時間過得真快,,總在不經(jīng)意間流逝,,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡,。
大學(xué)心理委員工作計劃班級篇一
經(jīng)過一個學(xué)期,我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認(rèn)識,。作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài),、心理調(diào)節(jié)能力等才能更好的幫助需要幫助的同學(xué);還有在平常的學(xué)習(xí)、生活中對每一個同學(xué)的情況能夠有所了解,,這樣,,才能夠給予同學(xué)以更好的幫助;還有就是,自己作為班委,,在學(xué)習(xí)方面不僅自己的成績要優(yōu)異,,還要能夠帶動本班的學(xué)習(xí)氛圍,而且在學(xué)習(xí)上也要給予需要的同學(xué)以幫助;還有班委之間工作的協(xié)作,,要積極組織和開展活動,,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團(tuán)結(jié),。
回顧:
去年期末的成績班級同學(xué)掛科人數(shù)是整個國貿(mào)專業(yè)掛科人數(shù)最多的班級,,這不僅是同學(xué)自己對待學(xué)習(xí)的問題,還關(guān)乎班委在班級中對本班級學(xué)習(xí)氛圍的一個締造問題,。我認(rèn)為最主要的還是同學(xué)自己本身對待“玩與學(xué)”之間的時間配置問題,,大多數(shù)的同學(xué)“玩”的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于“學(xué)”的`時間,沒有很合理的支配自己的時間問題,,甚至在有的同學(xué)在最后期末沖刺時間里,,還是在玩,,而且學(xué)習(xí)時間幾乎沒有給予安排,,而這類的人掛科幾乎在兩門左右??傊?,對于去年的期末考試的成績之所以那么的不理想,總歸是“玩與學(xué)”時間的合理安排,。
1.我將盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,,積極配合院系心理部的各項工作。
2.定期開寢室長會議,,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動態(tài),。
3.在就職期間,我會先從自己做起,,不斷完善自我,,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活,、學(xué)習(xí)和工作上的問題,,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
作為班級的心理委員,,這讓我覺得增加的存在更有意義,。作為心理委員,在完成自己的本身職責(zé)工作之外,,同時還要幫助其他班委共同開展活動,,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下,,我們堅信我們國貿(mào)<2>班會成為一個優(yōu)秀的班級,!
讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標(biāo)而努力吧!
4.倡導(dǎo)同學(xué)了解心理學(xué)方面的知識,,以助于更好的調(diào)節(jié)自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題,。
5.在今年的5·25期間我院的心理健康協(xié)會將會舉行關(guān)于“我愛我的大學(xué)生的心理健康月”的一些活動,組織同學(xué)參加,。
6.還有收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中,。
7.倡導(dǎo)同學(xué)去收聽我院的心理健康協(xié)會的博客。
8.還有一個很大的弊病,,同學(xué)間的相處時間,。在大學(xué)里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位的,。因此,,彼此間的了解很少,有的同學(xué)到現(xiàn)在為止班里同學(xué)的名字跟人還不認(rèn)得,。作為同班同學(xué)你不懂得別人的名字還有認(rèn)不出他(她)就是你的同班同學(xué),,這是不應(yīng)該的。因此要增加大家聚在一起的機(jī)會,。
9.還有作為心理委員,,同各個班級的心理委員加強(qiáng)聯(lián)系,彼此間相互學(xué)習(xí),。
大學(xué)心理委員工作計劃班級篇二
春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,,學(xué)生情緒波動比較大。在新的一學(xué)期里,,主要做好心理健康護(hù)航和心理健康教育工作,。
(一)進(jìn)行心理委員危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)
心理委員是班級學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員,是聯(lián)系學(xué)校和同學(xué)的紐帶,。所以心理委員在班級中起著重要的作用,,也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機(jī)干預(yù)培訓(xùn),心理委員能清楚的知道自己的工作和職責(zé),。對于危機(jī)事件能及時發(fā)現(xiàn)問題,,及時報告問題,積極配合老師幫助同學(xué)消除負(fù)面影響,。
(二)“春季護(hù)航”的開啟
校園心理危機(jī)事件是嚴(yán)重影響學(xué)校正常教學(xué)工作,、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,,隨著溫度的快速變化,,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉(zhuǎn)暖,,代謝進(jìn)入旺盛期,,從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而,,同學(xué)們卻對此還不了解,。所以春季護(hù)航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,,可以通過海報的張貼,,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,,心理劇的表演等等,。
(三)春季護(hù)航的活動開展
對于我們大學(xué)生來說,學(xué)習(xí)也不亞于高中時代,,上課,、做作業(yè),還要為等級考試,、專業(yè)證書做準(zhǔn)備,,甚至大一的還要進(jìn)行晚自修,,所以對于兩點一線式的學(xué)習(xí),,同學(xué)難免會感到枯燥、乏味,。所以展開心理活動,,一方面可以在學(xué)習(xí)之余放松自己,另一方面可以提高同學(xué)的素質(zhì),?;顒右源蠹易栽笀竺姆绞絹韰⑴c,讓同學(xué)們發(fā)揮想象力,,創(chuàng)造出有意義又值得紀(jì)念的活動,。
(四)工作總結(jié)
學(xué)期末召開心委會工作總結(jié)大會,對本學(xué)期心委會所舉行的活動效果做出總結(jié)并對表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表彰。
時間事件
