演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規(guī)范和提示,，它體現著演講的目的和手段,。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇一

“活在當下”這句話，道理看似簡單,，但大多數人卻無法真正做到專注。小時候想長大,，長大了想工作,，工作了想退休，退休了又想回到過去,，真的老到生命快要終結的時候,，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活,。這就是許多人一生的寫照，他們勞碌了一生,，時時刻刻在為未來做準備,，不愿意把時間浪費在“現在”，殊不知自己已經失去了每一天,、每一個真實的剎那,，失去了欣賞和領受快樂的能力。人生是一條路,，我們一路向前走,，走過了也就錯過了，唯有珍惜即時的擁有,，生命的記憶里才會少一些悔與恨,？？,。

生活不會讓你事事如意,，然而它們有時并不影響你快樂幸福地生活,。只要你換一個思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重,，當你把這個包袱從肩上卸下時,，你才會發(fā)現生活中原來有那么多被自己忽略掉的美好。其實,，生活本身就是最大的幸福,。抱怨不能改變什么，只有改變自己,，才會贏得別人的贊賞,。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝,。小草雖然沒有絢麗的色彩,，卻擁有頑強的生命力，與其抱怨,，不如換個角度想想,，改變一下自我，去積極地直面現實,，享受生活,，迎接挑戰(zhàn)，這樣你的人生才會絢麗多彩,。

我們要學會享受生活,。我們要認認真真地對待生活中的每一個時

刻，每一個細節(jié),，咀嚼它,，消化它，不能視而不見,，充耳不聞,，以至于活了一輩子，卻找不到什么時刻是屬于自己的,，活得既沒有樂趣,，也沒有自我。不要失去自己,，一定在生活中給自己留出一塊小天地,，從繁忙中為自己擠出一些時間來，讀讀書,，打打球,，爬爬山，釣釣魚，躺在草坪上看看藍天,，聽聽鳥叫,，聞聞花草的香氣，什么都不要想,，什么都不要做,，使緊張的神經得以松馳，重新感覺活著是怎么一回事,。

閑暇的時候,，我經常思考一個問題：“我幸福嗎？”,，答案是肯定的,。工資基本夠花，身體還算健康,，孩子品學兼優(yōu),，夫妻感情和睦，家有父母溫暖,。我知足了,！我們要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它,、珍視它,。我們每個人都要學會珍惜，因為時間不允許我們從頭再來,。當你擁有的時候不懂得珍惜,，當你失去的時候才知道它的寶貴。學會珍惜,，好好侍奉我們的父母雙親,；學會珍惜，多陪陪愛人,、孩子,；學會珍惜，善待我們的朋友,、同事。珍惜生命,，珍惜今天,！

古希臘學者庫里希坡斯曾說：“過去與未來并不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西,。唯一‘存在’的是現在,。” “活在當下”，用心去體會,，在繁瑣的生活與工作中,，經過一番心態(tài)調整，你也能體會到快樂,。

當然,，“活在當下”所倡導的并不是“今朝有酒今朝醉，明日無酒明日憂”這種揮霍青春,、透支未來的享樂主義思想,，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當下的快樂,，把握今天的機遇,，并用及時的行動來實現自己的理想和信念。

昨日已成歷史,，明日尚未可知,，只有今天才是我們唯一可以把握、

可以改變,、可以用來超越對手,、超越自己的一天，只有“現在”才是上天賜予我們最好的禮物,。世上有很多事無法提前,，也無法回到過去，唯有認真地活在當下,，才是最真實的人生態(tài)度,。希望我們每個人都能做自己想做的事，認真地活在當下,，充分地去享受生活,，去體驗生命中的每一分每一秒。請大家記?。嚎鞓肪驮诋斚?，幸福就在我們周圍！

最后我想用大家熟悉的一首歌做為結尾：

后來,，

我總算學會了如何去愛,。

可惜你早已遠去，消失在人海,。

后來終于在眼淚中明白,，

有些人一旦錯過就不再。

真的,，有些人,，有些事,，一旦錯過就不再。

朋友們,，你說是嗎,？

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我曾是一個活在未來的人,，因為我對未來給予了無數的期望與美好,，所以我憧憬未來。我時常會想,，在未來,，我會以自己的實力考上一個好的高中，得到我想要的良好的學習環(huán)境,，然后努力學習,，考一個理想的大學，畢業(yè)后就業(yè),，擁有一份完美的愛情……

