無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇一

吸煙有害健康是全社會(huì)的共識,。煙草煙霧中有4000多種化學(xué)物質(zhì)，含有多種有毒有害物質(zhì),，其中40多種物質(zhì)具有致癌性,。目前，我國吸煙人數(shù)超過了3億,，遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)高達(dá)5.4億，每年約有100萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病,。吸煙的危害遠(yuǎn)不止于此，還影響消防安全,、破壞空氣質(zhì)量,、污染環(huán)境衛(wèi)生，控?zé)?、禁煙的呼聲?qiáng)烈。 根據(jù)《教育部辦公廳,、衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)?？?zé)煿ぷ鞯囊庖姟贰ⅰ渡綎|省公共場所控制吸煙條例》,、《濟(jì)寧市教育系統(tǒng)貫徹落實(shí)<山東省公共場所控制吸煙條例>實(shí)施方案》、《無煙學(xué)校創(chuàng)建工作要求》等相關(guān)文件精神,，近日學(xué)校組織相關(guān)部門召開控?zé)煿ぷ鲿?huì)議,，為了進(jìn)一步消除和減少煙草煙霧的危害，保障廣大師生身體健康,，創(chuàng)造良好的校園衛(wèi)生環(huán)境,，使學(xué)校的控?zé)熤贫茸兂晌覀儚V大師生的自覺行動(dòng)，特發(fā)出如下倡議：

一,、積極參與,，群策群力,，做控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員。希望廣大師生員工要認(rèn)識吸煙的危害,，消除借口,，廣泛宣傳開展控?zé)熁顒?dòng)的必要性和重要性，宣傳控?zé)熁顒?dòng)是師生健康的需要,，是社會(huì)文明的需要。

二,、從我做起,，身體力行，做控?zé)煹嫩`行者,。我們倡議廣大師生員工中的吸煙者,，從自身做起，下定決心,，拿出信心和恒心,，增強(qiáng)戒煙的自覺性，積極戒煙,，保證不在《無煙學(xué)校創(chuàng)建工作要求》中所禁止的地方吸煙,，通過自身戒煙，帶動(dòng)大家自覺抵制煙草的誘惑,，推動(dòng)大家戒煙,、控?zé)煛?/p>

三、從辦公室,、從家庭做起,，推動(dòng)無煙校園建設(shè)。我們倡議以“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動(dòng)為契機(jī),，從自身做起,，統(tǒng)一認(rèn)識、形成合力,，創(chuàng)建無煙辦公室,、無煙辦公樓、無煙班級,、無煙家庭,，推動(dòng)無煙校園建設(shè)，實(shí)現(xiàn)無煙學(xué)校達(dá)標(biāo),。

各位老師,、同學(xué)們，為了你我他的健康,，為了創(chuàng)造潔凈文明,、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境,，為了推進(jìn)精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)，讓我們從現(xiàn)在開始,，從我做起,，身體力行，響應(yīng)控?zé)?、支持控?zé)?、遠(yuǎn)離煙草，為實(shí)現(xiàn)無煙校園,、文明校園而努力!

倡議人：___

時(shí)間：____年__月__日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇二

___:

我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費(fèi)國,，吸煙者達(dá)3.5億，被動(dòng)吸煙人口達(dá)5.4億,，中國每天有20__人因吸煙而致病死亡,，每年死于直接吸煙或被動(dòng)吸煙的人數(shù)高達(dá)110萬，全世界每年有350萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病,。驚人的數(shù)字值得我們警醒,。

學(xué)校是一個(gè)綠色場所，是學(xué)生健康成長的搖籃,。為樹立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌,，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)設(shè)文明,、潔凈,、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據(jù)《教育部關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》,，校長室向我校全體教職員工發(fā)出倡議--“構(gòu)建無煙校園,，共享美好生活”。

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)控?zé)熤R,，支持控?zé)煿ぷ?，遵守公共場所禁止吸煙的?guī)定，自覺從自身做起,，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣,。

2.主動(dòng)參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí),、生活和工作環(huán)境,。

3.老師強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識，不在教學(xué)區(qū),、校園內(nèi)等公共場所吸煙,，尤其不在學(xué)生面前吸煙，使他們免受被動(dòng)吸煙的危害,，并帶頭戒煙,，做戒煙先鋒,。

4.如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康,，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡,。

5.積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,，自覺遠(yuǎn)離煙草,。

6.積極開展無煙學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)，倡導(dǎo)講文明,、講衛(wèi)生,、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的社會(huì)風(fēng)尚,。 尊敬的老師們，請響應(yīng)我們的倡議,，為了自己,、同事、學(xué)生的身體健康,，為了創(chuàng)造潔凈,、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境,，讓我們遠(yuǎn)離煙草!

