心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié),，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法,。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧,。

體育運(yùn)動會心得體會篇一

運(yùn)動會上，同學(xué)們表現(xiàn)得非常有“趣”,。瞧,！在乒乓球托球接力中，李云靜直接把球托到了五年級的隊(duì)伍中,，她鉆到隊(duì)伍中去找球,，半天也不出來。運(yùn)動場上不見了運(yùn)動員了,，急得裁判到處找運(yùn)動員,。可是,，劉小龍卻恰恰相反,，表現(xiàn)得非常出色。他為了不使自己給團(tuán)隊(duì)浪費(fèi)時間,，手托著球拍緊靠上身,，這樣乒乓球乖乖地停在了球拍上，他大步流星地跑了回來,。盡管一班運(yùn)動員不停地叫著“犯規(guī),！犯規(guī)！”但劉小龍臉上還是露出了喜悅的笑容,，因?yàn)樗麨榧w爭得了時間,。

在跳繩接力中，王含越只知道往上蹦跳,，不知道往前跑著跳,，急得女同學(xué)大聲喊：“王含越，你別那樣跳好不好,？”而梁家興經(jīng)過家長的訓(xùn)練,，跳繩甩一次,，跑兩步，再甩一次,，跑兩步,，可是為團(tuán)隊(duì)節(jié)約了不少時間。

籃球接力中,，郭佳怡把籃球拍出了界,，不聽話的籃球滾到了三一班的隊(duì)伍中，郭佳怡傻眼了,，呆呆地等著,，看誰能幫她把籃球撿回來……

最有意思的是拔河比賽，要求一個班上10名男生,，10名女生,。結(jié)果比賽中和一班力量懸殊很大，輕易輸了這場比賽,。裁判老師看著我們隊(duì)伍中的幾個小胖子覺得很納悶,，一數(shù)人數(shù)，只有19人,，少了一人,。上場前明明數(shù)好是20人的，怎么參賽只有19人了呢,。另外一個人不翼而飛了嗎,？

在趣味運(yùn)動會上，我班有兩個最可愛的女生肖章夢和熊永霞,，她倆不是運(yùn)動員,。但看著運(yùn)動員一個個去參賽了，她倆也沒閑著,，找來紙和筆主動為班級投稿,，為運(yùn)動員加油！盡管她們寫得稿子不是那么出色,，但她們心里裝著班級,，是多么令人佩服呀！

布袋跳也不失為趣味運(yùn)動會上的一個亮點(diǎn),，運(yùn)動員們像袋鼠一樣,，手拉袋子，跳來跳去,，眼睛還不忘瞅瞅?qū)Ψ绞欠裉搅俗约旱那胺?，真是可愛至極！運(yùn)動會上的明星是王巖，張志耀,，張寒,，屈卓凡等，他們機(jī)敏,，靈活,，可是為自己贏得了不少掌聲。

趣味運(yùn)動會給我們帶來了無盡的快樂,。我們在運(yùn)動會中不但能夠體會快樂,，還從中學(xué)會了團(tuán)結(jié),。我喜歡趣味運(yùn)動會,。

體育運(yùn)動會心得體會篇二

金秋九月，我們又迎來了一年一度的秋季運(yùn)動會,。

早晨8點(diǎn)半,，運(yùn)動會拉開帷幕。首先進(jìn)行運(yùn)動員檢閱儀式,。我校的檢閱隊(duì)伍猶如一條長龍,，同學(xué)們穿著各式各樣、色彩鮮艷的服裝,，手舉不同飾物,，邁著整齊的步伐、喊著嘹亮的口號接受檢閱,。

接著,，田徑賽場同時比賽。我的比賽項(xiàng)目有：100米,、400米,、坐位體前屈、4×100米接力,、趣味籃球,，其中前后3項(xiàng)是集體比賽項(xiàng)目。

我的第一個項(xiàng)目是100米,，嘿,！短跑是我的強(qiáng)項(xiàng)?？晌疫€是很緊張,。只聽"砰"的一聲發(fā)令槍響，所有的運(yùn)動員都猶如離弦的箭一樣沖了出去,?！安荒茌敚^對不能輸，一定要為班級爭光,?！弊詈笪乙孕〗M第一名的成績沖過了終線，這是我第一次撞線,。哇,！原來過線的感覺是那么的爽！