更遠的未來,，在這個科技高速發(fā)展的時代，城市應該比現在更美好吧,。未來的我,，又會成為一個什么樣的人呢?如果我是一個作家，那么我將嘔心瀝血地寫作,，之后能在書店看到我的書,，擁有我的粉絲;如果我是一名老師，那么我將把精力放于教學,，不放棄任何一個學生,，在退休時看到昔日的學生成為社會的棟梁;如果我是一個醫(yī)生，那么我將鉆研醫(yī)術,，為每個病人的健康負責,，在他痊愈之時看到他的笑容，得到肯定;如果我是一個……我把所有現在實現不了的都放于未來的憧憬中,。

直到有一天,，有個人告訴我四個字——“活在當下”，讓我不再憧憬未來,，而是采用一種更切實際的行為,。這四字告訴我，單單只是憧憬未來,，什么也不做,，只是做白日夢;這四個字告訴我，我們要活在現實,，不能像行尸走肉般一味活在憧憬中;這四個字告訴我，比起憧憬未知的未來，更應該把握現在,，做正確的事,。

活在當下，說的一點都不錯,。我們在憧憬美好的未來時,，是否有想過，未來正是現在之后,。沒有現在,，未來從何說起;沒有現在的努力，未來也不會像憧憬那般美好;沒有現在的珍惜,，未來只會錯過更多,。

我們本身是生活在現在的人，那執(zhí)意要生活在未來,，不就像泡泡升得越高反而破得越快,。我們無權駕馭未來，卻有權駕馭現在,，趁自己還活在現在,，要好好地生活下去。我們的未來與我們的現在密不可分,，我們的未來會變得怎樣,，誰也不知道，然而我們知道我們的現在,。只要我們對我們的現在問心無愧,，那么未來就會比憧憬更美好和精彩。

過去我盲目地憧憬未來,，而現在我不會再憧憬未來,。因為我知道，要擁有一個自己的未來,，就需要現實地活在當下,，珍惜現在的每一時刻，不讓自己后悔地活在當下,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇三

要記住,，只有人凌駕于權利，而不是以權力凌駕于人,?？磻T了那些以權謀私，以權作后背的人,，我不覺得發(fā)笑,，這類人究竟是何等荒,。唐啊、

我常常羨慕陶淵明‘采菊東籬下,，悠然見南山’的愜意,。我亦常常沉醉于桃花源這一飄渺而有朦朧的夢幻中。歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜,、淡泊,、寂寞之心。他們淡然,，顧隱世退居,；他們心無雜念，故謫居山市而不畏凄清,。他們是高傲著生活的,，他們豁達，他們開朗,，他們‘出淤泥而不染,，濯清漣而不妖’。我佩仰這種豪邁,。

是時間的過錯,，將古代與近代拉開了距離，我渴望,，我渴望若我活在古代該有多好,。我想所有的功名利祿，高官厚祿都與我無關,，我愿協一友人獨處山林,。那是一份恬靜，那是一份豁達,，或許那更是一份解脫,。獨處山林，并不是一種折磨,，它可以使你享受生活,，與蟲鳥為樂，和自然結友,，不必整日憂心重重的擔憂自己的身世,。

之所以說是時間的差錯，是因為現代人與古代人之間存在著一種差異,，在古代,，隱世退居，那叫清高,；而在如今,，隱世退居,？多數人都會發(fā)出唏噓之聲，是啊,，你玩什么桀驁不馴,，轉什么高傲啊，他們只會認為你是裝的,。而事實并非如此，隱世退居并不是在裝什么高傲,，而是有時真的厭倦了這個世界的名利與喧囂,，而是真的想保持一顆淡泊之心。我所說的隱世退居是不夾雜任何一點矯揉造作的,！

遠離世俗,，真的是一種精神上的享受。我常常很安靜,，因為我想保持一顆淡然之心,、

我常常望著天空發(fā)呆，我在思考‘生’到底是怎么個意義,，最后,，我恍然大悟，生命的歷程不過是在介于天堂與地獄之間逗留了一會而已,。但,，此逗留非逗留。人生一世,，你要掌握游戲規(guī)則,，才能才能玩控你的生命這場游戲，才能處于不敗之地,。所以,，在這個高速的競爭中，隱世退居,？開玩笑的吧?，F代的文明人多會說你是在逃避亦或不敢面對現實等一些諸如此類的話。故,，活著,，還是要奮斗的好。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇四

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好,！

“一花一世界，一葉一菩提,，春來花自青,，秋至葉飄零”,。時光還在不停流淌，每一份美好都需要用心珍藏,?？偮犚娪腥苏f：活在當下。就像高爾基曾經說過：“在生活里,，我們命中碰到的一切美好的東西,，都是以秒為單位的?！泵總€人都應當活在當下,，珍惜擁有。

