范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面是小編幫大家整理的?yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇一
從延安新華廣播電臺(tái)到中央人民廣播電臺(tái)，我們奮斗了60年,。
我們祝愿,，祝愿我們的聽眾朋友們,，身體健康,，生活美滿,，工作順利;
60年前的今天,，在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的漫天烽火里,，我們吹響了華夏兒女自由解放的號(hào)角;
60年后的今天,，在經(jīng)濟(jì)騰飛的遍地春潮中，我們高唱著中華民族再創(chuàng)輝煌的凱歌!
在這里,，我們向60年來,，所有關(guān)心、主持人民廣播事業(yè)的各界朋友,，表示中心的感謝!
此時(shí)此刻,，就讓我們一起來回憶那一段段難忘的歲月，共同聆聽那一首首動(dòng)人的旋律吧!
當(dāng)零點(diǎn)的鐘聲將要敲響,，未來舉起手敲門的時(shí)候,，當(dāng)中央人民廣播電臺(tái)即將走入21世紀(jì)的時(shí)候;
我們祝愿，祝愿我們的廣播與您終生相伴,，伴您度過每一個(gè)恬靜溫馨的夜晚,，迎來每一個(gè)生機(jī)勃勃的黎明;
我們祝愿，祝愿我們的廣播與您并肩同行,，為您分擔(dān)每一次人生奮斗的艱辛,，編織每一幅未來理想的圖景;
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇二
梳理這條河，披沙揀金,，我們拾到了光照古今的千古名篇,。
披一路風(fēng)塵，數(shù)千載風(fēng)流,，看青山依舊,，唱大江東去。今天,，在人類舉步跨進(jìn)21世紀(jì)門檻的時(shí)候,，我們從歷史的珍寶館里滿載而歸，和大家共享這場(chǎng)精神盛宴,。
拾一塊女媧補(bǔ)天遺落的彩石,，借一彎斜照漢家宮闕的冷月，折一縷渭城朝雨中的柳絲,，舉一盞冰心老人點(diǎn)燃的小桔燈,，我們沿著歷史長(zhǎng)河的故道，溯流而上,，開始了尋覓千古名篇的文化散步,。
一個(gè)民族能夠昂首屹立在人類文明之林，她的腳下必定有奔流不息,、萬世不竭的民族文化的滋養(yǎng),。這條文化長(zhǎng)河，從遠(yuǎn)古奔向未來，從洪荒奔向文明,，帶著一路歡歌,，也帶著一路血淚，一路吶喊,，留下了諸多碩果和豐碑,，也記下了諸多辛酸和遺恨。
她是藝術(shù)筆墨寫就的史詩,，前無古人,，后無來者。既是民族智慧的結(jié)晶,，又是歷史長(zhǎng)卷的濃縮,。嶙嶙魏晉風(fēng)骨，巍巍盛唐氣象,，咚咚咚地鼓,，獵獵旗卷樓蘭，金縷曲,，黃鶯兒,，桃花扇，楊柳風(fēng),，篇篇都是對(duì)時(shí)代的沉思,，字字是對(duì)歷史的凝視。
她是價(jià)值連城的稀世珍寶,，美不勝收,，傾國(guó)傾城。她如同熠熠生輝,、泛彩流光的顆顆鉆石,，鑲嵌在時(shí)代的長(zhǎng)廊?？涓傅膱?jiān)毅,，洛神的婀娜，屈原的仰天長(zhǎng)嘯,，李煜的愁腸寸斷,，關(guān)云長(zhǎng)的橫刀立馬，賈寶玉的兒女情長(zhǎng),，無不成為藝術(shù)美的化身,，歷萬古而不朽。
她是一條連接民族文化的鏈環(huán),，一端牽著遠(yuǎn)古,，一端指向未來。浩浩五千年文明,，搖曳多姿,，輝煌巍峨，浸潤(rùn)和滋養(yǎng)著中華民族,。千古名篇，字字珠璣,，章章錦繡，是民族文化,、中華文明的濃縮版,，精華篇。捧讀她,，欣賞她,，我們清晰的感覺到了先賢哲人的深邃博大,，志士仁人的報(bào)國(guó)壯志，游子商旅的親情鄉(xiāng)愁,，曠男怨女的追求吶喊,。
歷覽千載輝煌地,，長(zhǎng)歌浩嘆唱古今,。捧起這些佳作，我們與圣賢相會(huì);吟詠這些絕唱,，我們與歷史對(duì)話,。傳統(tǒng)在這里升華，文化在這里更生,。我們是傳統(tǒng)文化的后來人,，我們又是文化香火的傳遞者，我們還是當(dāng)代文化派出的使節(jié),。
以上是第一范文網(wǎng)小編分享了播音主持經(jīng)典練聲材料,，你喜歡?
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇三
語言表達(dá)訓(xùn)練播音主持練聲方法主要有以下幾個(gè)方面：
一、倒吸氣練聲法：
1.氣吸練習(xí)：要求身體站穩(wěn),，慢慢吸氣,，直到胸腔飽滿之后，一方面，盡力保持胸廓飽滿,，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣,。
開始練習(xí)時(shí)，速度可以慢一些,，練習(xí)時(shí)間可以短一些,，熟練了之后可以加快速度。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些,。感覺勞累的是腹部,，舒服的是嗓子。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問題,。
2.基音練習(xí)：要求用倒吸氣時(shí)喉部的位置練習(xí)音階,，加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中,，高音時(shí)不費(fèi)力氣,，對(duì)聲音發(fā)虛和聲音無力有很好的作用!
二、哇音練聲法：
1.哇音練習(xí)：要求身體站穩(wěn),，模仿京劇中的tang音,，從低音到高音。由弱到強(qiáng),，從輕到亮練習(xí),，注意的是開始有點(diǎn)不習(xí)慣，有些憋氣的感覺,，這其實(shí)是正?，F(xiàn)象，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),，就能很好的改善憋氣的毛病!
2.白聲練習(xí)：在練習(xí)好上面的哇音后,，因?yàn)榈礁咭艉舐曇粜枰冒茁暎话銓I(yè)聲過聲樂的朋友都已經(jīng)不是白聲,，則需要再好好的練習(xí)白聲,，如果你沒有正統(tǒng)的學(xué)習(xí)過聲樂，那么就不必要練這種音樂,，有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!
這種方法能很好的解決高音的問題,，不過過于刺耳，所以在唱抒情的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖找稽c(diǎn),，這樣就很好了!
三,、關(guān)閉練聲法：
1.氣泡音練習(xí)：吸氣放松聲帶，發(fā)出類似水面上冒出無數(shù)氣泡一般的聲音,，要求氣息要平穩(wěn),，旗袍由大到小,。這個(gè)練習(xí)能提高聲帶的技能，能使低音更加純美,。
2.推舌骨練習(xí)：微笑,，張嘴，用中指和食指按住舌骨,，將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,，舌頭本聲不用力)。這個(gè)練習(xí)可以解決喉頭的緊張問題,，使聲音更加明亮,。
3.哼咽音練習(xí)：收小腹，胸部飽滿有精神,，微笑露上牙，脖子繃緊,，小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標(biāo)是發(fā)“ei”的音,，感覺聲音好象是在眉心處發(fā)出來，從鼻子后面直通頭頂,。練熟以后可以加上一些音階練習(xí),。
4.“蛤蟆氣”練習(xí)：要求身體站穩(wěn)，慢慢吸氣,，吸到胸腔飽滿以后,，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài)，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣,。開始練習(xí)時(shí)速度可以慢點(diǎn),，練習(xí)時(shí)間可以短些，熟練了速度再加快,。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些,。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子,。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問題,。
5.張口練習(xí)：要求用手固定下巴，頸部稍微前傾,，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,，頭往上抬，眼睛往上看,，然后嘴巴自然閉合,，如此反復(fù)，每次練習(xí)幾十次,，這個(gè)練習(xí)可以解決唱高音時(shí)的口型和頭腔共鳴,，能增大音量,，使音色更加甜美。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇四
復(fù)韻母練習(xí)
1,、磨房磨墨,，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰,。
2,、出南門，走六步,，見著六叔和六舅,，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆;過了秋,，打了豆,，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。
3,、哥挎瓜筐過寬溝,，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣,，瓜滾筐空哥怪溝,。
4、山前有個(gè)崔粗腿,，山后有個(gè)崔腿粗,。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗,，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?
