心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

一個(gè)人的朝圣讀書心得體會(huì)篇1

有個(gè)文友推薦我看看英國(guó)劇作家蕾秋,。喬伊斯的小說(shuō)《一個(gè)人的朝圣》,。好喜歡這個(gè)書名，找到這本書便一口氣看完了,。

看之前沒對(duì)本書的梗概進(jìn)行了解,，害怕那樣會(huì)影響了閱讀體驗(yàn)?？赡芤?yàn)闀脑?，?duì)這本書的期待有些過高了，看完后略有些失落之感,。

主人公是六十五歲的哈羅德·弗萊,，一個(gè)在釀酒廠工作了四十年的銷售代表，現(xiàn)已默默退休，沒有朋友,，也沒有敵人,。妻子與他分居多年，夫妻疏離,，隔閡很深,。曾經(jīng)有過一個(gè)兒子，與之相處也不融洽,，且早已過世多年,。看到這樣一個(gè)孤獨(dú)無(wú)助的老人,，我首先想到的就是風(fēng)雨飄搖中晚秋的殘葉,，搖搖欲墜！一個(gè)極平凡極普通的老人,，沒有親情溫?zé)岬淖虧?rùn),，沒有友情善解的支持，只能獨(dú)自枯萎,，獨(dú)自凋零,，不得不讓人心酸！

他的悲劇源于他的性格,，他的性格源于他的原生家庭,。在沒有愛的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，沒有品嘗過愛的滋味,，沒有體驗(yàn)過被愛的溫暖,，你叫他怎能學(xué)會(huì)去愛？他沒有學(xué)會(huì)愛自己,，愛別人,，愛這個(gè)美妙的世界，就只好一直徘徊于自我的孤獨(dú)深淵中,，苦苦掙扎著,。

在他六十五歲的一天早晨，歲月的余輝快落盡山谷時(shí),，他收到了一封來(lái)自老友奎妮的信,，他們已有二十年沒見面了?？莼剂税┌Y,，寫信向他告別。在他悲痛震驚之余,，靈魂深處的某根弦也被觸動(dòng)了,。他突然心生徒步過去跟老友告別的信念,，他堅(jiān)信：只要他走，奎妮就會(huì)活下去,。

憑著這個(gè)信念,，他從英國(guó)最西南一路走到了最東北，用時(shí)87天,，全程627英里,。路途中，他結(jié)識(shí)了一些人,，不同的人有不同的故事,，讓他對(duì)自我對(duì)他人都有了新的認(rèn)識(shí)。他還學(xué)會(huì)了與自己相處,，與自然相處,，通過回憶一些悲傷亦或幸福的過往，對(duì)自我進(jìn)行了一番審視,，通過獨(dú)自與自然的相處,，融入自然后他感受到了生的力量，生命的喜悅,。

最后，他終于見到了奎妮,。他改變不了無(wú)情的事實(shí),，奎妮最終還是死了，臨終前的臉色卻是平靜安詳?shù)?，沒有絲毫的痛苦,。

在這一過程中，他與妻子的內(nèi)心都發(fā)生了變化,，他們之間的隔閡也消除了,，都認(rèn)識(shí)到了對(duì)方在自己生命中的份量，將會(huì)相依攜手走過晚年,。

故事到此就結(jié)束了,，平凡樸實(shí)，略顯溫馨圓滿,！但我的內(nèi)心并不是平靜的,，因?yàn)槲抑拦适逻€將繼續(xù)，攜手的兩個(gè)老人中,，總有一個(gè)走著走著就先倒下了,，另一個(gè)人還要繼續(xù)孤獨(dú)地前行。

孤獨(dú)是與生俱來(lái)的,，對(duì)每一個(gè)人都是如此,，很多事情只能孤獨(dú)地去面對(duì),，孤獨(dú)地從虛無(wú)中走來(lái)，孤獨(dú)地看著自己一天天變老,，最后孤獨(dú)地死去,。誰(shuí)也幫不了誰(shuí)，誰(shuí)也代替不了誰(shuí),。

無(wú)論在同一場(chǎng)筵席上,，同一個(gè)屋檐下，同眠與一張床上,，表面的喧鬧,，肉體的親密無(wú)間，只是為了麻醉自己,，好讓自己在忘卻自我中也能忘卻孤獨(dú),。

好多作品都想用愛來(lái)拯救孤獨(dú)，愛真的能拯救孤獨(dú)嗎,？對(duì)這個(gè)結(jié)論我是持懷疑態(tài)度的,。

晨練時(shí)，看到一朵朵的月季花開得正艷,，便隨手拍了幾張相鄰兩朵競(jìng)相開放的照片,，并配上“花開兩朵，各自燦爛”的文字發(fā)到了朋友圈,。

當(dāng)時(shí)我在想：無(wú)論是自然界的植物,，還是人類自身，愛只是陪伴守望,，偶爾的靈魂碰撞而已,，并不能拯救孤獨(dú)。也許每個(gè)生命只有踏上自己的朝圣之路,，找到自我,，內(nèi)心才能寧?kù)o，才能在孤獨(dú)中盡情地綻放生命,，消融孤獨(dú),！

