我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來(lái),，寫(xiě)一篇心得體會(huì),，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢,？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家,。

高考狀元的心得體會(huì)篇一

11月1日,，在成都雙流中學(xué)舉行的“聯(lián)想成就狀元之路”全國(guó)巡回演講首站中，20xx年山東省理科狀元,、北京大學(xué)元培實(shí)驗(yàn)班金融專(zhuān)業(yè)學(xué)生李明與高中生們一起分享了高考的成功經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法,，他說(shuō)，高考成功沒(méi)有捷徑,，勤奮才是成功最可靠的保證,。

“高三一年下來(lái)，我的改錯(cuò)本積攢下了6本,，數(shù)學(xué)草稿紙就用了有3麻袋,。我盡量做到對(duì)于所學(xué)的知識(shí)堂堂清、日日明,，決不在當(dāng)天留下知識(shí)的死角,。”李明說(shuō),，考上理想中的北京大學(xué)是他用勤勞和汗水換來(lái)的豐碩果實(shí),。“我準(zhǔn)備了幾個(gè)很便捷的活頁(yè)本子,，每當(dāng)吃飯排隊(duì),，跑操集合的時(shí)候，總會(huì)拿出來(lái)翻看幾眼,。充分利用好這些零碎時(shí)間,，也讓我收獲頗多?！闭劦秸n堂學(xué)習(xí)心得,，李明介紹了一個(gè)絕招——跟著老師的眼睛走?！耙环矫嫱ㄟ^(guò)自己的表情讓老師了解學(xué)生理解與否,，皺一下眉頭或者微微一笑都是對(duì)于老師授課效果的回答;另一方面，可以避免自己在長(zhǎng)達(dá)40分鐘的時(shí)間里走神,，而老師的眼睛就起到了一種監(jiān)督和警示的作用,。”

睡前“七問(wèn)”

完成了一天的學(xué)習(xí),，準(zhǔn)備休息之前,，躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問(wèn)問(wèn)自己七個(gè)問(wèn)題： 第一個(gè)問(wèn)題：我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎?因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí),，才能在上課時(shí)跟上老師的思路，和老師同步進(jìn)入角色,。

第二個(gè)問(wèn)題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何?我主動(dòng)參與了嗎?我是今天的主角嗎?

第三個(gè)問(wèn)題：從這堂課中,，我在知識(shí)、能力,、方法,、技能、情感上有所收獲嗎?第四個(gè)問(wèn)題：在課堂上我投入了激情嗎?有激情地學(xué)習(xí),，才是有興趣的學(xué)習(xí),。 第五個(gè)問(wèn)題：我今天的得與失在哪里?善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。 第六個(gè)問(wèn)題：明天我還有哪些任務(wù)? 第七個(gè)問(wèn)題：今天我過(guò)得快樂(lè)嗎?我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí),，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,。

做情緒“恒溫器”

經(jīng)常使自己的情緒保持在一種穩(wěn)定積極的狀態(tài)是高考狀元們的一種共同能力。積極的情緒能幫助你保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),，要學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)情緒或發(fā)泄情緒的方法,。比如今天心情不好，可以去做運(yùn)動(dòng),，聽(tīng)音樂(lè),，找老師或好朋友聊天，看看最新的電影等等,。又或者把不開(kāi)心的事情寫(xiě)在一張紙上,，然后把它撕碎!把壞心情一起撕掉，只留自信快樂(lè)的笑容常伴!

歷屆高考狀元經(jīng)驗(yàn)：以百米沖刺的速度完成最后一百天

一只烏鴉決定要搬家,，恰好被百靈鳥(niǎo)看到了,，于是百靈問(wèn)：“你在這片林子住了很久了，為什么要搬家呢?”烏鴉回答說(shuō)：“在林子里,，大家都說(shuō)我唱歌的聲音特別難聽(tīng),，都討厭我?！卑凫`笑著說(shuō)：“那也用不著搬家啊,，你可以改變你唱歌的聲音，或者盡量不要唱歌,，如果你還是像現(xiàn)在一樣唱歌,，無(wú)論你搬到哪個(gè)林子里，大家都會(huì)討厭你呀!”

因此,，通過(guò)這個(gè)故事,，我們知道，要想在高考中取得好成績(jī)，不改變自己,，不改變策略,，就像這只烏鴉，光逃避顯然是行不通的,。

一,、明確自己的目標(biāo)

你希望考上的學(xué)校是什么?應(yīng)該是努力跳起來(lái)才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳得再高也夠不著的都不叫目標(biāo),。學(xué)習(xí)目標(biāo)也是一樣,，不能太高,，也不能太低,。太高了，會(huì)因?yàn)樘y而喪失信心;太低了,，會(huì)覺(jué)得太容易而喪失積極性,。如果你目前是中下游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是優(yōu)化學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu),、夯實(shí)基礎(chǔ);如果是上游水平,，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是穩(wěn)步發(fā)展、保住優(yōu)勢(shì),，避免出錯(cuò),。根據(jù)自己的情況制訂自己的目標(biāo)，只有當(dāng)你總想跳起來(lái)去摘學(xué)習(xí)果子的時(shí)候,，才是找到了方向,。

高考狀元的心得體會(huì)篇二

寧夏理科狀元李煦文分析學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)提到了錯(cuò)題本，而去年宿州高考理科狀元趙梓楠接受采訪時(shí)更是強(qiáng)調(diào)了錯(cuò)題研究的重要性,。這已經(jīng)是第n次高考狀元們分享學(xué)習(xí)心得提到錯(cuò)題本的使用了,。

我們可以想一下，高考狀元們那可是省,、市里的第一名啊,，模擬考和平時(shí)考試中做錯(cuò)的題本來(lái)就少得可憐，為何還這么重視錯(cuò)題呢?

因?yàn)?，每道錯(cuò)題都切中了自己知識(shí)掌握的弱點(diǎn),，指出了你的學(xué)習(xí)上不足之處。

這才是最好的針對(duì)你個(gè)人的個(gè)性化學(xué)習(xí)資料;在這一點(diǎn)上王尚老師認(rèn)為每位同學(xué)所記錄的錯(cuò)題本是任何高考專(zhuān)家,、輔導(dǎo)書(shū)都無(wú)法做到的,。

我們都知道，學(xué)習(xí)要有的放矢,，特別是高考備考的時(shí)候,，每一分都非常寶貴，要把自己的時(shí)間用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱環(huán)節(jié)呢?錯(cuò)題給我們指明了方向,。

雖然錯(cuò)題本復(fù)習(xí)沖刺階段的最好助手,，可相對(duì)而言，它是一個(gè)見(jiàn)效慢的學(xué)習(xí)工具,，,。

錯(cuò)題是需要經(jīng)歷一段時(shí)間的積累的，只有有了一定的量,，才有價(jià)值,。

還有一點(diǎn)，就是錯(cuò)題本一點(diǎn)要養(yǎng)成多看多想,、定期看,、多想、多總結(jié)的習(xí)慣,，它才能發(fā)揮出其效果來(lái),。而這一習(xí)慣的養(yǎng)成，需要太多的自制力了,，顯然這是一座大山,，需要同學(xué)們翻過(guò)去，很多學(xué)生走到一半就知難而退了,。