舌尖中音練習(xí)
1,、你會(huì)燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐;你不會(huì)燉燉凍豆腐,，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐,。
2、老羅拉了一車?yán)?，老李拉了一車?yán)?。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力,。老羅拉梨做梨酒,，老李拉栗去換梨。
3,、有個(gè)面鋪門朝南,，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾,，面鋪門朝南;掛上藍(lán)布棉門簾,，面鋪還是門朝南,。
4、大刀對(duì)單刀,，單刀對(duì)大刀,，大刀斗單刀，單刀奪大刀,。
舌根音,、舌面音練習(xí)
1、七加一,，再減一,，加完減完等于幾?七加一，再減一,，加完減完還是七,。
2、你也勤來我也勤,，生產(chǎn)同心土變金,。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊,。
3,、一班有個(gè)黃賀,，二班有個(gè)王克,，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作,，黃賀搞木刻,，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌,，王克幫助黃賀搞木刻,。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻,，王克寫好了詩歌,。
4、小郭畫了朵紅花,，小葛畫了朵黃花,，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花,。
翹舌音,、平舌音練習(xí)
1、天上有個(gè)日頭,，地下有塊石頭,，嘴里有個(gè)舌頭,，手上有五個(gè)手指頭。不管是天上的熱日頭,，地下的硬石頭,，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭,，還是熱日頭,，硬石頭，軟舌頭,，手指頭,，反正都是練舌頭。
2,、三山屹四水,，四水繞三山;三山四水春常在，四水三山四時(shí)春,。
3,、長(zhǎng)蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆,。
4,、師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長(zhǎng)帶四十人在十日四時(shí)四十四分按時(shí)到達(dá)師部司令部，師長(zhǎng)召開誓師大會(huì),。
5,、早招租，晚招租,，總找周鄒鄭曾朱,。
6、紫瓷盤,，盛魚翅,，一盤熟魚翅，一盤生魚翅,。遲小池拿了一把瓷湯匙,，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴,，魚刺刺進(jìn)齒縫里,，疼得小池拍腿撓牙齒。
7,、字紙里裹著細(xì)銀絲,，細(xì)銀絲上趴著四千四百四十四個(gè)似死似不死的小死虱子皮。
8,、石,、斯,、施、史四老師,，天天和我在一起,。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧,，施老師叫我遇事三思,，史老師送我知識(shí)鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。
9、石獅寺前有四十四個(gè)石獅子，寺前樹上結(jié)了四十四個(gè)澀柿子,，四十四個(gè)石獅子不吃四十四個(gè)澀柿子,，四十四個(gè)澀柿子倒吃四十四個(gè)石獅子。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇五
1.打開口腔(松下巴) 30次
2.狗喘氣 1分鐘
改良版“嘿,、哈” 30秒
彈發(fā)音“賀,、夜,、哈、或” 30秒
(第二個(gè)是練習(xí)彈發(fā)音,，是訓(xùn)練膈肌)
3.唇操
①撮唇 10次 20秒
②合口左右撅唇10次(左右為一次) 30秒
③轉(zhuǎn)唇 30秒 八個(gè)八拍
④雙唇打響 30次 30秒
ba-ba-ba-ba 60次 1分鐘
4.舌操
①頂腮 30次 30秒
②刮舌 20次 20秒
③轉(zhuǎn)舌 八個(gè)八拍 1分鐘
④彈舌 30秒
da-da-da-da 60次 1分鐘
5.數(shù)數(shù)：123 321 1234567 765 567 7654321(主要看你一口氣能數(shù)多少遍)
6.數(shù)棗：出東門,，過大橋,，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗,，青的多,，紅的少：一個(gè)棗、兩個(gè)棗,、三個(gè)棗、四個(gè)棗,、五個(gè)棗,、.....(看你一口氣能數(shù)多少)
7.自由練習(xí).
增加：(練習(xí)氣息)吸滿氣,，均勻吐出，發(fā)“絲” 23次
吸滿氣,，均勻吐出,，發(fā)“衣” 23次
調(diào)嗓子發(fā)螺旋“啊” 用氣息帶動(dòng) 練音律 56次
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇六
練聲的注意事項(xiàng)
1，要循序漸進(jìn),。
2,，要每天堅(jiān)練習(xí),，持之以恒。
3，練聲時(shí)要注意力集中,，精神飽滿,，充滿激情,。
4,，要主客觀統(tǒng)一,，經(jīng)常錄音分析真實(shí)聲音與發(fā)聲時(shí)自我感覺聲音的差異。
5，要鞏固正確的發(fā)聲感覺,。
6,，要把練習(xí)發(fā)聲技術(shù)的心得體會(huì)運(yùn)用到演唱歌曲中去。
7,，初學(xué)者不應(yīng)追求大音量及高音,，而應(yīng)追求聲音的圓潤(rùn)自如和音質(zhì)的優(yōu)美。
錯(cuò)誤的聲音及糾正
歌唱發(fā)聲時(shí),，由于歌唱器官的調(diào)節(jié)和運(yùn)用不恰當(dāng),，往往產(chǎn)生種種不良的聲音。這些不良的發(fā)聲方法的運(yùn)用不僅阻礙了歌唱的發(fā)展，也嚴(yán)重影響著歌唱的表現(xiàn)。因此,，找出形成種種不良聲音的原因而以糾正是十分必要的,。
常見的不良聲音有以下幾種:
1,，喉音,。多見于學(xué)美聲唱法的歌手，是由于壓喉頭追求大音量,、結(jié)實(shí)的聲音、渾厚深沉的音色而造成的,，聲音卡在喉嚨里，感覺是喉腔或喉咽腔在擠壓著唱，聲音聽起來呆滯無泛音、悶而空,，特別沉重,。
喉音與胸腔共鳴是有區(qū)別的,，后者是通暢、寬厚,、不生硬,、干凈的聲音,。
糾正喉音主要是注意對(duì)聲音的審美觀,，樹立正確的聲音概念,，才能徹底去掉喉音。糾正時(shí)應(yīng)注意聲音的高位置,。
2,，鼻音。多見于學(xué)民族唱法的歌手,，是由于軟腭塌下,，舌中部抬高音波流入鼻腔而失去口、咽腔共鳴所致,。聲音曖昧不悅耳,。
糾正可張大口練a母音，感覺聲音打在硬腭上,。
3，喊叫,。多見于通俗歌手,，是由于聲音無基礎(chǔ)就追求音量音域，濫唱高音導(dǎo)致喉頭上提引起的,，又叫白聲,，聲音干澀而蒼白，缺乏共鳴色彩,。
糾正它就要樹立正確的發(fā)聲概念,，唱得柔和好聽,，音量不要太大，在自然音區(qū)到中聲區(qū)內(nèi)練習(xí),，循序漸進(jìn),，不溢唱高音。
4,，漏氣,。聲音暗淡、空虛,、無力,、不明亮、音量弱小,。是由于追求聲音松弛放松過度或?yàn)榇蜷_喉嚨而練u母音過度所致,。
糾正可練頓音或跳音，lalala,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇七
練聲準(zhǔn)備
1.搓臉：10秒,。
2.轉(zhuǎn)頸：10次，10秒,。
3.松下巴：10秒,。
4.提顴肌：10次,，10秒,，手輔和自行交替進(jìn)行。
5.咀嚼：閉,、張口各20次,，30秒。
6.半打哈欠：5次,，10秒,。
7.噴唇：雙唇緊閉，再發(fā)“p”音,。(30次)
8.咧唇：雙唇緊閉,，噘起，再向兩邊伸展(30次)
9.轉(zhuǎn)唇：左右轉(zhuǎn)唇,，8*8拍,，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次(左,、右為一次),，30秒。
12.雙唇打響：30次,，30秒,。
13.頂腮：30次,，30秒。
14.轉(zhuǎn)舌：8*8拍,，1分鐘,。
