范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會覺得范文很難寫,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇一

您好！

您在我眼中是一個好爸爸,，給我輔導(dǎo)作業(yè),、和我一起玩、陪我讀英語……可是您有一個壞毛病――愛抽煙,。

有一次,，您一邊抽煙，一邊給我講題,，您不時地抽一口,，整個屋子里都是嗆人的煙味，嗆的我直咳嗽,，都快把我嗆暈了,。講到重要的那步算式時，您看了我一眼,，發(fā)現(xiàn)我沒認(rèn)真聽,，非常生氣，責(zé)備了我,，說我不認(rèn)真聽,。可是屋子里的煙味都快把我嗆暈了,，還怎么聽呢,？我只好一邊忍著煙味一邊聽,。

最不好的是您上衛(wèi)生間時也要抽幾枝煙，我和媽媽都沒法上衛(wèi)生間,，媽媽把窗戶,、門都打開，好長時間味才能散完,，那會兒我們都急著要沖進(jìn)去,。

爸爸，我在一本書上看到長期吸煙的人有百分之三十的可能會得癌癥,，長期在工作環(huán)境中聞煙味都會有百分之三的可能會得癌癥,！我還在另一本書上了解到煙中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五,、六只健康的大老鼠,。

爸爸，我?guī)湍嬎阋幌?，您大約一天要抽一盒煙,，一年就要抽365盒，一盒有20支煙,，一年就要抽7300支煙,。一盒中等煙10元，一年就要花3650元,。

爸爸,，快戒煙吧！吸煙不僅要花許多錢,，還對身體有很大的危害,，吸煙百害而無一利！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇二

幽默風(fēng)趣的爺爺：

您好,！

您知道嗎,？在我的心目中，您一直是一位好爺爺,，你只有一個缺點(diǎn)――每次聽到您的咳嗽聲,，我的心就緊緊地揪在一起，我好害怕,，我怕您生病,，得肺癌，怕您的肺被可惡的尼古丁損害,。您覺得吸煙可以解乏,、解悶……它的缺點(diǎn)和危害，您知道嗎,？煙對人體也有許多的害處,，今天就讓我來告訴您吧,！如容易得肺癌，喉頭癌,、咽頭癌,、食道癌，會記憶里漸漸消退,，還容易得支氣管炎等等。為了您的健康,，您就聽我一次吧,！少抽一根煙，多喝一杯茶,。茶里面含有茶多酚,，茶多酚能使黑色的肺慢慢變紅，正常人的肺是紅色的,，而大量抽煙的.肺是黑色的,，這是多么的恐怖啊,！你吸煙不僅是危害你一個人的健康,，而還有我們?nèi)胰说男腋＃悻F(xiàn)在知道了吸“二手煙”的后果了吧,，我希望你能戒煙,。

最后祝您戒煙成功，身體健康,，壽比南山,！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇三

親人們：

您們知道嗎？吸煙的危害有多大嗎,？它不僅對您有害,，而且對它別人也有危害，因?yàn)橄銦熑紵龝r會釋放出38種有毒化學(xué)物質(zhì),，其中有害成份主要有焦油,、一氧化碳、尼古丁,、二惡英和刺激性煙霧等,，最嚴(yán)重的是苯，它有毒,；國際癌癥研究會列為第一類致癌物質(zhì)：易激怒,、睡意、頭暈,、心跳,、頭疼,、震顫、混亂,、嘔吐,、不省人事和死亡。吸煙的害處很多,，它不但吞噬吸咽者的健康和生命,，還會污染空氣，危害人類生存環(huán)境,、降低人們的生活質(zhì)量,、縮短人類壽命。所以說吸煙有百害而無一利,，目前全世界每年因吸煙死亡人數(shù)已達(dá)250萬人之多,，所以每當(dāng)看見一個人戒煙成功時，我都會感到一絲欣慰,。眾所周知,，煙是人類第一殺手，戒煙已成為世界性的潮流,，為此聯(lián)合國將每年的5月31日定為“世界無煙日” ,。

