在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧,。

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇一

早上好!

6月6日，也就是這個(gè)周三,，是關(guān)系到大家健康的一天,。今天是“全國眼愛日”。所以,，今天我演講的主題是：愛護(hù)眼睛,，從點(diǎn)滴做起。

為什么要設(shè)立這樣的節(jié)日?

眼睛是“心靈的窗戶”,，每個(gè)人都想擁有一雙明亮的眼睛,。但統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，我國約有500萬盲人,、600萬低視力者和1000萬斜視性弱視者,。衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合調(diào)查顯示，中國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,，居世界第二,，學(xué)生人數(shù)居世界第一。

這意味著在我們中間,，大約每10個(gè)學(xué)生中就有6個(gè)會成為近視患者,。

我聽到大家驚呼，是的,，這樣的情況幾乎可以用“可怕”來形容,。

因?yàn)樵谖覀儑已劬θ绱酥匾奂踩绱藝?yán)重,，

1996年,，衛(wèi)生部、教育部,、共青團(tuán)中央,、中國殘疾人聯(lián)合會等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知,，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并將每年的6月6日定為“全國愛眼日”,。

喜歡眼睛怎么辦?

第一,，少看電腦和電視。根本不禁止不碰,。第一,，少看點(diǎn)。第二,，注意休息,，讓眼部肌肉有機(jī)會放松。有人會問：“不看電腦電視怎么辦?”我們可以做更多的運(yùn)動,，交更多的朋友,，我們的生活會更豐富，我們的收獲也會更豐富,。也許你可以被稱為演奏者,、游泳者、鋼琴王子,、芭蕾公主等等,。

二、做到“三個(gè)一”：即手指離筆尖一寸,，眼睛離課本一尺,，胸部離桌子一拳。每天,，我們應(yīng)該在學(xué)校做眼保健操,。

第三，飲食也可以幫助人們保護(hù)眼睛,。胡蘿卜是眾所周知的保護(hù)視力的食物,，西紅柿、菠菜和蛋黃也很好,。最近有專家發(fā)現(xiàn),，甜食是孩子視力下降的罪魁禍?zhǔn)祝蕴嵝汛蠹铱刂撇灰^量甜食,。

其實(shí)學(xué)生對這些方法都有一定的了解,，家里的家長也經(jīng)常提醒。我覺得堅(jiān)持下去,，堅(jiān)持下去很重要。你的眼睛會永遠(yuǎn)像星星一樣發(fā)光,。人們說：“眼睛是心靈的窗戶,?！蔽乙步o你一句話：“黑夜給我黑色的眼睛，但我用它們來尋找光明,?！弊屛覀兇蜷_心靈的窗戶呼吸，讓陽光照耀進(jìn)來,，讓我們的生活一直精彩!

我的演講結(jié)束了,，謝謝!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇二

1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授和流行病學(xué)教授耿首次向全國提出在全國設(shè)立愛眼日,，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會,。1996年，衛(wèi)生部,、教育部,、共青團(tuán)中央、中國殘疾人聯(lián)合會等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知,，將愛眼日列為全國性節(jié)日之一,，并重新確定6月6日為全國愛眼日。

學(xué)生的近視是如何形成的?據(jù)相關(guān)資料顯示,，青少年近視大多是由于眼距長期過近造成的,。青少年的眼睛有很強(qiáng)的'調(diào)節(jié)能力，當(dāng)書和眼睛的距離達(dá)到7—10厘米時(shí),，仍然能看清物體,。但如果經(jīng)常在這個(gè)距離看書，寫字會使眼睛的調(diào)節(jié)極度緊張,，從而形成屈光性近視,，即所謂的假性近視。

如果你想擁有健康的視力,，你應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1,、讀書姿勢要端正。閱讀時(shí),，書與眼睛的距離應(yīng)保持在30—35厘米,。看書時(shí)采取坐姿,，不要仰面看書,。躺著看書時(shí)眼睛與書的距離很難保持相等，導(dǎo)致兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡,。走路,、騎行、坐船,、坐飛機(jī)都不要看書,，因?yàn)樯眢w的晃動使眼睛與書本的距離不確定,，增加了眼部肌肉的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視,。

2,。寫字姿勢要端正。寫字時(shí)兩臂等長放在桌面上,，一長一短會使身體歪斜;讓你的胸部離開你桌子的后邊緣一拳,。所以眼睛與書或作業(yè)本的距離約為1英尺。

3,、看電腦,，玩電子游戲，看電視的時(shí)間不要太長,。應(yīng)該會在一個(gè)小時(shí)左右暫停,。

4、定期檢查視力,，發(fā)現(xiàn)近視,，及時(shí)采取矯正措施。

5,、積極參加文化體育活動,，增強(qiáng)體質(zhì)，積極預(yù)防近視,。我們常說,，眼睛是心靈的窗戶。只有保護(hù)和關(guān)愛它,，我們才能用它來清晰地理解和觀察我們生活和熱愛的世界,。所以要時(shí)刻提醒自己：‘我愛我的眼睛嗎?’

讓我們一起行動起來，保護(hù)視力,，預(yù)防近視,，給自己一個(gè)清晰的世界，實(shí)現(xiàn)更美好的生活!

謝謝大家!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇三

老師們,、同學(xué)們：

你們一定都看過這樣一則公益廣告,，電視畫面上有一個(gè)水龍頭，正在艱難地往外滴著水,，滴水的速度越來越慢,，最后水就枯竭了，然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,，從眼中流出了一滴淚水,。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚,?！?/p>

水是生命之源,。假如地球上沒有水，那么地球就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代,。因?yàn)樽钤绲脑忌紫仁窃诤Ｑ笾性杏纬桑饾u擴(kuò)展到陸地上,。所以說,，水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水,。因?yàn)槲覀兠刻煲人?，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水,。水還是大自然的“空調(diào)器”,，炎熱的夏天，正當(dāng)人們感到酷暑難耐時(shí),，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊,，海風(fēng)習(xí)習(xí)，一掃酷熱煩躁的情緒;當(dāng)寒冷的冬季到來時(shí),，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地??這些都是水的作用,。

節(jié)約用水，人人有責(zé),。3月22日是世界水日,。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源,，保護(hù)生命之水,。其實(shí)，不光這一天,，在我們生命中的每一天,，都應(yīng)該珍惜每一滴水，用實(shí)際行動珍愛生命之水!我們不想看到世界的最后一滴水是我們蒼老的眼淚,，讓我們呼喚水資源,，呼喚潔凈衛(wèi)生的綠色水資源，我們要呼吁：

1,、請不要浪費(fèi)生活用水,，珍惜點(diǎn)滴資源;

2、請盡量考慮循環(huán)用水,，提高水資源利用效率;

3,、請注意保護(hù)水資源，不要隨意污染;

4,、請用完水后,，記得關(guān)好水龍頭;

5,、請?zhí)嵝焉磉叺呐笥眩鹤⒁夤?jié)約用水。

同學(xué)們,，黃金有價(jià)水無價(jià),。為了我們自身的健康，為了人類今后的生存和發(fā)展,，讓我們積極行動起來,，從身邊的小事做起，從一點(diǎn)一滴做起,，節(jié)約用水,，保護(hù)我們賴以生存的水資源，做一個(gè)惜水如金的環(huán)保小公民!讓地球上最后一滴清水/將是人類的眼淚這樣的廣告語言,，永遠(yuǎn)只成為廣告吧!