15.刮舌：20次，20秒,。
16.伸卷舌：20次,，20秒。
17.立舌：10次,，30秒,。
18.彈舌：30秒。
19.氣泡音：閉口和張口共30秒,。
20.慢吸快呼：2次,，20秒。
21.慢吸慢呼：2次,，20秒,。
22.快吸慢呼：4次，2分鐘,。
23.“咝”音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。
24.輕度哼鳴：20秒,。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。
27.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次,，3分鐘,。
28.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個(gè)八拍，3 次,，3分鐘,。
29.數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一,，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一---”,，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合,。2次,，2分鐘。
30.“嘿”,、“哈”共30秒,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇八
軍禮
紅軍隊(duì)伍在冰天雪地里艱難地前進(jìn)。嚴(yán)寒把云中山凍成了一個(gè)大冰坨,?？耧L(fēng)呼嘯，大雪紛飛,，似乎要吞掉這支裝備很差的隊(duì)伍,。
將軍早把他的馬讓給了重傷員。他率領(lǐng)戰(zhàn)士們向前挺進(jìn),，在冰雪中為后續(xù)部隊(duì)開辟一條通道,。等待著他們的是惡劣的環(huán)境和殘酷的戰(zhàn)斗，可能吃不上飯,，可能睡雪窩,，可能一天要走一百幾十里路，可能遭到敵人的突然襲擊,。這支隊(duì)伍能不能經(jīng)受住這樣嚴(yán)峻的考驗(yàn)?zāi)?將軍思索著……
隊(duì)伍忽然放慢了速度,，前面有許多人圍在一起，不知在干什么,。
將軍邊走邊喊：“不要停下來,，快速前進(jìn)!”
“前面有人凍死了?！本l(wèi)員跑回來告訴他,。
將軍愣了一下，什么話也沒說,，快步朝前走去,。
一個(gè)凍僵的老戰(zhàn)士，倚靠光禿禿的樹干坐著,。他一動(dòng)不動(dòng),，好似一尊雕像，身上落滿了雪,，無法辨認(rèn)他的面目,，但可以看出，他的神態(tài)十分鎮(zhèn)定,，十分安祥：右手的中指和食指間還夾著半截紙卷的旱煙,，火已被雪打滅;左手微微向前伸著，好像在向戰(zhàn)友借火,，單薄破舊的衣服緊緊地貼在他的身上,。將軍的臉色頓時(shí)嚴(yán)峻起來,，嘴角邊的肌肉抽動(dòng)著。忽然他轉(zhuǎn)過臉向身邊的人吼道：“把軍需處長(zhǎng)給我叫來!為什么不給他發(fā)棉衣?”
呼嘯的狂風(fēng)淹沒了將軍的話音,。沒有人回答他,，也沒有人走開。他紅著眼睛,，像一頭發(fā)怒的豹子,，樣子十分可怕。
“聽見沒有,，警衛(wèi)員!叫軍需處長(zhǎng)跑步過來!”將軍兩腮的肌肉抖動(dòng)著,。
這時(shí)候，有人小聲告訴將軍：“他,，就是軍需處長(zhǎng)……”
將軍愣住了,，久久地站在雪地里。他的眼睛濕潤(rùn)了,。他深深地吸了一口氣,，緩緩地舉起右手，舉到齊眉處,，向那位跟云中山化為一體的軍需處長(zhǎng)敬了一個(gè)軍禮,。
風(fēng)更狂了，雪更大了,。在雪很快地覆蓋了軍需處長(zhǎng)的身體,，他成了一座晶瑩的豐碑。將軍什么話也沒有說,，大步走進(jìn)漫天的風(fēng)雪中,。他聽見無數(shù)沉重而堅(jiān)定的腳步聲。那聲音似乎在告訴人們：如果勝利不屬于這樣的隊(duì)伍,，還會(huì)屬于誰呢?如果勝利不屬于這樣的隊(duì)伍,，還會(huì)屬于誰呢?
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇九
(1)氣泡音：閉口和張口共30秒。
(2)輕度哼鳴：20秒,。
(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉口1分鐘,，改良的“嘿”、“哈”共30秒,。
(4)慢吸快呼：2次,，20秒。
(5)慢吸慢呼：2次,，20秒,。
(6)快吸慢呼：4次，2分鐘。
(7)“絲”——音：20秒,、30秒各2次,，1分鐘。
(8)“衣 ”-----音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。
(9)搓臉：10秒,。
(10)轉(zhuǎn)頸：10次，10秒,。
(11)松下巴：10秒,。
(12)提顴肌：10次,，10秒,，手輔和自行交替進(jìn)行。
(13)咀嚼：閉|,、張口各20次,，30秒。
(14)半打哈欠：5次,，10秒,。
(15)撮唇：10次，20秒,。
(16)合口左右撅唇：10次(左,、右為一次)，30秒,。
(17)轉(zhuǎn)唇：8*8拍,，30秒。
(18)雙唇打響：30次,，30秒,。
(19)彈唇：1分鐘。
(20)b本音：60次,，1分鐘,。
(21)ba本音：60次，1分鐘,。
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘,。
(23)頂腮：30次，30秒,。
(24)刮舌：20次,，20秒。
(25)伸卷舌：20次，20秒,。
(26)立舌：10次,，30秒。
(27)轉(zhuǎn)舌：8*8拍,，1分鐘,。
(28)彈舌：30秒。
(29)d本音：60次,，1分鐘,。
(30)da音：60次，1分鐘,。
(31)da-----da-----da-----da------;60次,，1分鐘。
(32)g本音：60次,，1分鐘,。
(33)ga本音：60次，1分鐘,。
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,，1分鐘。
(35)ge音：60次,，1分鐘,。
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分鐘,。
(37)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30,，3次，3分鐘,。
(38)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個(gè)八拍,，3 次，3分鐘,。
(39)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三,，三二一，一二三四五六七;七六五五六七,，七六五四三二一----------”,，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合。2次,，2分鐘,。
(40)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八,，七二三四五六七八,，---------一二三四五六七八”。一口氣數(shù)下來，2次,，2分鐘,。
(41)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上“棗兒”，2次,，2分鐘,。
(42)數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù)20個(gè)以上“葫蘆”，2次,，2分鐘,。
(43)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘,。
(44)繞口令：任選10段，10分鐘,。
(45有針對(duì)性的語段或詩詞片段練習(xí)：10分鐘,。
我們?cè)缟暇毬暿菑臒o聲到有聲的訓(xùn)練首先是無聲的：
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十
我說你是人間的四月天;
笑響點(diǎn)亮了四面風(fēng);輕靈
在春的光艷中交舞著變。
你是四月早天里的云煙,，
黃昏吹著風(fēng)的軟,，星子在
無意中閃，細(xì)雨點(diǎn)灑在花前,。
那輕,，那娉婷，你是,，鮮妍,。
百花的冠冕你戴著，你是
天真,，莊嚴(yán),，你是夜夜的月圓。
雪化后那片鵝黃,，你像;新鮮
初放芽的綠,，你是;柔嫩喜悅
水光浮動(dòng)著你夢(mèng)期待中白蓮。
你是一樹一樹的花開,，是燕
在梁間呢喃,，——你是愛，是暖,，
是希望,，你是人間的四月天!
