當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會,，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

三天軍訓(xùn)感悟心得體會1

不知不覺，國慶假期已經(jīng)愉快的過去了,，我們卻迎來了噩耗般的挑戰(zhàn)，那就去軍訓(xùn),，感覺當(dāng)時聽到這個消息時，整個人都不好了,。

開往軍訓(xùn)基地的車，還在路上開著,，車上的同學(xué)們懷著忐忑的心情，不知道是驚喜還是意外,，對后面的五天軍訓(xùn)生活充滿著好奇。

車漸漸的,，停在了基地門口，同學(xué)們拿上自己的行李,，匆匆的向風(fēng)雨操場跑去集合，坐在那里竟然沒有多少人敢說話,，大家的臉突然變得嚴肅起來不發(fā)一語，當(dāng)我們可以回到宿舍時,，以為能放松一下，誰知又要集合,。因為是剛剛開始，所以有些人會不習(xí)慣,，總有人有小動作，說話的現(xiàn)象,，被教官發(fā)現(xiàn)了，教官二話不說就直接掐著耳朵,，直接拎起來訓(xùn)斥,，這當(dāng)是給我們來個下馬威吧!大家都繃緊神經(jīng),，沒有一個敢再動一下。

現(xiàn)在我來介紹一下我們的教官,，他中等身材，瘦瘦的,，一臉嚴肅有一種讓我們不敢去惹他，他每次渴了的時候,，都會跑去小賣鋪買礦泉水順便偷懶，而我們只能聽話的坐在一個地方,，靜靜地等他的指令。他總愛說一句話“你們總是呆呆的”,，每次他說這句話時,，都會有人忍不住笑,。其實我也覺得我們教官挺幽默的，只不過不善于表達而已,。

當(dāng)教官把我們帶到大操場時，讓我們背對烈日,，然后再給我們分班,。教官叫我們?nèi)ヮI(lǐng)完衣服回來時，吃飯的號角響起了,，我們以為我們噩夢可以得到暫時的解脫，沒想到這竟然是另一個噩夢,，吃飯時連一句話都不能說,，不過這還能忍受,，但是過份的就是的同桌，他無緣無故的逗我笑，害我被教官訓(xùn)斥一頓,，他還幸災(zāi)樂禍。不知不覺,，天慢慢的黑了下來，我們吃完飯,、洗完澡，還要去集合,。聽法制教育課，每天都要,。聽到九點的時候,，我們回到宿舍,，全員出動,，一起拖地，不是拿拖把拖地,，那么簡單，而是拿著毛巾擦,。當(dāng)我們把地擦好了,，睡覺的號聲響起,，大家都整理好東西回到各自的床睡了,。

早晨，起床的號角把我們從睡夢中拖起,，我們集合在升旗臺，唱國歌升國旗,，吃完早餐后,，我們開始了每天都要的訓(xùn)練，“踏步,、跑步,、向右轉(zhuǎn)”。每天都是經(jīng)歷著同樣的畫面,。

當(dāng)時間的鐘，還掛在那潔凈的墻面上“滴答,、滴答、滴答”的轉(zhuǎn)著,。當(dāng)太陽還在圍繞著地球一圈一圈的轉(zhuǎn)著，周而復(fù)始,。時間在我們不知不覺中流逝。有許多心里的話還在心頭洶涌,，或許以后再也聽不到教官的口令“立正,、稍息,、向右轉(zhuǎn)”,。

軍訓(xùn)讓我們成長,，讓我們懂得了小小的動作,，看似簡單，做起來難,。軍訓(xùn)就像一杯奶茶，苦為茶,，奶為樂，相互碰撞,，摩擦出不一樣的味道,?？嘀凶鳂罚螛范粸?。

三天軍訓(xùn)感悟心得體會2

有一種味道，是用心來品嘗,，有一種滋味，是經(jīng)歷過才能嘗到,。這種味道，這種滋味,，是我第一次嘗到的，那就是軍訓(xùn)的味道,。

記得那天是10月9日,，也是我嘗到軍訓(xùn)的辛酸與苦的日子,。

那天清晨,，小鳥嘰嘰喳喳地為我送行,，藍天白云,，讓我感到格外愉快,。我們的教官一步一步地走到我們身邊,，他頭戴一頂軍帽,，身穿一件軍衣,，顯得精神飽滿,，神采飛揚,，他的臉上沒有一絲笑容,，只是兩眉毛緊皺著，非常嚴肅,?！昂?我們走!”一聲高吭的叫聲，是教官發(fā)出的,，我們也隨著這聲音開始展開軍訓(xùn)了。

