每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

霧霾的演講稿1

??敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

??大家上午好,！

??我是六年級的周迎雪，今天我演講題目是《霧霾天氣的個人預(yù)防》,。

??不知道大家還記不記得,，有時候我們來學(xué)校時，路上到處都是霧蒙蒙的一片,，看不清楚附近的人和景物,？那樣的天氣被稱為“霧霾天氣”。

??霧霾是一種自然現(xiàn)象,，是霧和霾的組合詞,，也稱為灰霾,。是由于大量極細微的干塵粒等均勻地浮游在空中所造成的,，使空氣普遍有混濁現(xiàn)象，水平能見度小于10千米,。目前,，在我國存在著4個霧霾嚴重地區(qū)：黃淮海地區(qū)、長江河谷、四川盆地和珠江三角洲,。

??隨著空氣質(zhì)量的惡化,，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，能見度小于10公里的就屬于霧霾現(xiàn)象,，5~8公里屬于中度霧霾現(xiàn)象,，3~5公里屬于重度霧霾現(xiàn)象，小于3公里則是嚴重的霧霾現(xiàn)象,，危害加重,。

??霧霾天氣對于人的身體健康有著巨大的危害，是心臟殺手,，是造成心血管疾病的重要原因,，還容易引發(fā)鼻炎、支氣管炎等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病,，比香煙更易致癌,。

??那么，在霧霾天氣,，我們小學(xué)生需要注意些什么呢,？

??1.霧霾天氣應(yīng)該盡量避免戶外活動，否則,，越是運動,，吸入肺部的毒物越多，無形中成了毒霧的吸塵器,。

??2.上學(xué)和放學(xué)的路上,，養(yǎng)成戴上口罩的習(xí)慣。

??3.抵抗力較弱的同學(xué)應(yīng)該盡量呆在室內(nèi),，防止患上呼吸道疾病,。

??5.一般霧霾天氣晝夜溫差會加大，應(yīng)及時增添衣服,，注意保暖,。

??6.外出回來后應(yīng)該及時清洗雙手和面部。

??7.多喝水,，多吃新鮮,、富含維生素的蔬菜、水果,，如蘿卜,、百合、木耳,、梨,、橙子,、橘子等清肺化痰食品防止水分的丟失。

??8.一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,，應(yīng)立即到醫(yī)院就診,。

??最后祝老師們和同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)愉快,，生活幸福,。

??謝謝大家！

霧霾的演講稿2

??霧霾籠罩,，是危機,，亦蘊藏轉(zhuǎn)機。

??美麗中國,，眾所期待,。黨的十八大提出建設(shè)美麗中國，為生態(tài)建設(shè),、環(huán)境保護確立了新的目標,。如果中華大地被霧霾籠罩，如何看見她的美麗,？“當(dāng)”美麗中國“迅速成為高頻詞之時,，曾有網(wǎng)友如此發(fā)問：”霧霾籠罩，是危機,，亦蘊藏轉(zhuǎn)機,！“黨的十八大把生態(tài)文明建設(shè)與經(jīng)濟建設(shè)、政治建設(shè),、文化建設(shè),、社會建設(shè)并列，作為建設(shè)中國特色社會主義的總?cè)蝿?wù),。一場覆蓋百萬平方公里的霧霾,，更使生態(tài)文明建設(shè)的重要性、迫切性前所未有地突顯出來,。

??堅持環(huán)保為民,，應(yīng)對霧霾帶動深層次污染防治。

??面對大范圍霧霾天氣,，多部門緊急行動起來,，首先將災(zāi)害天氣對公眾的影響降至最低。1月28日,，中央氣象臺歷史上第一次專門針對霾發(fā)布了預(yù)警,；環(huán)境保護部及時發(fā)布部分城市大氣環(huán)境質(zhì)量狀況，要求各地做好監(jiān)測預(yù)警工作,。

??對于憧憬美麗中國的人們來說,，霧霾是當(dāng)頭一棒,，更是一記警鐘,，公眾需要透明的數(shù)據(jù),，更需要一個澄澈的天空。建立長效機制,、全力做好污染物減排,，我們還需付出更多努力。2月6日,，國務(wù)院常務(wù)會議確定實施”國四“柴油,、”國五“汽、柴油標準的時間表,，解決長期難以突破的車油不配問題看到了曙光,。不僅如此，各地正在積極行動起來,，以喚回藍天為突破口,，加緊推進大范圍、深層次的污染防治,。

