心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié),，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

戶外拓展軍訓(xùn)心得體會1

如果說人生是一本書,，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說軍訓(xùn)是一臺戲,，那么,，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕，的確,，幾天的軍訓(xùn)是短暫的,，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。

第一天上午,，我們一開始就練起了“立正”,。要知道，“立正”站一會簡單,，可要一直“立正”,，那就難了。首先,，兩肩要盡量向后張,，挺胸收腹。其次,，兩腿并攏,，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏,，腳尖張開,，呈60度。然后，五指閉攏,，大拇指放在食指的第二個關(guān)節(jié)處,，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙,。最后,，還要微收下顎，使脖子向后頂,，眼睛還要向上望15度,。

不一會，我們已經(jīng)快承受不了了,。一二十分鐘以后,，每個人都是滿頭大汗。想擦,，卻又不能,。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經(jīng)流到了我眼睛上,，真是很難忍受,。教官還鼓勵我說：“站的不錯，繼續(xù)堅持,?！鳖D時，我的心里有說不出的涼爽,，似乎外界的炎熱,，也被教官一句鼓勵的話帶走了。

就在那一刻,，我才真正體會到,，原來，教官們不光是一個個嚴(yán)格,、雷厲風(fēng)行的人,，更是一個個關(guān)心他人、愛護(hù)他人的人,，下午,，同學(xué)們都興高采烈的來到了籃球場，組成整齊的隊列,，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景,，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作,，發(fā)出一陣陣洪亮的口令,，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就像帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人!

太陽光無情的將矛頭直指我們,，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背,?？粗瑢W(xué)們那濕透的衣服,，我滿以為他們會倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅持住了,，只有個別因為體制原因無法訓(xùn)練,。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣,，刺眼的陽光無情地照著我們,，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過,，我們都不會被這點困難所嚇倒,，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天,，但一定在不遠(yuǎn)的將來!

這次軍訓(xùn),，雖然很苦，但苦中總是帶著快樂,，5天的軍訓(xùn)結(jié)束了,，真的結(jié)束了，我看到的是我們班的團(tuán)結(jié),、努力,。這次軍訓(xùn)，是我們進(jìn)入初中第一個影響我們的深刻的一課,。

戶外拓展軍訓(xùn)心得體會2

軍訓(xùn)總算圓滿結(jié)束了,，如果說要用幾個詞來形容這次軍訓(xùn)，我只能說：酸,、甜,、苦、辣味味俱全,。其實,，軍訓(xùn)付出的是汗水，但收獲的卻是吃苦耐勞的精神以及堅強(qiáng)的意志,。

“噓--”教官“可惡”的哨聲又響了,，又要進(jìn)行“魔鬼”式的訓(xùn)練了。烈日下,，紋絲不動的我們?nèi)缤蛔裣?。而我就如吃了尖椒般，渾身火辣辣的。我們要站半小時的軍姿,，可是站軍姿的時間走得特別慢,，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖,，汗不停地流著,，我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風(fēng)向我們吹來,。半小時里苦苦的煎熬后,，終于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎,，這半小時真難過!過了一會兒,，教官還要我們練齊步走，再練踢正步,。

訓(xùn)練完,，我洗完澡后，躺在床上,，全身的肌肉酸軟了,，特別舒服。

一天晚上，教官教我們唱一首歌，《團(tuán)結(jié)就是力量》,。這首歌唱得真好團(tuán)結(jié)就是力量,。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)。在軍訓(xùn)過程中,，如果缺乏了團(tuán)隊精神，效果就會大打折扣?，F(xiàn)在的社會,，競爭殘酷。所以我們必須加強(qiáng)合作,，取長補(bǔ)短,，優(yōu)勢互補(bǔ)，齊心協(xié)力才能更容易取得成功,。

睡覺時,，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進(jìn)嘴里,，淚是甜的!我曾經(jīng)想過放棄,，但是同學(xué)們都做得到,，難道我就做不到嗎?我想到學(xué)校里的那句話“我是石牌人，爭為石牌添光彩”時,，我就暗自下定決心我不能這么容易就放棄,，我要向白楊樹學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)它那不畏困難的精神,。

真是度日如年啊,，好不容易捱到了第七天，我們就把這七天的軍訓(xùn)的成果表演給父母看,。功夫不負(fù)有心人,，我獲得了“優(yōu)秀學(xué)員”的稱號，真興奮,。軍訓(xùn)雖然苦，但苦中也帶樂,。