上午,，我們已經(jīng)到達了少年軍校，我們每個人都換上軍衣,，戴上軍帽，顯出威風(fēng)凜凜的風(fēng)格,，頓時成了一名小軍人。誰知,，在這個畫面還沒有結(jié)束，我們已經(jīng)受罰了,，在我們吃完中飯后，教官帶領(lǐng)我們到一座樓的四樓,，上樓時，我們每個人都議論紛紛,，“我們到這里干什么?”但這種心情被打斷了,，我們因為紀律不好,，被罰蹲著不能動,。時間一分一秒地過去了,。我已經(jīng)分不清什么叫淚,，什么叫累,，只想哭,，但我回首那第一課《理想》：“只有爬過無數(shù)座山，才能見到大海,。”同樣,，我只有克服重重困難，才能獲得成功,。我一直反復(fù)地提醒自己這句話，總算熬過了這一罰,，同學(xué)們也顯得臉上再也沒有以往的笑容，變得傷心疲倦,。

終于結(jié)束了,，我終于能休息了,，這天是我軍訓(xùn)嘗到的味道，辛酸與苦,。

10月9日這天晚上，我們格外開心,，因為能看電影，可往往這是暴風(fēng)雨的前奏,，我們興奮地看完電影，本以為能夠好好休息一晚上,，明天就走,。但事情并非我們所料，我們又被罰了,，教官叫我們學(xué)鴨子走路,，我們越走越慢,，甚至麻木了,，我們每個同學(xué)都流大滴大滴的汗水，而且因為大家身體麻木得不受控制,，相互碰撞,，害得每個人都腳受傷,，疼痛不已,，可教官還是板著臉,，讓我直走下去，我真的很辛苦，開始想家了,，開始想哭了，但我還是要堅持到最后,。“停!”教官終于喊停了,，這場風(fēng)波總算渡過。這真的很辣,。

9月11日，我們可以回家了,。

這幾天軍訓(xùn)的日子里，我好像打翻了各種味道的瓶子,，每樣嘗過。但也讓我堅強了很好,，不讓需要父母和老師的摻扶。這就是軍訓(xùn)的味道,，以后的日子里，我一定回味無窮,。

三天軍訓(xùn)感悟心得體會3

上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓(xùn)練，以下是心得體會,。

說起這個景區(qū)，這里要先認識一個人：張榮鎖,。

張榮鎖，男,，第十,、十一屆全國人大代表,、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。2002年CCTV“感動中國”人物,。頒獎辭：他已經(jīng)擁有了財富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親,，他已經(jīng)走出了大山，但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖,，他成就了一個多少代人未能實現(xiàn)的夢想，他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開了大山,，在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開鑿出通往外面世界的大道,，更在人們的心中打開了一扇希望之門,。它結(jié)束了一段貧困的歷史,，開創(chuàng)出一種嶄新的生活。

從進入景區(qū)的那一刻,，我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼，也明白了不允許外界車輛進入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟利益原因,，更多的是因為這條路太險了。全是懸崖峭壁上開出的路,，幾十米一個急彎，還有一個前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修,。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處,，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮,。

拓展訓(xùn)練無外乎是培養(yǎng)團隊意識,，提高每個隊員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心,。實話實說,，來之前我一直認為與其訓(xùn)練還不如給大家自由活動時間放松心情,，游山玩水。但隨著訓(xùn)練項目的展開,，我越來越感受到了訓(xùn)練的必要性，而且訓(xùn)練結(jié)束后幾乎每個人都覺得不虛此行,。

首先是軍訓(xùn)，這個不用多說,，既然是團隊,，言行一致很重要,。軍事訓(xùn)練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團隊!我們有鐵的紀律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!

七巧板項目模擬一個企業(yè)中的幾個部門,，利用有限的資源，在有限的時間內(nèi)運用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用,，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù),。這個項目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作,、信息共享、資源配置,、高效思維和科學(xué)決策，做到這幾點,，看似不可能完成的任務(wù)其實并不難,。這個項目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務(wù)分數(shù)較低,，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù),，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高,，效率低下。

信任背摔這個項目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜,，增強團隊凝聚力，培養(yǎng)個人的自信心,。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情,，遇到困難時首先要有戰(zhàn)勝困難的信心，相信自己可以完成任務(wù),，這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務(wù),，從而讓別人信任你，這是“他信”;在需要別人的幫助時,，基于合理的方法和足夠的能力，充分相信你的伙伴和團隊,，這就是“信他”。能做到這三點,，一個團隊就是充滿信任的團隊，這樣的團隊能克服困難完成一切任務(wù),。信任是一種力量,，自己信任自己，自己信任別人,，別人信任自己這三者不是孤立的,，而是同時存在的,。