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇四

同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的主題是：生命不打草稿。

在這里,，我要和同學(xué)們分享這樣一個(gè)故事：一位書法家教學(xué)生練字,。有一次，一個(gè)學(xué)生告訴他,，雖然自己天天用廢舊報(bào)紙練字,，可卻總沒有多大的進(jìn)步。書法家就對他說：“你該用最好的紙?jiān)囋?，可能會寫得更好,。”那個(gè)學(xué)生按照他說的去做了,。果然,，沒過多久，他的字進(jìn)步得很快,。他奇怪地問書法家是什么原因,，書法家說：“因?yàn)槟阌门f報(bào)紙寫字的時(shí)候，總會感覺是在打草稿,，即使寫得不好也無所謂,，反正還有的是紙，所以就不能完全專心,，而用最好的紙,，你會心疼好紙，感覺機(jī)會的珍貴,，從而心態(tài)端正,，也就比平常練習(xí)時(shí)更加專心致志。”

是的,，平常的日子總會被我們不經(jīng)意地當(dāng)作不值錢的“廢舊報(bào)紙”,，涂抹壞了也不心疼，總以為來日方長,，平淡的“舊報(bào)紙”還有很多,。實(shí)際上，這樣的心態(tài)可能使我們每一天都在與機(jī)會擦肩而過,。生命并非演習(xí),，而生活也不會給我們打草稿的機(jī)會，因?yàn)槲覀兯J(rèn)為的草稿,，其實(shí)就是我們?nèi)松鸁o法更改的答卷。

花謝了,，還有再開之時(shí);月缺了,，還有再圓之日，但青春歲月流過了,，就不可能再重現(xiàn),，人生不可能輪回兩次。錯(cuò)過一次,，也許就是錯(cuò)過一生,。

生命不打草稿，青春不能恣意揮霍,，我們應(yīng)該倍加珍惜時(shí)光和機(jī)會,，應(yīng)該在每一份努力和汗水中得到成長，這就是對自己的尊重,，對生命的尊重,。

還有一個(gè)多星期的時(shí)間我們就要參加期末考試了，在這最后的沖刺階段,，每一天都非常重要,。同學(xué)們要認(rèn)真上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，開動腦筋與老師一起總結(jié)歸納知識規(guī)律,，進(jìn)行有目的的練習(xí),。復(fù)習(xí)期間，老師會根據(jù)知識的重難點(diǎn),，適量適度地布置作業(yè),，大家要認(rèn)真做好每一次復(fù)習(xí)作業(yè)，認(rèn)真解決每一個(gè)問題,，做到舉一反三,，觸類旁通。此外，還要注意適當(dāng)鍛煉,，合理休息,，勞逸結(jié)合，以最好的狀態(tài)去面對考試,。

同學(xué)們,，把生命的每一天都當(dāng)作最好的一張紙吧!緊握這只名叫時(shí)間的筆，為自己寫下最光輝的一頁,。

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇五

同學(xué)們,，老師們：上午好!

今天，又是一年清明節(jié),。

最近一段時(shí)間,，每一家人，都是在長輩的帶領(lǐng)下,，舉家祭掃祖先的靈墓,，目的是在傳承每一家生生不息的家風(fēng)和美德;每一所學(xué)校，也都以不同的形式,，在德育基地,、或在國旗下，舉行各式各樣的紀(jì)念活動,，緬懷著創(chuàng)造新中國,、建設(shè)新中國的革命先輩。這里,，小家與大家,，都有一個(gè)最樸素的思想，就是讓我們這些當(dāng)代中國人,，能夠永遠(yuǎn)地烙印著愛國主義情懷,，把我們都培養(yǎng)成具有愛國主義的中國人。

有的同學(xué)說：什么是愛國主義啊?對中小學(xué)學(xué)生來說,，愛國主義就是愛家庭,、愛學(xué)校，愛父母,、愛老師,、愛同學(xué)，就是我們“愛心校園·快樂校園”里同學(xué)們的文明行為,，文明學(xué)習(xí),，文明成長。

愛國主義要有愛的品質(zhì),，有的同學(xué)是老師的好幫手,，認(rèn)真值日,，清除墻壁上的污垢，隨旨衿鸚t暗睦圾,，不亂踏草地,，這就是對豫英的愛，對蠺盎肪車陌,，就是愛的品質(zhì),，同學(xué)們說，對不對??；有的同學(xué)亂丟食品包裝袋，飛起一腳,，把自己的鞋印≡諮┌椎那獎諫希用拳頭把開關(guān)砸壞,，這就不是愛的品質(zhì)?/span>

愛國主義要有愛的能力，能力來自今天的自覺規(guī)范,、修養(yǎng),，來自刻苦努力的學(xué)習(xí)。有的同學(xué)不能好好地吃飯,，挑食現(xiàn)象嚴(yán)重，這樣就不能長成強(qiáng)壯的身體;有的同學(xué)一有空就鉆進(jìn)游戲廳,，玩壞了自己的眼睛,，也染上了不良習(xí)氣;有的同學(xué)今天不愛學(xué)習(xí)，不好好學(xué)習(xí);這樣下去,，當(dāng)我們長大以后,，就是有愛父母、愛國家的心情,，還有沒有愛的能力啊!只有今天好好規(guī)范自己的行為,，刻苦地努力學(xué)習(xí)，將來才能有更多的能力,，創(chuàng)造更多的財(cái)富孝敬父母,、報(bào)孝祖國。

現(xiàn)在,，教育部和上海市教委都新頒布了《中小學(xué)生守則》,、《中、小學(xué)生日常行為規(guī)范》,，希望德育,、團(tuán)隊(duì)老師和班主任能夠帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)真地學(xué)習(xí)，積極地開展養(yǎng)成活動,，錘煉優(yōu)秀的品質(zhì),，這就是今天打好愛國主義的重要基礎(chǔ),。

豫英有“愛心校園、快樂校園”的理念和目標(biāo),，需要全體老師和同學(xué)共同努力,，這是愛國主義的最基本的付出，最現(xiàn)實(shí)的努力,。只有豫英的每一名師生都付出一點(diǎn)愛,，豫英學(xué)校才能有更加美好的明天，每一名師生才能天天享有快樂,，所以,，我滿懷真情地倡議：我愛豫英,，我快樂成長!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇六

安全教育從我做起?

同學(xué)們：現(xiàn)實(shí)生活中很多方面涉及安全。如：交通安全、食品安全,、消防安全、衛(wèi)生安全、校內(nèi)外活動安全、個(gè)人家居安全等等,。今天主要講校內(nèi)外安全和交通安全,。?

(一)?校內(nèi)安全?

1.在校內(nèi)不互相追逐打鬧，?學(xué)習(xí)用電常識，不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個(gè)部位接觸電源,，以防觸電,。不要亂插,、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭,。不要用濕布擦電器開關(guān),。

? 2.從小養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣,，飯便前后都要洗手，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物,。不要偷吃校園內(nèi)果樹上的果實(shí)，可能有噴灑的農(nóng)藥，以免中毒,。? ?

???3.體育課要做好準(zhǔn)備活動，以防拉傷身體,。身體有某些方面疾病的同學(xué)一定提前報(bào)告給班主任,，防止在體育課或做其他劇烈運(yùn)動時(shí)發(fā)生意外,。?

(二)校外安全?

1. ?一個(gè)人在家時(shí)要關(guān)好門窗;對陌生人來訪不要隨便開門;陌生人強(qiáng)行闖入，要跑到窗口，大聲叫喊或打110電話,。?

2. 在集體活動中，自覺服從老師的統(tǒng)一管理,，不打鬧,、不隨意離開班級或活動小組;如有身體不適等情況要及早報(bào)告老師。? ??