高考狀元們的學(xué)習(xí)方法值得學(xué)習(xí),，他們不僅僅學(xué)習(xí)成績(jī)好，更重要的是會(huì)反思學(xué)習(xí)方法,，總是在想盡一切辦法提高效率,。而這一點(diǎn)也是非常值得我們學(xué)習(xí)和反思的。

高考狀元的心得體會(huì)篇三

到自己考了第一,，劉錦通反應(yīng)很平靜,。

錦通說(shuō)，自己不是特聰明的孩子,，上小學(xué)的時(shí)候還覺(jué)得自己特笨呢,，常常為了一個(gè)問(wèn)題在那里冥思苦想，為的就是：為啥是這個(gè)樣子呢?而上初一時(shí)自己也一直都時(shí)班級(jí)的十幾名,，不過(guò)自己一直都是一股勁,，就是靠著一小步一小步提高，慢慢地就不一樣了,。

不少人都好奇,，成績(jī)好的孩子都是咋安排學(xué)習(xí)時(shí)間的。提到時(shí)間的安排,，錦通笑了,，也沒(méi)有什么特別啦,，不會(huì)在那里弄個(gè)表格什么的，一般都是隨機(jī)安排,，根據(jù)一周或者是一天各科的重點(diǎn)分量來(lái)安排,，哪一科分量中就會(huì)傾斜一些。還有就是自己覺(jué)得稍稍薄弱的科目,，就會(huì)“偷偷”的加時(shí),。說(shuō)到這，錦通做了個(gè)鬼臉,。

錦通說(shuō),，如果一定要說(shuō)點(diǎn)時(shí)間上的安排話，那就是自己不會(huì)熬夜,，“睡太晚會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)質(zhì)量的,，再說(shuō)了，成績(jī)絕對(duì)不是靠時(shí)間堆出來(lái)的,?！薄耙话忝刻於紩?huì)在10點(diǎn)半左右就休息了,，晚點(diǎn)也就是11點(diǎn)也休息了,。最后初四沖刺的時(shí)候，也沒(méi)有幾次熬到12點(diǎn)的,。

錦通說(shuō),，自己原來(lái)是個(gè)話很少的人，剛上初中時(shí)甚至有同學(xué)笑話他是個(gè)“書(shū)呆子”,?！昂髞?lái)我就想通了，自己一個(gè)人在那里思考并不會(huì)快樂(lè),，而多和同學(xué)交流常常還能碰出點(diǎn)火花呢,。所以，現(xiàn)在他們都說(shuō)我特別能說(shuō),?！?/p>

語(yǔ)文：也要提煉歸納

錦通說(shuō)，可能不少人都認(rèn)為,，提煉歸納是學(xué)數(shù)學(xué)之類(lèi)的科目必須的,，其實(shí)，對(duì)于語(yǔ)文還是挺重要的,。這幾科中,，語(yǔ)文曾經(jīng)是錦通最薄弱的科，150分的總成績(jī)只能得不足120分,。

如何提高的,，錦通概括了四個(gè)字，“多讀多看”?！皠e小瞧了這些,，語(yǔ)文閱讀不是占很大比重嘛，每次我都會(huì)非常細(xì)致的讀閱讀的原文,，反復(fù)研究后面提出的問(wèn)題,，這中間要注意總結(jié)歸納，發(fā)現(xiàn)它們之間有‘共性’的地方,，遇到不同的題則發(fā)現(xiàn)其‘個(gè)性’的地方,，二者一結(jié)合，語(yǔ)文成績(jī)就上來(lái)了,?！?/p>

數(shù)學(xué)：不要局限于書(shū)本

初中時(shí)錦通曾經(jīng)獲得省數(shù)學(xué)競(jìng)賽一等獎(jiǎng)，平時(shí)模擬考試也都會(huì)答140分以上,，可他昨晚悄悄告訴記者,，小學(xué)時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)挺一般的，甚至可以說(shuō)不好,。后來(lái)接觸了奧數(shù),，“我倒不是提倡大家都去學(xué)奧數(shù)啦，就是覺(jué)得,，如果可以讓自己的知識(shí)面稍稍高于課本一點(diǎn)點(diǎn),，不僅僅局限于書(shū)本那些，思維開(kāi)闊一點(diǎn),，那么學(xué)數(shù)學(xué)就會(huì)成為一種樂(lè)趣,。”

錦通說(shuō),，數(shù)學(xué)題要做,，不過(guò)要精選，別一套又一套做起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了,，這樣會(huì)讓自己失去對(duì)數(shù)學(xué)的興趣的,，“要少而精”。

外語(yǔ)：讓自己在外語(yǔ)環(huán)境中

談到外語(yǔ),，錦通平靜的臉上生動(dòng)了幾分,。“不少同學(xué)都覺(jué)得聽(tīng)力挺難,，其實(shí)聽(tīng)說(shuō)是分不開(kāi)的,，一定要張嘴，要會(huì)說(shuō)了,，自己才能真正聽(tīng)明白錄音中的發(fā)音,?！卞\通說(shuō)，雖然咱平時(shí)都不能隨時(shí)隨地接觸到外教,，但是可以想點(diǎn)“辦法”啊,，“外語(yǔ)老師不是都說(shuō)要有語(yǔ)言環(huán)境嘛，一般有時(shí)間,，我就會(huì)給自己放錄音,，可以的話就跟著他們講，別怕錯(cuò),，就在那自己對(duì)自己說(shuō),，讓自己生活在自己‘造’的語(yǔ)言環(huán)境里。當(dāng)然,，如果能找到一個(gè)對(duì)話伙伴那是再好不過(guò)了,。”

“外語(yǔ)的語(yǔ)法一定要準(zhǔn),，這個(gè)還得靠練習(xí),，沒(méi)有啥好辦法。我和身邊的同學(xué)都常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是忽略細(xì)節(jié),，外語(yǔ)考試時(shí)常常會(huì)在小的語(yǔ)法方面丟分,，就是那種特別簡(jiǎn)單的地方，于是就自己跟自己較針,，怎么就錯(cuò)了呢,，慢慢地就好了許多?！?/p>

物理：讓心中的知識(shí)形成“反射”

“好多人開(kāi)始學(xué)接觸物理時(shí)都覺(jué)得挺難的，但是你要是抓住了物理知識(shí)間的那些‘細(xì)節(jié)’,，記住它,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)物理其實(shí)并不太難?！卞\通如是說(shuō),，他中考[微博]前物理最好的模擬成績(jī)是118分(滿分120分)。

認(rèn)真這個(gè)詞,，錦通說(shuō)了幾遍,，“最初接觸一個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，一定要認(rèn)真記,，把它印在心里,，書(shū)里的黑體字啊，劃線的部分,，都是需要認(rèn)真關(guān)注的,，都得認(rèn)真記住……”