活在當下,，是人生驛站的閑情小憩,。總有人反對這句話,，他們總是會沉浸在記憶中,，不愿意邁開大步向前走，而是將自己掩埋在過去,，像鴕鳥把頭深埋在沙里就以為不會被人發(fā)現,。但是也并不是不去回憶，一個人總會有一段難忘的歲月,，偶爾想起,，也會情不自禁地陶醉，回憶的最好境界應該是：像電影片段,，一片又一片,，拼湊出我們的明天；回憶就像沙漏,，流走卻不會丟,，當繁華落盡，千帆遠去,，秋風吹動蘆葦,，夕陽染紅了身邊依偎的小鳥，這才喚起了心底的柔軟,，在夜深人靜的夜晚回想當年的青蔥歲月,，那時的青春，澎湃激昂,。

活在當下,，是不忘初心的生活本源。我已無暇顧及過去，我要向前走,，你看,，山川河流，藍天白云,，都是莊嚴溫柔,，沒有悲傷的。他們每天都在不斷交替變化,。日復一日,，年復一年，山川在不動聲色地移動,，河流在涓涓不息地流淌,，藍天也有陰陽之變，云朵也有被風擺布的時候,。世間萬物都沒有靜止不動的時候，他們總隨著晝夜交替發(fā)生著微乎其微的變化,，但是無論山川河流,，還是藍天白云，他們都是沒有回頭的時候,，不會去想昨天的自己,，不會去糾結從前是否美好，不論是喜是悲,，都舒展著眉頭鼎力前行,，始終活在當下。當然,，他們也不會去空想明天的自己會是什么樣,？而同樣的，是做好自己,。在這五光十色的世界里,，我想要的只是公園的一把長椅，有一只貓在上面曬太陽,。

活在當下,，是一種生活的律動。須有光影,，有左有右,，有晴有雨，滋味就含在這變而不猛的曲折里,，也許生活不會那么輕易,，但那才是生活原本的模樣，人生,，總會有不期而遇的溫暖和生生不息的希望,，愿你的生命中有足夠多的云翳,，來造就一個美麗的黃昏。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇五

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

你還在緬懷往事或幻想未來嗎?路就在腳下,，不如現在就出發(fā)。

活在當下,。我們的身體忠于當下,，而精神思想卻往往停留在過去或未可知的將來，很少與身體同在當下,。南唐后主李煜在亡國后整天沉湎“春花秋月何時了”的過去,，最后郁抑而終。而杞人憂天,，老是害怕天塌下可怎么辦,。可天不是還沒塌嗎?不如趁現在多干些實在工作或單純喝杯小酒賞會兒花書寫人生,?！巴卟豢芍G，來者猶可追”,。未來是我們無法確定的,，只有現在是緊握在我們自己手中的，此刻不為理想奮斗,，下一刻又該在后悔這一刻的怠慢了,。

樂在其中。這是比活在當下更難實現的命題,。很多窮人們在愁苦窮困,，家庭各人也老是一張緊繃著的臉，你看我,，我看你,，又加深了這種氛圍，貧窮的陰影便像魔鬼的大手纏繞著,。悲嘆!為何快樂的調子不能貫穿我們哪怕貧窮的生活?窮苦固然是眾人所不希望的,，但快樂使翻越它的困難艱澀驟減，而愁悶只會擴大陰影,，只會讓它看起來更可怕,。貝尼尼執(zhí)導的《美麗人生》闡釋了一種快樂的人生，其中充滿了不富裕,，甚至可能被殺害,，可主人公卻還在說：“早安，我的公主”。在潛移默化的樂觀態(tài)度中感染了他的兒子和妻子,，也感染了我和許多人,。

盡管富有看起來頗令人羨慕，但很多富人并不因他的財富而快樂,。他要守住巨額的財產,，如何才能讓它增值而不是縮水。富人們?yōu)榇吮疾▌诼?，享受不到精神的放松,。戈果理筆下地主柯留希金吝嗇到令人發(fā)指，成倉的谷子堆成了塊狀,，一碰又成了粉,，錢幣成卷發(fā)綠被蟲蛀得稀爛，他就在成堆曾有價值的破爛中生活,，還抱怨農奴的懶惰,，自己好吃懶做卻又內心空虛，實在稱不上活著,，更不是樂在其中享受人生,。我們常抱怨生活艱難，總還缺好多東西,，其實是內心總不滿足。相由心生,，若內心滿足,，一把椅子，一杯清茶,，一朵閑云,，還有什么快樂不了?