一個(gè)人的朝圣讀書心得體會(huì)篇2

我從來(lái)不知道該用什么去丈量距離，是時(shí)間還是長(zhǎng)度,，是納米還是光年,。直到讀完《一個(gè)人的朝圣》我才明白,，丈量距離最好的單位是生命,。

一個(gè)年過六旬的老人，歷經(jīng)87天627英里,，重拾遺失了二十年的愛情,、親情和友情,。故事主要講了一個(gè)叫哈德羅的退休老人，某天意外地接到好久沒聯(lián)系的好友奎妮的一封信,，信里說(shuō)奎妮得了癌癥，哈德羅想到以前和奎妮一起在工廠做工的日子,，他懷著沉重的心情給奎妮寫了一封回信并親自去投寄，但是一路上他都在找下一個(gè)郵筒,。晚上他在加油站碰到了一個(gè)女孩,，他把這件悲痛的事告訴了加油站女孩，女孩也和他講了一件讓自己后悔的事,，也正是這件事讓哈德羅決定徒步去奎妮的城市看望奎妮,。一路上，哈德羅遇到了形形色色的人,，自大的遠(yuǎn)足男,、熱心的臨時(shí)醫(yī)生瑪?shù)倌纫约昂髞?lái)遇到的維爾夫……這一路除了形形色色的人，老人也一次次與腦海中塵封已久的記憶相遇,，與妻子相識(shí)相戀的美好過程、與兒子的幸福時(shí)光以及與奎妮一起相處的日子,，每一段記憶都是一個(gè)離別已久的故人，每一次重逢都讓人激動(dòng)不已,。一個(gè)又一個(gè)的故事,，一路走來(lái)，哈德羅這幾十年的生活無(wú)論痛苦還是快樂,，都讓這段貫穿英格蘭對(duì)角線的距離不再是一個(gè)關(guān)于徒步悲傷,、回憶傷心的故事。

一封普通的信,、一位久未見面的朋友,、一份單純的信念，都讓這個(gè)故事在平凡中透露出點(diǎn)點(diǎn)感動(dòng),?！白咦咦摺边@是哈德羅在路上唯一的語(yǔ)言，他堅(jiān)信,，只要自己走過去老友就會(huì)康復(fù)起來(lái),。就是這簡(jiǎn)單的語(yǔ)言支撐著哈德羅,，也是這簡(jiǎn)單的語(yǔ)言沒有讓哈德羅在喧囂嘈雜的媒體前迷失自己，這大概就是信念的力量吧,。

這一段路的距離,，哈德羅用生命去丈量，同時(shí)去感悟自己與妻子與兒子的關(guān)系,。慶幸的是在這個(gè)過程中他明白了他與妻子的愛情并沒有像他以為的那樣結(jié)束,，他們之間還是有綿延而細(xì)膩的愛，即使他們分居了二十年,。而他對(duì)兒子的感情也并不是妻子想象中那樣冷淡,，雖然兒子現(xiàn)在離開了他們，但是那份愛依舊在,。所有被疏遠(yuǎn)的距離都是不能夠被丈量的,，但是可以被彌補(bǔ)回來(lái)。

后來(lái),，哈德羅順利看到了奎妮,，那個(gè)曾經(jīng)可愛可敬的女人，現(xiàn)在已經(jīng)被病痛折磨的沒有了樣子,，在哈德羅看望過奎妮之后她也安然地離開了世界,。也許正是知道哈德羅會(huì)來(lái)看她，奎妮才撐了這么久,。兩封簡(jiǎn)單的信,、一份小小的信念，卻讓兩個(gè)人都堅(jiān)持了這么久,。

故事的結(jié)尾是哈德羅與妻子莫琳牽著手慢慢走向海岸,，兩個(gè)小小的身影映在黑色浪花的背景下，伴著淺淺的笑聲越走越遠(yuǎn)……重拾愛情,、親情與友情的哈德羅在這一刻是極幸福的,。

生命并不害怕距離，甚至距離是體現(xiàn)生命本質(zhì)的一個(gè)重要部分,。那些被疏遠(yuǎn)的感情,，被撕扯的回憶都是裝點(diǎn)生命的一部分，它們從來(lái)不會(huì)丟失,，如果你找不到它們了,，跨過那一段被現(xiàn)實(shí)迷霧籠罩的距離，你會(huì)清晰地看到它們,，而這一段距離,，需要你用生命去丈量。

我相信,，有距離的生命會(huì)更美,，當(dāng)有一天我們老了,，站在歲月的盡頭回望，你會(huì)覺著用雙腳,、用心,、用信念走過的距離和生命熠熠生輝。

