我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧。

珍愛生命,防溺水心得體會篇1

隨著夏天的到來,，又到了溺水的高發(fā)期,，溺水安全常常掛在老師同學(xué)們的嘴邊，可要怎樣做呢?

首先,，如果要游泳的話,，需要在家長的陪同下到正規(guī)的游泳場所游泳。也可以有家長的陪同下到開放區(qū)域,，并具有救生安全的游泳區(qū)域游泳,。但千萬不要到水庫、池塘邊,、小溪……不具有救生安全或者是有危險性的區(qū)域游泳,。如果到正規(guī)的游泳場所游泳的話，下水之前還是要注意做好下水前的準備運動,，不然的話還是照樣會溺水身亡,。即使沒有發(fā)生過太多的事例，我們還是要做好準備運動,。如果身體是非常敏感和是怕抽筋的話,，可以下水前先用冷水在身上拍打幾下，可以讓身體先適應(yīng)一下水的溫度,。

如果在水中游泳的時候抽了筋,，首先要保持鎮(zhèn)定，千萬不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇,，因為還有很多辦法可以緩解抽筋的,。若你游泳時抽筋了，可以先深吸一口氣憋住,，身體仰浮,，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展,，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息,。

如果在游泳時看到了有人溺水，千萬不要貿(mào)然下水,，不管是青少年還是成年人,，都要大聲呼叫周圍的群眾撥打119或是110，讓專業(yè)的人員來救援,。記住,，這不是見死不救，而是不能救,，為了證明這個觀點,，我在此通過一些血淚的教訓(xùn)來告誡大家。

在4月30日下午四點左右,，杭州一名四歲的女童不慎掉入池塘,，旁邊的一名五歲的男童本想過去拉她一把，結(jié)果兩人都掉入水中,。4月23日時許,，廣東陽山縣3名小孩溺水身亡，本是一名女孩被水草困住腳,，其中大的女孩去救她，可別人獲救了她卻離開了這個世界,，一起的還有兩個女孩一個男孩……

聽到這樣的消息,，我們感到非常痛心。為了防止類似的事情發(fā)生,，我們必須要小心謹慎,，時刻銘記血淚的教訓(xùn)。

朋友們,，溺水安全雖嘴上說的那么簡單,，可實行起來卻那么的難。所以在日常生活中,，我們要時刻叮囑,，呼吁廣大青少年遠離海邊，遠離湖邊玩耍,。生命只有一次,，我們要好好珍愛生命，預(yù)防溺水,，不要讓那么小的生命就永遠的離開了這個世界,。

珍愛生命,防溺水心得體會篇2

暑假，漫長而又炎熱。每次一到暑假,，我都會和朋友到少年宮的游泳館去游泳,。但是這個暑假，我卻不能去,。因為發(fā)生了溺水事件,。

那一天，游泳班像往常一樣上課,。有一個小孩趁教練不注意游到了深水區(qū),，等到他感到害怕時為時已晚。他極力掙扎,，感到自己的身體慢慢往下沉,，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲,，因為他的求救聲早已被其他孩子的嬉戲聲所覆蓋,。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡,。

等到教練發(fā)現(xiàn)他時,，把他救了上來，火速送往醫(yī)院,。經(jīng)診斷,，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人,。溺水事件的發(fā)生,，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓,，再也不允許去游泳了,。

這次事件，不僅給了我們一個警告,，也給了游泳館一個慘痛的教訓(xùn),。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳,，游泳池里的水異常得寒冷,。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施,，影響消費者的身體健康,，去游泳的人即使進了游泳館，沒游一會兒就走了,。但從這些現(xiàn)象中,，游泳館非但不知悔改,，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個學(xué)生,，卻只有一兩個教練,。正是他們的貪心，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生,。

站在每個企業(yè)的角度來講,，只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費者滿意了，才能贏得信譽,，贏得更多的利潤,。如果只是一昧地獲取暴利，就會失去所有的市場,，失去消費著的信賴,，也就無法在社會上有立足之地。