??3.不要離家出走,，與大人賭氣出門在外,，讓大人操心,，也避免遇上壞人。放學(xué)回家不要在外面玩,，應(yīng)先回家,，如果有什么事需外出應(yīng)與家長商量，好讓家人知道你的去向,。? ????

4.注意交通安全.行人走路須走人行道,，養(yǎng)成文明走路好習(xí)慣。橫過公路時(shí),，應(yīng)走人行橫道線,。不要在車輛臨近時(shí)突然橫穿公路。不要嬉戲.打鬧,，不要在車前車后亂跑,。乘車人應(yīng)注意乘車安全，不要把頭手伸出車外,。? ???

?安全責(zé)任重于泰山,，我們也是國家未來的希望，希望廣大同學(xué),，為了自己,，為了家庭，為了學(xué)校,，注意自己的行走安全,，騎車安全，校內(nèi)衛(wèi)生,、住宿,、用電、體育課等方方面面的安全,。

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇七

老師們,、同學(xué)們：

早上好!今天我講話的題目是：認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，迎接期中考試,。

半個(gè)學(xué)期很快已從身邊悄然流逝,。我們就將面臨學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)——期中考試。

同學(xué)們應(yīng)該統(tǒng)籌自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,，首先把各科的復(fù)習(xí)時(shí)間,，做出合理的安排，科學(xué)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃很重要,是使復(fù)習(xí)工作有秩序地進(jìn)行并實(shí)現(xiàn)計(jì)劃目標(biāo)的重要保證,。不能忙亂而毫無頭緒地開始復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)要注重方法,，復(fù)習(xí)不是老和尚撞鐘式單調(diào)的重復(fù),，這喚不起任何學(xué)習(xí)興趣,，還易產(chǎn)生腦疲勞。復(fù)習(xí)時(shí)要學(xué)會理解和融會貫通,，或分析,，或綜合，或比較,，或歸類,。將所學(xué)的知識結(jié)合成一個(gè)有機(jī)的整體，最后進(jìn)行“理”與“練”的結(jié)合,?！袄怼本褪欠智逯仉y點(diǎn)，把握層次,。我們可以通過理對知識的脈絡(luò)有更清楚的理解,。“練”就是有的放矢地解題,，注重少而精,，把握一題多變，多方求教,，著重理解,。

同學(xué)們，只有有效的復(fù)習(xí),，才能達(dá)到事半功倍的效果,。孔子說過“學(xué)而時(shí)習(xí)之,，不亦說乎?”有人說一個(gè)用“分”計(jì)算時(shí)間的人,，比一個(gè)用“時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間多出59倍!我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,，爭取多記幾個(gè)公式,，多背一段文章，多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn)??保持這樣的“擠”的恒心,，鍥而不舍,，才能使有限的時(shí)間變成無限的資源!

另外，同學(xué)們要保持良好的心態(tài),。,。當(dāng)你在復(fù)習(xí)中感到不知所措時(shí)，不妨考慮一下自己的復(fù)習(xí)方法,，從理清頭緒上下功夫,，也許會步入柳暗花明的新天地。

同學(xué)們，人生不拼不精彩,，缺乏競爭和考試的人生不完整!請記住,，剩下的時(shí)間由你來把握。相信你一定能抓住它,，駕御它!

最后,，祝同學(xué)們期中考試個(gè)個(gè)都能旗開得勝!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇八

老師們、同學(xué)們：

早上好!在這個(gè)美好的早晨,，我們又相聚在國旗下,，我非常高興。今天我講話的主題是：《培養(yǎng)良好習(xí)慣,，奠基美好人生》,。愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的,，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,，個(gè)人的能力就越強(qiáng),。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀,，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石,。

每個(gè)人的言行舉止之間，都傳遞著豐富的文明信息,。審視有些同學(xué)的行為,，不難發(fā)現(xiàn)種.種不規(guī)范、不文明的言行,，如過馬路,、騎車不遵守交通法規(guī)，有許多同學(xué)在校園內(nèi)橫沖直撞,，追趕打鬧;上課說閑話;在教室里大聲喧嘩;廣播操做成了“休閑操”;垃圾桶變成了投籃筐;考試作弊等等,。再看看開學(xué)以來我們同學(xué)的表現(xiàn)，有人勤奮,，有人懶惰;有人認(rèn)真,，有人馬虎;有人珍惜時(shí)間，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做,，有人今天的事情明天做經(jīng)驗(yàn)告訴我們只有勤奮好學(xué),、遵守紀(jì)律的人才能收獲幸福。事實(shí)告訴我們,，良好的行為習(xí)慣是一個(gè)學(xué)生品德修養(yǎng)的外在表現(xiàn),，是保證良好學(xué)習(xí)的前提,，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)，有怎樣的行為習(xí)慣,，就會有怎樣的人生!

同學(xué)們,，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的,，好習(xí)慣是成功人生的奠基石。只有打好堅(jiān)實(shí)的人生基礎(chǔ),，將來我們才能應(yīng)對紛繁復(fù)雜的挑戰(zhàn),。在這里，我對同學(xué)們提出四點(diǎn)希望：

第一：希望同學(xué)們成為“學(xué)習(xí)的小主人”,。要培養(yǎng)耐心,，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，勇于探索,，靜心讀書，主動學(xué)習(xí),，那么就會發(fā)現(xiàn)這辛苦中有無限的甜蜜,，這付出中有更多的收獲!

第二：希望同學(xué)們成為“遵守紀(jì)律的小模范”。我們要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生一日常規(guī)》,、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,。以全新的面貌展現(xiàn)城關(guān)鎮(zhèn)中心小學(xué)學(xué)生的形象，做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生,。

第三：希望同學(xué)們成為“文明的小使者”,。做到“五有五無”：即，課堂有紀(jì)律,，課間有秩序,，言行有禮貌，心中有他人,，人人有進(jìn)步;墻上無污跡,，桌面無刻劃，門窗無破損,，地上無紙屑,，身上無零食。這樣,，人人都能成為文明的天使,。

第四：希望同學(xué)們成為“平安的小衛(wèi)士”。平安屬于懂得自我保護(hù)的孩子,，平安要遵守作息制度,，按時(shí)到校上課,，放學(xué)及時(shí)回家。平安要遵守交通規(guī)則,，過馬路要走斑馬線,，不要在馬路上玩耍。 同學(xué)們,，以上四點(diǎn)希望,、行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，對于你來說只要事事用心,，就能養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。

生活是一方沃土，你播種什么,，就會收獲什么：播下一種心態(tài),，收獲一種思想;播下一種思想，收獲一種行動;播下一種行動,，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,，收獲一種命運(yùn)。同學(xué)們,，讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣,，奠基美好的人生,，成就生命的精彩!