一個(gè)人的朝圣讀書心得體會(huì)篇3

你是從什么時(shí)候接受了自己的平凡,？

你曾為一件事情固執(zhí)的堅(jiān)持過嗎,？

你對(duì)你現(xiàn)在的生活滿意嗎？

我無(wú)法想象自己老了以后是什么樣的情景,，也沒想過自己能活到多大歲數(shù),，甚至我是一個(gè)對(duì)以后也沒什么計(jì)劃的人，我知道這樣不好,，但我覺得計(jì)劃從來(lái)都趕不上變化,。實(shí)習(xí)后的某一天，我突然明白了這句話的意思：我們上那么多年學(xué),，熬那么多夜,，做那么多習(xí)題，頂著各種各樣的壓力,，參加殘酷的高考,，然后上大學(xué)，談戀愛,，分手,，找工作，加班,，我們這么辛苦,，竟然是為了成為一個(gè)普通人。

主人公哈羅德·弗萊是個(gè)平凡甚至有些懦弱的人,，在退休之后只是閑時(shí)養(yǎng)養(yǎng)花,，忙時(shí)散散步，他的兒子二十多年前因?yàn)橐钟舭Y自殺,，妻子莫琳對(duì)此受了很大的打擊，兩人的感情也日漸疏離,，就是這樣沒有一點(diǎn)朝氣的日子,。如果沒有那封信，我想哈羅德和莫琳或許就這樣,，對(duì)對(duì)方帶著誤解和生疏,，平淡的過完這一生。然而有一天,，哈羅德收到了老朋友奎妮的一封信,，信里奎妮說(shuō)自己患了癌癥,，或許將不久于人世，而她寫這封信,，就是來(lái)和老朋友們告別的,。看到這封信,，哈羅德心里百感交集,，悲痛萬(wàn)分，他給奎妮寫了一封回信,，打算去寄給她,。

哈羅德很快看到了郵筒，但他心里猶豫不決,，他不想把一封簡(jiǎn)短甚至起不到一絲安慰作用的回信就這樣寄出去,，也不想再次回家面對(duì)莫琳，于是他繼續(xù)往下一個(gè)郵箱走去......經(jīng)過了一個(gè)又一個(gè)郵筒,，哈羅德始終沒有停下來(lái),，他越走越遠(yuǎn)，他心想只要他一直這樣走下去,，他的老友就能活下去,。也或許他想，如果繼續(xù)走下去,，或許之前的很多事情就會(huì)改變,，兒子不會(huì)離開，妻子也不會(huì)厭棄,。

而莫琳還在家里等哈羅德回來(lái),，她給哈羅德的朋友打電話，發(fā)現(xiàn)哈羅德并沒有跟朋友在一起,，她開始擔(dān)心起來(lái),，后來(lái)哈羅德給莫琳來(lái)了電話，說(shuō)自己要走路到奎妮在的地方貝里克郡去,，此時(shí)莫琳更加擔(dān)心起來(lái),。

哈羅德一路上遇到了很多人，有客店旅人,，有酒保,，有沒有孩子的女人，有銀發(fā)的紳士還有想成為詩(shī)人的社工等等等等,，哈羅德和這些人相談甚歡,，遇到了很多有趣的事情，他對(duì)人生的理解和經(jīng)歷也發(fā)生了很多變化，在趕路的過程中,，他也回憶起了很多以前的事情,。他們的兒子很優(yōu)秀，畢業(yè)于名牌大學(xué),，是夫妻倆的驕傲,，但是畢業(yè)后兒子卻開始酗酒，后來(lái)甚至患上了抑郁癥最終自殺,。莫琳總埋怨哈羅德對(duì)兒子太冷漠不夠關(guān)心,，但實(shí)際上哈羅德只是用自己的方式來(lái)愛兒子。在哈羅德走后,，莫琳也開始對(duì)過去發(fā)生的事情進(jìn)行反省,，這期間兩個(gè)人對(duì)一些事情都有了新的理解，心里的隔閡慢慢的也都放下了,。

哈羅德走了87天,，627公里，他一個(gè)人走到了療養(yǎng)院,，見到了奎妮,，奎妮最終也沒有因?yàn)楣_德的朝圣戰(zhàn)勝病魔，最終安詳?shù)仉x開了人世,，而莫琳也在理解哈羅德以后找到了他,，并一直鼓勵(lì)他安慰他。最后兩人又牽起了對(duì)方的手,，在海灘上幸福的笑了起來(lái),。

每個(gè)人都有和這個(gè)世界對(duì)話的方式，他們也許勇敢,，也許膽怯,，也許善良，也許冷漠,，但是他們也是在認(rèn)真的對(duì)待生活,，對(duì)待每一位生命中出現(xiàn)的人。我們總要給別人一點(diǎn)理解和耐心,，讓我們足夠有勇氣一起去面對(duì)那些悲痛和訣別,。

