無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

全國愛眼日作文150字 全國愛眼日作文500字篇一

近視通常是由遺傳、營養(yǎng)不良或不正確的眼睛使用引起的,。其中,，不正確的用眼是中小學(xué)生近視的最大因素。我們應(yīng)該如何在日常生活中預(yù)防近視,？

1,。堅持每天做幾次眼保健操，以促進血液循環(huán),，加速眼睛新陳代謝,。

學(xué)習(xí)時，我們應(yīng)該做好“三個一”：離筆尖一英寸,，離書本一英尺,，離桌子一拳。

3,、學(xué)習(xí)時間不宜過長,，一般每次經(jīng)過一段時間后要看遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神,，以減輕眼睛疲勞,。

4、養(yǎng)成使用眼睛的好習(xí)慣,，不要在太強或太弱的光線下學(xué)習(xí),，不要長時間玩電腦等。

5,。多鍛煉,，多吃含有維生素a、胡蘿卜素等的食物,。保持均衡的'飲食,。

6。保持眼睛衛(wèi)生,，如不要用臟手揉眼睛等,。

7。保持足夠的睡眠可以讓你的眼睛得到最好的休息,。

近視給我們的生活帶來很多不便，所以我們應(yīng)該保護眼睛,，預(yù)防近視,，讓我們的生活更加豐富多彩,。

全國愛眼日作文150字 全國愛眼日作文500字篇二

眼睛是心靈的窗口，是獲得各種知識的重要途徑,。生活中我們處處都離不開眼睛,，如果沒有眼睛，世界將會變得一片黑暗,，如果我們的眼睛出了問題,，學(xué)習(xí)和生活將會遇到很多困難。

在日常生活中,，眼睛起到了至關(guān)重要的作用,。如果沒有了眼睛，這個世界會是多么的黑暗??！沒有了眼睛，我們會覺得這是一個不可相象的世界??！盡管這樣，我們有很多人還是不愛惜眼睛,。

在我的周圍,，已經(jīng)有越來越多的'同學(xué)帶上了“小眼鏡兒”，我的視力也逐漸下降,，雖然沒被醫(yī)生診斷為近視,，不過，眼睛也沒以往那么好了,。所以,，保護眼睛這一點也被越來越多的人們重視起來。

其實,，保護眼睛并不難,，只要認(rèn)真做好下面幾點就行：

一、看電視或玩電腦要離屏幕遠(yuǎn)些,，注意不要時間太長,；

二、要保持充足的睡眠,；

三,、多做眼保健操；

四,、多吃胡蘿卜,，蘋果等對眼睛好的食物；

五、在明亮的地方看書,，但是不要太亮,；

六、保持良好的寫字姿勢,。

希望我們大家一定要愛惜自己僅有的這一雙眼睛,，使我們的每一天都充滿光明！

全國愛眼日作文150字 全國愛眼日作文500字篇三

眼鏡孤零零地躺在眼鏡店里,，他想：“我一個人在這里,，真沒意思，得找個朋友去,?！?/p>

一天，眼鏡終于從眼鏡店里溜出來了,。他先來到了小明家,，看見小明正在寫作業(yè)，坐的那么直,，如同一棵筆直的松樹,。眼鏡失望地說：“不行，不行,，他坐的太直了,，不需要我?！?/p>

眼鏡又來到了紅紅家,，看見紅紅坐的.歪歪扭扭，眼鏡高興地說：“我終于找到好朋友了,?！睆拇耍t紅和眼鏡形影不離,，她的坐姿越來越不端正,，眼睛也越來越模糊。

有一天,，醫(yī)生說：“紅紅,，你要坐得直一點，不要歪歪扭扭,，這樣你的眼睛就會明亮起來了,。”

紅紅聽從了醫(yī)生的話,，慢慢地,，她不再需要眼鏡了,。眼鏡只好垂頭喪氣地回到了眼鏡店，在路上,，眼鏡想：“我真后悔,，沒像真正地朋友去關(guān)心幫助她，讓她像小明學(xué)習(xí),，所以我失去了朋友?！?/p>

直到現(xiàn)在,，眼鏡還孤零零地躺在眼鏡店里。

全國愛眼日作文150字 全國愛眼日作文500字篇四

人們都說“眼觀六路,，耳聽八方”,，眼睛是重要器官，我們班好多同學(xué)都成了近視眼,，并且戴上近視鏡,，還美其名日“小博士”,。

本班同學(xué)沒有認(rèn)識到近視眼的危害以及帶來的不便。有些同學(xué)上網(wǎng)造成近視是因為：能看清近的東西，卻看不清遠(yuǎn)處的東西,，由晶體的曲度過大造成。有些同學(xué)是看電視,，看書造成的`是因為：長時間看電視,，在光線太強太弱的環(huán)境中看電視、看書時離寫字臺太近了,，長時間用眼不休息造成的,。所以，我們要做到“三要”和“四不要”,。

“三要”是：（1）讀書姿勢要正確,，眼睛與書本距離要在30厘米左右；（2）認(rèn)真做眼保健操,，定期做視力檢查,；（3）看書，看電視或使用電腦1小時后要休息一下,，并向遠(yuǎn)處遙望幾分鐘,。

“四不要”是：（1）不要在光線暗的地方看書；（2）不在直射的強光下看書,；（3）不躺著看書,；（4）不要在走路時看書。

同學(xué)們,，為了預(yù)防近視,，保護眼睛,。眼睛是心靈的窗戶，我們要愛護自己的生命一樣保護自己的眼睛,，愿我們每一個人都有一雙明亮的眼睛,。

全國愛眼日作文150字 全國愛眼日作文500字篇五

如果眼睛是人類心靈的窗戶，近視就是覆蓋在窗戶上的一層白紗,。因此,，我們應(yīng)該保護眼睛，防止近視,。

近視通常是由遺傳,、營養(yǎng)不良或不正確的眼睛使用引起的。其中,，不正確的用眼是中小學(xué)生近視的最大因素,。我們應(yīng)該如何在日常生活中預(yù)防近視？

1,、堅持每天做幾次眼保健操,，以促進血液循環(huán)，加速眼睛新陳代謝,。

2,、學(xué)習(xí)時，我們應(yīng)該做好“三個一”：離筆尖一英寸,，離書本一英尺,，離桌子一拳。

3,、學(xué)習(xí)時間不宜過長,，一般每次經(jīng)過一段時間后要看遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神,，以減輕眼睛疲勞,。

4、養(yǎng)成使用眼睛的好習(xí)慣,，不要在太強或太弱的光線下學(xué)習(xí),，不要長時間玩電腦等。

5,、多鍛煉,，多吃含有維生素a、胡蘿卜素等的食物,。保持均衡的`飲食,。

6、保持眼睛衛(wèi)生,，如不要用臟手揉眼睛等,。

7,、保持足夠的睡眠可以讓你的眼睛得到最好的休息。

近視給我們的生活帶來很多不便,，所以我們應(yīng)該保護眼睛,，預(yù)防近視，讓我們的生活更加豐富多彩,。