謝謝大家!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇九

在生活中，愛無時(shí)無刻不在我們身邊,，它是無形的,，你看不見也摸不著，愛是要用心來感受的,。

有人會問,，愛是什么?我覺得，愛是寬容,，是理解,，是信任，是支持……愛不必須是語言才能表達(dá)的,，有時(shí),，愛我們的人們用行動來表示出他們對我們的疼愛，慈愛和關(guān)愛,。愛,，不只是父母的疼痛，教師的關(guān)愛,、長輩的慈愛,，還有同學(xué)們和陌生人的友愛,。

生命如同一杯茶水，僅有細(xì)細(xì)的品嘗,，才明白蘊(yùn)涵其中的香甜的味道,。所以只要你細(xì)細(xì)去品嘗身邊的每一件事情，你都會發(fā)現(xiàn)其中的亮點(diǎn),，到時(shí)候你就明白愛就在我們身邊,，不緊不慢的走著。

在我的記憶里,，那件事深刻在我的腦海里,，使我永遠(yuǎn)記著它。

那是個(gè)陽光明媚的早晨,，太陽透過窗戶照在我的桌子上，當(dāng)?shù)谝荒柟庹者M(jìn)來的時(shí)候,，同時(shí)也在宣告著新的一天又開始了,。時(shí)間眨眼就過了好幾個(gè)小時(shí)，外面天空中的太陽消失了,，那潔白無暇的云也隨之消失在天空中,，天漸漸暗下來了。一絲烏云如幽靈般出此刻云端之上,，那原本蔚藍(lán)的天空,，此時(shí)已變得灰蒙蒙了。淅淅瀝瀝的小雨開始下了起來,，仿佛是調(diào)皮的云娃娃惹惱了老天,，使它一天到晚陰沉著臉，雨漸漸地大起來,，雨水把玻璃沖刷得模模糊糊,，看不見外面的風(fēng)景，教室里的人只能聽見颼颼風(fēng)聲,，瀟瀟雨聲,，沙沙樹葉聲匯集而成的交響曲。

放學(xué)了,，看到同齡人被他們的媽媽接走,，我很難過，只能望著這傾盆而下的大雨不知如何是好,?！翱磥斫袢兆⒍ㄒ涣艹?落湯雞'了?！蔽覍χ巴庾匝宰哉Z道,，此時(shí)我的心境已經(jīng)跌落到了谷底,。在我準(zhǔn)備踏出門口的那一刻，前面忽然傳來一聲著急的呼喊聲,，這聲音中夾雜著一絲擔(dān)心,、一絲著急。我抬頭望去,，看見奶奶打著一把傘快步向我走來,，我的心境隨之從谷底升至谷頂。走在路上,，我看著外面的大雨,，風(fēng)兒從我耳邊掠過，傳來一陳颼颼聲,，樹葉在風(fēng)的吹刮下發(fā)出沙沙聲,，風(fēng)吹在我的臉上，有點(diǎn)冷,，不由得打了個(gè)噴嚏,。在一處遮雨處稍做休息，奶奶把她的外套脫下遞給我,，我遲疑了一下,，沒有接，對著奶奶說：“奶奶,，我沒事,，不用了，你自我快穿上吧,?！蹦棠棠弥馓讕臀遗希鎺⑿Φ膶ξ艺f：“沒事,，你先披著,。”我剛欲說話,，奶奶一把拉著我的手向外走去,，邊走邊說：“快走吧，等下雨會越來越大的,?！睙o奈之下只好披著外套跟著奶奶回家。奶奶的手很暖和,，即使在寒風(fēng)中,，也不會再覺得冷了。即使風(fēng)再大,，雨再大,，也冷卻不了這似火般的溫暖,，冷卻不了奶奶對我的愛，回到家后,，奶奶左手邊的衣服已經(jīng)濕透了,，望著這濕透了的衣服，我心里百感交集,。我明白這就是愛,，原先愛就在我身邊，只是我一向沒發(fā)現(xiàn)而已……

世界因?yàn)橛袗圩兊枚嘧硕嗖?，世界因?yàn)橛袗圩兊猛昝罋g樂;世界因?yàn)橛袗圩兊脺剀昂椭C,。愛時(shí)時(shí)刻刻都在我們身邊，就看看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)愛的眼睛,，生活處處都有愛,，生活處處都充滿完美，就讓我們一齊發(fā)現(xiàn)愛,，發(fā)現(xiàn)完美吧!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇十

各位老師,，同學(xué)：

早上好!

今天我要講的主題是友善待人

“友善”是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果人們都能以“與人為善“的態(tài)度去處理日常生活中各種各樣的人際關(guān)系,，我們的生活都會充滿陽光。

如果你想做一個(gè)愉快的孩子,，讓自己的身邊都充滿歡樂,，就用你一顆友善的心去對待他人。那么,，在和別人打交道時(shí),，如何做到“與人為善”呢?

首先，要學(xué)會寬容,。寬容就是人與人之間相處時(shí)能充分的理解他人,、體諒他人，擁有寬闊的胸懷,。同學(xué)們生活在一起，產(chǎn)生一點(diǎn)摩擦是正常的,。俗話說牙齒和舌頭也會“打架”,，但是矛盾發(fā)生后，應(yīng)該學(xué)會忍耐,、包容,、體諒他人，不能斤斤計(jì)較,，應(yīng)該讓矛盾迅速化解,，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”,。所以，我們應(yīng)該學(xué)會寬容,，是自己的周圍充滿歡樂,。

其次，在平時(shí)生活中,，應(yīng)該學(xué)會說：“對不起”,。你可別小看這三個(gè)字，它的作用可大了,，在處理同學(xué)關(guān)系時(shí)有著出奇的效果,。我們生活在一個(gè)集體里，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰的小事,，每當(dāng)出現(xiàn)這種情況,，有的同學(xué)會“怒發(fā)沖冠“，甚至大打出手;而有的同學(xué)則會友善待人,，一聲“對不起”,，表達(dá)自己的歉意，請求對方原諒,，于是雙方握手言和,，重新成為好朋友。有了過失和誤會,，衷心的向?qū)Ψ秸f“對不起”,，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)人開闊的胸懷和彬彬有禮的風(fēng)度，用自己“友善”的心感染他人,，遠(yuǎn)比唇槍舌戰(zhàn)更有效,。

此外，我們應(yīng)該善于“化敵為友”,，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風(fēng)而去,，這樣，你的朋友就會越來越多,。

我們每個(gè)人都希望生活在友好,、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良,、寬容和溫馨這就需要我們每一個(gè)同學(xué)以友善的態(tài)度與同學(xué)相處,、與老師相處、與家人相處,，共同營造一個(gè)心情舒暢,，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會友善待人,，使我們的集體變得更加美好,。

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇十一

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是來自紅花鎮(zhèn)中心小學(xué)五(1)班學(xué)生,。我今天演講的題目是《知我中華,，愛我中華，贊我中華》,。

我愛您——中華,，我親愛的媽媽，身為您的兒女,，能在您溫暖的懷抱里健康快樂地長大,，我感到無比的驕傲與自豪。

媽媽——我知道您地大物博,，風(fēng)光秀美,，孕育了瑰麗的傳統(tǒng)文化;

我也知道您大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的旋渦,，激流永進(jìn);

我還知道您高山巍峨,，堅(jiān)實(shí)的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫;

我更知道您曾經(jīng)過痛苦的歷練，終于擺脫了被壓迫的境地,。

風(fēng)雨兼程,，一路高歌，我的母親——中華人民共和國,，您再次迎來了改革開放的英明決策,。1978年開始的改革開放猶如一股新鮮的血液注入中國體內(nèi)，我的祖國就煥發(fā)出昂然生機(jī),。短短30年,，媽媽——您就以嶄新的姿態(tài)雄立于世界強(qiáng)國之林!