為了學(xué)校禁煙活動(dòng)能夠落到實(shí)處,，學(xué)校聘請方冬麗、易志霞,、陳曉雷,、繆曉麗、俞芬鏵,、朱如娟,、黃瓊、徐麗,、汪永妹,、周麗玉、沈亞萍,、陳亞紅,、蘭建平、蔣玲玲老師作為我校各辦公室禁煙活動(dòng)監(jiān)督員,，及時(shí)友好勸誡辦公室人員遠(yuǎn)離香煙,，健康生活。學(xué)校還將積極開展各類檢查,、評比活動(dòng),，對禁煙活動(dòng)中涌現(xiàn)的先進(jìn)個(gè)人,、示范辦公室進(jìn)行表彰，希望每一位教職員工都行動(dòng)起來,，構(gòu)建無煙校園,，共享美好生活!

倡議人：___

時(shí)間：____年__月__日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇三

全院黨員干部同志們：

當(dāng)環(huán)境污染、sars,、 甲型h1n1流感等日益危害著人們身體健康的時(shí)候,，您是否考慮過您以及周圍的吸煙行為可能對家庭、朋友以及病人造成的危害——他們正在呼吸著被污染了的空氣,。影響了公共健康,。

辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑,、手指皮膚煙染黃斑,，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象?

更重要的是——您的健康，對您的父母,、妻兒,、親朋以及您的病人是否重要?

戒煙、禁煙對維護(hù),、管理,、運(yùn)行好醫(yī)院，為患者營造健康的環(huán)境,、塑造人民醫(yī)院新形象至關(guān)重要,，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：醫(yī)院的每一位職工都會(huì)自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù),。

在此率先向黨員干部發(fā)出倡議：

一,、創(chuàng)建醫(yī)院無煙環(huán)境

醫(yī)院內(nèi)所有室內(nèi)場所(包括有天花板的大廳、走廊,、樓梯,、衛(wèi)生間)禁止吸煙。工作場所和公共場所有明顯的禁煙標(biāo)志,，辦公室,、會(huì)議室均不擺放煙具,。

二,、不接受敬煙并勸阻他人吸煙

不在工作場所和病人面前吸煙,，不接受就診者敬煙，同時(shí)積極主動(dòng)勸阻病人吸煙,。

三,、積極參與控?zé)煟隹責(zé)煴砺?/p>

要積極戒煙，同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R和戒煙方法,，病員,、陪客及外來人員不在禁煙場所內(nèi)吸煙。

四,、做好患者的健康教育工作

把控?zé)熒钊氲脚R床的疾病預(yù)防工作中,，引導(dǎo)患者對吸煙與被動(dòng)吸煙危害的深入認(rèn)識。了解就診病人的吸煙史,，并建議病人戒煙,，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫(yī)生，自覺行動(dòng)起來進(jìn)行控?zé)煛?為了您和他人的健康,，請從我們黨員干部做起,，從身邊做起，讓我們切實(shí)行動(dòng)起來,，做控?zé)煹闹С终?、參與者和傳播者，通過您的努力并帶動(dòng)身邊職工群眾,，使我們既達(dá)到創(chuàng)建無煙醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn),，又營造文明、和諧,、沒有煙草危害的清新健康的工作環(huán)境!

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇四

各位同學(xué):

在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學(xué)生在抽煙,，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分,，其中男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。因此,，我認(rèn)為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一,，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長關(guān)心孩子們健康成長的焦點(diǎn),。

從自我說起,，我認(rèn)為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動(dòng)機(jī)無非有以下幾點(diǎn)：

1,、追逐潮流,，盲目跟風(fēng)?？粗鴦e人抽煙,，感覺很帥、很酷,，認(rèn)為這是一種潮流,，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了,。大學(xué)生正處在踏上社會(huì)的過渡時(shí)期,，接觸的東西比一般人多,，也比一般人更喜歡追求流行時(shí)尚，所以追求潮流,，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因,。

