使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍,。在日常生活和工作中,，能夠利用到演講稿的場合越來越多,。好的演講稿對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇一

同學們：

大家好!我演講的題目是“只有合作,，才能雙贏”,。

有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚,。其中，一個人要了魚,，吃完后便餓死了;另一個要了魚竿,，走向大海，但路途遙遠,，他走了好幾天才到海邊,，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。

魚可以暫時充饑,，但解決不了長遠的生計問題;魚竿可以用來解決未來的生計問題,，但對眼前的饑餓卻無能為力。

由此看來,，只有將二者合起來,，才能徹底解決眼前和長遠的生計問題，只有兩個人合作,，一起享用這簍鮮魚,，一起走向海邊，才有可能同時獲救,。但可惜得很,，他倆拒絕合作,，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結局。

這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨一個人可能滅亡,，兩個人在一起可能獲救,。當然，是指兩個人合作起來共同創(chuàng)造生命的奇跡,，但如果像上面那兩個人一樣你敲你的鑼,，我唱我的戲，最終也只能落個雙敗的結局,。

日本松下公司董事長松下幸之助常說：“每個人都擁有不同的智慧及無可限量的潛能,，當大家對此有所了解，并同心協(xié)力開發(fā)時,，就能為社會帶來繁榮,。”他的創(chuàng)業(yè)是從對電燈泡的研究開始的,。當時,，日本正處于經濟危機時期，為擺脫困境,，他親自拜訪了岡田電池公司董事長,。二人商定，雙方免費給顧客贈送一萬只電燈泡和一萬對干電池,，聯(lián)合進行產品宣傳,。此舉廣告效應極佳，無論是電燈泡也好,，干電池也罷,，兩家公司都接到了大量訂單，從而使兩家公司都重振起了昔日的雄風,。這一商戰(zhàn)的勝利不正說明：只有合作,，才能雙贏嗎?

當今世界，科技高速發(fā)展,，社會分工越來越細,，而人的智力、知識卻總是有限的,，這就更需要人們有強烈的合作意識和合作習慣,。

作為新世紀的中學生，更應該善于合作,。與老師合作,，聆聽老師的教誨，你將迅速成長;與同學合作，在知識的海洋里去探索,，你將獲得無窮的智慧;與父母合作,，善于傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福,。

同學們,，讓我們永遠記住這句人生箴言吧：只有合作，才能雙贏!

謝謝大家!

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇二

只有合作,，才能雙贏

同學們：

大家好!我演講的題目是“只有合作,，才能雙贏”。

有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚,。其中，一個人要了魚,，吃完后便餓死了;另一個要了魚竿,，走向大海，但路途遙遠,，他走了好幾天才到海邊,，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。

魚可以暫時充饑,，但解決不了長遠的生計問題;魚竿可以用來解決未來的生計問題,，但對眼前的饑餓卻無能為力。

由此看來,，只有將二者合起來,，才能徹底解決眼前和長遠的生計問題，只有兩個人合作,，一起享用這簍鮮魚,，一起走向海邊，才有可能同時獲救,。但可惜得很,，他倆拒絕合作，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結局,。

這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨一個人可能滅亡,，兩個人在一起可能獲救。當然,，是指兩個人合作起來共同創(chuàng)造生命的奇跡,，但如果像上面那兩個人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲,，最終也只能落個雙敗的結局,。

日本松下公司董事長松下幸之助常說：“每個人都擁有不同的智慧及無可限量的潛能，當大家對此有所了解，并同心協(xié)力開發(fā)時,，就能為社會帶來繁榮,。”他的創(chuàng)業(yè)是從對電燈泡的研究開始的,。當時,，日本正處于經濟危機時期，為擺脫困境,，他親自拜訪了岡田電池公司董事長,。二人商定，雙方免費給顧客贈送一萬只電燈泡和一萬對干電池,，聯(lián)合進行產品宣傳,。此舉廣告效應極佳，無論是電燈泡也好,，干電池也罷,，兩家公司都接到了大量訂單，從而使兩家公司都重振起了昔日的雄風,。這一商戰(zhàn)的勝利不正說明：只有合作,，才能雙贏嗎?

