我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,,可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài),。我們想要好好寫一篇心得體會(huì),,可是卻無從下手嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,,希望對(duì)大家能夠有所幫助,。
教師心理健康教育心得體會(huì)300字 教師心理健康教育心得體會(huì)1000字篇一
健全人格是學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì),而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律,。高中學(xué)生正處于“自我意識(shí)”和“獨(dú)立意識(shí)”的覺醒和發(fā)展時(shí)期,,他們?cè)陂L(zhǎng)大過程中,還有許多不成熟的地方,,必須依靠教師的指點(diǎn)和幫助,。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”,掌握學(xué)生的興趣和愛好,,豐富學(xué)生的生活,,使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、前途充滿信心,。從現(xiàn)代意識(shí),、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手,,教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),、自我調(diào)節(jié)、自我控制,,從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn),,以期達(dá)到人格塑造不斷完善的目的。
進(jìn)入青春期的高中學(xué)生,,隨著生理發(fā)育成熟,,不可避免地會(huì)產(chǎn)生對(duì)異性的好奇和對(duì)愛情的探求。他們生活經(jīng)驗(yàn)不足,,感情易沖動(dòng),,自制力缺乏,,極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的危害性,,順利渡過青春期,,需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理情緒的有效方法之一,。教師若能巧妙地把握時(shí)機(jī),,以有關(guān)青春期、性心理方面的知識(shí)為引導(dǎo),,層層分析,,就會(huì)深入學(xué)生心靈,使學(xué)生從中得到啟迪,。此外,,還有“飯偶像現(xiàn)象”比如“超級(jí)女生”、“追求高消費(fèi)”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題,,教師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo),,其說服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍,,定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期教育,,其中包括現(xiàn)代的青年觀,青春期生理,、心理知識(shí),觀看青春期知識(shí)錄像帶,,設(shè)計(jì),、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等,。我們以樹立什么樣的人生觀為主題,,利用多種形似組織學(xué)生座談?dòng)懻摚笇?dǎo)他們劃清純潔的友誼,、真摯的愛情和早戀的界限,,認(rèn)清科學(xué)的人生觀,樹立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向,,教育學(xué)生珍惜青春期大好時(shí)光,,專心學(xué)習(xí),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,,做到自愛,、自尊、自重,、自強(qiáng),,具有一定的自我控制能力,。
人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面,學(xué)生希望通過咨詢,,尤其是個(gè)別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題,。為消除學(xué)生對(duì)心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解,,在咨詢工作中我們始終遵守保密原則,,一切從預(yù)防著手。教師利用個(gè)別談話,、個(gè)別教育的時(shí)機(jī),,針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,運(yùn)用心理咨詢技術(shù),,對(duì)部分有心理問題,、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo),從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育,。如對(duì)性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí),、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育;對(duì)那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉,;對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生,,既要進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育,又要教給他們科學(xué)的觀察,、記憶,、思維的方法,使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,,求得較大進(jìn)步,;對(duì)由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等,,都應(yīng)想辦法幫助他們排除,,以免造成不必要的危害和后果。在進(jìn)行個(gè)別教育,、心理咨詢時(shí),,要語(yǔ)氣溫和、態(tài)度誠(chéng)懇,,要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所進(jìn)行交談,。這樣,會(huì)更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己,,完善自己,,促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
在新生人校后,,學(xué)校每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢,,對(duì)每一位學(xué)生建立健康卡片,,以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康測(cè)試,,學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),,設(shè)計(jì)了課間操質(zhì)量一覽表,從快,、靜,、齊三方面對(duì)各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核,由此,,提高了課間操的質(zhì)量,,也使正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉,更利于身體健康,。
教師可以運(yùn)用觀察,、實(shí)驗(yàn)、量表測(cè)量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和水平,,建立起每個(gè)學(xué)生的心理檔案,。如:可以通過心理學(xué)量表測(cè)量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征,、氣質(zhì)類型等心理特性,;也可通過觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過程,、情感意志,、自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r,;還可以通過學(xué)生的言論舉止,、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理,。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案,,以便日后的管理和教育,、教學(xué)活動(dòng),。
通過上述工作的開展,使我們更加了解學(xué)生的心理,、生理狀態(tài),。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征,又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn),,對(duì)其心理變化,、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察,真正做到因材施教,、有的放矢,,對(duì)癥下藥,。