2、遭遇挫折失敗時(shí)以吸煙解除煩惱,。大學(xué)生正一步步走向社會(huì),，走向獨(dú)立，必然會(huì)遭遇很多的挫折,，比如最常見的失戀,、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實(shí)踐的失敗等等,。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問題,，便會(huì)開始頹廢、偏激,，于是有許多人選擇抽煙來排解心中的煩惱,，這些人也成為了煙民中的一部分。

3,、受其他人的慫恿,。大學(xué)生周圍有許多吸煙的人：父母、親人,、朋友,。隨著年齡的增長，周圍的人開始認(rèn)同大學(xué)生已經(jīng)成年,，于是,，在許多的場合下他們會(huì)向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意,，但是這的確是極具影響力的慫恿,，慫恿大學(xué)生開始吸煙。

煙中的有害物質(zhì)：

吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí),。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同,，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：

(1)醛類,、氮化物,、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用,。

(2)尼古丁類,，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。

(3)胺類,、氰化物和重金屬,，這些均屬毒性物質(zhì)。

(4)苯丙芘,、砷,、鎘、甲基肼,、氨基酚,、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用,。

(5)酚類化合物和甲醛等,，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。

(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

吸煙雖可短暫讓精神振奮一下,，但會(huì)上癮,，有害健康，而且二手煙還會(huì)殃及身邊的人,。抽煙對身體健康的危害主要有：

1,、心臟血管：與冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤,、心律不整,、下肢靜脈梗塞有關(guān)。

2,、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌,、咽喉癌、口腔癌,、食道癌等,。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍,。

3,、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病,、肺炎,、氣喘、氣管炎,、氣胸等有關(guān),。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎),。

4,、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥,、牙周病,、白內(nèi)障等疾病。 吸煙的危害遠(yuǎn)不止這些,。那么,，我們該如何解決大學(xué)生抽煙這個(gè)問題呢?本人不才，認(rèn)為應(yīng)從三個(gè)角度著手：社會(huì),，學(xué)校和個(gè)人,。

從社會(huì)角度來講：

1、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙,，但是應(yīng)該要對在校學(xué)生購買香煙作出一定的規(guī)定限制,。

2、利用社會(huì)輿論的力量,，引導(dǎo)大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙,。

倡議人：___

時(shí)間：____年__月__日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇五

尊敬老師、親愛的同學(xué)們：

今年5月31日是第x個(gè)世界無煙日,，主題是“無煙生活”,。吸煙有害健康”是全人類的共識?？茖W(xué)家們經(jīng)過深入研究發(fā)現(xiàn),，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高20倍，喉癌發(fā)病率高10倍,，氣管炎發(fā)病率高8倍,。吸煙者中將來會(huì)有一半因吸煙而提早死亡，吸煙者的平均壽命比不吸煙者縮短至少20xx年,。被動(dòng)吸煙的危害更大,，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。 老師們,、同學(xué)們,，社會(huì)在發(fā)展，觀念在更新,，革除吸煙的陋習(xí),，開展控?zé)煛⒔錈煿ぷ饕殉蔀榇蠖鄶?shù)人的共識,。從1989年起,，“世界無煙日”定在每年國際兒童節(jié)的前一天，即5月31日,，以便提醒人們注意煙草對兒童青少年的危害,。

老師們,、同學(xué)們，我校正在創(chuàng)建無煙學(xué)校和健康學(xué)校,，為了提高校園文明程度,，保障我們的身體健康，提倡社會(huì)公德意識,，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,，最大限度地減少吸煙造成的危害，學(xué)校向全校教職工及同學(xué)們發(fā)出戒煙倡議：

1.積極響應(yīng)國家戒煙控?zé)煹奶栒?，積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定,，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，教育子女及親朋好友不吸煙,，為學(xué)生及周圍的人做戒煙表率,。

2.不在教室、會(huì)場抽煙,，在工作及各類公務(wù)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)中不吸煙,，不敬煙，不接受敬煙,。

3.加強(qiáng)體育鍛煉,，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì),。

4.不在校園吸煙,，樹立良好的形象，保持文明,、潔凈,、優(yōu)美的校園。

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們,讓我們一起攜手來抵制煙草,，遠(yuǎn)離吸煙，形成良好的生活學(xué)習(xí)風(fēng)氣,，共同建設(shè)我們整潔,、文明的綠色和諧校園。

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇六

全院黨員干部同志們：

當(dāng)環(huán)境污染,、sars,、 甲型h1n1流感等日益危害著人們身體健康的時(shí)候,，您是否考慮過您以及周圍的吸煙行為可能對家庭,、朋友以及病人造成的危害——他們正在呼吸著被污染了的空氣。影響了公共健康,。

辦公室煙霧騰騰,、牙齒煙斑,、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象?