當今世界，科技高速發(fā)展,，社會分工越來越細,，而人的智力、知識卻總是有限的,，這就更需要人們有強烈的合作意識和合作習慣,。

作為新世紀的中學生，更應該善于合作,。與老師合作,，聆聽老師的教誨，你將迅速成長;與同學合作,，在知識的海洋里去探索,，你將獲得無窮的智慧;與父母合作，善于傾聽父母的嘮叨,，你將感受到無邊的幸福,。

同學們，讓我們永遠記住這句人生箴言吧：只有合作,，才能雙贏!

謝謝大家!

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇三

同學們：

大家好!

在高考中有位考生寫過這樣一段話：我曾經埋怨過,，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力,，直到我發(fā)覺霍金轉動的輪椅,，嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐,，直到我看見全身黝黑的黑人,，露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福,，卻讓痛苦折磨著你,，日日夜夜，疲憊不堪,，換來的只是滾燙的淚珠,。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗,，你會看清,，上帝是公平的，磨難也是一種財富,。

曾經有人做了一個試驗,。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來,，讓紅羊沒有敵人。照理說,，紅羊應該是悠閑自得,、快樂地生活了，但事與愿違,，紅羊為了爭奪一小片土地,、甚至一棵青草而搏斗，由原來一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙,。經過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪,，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過,，而且,，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢?因為人們捕獲了狼,，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物,，而自相殘殺直至消亡，失去了危機,，同時也失去了生機,。可見,，在生態(tài)環(huán)境中,，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難反而使她有了更為遠大的目標,，學習掌握了德語,、日語、英語,。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因為她在承受巨大挫折的同時,，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸,，再一次戰(zhàn)勝了磨難,。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富,，這塊璞玉中有著酸甜苦辣,，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇,。只有自己努力來雕琢這塊璞玉,，才能使它成為完美無瑕的藝術品。

同學們,，當你遇到挫折,、困難時，不妨想想,，上帝是公平的,，有時磨難也是一種財富。

謝謝大家!

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇四

同學們：

大家好!

在高考中有位考生寫過這樣一段話：我曾經埋怨過,，腳底發(fā)黃的布鞋,，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉動的輪椅,，嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過,，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐,，直到我看見全身黝黑的黑人,，露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福,，卻讓痛苦折磨著你,，日日夜夜，疲憊不堪,，換來的只是滾燙的淚珠,。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗,，你會看清,，上帝是公平的,，磨難也是一種財富。

曾經有人做了一個試驗,。他點清了一座山林中的紅羊后,，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人,。照理說,，紅羊應該是悠閑自得、快樂地生活了,，但事與愿違,，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗,，由原來一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙,。經過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健,、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過,，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少,。是什么原因呢?因為人們捕獲了狼,，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡,，失去了危機,，同時也失去了生機?？梢?，在生態(tài)環(huán)境中,，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng),。

張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難反而使她有了更為遠大的目標,，學習掌握了德語,、日語、英語,。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因為她在承受巨大挫折的同時,，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸,，再一次戰(zhàn)勝了磨難,。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富,，這塊璞玉中有著酸甜苦辣,，也許痛苦過后便是幸福,，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉,，才能使它成為完美無瑕的藝術品,。

同學們，當你遇到挫折,、困難時,，不妨想想，上帝是公平的,，有時磨難也是一種財富,。

謝謝大家!

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇五

在這激-情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光,，三秦學子們齊聚一堂,，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發(fā)胸懷,，更用智慧,、理性、希望展現(xiàn)大學生的風采!

站在這里,，此時此刻,，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么?因為面對這次比賽,，我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗,，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神;但是，我告訴我自己,，面對生活,，我需要這樣一種心態(tài)：直面逆境，不做生活的屈服者!

說起逆境,，我們大家的思維定勢都會聯(lián)想到一些大悲大苦的故事,。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的,。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷,，大痛苦;相反，我今天所要談的逆境,，就像前面我自己的例子一樣,，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱,。

舉一舉例子,。有時，我們會因為與朋友的關系搞不好而發(fā)愁;有時,，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難,，而身感壓力;還有時,，我們會因為學業(yè)成績的不滿意，而哀聲連連,。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境,。

面對它們，我們感到痛苦,，我們感到憂愁,。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心?!!

