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預(yù)防溺水教育專題活動(dòng)心得感悟1

隨著時(shí)光的流逝,，炎熱的夏天將悄悄的來(lái)臨,，隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳,。游泳能鍛煉身體,，增長(zhǎng)體質(zhì)，但要保證安全,。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng),，使我受到很大的教育和啟發(fā)。

游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),，同時(shí)也存在著危險(xiǎn),，輕則呼吸困難，重則溺水死亡,，所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以下幾方面：

一、不要獨(dú)自一個(gè)人外出游泳,，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,，選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫(kù)浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無(wú)暗礁，暗流,，雜草,，水域的深淺等情況，要了解清楚,。

二,、二必須在家長(zhǎng)老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應(yīng),。

三,、下水前要先做一下運(yùn)動(dòng)，以防在水中抽筋，比如跑跑步,，做做操,。

四、記住“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下游泳;不在無(wú)安全設(shè)施,，無(wú)救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救,。

我國(guó)一年大約有一萬(wàn)人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,，也就是說(shuō),，平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人，所以溺水是多么嚴(yán)重的呀!我們要牢記防溺水的知識(shí),，增強(qiáng)防溺水的能力,。

預(yù)防溺水教育專題活動(dòng)心得感悟2

今天，老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片,，我們看得津津有味,、捧腹大笑。我知道許多關(guān)于安全的小常識(shí),，也明白生命可貴,，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。

我們首先觀看關(guān)于溺水的片段,，讓我們受益匪淺,。同時(shí)也明白了遠(yuǎn)離水庫(kù)小溪，一生辛福平安,。是說(shuō)有兩個(gè)小女孩,，她們?cè)诤吙吹搅擞幸粋€(gè)小男孩溺水了，她們正確地救了小男孩,?？吹竭@里我想：“溺水現(xiàn)象大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\，直接跑去水庫(kù)或湖邊游泳才造成的,，所以千萬(wàn)不能去這種地方游泳,。”這樣是非常危險(xiǎn)的,。

我還看到一個(gè)鏡頭就是一個(gè)男人說(shuō)：“我準(zhǔn)備好了,。”朋友奉勸他別下去游泳,，可他就是不聽(tīng),，還自信滿滿地說(shuō)自己會(huì)游泳。于是就下去了,，一開(kāi)始還游得挺成功的,，可到后來(lái),，他到湖中心游泳，沒(méi)想到河中心水很深,，他快沉入水中,，他在水中拼命掙扎著，那一刻,，令人心驚膽寒!他真是拿生命開(kāi)玩笑!

我看到那一刻,，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會(huì)淹死,?！罢鋹?ài)生命，謹(jǐn)防溺水,?！边@句話隨處可見(jiàn)，可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中,。生命只有一次,，雖然它是珍貴的，單也是脆弱的,。如果我們不好好愛(ài)惜生命,，那就是在浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢?，他們?cè)谝斡镜臅r(shí)候怎么不想一想,，自己玩的游戲安全嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所有，在炎熱的夏天,，哪怕一分鐘一秒,，都要提高緊惕。

同學(xué)們,，珍愛(ài)生命吧!他只有一次,，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，隨時(shí)你都可能失去生命,，安全小常識(shí)一定要牢記，這樣,，我們每天才會(huì)過(guò)著安全,、幸福、安康的生活!

預(yù)防溺水教育專題活動(dòng)心得感悟3

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我講話的主題是：“珍愛(ài)生命,、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑,、水井等常見(jiàn)的意外事故,，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池,、水庫(kù)、水坑,、池塘,、河流、海邊等場(chǎng)所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,，有不會(huì)游泳的,，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人,。

在我們國(guó)家,，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中,，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭,、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視,。希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真這些案例。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

一,、樹(shù)立安全意識(shí),，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊,，溝沿,，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行,。

二,、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生,。

三,、從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo),，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,，堅(jiān)決不玩水。

四,、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),，努力做好說(shuō)服教育工作,，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為,，要堅(jiān)決抵制并勸阻,。

五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳,。

六、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛(ài)護(hù),，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師,、家長(zhǎng),。

七、在我們的日常生活中,，如果一旦遇到有人落水,，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?