更重要的是——您的健康,，對您的父母,、妻兒、親朋以及您的病人是否重要?

戒煙,、禁煙對維護(hù),、管理、運(yùn)行好醫(yī)院,，為患者營造健康的環(huán)境,、塑造人民醫(yī)院新形象至關(guān)重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責(zé)任,。我們堅(jiān)信：醫(yī)院的每一位職工都會(huì)自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù),。

在此率先向黨員干部發(fā)出倡議：

一、創(chuàng)建醫(yī)院無煙環(huán)境

醫(yī)院內(nèi)所有室內(nèi)場所(包括有天花板的大廳,、走廊,、樓梯、衛(wèi)生間)禁止吸煙,。工作場所和公共場所有明顯的禁煙標(biāo)志,，辦公室、會(huì)議室均不擺放煙具,。

二,、不接受敬煙并勸阻他人吸煙

不在工作場所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙,，同時(shí)積極主動(dòng)勸阻病人吸煙,。

三、積極參與控?zé)?，做控?zé)煴砺?/p>

要積極戒煙,，同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R和戒煙方法，病員,、陪客及外來人員不在禁煙場所內(nèi)吸煙,。

四、做好患者的健康教育工作

把控?zé)熒钊氲脚R床的疾病預(yù)防工作中,，引導(dǎo)患者對吸煙與被動(dòng)吸煙危害的深入認(rèn)識,。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙,，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫(yī)生,，自覺行動(dòng)起來進(jìn)行控?zé)煛?為了您和他人的健康，請從我們黨員干部做起,，從身邊做起,，讓我們切實(shí)行動(dòng)起來,，做控?zé)煹闹С终摺⑴c者和傳播者,，通過您的努力并帶動(dòng)身邊職工群眾,，使我們既達(dá)到創(chuàng)建無煙醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)，又營造文明,、和諧,、沒有煙草危害的清新健康的工作環(huán)境!

倡議人：___

時(shí)間：____年__月__日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇七

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

吸煙有害健康是全社會(huì)的共識,。煙草煙霧中有4000多種化學(xué)物質(zhì),，含有多種有毒有害物質(zhì)，其中40多種物質(zhì)具有致癌性,。目前,，我國吸煙人數(shù)超過了3億，遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)高達(dá)5.4億,，每年約有100萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病,。吸煙的危害遠(yuǎn)不止于此，還影響消防安全,、破壞空氣質(zhì)量,、污染環(huán)境衛(wèi)生，控?zé)?、禁煙的呼聲?qiáng)烈,。 根據(jù)《教育部辦公廳、衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)?？?zé)煿ぷ鞯囊庖姟?、《山東省公共場所控制吸煙條例》、《濟(jì)寧市教育系統(tǒng)貫徹落實(shí)<山東省公共場所控制吸煙條例>實(shí)施方案》,、《無煙學(xué)校創(chuàng)建工作要求》等相關(guān)文件精神,，近日學(xué)校組織相關(guān)部門召開控?zé)煿ぷ鲿?huì)議，為了進(jìn)一步消除和減少煙草煙霧的危害,，保障廣大師生身體健康,，創(chuàng)造良好的校園衛(wèi)生環(huán)境，使學(xué)校的控?zé)熤贫茸兂晌覀儚V大師生的自覺行動(dòng),，特發(fā)出如下倡議：

一,、積極參與，群策群力,，做控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員,。希望廣大師生員工要認(rèn)識吸煙的危害，消除借口,，廣泛宣傳開展控?zé)熁顒?dòng)的必要性和重要性,，宣傳控?zé)熁顒?dòng)是師生健康的需要，是社會(huì)文明的需要,。