請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候,，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講,，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先,，這次歷時兩天,、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，,，6本書,，不僅要濃縮，還要有系統(tǒng)性,、層次性以及趣味性;其次,，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報,，6條橫幅,，50張多媒體幻燈片的制作;最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安,、幾欲放棄的心,。當時，面對這些困難,，身處逆境的我,，該當如何?!

我不斷地自我激勵!首先，我努力擺正心態(tài),，去面對這次演講的困難與壓力;同時,，也考慮到演講的各種意外和后果,。我克服膽怯,，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前,，我坦然得挺直了腰板!這一舉動,，為我理性的分析困難，尋找對策,，從而獲得演講的最終成功,，奠定了堅實的基礎!

從這不難看出,，在逆境面前，我們需要一種坦然,、正視的心態(tài),。

心理學家研究發(fā)現(xiàn)：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態(tài),，才會讓人做出理性的分析,，正確的抉擇，從而引發(fā)潛力,，化逆境為順境!

朋友們,，人之一生，不如意者十有八-九,。重要的是我們自己對自我的認識,，對環(huán)境的理解。環(huán)境不能決定我們的命運,，相反,，我們自己對環(huán)境的態(tài)度，才真正決定我們的成功與失敗,。

萬事需要一種積極向上的狀態(tài),。面對生活中的逆境，請不要退縮!沮喪時,，讓我們引亢高歌;悲傷時,，讓我們開懷大笑;自卑時，讓我們換上新裝;恐懼時,，讓我們勇往直前!

我親愛的朋友們,，面對生活，請直面逆境!因為只有這樣,，我們才是生活中真正的不屈者!

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇六

不知道你有沒有一套叫做《智慧背囊》的書啊?上面有好多故事呢,，對于寫高考作文有很大的幫助?；蛘呖梢詤⒖伎突墓适录?，也教人很多的道理。我從網上節(jié)選幾個給你,，自己挑選喜歡的吧,。

我建議你買來看哦!

一粒沙子就是一個世界，一滴露珠能夠反映出太陽的光輝,。請你走近《智慧背囊》,，她為你開啟智慧的天窗。一則小故事蘊含著大道理,，一段小經歷濃縮著生命的真諦,。請你走近《智慧背囊》,，她讓你感受心靈的陽光。一段平凡的對話意味著偉大,，一組生活的特寫造就了永恒,。請你走近《智慧背囊》，她引你步入生活的殿堂,。

短孝靈動,、真切、睿智,、感人,，是《智慧背囊》的特色;青春、活潑,、真摯,、真情、直爽,，是《智慧背囊》的感懷,。走近心靈，請傾聽心靈的跳動;走近情感,，請感覺情感的熾熱;走近尊嚴,，請體驗尊嚴的高貴;走近寬容，請體會寬容的博大,。

關注小草,，請體味小草的執(zhí)著;關注小魚，請體悟小魚的呼喊;關注生命,，請咀嚼生命的坎坷;關注歷史,，請思考歷史的靜默。走近《智慧背囊》,，就如同走進人生的旅程;走近《智慧背囊》,，就如同走進時空的隧道。

佛家講：一葉一菩提,。農夫講：一花一世界,。但愿這葉這花，這草這樹,，給你送去心的度量,，美的向往。

1,、打破信念障礙

數(shù)千年來,，人類便一直認為要四分鐘內跑完一英里是件不可能的事,，不過在一四年,，羅杰?班尼斯特就打破了這個信念障礙,。

他之能創(chuàng)造這項佳績，一來得歸功于體能上的苦練,，二來是得力于精神上的突破,。

在此之前他曾經在腦海中多次模擬以四分鐘時間跑完一英里，長久下來便形成極為強烈的信念,，因而對神經系統(tǒng)有如下了一道絕對命令,，必須全力完成這項使命，果然他做到了大家都認為不可能的事,。

誰也沒想到班尼斯特的破紀錄,，卻給其他的運動員帶來無比的影響，在此之前沒有一個人打破四分鐘跑完一英里的紀錄,，可是在隨后的一年里竟然有三十七個人進榜,，而再后面的一年里更高達三百人之多。