坐位體前屈這是一個令我非常驕傲的項(xiàng)目,，比賽時我就信心滿滿,，由于我身高的優(yōu)勢，再加上我的柔韌度好,，我竟然做出了28厘米的好成績,。等成績一公布下來，老師給了我一個大大的擁抱,，原來我竟得了全年組第一,。其余9人成績一個比一個優(yōu)秀，所以,，我們獲得團(tuán)體第一名,！

盡管比賽項(xiàng)目很多，但最緊張的還是400米賽跑,。一開始我的腿就軟了,。但是在奔跑的過程中，我聽到了同學(xué)們的吶喊聲,，老師的助威聲,，我不能辜負(fù)他們，我加快腳步,。瞧,！我從倒數(shù)第二跑到正數(shù)第二。加油,，最后一圈了,，我努力奔跑，跑了小組第二的成績,?；貋淼臅r候，老師又給了我一個大大的擁抱,，老師的擁抱是給我最好的鼓勵,。

4×100米接力我和3位同學(xué)共同努力，終于獲得年級二等獎,，但趣味籃球就沒有那么幸運(yùn)了,，干投不進(jìn)，慘敗回班，令人回味,。

此次運(yùn)動會,，既收獲了驚喜，也品嘗了辛酸,。只有努力付出行動,，才會有更大的收獲。這真是一次令人難忘的運(yùn)動會呀,。

體育運(yùn)動會心得體會篇三

10月9日,，歷時一天半的首屆塞罕壩趣味運(yùn)動會圓滿落下帷幕。此次運(yùn)動會以其新穎,、獨(dú)特的比賽項(xiàng)目,，為塞罕壩林場干部職工獻(xiàn)上了一場精彩紛呈的體育盛宴。運(yùn)動會共設(shè)立拔河,、單雙跳,、協(xié)力奮進(jìn)、防火演練等13個比賽項(xiàng)目,，共有11支代表隊(duì)，353名職工參賽,。運(yùn)動會上,，每一位參賽選手在屬于自己的舞臺上，盡情揮灑自我,，體驗(yàn)運(yùn)動快樂,，充分展現(xiàn)了新時期我場干部職工改革創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)向上,、文明和諧的時代風(fēng)采,。

這次活動充分體現(xiàn)了“我運(yùn)動、我健康,、我快樂”的健康生活理念,，是塞罕壩機(jī)械林場職工文化建設(shè)的一次創(chuàng)新嘗試，對于林場的長遠(yuǎn)發(fā)展來說,，舉辦趣味運(yùn)動會具有著很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義,。

強(qiáng)健了體魄。隨著生活方式改變及工作中體力消耗的逐步減少,，很多林場干部職工都處于亞健康狀態(tài),，不利于我們事業(yè)的發(fā)展。而健康有益的體育運(yùn)動能夠強(qiáng)身健體,，預(yù)防肥胖,、心血管等疾病，有利于打造身體健康、精力充沛的干部職工隊(duì)伍,。

調(diào)節(jié)了情緒,。塞罕壩的事業(yè)正處于蒸蒸日上的階段，外界關(guān)注度越來越高,，干部職工的生活節(jié)奏隨之加快,，工作壓力也隨之加大，大家神經(jīng)長期處于一種緊張狀態(tài),。趣味體育活動可以緩解緊張的情緒,，甚至為消極情緒提供發(fā)泄的機(jī)會，尤其遭受挫折后,，適當(dāng)運(yùn)動能夠轉(zhuǎn)移消極情緒,，使人產(chǎn)生良好的心緒中，使精神為之一振,?？梢哉f，趣味運(yùn)動把干部職工從日常繁重的工作中解脫出來,，徹底拋棄工作中的壓力,，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng),，把力量悄悄凝聚,。跳繩、趕豬,、攻堡壘比賽讓大家找到了童年的快樂記憶,，隨著比賽的進(jìn)行，人們可以大聲的叫喊,，可以盡情的發(fā)泄自己的情感,，使人們在精神上有一種輕松感、成就感和舒暢感,。此刻,，人們心里沒有牽絆，沒有煩惱,，沒有壓力的糾結(jié),，有的只是那孩子般的笑聲和燦爛的笑容。