二,、從我做起，身體力行,，做控?zé)煹嫩`行者,。我們倡議廣大師生員工中的吸煙者，從自身做起,，下定決心,，拿出信心和恒心，增強(qiáng)戒煙的自覺性,，積極戒煙,，保證不在《無煙學(xué)校創(chuàng)建工作要求》中所禁止的地方吸煙，通過自身戒煙,，帶動(dòng)大家自覺抵制煙草的誘惑,，推動(dòng)大家戒煙、控?zé)煛?/p>

三,、從辦公室,、從家庭做起，推動(dòng)無煙校園建設(shè),。我們倡議以“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動(dòng)為契機(jī),，從自身做起，統(tǒng)一認(rèn)識,、形成合力,，創(chuàng)建無煙辦公室、無煙辦公樓,、無煙班級,、無煙家庭，推動(dòng)無煙校園建設(shè),，實(shí)現(xiàn)無煙學(xué)校達(dá)標(biāo),。

各位老師、同學(xué)們,，為了你我他的健康,，為了創(chuàng)造潔凈文明、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境,，為了推進(jìn)精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè),，讓我們從現(xiàn)在開始，從我做起,，身體力行,，響應(yīng)控?zé)?、支持控?zé)煛⑦h(yuǎn)離煙草,，為實(shí)現(xiàn)無煙校園,、文明校園而努力!

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇八

各位同學(xué):

在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學(xué)生在抽煙,，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分,，其中男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。因此,，我認(rèn)為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一,，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長關(guān)心孩子們健康成長的焦點(diǎn),。

從自我說起,，我認(rèn)為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動(dòng)機(jī)無非有以下幾點(diǎn)：

1,、追逐潮流,，盲目跟風(fēng)?？粗鴦e人抽煙,，感覺很帥、很酷,，認(rèn)為這是一種潮流,，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了,。大學(xué)生正處在踏上社會(huì)的過渡時(shí)期,，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時(shí)尚,，所以追求潮流,，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。

2,、遭遇挫折失敗時(shí)以吸煙解除煩惱,。大學(xué)生正一步步走向社會(huì)，走向獨(dú)立,，必然會(huì)遭遇很多的挫折,，比如最常見的失戀、與同學(xué)發(fā)生矛盾,、求職實(shí)踐的失敗等等,。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問題，便會(huì)開始頹廢、偏激,，于是有許多人選擇抽煙來排解心中的煩惱,，這些人也成為了煙民中的一部分。

3,、受其他人的慫恿,。大學(xué)生周圍有許多吸煙的人：父母、親人,、朋友,。隨著年齡的增長,，周圍的人開始認(rèn)同大學(xué)生已經(jīng)成年,，于是，在許多的場合下他們會(huì)向大學(xué)生遞煙,。不論這中行為是否真的出于惡意,，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開始吸煙,。

煙中的有害物質(zhì)：

吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí),。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì),。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：

(1)醛類,、氮化物、烯烴類,，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用,。

(2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng),，引起血管內(nèi)膜損害,。

(3)胺類、氰化物和重金屬,，這些均屬毒性物質(zhì),。

(4)苯丙芘、砷,、鎘,、甲基肼、氨基酚,、其他放射性物質(zhì),。這些物質(zhì)均有致癌作用。

(5)酚類化合物和甲醛等,，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用,。

(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會(huì)上癮，有害健康,，而且二手煙還會(huì)殃及身邊的人,。抽煙對身體健康的危害主要有：

1、心臟血管：與冠狀動(dòng)脈心臟病,、主動(dòng)脈瘤,、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān),。

2,、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌,、口腔癌,、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍,。

3,、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病,、肺炎,、氣喘、氣管炎,、氣胸等有關(guān),。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎),。

4,、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍,、骨質(zhì)疏松癥,、牙周病、白內(nèi)障等疾病,。 吸煙的危害遠(yuǎn)不止這些,。那么，我們該如何解決大學(xué)生抽煙這個(gè)問題呢?本人不才,，認(rèn)為應(yīng)從三個(gè)角度著手：社會(huì),，學(xué)校和個(gè)人。

從社會(huì)角度來講：

1,、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙,，但是應(yīng)該要對在校學(xué)生購買香煙作出一定的規(guī)定限制。

2,、利用社會(huì)輿論的力量,，引導(dǎo)大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙,。

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇九

親愛的同事們：

“吸煙有害健康”是全人類的共識?？茖W(xué)家們經(jīng)過深入研究發(fā)現(xiàn),，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高20倍，喉癌發(fā)病率高10倍,，氣管炎發(fā)病率高8倍,。被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管,。