如果您了解了這些，我希望您能盡快戒煙,，因?yàn)槿绻晃鼰?，既不會危害他人，也不會影響您的健康,，更會使天空變得更藍(lán),、大地變得更綠、太陽變得更溫暖,、月亮變得更明亮,、花草變得更鮮艷、動物變得更可愛,、生活中的一切都將更加美好,！

所以我希望您從現(xiàn)在起每天就和吸煙說聲“再見！”祝您們身體越來越健康,！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇四

親愛的家長：

5月31日是世界無煙日,，為了您的健康，為了家庭的幸福,，請您戒煙吧,！

據(jù)資料顯示，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘,，如果一天抽上二十根的一包香煙,，則可能使人減少約三小時又四十分鐘的生命,。為了你的親人、自己還有孩子,，放棄那正在吞噬你生命的煙吧,！為孩子們創(chuàng)造出一個“無煙”的健康的生活環(huán)境，希望您能配合學(xué)校做到以下幾點(diǎn)：

1,、教育孩子認(rèn)識吸煙的危害,，監(jiān)督孩子不要因?yàn)楹闷娑鼰煛?/p>

2、希望您不吸煙,，成為孩子學(xué)習(xí)的表率,。不要在孩子經(jīng)常活動的地方抽煙,，更不要當(dāng)著孩子的面吸煙。

3,、請您不要在人群聚集的地方抽煙,，不要讓您的孩子或其他未成年人為您買煙，不帶孩子到吸煙的場所去,。

4,、如果您有事到學(xué)校，請不給教師發(fā)煙,，不在學(xué)校門口及校內(nèi)吸煙,，自覺接受學(xué)校監(jiān)督和提醒。同時也請您監(jiān)督我校教師遵守控?zé)煹挠嘘P(guān)規(guī)定,，及時提醒,。

我校全體師生對您給予的大力支持表示衷心的感謝，讓我們攜起手來,，為了孩子們的健康成長而不斷努力,。謝謝！

祝愿您及家人健康,、快樂,！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇五

親愛的親人們：

你們好！

你們在我一生中扮演著非常重要的角色,，你們給了我許多的關(guān)愛,。但是，你們卻有一個致命的缺點(diǎn),，讓我非常頭疼,！想必，在讀這封信時的你們又拿著那短短的,、白白的小東西,，淹沒在一片煙霧之中,，悠哉悠哉吧。真的如此愜意嗎,？請認(rèn)真聽聽我給你們的忠告吧,！

親人們，我知道在你們清醒的時候,，也曾有過戒煙的想法,，可當(dāng)你們每次拿起那短短的、白白的小東西時,，這一切的想法就被拋到了腦后,，靈魂被盜走，可憐的肉體被那可怕的白色煙霧團(tuán)團(tuán)圍住,。你可知,，這時尼古丁大軍已經(jīng)開始占據(jù)你的身體、吞噬你的健康,！你可知,，每一支香煙都將奪取你11分鐘的生命！你可知,，你的一切病痛,，它都是罪魁禍?zhǔn)祝∥抑?，這不是你們的錯,，而是白色惡魔的罪惡......當(dāng)你一家人其樂融融的坐在一起吃飯時；當(dāng)你一家人出去旅游時,；當(dāng)你和朋友開開心心聊天時,。如果你又拿起了那小東西,，你可想過那白色惡魔不僅吞噬著你的生命,，你的快樂，還殘忍的吞噬著家人對你的感情和關(guān)愛,！你的家人和朋友會因?yàn)槟切|西而疏遠(yuǎn)你,、責(zé)備你,、放棄你。我知道,，這不是你們的錯,，而是白色惡魔的罪惡......

