小見大,，由微見著，我們捫心自問一下,，你是否對(duì)你走過的人生作過一次小小的總結(jié),，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了,，有總結(jié)才有提高,，有提高才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過去,，正視現(xiàn)在，看清未來,，也只有這樣,，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行,。

溫暖大家庭繪畫篇六

4月30日我第一次接觸并體驗(yàn)了“野外拓展訓(xùn)練”,，非常感謝我們單位為我創(chuàng)造了這樣一次寶貴的機(jī)會(huì)，也很感激人眾人的教練在平凡簡單的娛樂中讓我們感受到了深刻的道理,。

訓(xùn)練回來有人說一人花兩百塊錢就玩了四個(gè)項(xiàng)目不值得,，不過也有人玩的挺開心，可是我靜下心來感到的不是高興是自責(zé)和慚愧,。是的,，我還沉浸在下午的游戲項(xiàng)目中，因?yàn)槲业氖д`導(dǎo)致了全隊(duì)的失敗,。其實(shí)能讓一個(gè)人受益一輩子的經(jīng)驗(yàn)是用錢買不來的,，如果一定要用錢去衡量,，那么能得到這種經(jīng)驗(yàn)和記憶多少錢都值得。

下午玩的七巧板游戲是給我印象最深的,。老師把我們一對(duì)分成了七個(gè)小組,，6小組圍成了一個(gè)圈，第七小組在圈中央,，我就是第七組的一個(gè)成員,。老師給我們每個(gè)小組發(fā)了一個(gè)任務(wù)書和5塊小板子還有一張圖紙。這些材料一發(fā)下來,，我們想也沒想就照著圖紙拼圖,，拼對(duì)了讓老師看，老師說不得分,，讓我們好好看看任務(wù)書,，任務(wù)書沒看明白，我們再換個(gè)方式拼還是不得分,。于是再看任務(wù)書，我都快哭了,，為什么別人按照拼圖拼就對(duì)我們就不對(duì)呢,。任務(wù)書是真的看不明白。發(fā)給我們圖紙和熟料板到底做什么呢?我氣憤了,，不拼了,，一遍遍的看任務(wù)書，明白了…………

等我明白后,，便開始幫助其他小組協(xié)調(diào)資源,，以為他們的任務(wù)會(huì)很快做完。慢慢的發(fā)現(xiàn)我又錯(cuò)了,，他們有的小組任務(wù)好多啊,。而且怎么這個(gè)小組拼的圖和有的小組一樣呢?等我發(fā)現(xiàn)這個(gè)規(guī)律時(shí)我更慌了，因?yàn)槲腋杏X到如果我們及早發(fā)現(xiàn)自己的任務(wù),，及早看看其他6個(gè)小組的任務(wù),，我們沒有必要同一個(gè)任務(wù)兩三個(gè)小組做完一邊又一遍了!可發(fā)現(xiàn)的太晚了，他們已經(jīng)亂了,，進(jìn)度差別已經(jīng)太大了……不知道該怎么辦了,，只能硬著頭皮往前走吧……結(jié)果可想而知，失敗了!

游戲結(jié)束了,，老師開始給我們分析,。一個(gè)團(tuán)隊(duì)7個(gè)小組，有時(shí)為了自己能完成任務(wù)甚至不顧及其他組的任務(wù),，竟然去搶資源……知道自己的資源不足竟然沒想著和團(tuán)隊(duì)的其他小組去協(xié)商共同合作……更可氣的時(shí)我們小組……游戲結(jié)束了,，我才明白了自己的任務(wù),，才明白了老師為什么把我們小組安排在中間……我們小組是核心，是領(lǐng)導(dǎo),，是策劃者,。我們沒有領(lǐng)導(dǎo)好，導(dǎo)致下面6組一團(tuán)散沙,。謎底揭曉了,，如果我們組能在第一時(shí)間看懂任務(wù)書，明確自己的目標(biāo),，如果我們組能站在領(lǐng)導(dǎo)的位置去協(xié)調(diào)下面成員的工作,，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)6個(gè)小組只不過有兩大任務(wù)，他們的工作做的都是重復(fù)的……謎底揭曉時(shí)我驚了,，也更自責(zé)了,。也許15分鐘能完成的任務(wù)，半個(gè)小時(shí)過去了,，我們竟然才進(jìn)行了一半……