2月份擬寫20xx年上半年學(xué)期的工作計劃
隊伍人員調(diào)整
召開會議
3月份心理委員危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)
教師隊伍危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)
心理委員周匯報
心理活動之影視賞析(班級)
看電影獻(xiàn)愛心(每月2次)
4月份班級活動設(shè)計大賽(生命意義主題)
心理活動之影視賞析(班級)
看電影獻(xiàn)愛心(每月2次)
春季護(hù)航中期宣傳
5月份心理活動之電影賞析
班級活動設(shè)計大賽預(yù)賽
看電影獻(xiàn)愛心(每月2次)
5月25日心理活動之拓展活動(大學(xué)生素質(zhì)拓展游園活動)
6月份春季護(hù)航總結(jié)
心理活動之電影賞析
班級活動設(shè)計決賽
7月份心理委員總結(jié)
具體活動方案另行策劃,。
大學(xué)心理委員工作計劃班級篇三
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題,,因此,為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,,增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級氣氛的和諧融洽,,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心,,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,,同時還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,,但是很有意義很有價值,。近期將不會采取什么大舉措,主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個字——我會通過qq或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒,。在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音,。身為班委的一分子,,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開,。
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,,正如我當(dāng)初說的一樣,我希望做大家最忠實的聆聽者,。大家也不用有什么顧忌,,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂意分享你們的心情,。
目前我感覺大家還不夠團(tuán)結(jié)互助,,班級的凝聚力還有待增強(qiáng),而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題,。
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂),。
二:定期做一份趣味心理測試。
三:定期做一次心理調(diào)查問卷,。
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動,。
五:幫助部分同學(xué)戒除網(wǎng)癮游戲癮。
六:加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,,了解同學(xué)們的心理需要,,多主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué),。
七:針對應(yīng)試提一些建議,,介紹一些減壓方法,,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情,。
接下來我也會多找一些好的心理書籍,,以供某些感興趣的同學(xué)閱讀。
最后,,我想說一下自己的想法,。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當(dāng)上以后確實這么覺得了,。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少,。但只要是我能力范圍的,我都希望做好,。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力,,也希望大家給我時間成長和鍛煉。
在就職期間,,我會先從自己做起,,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳?wù),。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活,、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活,。
在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵,,歡迎大家給我提意見。我會努力的,!
大學(xué)心理委員工作計劃班級篇四
眼睛是心靈的窗戶,,心靈是改變世界的力量,物質(zhì)上的富足不能彌補(bǔ)心理上的缺憾,,所以在心理問題成為大學(xué)生主題的時候,,作為機(jī)制1班的心理委員,我將作出這學(xué)期的工作計劃,,以幫助每位同學(xué)有個健康心理,,積極生活。
首先要從自我做起,,盡是讓自己在同學(xué)們心目中的形象是:真實、開朗,、樂觀和大方,,這樣班上有心理問題的同學(xué)才會和我交流,。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當(dāng)?shù)闹攸c放到心理書籍方面,,完善自己的同時有能力幫助他人,。
其次,我要多和同學(xué)交流,,真誠待人,,取得大家信任;眼睛是看不到的,,得用心去尋找,。所以,要做到真正關(guān)心同學(xué)心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖,。
另外,,我要細(xì)心觀察,了解大家的心理動態(tài),,如果發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學(xué)要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,,并且定期向班主任和輔導(dǎo)員匯報特殊情況。
還有,,在課余的時間,,無論是現(xiàn)實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開心理測試等活動,,以洞察同學(xué)們的心理,。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學(xué)們能夠?qū)W會及時的自我調(diào)整,。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動,,大家共同在生活和學(xué)習(xí)上為班級做貢獻(xiàn)。
心理不是一時半會就能解決的問題,,不同于其他班干部,,不僅要在物質(zhì)方面幫助同學(xué)還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰(zhàn),。所以在本學(xué)期我將努力做好,,做同學(xué)們的知心朋友,讓我們機(jī)制3101班成為作風(fēng),,心理,,精神都良好的優(yōu)秀班級!