一個(gè)人的朝圣讀書心得體會(huì)篇4

有沒有突然的一瞬間，想要去做一件事情,，僅僅憑著“我相信”三個(gè)字,，并且想一直堅(jiān)持，沒有三分鐘熱度,、沒有虎頭蛇尾、甚至不了了之。書里的主人公做到了,，他臨時(shí)決定,，毫無(wú)準(zhǔn)備的走上了屬于自己的朝圣之路。

哈羅德·弗萊,，六十歲,，在釀酒廠干了四十年銷售代表，沒有升遷,，既無(wú)朋友,，也無(wú)敵人，退休時(shí)公司甚至連歡送會(huì)都沒開,。他跟妻子住在英國(guó)的鄉(xiāng)間,，生活平靜，夫妻疏離,，日復(fù)一日,。一天早晨，他收到一封信,，來(lái)自二十年未見的老友奎妮,。她患了癌癥，寫信告別,。震驚,、悲痛之下，哈羅德寫了回信,，在寄出的路上,，他由奎妮想到了自己的人生，經(jīng)過一個(gè)又一個(gè)郵筒,，越走越遠(yuǎn),，最后，他從英國(guó)最西南一路走到了最東北,，橫跨整個(gè)英格蘭,。87天，627英里,，只憑一個(gè)信念：只要他走,，老友就會(huì)活下去！這是哈羅德千里跋涉的故事,。從他腳步邁開的那一刻起,，與他六百多英里旅程并行的，是他穿越時(shí)光隧道的另一場(chǎng)旅行,。

一個(gè)60多歲的老人,，穿著不合時(shí)宜的一雙帆船鞋，徒步從英國(guó)的最南邊走到了最北邊，在一步一步的行進(jìn)中他開始回想和思考,。為了一個(gè)老朋友,，他希望通過自己虔誠(chéng)且身體力行的方式，鼓勵(lì)朋友戰(zhàn)勝病魔,。在堅(jiān)韌不拔的過程中他回顧了自己的一生,，那些密密麻麻的記憶重新回到腦海里，不停地咀嚼著,，回味著,，用精神力量鼓勵(lì)朋友的同時(shí)，也完成了自我的心靈救贖,。

在他的心里有著失去的痛,，有著無(wú)言的壓抑，還有著得過且過的倦,。跟妻子過著毫無(wú)生氣的生活并不是他想要的,，但又無(wú)力改變，幾十年的婚姻家庭經(jīng)歷太多,，積怨難返,。當(dāng)他得知曾經(jīng)幫助過他的老友即將離世，僅僅用幾行短字給予回復(fù),，不是他想要的,，這一次他不想對(duì)這蒼白無(wú)力的生活妥協(xié)，他想要為這個(gè)老友做些什么,，當(dāng)他走過一個(gè)又一個(gè)郵筒,，在路人的點(diǎn)撥下，他選擇了走路到老友所在的地方去看她,。

那是一條漫長(zhǎng)且久遠(yuǎn)的路,，也是一段漫長(zhǎng)的心路歷程。索性他的身體足以堅(jiān)持遠(yuǎn)足,，只是腳上磨出了許多水泡,，但他并不在意，只是祈禱朋友能夠等到他,。一路上他遇到了各種各樣的人,，各式各樣的問題，在這條通往心靈的道路上,，記憶總是占據(jù)他的頭腦,，童年、少年,、戀愛,、婚姻,、孩子等，幾乎把這一生所經(jīng)歷的悲歡離合都想了個(gè)遍,。

最終他見到了老友,，他預(yù)想了許多見面時(shí)的場(chǎng)景，但是現(xiàn)實(shí)并不是他所意料的那樣,，沒有春暖花開的明媚，只有憂傷,。妻子趕去目的地見他,，坐在海邊他伏在妻子身上哭得很傷心，這一次他勇敢表達(dá)了內(nèi)心,，夫妻倆一起走在沙灘上,，像極了年輕時(shí)候的模樣......

人，大多時(shí)候是迷惘的,，迷迷糊糊中會(huì)犯錯(cuò),，做一些讓身邊的人不開心的事，這些無(wú)心的錯(cuò)事和遺憾像枷鎖,，像有毒的藤蔓一樣纏繞住我們的靈魂,，時(shí)時(shí)讓我們內(nèi)疚自責(zé)。但,，我們都只是最普通的人,，是宇宙萬(wàn)物里的一粒塵埃而已，犯了錯(cuò)及時(shí)改正和彌補(bǔ)就好,，而不是深陷其中期期艾艾,，要真誠(chéng)的放下心中的石頭，原諒自己,，然后身心輕盈的繼續(xù)走完剩下的人生,。

