范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇一

走在路上的我無聊地看著周圍的風(fēng)景：雖然已是初春時節(jié)，但是小草還是半黃半綠的病怏怏的顏色,。風(fēng)還是很涼，有一下沒一下地抽打著光禿禿的樹干,。

我討厭這樣無精打采的景色,。正打算收回目光，卻在無意間瞟到一件很有意思的事：一個阿姨在教她的小孩學(xué)走路,。

應(yīng)該是一個小女孩吧,！長得蠻可愛的?？赡苁羌依锶伺滤齼鲋?，給她穿了很厚的棉襖。顯得身子圓滾滾的,，就像一個小企鵝,。她的眼睛又黑又亮，像兩顆紫葡萄,。

或許是害怕吧,，她站在原地不敢邁出一步。烏黑的眼睛里閃著怯懦的光芒,，嘴里含混不清的叫著：“媽媽,，怕！”而站在兩米開外的阿姨只是在那里用鼓勵的眼神看著她,，說：“好孩子,，媽媽相信你,！你最棒了?！?/p>

那個小孩子見求助無效,，只好邁出了第一步。她慢慢地抬起一條腿,，正準備邁出第一步,，卻因為重心不穩(wěn)，重重的摔倒在地上,。她慢慢抬起小臉,，短暫的寂靜之后，震耳欲聾的哭聲在空氣中久久回蕩開來,。她大聲哭喊著：“媽媽抱,，媽媽，媽媽……”

接下來,，那個阿姨應(yīng)該跑過去,，抱起小女孩，輕聲安慰,，然后轉(zhuǎn)身回家吧,。我這樣想著。剛要轉(zhuǎn)身離開,，卻發(fā)現(xiàn)那個阿姨也像小女孩一樣,，以一種極其滑稽的姿勢撲倒在地上，輕輕叫著：“寶貝,，媽媽好疼啊,，起不來了，你來拉媽媽一下,，好嗎,？”我呆住了：阿姨穿得很單薄，只有一件薄外套,。這樣摔在地上,，會很疼吧！

小女孩也呆住了,，似乎還沒反應(yīng)過來發(fā)生了什么,，只是停止了哭泣。她呆呆的看著阿姨,，過了一會,，又邁出了一步。這次還是沒有站穩(wěn),，摔倒在了地上,。我以為她又會哭,，卻發(fā)現(xiàn)她慢慢從地上爬了起來，強忍著眼淚,，蹣跚著,，跌跌撞撞地向媽媽走去。雖然中間會摔倒,，但她還是堅強地站起來,，最后撲在了媽媽懷里。

阿姨抱著小女孩笑了,，但我分明看到了她眼角的淚,。是心疼的吧！自己的孩子摔倒了這么多次,?？墒沁@些都是為了讓她更加堅強。

糟了,，時間不夠了,！我轉(zhuǎn)身跑了起來。腦海中像放電影般重復(fù)著和剛剛相似的畫面：夕陽下,，一個女人面對著哭喊的小孩摔倒在地上，說著：“好孩子,，把媽媽拉起來好嗎,？”畫面中的女孩也是呆呆的看著媽媽，然后歪歪扭扭地走了過去,，撲進媽媽懷中,。我正詫異那個女人是誰，在看到她的臉時,，我愣住了——

原來那是我媽媽……

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇二

人生在世,，誰都會遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義,，它可以幫助人們驅(qū)走惰性,，促使人奮進。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗,。

英國哲學(xué)家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的,。”關(guān)鍵的問題是應(yīng)該如何面對挫折,。

人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂,，少一些痛苦，多些順利少些挫折,，可是命運卻似乎總愛捉弄人,、折磨人,，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折,。記得我曾讀過這樣一則故事：草地上有一個蛹,，被一個小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天,，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫,，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了,，一直出不來,。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是,，他便拿起剪刀把蛹殼剪開,，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而,，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎,，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟,，根本飛不起來,，不久就死了。自然,，這只蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠地消失了,。這個小故事也說明了一個人生的道理，要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折,。這是對人的磨煉,，也是一個人成長必經(jīng)的過程。

造成挫折的因素有很多,。例如,，將奮斗的目標定得過高，能力與期望值存在差距等,。另外還包括心理沖突的因素,。比如，一個大學(xué)生很想專心攻讀博士學(xué)位,，可又處于熱戀之中,；讀書與戀愛如魚與熊掌，他希望兼而兼得之,，但對他來說最佳做法是只選其一,，這就是一種“雙趨沖突”。又如,，一對正談戀愛的男女,，接觸幾次后就覺得該談的都談了,，再也沒什么可談的了，倆人只能你看我,，我瞧你,，顯得十分尷尬，可一個人會更覺寂寞,。這就叫“雙避沖突,。”

人在遭遇挫折時,，往往會感到缺乏安全感,，使人難以安下心來，工作和生活都會受到影響,。那么,，人在遭受挫折的時候，又應(yīng)如何進行調(diào)試呢,？以下十種方法,，不妨一試：