這是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任,，這是協(xié)作的力量，這是相互幫助相互團(tuán)結(jié)就可以做到的事,。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不要因?yàn)樽约旱男⌒±嫒p失別人的利益,，這樣團(tuán)隊(duì)沒有進(jìn)步，那么你的小利益會(huì)導(dǎo)致你的大損失!團(tuán)隊(duì),，不需要私心!

下午的第二個(gè)項(xiàng)目,，人墻求生。一個(gè)個(gè)人踩在別人的肩膀上翻越了一堵高墻,，避免了危險(xiǎn),，可是做人墻的那個(gè)人卻在把生的機(jī)遇留給別人，把危險(xiǎn)留給自己,。這又讓我感到了我們單位的人是那么的可愛,，呵呵，雖然知道這只是游戲,，沒有危險(xiǎn),，可我當(dāng)時(shí)很投入，從同事一個(gè)個(gè)緊張的表情中我感覺這就是在逃命,、在求生,。在這種危機(jī)時(shí)刻還有那么多人在用盡自己所有的力氣去救別人，好感動(dòng),，當(dāng)時(shí)眼淚都要在眼里打轉(zhuǎn)了,。當(dāng)他們把一個(gè)體重很重的人齊心協(xié)力地從從危險(xiǎn)中救安全地帶時(shí)，做人墻的同志們帶著身體的疲憊和我們一起鼓掌，我們的心在一起歡呼!我們又克服了一個(gè)大困難!地面上剩下最后一個(gè)人時(shí),，已經(jīng)沒有肩膀可以幫他逃離危險(xiǎn)了,。大家想了幾套方案最后決定用倒掛金鉤的方法把最后一位同志救上來。當(dāng)然,，我們贏了,，我們沒有放棄任何一個(gè)人，我們贏了,，我們成功了,，我們都得救了……所有人都?xì)g呼了，啊!

溫暖大家庭繪畫篇七

昨天公司的拓展訓(xùn)練,，是我人生第一次像魔鬼一樣的訓(xùn)練,，第一次在那么多的老前輩，老板面前哭得那么恐怖,，最后我還是在他們的鼓勵(lì)下,，成功的超越了自己，同時(shí)也感受企業(yè)文化的洗禮,，明白社會(huì)中友情的可遇不可求,，也明白什么是短暫而愈發(fā)珍惜才體現(xiàn)的彌足珍貴。現(xiàn)在腦海里滿是回憶!據(jù)說一輩子要翻一次畢業(yè)墻,，它會(huì)給你很多體會(huì)和感受,。謝謝你給了我所有的不忍，感激和感動(dòng),。

要想成為一名合格的領(lǐng)導(dǎo)者，只靠激情和勇氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。李同事能自報(bào)奮勇做我們的隊(duì)長,，我非常佩服他的勇氣，他能為團(tuán)隊(duì)做出犧牲,，承擔(dān)一切的責(zé)任感也需要我們?nèi)W(xué)習(xí),。但我希望他處在一名領(lǐng)導(dǎo)者的角度總結(jié)一下，除了喊加油,、我相信大家之外,，協(xié)調(diào)溝通、方式方法方面是不是需要做的更多!

珠行萬里柔和了團(tuán)結(jié)的力量,，珠行萬里非?？简?yàn)團(tuán)隊(duì)成員的配合和耐心，看看大家各種奔潰的表情!一根根小小的傳球槽,，連接的是團(tuán)結(jié)和速度,，傳遞的是勇氣和力量，演繹的是奮斗和拼搏!加油吧,，小運(yùn)動(dòng)員們,，在這個(gè)賽場上盡情地?fù)]灑你們的汗水,，張揚(yáng)你們的個(gè)性，讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻,，一直回蕩在我們心中!相信我們將收獲喜悅,、友誼、正能量!