培育了團(tuán)隊(duì)精神,。團(tuán)隊(duì)精神對于提高林場的凝聚力,、戰(zhàn)斗力和向心力有著相當(dāng)重要的作用，可以說,，團(tuán)隊(duì)精神是我們事業(yè)發(fā)展的內(nèi)在源泉和動力,，今年我場上下能夠凝心聚力,、通力合作，圓滿完成全國林業(yè)廳局長會議的接待任務(wù)正是基于此,。日本企業(yè)的高效率和敬業(yè)精神是國際公認(rèn)的,，他們的這種團(tuán)隊(duì)理念正是從學(xué)校體育運(yùn)動中，通過各種訓(xùn)練逐步形成的,。這次趣味運(yùn)動會我們設(shè)置了拔河,、跳繩、協(xié)力奮進(jìn),、賽威呼等集體運(yùn)動項(xiàng)目,，這些項(xiàng)目對于鍛煉身體、提高運(yùn)動成績是次要的,，主要是培養(yǎng)整個同事間相互交往,、交流、探討,、跟進(jìn),、統(tǒng)一的思想意識，每位成員認(rèn)識到,，只要有一位步調(diào)不一致,，就會導(dǎo)致整個團(tuán)隊(duì)的失敗。團(tuán)隊(duì)合作在這些項(xiàng)目里得到了充分的體現(xiàn),，拔河比賽不是雙方運(yùn)動員力量的加法算式,，力量使不到一處，形不成合力,，力量大也不能贏得勝利。 “二人三足”和協(xié)力奮進(jìn)比賽中,，大家腿綁著腿,，肩并著肩，一邊喊著一二一,，一邊奮力前行,，如果同伴沒跟著節(jié)奏邁步，就都會摔跤,。賽威呼比賽,，四人向前跑，一人倒退跑,，倒退跑的就好像是木桶的短板,，他的速度決定了團(tuán)隊(duì)的成績，前面四人在行進(jìn)中得兼顧后面倒退跑隊(duì)友,。這些比賽磨煉了參與者相互信任,、相互依存,、相互寬容、同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神,。

鍛煉了意志,。運(yùn)動時總是伴隨著辛勞的汗水或激烈的競爭，需要有頑強(qiáng)的意志和不懈的努力,。因此它有助于培養(yǎng)我們勇敢頑強(qiáng),、堅(jiān)持不懈的作風(fēng)，機(jī)智靈活,、沉著果敢的品質(zhì),，以及積極向上的良好心態(tài)，樹立無高不可攀,、無堅(jiān)不可催的進(jìn)取精神,。 穿越障礙比賽中，選手要通過三道難關(guān),，高欄代表著阻礙,、獨(dú)木橋機(jī)遇與風(fēng)險、重物代表著壓力,。

其實(shí)我們的事業(yè)何嘗不如此,，要想發(fā)展就必須克服阻礙、抓住機(jī)遇,、規(guī)避風(fēng)險,、頂住壓力，這樣才能不斷前行,，事出同理,，運(yùn)動和事業(yè)同樣需要頑強(qiáng)的意志和一顆拼搏向前的心。 培養(yǎng)了良好的規(guī)范意識,。任何競賽都是在規(guī)則或規(guī)范要求下進(jìn)行的,，趣味運(yùn)動雖然組織靈活，寓動于樂,，但選手也要受到規(guī)則約束,，因此對培養(yǎng)良好的規(guī)范意識有著積極的作用。單雙跳比賽,，既要速度,，兩腳又不能碰圈，否則犯規(guī)沒成績,。我們做人做事也是這樣,，工作再出色，成績再突出,，不守規(guī)章,，不講安全,，到最后可能仍然會功虧一簣，所謂九十九加一等于零就是這個道理,。