見(jiàn)到記者重復(fù)“認(rèn)真”這個(gè)詞,，錦通笑了，“真的,，來(lái)不得一點(diǎn)含糊,，物理老師都教我們要產(chǎn)生‘反射’嘛，我想認(rèn)真了才會(huì)真的印在腦子里吧,，見(jiàn)到試題,，才會(huì)很快反映出來(lái)，然后才會(huì)有思路,?！?/p>

化學(xué)：一環(huán)都別落

錦通說(shuō)，如果大家覺(jué)得物理各個(gè)章節(jié)相對(duì)獨(dú)立一點(diǎn)的話,，那么化學(xué)就是更明顯的一環(huán)扣一環(huán),，一環(huán)都不能落，都不能不“結(jié)實(shí)”,。

不少同學(xué)都會(huì)覺(jué)得化學(xué)的實(shí)驗(yàn)題挺難的,，可錦通自有心得，“實(shí)驗(yàn)題要多見(jiàn),，老師做實(shí)驗(yàn)時(shí)你得看細(xì)節(jié),，看歷年真題時(shí)得善于歸納思路方法，別在那里背題,，要真正的開(kāi)闊思路,。”

同學(xué)中不少人感覺(jué)基礎(chǔ)比錦通好,，可是答起化學(xué)題簡(jiǎn)答題時(shí)總是沒(méi)有錦通得分高,，“得答到點(diǎn)子上啊，拿到題得知道考的是哪個(gè)范圍的知識(shí),，然后才具體到相應(yīng)的點(diǎn)來(lái)分析,，別東一下，西一下的答,，這樣會(huì)莫名其妙丟分的,。”

今天的內(nèi)容就為大家介紹到這里了,。

高考狀元的心得體會(huì)篇四

“其實(shí),，高考，不過(guò)就是一次月考,。反正成績(jī)?cè)谧叱隹紙?chǎng)的那一刻就已經(jīng)定了,，干脆一切拋開(kāi)?！?/p>

“沒(méi)有好心態(tài),，絕對(duì)考不出好成績(jī),。可好心態(tài),，并非與生俱來(lái),，而是靠一點(diǎn)一點(diǎn)的修煉積累?！?/p>

“并不是說(shuō)就讀的學(xué)校決定成績(jī)的好壞,，而是由自己來(lái)主宰，只要有信心,、用心讀,，哪都一樣?！?/p>

劉海燕高考后沒(méi)有如大部分同學(xué)一樣選擇去放松旅游,，她為了減輕家里的負(fù)擔(dān)和增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)始了打暑期工的“旅程”,。面對(duì)自己取得的高考成績(jī),，劉海燕說(shuō)有點(diǎn)不甘，應(yīng)該還有提升的空間,。

開(kāi)朗,、陽(yáng)光、自信,、大方,，這是劉海燕留給老師和同學(xué)們的印象，班主任黃麗梅是這樣評(píng)價(jià)這個(gè)18歲的女孩：“靈活,，自信,，自制力強(qiáng)，實(shí)力強(qiáng),，印象最深刻的就是她時(shí)時(shí)保持一種良好的心態(tài),。”

重基礎(chǔ),，不斷訓(xùn)練熟練度，善于歸納總結(jié)是劉海燕的制勝法寶,。因此,，劉海燕每科都有兩本以上的糾錯(cuò)本?！凹m錯(cuò)本不是簡(jiǎn)單將錯(cuò)題寫(xiě)上去,，還要進(jìn)行分類(lèi)，再而歸納總結(jié),，到底錯(cuò)在哪,，正確的思路應(yīng)該如何,，要經(jīng)常反復(fù)查看鞏固?！?/p>

高三放棄清中回連中

在清遠(yuǎn),，可能大家存在無(wú)形的競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)人基本都將自己封閉,，同學(xué)間極少交流,。因此她選擇回連州讀高三。

劉海燕不是一直都是“學(xué)霸”,，初二前她都是中等成績(jī),，突然在初二的一次考試拿到了人生的首個(gè)第一，她就覺(jué)得自己是可以的!從此她的成績(jī)就一直“開(kāi)掛”了,。

中考時(shí),，劉海燕以781分的高分被清遠(yuǎn)一中錄取，在高二時(shí)更是在多次綜合考試成績(jī)后,，以年級(jí)前50名的綜合排名,，被選進(jìn)了文科創(chuàng)新班。

本來(lái)以為就按照這個(gè)軌道一直前進(jìn),，可在高二第二學(xué)期,，劉海燕對(duì)學(xué)校以及班級(jí)的氛圍備感反感，突然增加了很多無(wú)形的壓力,?！耙?yàn)楸贿x進(jìn)創(chuàng)新班的學(xué)生都是當(dāng)時(shí)文科的佼佼者，他們成績(jī)都是很棒的,，但可能大家存在無(wú)形的競(jìng)爭(zhēng),，每個(gè)人基本都將自己封閉，同學(xué)間極少交流,?！眲⒑Ｑ嗾f(shuō)，在這種氛圍里,，她無(wú)法放松學(xué)習(xí),，“迷茫，非常迷茫!”最終,，她選擇回連州讀高三,。

“并不是說(shuō)就讀的學(xué)校決定成績(jī)的好壞，而是由自己來(lái)主宰,，只要有信心,，用心讀，哪都一樣,?！本蛻{這份自信和堅(jiān)持,，劉海燕回到連州中學(xué)就讀高三，開(kāi)始了一年緊張的學(xué)習(xí),。

高考分?jǐn)?shù)出來(lái)后,，她與之前在清遠(yuǎn)就讀的同學(xué)聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有好些同學(xué)因?yàn)檫^(guò)于緊張,，失手了,。

媽媽辭職照顧

當(dāng)見(jiàn)到媽媽幾乎渾身濕透站在門(mén)口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱,，瞬間淚崩,。

劉海燕的父母文化不高，父親在城南一家玩具廠做維修工,，母親在靠近城南的慧光塔附近一家飯店做服務(wù)員,。

高三下學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，讓劉海燕爭(zhēng)分奪秒,，但由于家住城西,，中午來(lái)回一趟實(shí)在是浪費(fèi)時(shí)間。于是劉海燕的媽媽利用每天中午休息的兩個(gè)小時(shí),，將做好的飯菜從城西家中送到連州中學(xué),，緊接著趕回上班的飯店。

“記得有一天下著大暴雨,，我想著媽媽?xiě)?yīng)該過(guò)不來(lái)了,，誰(shuí)知接到電話說(shuō)已經(jīng)到了門(mén)口。當(dāng)見(jiàn)到媽媽幾乎渾身濕透站在門(mén)口,，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱,，瞬間淚崩?！眲⒑Ｑ嗷叵氘?dāng)時(shí)的情景仍歷歷在目,。她堅(jiān)定一個(gè)信念：絕不能讓父母失望。

高考前一個(gè)月,，劉海燕的母親毅然辭職,，專(zhuān)心陪考，生活上給予劉海燕無(wú)微不至的關(guān)心,，盡量營(yíng)造輕松的氛圍,。

“我沒(méi)覺(jué)得是壓力，反而是動(dòng)力,。”劉海燕將父母的付出看到眼里,，記在心里,，“這將是我人生道路上最珍貴的財(cái)富,。”