破冰之旅：每個(gè)人都有獨(dú)特的個(gè)性和能力,，猶如一塊冰,，各有堅(jiān)硬的棱角和有限的范圍。而一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要的是每一個(gè)人的發(fā)光發(fā)熱,，將冰融化成水,，堅(jiān)硬的棱角就能轉(zhuǎn)變?yōu)槿犴樀碾S緣，有限的范圍就能轉(zhuǎn)變?yōu)闊o限的妙用,。其實(shí)充分燃燒光與熱,，我們本是一體，如同遍滿十方的水氣,。破冰之旅,，點(diǎn)燃自己，溫暖他人!

生命中的某些時(shí)刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義,，帶給我們很多的感動(dòng),。畢業(yè)墻，就是這樣的一種象征,。畢業(yè)墻,，一幕幕場景，讓人難忘,。感想陪伴我的各位同事,。從搭人梯到最后一人被拉上去，過程只有七分多鐘,，但這幾分鐘時(shí)間里,，我們都似乎忘記了四米的高度，忘記了肩膀上的疼痛,，忘記了高舉雙手的麻木,，忘記了腳底四散的沙石，因?yàn)榉^去就是一切,。你們用自己的肩膀讓所有隊(duì)友順利翻越四米高的畢業(yè)墻,。在我們眼里，你們厚實(shí)的肩膀比城墻更為撼動(dòng)人心,，你們用自己的行動(dòng)證明了什么是責(zé)任,。銘記這一刻，你們永遠(yuǎn)是最棒的感謝那些人梯，感謝拉我上去,，為我做保護(hù)的人!

通過在誠智拓展基地的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，讓同學(xué)們和家長們的體力和腦力都得到了充分的考驗(yàn)!我們不斷挑戰(zhàn)、超越,、互助,、互信，時(shí)而歡聲笑語,、時(shí)而淚流涕下,，從中真正的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。有的項(xiàng)目確實(shí)需要伙伴之間的默契配合,，不然掉水里了,，真切體會(huì)了“人的潛力”是深不可測的，同時(shí)也體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量,。

溫暖大家庭繪畫篇八

在挑戰(zhàn)穿越雷陣的過程中,，經(jīng)常被教練提示請(qǐng)按照原路返回，當(dāng)時(shí)的感受真的很不是滋味,，我在穿越的時(shí)候總是不注重一些細(xì)節(jié),，導(dǎo)致了重復(fù)穿越的次數(shù)，下面說說我在穿越雷陣游戲后的心得體會(huì),。

起初我在開始挑戰(zhàn)之前教練宣布雷陣圖的玩法規(guī)則,，我沒有非常的仔細(xì)認(rèn)真的聽，感覺并不重要,，當(dāng)初想著只要會(huì)玩這個(gè)游戲就行了,，所以只聽了個(gè)游戲玩法規(guī)則的大概意思。

教練講解完穿越雷陣游戲規(guī)則后,，然后就開始挑戰(zhàn)了,，因?yàn)槊看沃荒苌弦晃魂?duì)員挑戰(zhàn)，所以我們小隊(duì)是按照縱隊(duì)排好的順序來依次穿越雷陣的,，當(dāng)輪到我上前穿越的時(shí)候，起初還好,，按照前面幾個(gè)隊(duì)員行走的安全正確的路線行走,，當(dāng)我走到第6步的時(shí)候，忽然教練下了一個(gè)請(qǐng)按原路返回的指令,，當(dāng)時(shí)我傻了,，在想，我走的這第6步是安全的數(shù)字方格,，怎么教練會(huì)下按原路返回的指令呢,。