最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救,，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn),。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。所以,，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,，尋求大人的幫助,。同時(shí)，可以將救生圈,、竹竿,、木板等拋給落水者。

同學(xué)們：生命高于一切,，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。

謝謝大家!

預(yù)防溺水教育專題活動(dòng)心得感悟4

這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體,，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備,，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,，才能夠安全、舒適的游泳,，防止溺水事故的發(fā)生,。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì),，我認(rèn)為安全舒適的游泳,、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：

一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求,，加強(qiáng)鍛煉,，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想

當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式,，都產(chǎn)生了深刻的影響,。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求,，既要學(xué)好文化知識(shí),，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高,，使我們的德,、智、體能夠全面發(fā)展,。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域,，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求,。

第二,，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備,、有計(jì)劃,，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去,，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳,。

我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了,，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí),，已經(jīng)晚了,，逝去的生命再也無(wú)法挽回,。所以，我認(rèn)為,，作為學(xué)生,，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力,，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全,、舒適的享受游泳的快樂(lè),。

第三，在游泳之前,，尤其是在下水之前,，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操,，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫,，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,，以免受傷或者是下水后的抽筋,。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng),，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋,，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪,，重則可能造成溺水的事故,，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,，這樣才能確保安全,。

第四，夏天在游泳時(shí),，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí),，抽筋有時(shí)候很難避免。因此,，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏,，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然,，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋,。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜,，如果是在淺水中,，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩,，可以得到緩解;如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松,，最好能夠改成仰泳的姿態(tài),，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援,，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸

直繃緊然后放松的方法,，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí),，一旦在水中發(fā)生了抽筋,，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張,，人處于仰泳狀態(tài),，可以很輕松的浮在水面上等待救援。

第五,，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí),，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人,，沒(méi)有救人的專業(yè)技能,，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救,。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治,。

我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí),。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng),，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外,，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候,，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。

我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì),、高能力的合格人才!

預(yù)防溺水教育專題活動(dòng)心得感悟5

生命對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，而且每個(gè)人都只有一條生命,。

轉(zhuǎn)眼間就到了夏天,，大家最喜歡的事情肯定莫過(guò)于去游泳，讓全身都泡在清涼的水中,。一到這個(gè)時(shí)候,，很多家長(zhǎng)都會(huì)帶著小朋友去游泳，不過(guò)大家一定要小心哦,。

我相信大家從新聞報(bào)道上聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多事情,，到了夏天不時(shí)發(fā)生溺水事故。比如幾個(gè)男子一起去山中游玩,，中午天氣太熱,，有人提出到河里面去游泳，結(jié)果有人不小心就溺水了,，本來(lái)大家高高興興出去游玩呢,，誰(shuí)知道最后變成了一件悲傷的事情，造成了不可挽回的損失,。

所以在夏季我們一定要在外出活動(dòng)時(shí)注意珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水,。

第一、不能到不熟悉的水域中去游泳,。如果實(shí)在想游了,，要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所有安全員看護(hù)的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好,，到了外面見(jiàn)著河水就想著去游幾圈,。有的時(shí)候從表面看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會(huì)不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn),。

第二,、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個(gè)人在水邊玩耍逗留,，也不要與同伴在水邊打鬧追逐,，以免不小心發(fā)生意外跌落水中，如果想要在水邊玩,，一定要有大人在旁看護(hù)時(shí)刻注意安全,。

每個(gè)人的生命只有一次，世上沒(méi)有后悔藥,。為了每一個(gè)家庭的和諧美好,，為了每一個(gè)生命的完美綻放,，我們一定要珍愛(ài)生命、嚴(yán)防溺水!