高考狀元的心得體會(huì)篇五

甘肅——【文科狀元】

姓名：汪鑒

總分：620

畢業(yè)學(xué)校：西北師大附中

狀元心得：避免死記硬背給學(xué)習(xí)帶來(lái)枯燥和壓力,，享受增長(zhǎng)和擁有知識(shí)的快樂(lè),。

吉林——【理科狀元】

姓名：程思佳、徐勁松

總分：688

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文133分,、數(shù)學(xué)148分,、英語(yǔ)142分，理綜279分(程)語(yǔ)文122分,、數(shù)學(xué)137分,、英語(yǔ)144分，理綜294分(徐)

畢業(yè)學(xué)校：吉林市第一中學(xué)

狀元心得：主要就是在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講,，跟著老師的思路吃透所學(xué)知識(shí),。(“吃透”是國(guó)內(nèi)絕大多數(shù)學(xué)生的軟肋)

北京市——【理科狀元】

姓名：李泰伯

總分：723分(含20分加分)

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文：138數(shù)學(xué)：146英語(yǔ)：140理綜：279

畢業(yè)學(xué)校：北京人大附中

狀元心得：時(shí)間從來(lái)不是一個(gè)問(wèn)題，是因?yàn)橛信d趣和信念,，學(xué)習(xí)充滿動(dòng)力,。

貴州——【理科狀元】

姓名：楊錦瑞

總分：718

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文 134;數(shù)學(xué) 129;英語(yǔ) 143;理綜 292;加民族分

畢業(yè)學(xué)校：遵義一中

狀元心得：玩就好好得玩，學(xué)就好好得學(xué),。

吉林—— 【文科狀元】

姓名：申佳穎

總分：653分(含少數(shù)民族加分)

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文(漢)131分,、數(shù)學(xué)129分、理科綜合244分,、外語(yǔ)135分,、語(yǔ)文(朝)139分。

畢業(yè)學(xué)校：吉林延邊一中

狀元心得：綜合素質(zhì)很強(qiáng)的孩子,，多才多藝,，在同學(xué)中間很有人緣。

北京市——【文科狀元】

姓名：齊肇楠

總分：685分(含10分加分)

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文142數(shù)學(xué)142英語(yǔ)131文綜260

畢業(yè)學(xué)校：北京5中

狀元心得：其實(shí)老的學(xué)習(xí)方法最管用,，上課認(rèn)真聽(tīng)講,，下課認(rèn)真做筆記。

寧夏——【文科狀元】

姓名：張佳穎

總分：620分

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文117,，數(shù)學(xué)129,，英語(yǔ)136，文綜238

畢業(yè)學(xué)校：寧夏銀川一中

狀元心得：日常學(xué)習(xí)緊跟老師步伐,，及時(shí)完成日常作業(yè),，注重基礎(chǔ)知識(shí)。

寧夏——【理科狀元】

姓名：范海霆

總分：667分

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文130,，數(shù)學(xué)139,，英語(yǔ)141，理綜257

畢業(yè)學(xué)校：寧夏銀川一中

狀元心得：老師精心的備課，他所說(shuō)的每一句話都是在引導(dǎo)我們,。

浙江——【文科狀元】

姓名：鐘雋儀

總分：725

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文129,，英語(yǔ)139，文綜253,，數(shù)學(xué)148,，模塊56

畢業(yè)學(xué)校：海鹽元濟(jì)中學(xué)

狀元心得：學(xué)得很輕松，效率非常高,，別人做一張?jiān)嚲淼臅r(shí)間,，她可以做兩張。

浙江——【理科狀元】

姓名：李樂(lè)

總分：740

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文118分,，數(shù)學(xué)145分,，英語(yǔ)135分，理綜262分,，自選模塊60分,，加分20分

畢業(yè)學(xué)校：鎮(zhèn)海中學(xué)

狀元心得：最重要的就是要適應(yīng)高三的節(jié)奏

甘肅【理科狀元】

姓名：party儀

總分：685

畢業(yè)學(xué)校：西北師大附中

狀元心得：打牢基礎(chǔ)都是至關(guān)重要的。如果有一科特別出色,，就要分清主次,，主攻薄弱環(huán)節(jié)。

貴州——【文科狀元】

姓名：江林晏

總分：660

各科分?jǐn)?shù)：語(yǔ)文133分,，數(shù)學(xué)109分,，文綜255分，英語(yǔ)143分,，加分20分

畢業(yè)學(xué)校：貴陽(yáng)一中

狀元心得：高三復(fù)習(xí)的時(shí)候,，會(huì)根據(jù)自己各科的水平來(lái)分配復(fù)習(xí)時(shí)間。

高考狀元的心得體會(huì)篇六

付宛璐,，20xx年從焦作一中考入北京大學(xué),，20xx年保送本校攻讀博士學(xué)位(碩博連讀)，地質(zhì)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)雙學(xué)士學(xué)位,，20xx年北京奧運(yùn)會(huì)國(guó)家體育場(chǎng)志愿者,，北京大學(xué)珠寶鑒定師。本科期間公費(fèi)赴澳大利亞自然博物館進(jìn)行學(xué)術(shù)交流,，研究生期間赴美國(guó)加州大學(xué)進(jìn)行為期一年多的聯(lián)合培養(yǎng),。曾獲國(guó)家級(jí)李四光優(yōu)秀大學(xué)生獎(jiǎng)(國(guó)土資源部部長(zhǎng)親自頒獎(jiǎng))、北京市三好學(xué)生,、北京市優(yōu)秀畢業(yè)生,、北京大學(xué)學(xué)術(shù)類(lèi)創(chuàng)新獎(jiǎng)，連續(xù)五年獲得北京大學(xué)研究生最高獎(jiǎng)學(xué)金校長(zhǎng)獎(jiǎng)學(xué)金,，多次作為唯一的學(xué)生代表在頒獎(jiǎng)大會(huì),、院慶,、畢業(yè)典禮發(fā)表演講，在加拿大的國(guó)際學(xué)術(shù)會(huì)議上獲得優(yōu)秀英文口頭報(bào)告獎(jiǎng),。熱愛(ài)教育事業(yè)和珠寶行業(yè),，樂(lè)于分享。

其實(shí),，作為20xx年焦作一中唯一一個(gè)考入北京大學(xué)的幸運(yùn)兒，我已經(jīng)被邀請(qǐng)?jiān)诟鞣N場(chǎng)合分享過(guò)我的所謂“勵(lì)志”故事和“高效”學(xué)習(xí)法——包括回母校對(duì)著年級(jí)尖子生做演講,，包括被親戚朋友,、七大姑八姨拉著給自己的孩子做“單獨(dú)輔導(dǎo)”，從小學(xué)生到高三考生,，都被我大碗大碗地灌過(guò)雞湯,。因此，現(xiàn)借此機(jī)會(huì)和平臺(tái)把我的故事形成文字,，也許并不全面系統(tǒng),，但希望我的分享能多多少少幫助那些有相似心路歷程的師弟師妹。