正在我蒙在鼓里的時(shí)候，我的同時(shí)提示了我說：你踩到數(shù)字方格線上了。哎,，真是一種罪過,，這就是我沒有聽游戲玩法的規(guī)則導(dǎo)致的。常識(shí)性的錯(cuò)誤被我觸碰了,，當(dāng)時(shí)的感受我自己都覺得很丟人,，因?yàn)檫@是我同事不斷嘗試出來的行進(jìn)正確線路，我竟然在正確線路上犯了規(guī)則,，實(shí)屬是不應(yīng)該,。這也就是一開始我沒有認(rèn)真的聽游戲規(guī)則導(dǎo)致了我現(xiàn)在不清楚拓展穿越雷陣怎么玩。

當(dāng)時(shí)小隊(duì)的同時(shí)都看著我,，那場面,，真是讓我自己太愧疚了，我的穿越?jīng)]有給團(tuán)隊(duì)帶來任何的利益價(jià)值,，也沒有做出一點(diǎn)點(diǎn)的貢獻(xiàn),，反而浪費(fèi)了時(shí)間，讓團(tuán)隊(duì)多了重復(fù)了穿越的次數(shù),。

因此之后,，再一次的輪到了我穿越雷陣的時(shí)候，我變得格外的小心了,，非常的注重了游戲玩法的規(guī)則,，每一步都走的小心翼翼，特別是在第6步,，每一次走到這一步的時(shí)候都讓我心里有種涼颼颼的感受,，或許是這第6步讓我太深刻了。

上述內(nèi)容是我通過拓展項(xiàng)目穿越雷陣的心得體會(huì)感受感悟,，同時(shí)通過了雷陣拓展,，我在自我身上也總結(jié)了一個(gè)小經(jīng)驗(yàn)：首先不管做什么事情都要用心去做，竟然參與了,，就人人有責(zé),，其次是當(dāng)自己犯了常識(shí)性的錯(cuò)誤，說明了自己沒有用正面的態(tài)度去做一件事,，沒有用心,，這樣會(huì)引起身邊人對(duì)你的看法，這個(gè)跟穿越?jīng)]有成功完全是兩碼事,，所以用什么樣的態(tài)度思想去做事是身邊人認(rèn)可你的一種方式,。

希望我的穿越雷陣拓展游戲心得體會(huì)和總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)大家可以吸收和學(xué)習(xí)，同時(shí)也感謝這一次的團(tuán)建雷陣游戲給我?guī)淼淖鍪路椒ā?/p>

溫暖大家庭繪畫篇九

5月26日我隨著____集團(tuán)一行44人,，赴長沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地參加為期兩天的拓展訓(xùn)練,，這次的活動(dòng)可以說讓我受益非淺,，從身心兩方面都接受了深刻的洗禮。我十分感謝公司組織者的努力和付出,，使我們有這樣一次難忘的經(jīng)歷,。

兩天時(shí)間的拓展訓(xùn)練緊張而激情，在教練的帶領(lǐng)下團(tuán)隊(duì)共完成了8個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,，不管是“巨人腳步”,、“仙人指路”、“沼澤浮橋”,、“賽龍舟”項(xiàng)目,，還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”,、“高空抓桿”,、“畢業(yè)墻”項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的,，面對(duì)重重阻礙與困難,，團(tuán)隊(duì)里的每一位成員都能堅(jiān)定信心，敢于挑戰(zhàn)自我,，將各自的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來,，群策群力，相互信任,、相互配合,、相互幫助，默契協(xié)作,，以鍥而不舍的精神,，勇往直前的氣慨，以集體的智慧和力量克服了種種困難,，闖過層層障礙,，順利完成了各項(xiàng)訓(xùn)練，充分展示了“____”隊(duì)伍團(tuán)結(jié)拼搏的風(fēng)采,。

特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深刻,。開始時(shí)，我們給自己設(shè)臵的目標(biāo)時(shí)間是10分鐘,，結(jié)果我們只用了7分多鐘!在攀爬過程中,，44個(gè)人就如同一個(gè)人，勁往一處使,，心往一處想。尤其是充當(dāng)人墻的同志,，他們真正做到了為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)舍身忘我,。身體要承受那么多人的踩踏,。