之所以會有這個現(xiàn)象,，乃是他的成就提供了其他人一個新的依據(jù),，大家所認為的“不可能”實際上是可能的。

人們常常會對自己本身或自己的能力產生“自我設限”的信念,，其中的原因可能是因為過去曾經失敗過,，因而對于未來也不敢寄望會有成功的一日，也有可能是沒有一個活生生的具體目標,，對于愿望能否實現(xiàn)心存疑慮,。長久下來他們便開始學得務實，而終于平庸,。

[輕輕地告訴你]：

在學生們都很努力但是卻無法取得明顯進展的時候,，教師可集中力量幫助其中一名學生取得突破。一個人的突破往往會帶動一大批人,，榜樣的力量是無窮的,。

在一個班級里，教師往往無法顧及到全體,，班級里總有極個別優(yōu)秀的學生,，也會有一些不上進的學生，沉者自沉,，浮者自浮,，而更廣大的是中間一批不沉不浮可沉可浮的學生。這批學生有向上的愿望,，但離那些班級里的頂尖高手有較多距離,，無法望其項背。反而若是他們之中有一人取得成功，對其他人的促進作用將會是巨大的,，大家必將群起而效仿之,。如此，教師的工作便可產生牽一發(fā)而動全身之效果,。

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇七

天哪!望著眼前這刺眼的成績,，我啞言……

我似乎跌進了萬丈深淵，我感到自己的努力,，自己曾經的豪情壯志都已隨著這無情的分數(shù)煙消云散,，我抬頭望望天，為什么老天不眷顧我?

不經意間,，我看到了他,，從此我的人生觀發(fā)生了變化。

我把他關了起來,，任憑他揮舞著八條腿也無能為力,，他幼小的身體里流動著青色的血液，剛剛還在某個地方棲息的他突然來到這個沒有安全感的地方,，他一定憤怒至極,，于是這個弱小的家伙開始嘗試離開這個鬼地方，他慢慢地,，一步步往盒口上爬,，剛爬到邊上就掉了下去，但他沒有灰心,，一次,、兩次、三次……我不禁暗暗嘲笑這個家伙的迂,，忽然,，他凌空一躍“天，他快爬上來了,，隨著手指在盒口上敲擊的聲音,，他又一次掉下去了，我原以為他會放棄,，但,，他又站起來了!我頓時醒悟：我的囚徒正在越獄。

他的堅持激怒了我,，我不相信我囚不住一只蜘蛛!于是,，我關上盒蓋，禁閉了他一天,。再次打開盒蓋,，我自信地以為他一定認輸了,，便以強者的姿態(tài)俯視著他，果然,，他沒有再想逃,，顯然是身心疲憊至極，我的心里竟莫名地多了一份惋惜,。

于是,，我沒有再關上盒蓋,。第三天早晨,，我來“看望”我的囚徒，我大吃一驚——盒子里空空如也,。他成功越獄了,，我輸了。

人生路上布滿荊棘,，阻止我們前進,，但如果我們直面挫折，堅持不懈,，一定會克服挫折,，收獲光明的未來!

我不想用語言來形容這只蜘蛛的高貴品質，但我只希望這位高貴的囚徒能原諒我奪去了他三天自由,。

蜘蛛尚且如此,，我又該如何做呢?經歷是美麗的，我感激這段經歷,，讓我明白人生的真諦!

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇八

天哪!望著眼前這刺眼的成績,，我啞言……

我似乎跌進了萬丈深淵，我感到自己的努力,，自己曾經的豪情壯志都已隨著這無情的分數(shù)煙消云散,，我抬頭望望天，為什么老天不眷顧我?