教師心理健康教育心得體會(huì)300字 教師心理健康教育心得體會(huì)1000字篇二
20xx年的12月我校對(duì)全體教師開展了班主任培訓(xùn)工作之心理輔導(dǎo)技術(shù)專項(xiàng)培訓(xùn),并于教育局對(duì)全縣教師進(jìn)行了心理輔導(dǎo)技術(shù)考試,。通過幾位我校實(shí)力雄厚的心理專項(xiàng)教師對(duì)我們進(jìn)行的為期一周的心理輔導(dǎo)技術(shù)培訓(xùn),,我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí),使我對(duì)班主任工作有了新的思考,,尤其是學(xué)了對(duì)學(xué)生心理健康教育這一專題后,,我受益匪淺。
作為師范學(xué)校院校的一名學(xué)生,,在大學(xué)我們都學(xué)習(xí)過學(xué)校開設(shè)的'心理健康教育類課程,,但是那時(shí)對(duì)于心理健康教育類課程的理解可能只局限在對(duì)知識(shí)理論的理解與掌握上,很難切實(shí)地與現(xiàn)實(shí)遇到的問題相結(jié)合并加以運(yùn)用,,而現(xiàn)在通過在職崗位上專業(yè)人員對(duì)我們的培訓(xùn)以及各自現(xiàn)有的在一線工作的經(jīng)驗(yàn)的結(jié)合,,使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,,是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì),,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,,增強(qiáng)調(diào)控自我,、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),;對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),,調(diào)節(jié)自我,,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力,。在中小學(xué)開展心理健康教育,,是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育,,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,,形成完善的人格,;有利于提高德,、智、體,、美,、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù),。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。
心理健康的內(nèi)涵心理健康,,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,,既代表心理健康,,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,,我們稱之為為心理健康教育,。從班主任的職責(zé)來看,班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,,促使他們身心健康的發(fā)展,。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分,班主任做好心理健康教育,,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間,,或者指某個(gè)個(gè)體中間,,對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià),體驗(yàn)或態(tài)度,。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng),,因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立,、自信的年輕一代,,因此自尊的問題最重要。
人的心理狀態(tài)一般來說可以分為三種:正常狀態(tài),、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),,與這三種心態(tài)相應(yīng),,其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn),。正常狀態(tài)指的是在沒有較大困擾的情況下,學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中,。這種狀態(tài)之下,,學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系,、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài),。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活,、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折,、需求得不到滿足等,,就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),這里指學(xué)生處于挫折,、焦慮,、壓抑、恐懼,、擔(dān)憂,、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí),,往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,,包括反社會(huì)行為和異常行為。
學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),,因此作為班主任,,我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流,;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè),、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適,,他們要求給予指導(dǎo),,以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問題。對(duì)于班主任,,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決,;而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,,則要能夠及時(shí)甄別,并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決,。
作為一名人民教師,,我們擔(dān)負(fù)著教書育人的重任。因此我們不但教授給學(xué)生知識(shí),,還務(wù)必要關(guān)注學(xué)生的人格發(fā)展,,關(guān)注學(xué)生的身心健康,并時(shí)刻準(zhǔn)備著。那么在平時(shí)我們就得扎實(shí)專業(yè)技能與掌握心理健康常識(shí)與掌握相關(guān)的心理輔導(dǎo)技術(shù),,在平常的教學(xué)工作中在沒出現(xiàn)問題前做好預(yù)防開到工作,,在出現(xiàn)問題時(shí)能及時(shí)有效地為學(xué)生提供切實(shí)有效的幫助,使學(xué)生健康地成長(zhǎng)起來,。
教師心理健康教育心得體會(huì)300字 教師心理健康教育心得體會(huì)1000字篇三
通過學(xué)校的安排,,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天,,本市各個(gè)學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn),。這一次市里面組織的教師培訓(xùn),邀請(qǐng)來了全國(guó)著名的心理專家xx過來給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座,,專家的培訓(xùn)講座,,令我收獲頗豐。現(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下:
本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做,,做什么,,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西,,而是一直就隱藏在我們身邊的,,只是我們平時(shí)沒有注意而已。我們平時(shí)跟過關(guān)注的都是“身體健康”,,喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,,但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài),,比如積極的態(tài)度,、正確的認(rèn)識(shí)、合理的情感表達(dá)等等,。
看似很陌生的詞組,,卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的教師在講課遇到難題的時(shí)候,,是消極還是積極對(duì)待,;面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故,,告訴我們忽視心理健康的危害,,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性,。
