演講稿是一種實用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來了解一下吧。
備戰(zhàn)中考演講稿1
??同學(xué)們!在這中考沖刺階段,，相信教師,、家長是你們最剛強(qiáng)的后盾。同學(xué)們,，請擦干眼淚,、拋開憂傷,，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆吧。
??希望同學(xué)們采取科學(xué),、合理的戰(zhàn)略和方法,。科學(xué)的方法,、合理的戰(zhàn)略可以協(xié)助我們提高學(xué)習(xí)效率,，因而，最后的100天如何應(yīng)用,，需要好好思索,，仔細(xì)謀劃。我以為,，同學(xué)們要做好以下三方面任務(wù)：一是加強(qiáng)方案性,。“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢”,。同學(xué)們也要針對所剩的100天仔細(xì)制定“百日沖刺方案書”，在這一百天,，我該怎樣學(xué)?如何學(xué)?對于自由支配的時間該怎樣合理應(yīng)用?哪段時間寫語數(shù)英,，哪段時間做物理化，哪段工夫看政治歷史,，要做到心中有數(shù),，確保在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，以提高效率,，保證實效,。二是加強(qiáng)反思和總結(jié)。這一點對于復(fù)習(xí)來說尤為重要,。一輪,，二輪復(fù)習(xí)的一個重要特點是要求同學(xué)們及時整理、總結(jié)所學(xué)的每一章,、每一課或每一單元的知識,，構(gòu)成面，連成線,，織成網(wǎng),，掌握知識點的內(nèi)在聯(lián)系。關(guān)于單元練習(xí)和綜合練習(xí)上的題名,，特別是做錯的題名,，最好摘錄到錯題集上，予以仔細(xì)的反思,，領(lǐng)悟,，并留意把它們與以前做過的題目加以比擬,，對照，以求觸類旁通,，舉一反三,。三是掌握每一個細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)決定成敗,，進(jìn)程決定成果,。我們要立足做好眼前的小事，用好每一個早讀,，上好每一節(jié)課,，弄懂每一個題目，不放過每一個疑點,，經(jīng)過點點滴滴的積聚,，去登上中考成功的階梯。
??希望同學(xué)們要有吃苦耐勞的精神,。有人把初三比作“苦難的地獄”,，我要說，剩下的100天,，大家更要做好吃大苦的準(zhǔn)備,，要丟棄一切夢想，丟掉一切幸運(yùn),，掃除一切干擾,，埋頭苦學(xué)，為了完成我們心中的目的,，我們要鼓足勇氣,，迎難而上，做思想上的強(qiáng)者,，做生活上的強(qiáng)者,。
備戰(zhàn)中考演講稿2
??20xx年的中考轉(zhuǎn)瞬即至，相信莘莘學(xué)子都希望自己金榜題名,。面對人生第一次大考，每個同學(xué)的心情難免緊張,。歷年中考,，都發(fā)生過這樣的情況：一些成績優(yōu)秀的學(xué)生，因心情緊張而發(fā)揮不佳,；另一些成績一般的學(xué)生,，因沉著應(yīng)試而考出了好成績。
??如何在考場上泰然自若,、運(yùn)籌帷幄已成為大部分考生和家長更加關(guān)心的問題,。因此在考前僅剩的幾十天中,，家長應(yīng)幫助考生調(diào)整好心態(tài)，更好的做到考前的準(zhǔn)備那么考生如何保持自己的良好心態(tài)去應(yīng)考呢,？
??首先要明確目標(biāo)準(zhǔn)確定位
??同學(xué)們對于自己要有正確,，客觀的估計，從實際出發(fā),，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值,，切勿好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。因為目標(biāo)定得過高,，會因難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮,，影響水平發(fā)揮，得不償失,；但目標(biāo)定得太低,，就不能激發(fā)人的潛能，同時也會影響能力的發(fā)揮,。
??科學(xué)作息
??古人云：“人之心不可一日不用,，尤不可一日不養(yǎng)”，因為心“不用則滯”而“不養(yǎng)則瘦”,?？记白詈鬀_刺中要勞逸結(jié)合，不可暴學(xué)暴嬉,。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度,，努力做到早睡早起，不開夜車,，不打疲勞戰(zhàn),。這樣才能保證考試時具有充沛的精力，清醒的頭腦,。此外,，復(fù)習(xí)期間的飲食也相當(dāng)重要。適當(dāng)增加高蛋白食物,，少吃些油膩食物,。多吃蔬菜，蔬菜中的維生素可防止因中考的緊張而導(dǎo)致記憶力下降,。如果天氣炎熱,，建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆粥一類的食物,，以消熱解署,。
??考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理壓力,。
??增強(qiáng)自信
??要消除思想顧慮,，增強(qiáng)自信，中考與以往大大小小的考試并沒什么兩樣,，反倒較為科學(xué),、客觀和公正。一般來說,，只要準(zhǔn)備充分,，考出好成績是沒有問題的，完全沒有必要將其神圣化而為此擔(dān)心憂慮,，整日憂心忡忡,。學(xué)會傾訴
??一個忠實的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感，因此,，當(dāng)你為考試而坐臥不安,，擔(dān)心焦慮時，不妨將你的感受說出來,，讓他人與你共同分擔(dān),。
??加強(qiáng)體育鍛煉，保持樂觀心境科學(xué)研究證明,，一些呼吸性的鍛煉,，例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步于戶外,，看春華秋實,，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然懷抱,，可使人信心大增,，精力充沛。因為這些活動讓人肌體徹底放松,，消除緊張和焦慮,。因此，繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時間進(jìn)行體育鍛煉,，務(wù)必?fù)碛幸粋€健康強(qiáng)壯的身體迎接考試的到來,。
??不斷進(jìn)行自我激勵
??激勵可以使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動力朝所期望的目標(biāo)前進(jìn)。美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉,？,？詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個受到激勵的人能力可以發(fā)揮至80％－90％,，相當(dāng)于激勵前的3至4倍。考生不妨寫出自己的考前計劃,，大聲朗誦一下,。
??最后祝大家中考成功，夢想成真,。謝謝大家,！
備戰(zhàn)中考演講稿3
??尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
??如果你是船,，就要搏擊風(fēng)浪,；如果你是槳，就要奮力劃行,；如果你是雄鷹,，就要一飛沖天。同學(xué)們,，此時不搏,，更待何時！
??今天,，距中考僅有200天,，厲兵秣馬，決戰(zhàn)的狼煙已經(jīng)點燃,，沖鋒的號角已經(jīng)吹響,。我們的心里，不會忘記父母那飽經(jīng)風(fēng)霜的臉,，更不會忘記那些滿懷期望的微笑,。把那些艱辛的付出和美好的期待，當(dāng)做對未來的祝福吧,，讓我們輕裝上陣,。就在這背水一戰(zhàn)的時刻，面對機(jī)遇,，不猶豫,；面對抉擇，不彷徨,；面對決戰(zhàn),，不懼怕。
??同學(xué)們,，今天的拼搏一定會成為明天最美的回憶,！
??讓我們喊出這樣的誓言：立壯志，展雄風(fēng),，振翅搏長空,；戰(zhàn)中考,，看行動，策馬斗蒼穹,！ 我堅信,，明年的六月，我們的笑臉,，將會更加燦爛,！