就是站在我們學(xué)生的角度來說,，暑假了要時刻注意安全,。生命是珍貴的，來之不易;生命也是脆弱的,，稍不注意,，就會失去。我們還沒有經(jīng)歷過太長的人生,，我們美好的人生才剛剛開始,，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長大就夭折,。

我們出危險,，不僅我們自己會難過，家人也會為我們擔(dān)心,。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次,?！八裕瑥默F(xiàn)在起,，學(xué)會保護自己,，學(xué)會珍惜生命，學(xué)會過好生命中的每一刻,。

珍愛生命,防溺水心得體會篇3

夏季來臨,，氣溫已逐漸上升，常常有同學(xué)因為下水消暑,，而導(dǎo)致了意想不到的事,。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡,，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。

對于防止溺水,，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施,，安全教育、主題班會,、黑板報等等,，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。

防止溺水,，我們應(yīng)該做到以下幾點：一,、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二,、如果要游泳,，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三,、如果沒有安全措施,，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中,，你不會知道水的深淺,，很容易導(dǎo)致生命危險。

我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡,，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳,，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的,，水流緩的河道,，當(dāng)然，是不要去那些河道中游泳,、玩耍,，以免釀成不必要的損失和精神傷害。

預(yù)防溺水,，珍愛生命,。每個人的生命之喲一次，當(dāng)你看到別人失去生命時,，你就得警告自己要珍愛生命,，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心,，那也是會出意外的,。像游泳，要盡量去安全地帶,。

預(yù)防溺水,，珍愛生命,，從我做起，從大家做起,，從點點滴滴的小事開始做起,。

珍愛生命,防溺水心得體會篇4

水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話,。你把她裝進圓的瓶子,，她就變成圓的;你把她裝進方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進長的瓶子,，她就變成長的;你把她裝進扁的瓶子,，她就變成扁的了!可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機,。

河水是清冷的,，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜,。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事,，你也經(jīng)不住她的_，投入了她的懷抱,，可有時她會抱著你不放,。就像6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一(1)班學(xué)生徐某,，因天氣炎熱,，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱,，結(jié)果就再也回不來了,。

河水是涼爽的，讓人覺得舒適的,，玩起來又是那么的富有情趣,。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手,，或者是踢踢腳,，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了,。記得2004年5月30日中午12時許，我縣某一小學(xué)四年級學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩,，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了,，離開了他的親戚朋友。

河水是無情的,，讓人覺得恐怖的,，做起來又是那么的難以防范,。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她,，那也就安全無事了,，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許,，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級學(xué)生羅某在自家門口步行時,，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命,。

水是生活中最常見的,，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的,，僅我縣中小學(xué)生在2004年的一年時間里，就發(fā)生溺水事件十一例,，死亡十二人,。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇,，我想關(guān)鍵在于防范,。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此,。

珍愛生命,防溺水心得體會篇5

生命是一個人最寶貴的東西,，生命對于一個人擁有最重要的意義，在生命面前有什么能比這生命更重要呢,，預(yù)防溺水,，保護好自己的生命，保護好孩子的生命,。

當(dāng)今社會上有好多家長因為工作的忙碌,，因為工作的認真，因為工作的原因把看管孩子的心放的輕松了,，這是一件很不應(yīng)該的事情,，這更是一件非常危險的事情，溺水事件頻頻發(fā)生,，讓大家緊崩珍愛生命這道高壓線,，時刻珍惜生命。