改革開放的30年,，中華經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展,。昔日低矮的土坯房、草房不復(fù)存在,，幢幢樓房如雨后春筍拔地而起,。縫縫補(bǔ)補(bǔ)又三年的艱難日子一去不復(fù)返,，“樓上樓下,，電燈電話”也無法滿足人們的需要，液晶電視,，品牌電腦,，摩托車甚至轎車，仿佛一夜之間“開”遍城鄉(xiāng),，中國經(jīng)濟(jì)成就了世界經(jīng)濟(jì)的神話,。數(shù)不清的“第一”凸現(xiàn)世人面前：第一家上市公司,，第一條地鐵開通，第一輛磁懸浮列車運(yùn)行,，第一艘載人航天飛船……

改革開放的30年,，中華航天事業(yè)不斷創(chuàng)新，1979年遠(yuǎn)程火箭發(fā)射試驗(yàn)成功,，到20__年“神五”升天,，首次載人飛船飛行成功。再到20__年“神舟六號”首次載人航天衛(wèi)星順利返回,。中國航天人在摸索中讓祖國一躍成為航天事業(yè)的強(qiáng)國!20__年,，我國首棵探月衛(wèi)星“嫦娥一號”發(fā)射升空，“神七”騰飛讓炎黃子孫千年奔月的飛天之夢成為現(xiàn)實(shí)!

改革開放的30年,，中華社會和諧穩(wěn)定,，自從粉碎后，中華民族猶如鋼鐵長城般堅(jiān)不可摧,。97年香港回歸,，99年澳門回歸，結(jié)束了中華的百年遺憾,。祖國兒女終于回到了祖國母親的溫暖懷抱,。98年面對南方歷罕見的特大洪水，03年面對讓人聞風(fēng)喪膽的非典疫情,，08年面對十幾個(gè)省份百年不遇的冰雪災(zāi)害和震驚世界的5.12汶川大地震,，中華兒女眾志成城，心連心,，手挽手,，將一個(gè)個(gè)磨難阻擊在腳下。

改革開放的30年,，中華體育事業(yè)蒸蒸日上,，自從1984年許海峰摘得中國奧運(yùn)的第一枚金牌，中華的奧運(yùn)健兒奮勇爭先,，兩千年的悉尼會,，中國代表團(tuán)收獲28枚金牌，位列金牌榜和獎牌榜,，名列第三的佳績!20__年的雅典奧運(yùn)會,，中國軍團(tuán)更是將金牌總數(shù)擴(kuò)增到了32枚，位列金牌第二位!20__的北京奧運(yùn)會,，中國軍團(tuán)勇奪51塊“金鑲玉”,，讓中國成為奧運(yùn)的主人，也再次向世界證明：中國——no.1!

這就是我的祖國，我深愛著的祖國!

您是昂首高亢的雄雞——喚醒拂曉的沉默;

您是沖天騰飛的巨龍——叱咤時(shí)代的風(fēng)云;

您是威風(fēng)凜凜的雄師——舞動神州的雄風(fēng);

您是人類智慧的起源——點(diǎn)燃文明的星火;

您有一個(gè)神圣而響亮的名字,，那就是中國!

30年改革之路讓我們完全有理由相信,，中華兒女必定能使中國的現(xiàn)代化建設(shè)取得更大的成果。

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇十二

大家早上好!今天國旗下講話的題目是《自律的力量》

常聽身邊的同學(xué)說：“我很想約束自己,，本想回到家里就寫作業(yè),，可是看到電視機(jī)就忍不住。上課也知道要認(rèn)真聽講,，可是不知怎地不是思緒飛到九霄云外,，就是和周圍的同學(xué)說話。這是為什么呢?”其實(shí),，這些同學(xué)是缺少自律的表現(xiàn),，

自律就是嚴(yán)于律已，自己約束自己,。從大的方面說,，它是一個(gè)群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn);從小的方面來說，它是對一個(gè)人意志力的考驗(yàn),。

明朝的徐溥在求學(xué)時(shí)期,，為了不斷檢點(diǎn)自己的言行，在書桌上放了兩個(gè)瓶子,。每當(dāng)自己做了一件好事,，就在一個(gè)瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說了臟話,，就在另一個(gè)瓶子里放上黑豆,，開始時(shí)，黑豆頗多,，黃豆寥寥無幾,，他便深刻反省，過了一段時(shí)間,，黑豆黃豆各占一半,，他再接再厲，律己更嚴(yán),，久而久之,，瓶中黃豆日增,，黑豆的增長屈指可數(shù),。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善自我,，終于成為一代名臣,。

由此可見，自律是成功的基石。怎樣才能做到自律呢?首先,，自律要明辨是非,，要知道什么是對的，什么是錯(cuò)的,。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望,，能不能在老師講課時(shí)認(rèn)真聽講，能不能在升旗時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度,，這些都需要自律,。其次，自律要有頑強(qiáng)意志力的陪伴,，沒有頑強(qiáng)意志力的支撐,，自律只是一紙空文。平時(shí)有的同學(xué)上課經(jīng)常遲到,，每次他都信誓旦旦的說下次一定不再遲到了,，可是下次遲到的照樣還是他，這就是缺乏自制力的表現(xiàn),。也許你認(rèn)為自己的力量很小,，但如果你擁有堅(jiān)毅的自制力，鍥而不舍,，就沒有不可征服的高峰,。再次，自律要從小事做起,。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展,，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大,，最終造成嚴(yán)重后果,。最后，自律要經(jīng)常反思,。只有經(jīng)常反省自己的過失,，才會不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己,。

同學(xué)們,，自律是晶瑩的露珠，能折射出人的精神光芒;自律是熾熱的巖漿,，能噴發(fā)出無窮的潛能;自律是凝重的砝碼,，真實(shí)地稱量出人生的價(jià)值;自律是成功的基石，為我們鋪好通向理想的光明大道,。讓我們拿起自律這個(gè)法寶,，努力充實(shí)自己,，陶冶情操，力爭在學(xué)業(yè)上有所成就,。

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇十三

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們，早上好,。

我是七(5)班的王予凡,，今天我國旗下講話的題目是《做一個(gè)有責(zé)任心的人》。

什么是責(zé)任心?責(zé)任心是源自于我們的內(nèi)心,，對社會,、對集體、對自己的一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度,。一個(gè)人的責(zé)任心往往能通過這個(gè)人的一言一行反映出來,。

有一位名人在《實(shí)話實(shí)說》欄目中講述了一個(gè)令人感慨的故事：他到瑞士訪問的時(shí)候,在一個(gè)洗手間里，他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動,，不覺吸引了他的好奇,。于是，他通過小門的縫隙向里探望,，原來小間里一個(gè)只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設(shè)備,。一問才知道，是這個(gè)小男孩上完廁所以后,，因?yàn)闆_刷設(shè)備出了問題,，他沒有把臟東西沖下去。因此他就一個(gè)人蹲在那里,千方百計(jì)地想修復(fù)那個(gè)沖刷設(shè)備,。而當(dāng)時(shí)他的父母,、老師不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨：一個(gè)只有七八歲的小男孩,，竟然有如此強(qiáng)烈的負(fù)責(zé)精神,，可以說這種負(fù)責(zé)精神已經(jīng)滲透到了他全身的每個(gè)細(xì)胞、每根神經(jīng),、每滴血液,，已經(jīng)完完全全成了習(xí)慣。

高爾基說：人需要責(zé)任感,，就像瞎子需要明眼一樣,。責(zé)任，是從幼稚步入成熟的標(biāo)志,，責(zé)任,，是化平庸為神奇的偉大力量。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,，可能會出現(xiàn)以下的情形：星期天背起書包匆匆忙忙返校,，等到了學(xué)校后才發(fā)現(xiàn)該帶的東西沒有帶，總是用“忘了”作為借口;當(dāng)看到樓道上有紙屑時(shí),，會說：“那又不是我丟的,，跟我有什么關(guān)系?！笨吹浇淌依锏牡孛媾K了,，會說：“不是有值日生嗎?還用得著我干?”盡管這些事情看似只是一件件小事，但是殊不知,，這些小事在某種程度上卻能反映出一個(gè)人的責(zé)任心的水平,。

那么，怎樣做一個(gè)有責(zé)任心的人呢?