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十一
1 華華園里有一株藤蘿花,佳佳園里有一株喇叭花。
佳佳的喇叭花,，繞住了華華的藤蘿花,，華華的藤蘿花，纏住了佳佳的喇叭花。也不知道是藤蘿花先繞住了喇叭花,，還是喇叭花先纏住了藤蘿花,。
2 嘴說腿，腿說嘴,，嘴說腿愛跑腿,，腿說嘴愛賣嘴。
光動(dòng)嘴不動(dòng)腿,，光動(dòng)腿不動(dòng)嘴,，不如不長(zhǎng)腿和嘴。
3 銅勺舀熱油,，鐵勺舀涼油,。銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油,。 一勺熱油一勺涼油,，熱油涼油都是由。
4天連水,，水連天,，水天一色望無邊。蘭蘭的天似綠水,，綠綠的水如藍(lán)天,。 到底是天連水，還是水連天?
5司小四和史小世,四月十四日十四時(shí)四十上集市,司小四買了四十四斤四兩西紅柿,史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲.司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲.史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿.司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營(yíng)養(yǎng)防近視,史小世說我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞?dòng)殖榻z,。
6 南門外有個(gè)面鋪面沖南,，面鋪掛了個(gè)藍(lán)布棉門簾，掛上藍(lán)布棉門簾瞧了瞧,，面鋪還是面沖南,，摘了藍(lán)布棉門簾瞧了瞧，面鋪還是面沖南,。
7 妞妞轟牛牛擰,，妞妞擰牛。媽媽騎馬馬慢,，媽媽罵馬,。 山羊上山，山碰山羊腳,，水牛下水,，水沒水牛腰。
8 牛郎戀劉娘,劉娘念牛郎, 牛郎鼠年戀劉娘,劉娘年年念牛郎,。 郎戀娘來娘念郎, 念娘戀娘,念郎戀郎,念戀娘郎,。
9 冬瓜凍,，凍冬瓜，燉凍冬瓜是燉凍冬瓜,， 不燉凍冬瓜不是燉凍冬瓜,，不燉凍冬瓜，不吃燉凍冬瓜,。
10 嘴說腿,腿說嘴,，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴,。光動(dòng)嘴不動(dòng)腿,，光動(dòng)腿不動(dòng)嘴，不如不長(zhǎng)腿和嘴,。
11 營(yíng)房里出來兩個(gè)排,，直奔正北菜園來，一排澆波菜,，二排砍白菜,。剩下八百八十八棵大白菜沒有掰。一排澆完了波菜,，又把八百八十八棵大白菜掰下來;二排砍完白菜，把一排掰下來的八百八十八棵大白菜背回來,。
12 石小四,，史肖石，一同來到閱覽室,。石小四年十四,，史肖石年四十。年十四的石小四愛看詩詞,，年四十的史肖石愛看報(bào)紙,。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩詞，忙遞給年十四的石小四,，年十四的石小四見了好報(bào)紙,，忙遞給年四十的史肖石。
13 一葫蘆酒九兩六,，一葫蘆油六兩九,。六兩九的油，要換九兩六的酒,，九兩六的酒,，不換六兩九的油。
14 教練和主力 藍(lán)教練是女教練,， 呂教練是男教練,， 藍(lán)教練不是男教練,， 呂教練不是女教練。
藍(lán)南是男籃主力,， 呂楠是女籃主力,， 呂教練在男籃訓(xùn)練藍(lán)南， 藍(lán)教練在女籃訓(xùn)練呂楠,。
15 紅紅糊紅粉燈籠,， 給軍屬送光榮燈; 芬芬糊粉紅燈籠， 給軍屬送燈光榮; 紅紅糊完紅粉燈籠,，
糊粉紅燈籠; 芬芬糊完粉紅燈籠,， 糊紅粉燈籠。
16 油一缸,，豆一筐,，老鼠嗅著油豆香。
爬上缸,，跳進(jìn)筐,，偷油偷豆兩頭忙。
又高興,，又慌張,，腳一滑，身一晃,，
撲通”一聲跌進(jìn)缸,。
17 出西門走七步，拾到雞皮補(bǔ)皮褲,。是雞皮補(bǔ)皮褲,，不是雞皮不必補(bǔ)皮褲。 我家有只肥凈白凈八斤雞,，飛到張家后院里,。張家院有只肥凈白凈八斤狗，咬了我的肥凈白凈八斤雞,。 我拿他的肥凈白凈八斤狗,，賠了我的肥凈白凈八斤雞。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十二
氣息
其實(shí),，對(duì)氣息的認(rèn)識(shí)對(duì)于學(xué)習(xí)播音主持專業(yè)的學(xué)生來說這里的東西是不能夠使其學(xué)到真正控制呼吸的方法,，僅提供參考與對(duì)照的依據(jù)，換句話說,，我們只有在自己找到自己認(rèn)為的胸腹聯(lián)合式呼吸法的感覺之后將這種感覺與書上的正確理論進(jìn)行對(duì)比,，檢驗(yàn)自己的感覺，調(diào)整自己的狀態(tài),。
我們主要來說說實(shí)用的能體會(huì)到正確呼吸方法的辦法,，我們只有在體會(huì)到正確方法知道才能在這個(gè)基礎(chǔ)上不斷地練習(xí),，將這共感覺固定住。
方法一：這個(gè)練習(xí)要兩人進(jìn)行,，兩人同相,，練習(xí)人在前輔助人在后，后者將雙手放到前者后腰處,，稍微用力,，用雙掌按壓其后腰部。這時(shí),，練習(xí)人用腰部力量緩慢的將按壓在腰部的雙手推開,，注意，一定要將注意力集中在用力部位并且記住這個(gè)位置肌肉運(yùn)動(dòng)的感覺,，同時(shí)動(dòng)作一定要慢,，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。在單人作次練習(xí)時(shí),，雙手在背部交叉即左手摸后腰右部,，右手摸后腰左部，同時(shí)肩部放松,。
方法二：這種方法是在一的基礎(chǔ)上進(jìn)行練習(xí)的,，在保持住后腰撐開的感覺后作此練習(xí)。
○1.保持興奮的精神狀態(tài)
○2.面部保持微笑
○3.在緩慢的僅用鼻子吸氣的同時(shí)打開眉心與撐開后腰
○4.重復(fù)上一步,，但是將用鼻子進(jìn)氣改為口鼻同時(shí)進(jìn)氣,，
注意：及其過程一定要慢，感受氣息從眉心,、鼻子、口三點(diǎn)流入撐開的后腰,。
以上方法可以比較容易的幫助我們找到吸氣的感覺,，但是我們要知道，這僅僅是第一步,，我們所說的胸腹聯(lián)合式呼吸法更重要的部分式呼氣,，我們可以這樣認(rèn)為，呼吸橫隔膜的一升一降的過程中來完成的,。
吸氣時(shí),，隨著氣息從口鼻同時(shí)進(jìn)入到胸腔、腹腔,，從上至下的流入,，迫使橫隔膜下降，使我們能夠吸入更多的空氣,。
呼氣時(shí),，狀態(tài)正好與吸氣時(shí)是相反的,，橫隔膜上抬，使氣息被壓出口,。
以上基本上就是胸腹式聯(lián)合呼吸法的基本過程了,。但是我們更加要注意的是，我們學(xué)習(xí)氣息的關(guān)鍵是要使氣息和字音相結(jié)合,，所以我們還要進(jìn)行“字音-氣息”結(jié)合訓(xùn)練,，這一步顯得尤為重要，因?yàn)槲覀冊(cè)诮虒W(xué)中發(fā)現(xiàn),，有很多學(xué)生能夠做到“呼-吸”的要求,，但是在進(jìn)行表達(dá)的時(shí)候已讓沒有氣息的支撐與依托，下面我們就來說說“字音-氣息”的結(jié)合,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十三
尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：
和煦的秋風(fēng)吹拂著我們的面龐，明媚的九月讓人神暢,，而一個(gè)安全文明的校園更會(huì)讓我們舒心,。
今天，結(jié)合我校實(shí)際情況,，就交通,、學(xué)習(xí)活動(dòng)、飲食環(huán)境保護(hù)等方面的安全事項(xiàng)向大家提出如下建議：
(1)遵守交通規(guī)則,，過馬路左右看,。
年齡不足12周歲的學(xué)生一律不得騎車。騎車的同學(xué)要自覺遵守交通規(guī)則,，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,，謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。
(2)做好秋季防病,。
現(xiàn)在甲型h1n1流感在有的地方蔓延,，秋季又是多種傳染病流行的季節(jié)，因此我們要注意個(gè)人環(huán)境保護(hù),，勤洗手,，勤通風(fēng)，勤鍛煉,，不暴飲暴食,。堅(jiān)決杜絕購(gòu)買路邊小吃，流動(dòng)攤販的食品,，以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病,。各班要做好每日晨檢，午檢,，及時(shí)填寫晨檢午檢表,，一旦發(fā)現(xiàn)有傳染病發(fā)生,，要盡快向班主任報(bào)告并立即采取正確的防控措施，不能任之蔓延,。