通過這次軍訓(xùn)活動,，不僅深化了我們的國防意識，也加強(qiáng)了我們的紀(jì)律約束,，增強(qiáng)了團(tuán)隊精神,。我們學(xué)到的是堅強(qiáng)、自尊,、團(tuán)結(jié),丟掉的是懦弱,、懶散、自私,鍛煉了身體,，學(xué)到了真正的本領(lǐng),。

戶外拓展軍訓(xùn)心得體會3

我坐上回家的汽車，離開軍營,。N天的軍隊訓(xùn)練結(jié)束了,。我望著車窗外飛馳而過的景色，不自覺地會想起我N天的經(jīng)歷,。我的心情也跟著那凹凸不平的路面上下起伏,。我付出了這么多艱辛與勞累，得到的又是什么呢?

在這N天當(dāng)中,，我認(rèn)識了自己,。

艱苦的訓(xùn)練，能夠磨練人的意志,。對于我這樣一個生活條件優(yōu)越,，從小沒離開過父母的孩子來說，軍訓(xùn)是個再好不過的鍛煉機(jī)會了,。軍營中,，艱苦的訓(xùn)練使我身體勞累,，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡,，也要忍痛訓(xùn)練,。一個小時，兩個小時,，甚至幾個小時,，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會疲憊,、都會厭倦,。但我只能在心中低聲地叫一聲累。

軍人的天職是服從,。對于身心疲憊的我來說,，也是個考驗。從軍訓(xùn)的第一天開始,，我便努力去適應(yīng)這里的生活,、這里的生活方式。N天的時間太短了,，來不及讓我細(xì)加體會,。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng)，但我學(xué)會了堅持,。

人類只有在苦難中,，才能真正認(rèn)識自我。的確如此,，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會,。我認(rèn)識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優(yōu)點于長處,。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間,，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難,，那么此時他的思想便是最理性的;當(dāng)這個人面對挑戰(zhàn)時,，他將無所畏懼，勇往直前,。

若一個人經(jīng)受住了軍隊生活的考驗之后,，便再也沒有什么困難能夠達(dá)到這個人了;雖然當(dāng)兵很苦，但對于人生來說,，將是意義重大的,。”雖然,，我參加的只是N天的軍訓(xùn),，或許以后體驗軍人生活的機(jī)會也不多了,，但是我要說，我理解父親的用意,，理解他對我的期望,。

離開軍營的前一天，便是中國傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié),。那天我們訓(xùn)練完畢,，教官和我們一同坐下來談天。那天,，我第一次注意到教官放松時的眼神,，我肅然起敬。他們已不再年輕,，他們已經(jīng)將青春奉獻(xiàn)給了我們的祖國,。那眼神流露出的，是無悔,，是驕傲,，是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我,，讓我難以忘懷。經(jīng)歷了這次軍訓(xùn),，我比原來更加了解自己,，也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福,，什么是快樂,，也讓我更加珍惜擁有。

可以說是軍訓(xùn)讓我認(rèn)識了自己,，也可以說是軍訓(xùn)完善了我,。無論怎樣，我堅信,，通過自己的努力,，我一定會成為國家的有用之才!

戶外拓展軍訓(xùn)心得體會4

早上八點鐘，我們這批同學(xué)去參加未成年人素質(zhì)教育校外實踐,。在去實踐基地的途中,，我們還參觀了鱷魚谷。在進(jìn)鱷魚谷的門口,，我們遇見了來迎接我們的教官,。他們來自炮兵部隊。我們被分為第五中隊,，教官姓李,，大家都親切的叫他：李教官,。

我們由李教官帶領(lǐng)參觀鱷魚谷。同學(xué)們在學(xué)校都很隨便,，現(xiàn)在還講個不停,，李教官一吼，沒有一個人敢說話了,，教官果然名不虛傳——非常兇,。我們繼續(xù)向前參觀，途中看到了很多的：鴨,、雞,、鵝……當(dāng)我們來到鱷魚池前，池里的鱷魚一個也不動,，好像在和我們玩木頭人的游戲,。不知不覺中，我們走出了鱷魚谷,。

李教官帶我們乘車來到了基地,。還沒放下書包，就要開始學(xué)習(xí)內(nèi)務(wù)和隊列,，看著教官們表演隊列和內(nèi)務(wù)的時候,，才感覺自己的知識是那樣的少。

就這樣,，軍訓(xùn)的生涯開始了!

五月五日 軍訓(xùn)第二天

當(dāng)我還在夢鄉(xiāng)的時候,，就被宿舍的吵鬧聲驚醒了。原來是：胡校宇……我一看手表,，才五點鐘,，我真佩服這些同學(xué)!