在那一刻，集體的力量,、團(tuán)結(jié)的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來,，給我以深深的心靈震撼!這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫,，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,。

另外一個(gè)好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn)，或者說槍戰(zhàn),，我們模仿實(shí)體戰(zhàn)事的形式,，兩軍對(duì)壘，互相交火,。在槍戰(zhàn)中,，我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務(wù)身份,、忘記了性別,。我們端槍對(duì)準(zhǔn)平日工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事,，手中一個(gè)勁的掃射,，卻又忍不住哈哈大笑，老實(shí)說,，我小時(shí)候也沒有玩過“打戰(zhàn)”的游戲,，似乎這是男孩子的專利?？山裉斓挠螒蜃屛姨钛a(bǔ)了童年時(shí)代的那一頁空白,，時(shí)空倒轉(zhuǎn)，自己又如同一個(gè)單純的小孩!

“人心齊,，泰山移”,，團(tuán)結(jié)就是力量。通過拓展訓(xùn)練,，打破了原來部門之間的溝通障礙,，密切了同事之間的關(guān)系，讓每位成員充分體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量是不可估量的,，充分認(rèn)識(shí)到對(duì)于一個(gè)決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項(xiàng)工作中都起著至關(guān)重要的作用,。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中一旦缺乏了團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)成員各行其是,，其結(jié)果必將是失敗,。

在實(shí)踐工作中，我們要拿出“仙人指路”項(xiàng)目中相互溝通,、相互信任的精神;“高空抓桿”項(xiàng)目中自我激勵(lì),、挑戰(zhàn)自我的精神;“巨人腳步”項(xiàng)目中相互默契,、相互配合的精神;“奪寶奇兵”項(xiàng)目中團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神; “勝利墻”項(xiàng)目中到講究奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神,，我們要把這種精神運(yùn)用到平日的工作學(xué)習(xí)中,。

只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關(guān)心集體,、顧全大局,、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,，敢于奉獻(xiàn),，就是一支無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,。

溫暖大家庭繪畫篇十

拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，第一次參加正式的戶外拓展訓(xùn)練，感觸頗深,，收獲頗多,。其中，印象最深的就是開始的拍手熱身活動(dòng)和后來的盲人搭屋和極速60秒了,，這些告訴我們什么叫作拓展自信,、拓展視野、拓展心胸,。

一直覺得自己是個(gè)挺有自信的人,，一直覺得自己能準(zhǔn)確的估價(jià)自己的能力?？墒?，在教練問“當(dāng)你雙手盡量靠近擊掌時(shí)，估計(jì)下自己5秒鐘能擊幾次掌,?！贝蠹要q豫了一下，評(píng)估了一下,，結(jié)果報(bào)的最多的是25下,。然后，大家正式實(shí)踐,，結(jié)果是每人平均有30下,。這樣，就是說大家都大大的低估了自己的能力,。這是對(duì)未知的恐懼所致,，是對(duì)自己的不自信所致。那么簡單的事情,，我們都可以做好的,。也有所謂初生牛犢不怕虎吧,，我想，我以后會(huì)克服對(duì)自己的種種質(zhì)疑,，盡自己的最好，達(dá)到最好,，達(dá)到成功,。這是，教會(huì)我們面對(duì)以后未知的人生,，要多些自信,，多些勇氣。

盲人搭屋的游戲我們這組玩的很失敗,。當(dāng)其他組都解散休息時(shí),，我們還在太陽底下聆聽教練的諄諄教導(dǎo)。教練的話讓在這烈日下的我有種醍醐灌頂?shù)母杏X,?！昂侠矸峙淙肆Y源，多出一個(gè)人不需要搭屋,，但他可以作為組組間的協(xié)調(diào)員,，畢竟，我們的人數(shù)是絕對(duì)不足的,?！辈灰岩粋€(gè)人的功能定死了，要全力全方位的開發(fā)人力資源,。