作為一名中學(xué)生,，應(yīng)該做到：自己的事情自己做,，家里的事情幫著做，集體的事情盡力做,。只要把這三句話真正落到實(shí)處,，你會成為一個(gè)有責(zé)任心的人。下面,，我說說可以做到哪些細(xì)節(jié)：

1：整理好自己的物品,、整理房間、返校時(shí)仔細(xì)檢查應(yīng)該帶來的物品,。

2：認(rèn)真學(xué)習(xí),，作業(yè)自己完成，不要家長和老師催促,。

3：承諾了別人的事,一定要努力做到,，對自己說的話負(fù)責(zé)任。

4：犯了錯(cuò)誤,，要勇于面對和改正,，為自己的行為負(fù)責(zé)。

5：幫家里做一些家務(wù),，例如吃飯前主動盛飯,，擺碗筷，吃完飯后,，幫著收碗,，主動拖地。 6：學(xué)校的各項(xiàng)活動會主動參與,，因?yàn)槊總€(gè)人都是班級的一員,。

7：看到有一片垃圾，彎腰撿起,，丟進(jìn)垃圾桶,，保持環(huán)境整潔是每個(gè)人的責(zé)任,。

8：值日的時(shí)候，把教室打掃得干干凈凈,，桌椅擺放得整整齊齊,。

9：做一名稱職的班干部，做好老師交給的每一項(xiàng)任務(wù),，不推托,，不找借口敷衍。

10：要處處維護(hù)班級的榮譽(yù),，努力為班級添彩,。因?yàn)榘嗉壒鈽s，我就光榮,。

同學(xué)們,，讓我們牢記做人的重要原則——先做自己應(yīng)該做的事，再做自己喜歡做的事,，永遠(yuǎn)不要忘記自己的責(zé)任,，做一個(gè)有強(qiáng)烈責(zé)任感的人，

我的講話完畢,，謝謝大家,。

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇十四

最近老是聽到“幸福”這個(gè)詞,。幸福?幸福?幸福到底是什么呢?看著天空思考著,，卻又不解的我，決定去尋找答案,。

來到小路上的我,，心境格外的好?？諝馐悄敲吹那逦?，天空是那么的藍(lán)，溪水是那么的清澈,，深深的吸一口氣,，感覺是那么的舒服，那么的棒!

彎彎的小路上,，兩個(gè)小孩正在學(xué)習(xí)打羽毛球,。雖然打得亂七八糟，但她們卻很努力;雖然累得滿頭大汗,，但我卻看見了她們臉上那甜甜的笑容,。

繼續(xù)沿著小路走，就到了大街上,。長長寬寬的馬路,，車子來來往往,，川流不息。以為熱心的小學(xué)生,，正扶著以為老奶奶過馬路,。看到這兒,，我就想起了以前我扶一位眼睛不好的老爺爺回家的時(shí)候,，那位和藹可親的老爺爺對我說的話：“小朋友,，不錯(cuò)啊,，真是個(gè)好孩子!”還有當(dāng)時(shí)洋溢在爺爺和我臉上的笑容，一一浮此刻眼前,。那是我第一次幫忙別人而感受到的歡樂,，我想，那位小學(xué)生也感受到了吧!

走了這么久,，還是沒找到答案,。本來想就這樣放棄不找了的，但又記起教師說過做事不能半途而廢,，便又繼續(xù)往前走,。

幸福啊，幸福,，你到底是什么呢?為什么會有這么多人不懂你,，又有這么多人要找到你呢?忽然，一陣涼風(fēng)拂過,，拂去了清潔工人額上的汗珠,，同時(shí)又扶起了笑臉。啊,，真舒服!

一天就要過去了,，我都還沒找到答案。失望的我坐在公園的石凳上,，靜靜的看著太陽慢慢的下山,。真沒呀!白天還是那么毒辣的讓人不敢看的太陽，此刻看起來,，真是美得讓人想要永遠(yuǎn)停留在這一刻,。可是夕陽無限好,，只是近黃昏,。今日恐怕是找不到答案了，明天再找吧,。

回到家,，聽見媽媽同往常一樣說聲：“回來啦,。”我也一如既往的應(yīng)聲：“嗯,?！备杏X心境好多了。晚飯后,，回到房間拿起數(shù)學(xué)書和本子,，開始做作業(yè)。少時(shí),，簡單的題目做完了,，還剩下幾道難題?？晌易顓拹旱木褪亲鲭y題目了,，想了想，還是明天去問同學(xué)好了,。剛想把作業(yè)放進(jìn)書包里,，就看見了貼在墻上的六個(gè)大字“今日事，今日畢,?！贝袅艘粫汉螅陀帜闷鸸P認(rèn)真的思考起來,。最終,，半小時(shí)后，全部做完了,，親不自禁的就說了一句：“好幸福啊!”剎那間,，我感覺我已經(jīng)找到了答案。幸福,，就是努力做好每件事;幸福,，就是助人為樂后的笑臉;幸福，就是堅(jiān)持不放棄;幸福,，就是被人關(guān)心,，愛護(hù);幸福，就是成功后的喜悅;幸福,，就是簡簡單單,，平平淡淡……

我明白幸福是什么了，幸福原先這么簡單,。

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇十五

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

作為來鳳圣德文武學(xué)校的學(xué)生，要發(fā)揚(yáng)“團(tuán)結(jié)拼搏，開拓進(jìn)取,，與時(shí)俱進(jìn),，創(chuàng)優(yōu)爭先”學(xué)校精神，踐行“以武修身,，以德修心”的校訓(xùn),，爭做“講文明，講禮貌,，講道德,，講規(guī)矩”的優(yōu)秀學(xué)生。

今天我國旗下講話的題目是“講文明,，講禮貌,，講規(guī)矩”

同學(xué)們問一問自己離文明還有多遠(yuǎn)?文明真的那么重要嗎?

新加坡公共場所的標(biāo)語大多用英文書寫，但一些涉及文明禮貌的標(biāo)語卻用中文書寫,，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”,、“禁止吸煙”,、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”,、“不準(zhǔn)亂扔垃圾”、“不得大聲喧嘩”等,。到新加坡考察的一位學(xué)校校長心情沉重地說：不文明也是國恥,。同學(xué)們，你們身上是不是也存在著這些不文明的現(xiàn)象?亂扔,、亂倒,、隨地吐痰、吸煙,、酗酒,、說臟話、喧嘩打鬧就是不文明,，彎腰撿起一個(gè)塑料袋,、把地面掃干凈、把桌凳擺放整齊,、輕聲慢語就是文明,，文明就在于抬手、放手之間,，文明就在于張嘴,、閉嘴之間。文明與否代表著你素質(zhì)的高低,?？梢姡瑢W(xué)們一張嘴、一抬手,、一挪足就體現(xiàn)你的素質(zhì)高低,，我們每個(gè)人的文明程度代表著我們一個(gè)班級、一個(gè)學(xué)校,、一個(gè)國家的文明程度,。我們愛國、愛校,、愛家就要從這些細(xì)節(jié)做起,，爭做文明學(xué)生。尤其我們學(xué)校的學(xué)生,，將要走入的獨(dú)資,、合資大型企業(yè)，你們的文明程度代表著學(xué)校形象,、國家形象,，決定著你們在將來的工作崗位上發(fā)展的空間和速度。同學(xué)們,，隨手一扔,，并不能體現(xiàn)你的瀟灑，卻扔掉了別人對你的尊重,，扔掉了自己應(yīng)有的美德;張口一句臟話,，并不能證明你成熟，卻淹沒了你的名聲,，可能會毀掉你的一生,。

請同學(xué)們記住“收回你那還沒有觸電的雙手，保持你潔白的心靈,。咽下你那還沒有吐出的臟話,，保留你高尚的品德?！?/p>

同學(xué)們問一問自己離講禮貌還有多遠(yuǎn)? 講禮貌真的那么重要嗎?