(3)安排好作息時(shí)間,，既要學(xué)習(xí)好，又要休息好,。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動(dòng),。活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,，謹(jǐn)防意外傷害發(fā)生,。
(4)不允許玩火、皮電,，防止人身傷害,，防止意外事故發(fā)生。
(5)不和生人搭訕,，防止壞人拐騙,，做到生人的話不聽、事不做,、路不帶,、東西不拿。
(6)愛護(hù)校園,，保持環(huán)境環(huán)境保護(hù),。
我們經(jīng)常看到許多學(xué)生在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑,，用自己的雙手去保護(hù)了校園環(huán)境的優(yōu)美,。但是，我們也經(jīng)?？吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵?chǎng)上,、樓梯上、走廊上有紙屑,、食品袋。再看草坪,，有的同學(xué)在肆意踐踏,，學(xué)校的綠化帶
中，不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深的腳印,、有的地方甚至走成了小道,。同學(xué)們，我們是學(xué)校的主人,，我們要有責(zé)任感,。多彎彎腰撿撿果皮紙屑,，不要隨地亂扔亂吐;多走幾步，不要穿越綠化帶,，踐踏綠地,。保護(hù)環(huán)境，凈化校園,。
同學(xué)們,，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個(gè)安全文明的校園,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十四
敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我叫，我來自二年級(jí)五班,，我的愛好是唱歌,，跳舞，講故事,。今天我就為大家?guī)硪粋€(gè)《螞蟻和蟬》的小故事,。
一場(chǎng)秋雨過后，綠葉和青草都換了一身金黃色的衣服,。太陽出來了,，螞蟻兄弟們開始準(zhǔn)備過冬的糧食，它們來到樹下,，將樹上掉下來的果子收集起來,，整整齊齊地?cái)[在樹下曬成干兒，然后一點(diǎn)點(diǎn)地運(yùn)回家,。螞蟻兄弟的糧倉(cāng)可真大啊!那里有許多好吃的東西,，但是為了使糧倉(cāng)里的糧食充足一些，螞蟻兄弟仍然四處尋找食物,，汗水順著它們的臉直往下流,，它們誰也顧不上擦汗。這時(shí),，玩了一夏天的蟬從它們頭上飛過,，看到螞蟻累得那幅情景,，便嘲笑說：“傻瓜,，又在自討苦吃，你們看我多么自在,，你們什么時(shí)候才能和我一樣自在呢?……”說著飛到了螞蟻兄弟頭上的樹枝,，跳了一會(huì)舞，那舞姿實(shí)在是太美了，蟬在心里贊美著自己
轉(zhuǎn)眼間,，冬天到了,，螞蟻兄弟推開門想呼吸一下新鮮空氣，這時(shí)蟬飛了過來,，它有氣無力地說：“好兄弟,，給我點(diǎn)吃的吧，不然我會(huì)餓死的,?！蔽浵佇值苷f：“那你夏天為什么不找些過冬的糧食?”“夏天我正忙著唱歌呢?！薄澳乔锾炷?”“秋天我正忙著跳舞呢?”螞蟻兄弟拿出糧食給蟬吃,，看著蟬那狼吐虎咽的樣子，嘆了口氣說到：“如果你只能夏天唱歌,，秋天跳舞,，那冬天就只能餓肚子了。
這個(gè)故事告訴我一個(gè)道理一分耕耘,，一分收獲,，要想取得收獲，就必須付出,。
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們，
大家早上好!今天我演講的主題是“一分耕耘,，一分收獲,。 相信大家聽到這個(gè)題目，都懶的打開你的聽覺細(xì)胞繼續(xù)聽下去,，老生常談,，這是個(gè)人人都懂得的道理，說一千,，道一萬,，不過是用一些看上去很光鮮的例證來證明這句話不容置疑的重要地位。然而今天我還是要說,，希望我美妙的聲音能夠打開你一天的好心情,。
俗話說得好，“一分耕耘,，一分收獲,。”沒有付出,，就沒有收獲。于是我們馬不停蹄，每天很忙很認(rèn)真很充實(shí)的學(xué)習(xí)著,，期待著某天收獲會(huì)到來,。然而我們?cè)诓ハ铝朔N子之后，每天勤奮的培養(yǎng),，卻始終無法得到我們所期望的結(jié)果,。為什么呢。
停下來,，請(qǐng)你慢一點(diǎn),，再慢一點(diǎn)，先想想你希望收獲什么,，再想想怎么耕耘,，或許會(huì)豁然開朗。
你喜歡并擅長(zhǎng)畫畫,，希望將來當(dāng)一名畫家,，那很好，請(qǐng)朝這個(gè)方向付出吧;
你廣播主持好,，想當(dāng)一名優(yōu)秀的播音員,，請(qǐng)付出吧，“臺(tái)上一分鐘,，臺(tái)下十年功”可不是說說而已;
你奧數(shù)相當(dāng)了得,，希望以后從事數(shù)學(xué)研究，請(qǐng)付出吧,，少年大學(xué)生可不是天生的;
你英語very good,，想以后賺老外的錢，請(qǐng)付出吧,，現(xiàn)在幾個(gè)人不會(huì)說英語,，而真正說的好能把它當(dāng)作一生事業(yè)的又有幾個(gè);
你當(dāng)值日干部很再行，班級(jí)在你的帶領(lǐng)下風(fēng)生水起,，請(qǐng)朝優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)的方向付出吧; 你熱愛體育卻又不擅長(zhǎng),，請(qǐng)付出吧，有什么事情
是我們不學(xué)就會(huì)的呢;
你成績(jī)不突出,，卻喜歡幫老師做力所能及的事情,，那說明你的辦事能力比學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，以后可能會(huì)是成功商人哦,，請(qǐng)付出吧;
你說,，老師，老師,，我很自卑,，我這也不行，那也不行。那只是因?yàn)槟闳鄙僖浑p發(fā)現(xiàn)美的眼睛,，不會(huì)自我欣賞,，那么請(qǐng)你去拜托你的好朋友你的老師說說你的優(yōu)點(diǎn)和你擅長(zhǎng)什么，我相信自信的他們會(huì)比你的視力好些,。
在明確了自己前進(jìn)的方向后,，送你四個(gè)字“天道酬勤”，這個(gè)成語的意思是：上天會(huì)按照你的付出給以勤奮的人們相應(yīng)的酬勞,。你想當(dāng)畫家,，歌星，老師,，商人,，醫(yī)生，有錢人等等等等,，不付出就不會(huì)有回報(bào),，你再想也沒有用。要想收獲,，就必須付出,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十五
：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次,，每次呼吸過程約3,、4秒鐘，而演唱時(shí),，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒,，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短,，呼出時(shí)間長(zhǎng),，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：
(一)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”,。
其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”,，先壓一下氣，把廢氣排出,，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣,，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽,，然后氣沉丹田,，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出,，呼得均勻,，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好,，反復(fù)練習(xí)4—6次。
(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”