我剛洗好臉，“嘟——”的哨聲就響了起來,，我們趕忙出去集合,。教官給每個中隊分配任務(wù)，我們是做航模,，我們來到藝術(shù)室,。老師說：“先找到第一塊上的第三小塊，拼到第四個部分上……”經(jīng)過一節(jié)課的努力,，很多人都有了自己努力的來得果實,，，可有些人卻兩手空空,?？磥恚鍪裁词露家心托?，沒耐心必定什么事都做不好,。

我們的中餐是自己做燒烤和混沌,，我的心情特別激動。在燒烤中,，我把饅頭給烤糊了;在包混沌時,，我們包的混沌奇形怪狀：有的像地雷;有的像元寶;有的像飛機(jī)……在我們的共同努力下，我們吃到了自己包的混沌,。

今天這些課讓我們又動手又動腦,，讓我們學(xué)到了不少的知識。天漸漸黑了下來,，我們回到宿舍,，可能是大家太累了，很快就進(jìn)入了夢鄉(xiāng),。

五月六日 軍訓(xùn)第三天

早上我們還是五點鐘起床討論,，今天是在軍訓(xùn)的最后一天，我們今天學(xué)做扇子和風(fēng)箏,。我們還是來到藝術(shù)室,，做風(fēng)箏和扇子。先做風(fēng)箏,，老師說：“先把風(fēng)箏紙拿出來,，在把一根長棍子拿出來，把供的一面對下,，用膠粘起來,。在拿出短的，和上一根步驟一樣……”做好后開始做扇子,，老師說：“先裁好紙上的扇面，在到我這里領(lǐng)支架,，在把扇面折好,，一個個粘上去……”過了一會兒，終于做好了,。我們那著自己做的東西,，心里別提有多高興了。

三天軍訓(xùn)很快就結(jié)束了,，當(dāng)車來開出門的那一瞬間,，所有軍官都向我們敬了一個標(biāo)準(zhǔn)的軍禮，我們也依依不舍的向他們告別,。三天軍訓(xùn)雖然結(jié)束了,，但我學(xué)到的知識讓我終生難忘!!

戶外拓展軍訓(xùn)心得體會5

“嘰嘰喳喳——”鳥兒在枝頭歡樂地唱著歌。太陽公公早早地上了崗,，把陽光撒向大地,。這一切就像是在為我們的軍訓(xùn)做準(zhǔn)備,。

我們穿著迷彩服，帶著軍帽,，像軍人一樣威風(fēng),。然后走著整齊的步伐來到了操場上。訓(xùn)練開始了,，我們首先學(xué)的就是最基礎(chǔ)的軍姿,。腳要分開六十度，要挺胸堅直腰板,，要抬頭……

這么多要求怎樣才能做到呀!可我心里清楚這次軍訓(xùn)就是要鍛煉我們,，所以我不能就這樣放棄了，我一定要堅持下去,。過了5分鐘,，我們頭上已經(jīng)是大汗淋漓了，有的同學(xué)已經(jīng)堅持不住了,。我的腳還有腰酸得快沒知覺了,，看來當(dāng)兵是真的比我們想象的累很多倍。

軍姿結(jié)束了,，我們要學(xué)習(xí)稍息了,。先把左腳用力地踏在地板上，收回來時還要大喊一聲“到”,，就這樣我們差不多練習(xí)了有十次,，可是還沒達(dá)到要求。這是太陽更加熱了,，看來太陽也是一個嚴(yán)肅的教官,。終于到了休息時間，我才可能坐下來,。在我坐下來的那一刻,，我疼的像被蟲子咬了一般。此時我們的衣服都濕透了,，手已經(jīng)成了白黑漸變色,。

真是比魔鬼訓(xùn)練還要魔鬼訓(xùn)練!

沒過多久，我們又開始了訓(xùn)練,。我們現(xiàn)在又要學(xué)齊步走,。手要抬高，步伐要整齊,。我又有了放棄的念頭,，我的大腦就像有惡魔和天使纏著我，到底是放棄還是不放棄。

我看了看教官,，他們也是人,，我也是人，他們能堅持,，我一樣也能堅持下去,。那些在天安門參加閱兵的軍人們，他們也要經(jīng)歷這些重重磨難,，才能成為軍人,，所以我有什么資格放棄!我一定要堅持下去，不然穿這身軍服我不配!

經(jīng)過了這次軍訓(xùn),，我覺得在人生的道路上,，我們難免會碰到一些困難，但我們一定要面對他,，堅持到底把它打敗!

軍訓(xùn)心得體會