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇六

活在當下，是一句佛語,。它不僅僅是一種感悟,，也是一種智慧，更是一種用心向上的人生態(tài)度,。

活在當下,，說到底，其本質是,，自在,、灑脫、沒有任何掛礙地活一秒鐘,。一秒鐘之前的你,，已不是你，他僅屬于過去了。過去不可得,，誰能從過去抓回些什么,？逝去了的青春，逝去了的感情,，逝去了的性命,，亦或逝去了的金錢，榮譽,，地位,？過去似煙花，在空中一閃,，就不見了,。妄想留住過去，那將是竹籃打水——一場空,。一秒鐘之后的你,，也不是你，他又屬于未來了,。未來也不可得,，未來只是一個幻想。而幻想恰如一個個漂浮于空中的肥皂泡,，一串串絢麗的氫氣球,；一個蛋生雞，雞生蛋,，蛋又生雞的傳說,；一個建立在沙灘上的城堡。轉眼間,，泡滅,，球破，蛋打,，樓塌,。咱們不會運氣總是那么好，遲早要承受期望破滅的痛苦,。過去已死,，未來還沒有生。真正屬于咱們的就只有當下,。

在這一秒鐘,，讓你選取。你是選取愉悅呢,，還是選取痛苦,？你是選取愉悅呢,，還是選取煩惱？你是選取清靜呢,，還是選取憂慮,？你是選取智慧呢，還是選取無明,？選取不一樣,，得到的結果恰恰相反。愉悅與愉悅,，其實很明了,，就在你一念之間。咱們的人生,，就是一道已經知道答案的選取題,。

人生，就是一個鐘,。咱們在預先定好的圈里輪回,，每個人都有各自的軌跡。過去,，不屬于咱們,；未來，咱們不知道,。咱們在無明里煩惱,，憂慮，痛苦,，嘆息,，生老病死，悲歡離合,。咱們應對性命的夭亡，感情的幻滅,，愉悅的渺遠,，痛苦不堪，無可奈何,。真正屬于咱們的,，咱們最終能掌控的，也只有當下,。一秒何其短,，但無數個一秒連起來，就是生命,，就是永恒,。

如果,，在這一秒，你選取了愉悅,。那么無數的愉悅連起來,，就流成一條愉悅的河。如果,，在這一秒,，你選取了愉悅。那么無數的愉悅連起來,，就匯成愉悅的海洋,。愉悅很簡單，愉悅也很簡單,，就像讓你把自我的手掌翻轉過來一樣,。一秒鐘就能完成，誰都能完成,。

做人生最大的課題,，只需要一秒鐘。愉悅自我,，就在這一秒,。愉悅離咱們，永遠只有一秒的距離,。人生命下來,，除了向著死亡疾奔，他的另一個目的,，就是愉悅,，愉悅。咱們生命都在尋找愉悅,，尋找愉悅,。可愉悅就如自我的影子,，永遠只差那么幾步,，眼看就要抓住了，卻又總追趕不上,。但她又總在咱們身邊不停地晃,，吊起咱們的胃口，激發(fā)咱們的欲望,，又總不讓咱們得到她,。愉悅，可望而不可及,，可遠觀而不可褻玩,。咱們想死她了,！

于是，便有人寫下隨筆,，叫《愉悅在遠處》,，觀者數十萬，贊者不計其數,。其實,，說愉悅在遠處的人，都是捕風捉影,，緣木求魚,，枉費心機。因此,，那位仁兄,，得出結論，曰：愉悅在內心,，真是真知灼見,，敬佩不已。

愉悅在哪里,，其實就在咱們心里,。當咱們靜下來，關照內心,。就會發(fā)現,，自心外去尋求愉悅的人，與那些拼命追逐自我影子的人一樣可愛,。當浮華散盡,，塵埃落定，生活便水落石出,，漸漸露出她的真面目,。人到中年，人人都有“夢里尋她千百度,，那人卻在燈火闌珊處”的感嘆,！有“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”的頓悟,。愉悅，只在一念,，只在當下,，只在過好這一秒。

在這僅屬于咱們的一秒鐘內,，做自我想做的事,，愛自我所愛的人,。珍惜眼前人，眼前事,。愉悅,，就是不問過去，也不想未來,。愉悅,，就是活在當下，專注于當下,，用心于當下,。

活在當下，常懷感恩之心,。時刻感謝,，在這一秒，我還活著,。

活在當下,，常懷敬畏之心。在無邊無邊無際的時空里,，咱們不是唯一的主宰,。

活在當下，常懷仁愛之心,。老吾老以及人之老,，幼吾幼以及人之幼。

活在當下,，常懷慈悲之心,。無緣大慈，同體大悲,。一切都是我,，都是我心的一部分。

活在當下,，就是以陽光的心態(tài),，過陽光的生活。就是活得有理想,，有智慧,，有尊嚴。就是讓咱們做生活的主人,，不做生活的奴隸,！

活在當下，它是一種心靈的凈化與升華,，是一個在一秒鐘就改變自我的智慧,。是直面自我,，直面生活。勇敢,，且真誠,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇七

