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衛(wèi)生很重要,，衛(wèi)生與人的身體健康息息相關(guān)，如果衛(wèi)生搞不好會(huì)帶來很多健康隱患,，因此現(xiàn)在中小學(xué)都會(huì)普及衛(wèi)生與健康的關(guān)系,，要求學(xué)生講究衛(wèi)生，保持健康,，所以衛(wèi)生與健康的作文也就成了寫作的熱點(diǎn),。下面小編為大家?guī)硪恍╆P(guān)于衛(wèi)生與健康的作文素材。 

衛(wèi)生與健康作文    

 人們常說病從口入,，而一旦生病就必然影響人的身體健康,，所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈,，餐具要做好消毒處理,。如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié)，往往也會(huì)因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適,。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品,，所以我們?cè)谑秤们耙欢ㄒ们逅冉菀粫?huì)再清洗,，使用菜板時(shí)要先切蔬菜類,，再切禽肉類,，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生,，小到家庭,，首先做好個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，做到飯前洗手,，飯后 口，勤洗澡,，勤換衣,，做好個(gè)人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新,。大到整個(gè)社會(huì)環(huán)境,，做好綠化，做環(huán)境保護(hù),，從每個(gè)人健康的角度來講,，這也是不容忽視的問題，所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個(gè)人的身體健康,。

其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,，在路邊、大街上,、小巷中,，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅,、臭豆腐之類的食品,，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的,，吃了容易生病,，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀,。飯前便后要洗手,，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,，每天定量吃飯,，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康，

人都是在生病的時(shí)候,，才知道健康的重要性,，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢,，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān),。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事,。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗，勤洗澡,，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力。我想,，這些理論上的知識(shí)在我們讀初中的時(shí)候,，老師家長們?cè)?jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己,。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣,。

其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看,，現(xiàn)在在路邊,、大街上、小巷中,，在那些小攤小販的攤子上,，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,，你可千萬不能去買,，且不說他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,，灰塵很容易沾到食物,。吃了容易生病。

說到健康,，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,，每天定量吃飯,，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康,。在報(bào)紙上看到過多吃水果,、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處,。

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