為了提高行政機(jī)關(guān)文明程度,，保障我們的身體健康，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,，最大限度地減少吸煙造成的危害,，分局向全局干部職工發(fā)出戒煙倡議：

1.積極響應(yīng)兩辦《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》的號召，宣傳公共場所禁煙的規(guī)定,，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識,，教育子女及親朋好友不吸煙,，為子女及周圍的人做戒煙表率,。

2.不在社會(huì)公共場所抽煙，在工作及各類公務(wù)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)中不吸煙,，不敬煙,，不接受敬煙。

3. 不在辦公室及辦公樓吸煙,，樹立良好的形象,，保持文明、潔凈,、優(yōu)美的工作環(huán)境,。

4. 加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格,，提高自身素質(zhì),。

同事們,讓我們一起攜手來抵制煙草，遠(yuǎn)離吸煙,，形成良好的工作生活風(fēng)氣,，共同建設(shè)我們整潔、文明的綠色和諧社會(huì),。

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇十

*公司各位員工：

據(jù)報(bào)載,，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可 怕的事實(shí)!也許你們認(rèn)為,，這只是書上說說而已,，從來沒有見過有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處。在你們養(yǎng)頤生息,、悠然自得之中,，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你,。更為可怕的是,，眾多吸煙者的背后是更多的被動(dòng)吸煙者，你們的一支煙中有大半是為你們的父母,、妻子,、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時(shí)炸彈”,，成年累月的積累,，說不定哪天就要爆發(fā)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織,，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎,、肺氣腫和肺癌等,，吸煙有害健康已成為全世界的共識。

而我們身為石化公司的一名員工,，工作在易燃易爆的煉油企業(yè),，雖然煙頭很小，但煙頭的溫度很高,。據(jù)檢測,，煙頭的表面溫度在200-300°c ，生產(chǎn)裝臵區(qū)到處都存在易燃易爆物質(zhì),，如果在裝臵區(qū)吸煙,，就會(huì)引起火災(zāi)和爆炸，造成經(jīng)濟(jì)損失,，甚至危及生命安全等嚴(yán)重后果,。

為了鞏固我們之前在戒煙方面所做出的努力，在新年到來之際,，希望大家再次在節(jié)日中,，在新的一年抵制住香煙的誘惑，進(jìn)而徹底戒煙,，為新年的祥和和平安邁開堅(jiān)實(shí)的第一步,，另外奧運(yùn)會(huì)的召開更讓20xx年成為更加文明健康的一年，我們的周圍=應(yīng)該有一個(gè)更加潔凈健康的生活環(huán)境,。為了提高社會(huì)文明程度,，提倡社會(huì)公德意識;為了保障你,、我、他的身體健康,，為了養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)控?zé)熛冗M(jìn)單位,，我們倡議：

1,、自覺遵守《十大禁令》中禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙,，并勸阻他人吸煙,。

2、在各類公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙,，不接受敬煙,。

3、積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定,，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識,，教育子女及親朋好友不吸煙。

最后,，請大家遠(yuǎn)離香煙,，祝大家新年愉快、身體健康!

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇十一

全院職工：

煙草危害是當(dāng)今社會(huì)最為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,，是人類健康面臨的最大危險(xiǎn)因素,，“吸煙有害健康”,，已被世人所公認(rèn),，既損害自身健康，也影響他人健康,。

為進(jìn)一步控制吸煙的危害,，為廣大醫(yī)務(wù)人員和患者營造文明、健康,、和諧的醫(yī)療工作環(huán)境,，樹立醫(yī)務(wù)工作者良好形象，實(shí)現(xiàn)創(chuàng)建“無煙醫(yī)院”的目標(biāo),，冠縣人民醫(yī)院發(fā)出如下倡議：

一,、充分認(rèn)識煙草危害和禁煙的重要意義，模范遵守公共場所禁煙規(guī)定,，以實(shí)際行動(dòng)做出表率,，自覺維護(hù)法規(guī)制度權(quán)威，維護(hù)我院的良好形象,。