燕子去了，有再來的時候,；楊柳枯了,，有再青的時候；桃花謝了有再開的時候,。但是,，有誰能告訴我，過去的時光為什么一去不復返,？

于是我的生活充滿了回憶,。

但是，我也弄不清楚,，我好像越來越空虛起來了,，心中有一種感覺，那就是似乎年齡愈大,，光陰愈快,，我好象更愈麻木了。

童年之因此令人懷念,，是正因咱們在童年一度擁有了永恒,。可遺憾的是,，咱們擁有的永恒也在消失,。自從咱們失去了童年，咱們也就失去了永恒,。人就是這樣,，正因失去了童年，咱們才知道自我長大,；正因失去了歲月,，咱們才知道自我還活著；正因失去,，咱們才知道自我的長大,，才知道時刻的腳步。

多少個深夜,，我守在燈下,，不甘心一天就此結束，然而即使我如何發(fā)奮，一天還是結束了,。我沒有任何辦法拉住時刻老人的手。但我靜下心來品嘗著自我泡的清茶,，一人靜靜坐在桌前,，什么也不用做，什么也不用想,，腦子里漸漸地浮現出父母親人以及當年的好兄弟姐妹,，他們的身影依舊清晰，這種感覺難以形容,，好似夏日的午后,，在海邊，躺在花叢中,，用心體味著花的清香,，感受著海風親吻自我干燥的肌膚，于是我的心靈得到了一次前所未有的洗禮,。我知道這段記憶將伴我永久,，也許我會偶爾正因世俗的緣故而漸漸冷落了他們，但當我老了,，記憶力也衰退了,，我知道某些永恒的東西會必須會深深刻在我的心里。我將視他們?yōu)檎鋵?，直到我性命的結束,。于是，一想到過去甜蜜的日子,，我就有一種滿足的感覺,。

我知道自我醉了，陶醉在回憶中,。

此刻的我愈覺得時刻如流水一般從咱們身邊流走,，我愈想抓住它，他愈跑的快,。我不知道人為什么有這種感覺,，也許是咱們生活的每一天太過空虛了，忙碌得沒有多大收獲,，也許是咱們真的長大了,，但咱們不再像童年那樣活躍，也不能像小時候那樣能夠在父母面前為所欲為了,；也許咱們是變得理性了,，不再像以前那樣有什么心事都向兄弟姐妹訴說。此刻的咱們什么事都自我頂著，生怕被別人知道后得到的是嘲笑與不解,。

然而現實是殘酷的,，只有當你失去一些東西后，你才知道珍惜,，就像時刻,，咱們永遠不能占有他，可它卻掌握著咱們的命運,。

回憶是憂傷的,，期盼是迷惘的，此刻的激情夾雜著期望和絕望,。

既然時刻不能增加長度,，那么咱們能夠擴展他的廣度，只有活在當下,，咱們才能將時刻永恒化,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在時代的步伐下,，人們庸庸碌碌,，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福,。然而,，何為幸福?依我所想，活在當下,，便是幸福,。

當你能沐浴陽光，面拂海風,，那么,，是否立于游艇，已是無關緊要;當你能有一刻安閑,、家人伴旁,，那么，貧富與否,，亦無關緊要,。活在當下,，不必在意過去的不堪回首,，也不必擔憂未來的天意弄人，便是莫大的`幸福,。

“采菊東籬下,，悠然見南山”,，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的安慰,。他拋卻過去官場額險惡斗爭,，忘記未來仕途的繁榮富貴，只將自己置身于一片田園之中,，與草木同眠,，與旭日共醒。他樂于這種安逸,，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷,?！耙抡床蛔阆В乖笩o違”,，是他心靈的呼喚,。他沒有違背自己的內心，過著他想要的生活,，不正是幸福嗎?現世安慰,，活在當下，是陶淵明追求并擁有的,。

但也有人會如是說：活在當下,，并非幸福，而是對現世的滿足,、對未來的憊怠,。其實并非如此，活在當下,，并非不思進取,。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責任,，卻不會計較太多,，不會再活成勞勞碌碌的樣子。

美國作家在《麥田的守望者》中說：“我只想做一個麥田里的守望者”,，就如他筆下的主人公一樣,，在見證了世間太多的困擾與庸碌之后，他留下著作便隱居十幾年,，安守他那份“活在當下”的幸福感,。他生輾轉經歷許多波折，才終于達成所愿,。他并非沒有對未來的追求一與信心,，而是領悟到“不必為未來之憂而憂”，決定隱世，不再追問所求所欲,。

道家主張“無為”,、“逍遙”，何嘗不是在昭示這份幸福呢?能夠不求名利,，無為而治,，也賦予“活在當下”豐富的內涵。圣賢如此,，我們又如何不能把捉這種幸福呢?