不經意間,，我看到了他,，從此我的人生觀發(fā)生了變化。

我把他關了起來,，任憑他揮舞著八條腿也無能為力,，他幼小的身體里流動著青色的血液，剛剛還在某個地方棲息的他突然來到這個沒有安全感的地方,，他一定憤怒至極,，于是這個弱小的家伙開始嘗試離開這個鬼地方，他慢慢地,，一步步往盒口上爬,，剛爬到邊上就掉了下去，但他沒有灰心，一次,、兩次,、三次……我不禁暗暗嘲笑這個家伙的迂，忽然,，他凌空一躍“天,，他快爬上來了，隨著手指在盒口上敲擊的聲音,，他又一次掉下去了,，我原以為他會放棄，但,，他又站起來了!我頓時醒悟：我的囚徒正在越獄,。

他的堅持激怒了我，我不相信我囚不住一只蜘蛛!于是,，我關上盒蓋,，禁閉了他一天。再次打開盒蓋,，我自信地以為他一定認輸了,，便以強者的姿態(tài)俯視著他，果然,，他沒有再想逃,，顯然是身心疲憊至極，我的心里竟莫名地多了一份惋惜,。

于是,，我沒有再關上盒蓋。第三天早晨,，我來“看望”我的囚徒,，我大吃一驚——盒子里空空如也。他成功越獄了,，我輸了,。

人生路上布滿荊棘，阻止我們前進,，但如果我們直面挫折,，堅持不懈，一定會克服挫折,，收獲光明的未來!

我不想用語言來形容這只蜘蛛的高貴品質,，但我只希望這位高貴的囚徒能原諒我奪去了他三天自由。

蜘蛛尚且如此,，我又該如何做呢?經歷是美麗的,，我感激這段經歷,，讓我明白人生的真諦!

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇九

自信，就是要自己相信自己,。自信,，往往可以事半功倍。我就是一個充滿自信的孩子,。

這學期開學的第二周,，老師宣布要競選班干部，要求參加競選的同學都要在講臺上發(fā)表競選演說,。我思忖著,，二年級時擔任過中隊長，三,、四年級時當過大隊委,，五年級時當班長,。我對照著中隊長的標準來衡量自己的能力和素質,，認為自己有條件當選中隊長。我對自己競選班委有了一份自信,。

回到家里,，我開始認真準備。我先在腦子里構思出競選的演講稿,，一遍一遍地改,，改到了每一個詞;一遍一遍地說，說到了每一個標點的停頓,、語氣的變化,。周日的晚上，我把爸爸,、媽媽當成觀眾,，對著他們正式地演說了一遍。聽完演講,，爸爸堅定地對我說：“一份耕耘就有一份收獲,。你下了這么大的功夫，我相信你一定能成功!”我應道：“是呀,，你看我競選什么時候緊張過?像這種事對我來說是小菜一碟,。”我對自己競選班委又有了一份自信,。

這是一個周一的早晨,，陽光明媚，我邁著輕快的步伐走進了教室,，聽見同學們在嘰嘰喳喳地議論著什么,。我湊過去,，他們告訴我，今天有好幾位同學競選中隊長,。聽了這番話,，我知道這幾位競選對手的實力與我不相上下。但是我并不緊張,，我對自己充滿信心,。

競選開始了，老師提過要求后,，就讓我們自己上臺演講,。教室里忽然安靜了下來，靜得鴉雀無聲,，靜得好像可以聽見每一位競選者的呼吸聲,。大家你看看我，我看看你,，誰也不敢上臺,。一時間，班里出現(xiàn)了冷場,。我想：班里肯定沒有同學上臺,，我一定要上去。我穩(wěn)了穩(wěn)情緒,，沉著地從位子上站了起來,，大步走上講臺，迅速轉過身來,。我環(huán)顧四周,，只見同學們向我投來期待的目光?！袄蠋?，同學們，大家好!”說完,，我深深地鞠了一躬,。我看見站在一旁的老師對我微笑著點了點頭，我放松了許多,。同學們的信任,、老師的鼓勵，更增強了我的信心,。我用洪亮的聲音,，抑揚頓挫的語調，配合著堅定有力的手勢,，發(fā)表著競選演說,。同學們聚精會神地聽著,，有的還不時地點頭稱是?！罢埻瑢W們投我保貴的一票吧!謝謝大家!”我的演講完畢了,，大家還沉浸在精彩的演講內容中，猛地回過神來,，“嘩”,，同學們報以熱烈的掌聲。我依舊鎮(zhèn)定自若地走下講臺,，回到位子上,。