懸崖速降無疑是這次訓(xùn)練最刺激的項目，這個項目屬于個人超越項目,，內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部,。通過認真學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),，提高對事物的自主控制力，體驗極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn),，增強自我控制能力與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力下的外部環(huán)境,，克服心理恐懼感，建立突破自我,、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實也猶豫過,，心里忐忑不安,，但最初的一段下來以后發(fā)現(xiàn)其實并不難,。空中站立,、騰空,、下降,，耳畔是呼嘯的風(fēng)聲,，眼前是迅速掠過的巖壁,，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣,，才能體會一躍而下的快感,，并最終體會成功的喜悅。

有一個項目深深地撞擊了每個人的心靈,，教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色,，完成“坎坷人生路”這個項目?！懊と恕贝肀粠椭娜耍皢∪恕贝韼椭?。在人生這條坎坷路上,，我們每個人都像個“盲人”,，在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把，這雙手來自我們的父母,、朋友、同事,、親人，很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助,，或者說我們覺得這些幫助理所應(yīng)當(dāng)!我們在這個社會已經(jīng)變得太冷漠，但事實上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”，在別人需要幫助的時候拉他一把,，哪怕得不到他們的理解，不為別的,，只為一份責(zé)任,，一個承諾!在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個人的心志,，讓我們變得更堅強。我們要對曾給予我們幫助的人,，時刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感,，感恩地活著才會心存溫暖,。我們生活在這個世界上,，身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們,，因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對待周圍的一切,。同時,，也應(yīng)該以無比真誠和善良的心去回報周圍的人,。只有心懷感恩,，才會得到更多的關(guān)愛,。

三天軍訓(xùn)感悟心得體會4

高中我便過著三點一線有點單調(diào)的生活：食堂,、寢室,、教室,，而現(xiàn)我同樣又一次重復(fù)著三點一線的生活，只不過教育變成了操練場,。每次當(dāng)我們穿上整齊的校服踏上這塊地時,，在心中總有一種光榮,，雖然身上不是“橄欖綠”,，但心中卻有軍人的感覺,，每次離開這里，既帶著滿身疲憊,，同時也帶著迫不及待的興奮，因為終于可以吃飯了,。食堂里總是“人山人?！保瑲鉁匾埠芨?，每次胡亂扒著飯,，臉上,、身上都流淌著大顆地汗,，也許是操練時對汗這東西已見怪不怪,，完全可以當(dāng)它不存在了,，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了,，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯,，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個澡,，躺在床上，頓時覺得全身筋骨舒展開來,，那個愜意美好的感覺啊——只可意會不可言傳啊。

三天軍訓(xùn)感悟心得體會5

軍訓(xùn),，象征著苦與累;軍人，意味著剛毅與頑強,。當(dāng)把這兩個名詞加到一群新入高中的學(xué)生身上,，產(chǎn)生的會是什么?是蛻變,，不僅使身體上的,，更是心靈上的。

漫長的暑假,，把我們溫養(yǎng)成了懶散的蠕蟲,。這樣的我們，是無法迎接即將到來的三年高中學(xué)習(xí)生涯的,。于是乎,，我們便于今日早晨開始了軍訓(xùn)。

其實,，我認為我們的訓(xùn)練并沒有很大的強度，這一點點太陽,，這一點點訓(xùn)練量,，是絕對攔不住我們的,，有句話說得好：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊,。如果連著都不敢面對，那還談什么考名牌大學(xué)?

今天的訓(xùn)練很簡單,，除了站軍姿僅僅只學(xué)了幾個基本動作的動作要領(lǐng),。雖然說起來簡單,，但如果不時時刻刻用心的話,，根本就無法體現(xiàn)軍人的簡潔,、陽剛之美,。教官對我們的要求非常細致：有問題時先打報告,，沒收到命令不行動,，坐時背不能靠著且雙手不過膝,，雙眼不能四處亂看。說實話,，要想把這些要求全部做到，很累,，很難。因為這和我們平時所做的完全不同,，我們必須時刻注意這些,。但是,，我們的這些和真正的軍人需要做到的相比,，不過冰山一角。我們所經(jīng)歷的,，不過是軍營生活的九牛一毛罷了。

在之后的幾天訓(xùn)練里,，更大的挑戰(zhàn)在等著我們，更嚴厲的訓(xùn)練在等著我們,。再難，我們也要迎難而上,，誓死不做逃兵，誓死不為班級榮譽抹黑,。

軍訓(xùn)心得體會