接著再來談?wù)勀銈円簧凶钭钪匾娜恕銈兊暮⒆印Ｈ绻麊柲銈儛鄄粣勰銈兊暮⒆?，你們一定會不假思索的說：“愛,！當(dāng)然愛！”但是當(dāng)你們又拿起那短短的、白白的小東西時,，你可知道,，你的孩子正處在一個充滿二手煙的環(huán)境中，他們被強(qiáng)迫著,、痛苦著,、無奈著的呼吸著含有四千多種有害物質(zhì)的空氣。那無形的惡魔無處不在,，四處游蕩,，使孩子患上肺癌的可能性提高了25%，更可怕的是,，95%的二手煙我們根本用肉眼無法看到,！現(xiàn)在，你還覺得你愛你的孩子嗎,？

親人們,，吸煙對人體的危害是無法用語言表達(dá)的。全球肺癌發(fā)病率的提高,，兒童哮喘發(fā)病率的不斷增長,，香煙就是罪魁禍?zhǔn)住Ｗ屛覀円黄鹩眯袆觼碜柚惯@種趨勢,，希望你們看完這封信后，能把你們手中的白色惡魔扔到地獄,，遠(yuǎn)離人間,！

祝您戒煙成功！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇六

親愛的爺爺：

您好,！

吸煙有害健康,，您吸煙已經(jīng)有些年頭了，我和奶奶,，爸爸曾多次提出勸您戒煙,，可您都不聽，因此,，奶奶還和您斗過氣呢,！

聽奶奶說，您一天吸近30支煙,。雖然我在學(xué)校里,，但您也不可以在我不在的時候抽煙，您要為自己好,，也要為我們好,。

據(jù)資料顯示，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙,，則可能約當(dāng)使人減少三小時又四十分鐘的生命,。更何況您抽30支煙呢，您都達(dá)80歲了,，這樣再抽下去的話,，您要折壽多少年呢！我還想讓您長壽呢,。

一個戒煙行動團(tuán)體的主持人說,，這個數(shù)字顯示如果一個人一天抽二十根香煙，那便表示在他抽煙的每一個星期里會減壽一天：如果這還不夠壞的話,，他提醒說,，抽煙還可能使人死的痛苦，或者更常臥病在床,。

爺爺,，您的年紀(jì)也大了，您現(xiàn)在身體也不錯,，不要因?yàn)槲鼰煻屇蹓?。您的孫女真心請求您少吸煙。就算是您為了我好,。被動吸煙就是“吸二手煙”,。這樣，我的身體也會不好,。

吸煙對人類的危害,，已經(jīng)不是一個醫(yī)學(xué)問題，而且已經(jīng)成為一個嚴(yán)重的'社會問題,。吸煙不僅危害自己,，也影響和危害他人。對社會,，對國家,，對民族都會造成不可低估的損失。吸煙的危害眾人皆知,，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多,，煙是人類第一殺手，請您不要再吸下去,。

我知道現(xiàn)在讓您一下戒掉那時很困難的,，所以請您一天減一支，這樣一天天的減下去,，相信一定會成功的,。我不希望可親的爺爺，因?yàn)槌闊煻忌系募膊。瑖?yán)重的可能會過早失去生命,。您平常那么愛我,，所以也希望您能健康長壽，等我長大了還要報答孝敬您呢,！

為了您以及身邊人的健康,，請您珍惜生命，不要吸煙,，我忠心請求您,，聽一次您孫女真誠勸告：爺爺—請立即把煙戒掉吧！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇七

親愛的爸爸：

自從我懂事那天起,，我就知道你一直在吸煙,。為了你吸煙你和媽媽吵了多少次架，你知道嗎,？我和媽媽次次勸你戒煙,，你總是當(dāng)面說說“我會戒的”，可你做到了嗎,？

爸爸,，我告訴你，我從學(xué)校和書上了解到,，香煙內(nèi)有許許多多的尼古丁,，一克尼古丁能毒死幾十只健康的老鼠。經(jīng)常抽煙還會引發(fā)白內(nèi)障和一些疾病,，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致癌癥呢,！你說香煙可不可怕？你每天能抽至少6.7根香煙,，你看報時抽，和人說話時抽,，你連上廁所的機(jī)會你也不放過,。你這樣抽煙不但會傷害到你自己的健康，我們也跟著你吸二手煙,，這香煙真是害人害己?。“职?，為了你和我們?nèi)胰说男腋?，你就把那該死的煙戒了吧?/p>

你不是經(jīng)常說“有志者，事竟成”嗎,！我支持你,！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇八