第一，沉著冷靜,，不慌不怒,。

第二，增強自信,，提高勇氣,。

第三，審時度勢,，迂回取勝。所謂迂回取勝,，即目標不變,，方法變了。

第四,，再接再厲,，鍥而不舍。當你遇到挫折時,，要勇往直前,。你的既定目標不變，努力的程度加倍,。

第五,，移花接木，靈活機動,。倘若原來太高的目標一時無法實現(xiàn),，可用比較容易達到的目標來替代,，這也是一種適應(yīng)的方式。

第六,，尋找原因,，理清思路。當你受挫時,，先靜下心來把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?，再尋求解決問題的方法。

第七,，情緒疲勞,，適當休息。只有當情緒穩(wěn)定時,，才能平靜看待周遭事物,。

第八，學(xué)會宣泄,，擺脫壓力,。面對挫折，不同的人,，有不同的態(tài)度,。有人惆悵，有人猶豫,，此時不妨找一兩個親近的人,、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來,。從心理健康角度而言,，宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞,；同時,，宣泄也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕,。

第九,，必要時求助于心理咨詢。當人們遭遇到挫折不知所措時,，不妨求助于心理咨詢機構(gòu),。心理醫(yī)生會對你動之以情，曉之以理,，導(dǎo)之以行,，循循善誘，使你從“山窮水復(fù)疑無路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界,。

第十,，學(xué)會幽默，自我解嘲,?！坝哪焙汀白猿啊笔切狗e郁、平衡心態(tài),、制造快樂的良方,。當你遭受挫折時，不妨采用阿q的精神勝利法,，比如“吃虧是?！?、“破財免災(zāi)”,、“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”,，冷靜看待挫折,，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。

人生在世,，不可能春風(fēng)得意,，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷,，大智若愚,，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度,。一個人要想保持健康的心境,，就需要升華精神，修煉道德,，積蓄能量,，風(fēng)趣樂觀。正如馬克思所言：“一種美好的心情,，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚?！?/p>

一位學(xué)生,，他的同學(xué)平時學(xué)習(xí)成績很好，但在一次全市統(tǒng)考中考差了,，從此他的情緒低落,，意志消沉，嚴重影響了學(xué)習(xí)的積極性。雖然老師和同學(xué)們的為此勸說但效果不大,。作為中學(xué)生,，類似的挫折該怎樣應(yīng)付？

挫折指由于妨礙達到目標的現(xiàn)實的或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài),。在日常生活學(xué)習(xí)中,，并非總是一帆風(fēng)順的。在達到某種目標的過程中,，是會常常遇到各種各樣的障礙,，碰到許多許多困難，因而挫折的情境是經(jīng)常發(fā)生的,。

人受挫折后會引起各種心理反應(yīng),，為焦慮心理。緊張心理,，害怕心理,，失望心理，冷漠心理等,。在對待挫折的心理反應(yīng)上,，反映了中學(xué)生的心理健康狀況，同學(xué)的挫折,，有的中學(xué)生承受能力較高,，有的心理承受能力較強，關(guān)鍵問題是中學(xué)生如何對待挫折,。

樹立向上的人生觀：

希望和樂觀能引導(dǎo)人走向勝利,，因此即使處境艱難，也尋找積極因素,，從不放棄取得

微小勝利的努力,，他們的格言是堅持目標，光明就在前面,，弱者是以消極悲觀的人生觀的人生觀對待挫折,，自暴自棄，從不去找新方式或改變行為方向,，而幻想出現(xiàn)奇跡,，依賴他人的拯救。

堅強的性格不是從天而降,，而是,？經(jīng)過長期的摔打才能形成，決不能希望一朝一夕,，一蹴而就,。實踐證明，凡是經(jīng)過痛苦磨煉，飽經(jīng)風(fēng)霜,，有高度個,？的人，意志就堅強,，就能戰(zhàn)勝挫折,，他們能在克服困難中找出生活的樂趣和自我價值。

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇三

巴渝的秋,，蕭索得連江水都冐著寒氣,，咕嚕咕嚕地回旋在山繞水彎，這邊的灘,，那邊的岸,，秋心拆兩半。

“吳絲蜀桐張高秋”是一種美,，點綴在人們的心里,，隱隱暗涌著莫名的感動；“自古逢秋悲寂寥”是一各觀,，在樂觀的人眼中,，哪里不是“看萬山紅遍，層林盡染”,；“寂寞梧桐深院鎖清秋”是一種愁,，淡淡地打在我們的心坎，苦苦的,，狠狠的……

愁,，秋心拆兩半。

站在嘉陵江畔,，這里的水還是那么清綠,，還是那么靈動，還是那么可愛,?？粗亓魈剩拖褚獛ё呶乙蝗ゲ换氐牧髂?。歲末,，我們會添衣置褲，把自己裹在溫暖里,，便謝絕了別人的溫暖,，我們都用圍巾套住項頸，便也讓我們說不出話去問候別人,。朋友，親人，愛人的手,，是我們一度取暖的航標,，當他們的雙手，捧起我們冰冷的臉,，那熱度已讓你淚盈滿眶,，我們借眼淚的流淌，以洗清自己日夜的淡忘,，淡忘了他們,，我們的家人。