加強(qiáng)了兄弟單位之間的交流,，聯(lián)絡(luò)了同事之間的感情。我場各單位距離較遠(yuǎn),，同事間平時很難有機(jī)會聚在一起交流,，而運(yùn)動會為大家提供了平臺，某種意義上,，它也是一次聯(lián)誼活動,，增進(jìn)了領(lǐng)導(dǎo)與職工之間的關(guān)系，增進(jìn)了同事與同事間的情誼,，增進(jìn)了個體與集體之間的凝聚力,。人們得到的不僅僅是手中那幾個獎品，而是同事間相互之間的團(tuán)結(jié)和默契,，對手甚至隊(duì)友之間或許從前素不相識,，或許只是點(diǎn)頭之交，在腳綁著腳,，肩并著肩的時刻,，一切隔閡都化為了鼓勵與理解，這一刻,，比賽成績已經(jīng)不在重要,，參與就是勝利，每位選手都是最大的贏家———我們獲得了無法言喻的快樂,，我們獲得了彼此深深的友誼,。 總之這次趣味運(yùn)動會，本著“重在參與,、重在娛樂”的原則,，賽出了快樂、賽出了水平,、賽出了友誼。更重要的是凝聚了人心,、振奮了精神,、激發(fā)了斗志，為進(jìn)一步推動林場各項(xiàng)工作的開展提供了強(qiáng)健的體質(zhì)保障,，奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ),。

體育運(yùn)動會心得體會篇四

今天萬里無云，在烈日的曝曬下,，我校舉行了第36屆運(yùn)動會,。

首先是開幕式,。每個班都充分地展示了各班的特長，精彩的表演令大家連連稱贊,。

讓我印象最深的就是五2班的臉譜了,。音樂一響，五2班的同學(xué)們立即把頭上的臉譜摘下來戴在臉上,，跟著音樂認(rèn)真地跳起京劇舞,。有的像紅臉關(guān)公，好似要溫酒斬華雄,；有的像白臉曹操,，好似要和劉備煮酒論英雄；有的像黃連典韋,，好似要為曹操統(tǒng)一天下做殊死搏斗……

開幕式結(jié)束了,，我去觀看了各項(xiàng)比賽，其中跳高令我印象深刻,。

來到比賽場旁邊,，看到我們班的小杜和小顧已經(jīng)來參賽了，我和小頌一起觀賽,。

比賽開始了,，首先是1.05米高度，每位選手都輕松地過去了,。高度上升到1.10米,，小顧慘遭淘汰，我們很難過,。接著高度又上升到1.15米,，這時場上只剩下3位選手了。

小杜也緊張起來,，可又露出興奮的笑容,，好像勝券在握。站在邊上看,，小杜還流了細(xì)小的汗珠,，她的腿在微微發(fā)抖。輪到她了,，只見小杜眉頭皺成了一把扇子,，兩眼盯著桿子，咬緊嘴唇,，雙臂擺動起來,，雙腳跑起來。離桿子不到半米了,，我的心都快跳到嗓子眼了,，想著“加油啊,，小杜！要為我們班爭光,！”就在我內(nèi)心激動的同時,，小杜一躍而起，她的雙腳與桿子擦邊而過,，差一點(diǎn)點(diǎn)就碰到了,，但是小杜用盡全力挺了過去，過了桿子摔在了墊子上,。她拍了拍褲子,，“yeah！”小杜高興邊喊邊和我們擊掌,。

高度又上升到1.20米,，可惜地是，小杜連跳兩次都沒過,，成績最后定在1.15米,，獲得了亞軍。雖然沒有拿到第一,，有點(diǎn)小遺憾,，但是我們相信下次一定能行，這就是我們地“蹦跶小能手”——小杜,。

體育運(yùn)動會心得體會篇五

陽春三月,，溫暖的的陽關(guān)照耀著正在從冬天的冰冷中復(fù)蘇的大地。此時的校園正是百花爭艷之時,，一切都是顯得格外的生機(jī)勃勃,，伴著這樣美好的日子，美好的天氣,，我們地理科學(xué)系的大學(xué)生政治理論研究會也舉辦了一場令人無比開懷的趣味運(yùn)動會,，豐富了我們的課余生活，讓我們每個人都體會到了團(tuán)結(jié)合作的快樂,。