這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾,,都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師,但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師,,還是所有學(xué)校的教師,,更加是我們自己教的學(xué)生,。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的問題,其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題,。
專家講,我們這是“小球帶打球”,,通過這次培訓(xùn),,讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn),呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來,。自卑,、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,,還要重視學(xué)生們的心理問題,,及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。
心理上面的問題,,不像身體上的問題,,哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問題,,不是一朝一夕就能夠解決的,,需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康,,也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài),,是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力,,培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過各種方式方法去釋放壓力,,比如通過運(yùn)動(dòng),,通過聽歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等,。
這一次的培訓(xùn),,讓我意識(shí)到了,心理健康的重要性,,我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問題”,,還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師,,要重視自己的健康,,以及學(xué)生的心理狀態(tài),,加強(qiáng)溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生,。
教師心理健康教育心得體會(huì)300字 教師心理健康教育心得體會(huì)1000字篇四
心理健康問題越來越受到社會(huì)的關(guān)注,,越來越多的大學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件,讓我們充分認(rèn)識(shí)到及時(shí)解決大學(xué)生的心理問題已將迫在眉睫,。作為當(dāng)代大學(xué)生,,我認(rèn)為心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),有正確的自我主觀意識(shí),,能很好地把握自己,,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,,很好地融入集體,,能很好地適應(yīng)環(huán)境。
經(jīng)過一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),,我學(xué)到一些與人交往的方法,。無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,,要學(xué)會(huì)換位思考,,要用一個(gè)寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,,使我們的身邊少許多爭(zhēng)吵,,多許多的愛與溫暖。心理課老師上課很用心,,教育方式也不同,,教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦拢鯓犹幚碜约号c父母,、老師,、同學(xué)和朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,,不僅增長(zhǎng)知識(shí),,還得到新的感受,尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例,,讓我感同深受,。
上心理課,我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理,。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì),,要換位思考,要寬容待人,,要理解他人,,也要把自己的一些事情坦白地說出來,。“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,,退一步海闊天空,。”不論與多少人同處,,總要存心公正,、一視同仁,不可與一兩個(gè)人特別親近,,卻與其他的人疏遠(yuǎn),,尤其不可袒護(hù)自己所愛的人,,一有這種情形,,勢(shì)必引起別人的嫉妒,許多糾紛就是因此發(fā)生的,。父母對(duì)子女,、師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生、上司對(duì)屬員,、兄弟姊妹,,同學(xué)同事,彼此之間都必須謹(jǐn)防這種情形,。通過上心理課,,我覺得人與人之間要及時(shí)溝通,與父母之間要敞開心扉,,不要制造矛盾,。平時(shí)父母管我,我心里感覺很厭煩,,現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想,。通過上課,我變了很多,,希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課,。
上課的老師很棒,很詳細(xì),,雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人,,但是絲毫感覺不到與我們之間存在的任何代溝。上課沒多久,,同學(xué)們就被老師感染了,,也都活躍起來。經(jīng)過上課,,我的知識(shí)更豐富了,,辦法更多了,,以后遇到類似的情況,我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事,,打開心扉與別人溝通,,不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課,,開始很緊張,,以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說,有些不好意思,。后來我明白了,,大家都很友善,不需要顧忌,。以后有什么事情,,要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情,不能只顧自己,,而不想想他人的心理是否受傷,。我很高興,現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思考,,我又多了一筆財(cái)富,。心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,,學(xué)會(huì)了與人共處,,我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,接受愛,,報(bào)答愛,。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,,我學(xué)到很多知識(shí),,也回答了很多問題,我還感到自己身上的不足,,并下決心改正,。
心理課讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,,為父母做些力所能及的事情,,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心,。俗話說,,在家靠父母,,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會(huì),,但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,,我們要凡事真誠(chéng),存真誠(chéng)的心,,說真誠(chéng)的話,,做真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失,,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),,切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,,但總要彬彬有禮,,舉止中節(jié),,使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方,。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,,多寬容人才能多得人的寬容,,多體恤人才能多得人的體恤。你送出去的是什么,,你收回來的也是什么,。