在極速60秒中,，教練批評(píng)了我們所有人，說我們只知道競爭,，不懂得合作,。因?yàn)檫@個(gè)60秒中，我們有4次機(jī)會(huì)可以自己獲得資源,，然后如果和其他隊(duì)共享資源的話,，那么我們?nèi)喽寄艹晒Α,？墒?，我們每組都對(duì)自己的資源絕對(duì)保密。大家都不愿去交流,，的確是沒有一丁點(diǎn)合作意識(shí),，導(dǎo)致原本可以共贏的事情變得全軍覆沒了。我想,，當(dāng)今世界的確號(hào)召的主要方向是合作,、互利,、共贏。這些,，從小讀到大的信條,，總會(huì)被人一時(shí)的自私蒙蔽。我們的確要開拓心胸,，幫助他人也是幫助自己啊,，朋友總要比敵人多才好活啊。

最后就是關(guān)于開拓視野了,，記得當(dāng)時(shí)玩游戲5分鐘不ng時(shí)第一組是炮灰,，才玩了2個(gè)游戲。但說實(shí)話,，的確是他們的偉大試驗(yàn),，才有了我們后面的風(fēng)馳電掣,。在用竹筒運(yùn)球的過程中,，在自我訓(xùn)練時(shí),，的確是沒有任何一個(gè)小組想到前后錯(cuò)開的運(yùn)輸方式,，是第一組在失敗過n遍后自主想出的,，這種臨機(jī)就變的機(jī)靈我需要記住并學(xué)習(xí),。其實(shí),，這也是一種視野,，就看你想不想的到,。我不敢說我的視野能一下子被拓展,，但我以后遇到過不去的坎兒時(shí)，總會(huì)想想,，還有沒有其他辦法呢,？至少不會(huì)被即將來的失敗嚇哭。

總之,，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練,，真的收獲很多，對(duì)管理,、對(duì)人生,、對(duì)成功、對(duì)失敗,、對(duì)自己,、對(duì)別人都有了更深層次的理解。

溫暖大家庭繪畫篇十一

說起拓展訓(xùn)練,，我還是很有感觸的,。自從20xx年畢業(yè)以來，我參加的拓展訓(xùn)練共有三次。除了咱公司參加過兩次外,，以前還跟開發(fā)區(qū)黨委參加過,，那也是我第一次接觸拓展訓(xùn)練。所以說,，拓展訓(xùn)練對(duì)我一點(diǎn)也不陌生,，甚至可以說是熟得不能再熟的老朋友。

盡管參加了很多次拓展活動(dòng),，但每一次都有不同的收獲與感悟,。笑翻天樂園拓展的游戲形式非常豐富，有需要轉(zhuǎn)動(dòng)腦筋的,，也有需要付諸體力的，更多的是需要依靠團(tuán)隊(duì)通力合作的,。不管是哪一種,，我們都可以從中汲取一定的道理，進(jìn)而應(yīng)用到我們的實(shí)際生活中,。毫不夸張的說,，有時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)意間的體驗(yàn)與感悟，甚至?xí)绊懳覀兊囊簧?/p>

記得第一次參加拓展訓(xùn)練,，那還是在四年前,。當(dāng)時(shí)是和開發(fā)區(qū)黨委成員一起參加的。由于我們平時(shí)很少在一起,，基本上都相互叫不出名字,，所以那次拓展對(duì)大家的挑戰(zhàn)都很大?？删褪沁@樣的情況,，在經(jīng)歷了一個(gè)個(gè)拓展活動(dòng)之后，大家不但相互熟悉起來,，而且還彼此信任,，甚至達(dá)到了榮辱與共的程度。雖然我們的團(tuán)隊(duì)大多都是年齡偏高的人士,，但大家在處理問題上,，毫不遜色。那次活動(dòng)還有一個(gè)比較大的亮點(diǎn),，就是活動(dòng)本身都是比較“刺激”的,，比如“高空速降”、“穿魚網(wǎng)”,、“攀巖”,，還有就是終級(jí)難度的“畢業(yè)墻”。尤其是最后一項(xiàng)活動(dòng)，這么大的難度,，我們的團(tuán)隊(duì)無一落下,，全部通過，不管是年齡偏大的老同志,，還是年齡小一些的,。即使是大家在通過了之后，在那一瞬間,，仍然有很多人不相信自己能夠做到,。沒錯(cuò)，這就是潛力!