不服輸讓我對(duì)“好好學(xué)習(xí)”覺(jué)醒更早

由于父母工作地點(diǎn)的原因,，我讀小學(xué)并沒(méi)有進(jìn)入“名?！保簭淖畛跎綔蠝侠锏男W(xué)到后來(lái)對(duì)口二十三中(當(dāng)時(shí)還有初中部)的解放東路第二小學(xué)。我也沒(méi)有上過(guò)任何補(bǔ)習(xí)班和興趣班,，沒(méi)學(xué)過(guò)鋼琴,、辯論,、奧數(shù)或者演講。因此，六年無(wú)憂無(wú)慮的小學(xué)時(shí)光讓我的童年顯得異?？鞓?lè)和完整。大概由于記憶力比較好,，專(zhuān)注力比較強(qiáng),，父母對(duì)我的學(xué)習(xí)也一直比較重視，年級(jí)第一就一直是我的囊中之物,。

而故事的轉(zhuǎn)折從小升初開(kāi)始,，按規(guī)定，六年級(jí)畢業(yè)考試的年級(jí)第一可以保送十七中,，而我卻在最關(guān)鍵的戰(zhàn)役拿了第二名,。接下來(lái)的那個(gè)暑假，讓我印象最深的就是父母幫我跑關(guān)系進(jìn)十七中的一幕幕,，也正是這些讓我突然意識(shí)到考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),，只有全力以赴好好學(xué)習(xí)，才對(duì)得起父母的艱辛付出,。很快,，機(jī)會(huì)來(lái)了!焦作市實(shí)驗(yàn)中學(xué)首次對(duì)全市小學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行公開(kāi)招考,，除了背水一戰(zhàn)，我別無(wú)選擇,。成績(jī)出來(lái),，我的成績(jī)正好壓線進(jìn)場(chǎng)，一分不多一分不少,。面對(duì)已經(jīng)費(fèi)盡周折取得通行證的十七中和每學(xué)期高出20xx學(xué)費(fèi)的二中分校,，我對(duì)媽媽說(shuō)我要證明自己，我要上我自己考上的學(xué)校,。于是,，我和其他來(lái)自學(xué)生路小學(xué)，塔南路小學(xué)等一眾“名?！钡暮⒆右黄鸪蔀榱硕蟹中５谝粚谩靶“资蟆保鹤畛醯男Ｉ崾菍?shí)驗(yàn)中學(xué)的職工食堂,，只有幾件破舊的平房，連小操場(chǎng)都不是硬化路面,。事實(shí)上,，我們這些“小白鼠”是二中分校目前為止最成功的一屆，僅我所在的一個(gè)班,，就出了十多個(gè)985,、211的學(xué)生，其中不乏本科就考入北大,、清華,、人大、浙大,、北理工,、北體、中央音樂(lè)學(xué)院的學(xué)生,。當(dāng)然,，這是后話。

天道酬勤,，最初的一學(xué)期最難熬卻也進(jìn)步最大,，不服輸?shù)奶煨宰屛覐膲|底的入校成績(jī)突圍，逐步成為各科老師欣賞的“好學(xué)生”,，洗脫了我的“黑歷史”,。我記得冬天天還未亮就坐上了僅有我一名乘客的“專(zhuān)用”公交車(chē)，我記得看著那些小學(xué)就學(xué)過(guò)初中知識(shí)并能說(shuō)會(huì)道的“名校畢業(yè)生”我有多羨慕,，我記得我厚著臉皮去向那些高手借作文本拿回家反復(fù)拜讀,，我記得在公交上背書(shū)、在騎車(chē)上學(xué)的路上觀察草木行人構(gòu)思金句美文,，我記得我把小學(xué)養(yǎng)成的九點(diǎn)看電視睡覺(jué)的習(xí)慣硬生生改成了看書(shū)到十二點(diǎn),。第一次家長(zhǎng)會(huì),，班主任對(duì)我媽說(shuō)：你家閨女不聰明，但挺努力,。

“打下江山”后的初中生活就顯得輕松很多,，雖然二中分校特別喜歡各種全校統(tǒng)考(入學(xué)考、月考,、期中考,、模擬考、期末考),，考完還要張榜公示前百名的成績(jī)?，F(xiàn)在想來(lái)，那時(shí)的考試頻率和壓力完全不亞于高三,。長(zhǎng)相甜美和性格外向的女生開(kāi)始談戀愛(ài)，然而我天生“情竇晚開(kāi)”,，身邊只有幾個(gè)志趣相投(其實(shí)就是只愛(ài)學(xué)習(xí)的書(shū)呆子/學(xué)霸)的好姐妹,，留短發(fā)且討厭逛街，一年四季的衣服基本都是委托媽媽全權(quán)采購(gòu),。長(zhǎng)期霸占榜單前三甲的我,，偶爾也參加辯論賽和學(xué)科競(jìng)賽，但考試成績(jī)依然是我關(guān)注的唯一重點(diǎn),。

為了提高成績(jī),、開(kāi)闊視野，初中三年我有意識(shí)地看了很多課外書(shū),，包括當(dāng)時(shí)很火的新概念作文,，包括類(lèi)似《紅樓夢(mèng)》、《穆斯林的葬禮》這些我尚且似懂非懂的大部頭,。逐漸地,，我的作文成為范文的概率越來(lái)越高，同理,，英語(yǔ)水平也跟著水到渠成似的提高,。化學(xué)和生物是我最喜歡的課程,，看課外書(shū)總是身心愉悅,，模擬題做起來(lái)也得心應(yīng)手。不喜歡數(shù)學(xué)和物理,，但好在初中以知識(shí)點(diǎn)記憶和基本原理推到為主,，反復(fù)做幾道典型的例題基本就能觸類(lèi)旁通。初三備考的白熱化階段,，班主任屢次在年級(jí)大會(huì)表?yè)P(yáng)我學(xué)習(xí)努力,，各科老師在各班講卷紙都會(huì)提到我的成績(jī)有多好,。沒(méi)人再提到我“不聰明”，很多家長(zhǎng)都會(huì)請(qǐng)教我媽如何培養(yǎng)出了一個(gè)年級(jí)第一的女兒,。然而,，繼小升初的大坑之后，我在初升高依然沒(méi)有繞過(guò)一個(gè)坑,。