一個(gè)人的朝圣讀書心得體會(huì)篇5

一個(gè)人，87天,，627英里,。這是哈羅德千里跋涉的故事。一個(gè)在釀酒廠默默工作了四十年銷售的退休老人,，一輩子平平靜靜生活,，平平庸庸工作，沒有朋友也沒有敵人,。因?yàn)榕既坏囊惶焓盏揭粋€(gè)曾經(jīng)共事過的患了癌癥的老友臨終告別信,，他開啟了長(zhǎng)途跋涉的朝圣之旅，心里只有一個(gè)信念：只要他走,，老友就可以活下去,。

初讀此書時(shí)感覺比較瑣碎冗長(zhǎng),，但是后來(lái)慢慢的開始跟著哈羅德的腳步去感受艱辛、孤獨(dú),、回憶和重生,。每次拿起這本書時(shí)，都在不由自主地對(duì)照自己的經(jīng)歷反思,，難得用一種平靜的心態(tài),，去通過哈羅德的歷程去回望自己走過的路。一成不變的生活模式,、工作狀態(tài)始終讓自己迷失在沒有明確目的的道路上,，從邁出校門的那一刻，就注定那么按部就班順其自然的走,，沒有目的沒有方向,，只是一味地沿著很多人的步伐在走，走的急匆匆,，根本沒有心思停下來(lái)欣賞路邊的風(fēng)景,，也沒有更好地感悟親情友情愛情，因?yàn)橐呗?，必須緊隨其后,，其實(shí)擔(dān)心的是會(huì)掉隊(duì)。數(shù)日前,，瘋狂地愛上了爬山,，在爬山的過程中，一開始一群人結(jié)伴上山,，但到了艱難險(xiǎn)阻的巖壁,，你只能自己顧自己了，這個(gè)時(shí)候的孤單無(wú)助感最明顯,，但別無(wú)他路,，你必須勇往直前繼續(xù)前行。也只有在這個(gè)時(shí)候才能真正審視自己的過往,，真正能靜心的梳理曾經(jīng)的人和事,，路上的艱難險(xiǎn)阻讓自己對(duì)生命有了更為深刻的認(rèn)識(shí)和珍惜，繼而讓心理變得脆弱而柔軟,，最后讓你化繭成蝶戰(zhàn)勝自己,讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng),。

信念、勇氣,、友情,、愛情……讓我們感觸最深的,是一種無(wú)比濃厚又無(wú)比親近的孤獨(dú)感，每一個(gè)向著精神殿堂跋涉的朝圣者都注定是孤獨(dú)的,，跋涉的過程中我們看到了很多的風(fēng)景,，領(lǐng)悟到了人生的悲歡離合,，進(jìn)而更加珍惜當(dāng)下的一切，其實(shí),，跋涉的過程也是靈魂重生的過程,，當(dāng)身心放空給大自然，心靈反而更容易找到最本真的記憶,，找回真我,，學(xué)會(huì)接納自己，學(xué)會(huì)包容忍耐,、盼望和相信,，給與和接受都是一份饋贈(zèng)，它需要的是謙遜和勇氣,，同樣需要感恩和專注。

信仰,、信念,、真誠(chéng)、堅(jiān)持……我們?nèi)祟愊∮卸哔F的品格,，一個(gè)平凡人身上原本應(yīng)該有的東西在哈羅德身上我們找到了,，生命中有很多別人不能理解的堅(jiān)持，看似固執(zhí)偏執(zhí)不可理喻,，甚至毫無(wú)意義,，但當(dāng)事人的眼里是高于一切的。一個(gè)人的朝圣,，與其說(shuō)是走在路上,，不如說(shuō)是走在心中，隨心走在路上,，向往和期盼指明方向,，只有經(jīng)歷孤獨(dú)的心靈旅程才能讓我們看到生命之美、生活之美以及那些深藏的智慧,。

故事的結(jié)尾是圓滿的,盡管奎妮仍然走了,但也結(jié)束了她的病痛之苦,。可以這么理解,，莫琳和哈羅德重新找回了初戀的感覺,，日子依舊如往常過下去，但彼此的愛在心間流淌,，不再靜止,，這就是愛的威力，借此我們也看到了有關(guān)自我發(fā)現(xiàn),、愛的回歸,、生活的信念以及萬(wàn)物之美,。

一個(gè)人的朝圣讀書心得體會(huì)篇6

四月中一個(gè)平凡不過的早晨，空氣中飄著洗衣粉的香氣和清新的草腥味,。故事的主人公哈羅德收到了那封改變了一切的信,。那封信來(lái)自哈羅德的前同事奎尼，信中,，奎尼寫道她被確診患了癌癥,，雖然已經(jīng)沒有了治愈的希望，但是她依然很平靜,，并感謝多年前的這段友誼,。震驚中的哈羅德難以平復(fù)心中洶涌的感情，他拿著自己斟酌了半天的回信,，離開自己的家,，朝著街尾的郵筒走去。