后面兩次拓展活動(dòng)都是跟咱公司一起參加的,。我們公司規(guī)模相當(dāng)龐大,，很多同事都相互不認(rèn)識(shí)，參加這樣一個(gè)活動(dòng)正是時(shí)候,。尤其是這次,，給我的感觸很深。以前參加拓展我只是默默奉獻(xiàn)的“隊(duì)員”,。

這次有幸被大家推舉為“災(zāi)難隊(duì)”的隊(duì)長,。就在被選出的那一刻，我突然間倍感壓力,，腦子里想了很多,。有句話說的好，不在其位,，不謀其職,，當(dāng)你在這個(gè)位置的時(shí)候，背后有一種強(qiáng)大的力量在推動(dòng)著自己向前沖,，這就是團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感和責(zé)任心,。這也是以前拓展訓(xùn)練中無法體會(huì)到的。隨著拓展活動(dòng)陸續(xù)地展開,，大家都展示出了無限的熱情,，尤其是“巧拼七國”和“激情150”。

前一個(gè)游戲給大家?guī)砹松钌畹乃伎?，?dāng)游戲結(jié)果公開后,，每一個(gè)人都在反思過程中的得與失，甚至展開了激烈的爭論,。以至于后來公司再一次邀請(qǐng)到和藹文雅的牛奔老師,，讓沒有參加過該活動(dòng)的同事有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到其中的樂趣。而“激情150”真的很“激情”,，記得當(dāng)時(shí)游戲進(jìn)行到一半的時(shí)候,，突然間下起了小雨。但大家熱情高漲，已經(jīng)不是天氣所能左右的了,。在一旁觀戰(zhàn)的其它隊(duì)的隊(duì)友,，也認(rèn)真地學(xué)習(xí)對(duì)方的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)，為的就是盡可能好的取得成績,。想想當(dāng)時(shí)那一幕,，真是讓人感慨萬分。

時(shí)至今日,，在笑翻天拓展活動(dòng)已經(jīng)過去一段時(shí)間,。但某些場景和細(xì)節(jié)仍然縈繞在我們的腦海中，相信每一個(gè)人都有自己的感悟與收獲,。就讓我們承載著拓展的激情,，為將來的生活和工作開道吧，勇往直前!

溫暖大家庭繪畫篇十二

“明天的清明節(jié),，集體會(huì)有個(gè)活動(dòng)你知道嗎?”坐在我旁邊的小麗和我說道,。“集體活動(dòng),，清明節(jié)不是放假嗎，怎么還搞集體活動(dòng),，我清明節(jié)還有事情呢!”我隨口應(yīng)答道,。“誰又知道呢,，我也是聽培訓(xùn)部的王經(jīng)理和咱們經(jīng)理對(duì)話時(shí)聽到的,。之所以沒有提前告訴，是想給大家一個(gè)驚喜呢!”“驚喜,，是驚恐?”