是否有禮貌,，是一個(gè)人的名片，是對一個(gè)人素質(zhì)高低判斷的第一印象,。

宋朝時(shí)候,，牛皋向一位老大爺吼叫著問路，這位老大爺不但沒給他指路,，還罵他是個(gè)“冒失鬼”,。過了一會兒，岳飛也來到這里,，他先離鐙下馬,，然后很有禮貌地施禮并問路，這位老大爺見岳飛很有禮貌，便給他指路,。你對別人不禮貌,，于別人沒什么損害，卻讓別人看不起你,，不愿幫助你,。禮貌待人，得到的是禮貌相待,，“你敬我一寸,，我敬你一尺”。使用禮貌用語是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),?？鬃幼饚煛⒊涕T立雪,、三顧茅廬,、漢明帝敬師等都傳為講禮貌的佳話。禮貌待人可以在人和人之間架起理解的橋梁,，減少矛盾,。文雅、和氣,、寬容的語言,，不但溝通人們的心靈,，而且反映了一個(gè)人的思想和文化修養(yǎng),。正如俗話說：禮到人心暖，無禮討人嫌,。

“您好”是清風(fēng),，拉近陌生的距離;“謝謝”是春雨，滋潤心中的感激,，“對不起”是陽光,，蒸發(fā)人間的誤會。

請同學(xué)們習(xí)慣性地用好“請;您好;謝謝;對不起;再見”禮貌用語,。

請同學(xué)們記住“人無禮不立,，事無禮不成，目無禮不寧”,。

同學(xué)們,，問一問自己離講規(guī)矩還有多遠(yuǎn)? 講規(guī)矩真的那么重要嗎?

學(xué)校讓做的，積極去做,，學(xué)校不讓做的,，堅(jiān)決不做，就叫講規(guī)矩。坐有坐相,，站有站相,，走有走相，就叫講規(guī)矩,。說干凈話,，說實(shí)在話，說文明話,，就叫講規(guī)矩,。“沒有規(guī)矩,，不成方圓”,，“規(guī)者，正圓之器;矩者,，正方之器,。”無規(guī)不成圓,，無矩不成方,。這句耳熟能詳?shù)拿愿嬲]人們立身處世乃至治國安邦，必須遵守一定的準(zhǔn)則和法度,。

講規(guī)矩是保證自身安全的需要,。在工作中很多傷殘人員就是由于不守規(guī)矩造成的。不按規(guī)矩做事,，做不應(yīng)該做的,，造成自己傷殘，集體受損失,。

講規(guī)矩是保證自我生存的需要,。一個(gè)在日本打工的中國留學(xué)生，在餐館洗盤子以賺取學(xué)費(fèi),。日本的餐飲業(yè)有一個(gè)不成文的行規(guī),，即餐館的盤子必須用水洗上七遍。由于洗盤子的工作是按件計(jì)酬的,，這位留學(xué)生一天累下來,，也得不了多少工錢。于是他計(jì)上心頭,，以后洗盤子時(shí)便少洗一兩遍,。果然，勞動效率便大大提高,，工錢自然也迅速增加,。一起洗盤子賺學(xué)費(fèi)的日本學(xué)生便向他請教技巧,。他毫不避諱，說：“你看,，洗了七遍的盤子和洗了五遍的有什么區(qū)別嗎?少洗兩次嘛,。”日本學(xué)生諾諾,，卻與他漸漸疏遠(yuǎn)了,。一次抽查中，老板用專用的試紙測出盤子清洗程度不夠并責(zé)問我們這位留學(xué)生時(shí),，他振振有詞：“洗五遍和洗七遍不是一樣保持了盤子的清潔嗎?”老板只是淡淡地說：“你是一個(gè)不講規(guī)矩的人,，請你離開?！睘榱松?jì),，他又到該社區(qū)的另一家餐館應(yīng)聘洗盤子。這位老板打量了他半天,，才說：“你就是那位只洗五遍盤子的中國留學(xué)生吧,。對不起，我們不需要!”第二家,、第三家……他屢屢碰壁,。他的房東不久也要求他退房。他就讀的學(xué)校也專門找他談話,，希望他能轉(zhuǎn)到其他學(xué)校去……萬般無奈,，他只好收拾行李搬到了另一座城市，一切重新開始,。

講規(guī)矩是自我發(fā)展的需要,。規(guī)矩成就事業(yè)，無數(shù)事例證明,，只有講規(guī)矩的人才能迅速發(fā)展起來,，成就一番事業(yè)，只有講規(guī)矩的團(tuán)體,，才能攻無不克戰(zhàn)無不勝。不講規(guī)矩,，不服從管理,，不是你獨(dú)立的表現(xiàn)，也不是你成人的表現(xiàn),，更不是英雄主義的表現(xiàn),。恰恰是你作為一名學(xué)生在知識和能力上無能的證明。你是在給自己未來的前程挖下一個(gè)一個(gè)陷阱,。

請同學(xué)們記住“人不以規(guī)矩則廢,，家不以規(guī)矩則殆,，國不以規(guī)矩則亂?！?/p>

“講文明,，講禮貌，講規(guī)矩”要由他律變成自律,，形成一種習(xí)慣,。好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，畢生都可以享用它的利息;壞習(xí)慣會把人引到道德破產(chǎn)的地步,。播下一種行為,，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn),。

同學(xué)們,，我們?nèi)w老師相信：只要你養(yǎng)成“講文明，講禮貌,，講規(guī)矩”的好習(xí)慣,，明天的你，一定會是個(gè)出色的你,，你的父母為有你這樣優(yōu)秀的兒女而驕傲,，廊坊市電子信息工程學(xué)校為有你這樣優(yōu)秀的學(xué)生而自豪!

同學(xué)們，讓我們在五星紅旗下莊嚴(yán)宣誓：講文明,，講禮貌,，講規(guī)矩，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，從點(diǎn)滴小事做起，為自己,、為父母,、為班級、為學(xué)校添光加彩,。最后,，讓我們共同祝愿我們偉大祖國永遠(yuǎn)繁榮昌盛!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇十六

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們大家早上好!我是七(2)班的曹倩茹,。

今天我國旗下講話的題目是：樹立自律意識，加強(qiáng)自我管理

什么是自律?簡單地講就是“自己約束自己”,，自己規(guī)范自身的行為,，處處嚴(yán)格要求自己，其最高境界我們稱之為“慎獨(dú)”,。

我先帶同學(xué)們到芬蘭看看：芬蘭是北歐的一個(gè)毫不起眼的小國,，但在20xx年它卻獲得了全球競爭力第一的美名,。在芬蘭的各個(gè)城市，基本看不到交警維持交通,。最為典型例子便是在深更半夜空曠的街頭,，也不會有哪個(gè)芬蘭人闖紅燈。自律的素質(zhì)達(dá)到這種程度,，真實(shí)令人佩服!