俯身瞰江,，江面上多出的全是建筑的影子,，一個個鋒利的棱角，仿佛就要從這水底赫然貫出一樣,，割碎了祥和平靜的江面,，也割碎了他們自己的倒影。一幢幢高大的闊氣建筑,，在這個深秋的早晨,，遮蔽了本就微薄的陽光，讓這個世間稍微有了些冷清與厭惡,。我心里的天空,，雖不至像今天窗外這般灰蒙蒙，但卻總有些不盡人意,。畢竟是寒冷的日子,，心頭凍住了一層抺不掉的濃霜。

秋心拆兩半,，夢啼妝淚紅闌干,。

落葉的聲音，我覺得動聽,，聽著聽著,，就那樣斜靠在公園的長椅，等待在樓與樓之間的細縫中,，窺到一縷夕陽的留影,。岑參說“瀚海闌干百丈冰，愁云慘淡萬里凝,?！蹦欠N送別最好不要在寒秋，最好不要坐蘭舟,，最好不要在柳樹旁,，最好不要在晚上,。萬一是情難自禁，不小心動了秋天的真情,，不知道便要有多少個唐宋朝的詩人,。

我把愁用秋心拆作兩半，當作是我對秋天的詮釋,，當作是“曉來誰染霜林醉”的文辭,。而我也不小心動了秋天的真情，亦是我對她的皈依,。

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇四

我要畫一幅絢麗的畫留給明天,，讓人們知道我生活的多彩與瑰麗。

我要唱一支動聽的歌留給明天,，讓人們知道我生活的悠揚與快樂,。

我要跳一支炫目的舞留給明天，讓人們知道我生活的婀娜與青春,。

而這一切真的可以留給明天嗎,？畫作會遺失，歌聲會飄逝,，舞蹈會停滯,。還有什么不會消失？我們可以留給明天的究竟是什么,？

你愛唱歌,，但你可能會忘記今年的奧斯卡金曲獎頒給了誰；你愛足球,，但你可能會忘記今天的足球先生是誰,；你愛讀書，但你可能會忘記離家出走的是覺新還是覺慧

而你怎會忘記,，小學(xué)的時候,，是哪個老師在下著小雨的夜晚，陪你等待晚歸的父母,，還把身上的衣服披在你的身上,。你更不會忘記第二天老師嘶啞的聲音和親切的笑容。

而你怎會忘記,，初中時參加朗誦比賽,，自己在臺下緊張得腳都抽了筋，好朋友握著你的手說：別怕,，別怕,，你就當臺下的全是青蛙！你怎么也忘記不了通過朋友的手傳遞過來的是溫暖,。

而你怎會忘記,，獨自在異鄉(xiāng)的路上,，忍受著悶熱與暈車的煎熬，同座遞過來的一包紙巾,、一瓶清涼的礦泉水,，還有附贈的充滿善意、鼓勵與溫暖的笑容,。

是的，這一切你都不能忘,，也忘不了,。

我們的一生中會有許多的老師、朋友,、陌生人與我們擦肩,，或是相處一段時間；而有的人就如同過眼云煙,，隨風(fēng)飄逝,，不留下一點痕跡；而有的人就成了我們心目中的烙印,，時時讓我們回憶,，讓我們溫暖。

這一切與相處時間長短無關(guān),，與認識與否無關(guān),，讓我們記住的，是那些在我們心中留下溫暖回憶的人,。

是的,，是溫暖。

高中作文題目 高中作文素材積累摘抄篇五

劍,，鐫刻著古樸而神秘的紋路,。

劍，氤氳著深沉而忍穩(wěn)的血氣,。

四面楚韻之魄如魔音般擊打著我的耳鼓,。前無退路，后有追兵,。

虎落平陽龍隔淺,，金麟已是池中物。

我長嘯,，深邃的蒼穹沒有一絲回想,。

輕扣劍背，陣陣龍吟不絕于耳,，劍氣如碎汞般直瀉而出,，無人逼近,，然后我笑。劍鋒回轉(zhuǎn),，喉頭一甜,，我看到腥紅色的血滴子順著劍尖飄下，恍惚地如同兒時的楊花,，它們溫柔地落下,，在塵埃里綻出大朵大朵暗紅色的如曼陀羅般妖冶的花……

“嘶……”

我又聽到了烏騅的長嘯，那聲音由遠及近,，那音色撕心裂肺,。

我又看到了我的虞，明媚的金光下,，她輕踏著婀娜的舞步迎著輕盈的節(jié)拍來了,，她笑，那張我深愛著的臉笑了,，那笑靨流溢著粉色的哀傷,，如同破碎的水晶般華麗而殘缺……

剎那

無數(shù)片斷在我眼前劃過，充斥著我一點一點消散的意識,，那是一種精神的折磨,，像無數(shù)刀鋒圍繞著我充滿皺褶的靈魂溫柔地旋轉(zhuǎn)。劃過一道道軌跡,，結(jié)成灰黑色的疤,。然后又變成慘紅的痂落下，說不出的慘傷,，它們凝起一條溪流圍繞著我漸以枯竭的心臟來回歌唱……