二,、拒絕二手煙,，及時(shí)勸阻和制止他人違規(guī)在公共場所吸煙的行為。

三,、在辦公,、會(huì)議、接待等公務(wù)活動(dòng)中不吸煙,、不敬煙,、不勸煙。

四,、積極開展“無煙醫(yī)院”創(chuàng)建活動(dòng),，在室內(nèi)公共場所和工作場所張貼禁止吸煙標(biāo)識或擺放禁煙標(biāo)牌，不擺放煙灰缸等煙具,，營造主動(dòng)參與控?zé)?、自覺遠(yuǎn)離煙草的氛圍。

五,、積極開展禁煙控?zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作,，主動(dòng)學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康知識，提高防控?zé)煵菸：σ庾R和能力,，幫助和鼓勵(lì)吸煙者戒煙,。

六、拒絕煙草廣告,、促銷和贊助行為,。主動(dòng)接受群眾監(jiān)督和輿論監(jiān)督。

七,、科室必須進(jìn)一步加強(qiáng)對入院患者的控?zé)熜麄骷俺鲈航】抵笇?dǎo),，對病人、家屬和來訪者中的吸煙者進(jìn)行控?zé)熃】到逃?/p>

煙草之害,，害人害己,。禁煙控?zé)煟亲o(hù)健康,，已成為以人為本,、提升全民健康素質(zhì)的必然要求，是現(xiàn)代文明社會(huì)的體現(xiàn),。讓我們共同行動(dòng)起來,，從自身做起、從現(xiàn)在做起,，帶頭遠(yuǎn)離煙草,，共創(chuàng)潔凈、文明,、優(yōu)美,、和諧的院內(nèi)環(huán)境,，共創(chuàng)美好的健康生活。

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇十二

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目前,，中國的吸煙人數(shù)達(dá)到3.5億,，占全球吸煙總?cè)藬?shù)的1/3，每年約有100萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病,，平均每分鐘就有兩個(gè)中國人因吸煙而死亡,，而我國至少有5億人遭受被動(dòng)吸煙的危害，青少年在家中和公共場所受二手煙危害的比例分別達(dá)44%和56%,。我國近90%的人知道吸煙有害健康,，近50%的人計(jì)劃在未來一年戒煙或減少吸煙量。據(jù)科學(xué)調(diào)查顯示,，吸煙容易導(dǎo)致肺部疾病,、心血管疾病、生育能力下降,、更年期提前,癌癥等不利影響,。我國《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》明確規(guī)定“室內(nèi)公共場合禁止吸煙”。吸煙的危害已經(jīng)成為關(guān)乎全社會(huì),，關(guān)乎你我的重要問題,。

為倡導(dǎo)“從我做起，拒絕傳播二手煙”的良好風(fēng)氣,信陽法院現(xiàn)向全社會(huì)發(fā)出倡議：

1,、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙;

2,、在各類公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙,，不接受敬煙;

3、積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定,，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識,，教育子女及親朋好友不吸煙。

4,、珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草,培養(yǎng)良好生活習(xí)慣,崇尚文明生活,。

親愛的各位微友,，請積極響應(yīng)我們的倡議，自覺加入到禁煙,，拒絕傳播二手煙的行列當(dāng)中,。我們呼吁，為了自己和他人的健康,，每一個(gè)人能身體力行從今天做起,，自覺凈化每一方空氣,，創(chuàng)造清新、健康,、文明,、和諧的社會(huì)環(huán)境!

倡議人：

時(shí)間：x年xx月xx日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇十三

香煙對于我們來說并不陌生，現(xiàn)在學(xué)生吸煙問題,，讓老師和家長擔(dān)憂不已,。看著老師上課時(shí)劇烈咳嗽的背影,，看著老師那雙沾滿了粉筆沫但是又熏黃的手,，也讓同學(xué)們揪心不已。同學(xué)們,，你們正值青春飛揚(yáng)的花季,，不能讓香煙危害我們的健康。最敬愛的老師們,，你們是祖國的園丁,，不能再讓香煙傷害你那偉岸的身軀!一個(gè)清新的無煙校園正在向我們招手!尊敬的老師，同學(xué)們,，為了自己和身邊老師,、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈,、文明,、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請大家積極響應(yīng)我們的倡議,，遠(yuǎn)離煙草,、珍愛生命。尊敬的老師們,，請響應(yīng)我們的倡議,，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康,，為了創(chuàng)造潔凈,、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境,，讓我們遠(yuǎn)離煙草,，做一個(gè)愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民,，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng),，營造健康、文明,、和諧的校園環(huán)境,，我們一起努力!在此,，我們向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R,，支持控?zé)煿ぷ?，遵守公共場所禁止吸煙的?guī)定，自覺從自身做起,，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣,。