??推進綠色轉(zhuǎn)型,，改變生活和生產(chǎn)方式刻不容緩。

??無論在哪里過年,，今年春節(jié)人們普遍感覺鞭炮聲少了,。民間的”禁鞭“活動，折射出全社會的環(huán)保意識正從抱怨污染走向自覺踐行低碳,、環(huán)保的生活方式,。從我做起，從現(xiàn)在做起,，從點滴小事做起,，這些意識和行動是建設(shè)美麗中國最最需要的。

??建設(shè)美麗中國,，還有更大的攔路虎,。除了環(huán)境污染嚴重，資源約束趨緊,、生態(tài)系統(tǒng)退化的形勢也很嚴峻,。20xx年，我國GDP占全球的10.48%,，卻消耗了世界60%的水泥,、49%的鋼鐵和20.3%的能源。加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式,，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)布局,，大力推進綠色發(fā)展,、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展,，必須只爭朝夕,。

??實現(xiàn)永續(xù)發(fā)展，在發(fā)展中保護,，在保護中發(fā)展,。

??美麗中國什么樣？山清水秀但貧窮落后不行,，殷實小康但環(huán)境退化也不行,。

??我國是世界上最大的發(fā)展中國家，推動經(jīng)濟社會發(fā)展始終是第一要務(wù),。()我們用幾十年發(fā)展走過發(fā)達國家一兩百年的工業(yè)化之路,，也同時積累了人家一兩百年遇到的環(huán)境問題，解決這些問題不是要停下發(fā)展的腳步,，而是要通過轉(zhuǎn)型解決發(fā)展中的問題,。建設(shè)美麗中國，必須堅持在發(fā)展中保護,，在保護中發(fā)展,，發(fā)展與保護并重。

??建設(shè)既富強又美麗的中國,，不僅要增加GDP,，也要提高人民生活質(zhì)量，這就要有清新的空氣,、清潔的水,、茂密的森林、廣袤的草原,。雖然實現(xiàn)這一目標還有很長的路要走,，但是，只要我們沿著十八大指明的方向踏實邁進,，就一定能早日驅(qū)散霧霾,，迎來生態(tài)文明的美麗中國。

霧霾的演講稿3

??近日,，霧霾天氣逐漸加重,，影響到了我們正常的生活，危害了我們的身體健康,。

??那什么是霧霾呢?霧霾,，霧和霾的統(tǒng)稱。

??霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物,，也就是我們眾所周知的PM2.5,。

??別看PM2.5的顆粒徑小,，卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì),，而且它們能在大氣中停留更長時間,，對呼吸系統(tǒng)，心腦血管的影響較大,。

??出現(xiàn)霧霾天氣時,，視野能見度低,，空氣質(zhì)量差,，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故,。

??我們知道霧霾天氣的產(chǎn)生與我國當(dāng)前所處的工業(yè)化和城市化進程有關(guān),，與城市管理能力和水平有關(guān)，也與每個人的生活方式有關(guān),。

??愿這次霧霾天氣能給予我們更多反思和警示,。

??那我們應(yīng)該如何減少這種情況發(fā)生呢?低碳生活，無疑能從根本解決這個問題,。

??低碳,，意指減少二氧化碳排放。

??低碳生活,，并不僅僅是一個

口號

??我們要從自身做起,，乘坐公共交通工具,，隨手關(guān)上不需要的燈光，減少使用一次性物品,，這都是一種低碳,。

??同時我們也要做到積極自我防護，每一個家庭減少開車出行,，減少尾氣排放,。

??可以在自家室內(nèi)多種植綠色冠葉類植物，因其葉片較大,，吸附能力相對較強,。

??還可以使用空氣凈化器。

??做好個人衛(wèi)生清淡飲食少吃刺激性食物,，多吃新鮮蔬菜和水果,，可以補充各種維生素和無機鹽，還能夠潤肺除燥,、還可以多吃點豆腐,、牛奶等食品,。

??隊員們，環(huán)保是每個公民的責(zé)任,，大家都應(yīng)該為保護我們的家園貢獻一份力量,。

??讓我們一起遠離霧霾天氣，共創(chuàng)和諧家園,。