故事第一章在英國(guó)最南部的一個(gè)叫金斯布里奇的靜謐小鎮(zhèn)展開,，這里也是哈羅德和妻子莫琳住了大半輩子的家,。出發(fā)的那一刻，沒有人料到這將是哈羅德朝圣之旅的開始,，也包括哈羅德自己,。

哈羅德是一個(gè)65歲的老頭，在小酒廠干了四十五年銷售代表后默默退休,，職場(chǎng)上勤懇謙遜,、自卑且不起眼，沒有升職,，連退休時(shí)告別會(huì)也沒有舉行,。他的性格和他的家庭背景息息相關(guān)，在很小的時(shí)候,，母親離他而去,，16歲時(shí)父親又趕他出門，工作后,，又遇到暴躁的老板,，干著枯燥的工作，更不幸的是,，唯一的兒子還因抑郁癥自殺身亡,，妻子20年來(lái)和他形同陌路，失去信任和交流,，新鄰居也幾乎互不認(rèn)識(shí),。總之，他的一生總伴隨著各種不幸,，而他,，始終隱忍并自卑地接受。如果他突然離世,，沒有人會(huì)注意到他存在過,。但當(dāng)他收到前同事的信那天，積壓在心頭多年的感情讓他決定出發(fā),，奇跡般地在87天徒步627英里,，橫穿整個(gè)英國(guó)腹地。這一路,，他經(jīng)歷了很多熱心相助的陌生人,，認(rèn)識(shí)了一群素昧平生的追隨者，內(nèi)心從忐忑,、到崩潰,、再到堅(jiān)定，最終抵達(dá)了奎尼所在的療養(yǎng)院,。

哈羅德希望用徒步的時(shí)間挽救老同事的生命,，他堅(jiān)信“如果我走著去看老朋友她就一定會(huì)好起來(lái)”。但是他沒有想到,，這場(chǎng)徒步也讓他得以從新審視自己的原生家庭，新生家庭,，以及過往的生活,。

年少的'哈羅德生活在支離破碎的家庭。父親和母親關(guān)系不和,，時(shí)常爭(zhēng)吵,。終于有一天，母親無(wú)法忍受父親而離家出走,。瘦小的哈羅德依然記得母親離開的那個(gè)早晨,，狹小屋子里滿地都是母親的衣服，有的甚至落到了被稱之為“前院”的草坪上,。小小的哈羅德將衣服一件件撿起,，上面充滿了母親的氣味，極度悲傷的他需要將指甲掐進(jìn)手臂才能忍住不哭出聲來(lái),。然而母親再也沒有回來(lái),，取而代之的是一個(gè)又一個(gè)陌生的阿姨。學(xué)校里的孩子都叫他“沒媽的哈羅德”,，以至于他再也不愿去上學(xué),。十六歲生日的那天，哈羅德被醉醺醺的父親趕出了家門,，從此開始自力更生,。幼年家庭的變故讓小小的哈羅德天生缺乏關(guān)愛,。母親出走，父親不務(wù)正業(yè)對(duì)哈羅德不管不顧,，年幼的哈羅德不知道合格的家長(zhǎng)應(yīng)有的模樣,，這也為之后兒子與他的隔閡埋下伏筆。

哈羅德不像父親一樣玩世不恭,，他按部就班在小酒廠謀得一份差事,，并與莫琳結(jié)婚生子。他們的小孩戴維從小聰慧異常,，哈羅德從內(nèi)心里愛著這個(gè)兒子,。可是他卻不知道如何與兒子溝通,，在兒子膽怯的時(shí)候他也不知如何鼓勵(lì)他,。戴維六歲那年，他們一起去班特姆海邊游泳,，小戴維越游越遠(yuǎn),，眼看著要被海水吞沒。幸虧一個(gè)海上巡邏員及時(shí)相救,，把嘴唇紫黑的戴維救起,。而情急慌亂之下的哈羅德當(dāng)時(shí)卻由于恐懼不敢入水而假裝在岸邊解鞋帶。哈羅德的膽怯逐漸讓莫琳不滿,，而這積蓄已久的不滿在戴維上吊自殺的時(shí)刻終于爆發(fā),，夫妻的感情由此降到冰點(diǎn)，二十多年即使生活在同一屋檐下,，但卻形同陌路,、鮮有交流。