親愛的外公：

您好！

外公，請您別再吸煙了,！每次看到您吸煙后咳嗽的樣子,，我就異常難受。您常常飯吃到一半口袋一摸,，夾出一根香煙走到一旁抽去了,。您吃飯抽，喝酒抽,，聚會抽,，坐車也抽真是名副其實(shí)的煙不離手。您那常年夾著香煙的手指已經(jīng)泛黃,，并長出堅硬的老繭,。您的牙齒也是黃色的，每次您一開口講話,，總是含著濃濃的煙草味,，讓我和媽媽不敢和您近距離對話。

您每次吸完煙都會劇烈地咳嗽,，吐出的痰又黑又黏,。記得有一次您痰咳不出來，背弓著,，胸部不斷地上下起伏,，您用自己的手按住胸口，才好不容易吐出了帶血的黏痰,?？茨汶y受的模樣，我好心疼呀,，真希望你從此與“煙”一刀兩斷,。

外公，您可知道吸煙有很大的危害,。根據(jù)調(diào)查,，每吸一支煙就減少11分鐘的壽命，所以吸煙者遠(yuǎn)沒有不吸煙者長壽,。香煙中的尼古丁還會影響睡眠,，影響身體中鈣的吸收，導(dǎo)致骨密度降低,，引發(fā)骨質(zhì)疏松,。吸煙致癌也是世界公認(rèn)的事實(shí)。吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的13倍,，還與其他癌癥有著巨大的關(guān)聯(lián),?？粗@些數(shù)據(jù)您不覺得很可怕嗎？

吸煙不但會影響自已,，還影響著您身邊的人,。二手煙也有巨大的危害。吸入二手煙的人是普通人群患癌癥機(jī)率的6倍,。您可否想過外婆,、爸爸、媽媽和我的健康呢,？聽了這些,，您還覺得“一天一包煙，賽過活神仙”嗎,？不是的,！吸煙就等于慢性自殺，等于在您的健康上放一顆定時炸彈,！

外公,，那您知道怎樣戒煙嗎？每天您煙癮一上來,，就對自己說,，吃片口香糖吧，增加對吸煙的克制力,。那您平時吃香煙的時間干什么呢,？您可以多到田埂上走一走，呼吸新鮮空氣,。

外公,，請您戒下煙，不再整天吞云吐霧,，烏煙瘴氣,。我希望我的外公身旁不再煙霧繚繞，希望有一個健康,、快樂的外公,！希望能與外公共享天倫之樂！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇九

叔叔：

您好,！叔叔，請您戒煙吧,！

您還記得那一次嗎：我和爸爸媽媽去南國桃園的一家酒樓吃飯,，我就坐在您那圍桌的旁邊。當(dāng)全部好吃的飯菜放在我面前,，聞著飯菜的香氣的時候,，一陣煙味飄過來,，我剛才的食欲全沒了。我立刻轉(zhuǎn)身,，想看看誰在吸煙,，原來就是我后面的叔叔——您。我看您正大口大口地“享受”著煙的無窮樂趣,，但是你旁邊的人在想方設(shè)法地躲開你：有的人捂著鼻子,；有的人用手扇來扇去，在扇走您的煙味,；有的捂著嘴巴,，小聲的咳嗽著；還有的人干脆離開座位……這一切,，您看到了嗎,？您想象得到別人聞到您的煙味有多厭惡嗎？您想過您的煙會給別人的身體帶來多大的危害嗎,？二手煙啊,，二手煙比一手煙危害更大，您知道嗎,？

還有,，我想，您在自己的家里比到外面吸煙吸得更多吧,！我想象得到這樣一幅情景：您躺在沙發(fā)上,、坐在沙發(fā)上一支接一支，悠然自得地吸著那比山珍海味還好吃的“美味”的煙,，有時候還會連飯都不吃了,，只顧吞云吐物。家中總是煙霧繚繞,，我們常常勸您戒煙,，離開這個陰魂不散的“魔鬼”，但是不管我們怎么勸您,，您也不聽,，繼續(xù)和這只“魔鬼”做朋友，您的家人日日夜夜吸著您的煙味,，身體和您一樣越來越衰弱,。看著您的煙灰缸里,、垃圾桶里裝滿了煙灰和煙頭,，到處散發(fā)出濃濃的煙味，彌漫在家里的每一個角落里,，您就一點(diǎn)感覺也沒有嗎,？