我們把第一步驟稱為“吸提推送’,，“吸提”的氣息向里向,，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí),。我們推薦三種練法：
a.數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”,，——口氣反復(fù)數(shù),，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次,。
b.“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同 前,。在“推送”同時(shí)輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗,，拿竹竿去打棗,，青的多紅的少 (吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗,。反復(fù)4—6次,。
c.“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時(shí)輕聲念：“金葫蘆,，銀葫蘆,，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……”，這口氣氣盡為止,，反復(fù)4—6次,。
數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”,、“數(shù)葫蘆”控制氣息,，使其越練控制越，千萬不要跑氣,。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛,，練過一段時(shí)間，則會(huì)自覺大有進(jìn)步,。
(三)“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)”
經(jīng)過氣息練習(xí),，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主,，發(fā)聲為輔,，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順),，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送),。一口氣托住,，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng),，反復(fù)練習(xí),。
(四)“托氣斷音練習(xí)”
這是聲、氣各半練習(xí),。雙手插腰或護(hù)腹,，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主,，有彈性,，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)：
a.一口氣托住,，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦,，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次,。
b.一口氣繃足,，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈,，哈,，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑,、“啊哈”,、“啊咳”常用。
c.一口氣繃足,，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚,、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止,，反復(fù)練習(xí),。
經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣為聲之本,，氣為聲之帥的氣息,，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮,、活躍起來,，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中,，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十六
一、倒吸氣練聲法：
1.氣吸練習(xí)：要求身體站穩(wěn),，慢慢吸氣,，直到胸腔飽滿之后,，一方面，盡力保持胸廓飽滿,，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣,。
開始練習(xí)時(shí)，速度可以慢一些,，練習(xí)時(shí)間可以短一些,，熟練了之后可以加快速度。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些,。感覺勞累的是腹部,，舒服的是嗓子。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問題,。
2.基音練習(xí)：要求用倒吸氣時(shí)喉部的位置練習(xí)音階，加上頭腔共鳴,。這種方法可以讓聲音很集中,，高音時(shí)不費(fèi)力氣，對(duì)聲音發(fā)虛和聲音無力有很好的作用!
二,、哇音練聲法：
1.哇音練習(xí)：要求身體站穩(wěn),，模仿京劇中的tang音，從低音到高音,。由弱到強(qiáng),，從輕到亮練習(xí)，注意的是開始有點(diǎn)不習(xí)慣,，有些憋氣的感覺,，這其實(shí)是正常現(xiàn)象,，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),，就能很好的改善憋氣的毛病!
2.白聲練習(xí)：在練習(xí)好上面的哇音后，因?yàn)榈礁咭艉舐曇粜枰冒茁?，而一般專業(yè)聲過聲樂的朋友都已經(jīng)不是白聲,，則需要再好好的練習(xí)白聲，如果你沒有正統(tǒng)的學(xué)習(xí)過聲樂,，那么就不必要練這種音樂,，有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!
這種方法能很好的解決高音的問題，不過過于刺耳,，所以在唱抒情的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖找稽c(diǎn),，這樣就很好了!
三、關(guān)閉練聲法：
1.氣泡音練習(xí)：吸氣放松聲帶,，發(fā)出類似水面上冒出無數(shù)氣泡一般的聲音,，要求氣息要平穩(wěn),，旗袍由大到小。這個(gè)練習(xí)能提高聲帶的技能,，能使低音更加純美,。
2.推舌骨練習(xí)：微笑，張嘴,，用中指和食指按住舌骨,，將舌頭推出(舌頭自然伸出口外，舌頭本聲不用力),。這個(gè)練習(xí)可以解決喉頭的緊張問題,，使聲音更加明亮。
3.哼咽音練習(xí)：收小腹,，胸部飽滿有精神,，微笑露上牙，脖子繃緊,，小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標(biāo)是發(fā)“ei”的音,，感覺聲音好象是在眉心處發(fā)出來，從鼻子后面直通頭頂,。練熟以后可以加上一些音階練習(xí),。
4.“蛤蟆氣”練習(xí)：要求身體站穩(wěn)，慢慢吸氣,，吸到胸腔飽滿以后,，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài)，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣,。開始練習(xí)時(shí)速度可以慢點(diǎn),，練習(xí)時(shí)間可以短些，熟練了速度再加快,。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些,。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子,。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問題,。
5.張口練習(xí)：要求用手固定下巴，頸部稍微前傾,，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,，頭往上抬，眼睛往上看,，然后嘴巴自然閉合,，如此反復(fù)，每次練習(xí)幾十次,，這個(gè)練習(xí)可以解決唱高音時(shí)的口型和頭腔共鳴,，能增大音量,，使音色更加甜美。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十七
(1)氣泡音：閉口和張口共30秒,。
(2)輕度哼鳴：20秒,。