由此可見,，自律達(dá)到某種程度，也會變成一種競爭力,，自律是走向成功的基石,。

對于疾病，人類最高明的方法是預(yù)防,，對于人生道路上的一些錯(cuò)誤,，最高明的方法則是避免，而自律便是預(yù)防針,。一個(gè)懂得自愛,、勇于自省，善于自控的學(xué)生必是一個(gè)自律性極強(qiáng)的學(xué)生,。今天利用國旗下講話,，我給同學(xué)提幾點(diǎn)具體而明確的要求：

第一要管好自己的手。

表現(xiàn)在不亂扔垃圾,，相反還要隨手撿起地上的雜物,。我們的手要及時(shí)關(guān)門關(guān)窗、關(guān)燈關(guān)籠頭;我們的手不去亂涂亂畫,，不破壞公物,，更不能與同學(xué)大打出手。

第二要管好自己的腳,。

腳是用來走路的,，但你得好好走路，在教學(xué)樓里走路必須要輕,。有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上,、樓梯上奔跑，弄得整棟大樓咚咚作響,，實(shí)在是一種不文明行為;我們的腳不能去翻圍墻,、不能踢門，踐踏草坪,，更不能將不文明的腳印留在教室及走廊雪白的墻壁上。

第三要管好自己的嘴,。

嘴是用來吃飯和講話的,，但要吃得文明,，說的禮貌。我們不能隨地吐痰,，不吃零食,，不買路邊攤上的垃圾食品，隨地吐痰是低素質(zhì)的表現(xiàn),，邊走邊吃既不雅觀也不衛(wèi)生,，更不利于身體健康。我們講話應(yīng)該有禮貌,，有修養(yǎng);滿口臟話,、粗語是極沒教養(yǎng)的表現(xiàn)，講話尖酸刻薄是沒肚量的表現(xiàn),，大聲喧嘩則是沒修養(yǎng)的表現(xiàn),。

第四要提高認(rèn)識，管好自己的思想,。

有些同學(xué)認(rèn)為學(xué)校,、老師管這管那，一點(diǎn)自由也沒有,。我給同學(xué)們講個(gè)寓言故事：一天,，風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔，過了一會兒,，風(fēng)箏不耐煩的對線說：“老兄,，請放開我，不要限制我自由活動的空間,?！本€勸道說：“老弟，不行啊!我的責(zé)任就要限制你,。否則,，你就會失去飛翔的自由?！?，風(fēng)箏不聽勸告，拼命的擺脫線的束縛,，然而就在它將線掙斷后不久,，便一頭栽進(jìn)了無底的深淵。風(fēng)箏的不幸,，是不理解真正的自由是要受到一定的約束和限制,，希望你的認(rèn)識比這只風(fēng)箏要高些。

管好自己的思想首先要“明確身份”,。我們同學(xué)始終不要忘記自己的身份是學(xué)生,，既是學(xué)生,，就應(yīng)該有學(xué)生的打扮，這在《中學(xué)生日常行為規(guī)范》中有明確規(guī)定：“穿戴整潔,、樸素大方,，不燙發(fā)，不染發(fā),，不化妝,，不佩戴首飾，男生不留長發(fā),，女生不穿高跟鞋,。”可是一些同學(xué),，花大量時(shí)間,、精力、錢財(cái),，刻意追求時(shí)尚,，服飾打扮與學(xué)生身份很不相符，更談不上美;既是學(xué)生,，就該有學(xué)生的主業(yè),，那就是學(xué)習(xí)，而不是整日想著玩手機(jī),、聽mp3,、一味追求物質(zhì)上的享受;既是學(xué)生，就該有學(xué)生謙恭的樣子,，謙虛好問,、尊敬師長，因?yàn)槟愕纳矸莶皇窍壬?，而是學(xué)生,。

管好自己的思想就要“站好立場”，我們是否能常常站在他人的立場,、發(fā)展的立場上,、全局角度去考慮問題，或許你的思想會健康一些,，心態(tài)會更好一點(diǎn),。站在其他同學(xué)的立場上，你就不會在自習(xí)課上,、午休課上講話,、走動，擾亂他人學(xué)習(xí);站在老師立場上，你就不會在上課時(shí)隨意插話,，開小差,，甚至中斷老師講課;站在你父母立場上,，甚至是你個(gè)人發(fā)展的立場上,，你就不會因?yàn)榇蚣堋⑸暇W(wǎng)吧,、破壞公物,、考試作弊等等被通報(bào)批評甚至被處分，讓你父母傷心,，給自己留下終身遺憾,。

同學(xué)們，畢達(dá)哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人,。我們的自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己,，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由。

我的講話到此結(jié)束!謝謝大家!

愛眼護(hù)眼國旗下講話稿(老師 愛護(hù)眼睛的國旗下的講話怎么講篇十七

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《學(xué)會做人》,。

老師先講一個(gè)故事：這是一個(gè)真實(shí)的故事，北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆畢業(yè)生,，對學(xué)歷,、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將,，終于到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試,。

面試開始，總經(jīng)理說：“很抱歉,，年輕人,，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘,，你們能不能等等我?”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題,，您去吧，我們等您,?！笨偨?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事,，圍著經(jīng)理的大寫字臺看,，只見上面文件一疊，信一疊,，資料一疊,。都是些什么呢? 于是他們你看這一疊，我看那一疊，看完了還交換：哎喲,，這個(gè)好看,，哎喲，那個(gè)好看,。

10分鐘后,，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束,，你們?nèi)紱]有被錄用,。”大學(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛,，“這是怎么回事,，面試還沒開始呢?”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試,。很遺憾,，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！?/p>

故事講完了,，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位大學(xué)生,，都是從千軍萬馬中挑選出來的,，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?

有的同學(xué)想到了，他們亂翻東西,。是的,，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生都沒有養(yǎng)成尊重他人,，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣,。同學(xué)們，想想你們,，有沒有這樣的壞習(xí)慣?希望同學(xué)們聽了這個(gè)故事后,，不要再有隨意亂翻他人東西的壞習(xí)慣。

當(dāng)然,，做一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生的基本素質(zhì)還有很多,，比如誠實(shí)的品性，文明的語言,，等等,。

聯(lián)合國21世紀(jì)教育委員會提出21世紀(jì)教育的四大支柱，即學(xué)會求知,、學(xué)會做事,、學(xué)會共處,、學(xué)會做人，學(xué)會做人是四大支柱的關(guān)鍵和核心,，也是教育的目的和根本,。

學(xué)會做人，對于每個(gè)人來說,，非一時(shí)一事之功,，而是一生中時(shí)時(shí)刻刻，事事處處都要面對的課題和考驗(yàn),?；畹嚼希瑢W(xué)到老,，是一輩子的事情。希望同學(xué)們從一點(diǎn)一滴,、一言一行做起,，逐步養(yǎng)成文明禮貌，團(tuán)結(jié)互助,，誠實(shí)守信,，遵紀(jì)守法，勤儉節(jié)約(比如同學(xué)們在食堂打飯時(shí)吃不了那么多就跟食堂的阿姨說少打一點(diǎn),，不要造成浪費(fèi)),，講究衛(wèi)生，愛護(hù)環(huán)境,，熱愛勞動的好品德,，努力做一個(gè)高尚的人，有道德的人,，做一個(gè)文明的人,。

那么文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助,，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,。文明是見面問一聲“您好”，是見到老師的面主動問一聲“老師好”,， 文明是不小心撞到對方時(shí)說一聲“對不起”,，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動制止文明是一種品質(zhì),，文明是一種修養(yǎng),，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為，是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn),。 最后,，老師叮囑大家：學(xué)會做人,，學(xué)做文明之人。

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!