
經(jīng)常大笑有助于減肥,,是真的嗎,?
A、真的
B,、假的
經(jīng)常大笑有助于減肥,,是真的嗎,?
A、真的
B,、假的
A,、真的
1、大笑是一種小型的有氧運動,,心跳會加快,,血液被運輸?shù)饺砀魈帲玛惔x也快,。
2,、大笑可以燃燒一部分卡路里,所以笑一笑也是件好事,,但想要減肥的還還是要多運動才行,。
擴展知識
大笑可以幫助人減肥。大笑一小時可以燃燒100卡路里的熱量,,約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量,。一般要消耗100卡路里需要舉重半小時,或在家吸地毯約45分鐘,,但大笑一小時卻有同樣的效果,。
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