叔叔,，我想提醒的更重要的是您自己的身體，您看看您的瘦瘦的身體,，和煩躁的臉容,，還不時地咳嗽，看來那些“惡魔”把您折磨的不少,，我們都為您擔(dān)心,。煙會讓視力迅速下降，使呼吸道抵抗力下降,，唾液中的免疫功能顯著下降,，更危險的是容易得肺癌，然后痛苦地死去,，非?？膳隆ｋy道您想為了這些煙,，失去自己的生命,，失去家人，失去這個美麗的世界嗎,？

叔叔,，請您戒煙吧！為了您自己的健康,，也為了身邊的人的快樂,！

xxx

20xx年xx月xx日

控?zé)熤录议L的一封信 致家長戒煙一封信篇十

親愛的舅舅：

您好！

您知道嗎,，每當(dāng)您抽一次煙,，吐出一次煙霧，我都覺得您的健康受到了損傷,，您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害,。每次看到被煙霧環(huán)繞的您，我都感到揪心,。

雖然現(xiàn)在社會上人人都呼吁遠(yuǎn)離香煙,，關(guān)注健康，到處都張貼著“吸煙有害健康,，請不要再吸煙”的標(biāo)語,，但很少能有人實(shí)實(shí)在在做到的。您就是一個典型的例子,。我記不得,，這已經(jīng)是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說：“好好好,，舅舅知道了,，明天就開始戒煙.”但是，我再次見到您時,，您還是悠然自得地抽著煙,。當(dāng)我問您為什么還沒６把煙戒掉時，您卻說：“戒煙太難了,，我的煙癮那么大,，戒不了哇！”如果您這樣想的話,，那可就大錯特錯了,。

其實(shí)，我不說您也知道吸煙是有很多壞處的,。但是,，我還是要著重跟您再講一講：香煙中含有很多化學(xué)物質(zhì)，其中最具危害性的就是尼古盯焦油和一氧化碳了,。因?yàn)槿藗冮L期吸煙,，這些有害物質(zhì)更是肆無忌憚。肺癌,、口腔癌,、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥，它們是最大的“功臣”,。

看到這些資料,，您恐怕還會說：“嗨，我每天不就抽一兩支嗎,，哪有什么事兒?。俊钡?，北宋名人張乖崖曾經(jīng)說過這樣一句話：“一日一錢,，千日千錢。繩鋸木斷,，水滴石穿,。”吸煙也是一樣,。您想想,，一天抽一兩支是沒什么事，但日子久了,，您體內(nèi)的有害物質(zhì)越積越多,，最后，當(dāng)您后悔,，吸煙傷害到自己時,，恐怕已經(jīng)來不及了,。

我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。

聽媽媽說,，在以前,，爸爸的煙癮是很大的，幾乎每天都要抽上五,、六支,。但自從媽媽懷上我以后，為了不影響媽媽和她肚子里的我的健康,，爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉,。雖然他好幾次都想放棄，但最后還是堅持了下來,，把煙給戒掉了,。

知道嗎，我爺爺是名老煙友,，他有著五十幾年的吸煙史,。但前年，他咳嗽得厲害,，肺部也感到不舒服,。家人帶他去醫(yī)院一查，竟然是肺炎,！為此,，爺爺還打了半個多月的點(diǎn)滴。從此,，爺爺把煙戒了?，F(xiàn)在，他喊覺好多了,。

看,，舅舅，難道我的爸爸和爺爺?shù)慕錈煿适逻€不足以證明戒煙根本不困難嗎,？

其實(shí),，大多數(shù)煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說,，根本不去做,。只要有戒掉香煙的決心，那戒煙將不再是難題,。不是嗎,，舅舅？只要您能有這份決心，我相信,，為了您自己和他人的健康,，您一定會把香煙戒掉的！

祝舅舅成功戒煙,！

xxx

20xx年xx月xx日