掌握知識(shí)并不是決勝大考的唯一關(guān)鍵

我從來(lái)不是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮穩(wěn)定的選手,，更不是什么黑馬，這里要探討的不是智商(iq)而是情商(eq),，說(shuō)白了就是面對(duì)大考的承壓能力,。二中分校的校領(lǐng)導(dǎo)本指望我考出市第一的中考成績(jī)給母校爭(zhēng)光，結(jié)果我只考出了全市五十多名的成績(jī),。中考后我又考上了以批量保送北大小語(yǔ)種的鄭州外國(guó)語(yǔ)中學(xué),，這一次，我本著“寧做雞首,，不做鳳尾”的原則,，選擇了焦作一中，并暗暗下定決心要從焦作一中考上名校,。游手好閑了一個(gè)暑假,，沒(méi)想到剛?cè)胄＞团^蓋臉地來(lái)了場(chǎng)猝不及防的入校考試,。第一場(chǎng)考試,，我就考進(jìn)了年級(jí)前三，這也讓我深刻意識(shí)到掌握知識(shí)并不能保證我能決勝大考——很多時(shí)候,，我們并不是讀不好書(shū),，只是沒(méi)考好試!爬過(guò)兩次大坑，讓我又一次提前覺(jué)悟：“心理戰(zhàn)”往往比考試本身更可怕,。認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)對(duì)于整個(gè)高中時(shí)期,，尤其是高頻模考的高三下學(xué)期,，比頭懸梁,、錐刺股地玩命學(xué)習(xí)更重要(后文會(huì)詳細(xì)講到)。

20xx年是焦作一中搬入新校區(qū),，實(shí)行寄宿制的第一年,。那一年焦作一中花壇沒(méi)有綠化，操場(chǎng)沒(méi)有修好,，看臺(tái)前始終立著三根不明所以的水泥柱子,，仿佛佛龕前的三根香。 就是在這樣的環(huán)境下,，我開(kāi)始一步一步接近“高考”,。

有很多一中高一學(xué)生的家長(zhǎng)問(wèn)過(guò)我,，曾經(jīng)教過(guò)我的各科老師有哪些，能不能給他們的孩子推薦一些好的老師,。我非常能體會(huì)家長(zhǎng)的心情,，這反映了兩個(gè)問(wèn)題：1、高一的學(xué)生和家長(zhǎng)都明白提前規(guī)劃高中學(xué)習(xí)的重要性;2,、高考是一錘定音,，高一的一切剛起步，想使勁卻又無(wú)從下手,。很幸運(yùn),，我那時(shí)遇到了一批特別優(yōu)秀的一中老師，比如語(yǔ)文老師黨老師,、物理老師馬老師等,，可惜這些老師現(xiàn)在已經(jīng)不在一線教學(xué)了。我想說(shuō)的是,，雖然老師的經(jīng)驗(yàn)有高低之分,，但關(guān)鍵還在于這個(gè)老師的教法是不是適合學(xué)生，學(xué)生能否自主地學(xué)習(xí),，畢竟全國(guó)特級(jí)教師的班里依然會(huì)有考不上大學(xué)的孩子。還記得我的高一班主任侯老師是個(gè)剛從學(xué)校畢業(yè)的本科生,，人很年輕,，完全沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但由于對(duì)學(xué)生很耐心,，教學(xué)也很有自己的特色,，全班同學(xué)學(xué)都很聽(tīng)話，上他的課更是認(rèn)真,。因此,，高一那年，我們?nèi)嗥骄煽?jī)也一路高歌猛進(jìn),，可惜他在第二年就考上中科大的研究生去謀求深造了,。

對(duì)此，我的看法是,，與其托關(guān)系找門(mén)路,，把力氣用在找老師的上面，不如提前了解最新高考改革動(dòng)態(tài),、研究透保送和自主招生的政策,，根據(jù)政策要求和學(xué)生的興趣愛(ài)好，提前規(guī)劃和準(zhǔn)備學(xué)科側(cè)重點(diǎn),、課外活動(dòng)以及學(xué)科競(jìng)賽,。這些才是在高考加分全部取消后唯一的“捷徑”和“保險(xiǎn)單”,，才是其他地市重點(diǎn)高中的高一學(xué)生和家長(zhǎng)關(guān)注最多的著力點(diǎn)。

軍事理論里講究“制信息權(quán)”——“制信息權(quán)是爭(zhēng)奪未來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng)主動(dòng)權(quán)的基本內(nèi)容”,。對(duì)于高考這場(chǎng)戰(zhàn)役也是這個(gè)道理,，所謂“不怕做不到，就怕想不到”,。這些規(guī)劃到臨近高考再去做就為時(shí)已晚,，因?yàn)猷嵵莸母咧猩⒈本┑母咧猩诟咭痪鸵呀?jīng)贏在起跑線上了,。

“永遠(yuǎn)不要試圖用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮,，去掩飾你戰(zhàn)略上的懶惰”，這里引用雷軍的話,，用在高中的學(xué)習(xí)和備考上可類(lèi)比為：天天認(rèn)真聽(tīng)講,、埋頭做題是“戰(zhàn)術(shù)上的勤奮”;而不愿做錯(cuò)題集、復(fù)習(xí)錯(cuò)題集,，不愿花時(shí)間去反思學(xué)習(xí)方法和查漏補(bǔ)缺屬于“戰(zhàn)略上的懶惰”,。前文所說(shuō)的“制信息權(quán)”才是“戰(zhàn)略上的勤奮” 。

為什么戰(zhàn)術(shù)上的“勤”就不能補(bǔ)“拙”?

因?yàn)闆](méi)頭蒼蠅似的皓首窮經(jīng)并不能彌補(bǔ)缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)機(jī)帶來(lái)的無(wú)效率,，只能給家長(zhǎng),、老師、同學(xué)甚至自己營(yíng)造出一個(gè)“我很刻苦努力”的假象,，除了能換來(lái)別人的寬容紓解和自己的心靈慰藉,，一無(wú)是處!其實(shí)，不僅在高中校園里這樣的學(xué)生比比皆是,，大學(xué)校園里也是屢見(jiàn)不鮮,，很多天天泡圖書(shū)館、自習(xí)室的學(xué)生,，不僅簡(jiǎn)歷沒(méi)有那些把大學(xué)生活安排得豐富多彩的人好看,，很多時(shí)候連績(jī)點(diǎn)都不如后者高，評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)時(shí)自然全無(wú)優(yōu)勢(shì),。所以,，不要憂心于老師不夠好，不要?dú)w責(zé)于家長(zhǎng)什么都不懂,，更不要懷疑自己的努力和天分,。沒(méi)有任何人能阻止你獲得更好的學(xué)習(xí)條件和學(xué)習(xí)方法，怕就怕你只看得到案頭的一本書(shū)和一張紙,。