面迎海風,，不問來路與去程，隨波逐流,，便是活在當下的幸福,。生命不過白駒過隙，何勞把捉,。能享受現世安慰,，活在當下，就是莫大的幸福,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇九

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好！

在我們的生活中,，總有一些事情會觸動自己的心靈,，使我感動，使我思念,，使我懂得了珍惜,。

需要的東西是數不清的。珍惜生命,、珍惜自然,、珍惜時間、珍惜友誼……,，這一切的事物,，讓我成長，讓我成熟,。

時光從指縫中悄悄的溜走,，不經意間，我已經是初一的學生了,，在學校時,，有幾次去小學部的角度看向操場，恍惚間,，自己又變回了那個三年級的小學生,，排著隊伍,，走向操場升旗。耳邊隱約回響著小學時,，做操的音樂,。

真的是很懷念啊，不管是快樂的還是悲傷的小學時光,，都深深的印在我的心底,。銘記在心底，永遠不會磨滅的記憶,，曾經習以為常的小學生活,，待到它已經遠離的時候才驚覺美好與珍貴。

但是,，以前的時光無論是好是壞,，都已經過去了，一味的迷戀于往事也是不行的,，人總是要活在當下。

有些人,，從不滿足于現狀,，總是羨慕別人的成就，只知道自己還需要什么失去了什么,，永遠不知道自己擁有了什么,。親人對自己的愛，朋友對自己的關心,，老師對自己的鼓勵,，仿佛早已經成為一種習慣，所以從來感覺不到知足,。

有一個故事是這樣的：一個農夫臨死前,，他請來一位哲人并問他：“我一身勞生草草，身心兩疲,，即還是一無所獲,，一貧如洗，我這一生是不是徒徒虛度,？”哲人只是微笑著說：“如果我用萬貫家財和你交換你的兒女妻子,，你愿意嗎？”農夫很微弱但毅然堅決的說：“我不會同意的,?！闭苋诉€是微笑著回答道：“那你又何須苦惱呢？你擁有的是親人的愛,，他們是你最值得珍惜的東西,?！鞭r夫釋然的笑了，望著在一旁低泣的家人,，微笑地閉上眼睛,。

所以，人生最大的幸福不是追求“未得到的”和后悔自己“已失去的”,，人的一生中從某種意義上講,，會經歷太多的擁有到失去的過程。而珍惜現在所擁有的一切,。過好自己的每一天,，用心體會與感受來自身邊的愛。牢牢抓住幸福,，不要等到有一天失去了,，才后悔莫及。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇十

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好,！

“我們唱著東方紅，當家作主站起來,，我們講著春天的故事,。改革開放富起來，繼往開來的領路人,，帶領我們走進了新時代,。”熟悉的歌聲在我們耳邊蕩起,，正如歌中所唱的那樣,，在21世紀的今天，我們已經不知不覺的步入了一個新時代,，碎片化時代,。碎片化時代將我們的生活碎片化，時間碎片化,，如何組合`安排`利用`碎片時間是我們如今該去思考的一個問題,。

伊塔洛塔維爾曾說過這樣一句話“時間的維度被打破了，我們只能在時間的碎片中愛和思考,，每一個時間碎片沿著自己的軌跡運行,，在瞬間消失?！笔前,。∥覀兩钤谒槠瘯r代,，生活中有許多零碎短暫的時間,，我們應該學會抓住這些不起眼的“小”時間,，把它們合理的組合起來，一個又一個零散的時間被我們拼湊起來,，就形成了一個大塊的時間,。合理的安排時間就等于節(jié)約時間。