當(dāng)人的生活令人絕望的時(shí)候,，身邊即使再細(xì)小的理解也是莫大的幫助,。內(nèi)向的哈羅德在小酒館工作多年仍沒有朋友，直到遇到奎尼,?？崾且粋€(gè)矮矮胖胖，貌不驚人的女人,，從她加入小酒廠的第一天起老板和同事便對(duì)她指指點(diǎn)點(diǎn),。即便如此，她仍能力排眾議勝任每一份工作任務(wù),，并且?guī)缀跄茏龅酵昝?。外表?jiān)強(qiáng)的奎尼有一次在文具柜旁偷偷哭泣時(shí)正好哈羅德撞見，不善言辭的哈羅德似乎看到了剛加入酒廠時(shí)的自己，處處碰壁,，也屢屢被同事嘲笑,。他鼓勵(lì)奎尼堅(jiān)持下去，而奎尼的確挺過了那段最艱難的階段,。后來(lái),，哈羅德和奎尼由于工作的需要經(jīng)常一路去小酒館查賬，奎尼時(shí)常會(huì)關(guān)心小戴維和哈羅德的近況,，這讓生活在無(wú)助和失望中的哈羅德有了對(duì)生活的希望,。然而這一切都因哈羅德在酒醉之后打破老板心愛的穆拉諾玻璃而戛然而止?？嵋蛑鲃?dòng)替哈羅德背了黑鍋而被逐出酒廠,，從此音訊全無(wú)。

哈羅德從未想過徒步會(huì)讓他出名,，當(dāng)很多慕名而來(lái)的追隨者開始和他一起向貝里克進(jìn)發(fā)時(shí),，他十分感動(dòng)。然而好景不長(zhǎng),，由于慕名追求者大多有著各自的盤算和企圖,，旅途上開始充斥著各種不和與爭(zhēng)吵。熱鬧只是暫時(shí)的,，哈羅德始終知道自己徒步的初衷,，不為名利，只是為了拯救昔日的好友和自己內(nèi)心的救贖,。最終他告別了追隨者,，重新開始一個(gè)人向北進(jìn)發(fā)。這讓我不禁想起《阿甘正傳》里的主人公阿甘,，他跑步橫跨美國(guó)，直到無(wú)數(shù)追隨者慕名而來(lái)并跟隨著他跑,。直到有一天,，阿甘突然想明白了什么，突然停下腳步,，淡淡說(shuō)道：我要回家,。于是眾人讓開道路，目送著自己的偶像一個(gè)人默默往回走去,。而在這本書中,，也許這是哈羅德從自卑到成熟的標(biāo)志，不隨波逐流,，堅(jiān)信自己的初衷,，并有勇氣執(zhí)行下去。

抵達(dá)療養(yǎng)院的那一刻，哈羅德看到的奎尼已經(jīng)不再有之前的外表,，但他知道,，奎尼還是亦如以前的文雅與善解人意。而哈羅德自己黝黑的外表下的面容雖然和之前相差無(wú)幾,，但是他的內(nèi)心卻已更加釋然與安定,。

文中對(duì)奎尼的描述不多，讓我感慨良多的是如下這一段：

“哈羅德?弗萊,。她想起來(lái)了,。他來(lái)道過別了。

她曾是一個(gè)叫奎尼?軒尼斯的女人,。她會(huì)算賬,，還寫一手極好的字。她愛過,，也失去過,，這樣應(yīng)該就夠了。她觸碰過生命的實(shí)質(zhì),，也曾游戲人生,，終于有一天，我們都將關(guān)上那扇門,，把一切放下,。這個(gè)可怕的想法伴了她許多年，但是現(xiàn)在,？她不怕了,。什么都不怕了。只覺得累,。她把臉埋入枕頭,，感覺有什么東西像花朵一樣在腦子里綻放，頭越來(lái)越重…

奎尼張開嘴,，想吸入一口空氣,。空氣沒有進(jìn)來(lái),，但是另外一樣?xùn)|西來(lái)了,，像呼吸一樣輕松自然?！?/p>

哈羅德最終成功履行了諾言,，但是卻依舊沒能扭轉(zhuǎn)奎尼的病情。故事的結(jié)尾,，奇跡沒能發(fā)生,，正如加油站女孩的愛也沒能挽救她罹患癌癥的阿姨?，F(xiàn)實(shí)總是殘酷的，也許這個(gè)故事本是告訴我們現(xiàn)實(shí)的殘酷才是更加真實(shí)的,。

故事的末尾,，重歸于好的莫琳和哈羅德重新牽起彼此的手，走向海岸,，兩個(gè)小小的身影印在黑色浪花的背景下,，一邊走一邊笑，漸行漸遠(yuǎn),。即使現(xiàn)實(shí)殘酷,，終有一天，我們將學(xué)會(huì)和這世界好好相處,。