于我而言,，整個(gè)高中的前兩年半都順風(fēng)順?biāo)緦?shí)現(xiàn)了“寧做雞首，不做鳳尾”的目標(biāo),。前5個(gè)學(xué)期,，每次考試的總成績(jī)基本排在年級(jí)前五，班里同學(xué)看排名向來(lái)從第二名開(kāi)始看,，我的總分永遠(yuǎn)比第二名高50分左右,。據(jù)我老公(當(dāng)時(shí)我高中班里的班長(zhǎng))后來(lái)說(shuō)他們兩個(gè)男生宿舍專(zhuān)門(mén)成立了一個(gè)基金，激勵(lì)男同胞奮發(fā)圖強(qiáng)打敗第一名,，可惜一直到高考畢業(yè)也沒(méi)人能取走那筆錢(qián),，最后大家把錢(qián)拿出來(lái)吃了散伙飯。當(dāng)然,，順風(fēng)順?biāo)⒉淮頉](méi)有刻骨銘心的努力,。像所有“好學(xué)生”一樣，從上高一開(kāi)始,，我就知道我的目標(biāo)是要去重點(diǎn)大學(xué)享受一流的圖書(shū)光,、實(shí)驗(yàn)室，和權(quán)威的學(xué)者交流,，和全國(guó)的優(yōu)秀學(xué)子成為朋友,。就是這樣的憧憬，支撐著我高中的每一天：教室-食堂-宿舍三點(diǎn)一線,，每天,、每周、每月都有定時(shí)定量的復(fù)習(xí)任務(wù)和閱讀計(jì)劃,，每次考完試都會(huì)把各科所有錯(cuò)題用彩色的筆全部抄寫(xiě)下來(lái)并在下一次考前認(rèn)真復(fù)習(xí)(從高一到高三的各科錯(cuò)題集最后有厚厚一摞),，一旦發(fā)現(xiàn)不懂的問(wèn)題馬上找同學(xué)或老師請(qǐng)教(有時(shí)自習(xí)課探討問(wèn)題也會(huì)因此招惹了講臺(tái)上負(fù)責(zé)看班的老公點(diǎn)名批評(píng))。

具體各科的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)方法,，甚至不同題型的思維模式和方法學(xué)就不能在這里一一展開(kāi)了(這不是一片方法論)。但回想那段時(shí)間,，我有一點(diǎn)體會(huì)很希望和大家分享,，那就是我幸運(yùn)地遇到了一群很樂(lè)意和我探討解題思路、復(fù)習(xí)方法的同學(xué),。我始終認(rèn)為分享和交流是人類(lèi)進(jìn)步的捷徑,。我也鼓勵(lì)師弟師妹們不要膽怯于自己的不足，不要自滿于自己的長(zhǎng)處,，把自己覺(jué)得好的參考書(shū)和思維方法分享給周?chē)娜?，虛心?qǐng)教別人的看法和模式，往往會(huì)有1+1>2的奇效,。試想,，如果你們不只是兩個(gè)人的互助小組，而是更多人,，那又會(huì)有什么樣的爆發(fā)力呢?

我的幸運(yùn)在于,，我所在的班里有好幾個(gè)小伙伴并沒(méi)有因?yàn)槲铱偪嫉谝欢鴮?duì)我心存芥蒂(我相信你們所有人的班里都不乏這樣那樣的戒備心和嫉妒心),，反而非常樂(lè)意和我交流，包括后來(lái)考上武漢大學(xué)的小c,，還有成績(jī)雖然不好但總會(huì)有出奇制勝的解題思路,、寫(xiě)得一手好宋詞并且時(shí)常語(yǔ)不驚人死不休的同桌。和他們“切磋”不僅讓我提升了學(xué)習(xí)效率,，也在我整個(gè)高中生活暗淡無(wú)趣的基調(diào)里平添許多歡聲笑語(yǔ),。從最終的效率和結(jié)果看，這也是“戰(zhàn)略上的勤奮”,。

失敗是人生的常態(tài),，成功是人生的偶然

新未來(lái)分享焦作高考狀元談心得：我眼中的天道酬勤

真正的“高考兇猛”是從高三最后一個(gè)學(xué)期開(kāi)始的。對(duì)于師弟師妹來(lái)說(shuō),，最終極的問(wèn)題恐怕就是：快高考了,，我該怎么提分?寫(xiě)到這里，我翻出了我在高三最后一學(xué)期的日記本,。第一篇是從20xx年1月2日開(kāi)始記的,，最后一篇的日期是20xx年5月31日。我曾把這本記錄了我成績(jī)起伏和內(nèi)心掙扎的日記連同厚厚的錯(cuò)題集都借給了去高補(bǔ)的好朋友,，據(jù)說(shuō)這本日記在她那比高三更暗無(wú)天日的一年給了她很多力量,。副標(biāo)題的這句“失敗是人生的常態(tài)，成功是人生的偶然”端端正正地寫(xiě)在日記本的第一頁(yè),。

失敗是人生的常態(tài),，成功是人生的偶然。所有的失敗都有因果,，而所有的成功都有撞大運(yùn)的成分,。我常向高三的學(xué)生和家長(zhǎng)提起我們那一屆“火箭班”(全年級(jí)文理前20組成的尖子班)大部分學(xué)生高考成績(jī)比平時(shí)模擬成績(jī)至少低20分的情況，包括我在內(nèi),。高考向來(lái)不乏讓人跌破眼鏡的折戟沉沙,，也從來(lái)不缺讓人喜出望外的黑馬，比如平時(shí)成績(jī)從來(lái)上不了一本線的老公高考裸分竟然620分(高考語(yǔ)文成績(jī)竟然比我這個(gè)模擬考曾考出語(yǔ)文滿分的人還高),。

為什么會(huì)這樣?

因?yàn)榘谉峄A段的備考純粹是一場(chǎng)心理戰(zhàn)!我始終認(rèn)為高中最后一學(xué)期并不是拼題海(打基礎(chǔ)是高中前兩年半的事),，而是拼“鬧市中讀書(shū)”的心境。在我的這本日記本里就不停出現(xiàn)諸如“今天物理又考砸了”,、“我覺(jué)得自己就是一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)器”,、“我最難過(guò)的是看到父母失望的眼神”、“弱項(xiàng)沒(méi)起色而強(qiáng)項(xiàng)怎么也開(kāi)始拖后腿”,、“曾經(jīng)的輝煌什么都不能代表”,、“夢(mèng)想到底還有多遠(yuǎn)”、“某某怎么能考出這么高的分?jǐn)?shù)”的表述?！皩櫲璨惑@”,，輕描淡寫(xiě)的四個(gè)字，又有多少成年人能做到,，何況我們面對(duì)高考時(shí)還只是未成年的孩子,。然而，若不能平心靜氣,、摒除雜念地啃下自己的高考復(fù)習(xí)計(jì)劃,，如何飛得出這漫漫書(shū)山題海?

那我們應(yīng)該怎么辦?

1.宣泄的出口：內(nèi)向的師弟師妹可以選擇記日記，記錄下你的每一個(gè)“觸目驚心”和“患得患失”的小情緒;但我更建議師弟師妹能敞開(kāi)心胸,，和三五好友一起探究和分享彼此的困境和體會(huì),。因?yàn)橐粋€(gè)人的寂寞和痛苦最容易被自己放大，而交流后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的并不是一個(gè)人：你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)所有人都沒(méi)掌握好,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)用他的這個(gè)思路可以從根本杜絕你犯過(guò)多次的錯(cuò)誤,。無(wú)論怎樣的發(fā)現(xiàn)，對(duì)你來(lái)說(shuō)都是莫大的收獲,，避免你鉆牛角尖或進(jìn)入惡性循環(huán),。如果前方有坑，那就讓自己早點(diǎn)掉進(jìn)去,，快點(diǎn)爬出來(lái),。別人掉過(guò)的坑，能繞過(guò)去就繞過(guò)去,，干嘛還要再去試試深淺!