對于那些我們費盡心思擠出來的時間,，如果不能合理的利用,，那就又造成了時間的浪費。一個人如果不懂得珍惜時間,，那么他注定是個失敗者,，魯迅先生的成功，有一個重要的秘訣,，那就是時間,。魯迅先生十二歲時,，在紹興念私塾,，父親患有重病,，兩個弟弟尚且年幼，魯迅先生只好學堂藥鋪兩邊跑,。為了不影響學業(yè),，他必須做好精確的時間安排。自那以后,，魯迅先生更是珍惜時間,。我們在生活中總有不按時完成作業(yè)的同學,，每次搪塞老師的理由不是時間不夠用就是嫌作業(yè)太多,。那么時間真的是不夠用嗎？答案當然是否定的,，那些不完成作業(yè)的同學其實只是不會合理的安排放學后的時間,，他們總是一邊寫作業(yè)一邊看手機，一邊吃零食,，一邊寫作業(yè),。時間就是這么在他們眼皮子底下溜走的。所以,，時間還是有的,，關鍵是看你怎么安排。

我曾讀過一本名叫《童年》的書,，書中有一句話是這樣說的“世界上最快而又最慢,，最長而又最短，最平凡而又最珍貴,，最容易被人忽視,，而又最令人后悔的,，就是時間?！睕]錯,，時間是寶貴的，所以,，從現在開始,，讓我們一起利用起身邊碎小的時間去玩耍去讀書，去學習去做自己喜歡的事,，去看世界上每一顆草,，每一株花，每一處令人流連的風景,。愿我們珍惜時間,，活在當下，不忘初心,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇十一

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

從看望太姥姥回來以后，我心里一直在思考一個問題：屬于我們有限的生命,，該如何去珍惜,。

ccu病房里的家屬，各個神情憂傷,，也許親人的生命在一瞬間就離去,，這不是親人和醫(yī)生所能拯救的。而這一去,，就是一世,。面對死神腳步的越來越近，能做些什么呢?還能怎么樣呢?

一路上,，我的腦海中一直是這樣的畫面：一群盡職盡責的醫(yī)生護士,，一群悲傷無盡的親人，一具冰冷的軀體,。太可怕了,。不管怎么樣血肉相連的親人，訣別之后,，后會無期,。悲傷!

太姥姥已經是80歲的老人，疾病加速了她的衰老,，能握住她手的時光屈指可數,。趕緊，趕緊,，孝順再不能等待……

可匆匆的歲月里,，留給了我們的時間也是有限的,，我們咋過這有限的時間啊。

這樣吧：每天安排好自己的功課,，認真的對待每個老師的作業(yè),，真心的善待每一個親如一家的同學，珍惜每一寸光陰,。

我也有自己的夢想,，長大了當一名醫(yī)生，救死扶傷,，多么光榮和神圣,。我要當一名老師，像我的老師一樣,，站在三尺講臺上,，認真的對待每一名學生。因為孩子屬于一個家庭的未來,，也是祖國的未來,，我不能辜負家長的殷切希望，也不能愧對我親愛的學生,。我要當一名解放軍叔叔,，站在祖國的最前沿，守衛(wèi)祖國的邊疆,?？凑l還敢來侵犯?我還要……

這么多的理想要靠我腳踏實地的來實現，最重要的是我要珍惜眼前的每一分每一秒,，活在當下,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇十二

我認為人的一生應該只有一天，那就是今天——許多個有限的今天,！

于丹在《莊子心得》里曾經這樣寫道：孔子給我們揭示的都是一種溫暖的情懷和一種樸素的價值,，就是“活在當下”,。初見這個詞,，只有一種朦朧之感，并無法真切地去感知它深厚的內涵,。也許只有在某個特定的時候,，某個特定的詞語才會散發(fā)出它獨特的光芒。也只有在這難忘的高二生活即將結束的時刻,，我才能真正揣摩到“活在當下”這一詞所寄予的一絲超然淡泊的情思,。

人從出生起，就踏上了永遠的征程,，直到死亡的盡頭,。無論樂意與否,，人生的長河就一直永恒地流個不停，無論是逆境拼搏,，還是安于現狀或是猶豫徘徊,，都阻擋不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生會更加精彩,，顯得長久而有意義,，安于現狀或猶豫徘徊的會被沖著走，于茫然中失去青春,，坐嘆別人的美麗,，空慕別人的輝煌！

其實,，在人的一生中,，人本身能自主的時間真是少之又少。孩提時少不更事,，只能傻傻地等著長大,；稍大一些就要進入學習階段；老了又力不從心啦,，做不成什么了,；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的時間真正是少得可憐,！

人都不是生而知之的,，從懂事起，就必須不斷進取,，積攢生存的本錢,，也就從此時開始，人的分別也就開始有了,；成年后是拉大距離的日子,，有人奮進得意，有人躊躇徘徊,，有人沮喪頹廢,，因而有人前途金光閃閃，有人的面前卻一片黑暗,，然而金光閃閃的也不一定就一帆風順,，一片黑暗的也不一定沒有出口，那就要看各人的努力和機遇了,。