正在這個(gè)時(shí)候,，培訓(xùn)部的王經(jīng)理笑呵呵的來到大家面前，說道：“各位同事們,，先放下手頭上的工作,。我宣布一件事情，明天是清明節(jié),，本來公司是正常放假的,。但是考慮到最近業(yè)績的出色表現(xiàn)以及同事們的辛苦，公司決定明天組織大家參與一次拓展培訓(xùn)活動(dòng),，后天正常放假,。”

我們聽到正常放假,，都異常的興奮,，大呼好好好。因?yàn)楫吘故且偶俚模芩遣皇且七t一天,。再說,，還可以和同事們出去一起做個(gè)拓展，應(yīng)該還是蠻不錯(cuò)的,。

小麗在我耳邊說：“拓展訓(xùn)練聽別人說,，挺難的，會(huì)不會(huì)很累啊?”我回答道：“你怕什么,，反正你也該鍛煉鍛煉,，減減肥咯!不過我聽說，這樣的培訓(xùn)訓(xùn)練不會(huì)那么嚴(yán)格,。而且你沒有聽我們培訓(xùn)部王經(jīng)理說嗎,，這是因?yàn)楣緲I(yè)績突出犒勞大家，不會(huì)還讓我們那么累的,?！笔聦?shí)也正和我想象的那樣，拓展訓(xùn)練是培訓(xùn),。

一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間,，我和小麗早已經(jīng)站在了南京中山陵拓展基地的高空設(shè)施下面。第一個(gè)進(jìn)行的項(xiàng)目,，便是高空斷橋,。在當(dāng)我們的培訓(xùn)師示意我們，誰想第一個(gè)嘗試攀上高空的時(shí)候,，我們都遲遲的不敢發(fā)言,。因?yàn)楫吘故桥瑢?duì)于這么高的高空,，心理顯得一下子沒有底了,。但是，當(dāng)時(shí)的自己還是邁出了第一步,，回頭想想自己當(dāng)時(shí)為什么那么膽大,。

其實(shí)，當(dāng)時(shí)的自己什么都沒有考慮,，只是感覺好久都沒有應(yīng)答,，氣氛有點(diǎn)不對(duì)。殊不知,，這之后把自己給害慘了,，因?yàn)槲疑先ミ^后就一直賴在那里，一動(dòng)也不動(dòng)的,。同樣,，也把我們的培訓(xùn)老師給害慘了,，他不管是怎么威脅還是勸說，都對(duì)于我無濟(jì)于事,，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己估計(jì)下破膽了,。我自己當(dāng)時(shí)，就是比較害怕,，也不知道到底害怕什么,，就是不敢往前邁進(jìn)。地下的同事,，也比較著急和擔(dān)心,。大家紛紛勸說我：實(shí)在不行就下來，沒事的,。但是就算這樣,，我也下不來。

在這個(gè)時(shí)候,，那個(gè)行遠(yuǎn)顧問的培訓(xùn)老師,，慢慢的和我說：你先慢慢的閉上眼睛，不要想著你現(xiàn)在就在高空上,，先深深的呼吸,，調(diào)整下。我按照他的意思,，嘗試的閉上眼睛,，大口的呼吸，漸漸的情緒也得到了調(diào)整,。腦子里面，也少了幾分害怕,，但是最起碼不像剛才那樣,。

這個(gè)時(shí)候，我在心里面輕聲的告訴自己,，要加油,，自己是最棒的，拓展訓(xùn)練高空也不是那么難的,。小小的培訓(xùn),，不可能難倒我的。

還有來自大家的不斷鼓勵(lì),，以及培訓(xùn)老師的技巧,，我試著踏著步伐，然后前行著,。來到了斷橋上,，我告訴自己,，也只是一跳不管是失敗還是成功也好，我都已經(jīng)盡力了,。

最后,，還是失敗了，不,，應(yīng)該是成功了,。失敗的雖然只是一個(gè)小小的拓展項(xiàng)目，但是大大的成功是我自己戰(zhàn)勝了自己,。

這些經(jīng)歷,，依舊還是那么清晰，雖然已經(jīng)過去了一年,。但是我覺得自己在拓展訓(xùn)練中心得體會(huì),，一直都留在了我心里，陪伴自己不管是遇到什么樣的困難和挫折,，都要用于相信自己,，堅(jiān)持下去，因?yàn)槌晒驮谙乱徊健?/p>