(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉口1分鐘，改良的“嘿”,、“哈”共30秒,。
(4)慢吸快呼：2次，20秒,。
(5)慢吸慢呼：2次,，20秒。
(6)快吸慢呼：4次,，2分鐘,。
(7)“絲”——音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。
(8)“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次,，1分鐘。
(9)搓臉：10秒,。
(10)轉(zhuǎn)頸：10次,，10秒。
(11)松下巴：10秒,。
(12)提顴?。?0次，10秒,，手輔和自行交替進(jìn)行,。
(13)咀嚼：閉|、張口各20次,，30秒,。
(14)半打哈欠：5次，10秒,。
(15)撮唇：10次,，20秒。
(16)合口左右撅唇：10次(左,、右為一次),，30秒。
(17)轉(zhuǎn)唇：8*8拍,，30秒,。
(18)雙唇打響：30次,，30秒。
(19)彈唇：1分鐘,。
(20)b本音：60次,，1分鐘。
(21)ba本音：60次,，1分鐘,。
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘。
(23)頂腮：30次,，30秒,。
(24)刮舌：20次，20秒,。
(25)伸卷舌：20次,，20秒。
(26)立舌：10次,，30秒,。
(27)轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘,。
(28)彈舌：30秒,。
(29)d本音：60次，1分鐘,。
(30)da音：60次,，1分鐘。
(31)da-----da-----da-----da------;60次,，1分鐘,。
(32)g本音：60次，1分鐘,。
(33)ga本音：60次,，1分鐘。
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,，1分鐘,。
(35)ge音：60次，1分鐘,。
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次,，1分鐘。
(37)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30,，3次,，3分鐘。
(38)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個(gè)八拍，3 次,，3分鐘,。
(39)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一,，一二三四五六七;七六五五六七,，七六五四三二一----------”，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合,。2次,，2分鐘。
(40)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三四五六七八,，二二三四五六七八---------八二三四五六七八,，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”,。一口氣數(shù)下來,，2次，2分鐘,。
(41)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上“棗兒”,，2次，2分鐘,。
(42)數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù)20個(gè)以上“葫蘆”,，2次，2分鐘,。
(43)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行,，2分鐘。
(44)繞口令：任選10段,，10分鐘,。
(45有針對(duì)性的語段或詩詞片段練習(xí)：10分鐘,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十八
意大利男高音之父卡魯索說：“在所有學(xué)習(xí)歌唱的人中,，誰掌握了正確的呼吸，誰就成功了一半,?！睔庀⑹前l(fā)出聲音的動(dòng)力，更是各種聲音技巧的“能源”,。
歌唱時(shí)正確的呼吸,，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法,，也不是用腹部一起一伏,、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法，而是打開口腔用胸腔和腹腔聯(lián)合運(yùn)動(dòng)而完成呼吸動(dòng)作。
其吸氣要領(lǐng)是：吸到肺底--兩肋打開--腹壁站定;
呼氣要領(lǐng)是：穩(wěn)勁--持久--及時(shí)補(bǔ)換,。不過,，要掌握好這一方法是有一定難度的，通常要經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練,。
也有一些簡(jiǎn)單易行的方法,，如：平心靜氣地去聞鮮花的芳香;突然受到驚嚇時(shí)的倒吸冷氣;模擬吹灰塵。還可以利用早上起床的時(shí)間做一些訓(xùn)練,，具體方法是：
全身平躺在床上,，盡力伸展身體，收縮腹部,，把一只手平放在橫隔膜上,，將另一只手放在胸骨上，然后盡力吸氣,，吸氣的同時(shí)說“哦,，哦，哦”,，呼氣的同時(shí)說“哈,，哈，哈”,，這樣練習(xí)幾次,，能夠使氣息充盈全身。然后再說出“早--上--好”,，說的時(shí)候,，手要能感覺到胸腔是在振動(dòng)。
然后坐起,，雙腳緊貼地面,，保持身體挺直，再說幾次“早--上--好”,。最后,，站起來在房間里來回走動(dòng)，連續(xù)說“早上好,，早上好”,。注意在說的時(shí)候，要對(duì)自己充滿自信,。
接下來是共鳴訓(xùn)練,。人的口腔、胸腔等發(fā)音器官就像一個(gè)音箱,，搭配使用得當(dāng)就能發(fā)出具有磁性的嗓音,。為什么有的人說話的聲音穿透力特別強(qiáng),，即使房間里噪音很大，也能聽清他在講什么,，這就是共鳴的原因,。你的聲音必須是通過胸腔共鳴產(chǎn)生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出來的,。
共鳴訓(xùn)練要注意對(duì)發(fā)音器官的控制練習(xí),，以達(dá)到好的音質(zhì)音色。首先要練習(xí)如何張開嘴說話,，而不是發(fā)聲不動(dòng)嘴,，咬著牙齒說話。我們會(huì)注意到歌手唱歌時(shí)都是張大嘴,，這樣才能夠清晰地唱出每一句歌詞,。講話時(shí)你也應(yīng)該盡力做到這一點(diǎn)。開始訓(xùn)練時(shí),，朗讀以下的內(nèi)容大聲進(jìn)行練習(xí)：
胸腔共鳴練習(xí)：暗淡反叛散慢計(jì)劃到達(dá)
口腔共鳴練習(xí)：澎湃碰壁拍打噴泉品牌
鼻腔共鳴練習(xí)：媽媽買賣茂密農(nóng)民納米
在練習(xí)時(shí)要注意仔細(xì)體會(huì)發(fā)音時(shí)胸腔,、口腔、鼻腔共鳴的感覺,。
最后是吐字歸音訓(xùn)練,。強(qiáng)調(diào)的是對(duì)發(fā)音動(dòng)作過程的控制，是一種經(jīng)過加工的藝術(shù)化的發(fā)音方法,，目的是要做到吐字發(fā)音準(zhǔn)確清晰,。在培養(yǎng)歌手的錄音室里，歌手要在一個(gè)規(guī)定的非常低的音量范圍內(nèi),，讓人聽清楚他唱的每一句歌詞,。吐字不清晰的人，即使聲音很大,，別人也聽不清你在說什么,，更談不上談吐有魅力了。
不管你原來的嗓音是什么樣的,，通過練習(xí)都能使嗓音體現(xiàn)出魅力,、能力和個(gè)性，也能讓坐在最后一排的聽眾進(jìn)入你的聲音磁場(chǎng)
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇十九
“字音-氣息”的結(jié)合
我們?cè)谶M(jìn)行氣吸訓(xùn)練的時(shí)候,，有這樣一項(xiàng)訓(xùn)練“hei-ha-hou-he”連發(fā),，來訓(xùn)練我們的橫隔膜彈動(dòng),，我們也可以用這個(gè)練習(xí)的變形來練氣息與字音結(jié)合,，具體如下：
我們用“ei”這個(gè)音，來體會(huì),，小腹運(yùn)動(dòng)與字音結(jié)合,，剛開始的時(shí)候，我們是有意識(shí)的在發(fā)“ei”音的時(shí)候，將小腹向內(nèi)微收,，這是第一階段,。我們用這個(gè)音有所體會(huì)了之后，就會(huì)找到小腹微收與字音相結(jié)合的感受,，我們需要注意的是在開始練習(xí)階段,，一定會(huì)有小腹與字音不同步的問題，這時(shí)候,，就要有意識(shí)的去控制小腹,，過了這一階段后，我們就要逐漸的將意識(shí)從小腹上移開,，達(dá)到“全自動(dòng)”,，這個(gè)過程只有經(jīng)過反復(fù)練習(xí)才能達(dá)到，因?yàn)檫@是改變?cè)瓉矶嗄晷纬缮顮顟B(tài),，也正是如此,，我們的更要重視這一過程。