2、主動(dòng)參與禁煙,，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí),、生活和工作環(huán)境。

3,、老師不在公共場所及學(xué)生面前吸煙,，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生不在宿舍,、廁所抽煙,，自覺遠(yuǎn)離煙草，爭做文明學(xué)生,。

4,、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康,，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡,。

5、積極參與宣傳吸煙的危害,，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,，自覺遠(yuǎn)離煙草。

6,、積極開展無煙學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng),，倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生,、改陋習(xí),、樹新風(fēng)的社會(huì)風(fēng)尚。

7,、拒絕第一支煙,，遠(yuǎn)離煙草危害，永做健康公民,。

8、為了自己,、家人,、同事和青少年的健康,，煙民朋友們，請您拿出信心和勇氣,，帶頭戒煙,，當(dāng)好控?zé)煴砺省?/p>

9、吸煙者要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識,，不在公共場所吸煙,，尤其不在學(xué)生面前吸煙，使他們免受被動(dòng)吸煙的危害,。

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們，請接受我們的倡議,，為了自己和身邊老師,、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈,、文明,、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草,，做一個(gè)愛護(hù)健康,、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和和學(xué)風(fēng),，營造健康,、文明、和諧的校園環(huán)境,，我們一起努力!

倡議人：___

時(shí)間：____年__月__日

戒煙的倡議書400字 戒煙倡議書350字篇十四

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

香煙對于我們并不陌生，現(xiàn)在不少的中,、小學(xué)生吸煙,，讓老師和家長擔(dān)憂不已。我們正值青春飛揚(yáng)的花季,，不能讓香煙危害我們的健康,。作為青少年的我們，理應(yīng)杜絕煙草,，讓生活充滿陽光,，展示出我們青春的活力!

抽煙的危害主要有：

1、心臟血管疾?。号c冠狀動(dòng)脈心臟病,、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān),。

2,、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌,、口腔癌,、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍,。

3,、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病,、肺炎,、氣喘、氣管炎,、氣胸等有關(guān),。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎),。

4,、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍,、骨質(zhì)疏松癥,、牙周病、白內(nèi)障等疾病,。

眾所周知,，香煙中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙時(shí)產(chǎn)生的焦油中含有幾十種致癌物,，可使吸煙者患上肺癌和其他各種疾病,。尼古丁是能使人成癮的毒物。一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠,。世界衛(wèi)生組織報(bào)道：如80%的腫瘤,，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。它將侵蝕人的身體,、腐蝕人的靈魂,。

“吸煙就等于慢性自殺，吸煙危及生命的概率是50%,，戒煙等于自救,。”這是對所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁,。吸煙對自己的身體健康是一種摧殘,，對他人也是一種傷害,。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人的生活質(zhì)量,，而且能夠延長人的壽命,。

本學(xué)期學(xué)校將開展“珍愛生命,，遠(yuǎn)離香煙”的主題活動(dòng)!在此,，我們代表社會(huì)體育系全體師生向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議。

一,、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),，帶頭不吸煙，并勸阻他人,。嚴(yán)格遵守《中,、小學(xué)生日常行為規(guī)范》。

二,、在各類公務(wù)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙,，不接受敬煙。加強(qiáng)體育鍛煉,，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格,，提高自身素質(zhì)。

三,、積極投入到戒煙活動(dòng)中,，增強(qiáng)戒煙意識。

四,、保持文明,、潔凈、優(yōu)美的校園,。特別在家里,，勸說父母、親朋好友不吸煙,。

敬愛的老師,，請您放心，也請您相信在學(xué)校這個(gè)讓我們健康成長的`搖籃里,，我們一定能拋掉手里及心里的那根香煙,。在此，我們社體系學(xué)生會(huì)也希望吸煙的老師們能和我們一起遠(yuǎn)離香煙,。同學(xué)們,，積極響應(yīng)號召吧!讓我們云南體育運(yùn)動(dòng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的校園成為整潔、文明的無煙校區(qū),。讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋?，請熄滅你手中的香?

倡議人：___

時(shí)間：____年__月__日