這次的趣味運(yùn)動會分為五個環(huán)節(jié),，分別是單腳火車跑”、“砰砰”跋山涉水”,、“比手畫腳”猜詞題,、 觀眾互動環(huán)節(jié)、合力吹氣球,讓我印象最深刻的就是比手畫腳猜詞題那個環(huán)節(jié),，因?yàn)槲揖褪潜姸鄥①愓咧械囊粏T，剛上場的時候我還表現(xiàn)的十分緊張,，因?yàn)槲揖褪悄莻€比手畫腳的人,，當(dāng)同伴愣在那兒焦急地猜不出來時,，我心里是比她還著急，但是到最后我們倆越發(fā)越有默契了,，在我們的共同努力之下,，取得了還不錯的戰(zhàn)績，為我們的小組爭了光,。

但要說最激動人心的時刻莫過于在中場休息時觀眾互動的環(huán)節(jié)

上,，參賽者互踩氣球，更是讓我們看到了一場青春活力主題的競賽,，不管是男生還是女生,，都展現(xiàn)出了青春的張揚(yáng)和活力，著實(shí)讓我們大飽眼福,。

總體來說,，本次趣味運(yùn)動會取得了預(yù)期的效果，整場活動中大家始終都保持著極高的積極性,，既鍛煉了我們的身體,，又把把趣味這兩個字展現(xiàn)得淋漓盡致，并且團(tuán)結(jié)了“我們這樣一家人”,，加強(qiáng)了內(nèi)部各成員之間的聯(lián)系,。就我個人而言，對于這次舉辦的趣味運(yùn)動會活動感到十分的滿意,，希望在今后學(xué)習(xí)生活中能夠更多地舉辦類似的活動,，并開展的更加豐富多彩。我認(rèn)為本次活動的優(yōu)點(diǎn):

1.本次活動由綜合部進(jìn)行了精心策劃,，并根據(jù)各部的意見對策劃進(jìn)行了多次修改,，策劃比較詳細(xì)和具體。

2.為保證活動的順利進(jìn)行,，我們進(jìn)行了充分的物資準(zhǔn)備,，保證了活動的順利進(jìn)行。

3.運(yùn)動會的活動內(nèi)容新穎,，形式多樣,，極大地調(diào)動了大家參與活動的積極性。

4.其他部門成員提前到場幫助進(jìn)行準(zhǔn)備活動,，使得活動進(jìn)行的比較成功,。

5.活動結(jié)束后各部門成員積極主動地協(xié)助打掃場地，使得衛(wèi)生工作進(jìn)展迅速,。

其實(shí)無論怎樣的活動都是一條很好促進(jìn)同學(xué)朋友間感情的紐帶,，在娛樂的同時也學(xué)到了很多平常都難以學(xué)到的東西。在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂!希望在以后的日子里我們能舉辦各色各樣的特色活動,，給我們更多展現(xiàn)自我與風(fēng)采的平臺!

昨天,，終于把準(zhǔn)備已久的由英語沙龍和英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會等四個社團(tuán)聯(lián)合舉辦的趣味運(yùn)動會完成了,?；顒舆€算圓滿成功，這都多虧了眾多工作人員和干部的辛勤付出,。

趣味運(yùn)動會分為四個環(huán)節(jié)：袋鼠跳跳,、拋繡球、比比看誰胃口大,、四人五腳,。雖然下著雨，參賽者的興趣還是挺高漲的,。這很讓我們這些工作人員感到欣慰,，至少沒讓我們覺得白忙活一場。我是負(fù)責(zé)第三個活動比比看誰胃口大,。一條紅領(lǐng)巾和圣女果就是我們游戲的道具,，經(jīng)第三人指引，第一方朦著眼睛得把圣女果送到隔五米遠(yuǎn)的第二方嘴里,，誰吃得越多就越有機(jī)會取勝!比賽進(jìn)行得很激烈,，哪隊(duì)都不示弱。其他三個活動也同樣進(jìn)行得可謂熱火朝天,、,、、

其實(shí)無論怎樣的比賽都是一條很好促進(jìn)同學(xué)朋友間感情的紐帶,，在娛樂的同時也學(xué)到了很多平常都難以學(xué)到的東西,。在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂!希望在以后的日子里社團(tuán)能舉辦各色各樣的特色活動,，給我們更多展現(xiàn)自我與風(fēng)采的平臺!