2.找到自己的節(jié)奏,，只要能前進(jìn)就不怕速度慢(成功不可復(fù)制)：高三后半段經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各科尖子不斷更換的情況，要“贏下這場(chǎng)戰(zhàn)役”就不要盯著坐在第一把交椅的那一小撮人,。高三下學(xué)期大大小小的考試太多了,，第一名的那個(gè)人會(huì)更迭，每個(gè)人有每個(gè)人的節(jié)奏和模式,，以人為標(biāo)尺只能亂了自己的腳步;而你需要盯住的是自己的高考目標(biāo)——比如,，680分上北大或600分上鄭大。扎扎實(shí)實(shí)地經(jīng)歷了各種大大小小的失敗后,，我并沒(méi)有邯鄲學(xué)步似的學(xué)習(xí)尖子生的“先進(jìn)模式”，而是始終盯著自己的那個(gè)名校夢(mèng)(當(dāng)時(shí)是復(fù)旦夢(mèng),，聽(tīng)過(guò)我演講的師弟師妹知道其中原委)一步一步往前走,，等待柳暗花明的那一刻。現(xiàn)在回想起來(lái),，我當(dāng)時(shí)為了節(jié)省時(shí)間復(fù)習(xí)對(duì)自己也是挺狠的：熄燈后搬著凳子去洗漱間做模擬題(當(dāng)然,，高三下的時(shí)候很多人都這么奮斗)，午晚飯時(shí)間從來(lái)都是等到就餐高峰過(guò)后再去食堂快速吃點(diǎn)殘羹冷炙，在放假半天的周六晚上和周日上午經(jīng)常就我一個(gè)人在宿舍吃泡面,、縮在被窩看書(shū)(那時(shí)候?qū)W校為了鼓勵(lì)學(xué)生周末半天假回家是不給空調(diào)供電的),。當(dāng)時(shí)，因?yàn)槌３ｃ裤酱髮W(xué)的愜意,，并不覺(jué)得苦或累,。聽(tīng)過(guò)一個(gè)說(shuō)法，學(xué)霸和學(xué)神就是能把別人覺(jué)得牛逼但苦逼的事做的很享受,。算不上學(xué)霸或?qū)W神,，但我當(dāng)時(shí)就是這么一個(gè)老實(shí)又享受吃苦的好孩子，我堅(jiān)信越努力就能越幸運(yùn),。那種超重壓下的癲狂狀態(tài),，就是我自己的節(jié)奏。老公到現(xiàn)在還會(huì)提起高考倒計(jì)時(shí)后,，他站在樓上走廊放空的時(shí)候總能看到我向食堂暴走的場(chǎng)景,。你看，作為高考一匹小黑馬,，這就是他的節(jié)奏——累了就去走廊放放空,，課間和男生們?cè)诮淌液竺嫣叩V泉水瓶鍛煉身體，晚上和宿舍室友打一些無(wú)聊的賭,。這些休閑方式在當(dāng)時(shí)的我看來(lái)既無(wú)趣又奢侈,，對(duì)我無(wú)效。

3.你可以不自信,，但不要忘記感恩：每個(gè)人都會(huì)有自我懷疑的時(shí)候,，就像我的老同桌說(shuō)的“想要自信，那就多考好幾次”,。但,，說(shuō)起來(lái)容易，做到難啊,。我也無(wú)數(shù)次懷疑自己配不上復(fù)旦那么好的學(xué)校,，在高三下學(xué)期我的成績(jī)一度滑到年級(jí)二十左右的時(shí)候，北大于我更是肥皂泡里幻影,，想都不敢想,。但有一種精神念力是持續(xù)有效的，那就是對(duì)父母,、對(duì)老師,、對(duì)幫助你的同學(xué)和師兄師姐的感恩之心。進(jìn)入“火箭班”的后期,，我經(jīng)歷過(guò)心理狀態(tài)最差的一段時(shí)間,，我的父母果斷同意讓我走讀,，每天晚自習(xí)后，我就和幾個(gè)小伙伴一起拼車(chē)回家,。那段時(shí)間,，我不僅吃的好，休息的好,，也能感受家中溫情給予我的動(dòng)力,，讓我快速的調(diào)整好了狀態(tài)。我并不是在鼓勵(lì)一中的師弟師妹走讀,，還是那句話,，找到自己的節(jié)奏。我要說(shuō)的是,，在備考的關(guān)鍵時(shí)期,，你一定能從各方面感受到父母加倍的關(guān)切，班主任,、年級(jí)長(zhǎng)甚至各科老師的各種“私人定制式的”指導(dǎo),。千萬(wàn)不要把這些看做負(fù)擔(dān)(部分人可能不可避免的會(huì)有負(fù)擔(dān)感和逆反心理，家長(zhǎng)就得注意方式了),，而是應(yīng)該學(xué)著感恩這些人對(duì)你的付出,。你要相信，沒(méi)有人盯著你的失敗,，也沒(méi)有人笑話你深陷泥潭,，那些愿意聽(tīng)你傾訴、愿意和你分析問(wèn)題的人唯一的期望就是你不要被暫時(shí)的失敗打倒,。體會(huì)感恩的力量,，你就會(huì)學(xué)著跳出案頭的阿拉伯?dāng)?shù)字和abc，跨出唯分?jǐn)?shù)是從的怪圈,，站在人生的高度上思考“我這么努力是為了什么?我現(xiàn)在的努力能讓我和愛(ài)我的人過(guò)上理想中的生活嗎?”,。而這，才是讓你受益終生的思維模式,，不枉你走過(guò)高考這一遭,。

沒(méi)想到一提筆就洋洋灑灑寫(xiě)了這么多，不知對(duì)這么長(zhǎng)的文字大家能否堅(jiān)持看下去,。anyway,，這就是我大學(xué)前的寒窗故事和一些不成熟的體會(huì)，故事的后來(lái)就是我在十八歲生日那天收到了北大的錄取通知書(shū),，雖然在此之前復(fù)旦和中科大招生辦的老師多次打電話給我父母保證我報(bào)考就能隨意選專(zhuān)業(yè)(我們那時(shí)候還是估分報(bào)志愿),。我在曾經(jīng)無(wú)數(shù)次幻想的種種畫(huà)面里，選擇了“長(zhǎng)發(fā)飄飄走在未名湖畔”這個(gè)最遙遠(yuǎn)的畫(huà)面,，這其中有故事也有運(yùn)氣,，我很感恩。

這不是一篇方法論,，因?yàn)檫@世上沒(méi)有萬(wàn)金油,。對(duì)于那些想知道如何復(fù)習(xí)、如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的師弟師妹,，我們這些師兄師姐就在這里,。在此，我只是希望用我的故事和大家分享我對(duì)“天道酬勤”的認(rèn)識(shí)：有目標(biāo)(夢(mèng)想),，有高效的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù),，有能支撐你持續(xù)戰(zhàn)斗的動(dòng)力，越努力才能越幸運(yùn)!