有報道指出對于青少年放暑假的這個期間,，會有很多的孩子去水里面玩耍,，未能更高的注重孩子們的生命健康問題，未能保護好孩子們的生命,。對于每個人,，對于每個家庭,，這孩子都是最了不起的，這孩子都是希望,。是一個家庭的的未來,。珍惜生命預(yù)防溺水，是保護孩子們的生命安全,，更是保護一個家庭的成員,，更是在保護著未來，保護著這個大家生活的空間,，保護未來的花朵,。玩水可以但一定要注意的是，不要去深水區(qū),，不要去不安全的河邊,。要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生員的地方游泳,。這樣會更安全,，這樣會更健康。對于生命而言,，沒有什么會比生命更為重要的,，對于生命而言，沒有什么會比生命更珍貴的了,。生命是人一生中最值得珍貴的,，生命是人一生中最重要的。保護生命,，預(yù)防溺水,，是重中之重，我們應(yīng)該切記,。

珍愛生命,，預(yù)防溺水，珍愛生命讓生命處于一種最健康,，最安全的狀態(tài),，給孩子們多一些保護和關(guān)心。

珍愛生命,防溺水心得體會篇6

現(xiàn)在,，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了,。許多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故,。給他們的家庭造成了悲劇,。

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍,，不幸溺水身亡;2012年10月29日，?？诿捞m區(qū)塔市小學(xué)一名五年級學(xué)生與兩名伙伴到水庫邊游玩,，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日,，文昌市錦山中學(xué)一名九年級的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級學(xué)生和伙伴到海邊游泳,，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的事件,，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家,，途中看見湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是,，三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩,，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉,，有多少生命在水中消失,，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一、如果要去游泳,，要盡量結(jié)伴游泳,，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧,。二,、假如有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水準備活動”,，時間要求是三分鐘,，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋,，自然會導(dǎo)致溺水,。三、假如在游泳池游泳,，自己適合什么深度就選擇什么深度,，不要盲目進入深水區(qū)，對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞強,，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進行此項運動,。四,、要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點,。在日常生活中提高安全意識,。水無情，人有情,。隨著溺水事故的不斷發(fā)生,，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命,，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項，提高安全防范意識,，溺水事件還是可以防止的,。

珍愛生命,防溺水心得體會篇7

水是生命之源，在炎熱的暑假里,，我們大家都想要在水里泡著,，感受生命之源帶給我們的涼爽。然而福禍相依,，哪怕是我們稱之為“生命之源”的水,，也有可能在我們發(fā)生溺水事件時，讓我們“命喪黃泉”,。

如何才能夠讓水始終都是我們的生命之源呢?這對于身處暑假的我們來說,，首要可以做的就是懂得生命的寶貴，懂得如何防溺水,，懂得如何去保護自己的生命安全,。生命是寶貴的，這是我們的母親十月懷胎哺育出來的生命,，也是在這個世界上獨一無二的生命,，我們在任何時候都要將生命安全放在第一位，而在我們炎熱的暑假里,，尤其要在游泳的時候把生命安全放在第一位,。

酷暑是可以通過許多方式改善的，不一定非要選擇去游泳,，但我們也都明白,，下水游泳是最解暑的一種方式，我們唯有在游泳之前做好充足的防溺水準備,。如果我們是沒有會游泳的大人陪同著去游泳,，我想大家就還是不要去了，哪怕是你會游泳,，萬一你在游泳的時候遇到腳抽筋或者其他不可預(yù)知的原因,，沒辦法繼續(xù)浮上水面，那縱使你在水里如何撲騰，你也會被水給淹沒,，被水給吞噬,。

如果我們身邊沒有游泳池，我想大家也還是不要去游泳了,，哪怕你有著會游泳的大人帶著你去游泳,，你們也沒法預(yù)料碩大的水庫或者池塘亦或是大海里有什么意外發(fā)生，萬一真有什么情況發(fā)生,，大家也一定會發(fā)生溺水事件的。

當(dāng)然,，防溺水的方式是不要下水游泳,，但這是不切實際的辦法，我們唯有在游泳之前選好地方,，得到家長的陪同,，去到安全的游泳池游泳，這才可以確保我們的生命安全不會出現(xiàn)問題,。想要游泳的我們,，第一要考慮的還是想要游泳的這條生命，寶貴著呢!