人的一生總像波浪一樣的起伏不定,，其中的坎坎坷坷是誰都無法逃避的，除了要把握準航向之外，就是要堅持不懈了,；堅持應該是最最簡單的成功秘訣,，這樣成功就會時常眷顧你。因而有的人真的就是一生春風得意,，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入絕境,，有人則會沖出黑暗走向黎明，選一條正確的路走出人生的舒暢和幸福,。

其實,，成長更是一場豐盛的晚宴，它教會了我們如何堅強,，如何樂觀,，更在我們每個人的心上不知不覺間刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光輝,，是一曲圓熟而不膩耳的音響,，一種不需要別人觀察的從容。它讓我們在逆境中越挫越勇,，讓我們在成功時依舊心定坦然,。

最后，無論成敗得失,，也無論是得意沮喪,，統統都得進入力不從心的老年，只不過有人安享,，有人苦熬,。

感謝，感謝,，太多的感謝,，凝聚成一顆充滿感恩的心?；仡櫷?，展望未來，我們更應該感恩于今天,。伶人不得不在別人的故事里,，流著自己的淚，但我們一定不能夠在今天的盆景里移植明天的芬芳,。人必須現實,，人不得不現實,，不得不學會面對,。在生活中應始終秉承一種“淡泊明志，寧靜志遠”的氣度；在物欲橫流,、追名逐利的世界里應保持一種“不以物喜,，不以己悲”的胸懷。

我想,，只要把今天過好了,，那你就過好了這一輩子。貧富即非天定,，也非強求,，只要過得快樂，那你就是幸福的,；不必為過去煩惱悲傷,，也不必為未來憂心重重，其實你想得再多再遠,，也必須從現在做起,，后悔死了，發(fā)愁死了,，也就什么都跟著完蛋了,，徒然浪費生命，卻毫無益處,！只要你踏踏實實,，快快樂樂地過好了你的今天，那你還何愁你的一生不幸福呢,？

人,，不管快樂的理由是什么，也無論幸福的質量如何,，只要你盡力了,，沒有荒廢時間，沒有隨波逐流,，做到了你應該做的,，你就無愧于人生！寧靜很難,，志遠更難,。但當逝去的生命被納入漆黑的彼岸世界時，靈魂卻結晶成雪白的燧石,，被追憶和尊敬所激活的火花,，迸濺成四個血色大字“活在當下”，與鮮活的生命同在,。這就是你的人生———與眾不同的幸福人生,！

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇十三

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好！

有哲人說過：向后看才懂得生活,，向前看才能生活,。

那這是不是就意味著，我們必須先向后看,，在懂得了生活之后,，再向前看，去更好地生活,？

或者說這只是描述了兩種過程,。當我們年青時，青春勃發(fā),，奮力向前,；當我們年老了，沖不動了,，便總會回憶往昔,，感慨生活。

懂生活與能生活是兩碼事,，向后看與向前看亦是兩回事,。但只有在能生活后，我們才會去懂生活,。不論是向后看還是向前看,，都仍處于一種向前的過程中。

所以我們首先應生活在當下,，先向前看,。畢竟生活仍在繼續(xù)，它不會停下靠站等你,。我們要先把握現在與將來,。有些事一旦錯過，便不再回來,。錯過不是錯了,，而是過了，無法修改,。這樣即使再向后看,，得到的大多也只是悔恨與無奈。

且看喬布斯,，他曾被蘋果公司開除,。他在離職之際這樣感嘆：我居然被自己的公司開除了?？梢娝臒o奈與傷感,。但他依然樂觀堅持,，終于被蘋果公司請回，并帶領著蘋果真正走向輝煌,。他也曾向后看,，回憶里是當年被掃地出門的憤怒,，但他更多的是向前看,，能生活，繼而用蘋果改變生活,，改變了世界,。到了這時候，他再向后看,，也許污漬仍除之不盡,，但美妙的光芒會將之覆蓋。他向后看,，能懂得生活,。

作為個人，向后看到的是回憶,。那作為民族,，向后看到的是歷史。

中華民族積弱,，便是因為清王朝沉溺在“我天朝地大物博,，無所不有”的歷史之中。它向后看,，卻不知時代仍在向前,。當堅船利炮轟開中國之門，才幡然醒悟,，殊不知悔之晚矣,。

生活不會停下靠站等你。若你依舊向后看,，那么不僅不能懂得生活,，反而失去更多。

當我們向前看,，能生活,，能抓住機會，那么此時不妨再回頭看看,。因為我們已跨上了這輛車,，再向后看，得到的將是不斷向前的,、美好的景致,。