投票的間隙，同學們七嘴八舌地議論著,，都說我演講得最好,，無論是演講的內容，還是語言的表達,，都很不錯,。

暢票完畢，老師宣布：“中隊長,，周樂群,?！比嗤瑢W再次報以熱烈的掌聲,。我感到自己成功了，我如愿以償,。

成功就是這么簡單,，從我做起，從每一件小事做起,，如果今天比昨天進步了,，就要為自己鼓掌，為自己喝彩,，為自己加油!只要相信自己,，讓自己有自信，那么勝利的曙光,、美麗的彩虹一定屬于你,。

課前三分鐘演講稿150 課前三分鐘演講演講稿篇十

不知道你有沒有一套叫做《智慧背囊》的書啊?上面有好多故事呢，對于寫高考作文有很大的幫助,?；蛘呖梢詤⒖伎突墓适录步倘撕芏嗟牡览?。我從網上節(jié)選幾個給你,，自己挑選喜歡的吧,。

我建議你買來看哦!

一粒沙子就是一個世界，一滴露珠能夠反映出太陽的光輝,。請你走近《智慧背囊》,，她為你開啟智慧的天窗。一則小故事蘊含著大道理,，一段小經歷濃縮著生命的真諦,。請你走近《智慧背囊》，她讓你感受心靈的陽光,。一段平凡的對話意味著偉大,，一組生活的特寫造就了永恒。請你走近《智慧背囊》,，她引你步入生活的殿堂,。

短孝靈動、真切,、睿智,、感人，是《智慧背囊》的特色;青春,、活潑,、真摯、真情,、直爽,，是《智慧背囊》的感懷。走近心靈,，請傾聽心靈的跳動;走近情感,，請感覺情感的熾熱;走近尊嚴，請體驗尊嚴的高貴;走近寬容,，請體會寬容的博大,。

關注小草，請體味小草的執(zhí)著;關注小魚,，請體悟小魚的呼喊;關注生命,，請咀嚼生命的坎坷;關注歷史，請思考歷史的靜默,。走近《智慧背囊》,，就如同走進人生的旅程;走近《智慧背囊》，就如同走進時空的隧道,。

佛家講：一葉一菩提,。農夫講：一花一世界。但愿這葉這花,，這草這樹,，給你送去心的度量,，美的向往。

1,、打破信念障礙

數(shù)千年來,，人類便一直認為要四分鐘內跑完一英里是件不可能的事，不過在一四年,，羅杰?班尼斯特就打破了這個信念障礙,。

他之能創(chuàng)造這項佳績，一來得歸功于體能上的苦練,，二來是得力于精神上的突破,。

在此之前他曾經在腦海中多次模擬以四分鐘時間跑完一英里，長久下來便形成極為強烈的信念,，因而對神經系統(tǒng)有如下了一道絕對命令,，必須全力完成這項使命，果然他做到了大家都認為不可能的事,。

誰也沒想到班尼斯特的破紀錄,，卻給其他的運動員帶來無比的影響，在此之前沒有一個人打破四分鐘跑完一英里的紀錄,，可是在隨后的一年里竟然有三十七個人進榜,，而再后面的一年里更高達三百人之多。

之所以會有這個現(xiàn)象,，乃是他的成就提供了其他人一個新的依據(jù),，大家所認為的“不可能”實際上是可能的。

人們常常會對自己本身或自己的能力產生“自我設限”的信念,，其中的原因可能是因為過去曾經失敗過,，因而對于未來也不敢寄望會有成功的一日，也有可能是沒有一個活生生的具體目標,，對于愿望能否實現(xiàn)心存疑慮。長久下來他們便開始學得務實,，而終于平庸,。

[輕輕地告訴你]：

在學生們都很努力但是卻無法取得明顯進展的時候，教師可集中力量幫助其中一名學生取得突破,。一個人的突破往往會帶動一大批人,，榜樣的力量是無窮的。

在一個班級里,，教師往往無法顧及到全體,，班級里總有極個別優(yōu)秀的學生，也會有一些不上進的學生,，沉者自沉,，浮者自浮,，而更廣大的是中間一批不沉不浮可沉可浮的學生。這批學生有向上的愿望,，但離那些班級里的頂尖高手有較多距離,，無法望其項背。反而若是他們之中有一人取得成功,，對其他人的促進作用將會是巨大的,，大家必將群起而效仿之。如此,，教師的工作便可產生牽一發(fā)而動全身之效果,。