一個(gè)人的朝圣讀書心得體會(huì)篇7

哈羅德的家庭非常不幸福,母親對(duì)他冷漠,盡管他用盡全力去獲取關(guān)注,最后母親還是離家出,走,出走后父親開始酗酒,帶不同的女人回家,。哈羅德16歲就被父親趕出家門，而父親也只給他留了件舊大衣,。對(duì)于哈羅德的童年,，夾雜著不被愛的絕望和被拋棄的無(wú)助，而時(shí)候的這些就是哈羅德的全世界的氣息了,。原生態(tài)家庭帶來(lái)的自卑與挫敗感,，陪伴了他一生他漸漸變成了膽小鬼，遇到愛時(shí)候,，不是開心,，而是本能將自己藏起來(lái)。就像他在新婚之夜躲進(jìn)了廁所,，妻子莫琳太美,，他害怕幸福不真實(shí)。哈羅德不善言辭,，害怕失敗,，他很少和兒子戴維溝通，戴維眼中的父親,，懦弱無(wú)能,。戴維聰明，考上劍橋大學(xué),，后面開始變的酗酒吸毒,，哈羅德和妻子莫琳卻不愿去面對(duì)兒子的陋習(xí),，導(dǎo)致事情惡化,，兒子后面自殺。也使得莫琳和羅德變的越來(lái)越疏遠(yuǎn)陌生,。對(duì)于奎妮也是一樣,。他因?yàn)樾锞贫榱死习迥赣H留給他的遺物,，奎妮幫他頂下了罪名，他內(nèi)心不安愧疚,，卻從未表達(dá)過自己的真實(shí)情感,。

好在，他慫了一輩子,，終于在暮年作出了一件從來(lái)沒有做過的事情,。好在，他堅(jiān)持了,，當(dāng)很多人反對(duì)他時(shí),，他說(shuō)；他想試試,。只要你想改變,，你想喚醒被催眠的靈魂，任何時(shí)候都不晚,。對(duì)于孩子,，他無(wú)法彌補(bǔ)，但對(duì)于奎妮,，他還能改變,。

哈羅德行走在路上，他越走越輕松,，他回憶起了過往,，也開始正實(shí)這些回憶，這無(wú)疑是他一生中最勇敢的嘗試,。他開始思考,，開始發(fā)現(xiàn)自己身為父親，身為丈夫,，身為奎妮朋友的失職,，開始思考是什么時(shí)候他和妻子變的疏遠(yuǎn)。開始哈羅德報(bào)著“只要他走,，奎妮就能活”的信念上路,，一路上也遇到各色各樣的人，因?yàn)榧佑驼九⒌囊痪洹澳阋欢ㄒ行拍睢?，因?yàn)轲B(yǎng)一條狗的獨(dú)居女主人的留宿,，開始更加堅(jiān)定他的信念。后面他的事跡被暴光,，他成了大家眼中的偉人,。人們將他的故事神化，他有了很多追隨者,，他被人們要挾著前進(jìn),，被他人的思想影響,，也違背了他出發(fā)的初衷，沒人理解他朝圣的意義,。他覺得自己離起點(diǎn)越來(lái)越遠(yuǎn),，也離終點(diǎn)越來(lái)越遠(yuǎn)，還好,，世俗沒有讓他丟失自己,，最后，哈羅德選擇獨(dú)自上路,，聽從內(nèi)心的聲音,，保持初心，繼續(xù)上路,。能走到最后的,，往往，只剩赤子之心,，因?yàn)檎嬲サ?，在心?/p>

書中有句話，特別打動(dòng)我,，她能忍過這些年,，是因?yàn)闊o(wú)論和哈羅德在一起有多孤獨(dú)，但是沒有他的世界,，只會(huì)更加孤獨(dú),，哈羅德上路后，莫琳才發(fā)覺自己有多么愛哈羅德,，他回憶起了和哈羅德剛剛認(rèn)識(shí)的美好,，想起了他們第一次見面時(shí)候，哈羅德給她講了一個(gè)很好笑的笑話,，而其實(shí)笑話()并不好笑,，是因?yàn)樗麄兲鞓妨耍杂X得那么好笑,。他們開始約會(huì)的時(shí)候,，總有聊不完的話，而后面兩個(gè)人卻越來(lái)越沉默疏遠(yuǎn),。他們剛結(jié)婚的時(shí)候,，莫琳喜歡下櫥。廚房里永遠(yuǎn)都有熱氣,，而后來(lái)他們的兒子戴維死后,，他們的關(guān)系越來(lái)越惡化。莫琳從心底責(zé)怪他沒有盡到一個(gè)父親丈夫的責(zé)任,。直到哈羅德出門,。莫琳在日復(fù)一日的孤獨(dú)中開始回憶往事，他整理著哈羅德的衣物,，翻看之前一家人照片,，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)哈羅德也曾試著去接近兒子，而之前自己從沒有真正去了解過自己的丈夫,，他童年的悲痛,，他那些沒有說(shuō)出口的愛。而哈羅德也同樣深愛著妻子,，朝圣的路上,，哈德羅愿意分享她感受到的一切，也同樣依賴妻子,。還好,，故事結(jié)尾，他們?cè)僖淮螤科鸨舜说氖帧?/p>

好的書是一面鏡子我們每個(gè)人都是哈德羅,，幸運(yùn)的是哈德羅在朝圣中找回了自己,，完成了自我救恕，而我門或許并不能改變才什么,，平靜的生活就像一譚死水,，然而我們可以改變自己，放下執(zhí)念,，忘掉傷把痕,，重新經(jīng)營(yíng)好眼下每一天。