我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會(huì),，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢,？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助,。

防溺水教育心得體會(huì)400字篇一

在研究中,，一些專業(yè)人士告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^溺水來拯救他人，以及一些游泳和預(yù)防溺水的常識(shí),。這些方法增加了我們的日常安全知識(shí),，讓我們意識(shí)到日常生活的危害。

比如有人溺水了怎么辦,？

第一,，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要搶救。

二,、應(yīng)呼救,，用救生設(shè)備或當(dāng)時(shí)能使用的竹、木,、繩等物品進(jìn)行救援,。

還有中小學(xué)生游泳四不：

第一，不要一個(gè)人游泳,。和大人一起走,。

第二，不要在沒有救生人員的水域游泳,。

第三,，不要在海、河等不熟悉的水域游泳,，先了解水下環(huán)境再游泳,。

四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫,。

這些游泳常識(shí)不僅可行,，而且對(duì)于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,，70歲為古稀,，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔(dān)任也不是太多,，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧,！

炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng),，除了室內(nèi)室外游泳池,，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余,，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī),。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起,，它就一步一步地向你逼近,，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑,，減少悲傷和遺憾,。

水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”,。

還有數(shù)不清這樣的“意外”,，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命,，這就如同孝順父母。

假如要想游泳,，必須在家長的陪同下,，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng),，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳,。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全,，不要被一時(shí)的涼快所吸引,，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨,，清楚水的深度,，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋,。身體弱的同學(xué),，不應(yīng)到深水區(qū)游泳,。有鑲牙的同學(xué),，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道,。

假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋,，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰,，并用手緊緊抓住岸上的東西,，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救,。

讓我們吸取血的教訓(xùn),，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故,，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧,！

防溺水教育心得體會(huì)400字篇二

當(dāng)我們聽到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既害怕又害怕,。沒有人不想要生活,。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命,。比如大樹的根總是向著水的方向生長,，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓,，時(shí)刻注意自己的生命安全,。連動(dòng)植物都熱愛生命，何況人類。

昨天,，我們學(xué)校舉行了一次“預(yù)防溺水,，珍愛生命”的活動(dòng)。我覺得這個(gè)活動(dòng)很有意義,。涂老師告誡我們要珍惜生命,。世上沒有后悔藥。我們應(yīng)該對(duì)自己和家人負(fù)責(zé),。畢竟人生只有一次,。如果你沒有好好珍惜，上帝不會(huì)給你第二次機(jī)會(huì),。

去年,，我們嘉興有十個(gè)孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級(jí),，甚至上幼兒園,。父母哭著抱怨他們沒有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的場景,，所以我們應(yīng)該宣傳“防止溺水,，珍惜生命”的口號(hào)，讓我們的世界充滿陽光,。

錢塘大潮是眾所周知的著名景點(diǎn),。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀，但它是一個(gè)黑色的陷阱,，尤其是在t型大道上,。大家玩得開心的時(shí)候，一個(gè)大浪總帶走幾條鮮活的生命,。是旅游景點(diǎn),，是黑色墓地，要注意安全,。

我們住在農(nóng)村,，我們應(yīng)該防止溺水。家附近的小河塘看起來很淺,，但是你有沒有想過下面的泥,？我們應(yīng)該盡力不在河里游泳。沒辦法的話,，一定要有父母陪著,。下水前，讓身體適應(yīng)水溫,，做好健身,，防止抽筋致死,。

人生只有一次，不珍惜就沒有機(jī)會(huì),。記?。汉蠡谑菦]有藥的。

防溺水教育心得體會(huì)400字篇三

安江二完小近期開展了防溺水安全教育系列活動(dòng),，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育,。

生命，是一朵正待開放的花朵,，綻放出生命的活力,；生命，是一首歌曲,，唱響無數(shù)人生命的意義,。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無盡的危險(xiǎn),，使人失去寶貴的生命,。

進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

水是那么恐怖,，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢,？其實(shí)很簡單：

1、盡量不要去江邊游泳,，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，如果要去,，必須有水性好的大人陪同,。

2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋,。

3,、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水,，我們盡量用嘴呼吸,。

珍惜生命，珍惜生活,。生命是無價(jià)之寶,，生命,，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無二，讓我們熱愛生命,，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧,！

防溺水教育心得體會(huì)400字篇四

隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨,，隨著氣溫的逐漸升高,，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體,，增長體質(zhì),，但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng),，使我受到很大的教育和啟發(fā),。

游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn),，輕則呼吸困難,，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以下幾方面：

一,、不要獨(dú)自一個(gè)人外出游泳,，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境,，如水庫浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦，有無暗礁,，暗流,，雜草，水域的深淺等情況,，要了解清楚,。

二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,，以便互相照應(yīng),。

三、下水前要先做一下運(yùn)動(dòng),，以防在水中抽筋,，比如跑跑步，做做操,。

四,、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳,；不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳,；不在無安全設(shè)施,，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳,；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救,。

我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,，也就是說,，平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人，所以溺水是多么嚴(yán)重的呀,！我們要牢記防溺水的知識(shí),，增強(qiáng)防溺水的能力。