在改變“ei”向單音節(jié)詞練習(xí)時(shí),，我們要注意,，一口氣，一個(gè)字,，收一下(小腹),。再下一步就是，把單字變?yōu)樵~,，也是一樣，一口氣,，一個(gè)詞，收一下(小腹),。最后逐漸過渡到短句,。
另外一種“字音-氣息”結(jié)合的訓(xùn)練就是“hei”音連發(fā),，剛開始的時(shí)候一口氣發(fā)3個(gè)“hei”就行,，關(guān)鍵是找到“同步”的感覺,，隨著練習(xí)熟練程度提高,，能力的提高,，一口氣我們就能發(fā)出7,、8個(gè)連續(xù)的扎實(shí)的、有力的,、同步的“hei”音,，但是在發(fā)音的時(shí)候我們要注意：呼出的氣流盡量控制,，使其打在上門齒的齒背，彈發(fā)要輕巧,，要跳躍,，不要用喉,。
這里還要說的是：胸腹聯(lián)合式呼吸需要強(qiáng)調(diào)的有這樣幾點(diǎn)：
(1)對(duì)抗感
這種對(duì)抗說的是小腹與后腰的對(duì)抗,，小腹有微微向內(nèi)收的力量,，后腰由撐住打開的力量這兩種力量是相互對(duì)抗的，也正是這兩種對(duì)抗的力量實(shí)現(xiàn)了對(duì)氣息的控制,。注意：小腹部是向里癟的,，也不是向外鼓的，而是找到一種向丹田(臍下三寸)集中的感覺,，這是呼吸控制的“總指揮”，我們?cè)诎l(fā)高音的時(shí)候丹田控制較強(qiáng)，在氣息快用盡的時(shí)候控制較強(qiáng)，因此我們可以通過這兩個(gè)階段來體會(huì)丹田的控制感,，找到這種感覺是相當(dāng)必要的,，我們?cè)谝院筇岬健奥曇舭l(fā)出線路”時(shí)還會(huì)強(qiáng)調(diào)其重要最用的,。
(2)支撐感
這也是在掌握胸腹式聯(lián)合呼吸法的時(shí)候需要找到的一種感覺,，所謂支撐有這樣幾個(gè)著力點(diǎn)值得注意,，在呼吸過程中我們會(huì)有兩肋,、后腰被撐開的感覺，這種撐開的感覺使我們感到后背舒展，腰帶漸漸繃緊,。
(3)氣柱感
這種感覺是在我們的身體內(nèi)有一股垂直氣柱，上下貫通,，注意：體會(huì)這一感覺的時(shí)候,，身體一定保持“正”,、“直”,，精神興奮,、從容，找到通暢的感覺,。整體上,，氣柱充盈、飽滿,，源源不斷,。
(4)流動(dòng)感
這也是一種抽象的感覺,，但是我們可以通過如下方法來感覺一下：深吸氣,，吸滿、吸足,，然后用意念將氣息壓到腹腔保持住數(shù)秒,，然后將氣息提到胸腔保持?jǐn)?shù)秒。這樣反復(fù)練習(xí)數(shù)次就會(huì)找到氣息運(yùn)動(dòng)的感覺,，同時(shí)在氣息的一壓一提的過程中,，感受流動(dòng)，盡量使其順暢,。
我們?cè)谏厦嫣岬竭^“聲音發(fā)出線路”這個(gè)詞,，這里我們把它和“氣息運(yùn)動(dòng)線路”這兩條線路相結(jié)合，來進(jìn)行一下解釋,。
好,，我們來談一談 “聲音走向線路于氣息走向線路”問題，其實(shí)聲音和氣息的走向基本上是相同的的,，由小腹(丹田)拉出一條彈性的帶子,，豎直上升的咽喉，沿著軟腭—口腔中縱線—沿口腔穹窿—硬腭前部—人中出彈出,，下面舉幾個(gè)例子來幫助體會(huì)一下,，“英”“經(jīng)”“輕”“昌”“房”“唐”，在做上面練習(xí)的時(shí)候強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1.字音一定要沿著上口蓋的穹窿往前行進(jìn),。
2.字音一定要推倒硬腭前部,。
3.有一種字音從人中出“穿”出的感覺。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇二十
(1)氣泡音：
(2)搓臉：10秒。
(3)轉(zhuǎn)頸：10次,，10秒,。
(4)松下巴：10秒。
(5)提顴?。?0次,，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行,。
(6)咀嚼：
(7)半打哈欠：5次,，10秒。
(8)撮唇：10次,，20秒,。
(9)合口左右撅唇：10次(左、右為一次),，30秒,。
(10)轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒,。
(11)雙唇打響：30次,，30秒。
(12)彈唇：1分鐘,。
(13)頂腮：30次,，30秒。
(14)刮舌：20次,，20秒,。
(15)伸卷舌：20次，20秒,。
(16)立舌：10次,，30秒。
(17)轉(zhuǎn)舌：
(18)彈舌： (以上是口部操練習(xí),，先活動(dòng)好練聲相關(guān)肌肉很重要,，保證了練聲效果和質(zhì)量，具體練習(xí)方法可參閱播音主持備考一本通)
(19)喊阿毛或小蘭,，分別想象其在100米處和200米處
(20)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上“棗兒”,，2次，2分鐘,。
提示：追求清晰有力,，不去強(qiáng)求個(gè)數(shù)，循序漸進(jìn)
(21)繞口令：任選10段,，10分鐘,。 (必選八百標(biāo)兵,，調(diào)到敵島打特盜)
提示：氣息下沉，聲音放出來,，讀清楚,，由慢到快。
(22)聲母韻母字詞練習(xí),，每個(gè)聲母韻母都要練到,。具體內(nèi)容可參閱播音主持備考一本通11頁——31頁
(23)四聲練習(xí)。結(jié)合氣息,，抓住要領(lǐng),，用手劃著軌跡線，力求準(zhǔn)確到位,。
(24針對(duì)不足的強(qiáng)化訓(xùn)練,，如果存在前后鼻音不分等不足，要專門加強(qiáng)這一部分字詞的練習(xí),。
(25)句的練習(xí),，可以選用古詩，例如床前明月光……六首左右,。
(26)聲音階梯練習(xí),，偉大的祖國(guó)，偉大的人民,，從低到高,，再?gòu)母叩降?，如此循環(huán),。李泊提示一定量力而行，不可盲目追求高度,。
(27)新聞練習(xí),，建議選用最新的新聞，500字以內(nèi)為宜,。
(28)文學(xué)稿件練習(xí),，可每周換一篇，多種風(fēng)格最好,。
練聲結(jié)束,，總結(jié)練聲經(jīng)驗(yàn)，查找不足和收獲,，好狀態(tài)要記住,，不足之處下次練習(xí)多加強(qiáng)。李泊設(shè)計(jì)的這套練聲方法,，專門針對(duì)初學(xué)者和業(yè)余愛好者,，因?yàn)槊總€(gè)人程度不同,，有的同學(xué)掌握了其他的練聲方法，也可以加進(jìn)去,。這里李泊要著重提醒大家的是,，這套方法的第22項(xiàng)，內(nèi)容比較多,，剛開始可以先練習(xí)一部分,，5個(gè)詞語可以先練兩個(gè)，等待熟練了再慢慢加量,，一但感到嗓子不適,，可適當(dāng)減量，不可太死板,。
播音主持練聲資料 播音主持練聲音篇二十一
1.打開口腔(松下巴) 30次
2.狗喘氣 1分鐘
改良版“嘿,、哈” 30秒
彈發(fā)音“賀、夜,、哈,、或” 30秒
(第二個(gè)是練習(xí)彈發(fā)音，是訓(xùn)練膈肌)
3.唇操
①撮唇 10次 20秒
②合口左右撅唇10次(左右為一次) 30秒
③轉(zhuǎn)唇 30秒 八個(gè)八拍
④雙唇打響 30次 30秒
ba-ba-ba-ba 60次 1分鐘
4.舌操
①頂腮 30次 30秒
②刮舌 20次 20秒
③轉(zhuǎn)舌 八個(gè)八拍 1分鐘
④彈舌 30秒
da-da-da-da 60次 1分鐘
5.數(shù)數(shù)：123 321 1234567 765 567 7654321(主要看你一口氣能數(shù)多少遍)
6.數(shù)棗：出東門,，過大橋,，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗,，青的多,，紅的少：一個(gè)棗、兩個(gè)棗,、三個(gè)棗,、四個(gè)棗、五個(gè)棗,、.....(看你一口氣能數(shù)多少)
7.自由練習(xí).
增加：(練習(xí)氣息)吸滿氣,，均勻吐出，發(fā)“絲” 23次
吸滿氣,，均勻吐出,，發(fā)“衣” 23次
調(diào)嗓子發(fā)螺旋“啊” 用氣息帶動(dòng) 練音律 56次
